กีฬาเสริมสร้างความแข็งแรง
กีฬาความแข็งแรงคือกลุ่มกีฬาที่วัดความแข็งแรงทางกายภาพ[ 1 ]โดยอาศัยทั้งอุปกรณ์ที่ไม่เป็นมาตรฐานและแบบดั้งเดิมดังเช่นในกีฬาสตรองแมนและไฮแลนด์เกมส์ [ 2 ]และอุปกรณ์ที่เป็นมาตรฐานและสอบเทียบดังเช่นในพาวเวอร์ลิฟติ้ง[ 3 ]และเวทลิฟติ้ง[ 4 ]
บางสาขาวิชามีความคล้ายคลึงกัน และถึงแม้ว่าจะยากมากที่จะเชี่ยวชาญมากกว่าหนึ่งสาขาวิชา แต่ก็มีนักกีฬาบางคนเข้าร่วมในหลายๆ สาขาวิชาและแสดงผลงานในระดับโลก การยกน้ำหนักประกอบด้วยการยกสองท่า (สแนทช์และคลีนแอนด์เจิร์ก ) [ 4 ]และการยกกำลังประกอบด้วยการยกสามท่า ( สควอท เบนช์เพรสและเดดลิฟต์ ) [ 3 ]ซึ่งทั้งหมดเป็นการทดสอบความแข็งแรงสูงสุด (ผลลัพธ์สูงสุดในการยกครั้งเดียว) กีฬาไฮแลนด์ประกอบด้วยกีฬาประมาณสิบประเภทที่แตกต่างกัน (รวมถึงการขว้างหินการขว้างค้อนแบบสก็อตการขว้างน้ำหนัก การยกน้ำหนักข้ามบาร์การโยนท่อนซุงการโยนถังและการโยนฟ่อนข้าว ) [ 2 ]ในขณะที่กีฬาสตรองแมนครอบคลุมการยกและกิจกรรมต่างๆ มากกว่าสามสิบรายการ (รวมถึงการยกน้ำหนักแบบเดดลิฟต์ การยกท่อนซุงการ กด เพลาการดึงรถ การยกหินการแบกหินการกดดัมเบลแบบเซอร์คัส การแบกแอกการเดินแบบชาวนา การสควอทการโยนถัง การยกน้ำหนักข้ามบาร์ วงกลม แบบบาสก์บันไดพลัง นิ้วฟิงกัล ท่าเฮอร์คิวลีส การพลิกรถการดัดบาร์ การโหลดแบบผสมผสานและกิจกรรมการจับ ) ซึ่งทดสอบทั้งความแข็งแรงสูงสุดและความอดทนทางกายภาพ
ในปัจจุบัน Strongman ครองส่วนใหญ่ของวงการกีฬาความแข็งแรง เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการทดสอบความแข็งแรงทั้งแบบมาตรฐานและไม่มาตรฐาน[ 5 ]รวมถึงลักษณะที่หลากหลายอย่างมาก
ประวัติศาสตร์
ต้นกำเนิด
การแข่งขันด้านพละกำลังมีมาก่อนประวัติศาสตร์ที่บันทึกไว้ เชื่อกันว่า การแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ครั้งแรก (วิ่ง ขว้าง กระโดด) จัดขึ้นในปี 776 ก่อนคริสต์ศักราช[ 6 ]มีบันทึกในหลายอารยธรรมเกี่ยวกับการแสดงพละกำลังของวีรบุรุษผู้ยิ่งใหญ่ ซึ่งอาจเป็นวีรบุรุษในตำนาน เช่นเฮราคลีสออร์ม สโตโรลฟ์สันและไมโลแห่งโครตอน[ 7 ]
การแข่งขันที่จำลองรูปแบบมาจากการแข่งขันสตรองแมนสมัยใหม่ เช่นการรวมตัวของชาวไฮแลนด์ในสกอตแลนด์ ได้รับการจัดระเบียบอย่างเป็นทางการราวปี 1820 โดยเซอร์วอลเตอร์ สก็อตต์ในปี 1848 สมเด็จพระราชินีวิกตอเรียเสด็จเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาไฮแลนด์ที่เบรมาร์[ 8 ]
ในศตวรรษที่ 18 และ 19 นักแสดงกายกรรมในคณะละครสัตว์ ได้เพิ่ม ความตื่นเต้นให้กับการแสดงของพวกเขา เช่น การดัดเหล็ก การหักโซ่เหล็กที่สวมไว้รอบหน้าอก และการยกของหนัก[ 9 ]นักแสดงกายกรรมที่มีชื่อเสียงจากยุคนี้ ได้แก่Thomas Topham , Eugen Sandow , Louis Cyr , Thomas Inch , Arthur Saxon , Angus MacAskillและAlexander Zass
ในศตวรรษที่ 20 กีฬาที่ต้องใช้พละกำลัง เช่นการยกน้ำหนักและการยกกำลัง ได้รับความนิยมผ่านการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกอย่างไรก็ตาม การแสดงพละกำลังที่คล้ายกับการแสดงละครสัตว์ก็ได้รับความนิยมเช่นกันเดวิด พราวส์ (ผู้รับบทดาร์ธ เวเดอร์ในสตาร์ วอร์ส ) โด่งดังครั้งแรกในปี 1964 จากการยกหินดินนี่สโตนส์ ที่มีน้ำหนัก 733 ปอนด์ (332 กิโลกรัม)ซึ่งเป็นคนแรกที่ทำได้นับตั้งแต่โดนัลด์ ดินนี่เองเมื่อหนึ่งศตวรรษก่อน[ 10 ]
โทรทัศน์
บางทีเหตุการณ์ที่มีชื่อเสียงที่สุดก็คือ การแข่งขัน World's Strongest Manซึ่งบางคนยังคงอธิบายว่าเป็นเหตุการณ์สำคัญที่สุดในกีฬาประเภทความแข็งแรง[ 11 ] [ 12 ]
แนวคิดเบื้องหลัง 'The World's Strongest Men' ซึ่งเป็นชื่อเดิมนั้น พัฒนาขึ้นในปี 1977 สำหรับCBSโดย Langstar Inc. เดวิด เว็บสเตอร์ชาวสกอตผู้ซึ่งต่อมาได้รับOBEจากผลงานด้านกีฬา เป็นหัวหน้าผู้ประสานงานของการแข่งขันตั้งแต่เริ่มก่อตั้งดร. ดักลาส เอ็ดมันด์สแชมป์ขว้างลูกเหล็กและขว้างจักรของสกอตแลนด์ 7 สมัย และแชมป์โลกแบกท่อนซุง 2 สมัย[ 13 ]ทำงานร่วมกับเว็บสเตอร์ เมื่อเว็บสเตอร์เกษียณจากตำแหน่ง เอ็ดมันด์สก็เข้ารับตำแหน่งต่อ ชายทั้งสองคนนี้มีหน้าที่ในการเชิญผู้เข้าแข่งขันและเลือกรายการแข่งขัน พวกเขาเลือกผู้ชายที่แสดงความสามารถในสาขากีฬาประเภทความแข็งแรงและกรีฑา เช่นขว้างลูกเหล็กอเมริกันฟุตบอลนักยกน้ำหนักนักเพาะกายและนักมวยปล้ำแนวคิดคือการสร้างการแข่งขันที่น่าตื่นเต้นซึ่งจะทดสอบความสามารถของผู้เข้าแข่งขันด้วยกันเอง
รายการดังกล่าวประสบความสำเร็จมากจนเริ่มมีการเลียนแบบในประเทศอื่นๆ เช่น รายการBritain's Strongest Man (1979) ผู้เข้าแข่งขันเริ่มเปลี่ยนจากมือสมัครเล่นที่ไม่ได้รับค่าตอบแทนมาเป็นนักกีฬาเพาะกายมืออาชีพ ในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 และต้นศตวรรษที่ 21 มีการสร้างรายการและกิจกรรมเกี่ยวกับนักกีฬาเพาะกายอื่นๆ ขึ้นมา เช่น รายการ Strongman Championship ที่จัดโดย Errol Silverman นอกจากนี้ยังมีการถ่ายทอดการแข่งขันทางโทรทัศน์อีกหลายรายการ เช่นWorld Muscle Power Championships , World Strongman Challenge , Arnold Strongman Classic , Giants Live , Highlander World Championships , World Strongman FederationและEurope's Strongest Man
สาขาวิชาทั่วไป
ไม่มีกฎตายตัวว่าการแข่งขันจะประกอบด้วยรายการใดบ้าง ยกเว้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านได้เปรียบ แต่ละรายการจึงจะแตกต่างกัน (เช่น การแข่งขันรายการเดียวจะไม่รวมการยกน้ำหนักแบบสควอทสองครั้ง หรือการยกน้ำหนักเหนือศีรษะสองครั้ง) โดยปกติ การแข่งขันสตรองแมนจะประกอบด้วยห้าหรือหกรายการ แต่ในระดับสูงสุดของการแข่งขัน อาจมีการแข่งขันเจ็ดหรือแปดรายการ รายการที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:
- การแข่งขัน เดินแบกน้ำหนัก (Farmer's Walk ) – ผู้เข้าแข่งขันจะวิ่งแข่งกันไปตามเส้นทางที่กำหนด โดยแบกน้ำหนักมากในมือแต่ละข้าง รูปแบบที่แตกต่างออกไปคือ การแข่งขันเดินแบกน้ำหนักยักษ์ (Giant Farmer's Walk) ซึ่งต้องแบกน้ำหนักที่หนักกว่ามาก แต่ระยะทางสั้นกว่า
- การแข่งขัน "เฮอร์คิวลิสโฮลด์ " หรือ "เสาแห่งเฮอร์คิวลิส" – ผู้เข้าแข่งขันต้องยืนอยู่ระหว่างเสา 2 ต้นที่หมุนได้และจะล้มออกไปด้านนอก ผู้เข้าแข่งขันต้องพยายามทรงตัวเสาทั้งสองไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้
- การดึงรถ – ผู้แข่งขันจะดึงรถจากจุดหยุดนิ่งไปตามระยะทางที่กำหนด ผู้ที่ทำได้เร็วที่สุดจะเป็นผู้ชนะ โดยทั่วไปจะใช้รถบรรทุก แต่ในการแข่งขันขนาดใหญ่จะใช้รถไฟ เรือ และเครื่องบิน
- Atlas Stones – การแข่งขัน ยกหินโดยใช้หินคอนกรีตทรงกลม 5 ก้อนที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ วางบนแท่นที่มีความสูงต่างกัน เริ่มจากหินที่เบาที่สุด ยกขึ้นไปที่ระดับความสูงประมาณศีรษะของคนปกติ หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือ ยกหินข้ามบาร์เพื่อทำซ้ำหลายๆ ครั้ง
- การแบกหิน – ในไอซ์แลนด์ การแข่งขันแบกหินดั้งเดิมนั้นใช้หินฮูซาเฟลล์ (Húsafell Stone ) ซึ่งต้องแบกไปเป็นระยะทางไกลเพื่อให้ได้ฉายาว่า ฟุลสเตอร์เคอร์ (full-strong) หินก้อนนี้ไม่ได้มีรูปทรงกลม แต่มีรูปร่างไม่สม่ำเสมอ ทำให้ยากขึ้นไปอีก
- การแบกตู้เย็น – กิจกรรมหลักของการแข่งขัน WSM ในยุคแรกๆ ที่กลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งในปัจจุบัน ผู้เข้าแข่งขันจะแบกตู้เย็นสองตู้ที่ติดกับเหล็กแท่งซึ่งพวกเขาถือไว้บนไหล่ แล้วเดินข้ามเส้นชัยให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้
- การแบกและลาก – ผู้เข้าแข่งขันจะต้องนำวัตถุ (โดยปกติจะเป็นสมอเรือหนักๆ) วิ่งข้ามครึ่งทางของสนาม จากนั้นจึงผูกวัตถุนั้นเข้ากับโซ่ที่มีน้ำหนักใกล้เคียงกัน แล้วดึงมันข้ามส่วนที่เหลือของสนาม
- นิ้วของฟิงกัล – ภายใต้การจับเวลา ยกและพลิกเสาบานพับที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จากตำแหน่งเริ่มต้นในแนวนอน[ 14 ]
ตำแหน่งสำคัญและผู้ครองตำแหน่ง
ดูเพิ่มเติม
- สตรีแกร่ง
- กองหน้าตัวสูง
- กีฬาประเภทพละกำลังในไอซ์แลนด์
- กีฬาประเภทพละกำลังในสหรัฐอเมริกา
- กีฬาประเภทพละกำลังในสหราชอาณาจักรและไอร์แลนด์
- นักกีฬาประเภทสตรองแมน (นักกีฬาที่เน้นความแข็งแรง)
- ชายที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก
- สหพันธ์สตรองแมนโลก
- ภาพยนตร์เรื่องโฉมงามกับเจ้าชายอสูรถูกโปรโมตในฐานะการแข่งขันความแข็งแกร่งระดับโลก
- รายชื่อนักกล้าม
- สหพันธ์นักกีฬายกน้ำหนักนานาชาติ ("IFSA")
- ประวัติศาสตร์ของการฝึกฝนร่างกายและสมรรถภาพทางกาย
ลิงก์ภายนอก
- ชายที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก
- การฝึกฝนแบบสตรองแมนสมัยเก่า
- สมาคมยกน้ำหนักออลราวด์แห่งสหรัฐอเมริกา