ความกลัวที่จะพลาดโอกาส ( FOMO ) คือความรู้สึกวิตกกังวลว่าตนเองอาจไม่ได้รับรู้หรือพลาดข้อมูล เหตุการณ์ ประสบการณ์ หรือการตัดสินใจในชีวิตที่อาจทำให้ชีวิตดีขึ้น^{[ 2 ]} FOMO ยังเกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะเสียใจ [ ^{3 ]}ซึ่งอาจนำไปสู่ความกังวลว่าตนเองอาจพลาดโอกาสในการ^มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมประสบการณ์ใหม่ เหตุการณ์ที่น่าจดจำ การลงทุนที่ได้กำไร หรือความสุขสบายจากคนที่รัก^{[ 4 ]}ลักษณะเด่นคือความปรารถนาที่จะเชื่อมต่อกับสิ่งที่คนอื่นกำลังทำอยู่ตลอดเวลา^{[ 2 ]}และสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความกลัวว่าการตัดสินใจไม่เข้าร่วมเป็นทางเลือกที่ผิด^{[ 3 ] [ 5 ]} FOMO อาจเกิดจากการไม่รู้เกี่ยวกับการสนทนา^{[ 6 ]}พลาดรายการทีวี ไม่ไปงานแต่งงานหรืองานปาร์ตี้^{[ 7 ]}หรือได้ยินว่าคนอื่นค้นพบร้านอาหารใหม่^{[ 8 ]}ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา FOMO ถูกเชื่อมโยงกับอาการทางจิตวิทยาและพฤติกรรมเชิงลบหลายประการ^{[ 3 ] [ 9 ] [ 10 ]}

FOMO เพิ่มขึ้นในช่วงไม่นานมานี้เนื่องจากความก้าวหน้าทางเทคโนโลยี^{[ 11 ]}เว็บไซต์เครือข่ายสังคมสร้างโอกาสมากมายสำหรับ FOMO ในขณะที่ให้โอกาสในการมีส่วนร่วมทางสังคม^{[ 2 ]}มันนำเสนอมุมมองของกิจกรรมมากมายที่บุคคลไม่ได้มีส่วนร่วม นอกจากนี้ แนวโน้มทั่วไปคือการโพสต์เกี่ยวกับประสบการณ์เชิงบวก (เช่น ร้านอาหารที่ยอดเยี่ยม) มากกว่าประสบการณ์เชิงลบ (เช่น เดทแรกที่ไม่ดี) การพึ่งพาทางจิตวิทยาต่อสื่อสังคมออนไลน์อาจนำไปสู่ ​​FOMO ^{[ 12 ]}หรือแม้กระทั่งการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างผิดปกติ [ ^{13 ] FOMO}ยังพบได้ในวิดีโอเกม การลงทุน และการตลาดธุรกิจ^{[ 14 ] [ 15 ] [ 16 ]}ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของวลีนี้ทำให้เกิดรูปแบบทางภาษาและวัฒนธรรมที่เกี่ยวข้อง^{[ 17 ] [ 18 ] [ 19 ]} FOMO เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่แย่ลง และคุณภาพชีวิตที่ ลดลง ^{[ 20 ]}

FOMO ยังส่งผลกระทบต่อธุรกิจได้อีกด้วย กระแสความนิยมและเทรนด์ต่างๆ อาจทำให้ผู้นำธุรกิจลงทุนโดยอิงจากการรับรู้ว่าคนอื่นกำลังทำอะไร มากกว่าที่จะอิงตามกลยุทธ์ธุรกิจของตนเอง^{[ 21 ]}นี่คือแนวคิดของปรากฏการณ์ตามกระแสซึ่งบุคคลหนึ่งอาจเห็นบุคคลอื่นหรือกลุ่มคนทำบางสิ่งบางอย่าง แล้วเริ่มคิดว่าสิ่งนั้นต้องสำคัญเพราะทุกคนกำลังทำอยู่ พวกเขาอาจไม่เข้าใจความหมายเบื้องหลัง และอาจไม่เห็นด้วยอย่างสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม พวกเขาก็ยังคงเข้าร่วมเพราะไม่อยากตกยุค^{[ 22 ]}

ลองค้นหาคำว่า FOMOใน Wiktionary ซึ่งเป็นพจนานุกรมออนไลน์ฟรี

Patrick J. McGinnisเป็นผู้บัญญัติศัพท์ FOMO ^{[ 24 ]}และทำให้เป็นที่นิยมในบทความแสดงความคิดเห็นในปี 2004 เรื่อง "ทฤษฎีสังคมที่ HBS: FO สองอย่างของ McGinnis" ^{[ 23 ]}ในThe Harbusซึ่งเป็นนิตยสารของHarvard Business Schoolที่เขาเป็นนักศึกษาในขณะนั้น บทความนี้ยังกล่าวถึงสภาวะที่เกี่ยวข้องอีกอย่างหนึ่งคือความกลัวตัวเลือกที่ดีกว่า (FOBO) และบทบาทของความกลัวทั้งสองนี้ในชีวิตทางสังคมของโรงเรียน^{[ 11 ] [ 25 ] [ 26 ]}ปัจจุบันคำนี้ถูกใช้เป็นแฮชแท็กในโซเชียลมีเดียและถูกกล่าวถึงในบทความข่าวหลายร้อยบทความ ตั้งแต่แหล่งข่าวออนไลน์อย่างSalon.comไปจนถึงหนังสือพิมพ์อย่างThe New York Times ^{[ 11 ]}

วลี "fear of missing out" เป็นวลีภาษาอังกฤษที่ใช้กันทั่วไป โดยเฉพาะในรูปแบบ "fear of missing out on (something)" คำว่า "fear of missing out" (แต่ไม่ใช่คำว่า FOMO) ถูกนำมาใช้ก่อนหน้านี้ในเอกสารทางวิชาการด้านธุรกิจโดยนักกลยุทธ์การตลาด Dan Herman ซึ่งใช้คำนี้ในการนำเสนอในช่วงปลายทศวรรษ 1990 ^{[ 27 ]}และรวมวลีนี้ไว้ในบทความปี 2000 เกี่ยวกับ "แบรนด์ระยะสั้น" ซึ่งแรงจูงใจในการลองใช้แบรนด์เหล่านี้คือ "ความทะเยอทะยานที่จะสำรวจความเป็นไปได้ทั้งหมดและความกลัวที่จะพลาดบางสิ่งบางอย่าง" ^{[ 28 ]} Herman ยังเชื่อว่าแนวคิดนี้ได้พัฒนาไปสู่การแพร่หลายมากขึ้นผ่านการใช้โทรศัพท์มือถือ การส่งข้อความ และโซเชียลมีเดีย และช่วยขยายแนวคิดเรื่องความกลัวที่จะพลาดไปสู่มวลชน^{[ 11 ]}

ก่อนยุคอินเทอร์เน็ต ปรากฏการณ์ที่คล้ายคลึงกันอย่าง " การตามให้ทันเพื่อนบ้าน " เป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไป FOMO (ความกลัวที่จะพลาดโอกาส) ได้ขยายและทำให้ประสบการณ์นี้รุนแรงขึ้น เนื่องจากชีวิตของผู้คนจำนวนมากถูกบันทึกไว้ในที่สาธารณะและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น

ความกลัวที่จะพลาดโอกาสมีความเกี่ยวข้องกับการขาดแคลนความต้องการทางจิตวิทยา^{[ 2 ]}ทฤษฎีการกำหนดตนเองกล่าวว่าความพึงพอใจทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลในด้านความสามารถ ความเป็นอิสระ และความสัมพันธ์นั้นประกอบด้วยความต้องการทางจิตวิทยาพื้นฐานสามประการสำหรับมนุษย์^{[ 29 ]}ผู้ทดสอบที่มีระดับความพึงพอใจทางจิตวิทยาพื้นฐานต่ำกว่ารายงานว่ามีความกลัวที่จะพลาดโอกาสในระดับที่สูงกว่า ความกลัวที่จะพลาดโอกาสยังเชื่อมโยงกับผลกระทบทางจิตวิทยาเชิงลบต่ออารมณ์โดยรวมและความพึงพอใจในชีวิตโดยทั่วไป^{[ 3 ]}การศึกษาที่ดำเนินการในวิทยาเขตของวิทยาลัยพบว่าการประสบกับความกลัวที่จะพลาดโอกาสในวันใดวันหนึ่งนำไปสู่ความเหนื่อยล้า ที่สูงขึ้น ในวันนั้นโดยเฉพาะ^{[ 30 ]}การประสบกับความกลัวที่จะพลาดโอกาสอย่างต่อเนื่องตลอดภาคการศึกษาอาจนำไปสู่ระดับความเครียดที่สูงขึ้นในหมู่นักเรียน^{[ 30 ]}   บุคคลที่มีความคาดหวังว่าจะประสบกับความกลัวที่จะพลาดโอกาสอาจพัฒนาความนับถือตนเอง ในระดับที่ต่ำลง ^{[ 10 ]}การศึกษาโดย JWTIntelligence ชี้ให้เห็นว่าความกลัวที่จะพลาดโอกาสสามารถส่งผลต่อการสร้างเป้าหมายระยะยาวและการรับรู้ตนเองได้^{[ 31 ]}ในการศึกษานี้ ผู้ตอบแบบสอบถามประมาณครึ่งหนึ่งระบุว่าพวกเขารู้สึกท่วมท้นกับปริมาณข้อมูลที่จำเป็นในการติดตามข่าวสารล่าสุด และเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พลาดบางสิ่งบางอย่าง กระบวนการของการขาดแคลนเชิงเปรียบเทียบก่อให้เกิด FOMO และความไม่พอใจ ซึ่งลดความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ^{[ 2 ] [ 20 ] [ 32 ]} FOMO นำไปสู่ประสบการณ์ทางสังคมและอารมณ์เชิงลบ เช่น ความเบื่อหน่ายและความเหงา^{[ 33 ]}การศึกษาในปี 2013 พบว่ามันส่งผลกระทบเชิงลบต่ออารมณ์และความพึงพอใจในชีวิต^{[ 2 ]}ลดความนับถือตนเอง และส่งผลกระทบต่อสติ^{[ 34 ]}คนหนุ่มสาวสี่ในสิบคนรายงานว่ามี FOMO บางครั้งหรือบ่อยครั้ง^{[ 31 ]}พบว่า FOMO มีความสัมพันธ์เชิงลบกับอายุ และผู้ชายมีแนวโน้มที่จะรายงานมากกว่าผู้หญิง^{[ 2 ]}ผู้ที่ประสบกับ FOMO ในระดับสูงมักมีความปรารถนาที่จะมีสถานะทางสังคมที่สูงขึ้น แข่งขันกับผู้อื่นในเพศเดียวกันมากขึ้น และสนใจความสัมพันธ์ระยะสั้นมากขึ้น^{[ 35 ]}การศึกษาพบว่าการประสบกับความกลัวที่จะพลาดโอกาสมีความเชื่อมโยงกับความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า^{[ 2 ][ 30 ]}

ความกลัวที่จะพลาดโอกาสเกิดจากความรู้สึกว่าขาดการเชื่อมต่อทางสังคมหรือข้อมูล^{[ 9 ]}ความรู้สึกที่ขาดหายไปนี้ตามมาด้วยความต้องการหรือแรงผลักดันที่จะมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเพื่อเสริมสร้างการเชื่อมต่อ^{[ 9 ] [ 10 ]}ความกลัวที่จะพลาดโอกาสไม่เพียงแต่นำไปสู่ผลกระทบทางจิตวิทยาเชิงลบเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าเพิ่มรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบอีกด้วย^{[ 9 ]}ด้วยเป้าหมายในการรักษาการเชื่อมต่อทางสังคม นิสัยเชิงลบจึงถูกสร้างขึ้นหรือเพิ่มสูงขึ้น^{[ 30 ]} การศึกษา ของมหาวิทยาลัยกลาสโกว์ในปี 2019 ได้สำรวจวัยรุ่น 467 คนและพบว่าผู้ตอบแบบสอบถามรู้สึกถึงแรงกดดันทางสังคมที่จะต้องพร้อมใช้งานอยู่เสมอ^{[ 36 ]}ตามที่ John M. Grohol ผู้ก่อตั้งและบรรณาธิการบริหารของPsych Centralกล่าวไว้ FOMO อาจนำไปสู่การค้นหาการเชื่อมต่อใหม่กับผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง โดยละทิ้งการเชื่อมต่อที่มีอยู่เพื่อทำเช่นนั้น^{[ 37 ]}ความกลัวที่จะพลาดโอกาสที่เกิดจากการเชื่อมต่อทางดิจิทัลมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับนิสัยการใช้เทคโนโลยีที่ไม่ดี โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชน^{[ 38 ]}พฤติกรรมเชิงลบเหล่านี้ได้แก่ การใช้เวลาอยู่หน้าจอมากขึ้น การตรวจสอบโซเชียลมีเดียระหว่างเรียน หรือการส่งข้อความขณะขับรถ^{[ 38 ] [ 2 ]}การใช้โซเชียลมีเดียในขณะที่มีผู้อื่นอยู่ด้วยอาจเรียกว่าphubbingซึ่งเป็นพฤติกรรมของการเมินเฉยต่อบุคคลที่อยู่ตรงหน้าเพื่อหันไปสนใจโทรศัพท์มือถือแทน^{[ 38 ]}การศึกษาหลายชิ้นยังระบุถึงความสัมพันธ์เชิงลบระหว่างชั่วโมงการนอนหลับและระดับความกลัวที่จะพลาดโอกาสของแต่ละบุคคล^{[ 10 ] [ 30 ]} การนอนหลับ ไม่เพียงพอในนักศึกษาวิทยาลัยที่ประสบกับ FOMO อาจเกิดจากจำนวนปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่เกิดขึ้นในช่วงดึกในวิทยาเขต^{[ 30 ]}

ความกลัวที่จะพลาดโอกาสมีความสัมพันธ์เชิงบวกกับการใช้งานโซเชียลมีเดียในระดับที่สูงขึ้น^{[ 2 ]}โซเชียลมีเดียเชื่อมโยงผู้คนและแสดงให้เห็นชีวิตของผู้อื่นในช่วงเวลาที่ดีที่สุด^{[ 2 ]}สิ่งนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกกลัวที่จะพลาดโอกาสเมื่อพวกเขารู้สึกว่าคนอื่นๆ บนโซเชียลมีเดียกำลังมีส่วนร่วมในประสบการณ์ชีวิตเชิงบวกที่พวกเขาไม่ได้ประสบด้วยตนเอง^{[ 2 ]}ความกลัวที่จะพลาดโอกาสที่เกี่ยวข้องกับโซเชียลมีเดียนี้มีอาการต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเหงา และความรู้สึกด้อยกว่าผู้อื่น^{[ 39 ]}ความภาคภูมิใจในตนเองมีบทบาทสำคัญในระดับความรู้สึกที่บุคคลมีเมื่อประสบกับความกลัวที่จะพลาดโอกาส เนื่องจากคุณค่าในตนเองของพวกเขาได้รับอิทธิพลจากผู้คนที่พวกเขาสังเกตเห็นบนโซเชียลมีเดีย^{[ 2 ]}ความวิตกกังวลมีสองประเภท ประเภทหนึ่งเกี่ยวข้องกับพันธุกรรมซึ่งเป็นแบบถาวร และอีกประเภทหนึ่งเป็นแบบชั่วคราว ภาวะวิตกกังวลชั่วคราวเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะพลาดโอกาสมากกว่า^{[ 40 ]}และเกี่ยวข้องโดยตรงกับการที่บุคคลดูเว็บไซต์โซเชียลมีเดียในช่วงเวลาสั้นๆ ความวิตกกังวลนี้เกิดจากการสูญเสียความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มผ่านแนวคิดเรื่องการถูกกีดกันทางสังคม^{[ 41 ]} ผู้ที่ประสบกับ FOMO อาจแสวงหาการเข้าถึงชีวิตทางสังคมของผู้อื่นมากขึ้น และบริโภคข้อมูลแบบเรียลไทม์ในปริมาณที่เพิ่มขึ้น^{[ 42 ]}การสำรวจในปี 2012 ระบุว่า 83% ของผู้ตอบแบบสอบถามกล่าวว่ามีข้อมูลล้นเกินในแง่ที่ว่ามีสิ่งต่างๆ มากมายให้ดูและอ่าน ข้อมูลที่มีอยู่ตลอดเวลาผ่านโซเชียลมีเดียทำให้เกิดความกลัวที่จะพลาดโอกาส เนื่องจากผู้คนรู้สึกแย่กับตัวเองมากขึ้นที่ไม่สามารถติดตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องได้^{[ 2 ]}โซเชียลมีเดียแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าผู้คนกำลังพลาดอะไรไปบ้างแบบเรียลไทม์ รวมถึงเหตุการณ์ต่างๆ เช่น งานปาร์ตี้ โอกาส และเหตุการณ์อื่นๆ ซึ่งทำให้ผู้คนกลัวที่จะพลาดเหตุการณ์ในอนาคตที่เกี่ยวข้อง การสำรวจอีกครั้งระบุว่าเกือบ 40% ของผู้คนที่มีอายุระหว่าง 12 ถึง 67 ปีระบุว่าโซเชียลมีเดียทำให้ความรู้สึกกลัวที่จะพลาดโอกาสเพิ่มมากขึ้นคนรุ่นมิลเลนเนียล^ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากความกลัวที่จะพลาดโอกาส โดยมีสัดส่วนสูงสุดเมื่อเทียบกับคนรุ่นอื่นๆ และนี่เป็นเพราะความสำคัญของสื่อสังคมออนไลน์สำหรับคนรุ่นนี้ แพลตฟอร์มสื่อสังคมออนไลน์ที่เกี่ยวข้องกับ^{FOMO ได้แก่} Snapchat [ ^{43 ]} Facebook [ ^{44 ]}และInstagram [ ^{45 ]}

ผู้คนต้องการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มและรู้สึกว่าตนเองเป็นส่วนหนึ่ง ทำให้พวกเขากลัวที่จะพลาดโอกาสที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม^{[ 14 ]}ผู้คนไม่ต้องการรู้สึกว่าตนเองพลาดโอกาสที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มที่เกี่ยวข้องกับวิดีโอเกม ซึ่งทำให้เกิดการเสพติดวิดีโอเกม [ ^{14 ] เมื่อ}ผู้คนเชื่อมโยงอัตลักษณ์ทางสังคมของตนกับวิดีโอเกมที่พวกเขากำลังเล่น พวกเขากลัวว่าการเล่นไม่มากพอจะทำให้พวกเขาถูกขับออกจากกลุ่มที่พวกเขากำลังเล่นด้วย ซึ่งนำไปสู่ความกลัวที่จะพลาดโอกาสที่จะเป็นสมาชิกที่ทุ่มเทของชุมชน^{[ 14 ]}

ในวิดีโอเกม FOMO ยังใช้เพื่ออธิบายความวิตกกังวลที่คล้ายคลึงกันเกี่ยวกับการพลาดโอกาสในการได้รับไอเทมในเกมหรือทำกิจกรรมที่เปิดให้เล่นได้ในเวลาจำกัด เช่น ไอเทมในBattle Pass ซึ่งพบได้ บ่อยในวิดีโอเกมแบบผู้เล่นหลายคนโดยไอเทมเหล่านี้มีลักษณะเป็นเครื่องประดับ แต่สะท้อนถึงทักษะของผู้เล่นต่อผู้เล่นคนอื่นในเกม และอาจกลายเป็นสัญลักษณ์ของสถานะทางสังคมภายในชุมชนของเกม ซึ่งการไม่ได้รับไอเทมเครื่องประดับที่มีจำนวนจำกัดอาจนำไปสู่การถูกกีดกันทางสังคม^{[ 46 ] [ 47 ] [ 48 ]}

ความกลัวที่จะพลาดโอกาสมีบทบาทสำคัญในตลาดการลงทุนสำหรับสกุลเงินดิจิทัล [ ^{15 ] ด้วย}ความโดดเด่นของนักลงทุนที่ทำเงินได้มากมายจากสกุลเงินดิจิทัล ผู้คนอาจเกิดความกลัวที่จะพลาดโอกาส (FOMO) เพื่อหวังจะได้ร่ำรวยอย่างรวดเร็วจากสกุลเงินดิจิทัลที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในอนาคต^{[ 15 ]}ปรากฏการณ์นี้ทำให้เกิดแผนการ "ปั่นราคาและเทขาย" (pump and dump) ซึ่งนักลงทุนใช้ประโยชน์จาก FOMO เพื่อเพิ่มราคาของสกุลเงินดิจิทัลและขายเพื่อทำกำไร ในขณะที่ผู้ค้าในระดับล่างไม่สามารถทำกำไรได้^{[ 15 ]}สิ่งนี้ยังนำไปสู่การใช้บอทในการซื้อขายสกุลเงินดิจิทัล เนื่องจากความผันผวนสูงของตลาดสกุลเงินดิจิทัลอาจทำให้กำไรเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วแม้ในช่วงเวลาเพียงยี่สิบวินาที^{[ 15 ]}การปั่นราคาและเทขายเป็นพื้นที่สีเทาทางกฎหมายสำหรับสกุลเงินดิจิทัล ดังนั้นจึงไม่ผิดกฎหมายสำหรับผู้มีอิทธิพลในการใช้ความกลัวที่จะพลาดโอกาสเพื่อชักจูงบุคคล^{[ 15 ]}

ความกลัวที่จะพลาดโอกาสก็เป็นสิ่งที่เด่นชัดในตลาดหุ้นทั่วไปเช่นกัน นักลงทุนไม่ต้องการพลาดโอกาสในการทำกำไรจากหุ้นเมื่อตลาดอยู่ในช่วงขาขึ้น^{[ 49 ]}มีความกลัวที่จะพลาดโอกาสในการทำกำไรก้อนใหญ่จากหุ้นที่ขับเคลื่อนตลาด เนื่องจากตลาดเคยอยู่ในจุดต่ำสุดมาก่อน^{[ 49 ]}ความกลัวที่จะพลาดโอกาสในด้านการลงทุนไม่ได้ถูกนำมาใช้กับหุ้นประเภทต่างๆ อย่างเท่าเทียมกัน และแม้แต่ภายในแบรนด์หุ้นที่แตกต่างกันในภาคส่วนเดียวกัน^{[ 50 ]}ตัวอย่างเช่น มีความแตกต่างระหว่างความกลัวที่จะพลาดโอกาสในหุ้น Burberry และ Prada โดยที่หุ้น Prada ถูกมองว่ามีมูลค่ามากกว่า และผู้คนมีแนวโน้มที่จะกลัวที่จะพลาดโอกาสในการซื้อหุ้นนั้นมากกว่า^{[ 50 ]}

แคมเปญ โฆษณาและการตลาดอาจพยายามเพิ่ม FOMO (ความกลัวที่จะพลาด) ภายในกลยุทธ์การตลาดต่างๆ ตัวอย่างเช่นแคมเปญ "อย่าถูกทิ้งไว้ข้างหลัง" ของAT&Tแคมเปญ Powermat "ควบคุมทุกอย่าง" ของDuracell และ แคมเปญ "รุ่งอรุณ" ของHeineken ^{[ 51 ]}แคมเปญ "อย่าถูกทิ้งไว้ข้างหลัง" ของ AT&T ใช้ความกลัวที่จะพลาดเพื่อกระตุ้นให้ผู้คนอยากเข้าร่วมเครือข่ายและรับข้อความและอีเมลด้วยความเร็ว 4G เพื่อไม่ให้พลาดการอัปเดตจากเพื่อนๆ^{[ 51 ]}แคมเปญ Powermat "ควบคุมทุกอย่าง" ของ Duracell นำเสนอโทรศัพท์ที่แบตหมดสี่เครื่องและโฆษณาให้ผู้ชมทราบว่าเจ้าของโทรศัพท์เหล่านั้นกำลังพลาดการอัปเดตโทรศัพท์เพราะพวกเขาไม่ได้ใช้เทคโนโลยีการชาร์จของ Duracell ^{[ 51 ]}แคมเปญ "รุ่งอรุณ" ของ Heineken มุ่งเป้าไปที่การส่งเสริมการดื่มอย่างรับผิดชอบโดยแสดงให้เห็นว่าการดื่มมากเกินไปเป็นวิธีที่จะพลาดช่วงเวลาที่ดีที่สุดของงานปาร์ตี้ แทนที่จะอ้างว่าการดื่มมากเกินไปเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพส่วนบุคคล แบรนด์อื่นๆ พยายามต่อต้าน FOMO เช่นแคมเปญ "Wake up to life" ของเนสกาแฟ^{[ 51 ]}การใช้ประโยชน์จาก FOMO ของผู้ชมโทรทัศน์ยังถูกมองว่าช่วยส่งเสริมเรตติ้งการออกอากาศที่สูงขึ้น การอัปเดตสถานะแบบเรียลไทม์และเหตุการณ์ทางสังคมที่สำคัญช่วยให้ ประสบการณ์ การบริโภคสื่อ มีส่วนร่วมมากขึ้น และการเผยแพร่ข้อมูลเร็วขึ้น^{[ 51 ]}ทวีตแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับSuper Bowlถือว่ามีความสัมพันธ์กับเรตติ้งโทรทัศน์ที่สูงขึ้นเนื่องจากดึงดูด FOMO และการใช้งานสื่อสังคมออนไลน์ที่แพร่หลาย^{[ 51 ]}

FOMO ทั้งในฐานะคำศัพท์และปรากฏการณ์ทางสังคม มีรูปแบบทางวัฒนธรรมหลายแบบ^{[ 52 ]}อย่างไรก็ตาม ก่อนที่ชาวอเมริกันจะกำหนดความหมายของ FOMO ชาวสิงคโปร์ได้ตั้งชื่อเวอร์ชันของตนเองว่า " kiasu " ^{[ 53 ]}ซึ่งมาจากภาษาถิ่นฮกเกี้ยนของจีน kiasu แปลว่าความกลัวที่จะเสียเปรียบ แต่ยังครอบคลุมถึงพฤติกรรมการแข่งขัน การตระหนี่ หรือเห็นแก่ตัวทุกประเภทด้วย^{[ 53 ]}

ใน นิยายรูปแบบ ต้วนจูการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การทิ้งปมไว้เบื้องหลัง สามารถเพิ่มความรู้สึกกลัวพลาด (FOMO) ได้โดยการรักษาความคาดหวังที่สูงไว้ระหว่างตอนต่างๆ^{[ 54 ]}

คำว่า FOMO ยังเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดคำแตกแขนงต่างๆ เช่น FOBO, FOMOMO, MOMO, FOJI, BROMO, NEMO, SLOMO และ JOMO ^{[ 19 ] [ 18 ] [ 17 ]}

• FOBO – เดิมทีหมายถึง ความกลัวตัวเลือกที่ดีกว่า (เอกพจน์) ปัจจุบันมักใช้คำว่า ความกลัวตัวเลือกที่ดีกว่า (พหูพจน์) – เป็นคำที่ Patrick J. McGinnis บัญญัติขึ้นในบทความเดียวกันในปี 2004 ที่แนะนำคำว่า FOMO ^{[ 55 ]} McGinnis อธิบายว่า FOBO เป็นผลพลอยได้จากโลกที่วุ่นวายและเชื่อมต่อกันอย่างมาก ซึ่งทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปได้ และเป็นผลให้คุณมีตัวเลือกมากมายจนเลือกไม่ถูก^{[ 55 ]}
• ROMOเป็นคำที่บัญญัติขึ้นในช่วงการระบาดของ COVID-19 ซึ่งย่อมาจากReality of Missing Out (ความเป็นจริงของการพลาดโอกาส ) ROMO อธิบายถึงความรู้สึกที่รู้ว่าคุณกำลังพลาดโอกาสในสิ่งต่างๆ^{[ 56 ]}
• FOMOMOย่อมาจากFear Of the Mystery Of Missing Out (ความกลัว ที่จะพลาดสิ่งที่พลาดไป) FOMOMO หมายถึงกรณีที่รุนแรงกว่าของ FOMO ซึ่งเกิดขึ้นเมื่ออุปกรณ์มือถือใช้งานไม่ได้ ส่งผลให้เกิดความวิตกกังวลเนื่องจากไม่สามารถเห็นสิ่งที่ตนเองพลาดไปในโซเชียลมีเดีย เมื่อไม่สามารถเห็นโพสต์โซเชียลมีเดียของเพื่อน ๆ ได้ บุคคลนั้นอาจคิดไปเองโดยอัตโนมัติว่าคนที่อยู่ในฟีดโซเชียลมีเดียของตนกำลังมีช่วงเวลาที่ดีกว่าตน^{[ 17 ]}
• MOMOย่อมาจากMystery Of Missing Outซึ่งหมายถึงอาการหวาดระแวงที่เกิดขึ้นเมื่อเพื่อนไม่โพสต์อะไรบนโซเชียลมีเดีย ทำให้ต้องพยายามปะติดปะต่อเรื่องราวว่าตนเองอาจพลาดอะไรไป^{[ 19 ]}
• FOJIย่อมาจากFear Of Joining Inและหมายถึงความกลัวที่จะโพสต์บนโซเชียลมีเดียด้วยความกังวลว่าจะไม่มีใครอยากเชื่อมต่อ ติดตาม หรือเป็นเพื่อนกับคุณ FOJI มักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับ MOMO ^{[ 18 ]}
• BROMOหมายถึงกรณีที่เพื่อน (" bros ") คอยปกป้องไม่ให้พวกเขารู้สึกถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ตัวอย่างของ BROMO ก็คือ หากเพื่อนของพวกเขาไม่โพสต์รูปภาพจากคืนที่ออกไปเที่ยว เพราะกลัวว่าจะทำให้ใครรู้สึกถูกทิ้งไว้ข้างหลัง^{[ 55 ]}
• NEMOย่อมาจากNearly but not fully Missing Out (เกือบจะพลาดแต่ไม่ทั้งหมด ) NEMO อาจหมายถึงคนที่อยู่ในเครือข่ายออนไลน์ แต่ไม่ได้ตรวจสอบบ่อยนัก^{[ 17 ]}
• SLOMOย่อมาจากSlow to Missing Outและหมายถึงความรู้สึกที่ค่อยๆ เกิดขึ้นว่าตนเองกำลังพลาดโอกาส^{[ 17 ]}
• JOMOย่อมาจากJoy of Missing Outและหมายถึงความรู้สึกพึงพอใจเมื่อพลาดบางสิ่งบางอย่าง คำนี้ถูกบัญญัติขึ้นในปี 2004 โดยAnil Dash (บล็อกเกอร์และซีอีโอของบริษัทซอฟต์แวร์ Glitch) ^{[ 57 ]} JOMO เป็นความเชื่อเชิงบวกที่ว่าการตัดขาดจากโซเชียลมีเดียและอุปกรณ์ดิจิทัลทั้งหมดสามารถทำให้มีความสุขได้^{[ 55 ] [ 17 ]} JOMO คือการเพลิดเพลินกับปัจจุบันโดยไม่ต้องรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการพลาดบางสิ่งบางอย่าง มันไม่ใช่การแยกตัวออกจากสังคม แต่เป็นการกำหนดเวลาเพื่อตัดการเชื่อมต่อและชาร์จพลัง^{[ 58 ] [ 59 ]}
• FOBIAย่อมาจากFear of Being Ignored Altogether ซึ่งหมายถึงความกลัวที่จะถูกมองข้ามไปโดย สิ้นเชิง และหมายถึงความจำเป็นในการรักษาตัวตนบนโลกออนไลน์เพื่อให้รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่าในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง
• FOBIย่อมาจาก "fear of being involved" ซึ่งหมายถึงความกลัวที่จะเข้าไปมีส่วนร่วมในบางสิ่งบางอย่าง
• FOPIย่อมาจาก "Fear Of Price Increase" และหมายถึงการที่คนซื้อเครื่องเล่นเกมคอนโซลใหม่ก่อนที่ราคาจะขึ้น ความหมายนี้ถูกบัญญัติขึ้นโดยNintendo Lifeในปี 2026 หลังจากที่PlayStation 5และNintendo Switch 2ขึ้น ราคาเมื่อเร็วๆ นี้ ^{[ 60 ]}