เท้า
รายละเอียด
หลอดเลือดแดง	กล้ามเนื้อดอร์ซาลิส เพดิส , กล้ามเนื้อฝ่าเท้าด้านใน , กล้ามเนื้อฝ่าเท้าด้านนอก
เส้นประสาท	เอ็นฝ่าเท้าด้านใน , เอ็นฝ่าเท้าด้านนอก , เอ็นน่องส่วนลึก , เอ็นน่องส่วนตื้น
ตัวระบุ
ละติน	pes
กรีก	πούς (poús)
เมช	D005528
TA98	A01.1.00.040
ทีเอ2	166
เอฟเอ็มเอ	9664
ศัพท์ทางกายวิภาคศาสตร์

เท้า( พหูพจน์ : เท้าทั้งสองข้าง)เป็น โครงสร้าง ทางกายวิภาคที่พบในสัตว์มีกระดูกสันหลัง หลายชนิด เป็นส่วนปลายสุดของแขนขาที่รับน้ำหนักและช่วยในการเคลื่อนที่ในสัตว์หลายชนิดที่มีเท้า เท้าเป็นอวัยวะที่อยู่ส่วนปลายสุดของขาประกอบด้วยปล้องหรือกระดูกหนึ่งส่วนหรือมากกว่า โดยทั่วไปจะมีกรงเล็บและ/หรือเล็บด้วย

คำว่า "เท้า" ในความหมายที่หมายถึง "ส่วนปลายของขาของสัตว์มีกระดูกสันหลัง" มาจากภาษาอังกฤษโบราณfot ซึ่งมา จากภาษาโปรโตเยอรมัน * fot (ซึ่งเป็นที่มาของคำว่าภาษาฟรีเซียโบราณfot , ภาษาแซกซอนโบราณfot , ภาษานอร์สโบราณfotr , ภาษาเดนมาร์กfod , ภาษาสวีเดนfot , ภาษาดัตช์ voet , ภาษาเยอรมันชั้นสูงโบราณfuoz , ภาษาเยอรมันFuß , ภาษาโกธิกfotus ; ทั้งหมดมีความหมายว่า "เท้า") มาจาก รากศัพท์ภาษา โปรโตอินโด-ยุโรป * ped- "เท้า" ^{[ 1 ]}

รูปพหูพจน์feetเป็นตัวอย่างของการเปลี่ยนแปลง i [ ^{1 ] รูป}พหูพจน์รอง เช่นfeets , feetenและfeetsesปรากฏให้เห็นในภาษาอังกฤษสมัยใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้งานในระดับภูมิภาคที่ไม่เป็นมาตรฐาน^{[ 2 ]}

เท้าของมนุษย์เป็นโครงสร้างเชิงกลที่แข็งแรงและซับซ้อน ประกอบด้วยกระดูก 26 ชิ้น ข้อต่อ 33 ข้อ (ซึ่ง 20 ข้อมีการเคลื่อนไหว) และกล้ามเนื้อเอ็นและเส้นเอ็นมากกว่า หนึ่งร้อยเส้น ^{[ 3 ]}ข้อต่อของเท้า ได้แก่ข้อเท้าข้อต่อใต้กระดูกข้อ เท้า และข้อต่อระหว่างนิ้วเท้าการศึกษามานุษยวิทยาของผู้ชายชาวคอเคเชียนในอเมริกาเหนือจำนวน 1,197 คน (อายุเฉลี่ย 35.5 ปี) พบว่าความยาวเท้าของผู้ชายคือ 26.3 ซม. โดยมีค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน 1.2 ซม. ^{[ 4 ]}

เท้าสามารถแบ่งออกเป็นส่วนหลังเท้า ส่วนกลางเท้า และส่วนหน้าเท้า:

ส่วนหลังเท้าประกอบด้วยกระดูกทาลัส (หรือกระดูกข้อเท้า) และกระดูกแคลคาเนียส (หรือกระดูกส้นเท้า) กระดูกยาวสองชิ้นของขาด้านล่าง ได้แก่กระดูกทิเบียและกระดูกไฟบูล่าเชื่อมต่อกับส่วนบนของกระดูกทาลัสเพื่อสร้างข้อเท้า กระดูกแคลคาเนียส ซึ่งเป็นกระดูกที่ใหญ่ที่สุดของเท้า เชื่อมต่อกับกระดูกทาลัสที่ข้อต่อซับทาลาร์และมีชั้นไขมันรองรับอยู่ด้านล่าง^{[ 3 ]}

กระดูก กลางเท้าทั้งห้าชิ้นที่มีรูปร่างไม่สม่ำเสมอได้แก่ กระดูกคิวบอยด์ กระดูกนาวิคูลาร์และกระดูกคูนิฟอร์ม สามชิ้น ประกอบกันเป็น ส่วนโค้งของเท้าซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทก กลางเท้าเชื่อมต่อกับส่วนหลังและส่วนหน้าของเท้าด้วยกล้ามเนื้อและพังผืดฝ่าเท้า^{[ 3 ]}

ส่วนหน้าเท้าประกอบด้วยนิ้วเท้า ห้านิ้ว และกระดูกยาวส่วนต้นห้าชิ้นที่สอดคล้องกันซึ่งรวมกันเป็นกระดูกฝ่าเท้าคล้ายกับนิ้วมือ กระดูกของนิ้วเท้าเรียกว่ากระดูกนิ้วเท้าและนิ้วหัวแม่เท้ามีกระดูกนิ้วเท้าสองชิ้น ในขณะที่นิ้วเท้าอีกสี่นิ้วมีกระดูกนิ้วเท้าสามชิ้น ข้อต่อระหว่างกระดูกนิ้วเท้าเรียกว่าข้อต่อระหว่างกระดูกนิ้ว เท้า และข้อต่อระหว่างกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกนิ้วเท้าเรียกว่าข้อต่อระหว่างกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกนิ้ว เท้า (MTP) ^{[ 3 ]}

ทั้งส่วนกลางเท้าและส่วนหน้าเท้าประกอบกันเป็นส่วนหลังเท้า (บริเวณที่หันขึ้นด้านบนขณะยืน) และส่วนแบนเท้า (บริเวณที่หันลงด้านล่างขณะยืน)

หลังเท้าคือส่วนโค้งด้านบนของเท้าที่อยู่ระหว่างนิ้วเท้าและข้อเท้า

• กระดูกหน้าแข้ง , กระดูกน่อง
• ทาร์ซัส (7): ทัลัส , แคลคาเนียส , คูนิฟอร์มส์ (3), คิวบอยด์และนาวิคูลาร์
• กระดูกฝ่าเท้า (5): กระดูกฝ่าเท้าชิ้น ที่ 1 , 2 , 3 , 4และ5
• กระดูกนิ้ว (14)

อาจมีกระดูกเซซามอยด์ จำนวนมาก อยู่ใกล้ข้อต่อเมตาตาร์โซฟาลันเจียล แม้ว่าโดยปกติแล้วจะพบเฉพาะในส่วนปลายของ กระดูกเมตาตาร์ซัล ชิ้นแรกเท่านั้น^{[ 5 ]}

เท้าของมนุษย์มี ส่วนโค้ง ตามยาว สองส่วน และส่วนโค้งตามขวางหนึ่งส่วน ซึ่งคงไว้ด้วยรูปทรงที่ประสานกันของกระดูกเท้า เอ็นที่แข็งแรง และกล้ามเนื้อที่ดึงระหว่างการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวเล็กน้อยของส่วนโค้งเหล่านี้เมื่อมีการลงน้ำหนักและยกน้ำหนักออกจากเท้าทำให้การเดินและการวิ่งประหยัดพลังงานมากขึ้น ดังที่สามารถตรวจสอบได้จากรอยเท้า ส่วนโค้งตามยาวด้านในจะโค้งขึ้นเหนือพื้น ส่วนโค้งนี้ทอดยาวจากกระดูกส้นเท้าผ่านกระดูกข้อเท้าที่เป็น "แกนหลัก" ไปยังกระดูกฝ่าเท้าด้านในสามชิ้น ในทางตรงกันข้าม ส่วนโค้งตามยาวด้านนอกจะต่ำมาก โดยมีกระดูกคิวบอยด์เป็นแกนหลัก มันจะกระจายน้ำหนักบางส่วนไปยังกระดูกส้นเท้าและปลายสุดของกระดูกฝ่าเท้าชิ้นที่ห้า ส่วนโค้งตามยาวทั้งสองทำหน้าที่เป็นเสาหลักสำหรับส่วนโค้งตามขวางซึ่งทอดเฉียงข้ามข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกข้อเท้า ความเครียดที่มากเกินไปบนเอ็นและเอ็นของเท้าอาจส่งผลให้เกิดภาวะเท้าแบนหรือเท้าโก่งได้^{[ 6 ]}

กล้ามเนื้อที่ออกแรงกระทำต่อเท้าสามารถแบ่งออกเป็นกล้ามเนื้อภายนอกซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่เริ่มต้นจากด้านหน้าหรือด้านหลังของขาช่วงล่าง และกล้ามเนื้อภายในซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่เริ่มต้นจากด้านบนหรือด้านล่างของเท้า

กล้ามเนื้อทั้งหมดที่เริ่มต้นจากขาด้านล่าง ยกเว้นกล้ามเนื้อป็อปไลเทียส จะยึดติดกับกระดูกของเท้า กระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง และเยื่อระหว่างกระดูกจะแยกกล้ามเนื้อเหล่านี้ออกเป็นกลุ่มด้านหน้าและด้านหลัง ซึ่งแบ่งย่อยออกเป็นกลุ่มย่อยและชั้นต่างๆ อีกที^{[ 7 ]}

กลุ่มกล้ามเนื้อเหยียด : กล้ามเนื้อทิเบียลิสแอ นทีเรียร์ (Tibialis anterior)มีจุดกำเนิดอยู่ที่ครึ่งบนของกระดูกหน้าแข้งและเยื่อหุ้มกระดูกระหว่างกระดูกและมีจุดเกาะอยู่ใกล้ข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกนิ้วเท้าของนิ้วแรก ในขาข้างที่ไม่รับน้ำหนัก กล้ามเนื้อทิเบียลิสแอนทีเรียร์จะกระดกปลายเท้าขึ้นและยกขอบด้านในของเท้าขึ้น ( supination ) ในขาข้างที่รับน้ำหนัก กล้ามเนื้อนี้จะดึงขาเข้าหาด้านหลังของเท้า เช่นเดียวกับการเดินเร็ว กล้ามเนื้อเอ็กซ์เทนเซอร์ดิจิทอรัมลองกัส (Extensor digitorum longus)มีจุดกำเนิดอยู่ที่ปุ่มกระดูกหน้าแข้งด้านข้างและตามแนวกระดูกน่อง และมีจุดเกาะที่นิ้วที่สองถึงนิ้วที่ห้า และส่วนต้นที่กระดูกฝ่าเท้าที่ห้า กล้ามเนื้อเอ็กซ์เทนเซอร์ดิจิทอรัมลองกัสทำหน้าที่คล้ายกับกล้ามเนื้อทิเบียลิสแอนทีเรียร์ ยกเว้นว่ามันยังกระดกปลายเท้าขึ้นด้วย กล้ามเนื้อเอ็กซ์เทนเซอร์ฮัลลูซิสลองกัส (Extensor hallucis longus)มีจุดกำเนิดอยู่ด้านในของกระดูกน่องและมีจุดเกาะที่นิ้วแรก กล้ามเนื้อนี้จะกระดกปลายเท้าขึ้น และยังออกฤทธิ์ที่ข้อเท้าในขาข้างที่ไม่รับน้ำหนักด้วย ในขาข้างที่รับน้ำหนัก กล้ามเนื้อนี้จะออกฤทธิ์คล้ายกับกล้ามเนื้อทิเบียลิสแอนทีเรียร์^{[ 8 ]}

กลุ่มกล้ามเนื้อเพโรเนียล : กล้ามเนื้อเพโรเนียสลองกัสเกิดขึ้นที่ด้านใกล้ของกระดูกไฟบูล่า และ กล้าม เนื้อเพโรเนียสเบรวิสอยู่ด้านล่าง เอ็นของกล้ามเนื้อทั้งสองนี้ผ่านด้านหลังกระดูกข้อเท้าด้านข้าง ในส่วนปลาย กล้ามเนื้อเพโรเนียสลองกัสจะพาดผ่านด้านฝ่าเท้าเพื่อไปเกาะที่ข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าข้อแรก ในขณะที่กล้ามเนื้อเพโรเนียสเบรวิสจะไปเกาะที่ส่วนใกล้ของกระดูกฝ่าเท้าข้อที่ห้า กล้ามเนื้อทั้งสองนี้เป็นกล้ามเนื้อที่ช่วยในการหมุนฝ่าเท้าเข้าด้านในที่แข็งแรงที่สุดและช่วยในการงอฝ่าเท้า กล้ามเนื้อเพโรเนียสลองกัสยังทำหน้าที่เหมือนสายธนูที่ช่วยพยุงส่วนโค้งตามขวางของเท้า^{[ 9 ]}

กล้ามเนื้อขาด้านหลังชั้นลึกและชั้นตื้น

กล้ามเนื้อ ชั้นนอกสุดของขาด้านหลังประกอบด้วยกล้ามเนื้อน่อง (triceps surae)และกล้ามเนื้อฝ่าเท้า (plantaris ) กล้ามเนื้อน่องประกอบด้วยกล้ามเนื้อโซลีอุส (soleus ) และกล้ามเนื้อน่องเล็ก (gastrocnemius ) สองส่วน กล้ามเนื้อน่องเล็กส่วนต้น มีจุดกำเนิดบนกระดูกต้นขา(femur)ใกล้กับส่วนปลายของกระดูกข้อเข่า (condyles) และกล้ามเนื้อโซลีอุสมีจุดกำเนิดบนส่วนหลังด้านบนของกระดูกหน้าแข้ง (tibia) และกระดูกน่อง (fibula) เอ็นของกล้ามเนื้อเหล่านี้รวมกันและยึดติดกับกระดูกส้นเท้า (calcaneus) เป็นเอ็นร้อยหวาย (Achilles tendon)กล้ามเนื้อฝ่าเท้ามีจุดกำเนิดบนกระดูกต้นขาใกล้กับส่วนด้านข้างของกล้ามเนื้อน่องเล็ก และเอ็นยาวของมันฝังตัวอยู่ด้านในของเอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อน่องเป็นกล้ามเนื้อหลักที่งอฝ่าเท้า ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อนี้จะเห็นได้ชัดเจนที่สุดในระหว่างการเต้นบัลเลต์ มันจะทำงานอย่างเต็มที่ก็ต่อเมื่อเข่าเหยียดตรงเท่านั้น เพราะกล้ามเนื้อน่องเล็กจะหดตัวลงเมื่อเข่างอ ระหว่างการเดิน ไม่เพียงแต่ยกส้นเท้าขึ้นเท่านั้น แต่ยังงอเข่าด้วย โดยได้รับการช่วยเหลือจากกล้ามเนื้อแพลนทาริส^{[ 10 ]}

ในชั้นลึกของกล้ามเนื้อด้านหลัง กล้ามเนื้อทิเบียลิสโพสเทอเรียร์เกิดขึ้นที่ส่วนต้นของเยื่อหุ้มกระดูก ระหว่างกระดูก และกระดูกที่อยู่ติดกัน และแบ่งออกเป็นสองส่วนที่ฝ่าเท้าเพื่อยึดติดกับกระดูกข้อเท้า ในขาที่ไม่รับน้ำหนัก กล้ามเนื้อนี้จะทำให้เกิดการงอฝ่าเท้าและการหมุนปลายเท้าขึ้น และในขาที่รับน้ำหนัก กล้ามเนื้อนี้จะดึงส้นเท้าเข้าหาน่อง กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ฮัลลูซิสลองกัสเกิดขึ้นที่ด้านหลังของกระดูกไฟบูล่าทางด้านข้าง และกล้ามเนื้อที่ค่อนข้างหนาของมันจะทอดยาวลงไปที่เอ็นยึดกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ซึ่งจะผ่านไปทางด้านในเพื่อทอดยาวข้ามฝ่าเท้าไปยังกระดูกนิ้วเท้าส่วนปลายของนิ้วแรก กล้ามเนื้อป็อปไลเทียสก็เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนี้เช่นกัน แต่เนื่องจากมีเส้นทางเฉียงข้ามด้านหลังของเข่า จึงไม่ได้ทำหน้าที่กับเท้า^{[ 11 ]}

บนส่วนบนของเท้า เอ็นของextensor digitorum brevisและextensor hallucis brevisอยู่ลึกเข้าไปในระบบเอ็น extensor ภายนอกที่ยาว เอ็นทั้งสองนี้เกิดขึ้นจากกระดูกส้นเท้าและทอดยาวเข้าไปในaponeurosis ด้านหลัง ของนิ้วที่หนึ่งถึงสี่ เลยข้อต่อก่อนสุดท้ายไปเล็กน้อย ทำหน้าที่งอนิ้วขึ้น^{[ 12 ]}คล้ายกับกล้ามเนื้อภายในของมือ มีกล้ามเนื้อสามกลุ่มในฝ่าเท้าได้แก่ กล้ามเนื้อของนิ้วแรกและนิ้วสุดท้าย และกลุ่มกลาง:

ลักษณะด้านฝ่าเท้า ความลึกแตกต่างกัน (จากตื้นไปลึก)

กล้ามเนื้อของนิ้วหัวแม่เท้า : กล้ามเนื้อ แอบดักเตอร์ฮัลลูซิส (abductor hallucis)ทอดตัวไปทางด้านในตามขอบของฝ่าเท้า จากกระดูกส้นเท้า (calcaneus) ไปจนถึงนิ้วแรก ใต้เอ็นของกล้ามเนื้อนี้ เอ็นของกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ยาว (long flexors) จะผ่านเข้าไปในช่องกระดูกฝ่าเท้า (tarsal canal ) กล้ามเนื้อแอบดักเตอร์ฮัลลูซิสเป็นกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่กางออกและงอเล็กน้อย และยังช่วยรักษาส่วนโค้งของเท้า ด้วย กล้ามเนื้อเฟ ล็กเซอร์ฮัลลูซิสเบรวิส (flexor hallucis brevis ) เกิดขึ้นจากกระดูกคูนิฟอร์มด้านใน (medial cuneiform bone) และเอ็นและเส้นเอ็นที่เกี่ยวข้อง เป็นกล้ามเนื้อที่สำคัญในการงอฝ่าเท้าลง และมีความสำคัญต่อการเต้นบัลเลต์ กล้ามเนื้อทั้งสองนี้ยึดติดกับข้อต่อเมตาตาร์โซฟาแลงเจียลแรก (first metatarsophalangeal joint ) โดยมีส่วนหัวสองส่วนหัวอยู่ใกล้และไกลจากข้อต่อเมตาตาร์โซฟาแลงเจียลแรก กล้ามเนื้อแอดดักเตอร์ฮัลลูซิส ( adductor hallucis ) เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนี้ แม้ว่าเดิมทีจะเป็นระบบแยกต่างหาก (ดูcontrahens ) มันมีสองส่วนหัว ส่วนหัวเฉียงที่เริ่มต้นเฉียงข้ามส่วนกลางของเท้า และส่วนหัวตามขวางที่เริ่มต้นใกล้ข้อต่อเมตาตาร์โซฟาแลงเจียลของนิ้วที่ห้าถึงสาม หัวทั้งสองข้างจะสอดเข้าไปในกระดูกเซซามอยด์ ด้านข้าง ของนิ้วแรก กล้ามเนื้อแอดดักเตอร์ฮัลลูซิสทำหน้าที่เป็นตัวดึงของส่วนโค้งฝ่าเท้า และยังดึงนิ้วหัวแม่เท้าเข้าด้านในและอาจงอปลายนิ้วส่วนต้นลง^{[ 13 ]}

กล้ามเนื้อของนิ้วก้อย : กล้ามเนื้อ abductor digiti minimiทอดตัวจากกระดูกส้นเท้าไปทางด้านข้างจนถึงกระดูกนิ้วเท้าส่วนต้นของนิ้วที่ห้าก่อตัวเป็นขอบด้านข้างของเท้าและเป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดของนิ้วที่ห้า กล้ามเนื้อflexor digiti minimi เกิดขึ้นจากฐานของกระดูกฝ่าเท้าที่ห้า และ ยึดเกาะร่วมกับกล้ามเนื้อ abductor ที่กระดูกนิ้วเท้าส่วนแรก กล้ามเนื้อ opponens digiti minimi มักจะไม่มีอยู่ โดยมีจุดกำเนิดอยู่ใกล้กระดูกคิวบอยด์และยึดเกาะที่กระดูกฝ่าเท้าที่ห้า กล้ามเนื้อทั้งสามนี้ทำหน้าที่รองรับส่วนโค้งของเท้าและงอนิ้วที่ห้าลง^{[ 14 ]}

กล้ามเนื้อส่วนกลางของเท้า

กลุ่มกล้ามเนื้อส่วนกลาง : กล้ามเนื้อลัมบริคัล ทั้งสี่มัด เกิดขึ้นที่ด้านในของเอ็นกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ ดิจิทอรัม ลองกัสและยึดติดกับขอบด้านในของกระดูกนิ้วส่วนต้น กล้ามเนื้อควอดราตัส แพลนเทเกิดจากเอ็นสองมัดจากขอบด้านข้างและด้านในของกระดูกส้นเท้า และยึดติดกับขอบด้านข้างของเอ็นกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ ดิจิทอรัม เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า เฟล็กเซอร์ แอ็กเซสโซเรียส กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ดิจิทอรัม เบรวิสเกิดขึ้นที่ด้านล่างบนกระดูกส้นเท้า และเอ็นทั้งสามมัดยึดติดกับกระดูกนิ้วส่วนกลางของนิ้วที่สองถึงสี่ (บางครั้งอาจรวมถึงนิ้วที่ห้าด้วย) เอ็นเหล่านี้จะแยกออกก่อนที่จะยึดติดกับกระดูก และเอ็นของกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ ดิจิทอรัม ลองกัส จะผ่านส่วนที่แยกออกเหล่านี้ กล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ ดิจิทอรัม เบรวิส ทำหน้าที่งอกระดูกนิ้วส่วนกลาง บางครั้งอาจไม่มีกล้ามเนื้อนี้ ระหว่างนิ้วเท้า กล้ามเนื้ออินเตอร์ออสซี ด้านหลังและด้านฝ่าเท้าจะทอดยาวจากกระดูกฝ่าเท้าไปยังกระดูกนิ้วเท้าส่วนต้นของนิ้วที่สองถึงห้า กล้ามเนื้ออินเตอร์ออสซีด้านฝ่าเท้าจะหุบนิ้วเท้าเข้า และกล้ามเนื้ออินเตอร์ออสซีด้านหลังจะกางนิ้วเท้าเหล่านี้ออก และยังทำหน้าที่งอฝ่าเท้าที่ข้อต่อระหว่างกระดูกฝ่าเท้าและกระดูกนิ้วเท้าด้วย^{[ 15 ]}

เนื่องจากตำแหน่งและหน้าที่ของเท้า ทำให้เท้าเสี่ยงต่อการติดเชื้อและการบาดเจ็บต่างๆมากมายรวมถึง โรคเชื้อรา ที่เท้าตาปลาเล็บขบโรคเนื้องอกประสาทมอร์ตัน โรค พังผืดฝ่าเท้าอักเสบหูดที่ฝ่าเท้าและกระดูกร้าวจากการใช้งานหนักนอกจากนี้ยังมีโรคทางพันธุกรรม หลายอย่าง ที่ส่งผลต่อรูปร่างและหน้าที่ของเท้า เช่นเท้าปุกหรือเท้าแบน

สิ่งนี้ทำให้มนุษย์มีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการจัดเรียงขาและเท้าที่ไม่ถูกต้องมากขึ้น นอกจากนี้ การสวมรองเท้า รองเท้าผ้าใบ และรองเท้าบูท อาจขัดขวางการจัดเรียงและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมของข้อเท้าและเท้าได้ ตัวอย่างเช่นรองเท้าส้นสูง เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ สมดุลน้ำหนักตามธรรมชาติเสียไป(ซึ่งอาจส่งผลต่อหลังส่วนล่างด้วย) เพื่อสุขภาพที่ดีของท่าทาง ควรเลือกรองเท้าพื้นแบนไม่มีส้น

แพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านการรักษาเท้าเรียกว่าแพทย์เฉพาะทางด้านเท้า (Podiatrist ) ส่วน แพทย์เฉพาะทางด้านการออกแบบและปรับแต่งรองเท้าเพื่อรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับส่วนล่างของร่างกาย เรียก ว่า แพทย์ เฉพาะทางด้านรองเท้า (Pedorthist )

กระดูกเท้าหัก ได้แก่:

• การบาดเจ็บลิสฟรังค์ – การบาดเจ็บที่กระดูกฝ่าเท้า หนึ่งหรือทั้งหมด เคลื่อนออกจากกระดูกข้อเท้า^{[ 16 ]}
• กระดูกหักโจนส์ – กระดูกหักบริเวณกระดูกฝ่าเท้าชิ้นที่ห้า
• กระดูกหักแบบมาร์ช (March fracture ) – กระดูกหักบริเวณส่วนปลายของกระดูกฝ่าเท้าชิ้นใดชิ้นหนึ่ง เกิดจากการใช้งานซ้ำๆ
• กระดูกส้นเท้าหัก
• นิ้วเท้าหัก – กระดูกนิ้วเท้าหัก
• กระดูกคูนิฟอร์มหัก – เนื่องจากการรองรับของเอ็นบริเวณกลางเท้า กระดูกคูนิฟอร์มหักแบบแยกเดี่ยวจึงพบได้ยาก^{[ 17 ]}

ในทางกายวิภาคศาสตร์ การคว่ำเท้า (Pronation)คือการเคลื่อนไหวแบบหมุนของปลายแขน (ที่ข้อต่อเรเดียลอัลนาร์) หรือเท้า (ที่ข้อต่อซับทาลาร์และข้อต่อทาโลคาลคาเนโอเนวิคูลาร์) การคว่ำเท้าหมายถึงวิธีที่ร่างกายกระจายน้ำหนักขณะเคลื่อนไหวใน แต่ละรอบของ การเดิน ในระหว่างรอบการเดิน เท้าสามารถคว่ำได้หลายวิธีขึ้นอยู่กับการทำงานของส้นเท้าและปลายเท้า ประเภทของการคว่ำเท้า ได้แก่ การคว่ำเท้าแบบปกติ การคว่ำเท้าลง (Supination) และการคว่ำเท้าลงมากเกินไป (Overpronation)

บุคคลที่เท้ามีลักษณะการลงเท้าแบบเป็นกลาง (neutral pronate) จะลงน้ำหนักที่ด้านข้างของส้นเท้า ก่อน เมื่อบุคคลนั้นถ่ายน้ำหนักจากส้นเท้าไปยังกระดูกฝ่าเท้าเท้าจะหมุนไป ทาง ด้านในทำให้กระจายน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งกระดูกฝ่าเท้า ในขั้นตอนนี้ของการเดินหัวเข่าโดยทั่วไป แต่ไม่เสมอไป จะเคลื่อนที่ตรงกับนิ้ว หัวแม่เท้า

การเคลื่อนไหวแบบหมุนเข้าด้านในขณะที่เท้าเคลื่อนจากส้นเท้าไปยังปลายเท้า เป็นวิธีที่ร่างกายดูดซับแรงกระแทกตามธรรมชาติ การลงเท้าแบบเป็นกลาง (Neutral pronation) เป็นรูปแบบการเดินที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพที่สุดเมื่อใช้ การ ลงเท้าด้วยส้นเท้าในขณะที่การลงเท้าด้วยปลายเท้า ร่างกายจะดูดซับแรงกระแทกผ่านการงอของเท้าแทน

เช่นเดียวกับผู้ที่มีการลงน้ำหนักเท้าปกติ ผู้ที่ลงน้ำหนักเท้ามากเกินไปจะลงน้ำหนักที่ด้านข้างของส้นเท้าก่อน อย่างไรก็ตาม เมื่อบุคคลนั้นถ่ายน้ำหนักจากส้นเท้าไปยังกระดูกฝ่าเท้า เท้าจะหมุนไปทางด้านในมากเกินไป ทำให้การกระจายน้ำหนักไม่สม่ำเสมอทั่วกระดูกฝ่าเท้า โดยมีน้ำหนักมากเกินไปอยู่ที่นิ้วหัวแม่เท้าในขั้นตอนนี้ของการเดิน หัวเข่ามักจะเคลื่อนเข้าด้านใน แต่ก็ไม่เสมอไป

ผู้ที่มีอาการเท้าแบนมากเกินไปจะไม่สามารถดูดซับแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลองนึกภาพคนกระโดดขึ้นไปบนกระดานกระโดดน้ำ แต่กระดานนั้นบอบบางมาก เมื่อถูกกระแทก กระดานจะงอและทำให้คนคนนั้นพุ่งลงไปในน้ำแทนที่จะกระเด้งกลับขึ้นไปในอากาศ ในทำนองเดียวกัน ส่วนโค้งของเท้าของผู้ที่มีอาการเท้าแบนมากเกินไปจะยุบตัวลง หรือข้อเท้าจะบิดเข้าด้านใน (หรือทั้งสองอย่างรวมกัน) ขณะที่พวกเขาก้าวเดิน บุคคลที่มีโครงสร้างกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการหมุนออกด้านนอกที่สะโพกเข่า หรือข้อเท้าจะมีแนวโน้มที่จะมีอาการเท้าแบนมากเกินไปมากกว่าบุคคลที่มีโครงสร้างกระดูกที่มีการหมุนเข้าด้านในหรือการจัดเรียงตรงกลาง บุคคลที่มีอาการเท้าแบนมากเกินไปมักจะสึกหรอรองเท้าวิ่งของพวกเขาที่ด้านใน (ด้านข้าง) ของรองเท้าไปทางบริเวณนิ้วเท้า^{[ 18 ]}

เมื่อเลือกซื้อรองเท้าวิ่งหรือรองเท้าเดิน คนที่มีอาการเท้าพลิกเข้าด้านในมากเกินไป (overpronation) ควรเลือกรองเท้าที่มีการรองรับด้านในที่ดี ซึ่งมักจะใช้วัสดุที่แข็งแรงบริเวณพื้นรองเท้าด้านในและส่วนโค้งของรองเท้า โดยทั่วไปจะมองเห็นได้ชัดเจน บริเวณที่รองรับด้านในนี้จะมีวัสดุสีเทาเข้มที่แข็งแรงเพื่อช่วยรองรับน้ำหนักเมื่อคนลงน้ำหนักที่ด้านนอกของเท้าแล้วค่อยๆ พลิกตัวมาลงที่ด้านในของเท้า

บุคคลที่มีลักษณะการลงเท้าแบบอันเดอร์โปรเนชั่น (underpronation) มักจะลงเท้าด้วยด้านข้างของส้นเท้าในตอนแรก เมื่อบุคคลนั้นถ่ายน้ำหนักจากส้นเท้าไปยังกระดูกฝ่าเท้า เท้าจะไม่หมุนไปทางด้านในมากพอ น้ำหนักจึงกระจายไม่สม่ำเสมอทั่วกระดูกฝ่าเท้า โดยน้ำหนักส่วนใหญ่ไปอยู่ที่กระดูกฝ่าเท้าชิ้นที่ห้า ซึ่งอยู่ทางด้านข้างของเท้า ในขั้นตอนนี้ของการเดิน โดยทั่วไปแล้วหัวเข่าจะเคลื่อนไปทางด้านข้างของ นิ้วหัวแม่เท้าแต่ ก็ไม่เสมอไป

เช่นเดียวกับผู้ที่เท้าพลิกเข้าด้านในมากเกินไป ผู้ที่เท้าพลิกเข้าด้านในน้อยเกินไปก็ไม่สามารถดูดซับแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ด้วยเหตุผลตรงกันข้าม เท้าที่พลิกเข้าด้านในน้อยเกินไปเปรียบเสมือนกระดานกระโดดน้ำ ที่แทนที่จะไม่สามารถส่งคนขึ้นไปในอากาศได้เพราะมันบอบบางเกินไป กลับไม่สามารถทำเช่นนั้นได้เพราะมันแข็งเกินไป แทบไม่มีการยืดหยุ่นเลย ส่วนโค้งหรือข้อเท้าของผู้ที่เท้าพลิกเข้าด้านในน้อยเกินไปจะไม่ได้รับการเคลื่อนไหวมากนักในขณะที่พวกเขาก้าวเดิน บุคคลที่มีโครงสร้างกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการหมุนเข้าด้านในที่สะโพก เข่า หรือข้อเท้า มีแนวโน้มที่จะเท้าพลิกเข้าด้านในน้อยเกินไปมากกว่าบุคคลที่มีโครงสร้างกระดูกที่มีการหมุนออกด้านนอกหรือการจัดเรียงตรงกลาง โดยปกติแล้ว – แต่ไม่เสมอไป – ผู้ที่มีขาโก่งมักจะเท้าพลิกเข้าด้านในน้อยเกินไป บุคคลที่เท้าพลิกเข้าด้านในน้อยเกินไปมักจะทำให้รองเท้าวิ่งสึกหรอที่ด้านข้าง (ด้านนอก) ของรองเท้าไปทางด้านหลังของรองเท้าในบริเวณส้นเท้า^{[ 19 ]}

โดยปกติมนุษย์มักสวมรองเท้าหรือรองเท้าที่มีลักษณะคล้ายกันเพื่อป้องกันอันตรายเมื่อเดินอยู่ข้างนอก อย่างไรก็ตาม มีหลายสถานการณ์ที่การสวมรองเท้าถือว่าไม่เหมาะสม บางคนถือว่าการสวมรองเท้าเข้าไปในบ้านและสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ในหลายวัฒนธรรมเป็นเรื่องไม่สุภาพ เช่นมาราเอะ (Marae) ของชาวเมารี ซึ่งควรเข้าไปโดยเท้าเปล่าเท่านั้น

ความหลงใหลในเท้าเป็นความหลงใหลทางเพศที่พบบ่อยที่สุดสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ^{[ 20 ] [ 21 ]}

อุ้งเท้า คือส่วนที่อ่อนนุ่มของเท้าสัตว์เลี้ยงลูก ด้วยนม โดยทั่วไปคือสัตว์สี่ขา ที่มีกรงเล็บหรือเล็บ (เช่น อุ้งเท้าแมวหรือสุนัข) ส่วนเท้าที่แข็งเรียกว่ากีบเท้าขึ้นอยู่กับลักษณะการเคลื่อนที่ สัตว์สามารถจำแนกได้ตามลักษณะการเคลื่อนที่ ได้แก่ เดินด้วยฝ่าเท้า ( plantigrade ), เดินด้วยนิ้วเท้า ( digitigrade ) หรือ เดินด้วยเล็บ ( unguligrade )

กระดูกฝ่าเท้าเป็นกระดูกที่ประกอบเป็นส่วนหลักของเท้าในมนุษย์ และเป็นส่วนหนึ่งของขาในสัตว์ขนาดใหญ่ หรืออุ้งเท้าในสัตว์ขนาดเล็ก จำนวนกระดูกฝ่าเท้ามีความสัมพันธ์โดยตรงกับรูปแบบการเคลื่อนที่ โดยสัตว์ขนาดใหญ่หลายชนิดมีนิ้วลดลงเหลือสองนิ้ว ( กวางเอลก์วัวแกะ ) หรือหนึ่งนิ้ว ( ม้า)กระดูกฝ่าเท้าของเท้าและอุ้งเท้าอยู่รวมกันอย่างแน่นหนาเมื่อเทียบกับมือของมนุษย์ ซึ่งกระดูกฝ่ามือของนิ้วหัวแม่มือแยกออกจากกระดูกฝ่ามือส่วนที่เหลือ^{[ 22 ]}

คำว่า "ฟุต" ถูกใช้ครั้งแรกเพื่ออธิบายหน่วยวัด ในภาษาอังกฤษโบราณ แม้ว่าความยาวที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปตามประเทศและช่วงเวลา ^แต่เดิมนั้นอิงตามความยาวของเท้าผู้ชาย ในการกำหนดมาตรฐานสมัยใหม่ ถือว่าเทียบเท่ากับ 12 นิ้วหรือ 0.3048 เมตร^{[ 2} ]

คำว่า "foot" ยังมีความหมายทางดนตรีด้วย " จังหวะ " คือหน่วยจังหวะที่ประกอบด้วยกลุ่มพยางค์ที่มีรูปแบบการเน้นเสียงหรือความยาวที่เฉพาะเจาะจง^{[ 2 ]}โดยอิงจากการขึ้นและลงของจังหวะ^{[ 1 ]}

สำนวนที่ใช้เท้า ได้แก่: ^{[ 1 ]}

• สำนวน "to put one's foot in it" หมายถึง การทำเรื่องบางอย่างให้ยุ่งเหยิง ซึ่งเป็นสำนวนที่มาจากปี 1823
• สำนวน "เท้าอยู่ในหลุมศพ"หรือ "ใกล้ตาย" มาจากปี 1844
• สำนวน "ก้าวเท้าที่ดีที่สุดไปข้างหน้า"ถูกบันทึกไว้ครั้งแรกในปี ค.ศ. 1849
• สำนวน "เริ่มต้นผิดเท้า" (To get off on the wrong foot)มาจากปี 1905 ส่วนสำนวน " เริ่มต้นถูกเท้า" (Get off on the right foot)มาจากปี 1907
• พูดจาไม่คิด ; พูดอะไรโง่ๆ (สำนวนนี้ปรากฏครั้งแรกในปี 1942)

คำว่า "footloose" ถูกใช้ครั้งแรกในทศวรรษ 1690 โดยมีความหมายว่า "สามารถขยับเท้าได้อย่างอิสระ ไม่ถูกพันธนาการ" ส่วนความหมายเชิงเปรียบเทียบว่า "มีอิสระที่จะทำตามที่ตนต้องการ" ถูกใช้ครั้งแรกในปี 1873 เช่นเดียวกับ "footloose" คำว่า "flat-footed" ในตอนแรกมีความหมายตรงตัวอย่างชัดเจน (ในปี 1600 หมายถึง "มีเท้าแบน") แต่ในปี 1912 ในภาษาแสลงเบสบอลของสหรัฐฯ หมายถึง "ไม่พร้อม"

วิกิมีเดียคอมมอน ส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับเท้า

ลองค้นหาคำว่า "foot"ใน Wiktionary ซึ่งเป็นพจนานุกรมออนไลน์ฟรี

Wikiquote มีคำคมที่เกี่ยวข้องกับเท้า