เมื่อวันที่ 25 มกราคม 2022 เมืองเบอร์มิงแฮมประกาศว่าสำนักงานใหญ่ของลีกจะอยู่ที่เบอร์มิงแฮมและเกมทั้งหมดของฤดูกาล USFL ปี 2022จะเล่นที่สนาม Protective StadiumและLegion Field ^{[ 30 ] [ 31 ]}

เกมแรกเล่นเมื่อวันที่ 16 เมษายน 2565 ระหว่างทีมเบอร์มิงแฮม สตอลเลียนส์และทีมนิวเจอร์ซีย์ เจเนอรัลส์ที่สนามโปรเทคทีฟ สเตเดียม เกมนี้ออกอากาศทางช่องFoxและNBCซึ่งเป็นเกมฟุตบอลเกมแรกที่ออกอากาศพร้อมกันทางเครือข่ายโทรทัศน์ภาคพื้นดินนับตั้งแต่สัปดาห์สุดท้ายของฤดูกาลปกติ NFL ปี 2550เมื่อเกมระหว่างทีมนิวอิงแลนด์ แพทริออตส์และทีมนิวยอร์ก ไจแอนท์สออกอากาศทางช่องCBSและ NBC รวมถึงช่องNFL Network ทาง เคเบิล ตั๋วเปิดจำหน่ายให้ประชาชนในราคา 10 ดอลลาร์ต่อคน เด็กอายุ 15 ปีและต่ำกว่าเข้าชมฟรี^{[ 32 ]}

เมื่อวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2022 ลีกได้ประกาศว่าการแข่งขันเพลย์ออฟปี 2022 จะจัดขึ้นที่เมืองแคนตัน รัฐโอไฮโอณสนามกีฬาทอม เบนสัน ฮอลล์ ออฟ เฟมแทนที่จะเป็นเมืองเบอร์มิงแฮม เนื่องจากตารางการแข่งขันทับซ้อนกับการแข่งขันกีฬาโลก ปี 2022 ^{[ 33 ] [ 34 ]}ในวันถัดมาคือวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2022 ลีกได้เปิดเผยชุดยูนิฟอร์มของแต่ละทีม^{[ 35 ]}วันต่อมา ลีกได้ประกาศลำดับการดราฟท์สำหรับการดราฟท์ USFL ปี 2022 ^{[ 36 ]}ทีมเบอร์มิงแฮม สตอลเลียนส์ กลายเป็นแชมป์ USFL ทีมใหม่ทีมแรก หลังจากชนะการแข่งขันชิงแชมป์ลีกกับทีมฟิลาเดลเฟีย สตาร์ส เมื่อวันที่ 3 กรกฎาคม 2022 ด้วยคะแนน 33–30 ^{[ 37 ]}เมื่อสิ้นสุดฤดูกาลแรก ลีกนี้กลายเป็นลีกฟุตบอลฤดูใบไม้ผลิระดับสูงแห่งแรกที่จบฤดูกาลได้สำเร็จนับตั้งแต่XFL รุ่นแรก ในปี 2001 หลังจากที่ AAFปิดตัวลงก่อน กำหนด และXFL รุ่นที่สองต้องหยุดชั่วคราวเนื่องจาก COVID-19 ในปี 2019 และ 2020 ตามลำดับ

เมื่อวันที่ 27 มิถุนายน 2022 Fox Sports ยืนยันกับSports Business Journalว่า USFL จะกลับมาแข่งขันอีกฤดูกาลในปี 2023 จะไม่มีการขยายทีมในปีนั้น และลีกจะยังคงใช้รูปแบบศูนย์กลาง โดยมีสถานที่ "สองถึงสี่" แห่งสำหรับทีมทั้งแปดทีม^{[ 38 ]}เมื่อวันที่ 13 ตุลาคม ลีกได้ลงนามในข้อตกลงความร่วมมือพิเศษกับHUB Football [ ^{39 ] ซึ่ง} สิ้นสุดลงในเดือนมิถุนายน 2023 เมื่อ Don Yeeเจ้าของ HUB ตัดสินใจยุติการดำเนินงาน^{[ 40 ]}

เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2022 USFL และเมืองเมมฟิส รัฐเทนเนสซี ได้ประกาศว่าองค์กร Tampa Bay Bandits จะย้ายไปที่เมมฟิสในชื่อMemphis Showboatsโดยใช้ชื่อและเอกลักษณ์ของทีมจากลีกในยุคแรกเริ่ม^{[ 41 ]}ทีมจะเล่นเกมเหย้าทั้งหมดที่สนาม Simmons Bank Liberty Stadiumซึ่งจะทำหน้าที่เป็น "ศูนย์กลาง" อีกแห่งหนึ่งสำหรับลีกในการรองรับหลายทีม นอกเหนือจากเบอร์มิงแฮม

จอห์นสตันแสดงความผิดหวังต่อผลการรับชมของฤดูกาล 2023 โดยยอมรับว่าความสนใจของแฟนๆ ในเบอร์มิงแฮมลดลงเมื่อเทียบกับปี 2022 และแสดงความโกรธที่เรตติ้งทางโทรทัศน์ของลีกเทียบได้กับXFLและไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ "เหนือกว่ามาก... ไม่ใกล้เคียงเลย" อย่างที่เขาคาดหวังไว้^{[ 42 ]}ในการสัมภาษณ์ในช่วงนอกฤดูกาล จอห์นสตันระบุว่าเขาเชื่อว่าลีกกำลังอยู่ในเส้นทางที่จะแซงหน้าฟุตบอลระดับวิทยาลัยในฐานะ "ทางเลือกที่ดีกว่า" ^{[ 43 ]}

เมื่อวันที่ 27 มิถุนายน 2023 ดาริล จอห์นสตันประธานฝ่ายปฏิบัติการฟุตบอลยืนยันในการสัมภาษณ์ว่าลีกจะกลับมาแข่งขันในฤดูกาล 2024 ^{[ 44 ]}การหารือระหว่าง USFL และ XFL เกี่ยวกับการควบรวมกิจการที่อาจเกิดขึ้นได้เริ่มขึ้นในเดือนกรกฎาคม^{[ 12 ]}เมื่อวันที่ 19 กันยายน 2023 Axiosรายงานว่าการหารือมีความคืบหน้าไปมากพอที่จะทำให้การควบรวมกิจการเป็นไปได้ก่อนฤดูกาล 2024 ของแต่ละลีก^{[ 45 ]}เมื่อวันที่ 28 กันยายน 2023 USFL และ XFL ประกาศความตั้งใจที่จะควบรวมกิจการ^{[ 46 ]}การควบรวมกิจการจะต้องได้รับการอนุมัติจากหน่วยงานกำกับดูแล^{[ 47 ]}ซึ่งได้รับอนุมัติเมื่อวันที่ 30 พฤศจิกายน^{[ 48 ]}การควบรวมกิจการได้รับการประกาศอย่างเป็นทางการเมื่อวันที่ 31 ธันวาคม

ทีมทั้งสี่ที่รอดพ้นจากการควบรวมกิจการยังคงเล่นใน USFL Conference ของ UFL ในปี 2024 และ 2025 เมื่อวันที่ 23 กรกฎาคม 2025 มีรายงานที่ไม่ได้รับการยืนยันระบุว่า USFL Conference กำลังถูกยุบ เนื่องจากทีมทั้งสี่ทีมมีกำหนดจะย้ายไปยังตลาดที่ไม่ใช่ตลาดของ USFL เป็นส่วนใหญ่ ตลาดเหล่านั้น นอกเหนือจากมิชิแกนแล้ว มีจำนวนผู้เข้าชมต่ำที่สุดใน UFL ในปี 2025 ในขณะที่มิชิแกน แม้ว่าจะมีการเติบโตอย่างมากในปี 2025 แต่ก็ต้องเผชิญกับค่าใช้จ่ายสถานที่จัดงานที่สูงเป็นพิเศษ^{[ 49 ]} UFL ไม่ได้ยืนยันหรือปฏิเสธรายงานดังกล่าว โดยอธิบายว่าเป็น "การคาดเดาที่ไม่ได้รับอนุญาต" ^{[ 50 ]}

เครื่องหมาย * แสดงถึง ทีมที่ถูกระงับการแข่งขันในฤดูกาลชิงแชมป์ (แสดงเป็นสีเทา)

• ทีมแทมปาเบย์ถูกยุบอย่างเป็นทางการสำหรับฤดูกาล 2023 อย่างไรก็ตาม ทีมไม่ได้กลับมาเข้าร่วมการแข่งขันอีกก่อนที่ลีกจะรวมกับXFLดังนั้นจึงถือว่าลีกได้ยุบไปแล้ว

เมื่อวันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2022 “The Real USFL, LLC” ซึ่งเป็นกลุ่มที่นำโดยLarry Csonka (ทำหน้าที่ในฐานะผู้จัดการทั่วไปของทีมJacksonville Bulls เดิม ) และอ้างว่าเป็นตัวแทนผลประโยชน์ของเจ้าของแฟรนไชส์ ​​USFL เดิม ได้ยื่นฟ้องเพื่อหยุดยั้งไม่ให้ USFL ปัจจุบันใช้ชื่อหรือเครื่องหมายการค้าที่เกี่ยวข้องกับลีกเดิม^{[ 66 ] [ 67 ]}ในการตอบสนอง ทนายความของลีกอ้างว่า “USFL ใหม่ได้จดทะเบียนสิทธิ์ในทรัพย์สินทางปัญญาในปี 2011” ^{[ 68 ]}

เมื่อวันที่ 14 เมษายน (สองวันก่อนกำหนดเริ่มฤดูกาลปกติของ USFL ใหม่) ผู้พิพากษาของรัฐบาลกลางจอห์น เอฟ. วอลเตอร์แห่งเขตกลางของแคลิฟอร์เนียปฏิเสธคำสั่งห้ามชั่วคราวเพื่อห้ามไม่ให้ USFL ใหม่ใช้ชื่อและเครื่องหมายการค้าของลีกเดิม โดยกล่าวว่าในขณะที่โจทก์ "มีแนวโน้มที่จะชนะ" ในข้อเรียกร้องเรื่องการละเมิดเครื่องหมายการค้า "ความเสียหายที่ถูกกล่าวหา" สามารถ "ชดเชยได้ง่ายด้วยค่าเสียหายทางการเงิน" ^{[ 69 ]} The Real USFL, LLC ถอนฟ้องโดยเด็ดขาดเมื่อวันที่ 22 สิงหาคม 2022

• นาฬิกาจับเวลา การแข่งขันจะมีระยะเวลา 35 วินาที โดย 25 วินาทีแรกจะใช้สำหรับการหยุดเกมเพื่อการจัดการและการทำฟาวล์
• หลังจากสามสัปดาห์แรกของฤดูกาล 2022 จะมีการใช้กฎเกี่ยวกับนาฬิกาจับเวลาการแข่งขันบางอย่างเพื่อพยายามรักษาระยะเวลาการแข่งขันให้ต่ำกว่า 180 นาที
  • ในช่วงสามสัปดาห์แรกของปี 2022 นาฬิกาเกมจะหยุดลงหลังจากส่งบอลไม่สำเร็จแต่ละครั้ง ไม่ว่าจะเกิดขึ้นในช่วงใดของเกมก็ตาม สำหรับช่วงที่เหลือของฤดูกาลนั้น นาฬิกาจะยังคงเดินต่อไปหลังจากส่งบอลไม่สำเร็จ (หยุดเพียงชั่วครู่จนกว่าบอลจะพร้อมเล่น) แต่เฉพาะในช่วงควอเตอร์เลขคี่ (ควอเตอร์ที่ 1 และ 3) เท่านั้น^{[ 71 ]}
  • เริ่มตั้งแต่ฤดูกาล 2023 นาฬิกาจะเริ่มนับใหม่หลังจากมีการส่งบอลไม่สำเร็จในช่วงเวลาใดก็ตามของเกม ยกเว้น 5 นาทีสุดท้ายของควอเตอร์ที่ 2 และ 4 ^{[ 72 ]}
  • นอกจากนี้ ตั้งแต่ปี 2023 เป็นต้นไป นาฬิกาเกมจะเริ่มใหม่เมื่อพร้อมเล่นหลังจากผู้เล่นฝ่ายรุกที่ครองบอลออกนอกสนาม กฎนี้ไม่ใช้ในช่วงสองนาทีสุดท้ายของควอเตอร์ที่ 2 และ 4 ^{[ 72 ]}
• หลังจากสัญญาณเตือนสองนาทีในควอเตอร์ที่ 2 และ 4 นาฬิกาจะหยุดลงเมื่อได้เฟิร์สท์ดาวน์หรือมีการทำฟาวล์ และจะเริ่มเดินอีกครั้งเมื่อมีการส่งบอลครั้งต่อไป กฎนี้คล้ายกับกฎที่ลีกในรูปแบบก่อนหน้านี้ เคยใช้
• ช่วงพักครึ่งเดิมทีมีความยาว 15 นาที แต่ถูกลดเหลือ 10 นาทีในฤดูกาล 2023 เกมชิงแชมป์จะยังคงมีช่วงพักครึ่ง 30 นาที^{[ 72 ]}

• ตรงกันข้ามกับเส้น 35 หลาใน NFL การเตะเริ่มเกม ทั้งหมด จะเกิดขึ้นจากเส้น 20 หลาของทีมที่เตะ^{[ 72 ]} (เดิมทีเป็นเส้น 25 หลาในปี 2022 ) การเปลี่ยนแปลงนี้จะเพิ่มโอกาสในการรับลูกเตะและลดความเสี่ยงของการทัชแบ็ก
• ห้ามสมาชิกทีมเตะคนใดไปยืนอยู่ด้านหลังลูกบอลเกินหนึ่งหลา และต้องยืนนิ่งอยู่กับที่เมื่อลูกบอลถูกเตะ
• ทีมที่รับลูกเตะเปิดเกมจะต้องมีผู้เล่นไม่น้อยกว่า 8 คนและไม่เกิน 9 คนภายในโซนตั้งรับระหว่างเส้น 30 และ 40 หลาของทีมที่เตะ (เส้น 35 ถึง 45 หลาในปี 2022) ^{[ 72 ]}
• หากลูกเตะที่ไม่มีใครสัมผัสกลายเป็นลูกตายลูกบอลจะเป็นของทีมที่รับลูก ณ จุดนั้น
• ทีมที่เตะลูกเริ่มเกมจะไม่สามารถเก็บหรือสัมผัสลูกเตะของตนเองได้เกิน 20 หลาจากจุดที่เตะ
• การเตะเปิดเกมใดๆ ที่ออกนอกสนามจะถูกวางไว้ที่ระยะ 30 หลาจากจุดที่เตะ ซึ่งหมายความว่าการเตะเปิดเกมที่ออกนอกสนามจากเส้น 20 หลาจะถูกวางไว้ที่กลางสนามที่เส้น 50 หลา^{[ 72 ]}
• ทีมที่ตามหลังสามารถเลือกที่จะเตะออนไซด์คิกตามกฎมาตรฐาน หรือแทนที่จะเตะคิกออฟ สามารถพยายามทำระยะ 12 หลาในการเล่นสกรัมเมจจากเส้น 33 หลาของตนเอง โอกาส "4th and 12" นี้คล้ายคลึงกับกฎที่ใช้ในAAFในปี 2019 และFan Controlled Footballในปี 2021
• ในการเตะลูกพุ่งผู้เล่นตำแหน่งกันเนอร์ห้ามยืนนอกเส้น และห้ามถูกบล็อกโดยผู้เล่นสองคนจนกว่าจะมีการเตะลูกออกไป

• การส่งบอลไปข้างหน้าสองครั้งจากด้านหลังเส้นสกรัมนั้นถูกต้องตามกฎ กฎนี้ถูกนำมาใช้ครั้งแรกในXFL ในปี 2020นอกจากนี้ยังหมายความว่าบอลที่ถูกปัดกลับไปหาควอเตอร์แบ็กสามารถโยนได้อีกครั้ง
• ผู้เล่นแนวรุกอาจเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในการเล่นส่งบอลไปข้างหน้า โดยที่บอลนั้นไม่ข้ามเส้นแบ่งเขตการเล่น
• สามารถรับลูกได้แม้จะมีเท้าเพียงข้างเดียวอยู่ในเขตสนาม (เช่นเดียวกับระดับมัธยมปลาย , NCAAและCFL )
• ลูกบอลที่หลุดมือจากสนามเล่นไปยังเขตเอนด์โซนและออกนอกสนามจะถูกส่งกลับไปยังจุดที่หลุดมือ โดยทีมที่หลุดมือจะยังคงครอบครองลูกบอลต่อไป^{[ 72 ]}

• การทำฟาวล์ป้องกันการส่งบอลจะถูกลงโทษในลักษณะเดียวกับฟุตบอลระดับมหาวิทยาลัย (ปรับ 15 หลา หรือทำฟาวล์เฉพาะจุดหากอยู่ภายในระยะ 15 หลาจากเส้นเริ่มเกม)
  • หากพบว่าผู้เล่นฝ่ายรับจงใจขัดขวางผู้รับลูก การลงโทษจะเป็นการฟาวล์เฉพาะจุดคล้ายกับกฎของ NFL
  • เช่นเดียวกับใน NFL จะไม่มีการเรียกฟาวล์สำหรับการขัดขวางการส่งบอลหรือผู้เล่นที่ไม่มีสิทธิ์ลงสนามหากลูกบอลไม่ข้ามเส้นแบ่งเขต^{[ 73 ]}
• ศูนย์ "Replay Command" ของลีก ซึ่งตั้งอยู่ที่สำนักงานใหญ่ของ Fox Sports ในลอสแอนเจลิส จะมีอำนาจในการแก้ไขการตัดสินฟาวล์ส่วนบุคคลที่ไม่ถูกต้อง รวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียงการทำฟาวล์ผู้เล่นที่กำลังส่งบอล การเข้าปะทะผู้เล่นที่ไม่มีทางป้องกันตัวเอง การทำฟาวล์โดยการดึงหน้ากาก และการเข้าปะทะแบบดึงคอเสื้อ Replay Command จะตรวจสอบด้วยว่าการขัดขวางการส่งบอลที่เกิดขึ้น 15 หลาเลยเส้นแบ่งเขตการเล่นนั้นเป็นการกระทำโดยเจตนาอย่างชัดเจนหรือไม่^{[ 73 ]}
• จะ ไม่มี การใช้ ทีมวัดระยะเพื่อกำหนดเฟิร์สท์ดาวน์ แต่ลีกจะใช้เทคโนโลยีที่เป็นกรรมสิทธิ์ ซึ่งคล้ายกับ Next Gen Stats ของ NFL ที่ Fox Sports เรียกอย่างติดปากว่า "Firsty" ^{[ 74 ]}ลูกบอลแต่ละลูกจะมีไมโครชิปเพื่อช่วยระบุตำแหน่งและกำหนดว่าฝ่ายรุกได้ไปถึงเส้นที่กำหนดหรือไม่ การตัดสินจะแสดงบนกระดานคะแนนในสนามและในการถ่ายทอดสดทางโทรทัศน์ เช่นเดียวกับ ระบบ Hawk-Eyeที่ใช้ในการตัดสินว่าลูกบอลอยู่ในหรือออกนอกสนามในเทนนิสแม้ว่า USFL จะระบุว่าระบบนี้รับประกัน "การวัดเฟิร์สท์ดาวน์ที่แม่นยำกว่าที่เคย" แต่^{Profootballtalk.com}ตั้งข้อสังเกตว่าเทคโนโลยีนี้จะไม่แม่นยำไปกว่าทีมวัดระยะแบบดั้งเดิม เนื่องจากเทคโนโลยีนี้มีระยะคลาดเคลื่อนประมาณความยาวทั้งหมดของลูกฟุตบอล [ ^{75 ]}

• โค้ชแต่ละคนจะได้รับอนุญาตให้ท้าทายการตัดสินจากภาพย้อนหลังได้หนึ่งครั้งต่อเกม และจะแสดงเจตนาที่จะท้าทายโดยการโยนธงสีแดง
• หากผลการขอท้าทายไม่เป็นไปในทางที่โค้ชผู้ขอท้าทายต้องการ ทีมของเขาจะเสียเวลานอกไปหนึ่งครั้ง แต่หากผลการขอท้าทายเป็นไปในทางที่ชนะ เขาจะสามารถใช้สิทธิ์ขอท้าทายต่อได้อีกหนึ่งครั้ง
• การท้าทายและการตรวจสอบภาพรีเพลย์ทั้งหมดจะดำเนินการโดยหน่วยบัญชาการตรวจสอบภาพรีเพลย์ของ USFL
• เช่นเดียวกับใน NFL การขอตรวจสอบภาพรีเพลย์จะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติในช่วงสองนาทีสุดท้ายของครึ่งแรกและครึ่งหลัง รวมถึงช่วงต่อเวลาพิเศษทั้งหมด ตลอดจนการทำแต้มและการเสียบอล

• ทีมจะมีตัวเลือกในการเล่นแบบฝึกซ้อม 3 แบบ เพื่อพยายามทำคะแนนหลังจากทัชดาวน์:
  • การเตะลูกจุดโทษหรือ ลูกดรอปคิกแบบได้แต้มเดียวโดยเริ่มเตะจากเส้น 15 หลา (เหมือนกับใน NFL)
  • การแปลงสองแต้มจากเส้นสามหลา (เหมือนกับใน NCAA)
  • การเปลี่ยนแต้มสามคะแนนจากเส้น 10 หลา ซึ่ง XFL ใช้ทั้งในปี 2001และ2020 (แม้ว่าทั้งสองเวอร์ชันของ XFL จะไม่อนุญาตให้มีการเตะเพื่อทำคะแนนเพิ่มก็ตาม)
  • หลังจากทำทัชดาวน์ได้แล้ว ทีมจะต้องระบุว่าจะทำคะแนนเพิ่ม 1, 2 หรือ 3 คะแนน
    • ก่อนสัปดาห์ที่ 5 ของฤดูกาลแรก การตัดสินใจเลือกแต้มพิเศษของทีมที่ทำคะแนนได้นั้นไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้หลังจากมีการทำฟาวล์หรือขอเวลานอก ตามคำขอของโค้ชJeff Fisher แห่ง Michigan Panthers (ซึ่งถูกปฏิเสธการเปลี่ยนแปลงตัวเลือกในการแข่งขันสัปดาห์ที่ 4) กฎจึงถูกเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ทีมรุกสามารถใช้เวลานอกเพื่อเปลี่ยนตัวเลือกแต้มพิเศษได้ โดยมีเงื่อนไขว่ายังไม่ได้เริ่มเล่นหรือทำฟาวล์ก่อนเริ่มเล่น (ซึ่งคล้ายคลึงกับกฎแต้มพิเศษของ NFL) หากฝ่ายรับทำฟาวล์ก่อนเริ่มเล่น ทีมที่ทำคะแนนได้จะได้รับอนุญาตให้เปลี่ยนตัวเลือก (โดยไม่ต้องเสียเวลานอก) โดยจะหักระยะโทษออกจากจุดตัวเลือกใหม่^{[ 76 ] [ 77 ]}
• ในการพยายามทำคะแนนพิเศษรูปแบบใดก็ตาม ฝ่ายรับสามารถส่งคืนลูกฟุตบอลที่หลุดมือ การสกัดกั้น หรือการเตะที่ถูกบล็อก และจะได้รับสองคะแนนหากไปถึงเขตเอนด์โซนของฝ่ายตรงข้าม^{[ 78 ]}

เกมที่เสมอกันหลังหมดเวลาปกติจะตัดสินด้วยช่วงต่อเวลาพิเศษ ซึ่งเป็นการผสมผสานองค์ประกอบของระบบต่อเวลาพิเศษในอเมริกันฟุตบอลระดับมหาวิทยาลัยเข้ากับการยิงจุดโทษที่ใช้ในฟุตบอลและฮอกกี้น้ำแข็ง

• การโยนเหรียญ (โดยทีมเยือนเป็นผู้เรียก) จะตัดสินว่าทีมใดจะได้เริ่มโจมตีหรือป้องกันก่อน^{[ 79 ]}
• ตั้งแต่ปี 2023 ศูนย์บัญชาการ USFL จะเป็นผู้กำหนดว่าเขตเอนด์โซนใดจะถูกใช้ในช่วงต่อเวลาพิเศษ (ทั้งสองทีมจะบุกเข้าเขตเอนด์โซนเดียวกัน เหมือนกับการดวลจุดโทษในฟุตบอลที่พยายามยิงเข้าประตูเดียวกัน) การโยนเหรียญเป็นตัวกำหนดทางเลือกนี้ในฤดูกาล 2022 ^{[ 72 ]}
• แต่ละทีมจะผลัดกันทำคะแนน 2 แต้ม จำนวน 3 ครั้ง โดยเริ่มจากเส้น 2 หลา
• ทีมใดที่มีคะแนนมากที่สุดหลังจากทำภารกิจครบสามครั้ง หรือหลังจากที่ทีมใดทีมหนึ่งทำคะแนนนำห่างจนไม่สามารถไล่ตามได้ทัน ทีมนั้นจะเป็นผู้ชนะ
• หากทั้งสองทีมยังเสมอกันหลังจากพยายามสามครั้ง ทีมจะต้องเล่นต่ออีกหลายรอบจนกว่าจะมีทีมใดทีมหนึ่งทำคะแนนได้ ซึ่งทีมนั้นจะเป็นผู้ชนะ
• หากทีมรุกส่งบอลให้ทีมรับ บอลจะตายโดยอัตโนมัติ และทีมรับจะไม่สามารถส่งบอลกลับไปยังเขตเอนด์โซนของฝ่ายตรงข้ามได้^{[ 79 ]}
• ทีมสามารถขอเวลานอกได้หนึ่งครั้งต่อการลองทำแต้มหนึ่งครั้ง

ผู้เล่นและเจ้าหน้าที่ของ USFL สามารถได้รับปริญญาจากวิทยาลัย "โดยไม่ต้องเสียค่าเล่าเรียนและไม่มีหนี้สิน" ผ่านความร่วมมือกับมหาวิทยาลัยเอกชนที่แสวงหาผลกำไร ได้แก่มหาวิทยาลัย Capellaและมหาวิทยาลัย Strayer ของ Strategic Education พวกเขาจะสามารถเรียนออนไลน์ (Capella) หรือเรียนในห้องเรียน (Strayer) ^{[ 82 ]}ซึ่งทำให้พวกเขามีความยืดหยุ่นในการศึกษาต่อในระดับอนุปริญญา ปริญญาตรี หรือปริญญาโทในสาขาธุรกิจ การดูแลสุขภาพ ไอที และการศึกษา^{[ 83 ]}

สำหรับฤดูกาล 2022 โครงสร้างค่าตอบแทนผู้เล่นคือ 45,000 ดอลลาร์สำหรับผู้เล่นในรายชื่อหลัก 15,000 ดอลลาร์สำหรับผู้เล่นในทีมฝึกซ้อม และ 600 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์ในช่วงแคมป์ฝึกซ้อม ผู้เล่นยังได้รับโบนัสจากการชนะ 850 ดอลลาร์ต่อการชนะหนึ่งครั้ง และ 10,000 ดอลลาร์สำหรับการคว้าแชมป์^{[ 84 ] [ 85 ]}ผู้เล่นต้องจ่ายค่าเช่าเอง แต่ลีกเสนอราคาโรงแรมที่ลดลงในราคา 75 ดอลลาร์ต่อห้องต่อวัน โดยมีตัวเลือกให้ผู้เล่นสองคนแชร์ห้องเดียวกัน^{[ 86 ]}

เมื่อวันที่ 15 ธันวาคม 2022 ตัวแทนผู้เล่น USFL ( United Football Players AssociationและUnited Steelworkers ^{[ 87 ]} ) และบริษัทแม่ของลีกFOX Sportsได้ตกลงกันเบื้องต้นในข้อตกลงการเจรจาต่อรองร่วมฉบับใหม่ระยะเวลาสามปี โดยเริ่มตั้งแต่ฤดูกาล 2023 หกเดือนหลังจากที่ผู้เล่นในลีกลงคะแนนเสียงเพื่อจัดตั้งสหภาพแรงงาน ข้อตกลงที่เสนอนี้เพิ่มเงินเดือนขั้นต่ำและมอบสวัสดิการที่แข็งแกร่งกว่าที่พวกเขาเคยได้รับ และสูงกว่าเงินเดือนของ XFL ส่วนใหญ่เล็กน้อย เงินเดือนขั้นต่ำของผู้เล่น USFL จะอยู่ที่ 5,350 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์ เพิ่มขึ้นจากปัจจุบันที่ 4,500 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์ (2,500 ดอลลาร์สำหรับผู้เล่นที่ไม่ได้ใช้งาน) และ 150 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์สำหรับการบริจาค 401K ในขณะที่โบนัสผลงานรายสัปดาห์จะถูกยกเลิก ในช่วงแคมป์ฝึกซ้อม ผู้เล่น USFL ทุกคนจะได้รับ 850 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์^{[ 88 ]}ข้อตกลงใหม่นี้ยังรวมถึงเงินช่วยเหลือค่าที่พัก 400 ดอลลาร์ต่อสัปดาห์ด้วย สำหรับปีแรกของข้อตกลงร่วม (CBA) ขนาดของรายชื่อจะคงอยู่ที่ 50 คน (40 คนทำงาน/10 คนไม่ทำงาน) ในขณะที่ตั้งแต่ปีที่สองเป็นต้นไป สัดส่วนจะเปลี่ยนเป็น 42 คนทำงานและ 8 คนไม่ทำงาน^{[ 89 ]}ข้อตกลงร่วมที่เสนอนี้รวมถึงตัวเลือกการยกเลิกข้อตกลงประจำปี ข้อตกลงนี้ได้รับการอนุมัติจากสมาชิกสหภาพแรงงานเมื่อวันที่ 9 มกราคม 2023 ^{[ 90 ]}

เมื่อวันที่ 3 มีนาคม พ.ศ. 2565 ลีกได้ประกาศว่า 15 รัฐได้อนุมัติการพนันที่ถูกกฎหมายและมีระเบียบข้อบังคับสำหรับการแข่งขัน USFL ^{[ 98 ]}

สำหรับฤดูกาล 2022 NBC และ Fox Sports เป็นพันธมิตรการออกอากาศอย่างเป็นทางการสองรายของลีก โดย Fox ออกอากาศ 22 เกม และ NBC ออกอากาศ 21 เกม การถ่ายทอดสดสำหรับฤดูกาล 2022 ผลิตโดยFox SportsและNBC Sports Fox ออกอากาศเกมฤดูกาลปกติ 13 เกม (ออกอากาศพร้อมกันกับ NBC 1 เกม) รอบรองชนะเลิศ 1 เกม และเกมชิงแชมป์^{[ 103 ]} NBC ออกอากาศเกมฤดูกาลปกติ 8 เกม (ออกอากาศพร้อมกันกับ Fox 1 เกม) และรอบรองชนะเลิศ 1 เกม Peacock ออกอากาศ 4 เกมแบบเอ็กซ์คลูซีฟ และออกอากาศพร้อมกันกับเกมของ NBC ทั้งหมด (รวมถึงเกมเปิดฤดูกาลที่ออกอากาศพร้อมกันกับ Fox และ NBC) เกมอื่นๆ ออกอากาศทางเครือข่ายเคเบิล USA Network (9 เกม) และ FS1 (7 เกม) ^{[ 104 ]}

เกมเปิดฤดูกาลออกอากาศเมื่อวันที่ 16 เมษายน 2565 เวลา 19:30 น. ตามเวลาภาคตะวันออก ทางช่อง Fox และ NBC โดย Fox เป็นผู้ผลิตเกม และ NBC เป็นผู้ผลิตการถ่ายทอดสดในสตูดิโอทั้งหมด นับเป็นเกมฟุตบอลเกมแรกที่ออกอากาศพร้อมกันทางสถานีโทรทัศน์หลักสองแห่งของอเมริกา นับตั้งแต่เกมระหว่าง New England Patriots กับ New York Giants ในปี 2550 ^{[ 105 ]}

Fox นำทีมผู้บรรยายหลักของ XFLจากปี 2020 อย่างCurt MenefeeและJoel Klatt กลับมา ทำหน้าที่บรรยาย USFL ^{[ 106 ]} Kevin KuglerและMark Sanchezทำหน้าที่เป็นทีมผู้บรรยายชุดที่สองBrock Huardรายงานจากข้างสนามระหว่างเกมที่เลือก^{[ 107 ]}ทีมของ NBC ประกอบด้วยJac CollinsworthและPaul Burmeisterทำหน้าที่บรรยายเกมร่วมกับนักวิเคราะห์Jason Garrett , Michael RobinsonและCameron Jordan Zora Stephenson และCorey Robinsonเป็นผู้รายงานข่าวข้างสนาม และ Sara Perlman เป็นพิธีกรช่วงพักครึ่งและหลังจบเกม^{[ 108 ]}

การถ่ายทอดสดสำหรับฤดูกาล 2023 จะออกอากาศทางFox , FS1 , NBCและUSA Networkโดย Fox จะออกอากาศเกมในฤดูกาลปกติ 17 เกมและรอบรองชนะเลิศ 1 เกม, NBC จะออกอากาศเกมในฤดูกาลปกติ 9 เกม, รอบรองชนะเลิศ 1 เกม และเกมชิงแชมป์ ส่วน FS1 และ USA Network จะออกอากาศเกมละ 7 เกม แตกต่างจากฤดูกาล 2022 เพื่อเพิ่มการเผยแพร่ของลีกPeacockจะไม่ออกอากาศเกมพิเศษเฉพาะ แต่จะออกอากาศเกมทั้งหมดของ NBC และ USA Network พร้อมกัน นอกจากนี้ยังจะเน้นการนำเหตุการณ์สำคัญๆ มาเป็นรายการนำร่องก่อนการแข่งขัน โดยบางเกมจะออกอากาศต่อจากรายการNASCARและMajor League Baseballทาง Fox หรือKentucky Derbyทาง NBC ^{[ 113 ]}

Curt MenefeeและJoel Klattจะกลับมาทำหน้าที่เป็นทีมผู้บรรยายหลักของ Fox สำหรับการถ่ายทอดสด USFL Kevin KuglerและMark Sanchezทำหน้าที่เป็นทีมผู้บรรยายชุดที่สองBrock Huardจะรายงานจากข้างสนามในบางเกมDevin Gardnerก็จะปรากฏตัวในบางเกมเช่นกัน^{[ 114 ]}

ทีมงานของ NBC ประกอบด้วยJac CollinsworthและPaul Burmeisterทำหน้าที่บรรยายเกมร่วมกับนักวิเคราะห์Jason Garrett , Michael RobinsonและCameron Jordan Zora Stephenson, Corey Robinson , Lewis Johnsonและ Caroline Pineda เป็นผู้รายงานข่าวข้างสนามColt McCoy , Kyle RudolphและAnthony Herronเป็นนักวิเคราะห์เพิ่มเติมสำหรับบางเกม

สำหรับฤดูกาล 2023 NBC SportsและFOX Sportsได้ร่วมมือกับDAZNเพื่อถ่ายทอดสดการแข่งขันทั้ง 14 เกม รวมถึงรอบเพลย์ออฟและรอบชิงชนะเลิศ (ไม่รวมการถ่ายทอดสดในสหรัฐอเมริกาและ 14 ประเทศที่มีข้อตกลงการถ่ายทอดสดแยกต่างหาก) ในสหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์มีการถ่ายทอดสดผ่านSky SportsในออสเตรเลียโดยFOX Sports Australiaในเดนมาร์กเอ ส โตเนียฟินแลนด์ไอซ์แลนด์ลัตเวีย ลิทัวเนีย นอร์เวย์ โปแลนด์ และสวีเดนโดยViaplayในฮังการีโดยNetwork 4และในฟิลิปปินส์โดย Elite ^{[ 115 ]}