อ่าน 2 นาที
ปลาทอด
ปลาทอดคือปลาหรืออาหารทะเล ใดๆ ที่นำมาปรุงด้วยการทอดโดย ทั่วไปแล้ว ปลาจะถูกชุบแป้งทอด ไข่ เกล็ดขนมปังแป้งหรือสมุนไพรและเครื่องเทศ ก่อนนำไปทอดและเสิร์ฟพร้อมกับ มะนาวฝาน
ปลาทอด

ปลาทอดคือปลาหรืออาหารทะเล ใดๆ ที่นำมาปรุงด้วยการทอดโดย ทั่วไปแล้ว ปลาจะถูกชุบแป้งทอด ไข่ เกล็ดขนมปังแป้งหรือสมุนไพรและเครื่องเทศ ก่อนนำไปทอดและเสิร์ฟพร้อมกับ มะนาวฝาน
ปลาทอดเป็นอาหารที่นิยมรับประทานกันในหลายพื้นที่ทั่วโลก และเป็นอาหารสำคัญในหลายๆ วัฒนธรรม สำหรับหลายวัฒนธรรม ปลาทอดมีที่มาจากเมนู " pescado frito"และ " fish and chips"ซึ่งเป็นอาหารดั้งเดิมของอังกฤษ เมนูหลังนี้ยังคงเป็นอาหารยอดนิยมที่ซื้อกลับบ้านได้ในสหราชอาณาจักรและอดีตและปัจจุบันอาณานิคมเค้กปลา ทอด ที่ทำจากปลาค็อด (และปลาเนื้อขาวอื่นๆ เช่นปลาแฮดด็อก ปลาฮาลิบัตหรือปลาไวท์ติ้ง)มีจำหน่ายอย่างแพร่หลายใน แผนก อาหารแช่แข็งของร้านขายของชำในสหรัฐอเมริกา ร้านอาหารเครือข่ายชื่อดังในอเมริกาเหนืออย่าง Long John Silver's , Skippers , Captain D'sและArthur Treacher'sเสิร์ฟปลาทอดเป็นอาหารหลัก ปลาดุกก็เป็นปลาที่เลี้ยงในฟาร์มและนิยมนำมาทอดรับประทานทั่วโลกเช่นกัน สูตรปลาทอดแบบคลาสสิกจากฝรั่งเศสคือ " sole meunière "
ปลาทอด
งานเลี้ยงปลาทอดแบบชุมชนเป็นที่นิยมในภาคใต้ของสหรัฐอเมริกา[ 1 ] การรวมตัวทางสังคมเหล่า นี้อาจจัดขึ้นที่โบสถ์ องค์กรพลเมือง หรือใช้เป็นกิจกรรมระดมทุนสำหรับชมรม หน่วยดับเพลิงอาสาสมัคร โรงเรียน หรือองค์กรอื่นๆ ในสหรัฐอเมริกา โดยเฉพาะในแถบมิดเวสต์ตอนบน รัฐนิวอิงแลนด์ และรัฐมิดแอตแลนติก งานเลี้ยงปลาทอดแบบชุมชนค่อนข้างเป็นที่นิยม บางครั้งจัดขึ้นในห้องใต้ดินของโบสถ์หรือลานกว้างในช่วงเทศกาลมหาพรตโดยทั่วไปแล้วงานเลี้ยงปลาทอดจะไม่เป็นทางการ “อาหารกลางวันริมชายฝั่ง” เป็นประเพณีในภาคเหนือของสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ซึ่งผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งจะปรุงอาหารจากปลาที่จับได้บนชายฝั่งมหาสมุทรหรือทะเลสาบ[ 2 ]
ผลกระทบต่อสุขภาพ
ปลาทอดมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด[ 3 ]สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาและบริการสุขภาพแห่งชาติ ของอังกฤษ แนะนำว่าปลาอบหรือนึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอด[ 4 ] [ 5 ]
การทอดปลาส่งผลให้สูญเสียกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA) และกรดไอโคซาเพนตาอีโนอิก (EPA) มากกว่าวิธีการปรุงอาหารอื่นๆ[ 6 ]
อาหารปลาทอด
| ชื่อ | ภาพ | คำอธิบาย |
|---|---|---|
| คร็อกเก็ตครีมคานิ | คร็อกเก็ต ครีมปู หรือ คานิครีมโคโรคเกะเป็นอาหารญี่ปุ่นที่ดัดแปลงมาจากคร็อกเก็ตของฝรั่งเศส ประกอบด้วยไส้ครีมที่ทำจากเนื้อปูและซอสเบชาเมลชุบด้วย เกล็ด ขนมปังปังโกะแล้ว นำ ไปทอดซึ่งมักใช้เนื้อปูเทียม | |
| ปลาและมันฝรั่งทอด | ปลาชุบแป้งทอด เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง ทอด เป็นอาหาร ซื้อกลับบ้านยอดนิยมในสหราชอาณาจักร ไอร์แลนด์ ออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ แคนาดา และแอฟริกาใต้ | |
| ลูกชิ้นปลา | ปลาทอด หรือ เค้กปลา ประกอบด้วยเนื้อปลาและมันฝรั่ง บางครั้งอาจชุบเกล็ดขนมปังหรือแป้งทอด แล้วนำไปทอด มีลักษณะคล้ายกับโครเก็ต และมักเสิร์ฟในร้านขายปลาและมันฝรั่งทอดของอังกฤษ | |
| นิ้วปลา | อาหารแปรรูปที่ทำจากปลาเนื้อขาวเช่นปลาค็อด ปลาแฮดด็อกหรือปลาพอลล็อกซึ่งนำมาชุบแป้งทอดหรือเกล็ดขนมปัง ในอเมริกาเหนือเรียกกันว่า "ฟิชสติ๊ก" | |
| ปลาทอด | ประกอบด้วยปลาชุบแป้งทอดหรือชุบเกล็ดขนมปัง มักเสิร์ฟพร้อมเฟรนช์ฟรายส์โคลสลอว์ ฮั ชพัปปี้มะนาวฝานซอสทาร์ทาร์และน้ำส้มสายชูมอลต์ | |
| กุ้งทอด | เป็นที่นิยมในประเทศญี่ปุ่น โดยใช้เป็นส่วนประกอบในกล่องเบนโตะด้วย | |
| กุ้งทอด | กุ้งชุบแป้งทอดมักจะทอดในน้ำมันพืช[ 7 ] [ 8 ] | |
| ทอดรุย | ข้าวผัด รุ ย เสิร์ฟในเมืองธากาประเทศบังกลาเทศ | |
| ปลาทอดสอดไส้ (ปลาปอมเฟร็ต) | ปลาปอมเฟร็ตทอดสอดไส้ เสิร์ฟในเมืองกัวประเทศอินเดียไส้ที่ใช้เป็นเครื่องปรุงรสเผ็ด ประกอบด้วยพริกเขียว/เวอร์เด (ผักชี/พริกเขียว) หรือพริกแดงแห้ง/เวอร์เมลโฮ โดยทั่วไปจะทอดในน้ำมันมะพร้าว นิยมเสิร์ฟในเมืองกัวและโปรตุเกส อีกทางเลือกหนึ่งคือการยัดไส้ปลาขนาดเล็กกว่า เช่นปลาแมคเคอเรลด้วยพริกเขียวสดหั่นตามยาว ( พริกฮาลาปิโนหรือพริกเซราโน ) | |
| เล็กเกอร์เบคเจ | ปลาชุบแป้งทอดแบบดัตช์ มักเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งทอด | |
| ปลาทอด | อาหาร อินโดนีเซียและมาเลเซียที่ทำจากปลาปรุงรสและทอดในน้ำมันท่วม มักเสิร์ฟพร้อม น้ำพริกแซม บัลหรือ ซอสหวาน เคชัปมานิสปลาที่นิยมใช้ได้แก่ ปลากะพงขาว ปลาคาร์พ ปลานิล และปลากะพงแดง | |
| มัชห์ ภาจา | มัคห์ บาจาคือปลาทอดในน้ำมันมัสตาร์ด เป็นอาหารพื้นเมือง ของชาวเบงกาลีและโอริยานิยมรับประทานคู่กับข้าวและอาหารอื่นๆ คำว่า "มัคห์" แปลว่า "ปลา" และ "บาจา" แปลว่า "ทอด" ในภาษาเบงกาลี/โอริยา | |
| ปลาทอด | อาหาร อันดาลูเซียจานหนึ่งทำโดยการนำปลา (ปลาเนื้อขาวหรือปลาเนื้อสีน้ำเงิน) มาชุบแป้งแล้วทอดในน้ำมันมะกอกจนเหลืองกรอบ จากนั้นโรยเกลือเป็นเครื่องปรุงเพียงอย่างเดียวชาวยิวชาวสเปนนำสูตรอาหารนี้ไปยังประเทศอังกฤษในช่วงศตวรรษที่ 17 ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาเมนูฟิชแอนด์ชิปส์ในเวลาต่อมา | |
| อายุซัตสึมะ | ซัตสึมาอาเกะ(薩摩揚げ)คือลูกชิ้นปลาทอดจากจังหวัดคาโกชิมะประเทศญี่ปุ่นทำ จาก ซูริมิผสมกับแป้งจนเป็นเนื้อเนียน แล้วนำไปทอดจนแข็งตัว เป็นอาหารขึ้นชื่อของ ภูมิภาค ซัตสึมา และ ใน โอกินาวาเรียกว่า ชิกิอากิ | |
| เทมปุระ | อาหารญี่ปุ่นที่ทำจากอาหารทะเลหรือผักชุบแป้งทอด | |
| ปลาไวท์เบททอด | ปลา ไวท์เบทเป็นคำเรียกโดยรวมของลูกปลาขนาดเล็ก เนื้อปลานุ่มและรับประทานได้ ถือได้ว่าเป็นอาหารรสเลิศชนิดหนึ่ง สามารถรับประทานได้ทั้งตัว รวมถึงหัว ครีบ และเครื่องใน ปลาบางชนิดได้รับความนิยมมากกว่าชนิดอื่น และชนิดของปลาไวท์เบทที่วางขายก็แตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาคของโลก ในนิวซีแลนด์ ปลาไวท์เบททอดเป็นที่นิยมมาก โดยนำปลาไวท์เบทมาผสมกับไข่หรือไข่ขาว แล้วนำไปปรุงสุก เหมือน ไข่เจียว |
ดูเพิ่มเติม
หมายเหตุ
- ^ Leigh, Wendy (18 มีนาคม 2023). "ต้นกำเนิดทางวัฒนธรรมของอาหารทอดปลาแบบภาคใต้" . Tasting Table . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 9 มิถุนายน 2025 . สืบค้นเมื่อ18 ธันวาคม 2025 .
- ^ "อาหารกลางวันริมชายฝั่ง: มันคืออาหารเย็นของเรา" . Bull Moose Patrol . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 8 มกราคม 2020 . เรียกดูเมื่อ18 ธันวาคม 2025 .
- ^ Krittanawong C, Isath A, Hahn J, Wang Z, Narasimhan B, Kaplin SL, Jneid H, Virani SS, Tang WHW. (2021). "การบริโภคปลาและสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด: การทบทวนอย่างเป็นระบบ" Am J Med . 134 (6): 713– 720. doi : 10.1016/j.amjmed.2020.12.017 . PMID 33444594 . S2CID 231612210 .
{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list ( link ) - ^ "คำถามและคำตอบจากคำแนะนำของ FDA/EPA เกี่ยวกับการรับประทานปลาสำหรับผู้ที่อาจตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และเด็กอายุ 1 ถึง 11 ปี"สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อวันที่ 7 พฤศจิกายน 2021 สืบค้นเมื่อ 6 มกราคม 2022
- ^ "ปลาและสัตว์ทะเล" . nhs.uk. สืบค้นเมื่อ 6 มกราคม 2022.
- ^ Moradi, Y.; Bakar, J; Motalebi, AA; Muhamad, SH Syed; Man, Y. Che (2011). "บทวิจารณ์เกี่ยวกับไขมันปลา: องค์ประกอบและการเปลี่ยนแปลงระหว่างวิธีการปรุงอาหาร"วารสารเทคโนโลยีผลิตภัณฑ์อาหารสัตว์น้ำ20 (4): 379– 390. Bibcode : 2011JAFPT..20..379M . doi : 10.1080/10498850.2011.576449 . S2CID 83497871 .
{{cite journal}}: CS1 maint: multiple names: authors list ( link ) - ^รัดโล, แจ็ค; รัดโล, แอนน์ (2009). กุ้ง: การแสวงหาทองคำสีชมพูอย่างไม่สิ้นสุด . สำนักพิมพ์ FT. หน้า 43. ISBN 9780137009725.
- ^คร็อกเกอร์, เบ็ตตี้ (2012) AARP Betty Crocker Cookbookหน้า 293, John Wiley & Sons. ISBN 9781118246153.
สรุปเนื้อหา
ข้อมูลสำคัญจากบทความ
ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ ปลาทอด
ปลาทอดคือปลาหรืออาหารทะเล ใดๆ ที่นำมาปรุงด้วยการทอดโดย ทั่วไปแล้ว ปลาจะถูกชุบแป้งทอด ไข่ เกล็ดขนมปังแป้งหรือสมุนไพรและเครื่องเทศ ก่อนนำไปทอดและเสิร์ฟพร้อมกับ มะนาวฝาน
ปลาทอด
งานเลี้ยงปลาทอด แบบชุมชนเป็นที่นิยมใน ภาคใต้ของสหรัฐอเมริกา [ 1 ] การรวมตัวทางสังคมเหล่า นี้ อาจจัดขึ้นที่โบสถ์ องค์กรพลเมือง หรือใช้เป็นกิจกรรมระดมทุนสำหรับชมรม หน่วยดับเพลิงอาสาสมัคร โรงเรียน หรือองค์กรอื่นๆ ในสหรัฐอเมริกา โดยเฉพาะในแถบมิดเวสต์ตอนบน...
ผลกระทบต่อสุขภาพ
ปลาทอดมีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด [ 3 ] สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ของสหรัฐอเมริกาและ บริการสุขภาพแห่งชาติ ของอังกฤษ แนะนำว่าปลาอบหรือนึ่งเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการทอด [ 4 ] [ 5 ]
อาหารปลาทอด
ชื่อ ภาพ คำอธิบาย คร็อกเก็ตครีมคานิ คร็ อกเก็ต ครีมปู หรือ คานิครีม โคโรคเกะ เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ดัดแปลงมาจากคร็อกเก็ตของฝรั่งเศส ประกอบด้วยไส้ครีมที่ทำจากเนื้อปูและ ซอสเบชาเมล ชุบด้วย เกล็ด ขนมปังปังโกะ แล้ว นำ ไปทอด ซึ่งมักใช้ เนื้อปู เทียม ปลาและมันฝรั่งทอด...