การปีนหน้าผาเป็นกีฬา ปี นป่าย ประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการปีน เส้นทางที่ประกอบด้วยหินธรรมชาติในสภาพแวดล้อมกลางแจ้ง หรือบนผนังปีนป่าย เรซินเทียม ในสภาพแวดล้อมในร่มเป็นส่วนใหญ่^{[ 1 ]} เส้นทางต่างๆ จะถูกบันทึกไว้ในคู่มือและในฐานข้อมูลออนไลน์ โดยให้รายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการปีนเส้นทาง (เรียกว่าเบต้า ) และใครเป็นผู้ปีนขึ้นครั้งแรก (หรือ FA) และการปีนขึ้นแบบอิสระครั้งแรก (หรือ FFA) ที่ทุกคนใฝ่หา นักปีนป่ายจะพยายามปีนเส้นทางโดยไม่ต้องดูคู่มืออย่างไรก็ตาม นักปีนป่ายอาจใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนเส้นทางก่อนที่จะปีนขึ้น แบบไม่ต้องดูคู่มือได้สำเร็จ

เส้นทางปีนเขามีความสูงตั้งแต่ไม่กี่เมตรไปจนถึงกว่า 1,000 เมตร (3,300 ฟุต) และเส้นทางข้ามหน้าผาอาจยาวถึง 4,500 เมตร (14,800 ฟุต) เส้นทางเหล่านี้ประกอบด้วยแผ่นหินหน้าผารอยแตกและส่วนที่ยื่นออกมา/หลังคาประเภทหินที่นิยมปีน ได้แก่ หินแกรนิต (เช่นเอล กาปิตัน ) หินปูน (เช่น ช่องเขาเวอร์ดอน ) และหินทราย (เช่นแซกซอน สวิตเซอร์แลนด์ ) แต่มีการระบุประเภทหินที่ปีนได้ถึง 43 ประเภท กำแพงปีนเขาจำลองในร่มได้รับความนิยม และการปีนเขาเพื่อการแข่งขันซึ่งจัดขึ้นบนกำแพงจำลอง ได้กลายเป็นกีฬาโอลิมปิกในปี 2020

การปีนผาในปัจจุบันมุ่งเน้นไปที่การปีนแบบอิสระซึ่งแตกต่างจากการปีนแบบ ใช้ เครื่องช่วยตรงที่ไม่อนุญาตให้ใช้เครื่องมือกลใดๆ เพื่อช่วยในการปีนขึ้นไป การปีนแบบอิสระครอบคลุมถึง การ ปีนโขดหินบนเส้นทางสั้นๆ สูง 5 เมตร (16 ฟุต) การปีนแบบช่วงเดียวบนเส้นทางยาวถึง 60-70 เมตร (200-230 ฟุต) การปีนแบบหลายช่วงและการปีนหน้าผาขนาดใหญ่บนเส้นทางยาวถึง 1,000 เมตร (3,300 ฟุต) การปีนแบบอิสระสามารถทำได้โดยการปีนเดี่ยวแบบไม่มีอุปกรณ์ป้องกันใดๆ หรือการปีนแบบนำทางโดยใช้อุปกรณ์ป้องกันชั่วคราวที่ถอดได้ (เรียกว่าการปีนแบบดั้งเดิม ) หรืออุปกรณ์ป้องกันที่ติดตั้งถาวรด้วยสลักเกลียว (เรียกว่าการปีนแบบสปอร์ต )

วิวัฒนาการของความก้าวหน้าทางเทคนิคในการปีนผาเชื่อมโยงกับการพัฒนาอุปกรณ์ปีนผา (เช่นรองเท้าปีนผาแบบยางอุปกรณ์ยึดแบบสปริงและบอร์ดฝึกปีน ) และเทคนิคการปีนผา (เช่น การยึดเกาะ การจับแบบบีบ และการลื่นไถล) ระบบการให้เกรด ที่แพร่หลายที่สุด ทั่วโลกคือระบบ "ตัวเลขแบบฝรั่งเศส" และ "YDS แบบอเมริกัน" สำหรับการปีนแบบลีดไคลม์มิ่ง และระบบ V-grade และ Font-grade สำหรับการปีนแบบโบลเดอริ่ง ณ เดือนมิถุนายน 2026 เกรดการปีนแบบลีดไคลม์มิ่งที่ยากที่สุดคือ9c  (5.15d) สำหรับผู้ชายและ9b+  (5.15c) สำหรับผู้หญิง และเกรดการปีนแบบโบลเดอริ่งที่ยากที่สุดคือV17  (9A) สำหรับผู้ชายและV16  (8C+) สำหรับผู้หญิง

ประเภทหลัก ๆ ของการปีนหน้าผาสามารถสืบย้อนต้นกำเนิดไปได้ถึงปลายศตวรรษที่ 19 ในยุโรป โดยมีการปีนโขดหิน (bouldering) ในฟงแตนบลู (Fontainebleau)การปีนหน้าผาขนาดใหญ่ในเทือกเขาโดโลไมต์ (Dolomites)และการปีนหน้าผาแบบช่วงเดียว (single-pitch climbing) ทั้งใน เลคดิสทริก ต์ (Lake District)และในแซกโซนี (Saxony ) จริยธรรมของการปีนหน้าผาในระยะแรกเน้นที่ "วิธีการที่ยุติธรรม" และการเปลี่ยนผ่านจากการปีนโดยใช้เครื่องมือช่วย (aid climbing) ไปสู่การปีนแบบอิสระ (free climbing) และต่อมาเป็นการปีนแบบสะอาด (clean climbing ) การใช้เครื่องมือป้องกันแบบติดตั้งบนเส้นทางกลางแจ้งยังคงเป็นหัวข้อถกเถียงกันอย่างต่อเนื่องในการปีนหน้าผา ความนิยมของกีฬาชนิดนี้เพิ่มสูงขึ้นเมื่อการปีนนำ (lead climbing) การปีนโขดหิน (bouldering) และการปีนเร็ว (speed climbing)กลายเป็นกีฬาชิงเหรียญในโอลิมปิกฤดูร้อน และด้วยความนิยมของภาพยนตร์เช่นFree SoloและThe Dawn Wall

แนวคิดสำคัญในการปีนผาหลายประเภทคือ ' คู่ปีนนำ ' สมาชิกคนหนึ่ง — 'นักปีนนำ' — จะพยายามปีนเส้นทางและเอาชนะความท้าทายด้วยเชือกที่ติดอยู่กับสายรัดตัวของเขา สมาชิกอีกคน — 'ผู้ควบคุมเชือก' (หรือ 'คนที่สอง') — จะยืนอยู่ที่ฐานของเส้นทาง แต่ควบคุมปลายอีกด้านของเชือก ซึ่งเรียกว่าการควบคุมเชือก [ ^{2 ] [ 3 ] '}ผู้ควบคุมเชือก' ใช้เครื่องมือควบคุม เชือกแบบกลไก เพื่อติดเชือกเข้ากับสายรัดตัวของเขา จากนั้นพวกเขาสามารถ 'ปล่อย' เชือกได้เมื่อ 'นักปีนนำ' ปีนขึ้นไป แต่พวกเขาสามารถล็อคเชือกได้หาก 'นักปีนนำ' ตกลงมา เมื่อ 'นักปีนนำ' ถึงยอดแล้ว พวกเขาจะสร้างจุดยึดจากที่พวกเขาสามารถทำหน้าที่เป็น 'ผู้ควบคุมเชือก' (แต่จากด้านบน) ควบคุมเชือกในขณะที่ 'คนที่สอง' ปีนขึ้นไป^{[ 2 ] [ 3 ]}

ประเภทของอุปกรณ์ป้องกันการปีนเขา

น็อตถอดได้

SLCDแบบถอดได้

สลักเกลียวคงที่

แนวคิดสำคัญอีกประการหนึ่งคือเรื่องของอุปกรณ์ป้องกันการปีนป่าย (หรือ 'อุปกรณ์' หรือ 'แร็ค') นักปีนผาในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 อาศัย 'นักปีนนำ' คล้องเชือกรอบหนามหินตามธรรมชาติขณะปีนขึ้นไป หากพวกเขาตกลงมา และ 'ผู้ควบคุมเชือก' จับเชือกไว้ให้แน่น — ซึ่งพวกเขาต้องทำด้วยตนเองโดยการคล้องเชือกรอบเอว — 'นักปีนนำ' จะห้อยอยู่กับเชือกหากเชือกยังคงคล้องอยู่กับหนามหิน — หากไม่เป็นเช่นนั้น พวกเขาก็จะตกลงสู่พื้น นักปีนผาสมัยใหม่ใช้อุปกรณ์ป้องกันเชิงกลที่วางไว้ตามเส้นทาง ซึ่ง 'นักปีนนำ' จะเกี่ยวเชือกเข้ากับอุปกรณ์เหล่านั้นขณะปีนขึ้นไป หากพวกเขาตกลงมา 'ผู้ควบคุมเชือก' จะล็อกเชือก และ 'นักปีนนำ' จะตกลงมาจนกว่าพวกเขาจะห้อยอยู่กับ 'อุปกรณ์ป้องกัน' ชิ้นสุดท้ายที่พวกเขาเกี่ยวเชือกไว้ อุปกรณ์ป้องกันนี้สามารถถอดออกได้ (ซึ่งเรียกว่าการปีนแบบดั้งเดิม ) หรือติดตั้งถาวรบนหิน (ซึ่งเรียกว่าการปีนแบบสปอร์ต ) ^{[ 2 ] [ 3 ]}

หากนักปีนนำตกลงมา ผู้ดูแลเชือกจะล็อกเชือกทันทีโดยใช้อุปกรณ์ดูแลเชือก และนักปีนนำจะตกลงมาเป็นสองเท่าของระยะทางที่พวกเขาอยู่เหนืออุปกรณ์ป้องกันการปีนชิ้นสุดท้าย หากอุปกรณ์ป้องกันการปีนชิ้นนี้ล้มเหลว ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่สำคัญของการปีนแบบดั้งเดิม และหลุดออกจากหิน พวกเขาจะตกลงมาเรื่อยๆ จนกว่าอุปกรณ์ป้องกันการปีนชิ้นถัดไปจะยึดเชือกไว้ได้ ( การตกแบบซิปคือกรณีที่อุปกรณ์ป้องกันปีนหลายชิ้นล้มเหลว) ในบางเส้นทาง โอกาสในการติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันมีน้อย ทำให้นักปีนนำต้องเว้นช่องว่างขนาดใหญ่ระหว่างจุดป้องกัน ซึ่งเรียกว่า ช่องว่าง ( runout ) เพื่อให้การตกใดๆ ก็ตามมีขนาดใหญ่ (เรียกว่าการตกแบบวิปเปอร์ ) การปีนผาหลากหลายประเภทนำเสนอวิธีการที่ปลอดภัยสำหรับผู้เริ่มต้นในการเข้าถึงกีฬาชนิดนี้ก่อนที่จะเรียนรู้การปีนนำ รวมถึงการปีนแบบท็อปโรปปิ้งและ การปีนแบบ โบลเดอ ริ่ง และหลายคนจะลองปีนนำในเส้นทางกีฬา (sport-routes) ก่อนที่จะลองเส้นทางแบบดั้งเดิม (traditional-routes) ^{[ 2 ] [ 3 ]}

สุดท้ายนี้ แม้ว่าการปีนผาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการปีนขึ้นไปตามเส้นทาง แต่บางครั้งนักปีนผาจำเป็นต้องสามารถลงจากเส้นทางได้ ไม่ว่าจะเป็นการถอยกลับ (เช่นการปีนผาเพื่อช่วยเหลือตัวเอง ) หรือเพราะพวกเขาปีนขึ้นไปจนสุดทางแล้วและไม่มีทางลงอื่น ซึ่งต้องใช้เทคนิคการโรยตัว (หรือ rappelling ในอเมริกาเหนือ) โดยนักปีนผาจะใช้อุปกรณ์โรยตัวเพื่อเคลื่อนตัวลงตามเชือกที่ติดตั้งไว้ณ จุดด้านบนของเส้นทาง^{[ 4 ]}

ตัวอย่างเส้นทางปีนหน้าผา

แผ่นหินชนวนเรียบไม่มีที่จับจอห์นนี่ ดอว์สบนเส้นทางโพเอทรี พิงค์ ( E5 6b )

ส่วนที่ยื่นออกมาของหินปูนที่มีช่องสำหรับนิ้วเดียวMuriel SarkanyบนEra Vella ( 9a )

หน้าผาหินตะกอนขนาดใหญ่ลิซี สเตอเรอร์บนหน้าผาด้านเหนือของซีมา กรานเด ( 8a )

เส้นทางการปีนป่ายอาจมีความสูงตั้งแต่เพียงไม่กี่เมตรไปจนถึงมากกว่า 1,000 เมตร (3,300 ฟุต) ยิ่งเส้นทางสูงขึ้น อันตรายก็จะยิ่งมากขึ้น และต้องใช้เทคนิคและอุปกรณ์ที่หลากหลายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ความยากทางเทคนิคของเส้นทางไม่ได้สัมพันธ์กับความสูง^{[ 5 ] นักปีนเขาบางคนใช้เวลาหลายปีในการพยายามปี น} เส้นทางที่มีความสูง 4 เมตร (13 ฟุต) เช่นBurden of Dreams [ ^{6 ] [ 7 ]}เท่ากับที่พวกเขาใช้เวลาบนเส้นทางที่มีความสูง 1,000 เมตร (3,300 ฟุต) เช่นThe Nose [ ^{8 ] เส้นทาง} การปีนผาที่ระดับความสูง เช่น เส้นทางบนกำแพงขนาดใหญ่อย่างEternal FlameบนTrango Towersนำเสนอความท้าทายทางกายภาพเพิ่มเติม^{[ 9 ] [ 10 ]} เส้นทาง การข้ามเนื่องจากลักษณะแนวนอน จึงสามารถขยายไปได้ไกลมาก^{[ 11 ]} และการปีนผาที่ยาวที่สุดในโลกคือ El Capitan Girdle Traverse ที่มีความยาว 4,500 เมตร (14,800 ฟุต) บนEl Capitan ^{[ 12 ]}

เส้นทางปีนเขาที่มีชื่อเสียงถูกสร้างขึ้นบนหินเกือบทุกประเภทที่สามารถปีนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนหินแกรนิต ซึ่ง ขึ้นชื่อเรื่องการยึดเกาะและรอยแตกขนาดใหญ่ (เช่นEl Capitan , Joshua TreeหรือSquamish ) บน หินปูน ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องจุดยึดเกาะและรอยแตกที่มีรายละเอียด (เช่นMalham Cove , CéüseและVerdon Gorge ) และบนหินทราย ซึ่งอาจมีลักษณะเป็นรูปทรงแกะสลัก (เช่นIndian Creek , Saxon Switzerland , RocklandsและFontainebleau ) ^{[ 13 ]}อย่างไรก็ตาม พื้นที่ปีนเขาได้รับการระบุบนหินที่สามารถปีนได้มากกว่า 43 ประเภท รวมถึงบนหินทราย (เช่นStanage Edge ) บนหินชนวน (เช่นเหมืองหิน Dinorwic ) บน หิน โดโลไรต์ (เช่นFair Head ) บนหินเหล็ก (เช่นHueco Tanks ) บนหินไนส์ (เช่นMagic Wood ) บนหินโดโลไมต์ (เช่นTri Cime ) บนหินมอนโซไนต์ (เช่นThe Buttermilks ) และบนหินควอตไซต์ (เช่นMount Arapiles ) ^{[ 14 ]}

นักปีนเขายังจำแนกเส้นทางตามความท้าทายที่พบและเทคนิคที่จำเป็นในการเอาชนะความท้าทายเหล่านั้น^{[ 5 ]} การปีนผาในยุคแรกๆ บางส่วนเป็นการ ปีนแผ่นหินเรียบๆ ที่ไม่ตั้งฉากซึ่งการทรงตัวและการยึดเกาะของรองเท้า (หรือ 'การถู') เป็นสิ่งสำคัญ^{[ 5 ]}ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงในปัจจุบัน ได้แก่Indian Faceในสหราชอาณาจักร^{[ 15 ] [ 16 ]} จากนั้นนักปีนเขาได้เรียนรู้เทคนิคการปีนรอยแตกที่ เกือบตั้งฉาก โดยใช้ 'การเอนตัว' 'การค้ำยัน' และ 'การยึด' ^{[ 5 ]}ตัวอย่างที่มีชื่อเสียง ได้แก่Super Crack , The PhoenixและGrand Illusion (ทั้งหมดอยู่ในสหรัฐอเมริกา) ^{[ 17 ] [ 18 ]} จากนั้นนักปีนเขาก็เริ่มปีนหน้าผา ที่ตั้งฉากโล่งๆ โดยใช้ 'การบีบ' และ 'การใช้ขอบ' บนจุดยึดเล็กๆ ซึ่งต้องใช้สลักเกลียวเจาะเข้าไปในหินเพื่อความปลอดภัยในการปีน^{[ 5 ]}เส้นทางปีนผาที่มีชื่อเสียง ได้แก่The FaceและWallstreet (เยอรมนี), La Rage de VivreและSuper Plafond (ฝรั่งเศส) และTo Bolt or Not to BeและJust Do It (สหรัฐอเมริกา) ^{[ 18 ]} ในที่สุด พวกเขาก็ย้ายไปปีนเส้นทางที่ ยื่นออกมาอย่างต่อเนื่องและต้องใช้ 'ไดโนส' (หรือการกระโดด) เพื่อไปจับจุดยึด^{[ 5 ]}ตัวอย่างที่มีชื่อเสียง ได้แก่Action Directe (เยอรมนี), Realization/Biographie (ฝรั่งเศส), La Rambla (สเปน), Jumbo Love (สหรัฐอเมริกา), La Dura Dura (สเปน) และSilence (นอร์เวย์) ^{[ 17 ] [ 18 ]}

สภาพแวดล้อมการปีนป่ายในร่ม

การแข่งขันชิงแชมป์โลก

ผนังปีนป่าย

มูนบอร์ด

ปริมาณคงที่

ในปี พ.ศ. 2507 ผนังปีนป่ายในร่มเทียมแห่งใหม่ที่สร้างขึ้นในทางเดินของมหาวิทยาลัยลีดส์ได้เริ่มผลิตนักปีนป่ายที่หลังจากฝึกฝนเฉพาะในฐานะนักศึกษาบนผนังดังกล่าวแล้ว ก็สามารถปีนเส้นทางที่ยากที่สุดบางเส้นทางในสหราชอาณาจักรได้เมื่อพวกเขาออกไปปีนป่ายกลางแจ้ง^{[ 19 ]} สิ่งนี้ทำให้เกิดการเติบโตอย่างรวดเร็วของการปีนป่ายในร่ม ซึ่งได้รับการขยายผลเพิ่มเติมโดยการเพิ่มขึ้นของการปีนป่ายแบบสปอร์ตโดยใช้สลักและการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง ซึ่งก็เหมาะสมกับการปีนป่ายในร่มเช่นกัน^{[ 20 ]}

ผนังปีนป่ายและโรงยิมปีนป่ายในร่มสมัยใหม่มีสิ่งกีดขวางและ ที่จับปีน ป่ายจำลอง เกือบทุกประเภท ที่พบในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ^{[ 20 ]}ผนังจำลองมีคุณสมบัติใหม่ๆ เช่นที่จับแบบปริมาตรและที่จับแบบลาดเอียงซึ่งผู้กำหนดเส้นทางปีนป่าย ในร่ม ใช้เพื่อท้าทายนักปีนป่ายในรูปแบบที่เฉพาะเจาะจงและแปลกใหม่^{[ 20 ]}เนื่องจาก กิจกรรม ปีนป่ายแข่งขัน ส่วนใหญ่ จัดขึ้นบนผนังในร่ม นักปีนป่ายร่วมสมัยจำนวนมากจึงใช้เวลาตลอดอาชีพการงานฝึกฝนและแข่งขันบนผนังจำลองในร่ม^{[ 20 ]}การปฏิวัติในการออกแบบที่จับปีนป่ายในร่มนี้ส่งผลต่อวิธีการที่นักปีนป่ายเข้าถึงเส้นทางกลางแจ้งในปัจจุบัน^{[ 21 ]}

ผนังปีนป่ายในร่มสมัยใหม่สามารถจัดระดับความยากทางเทคนิคของเส้นทางได้ในลักษณะเดียวกับเส้นทางธรรมชาติกลางแจ้ง ผนังปีนป่าย MoonBoardมี "ตาราง" ของที่จับปีนป่าย 200 อัน ซึ่งสามารถปีนได้มากกว่า 50,000 ลำดับ โดยลำดับต่างๆ ถูกสร้างและจัดระดับโดยชุมชนออนไลน์^{[ 22 ]} แม้แต่ ผนังปีนป่ายเทียมสำหรับ การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2024 ก็ยัง ได้รับการจัดระดับ โดยผนังสำหรับผู้หญิงมีระดับความยากสูงสุดถึง5.14c  (8c+) สำหรับการปีนนำ และV12  (8A+) สำหรับการปีนผา และผนังสำหรับผู้ชายมีระดับความยากสูงสุดถึง5.14d  (9a) สำหรับการปีนนำ และV14  (8B+) สำหรับการปีนผา^{[ 23 ]} ผนังเทียมที่สร้างขึ้นได้รับการประเมินว่ามีระดับความยากทางเทคนิคที่ยากที่สุดหรือสูงกว่าระดับที่ปีนได้ในสภาพแวดล้อมธรรมชาติกลางแจ้ง^{[ 24 ]}

เส้นทางปีนผาใหม่ ๆ ที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จะถูกบันทึกไว้ในแผนภาพเฉพาะทางที่เรียกว่าtoposซึ่งรวบรวมไว้ในคู่มือการปีนผาและต่อมาในฐานข้อมูลการปีนผาออนไลน์ขนาดใหญ่ เช่นtheCrag.comและMountainProject.com [ ^{25 ] [ 26 ]} คู่มือและฐานข้อมูลจะบันทึก ความเห็นที่เป็นเอกฉันท์ ในท้องถิ่นเกี่ยวกับระดับความยากของเส้นทาง อย่างไรก็ตาม หากระดับความยากนี้ต่ำกว่าระดับ^ความ ยาก จริงของเส้นทางอย่างมาก จะเรียกว่าsandbagging ^{[ 27 ] [ 28 ]}

การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งที่จำเป็นในการปีนหน้าผาตามเส้นทางที่กำหนดเรียกว่าเบต้าและเส้นทางปีนหน้าผาที่เป็นที่นิยมจะมีวิดีโอแนะนำทีละขั้นตอนโดยละเอียดเกี่ยวกับเบต้าให้ดูออนไลน์^{[ 29 ]}ซึ่งนำไปสู่ข้อพิพาททางกฎหมายเกี่ยวกับกรรมสิทธิ์ในเบต้าระหว่างฐานข้อมูลออนไลน์^{[ 30 ]}

^{การปีนขึ้นสู่ยอด เขา}ครั้งแรกที่สำคัญครั้งใหม่ยังได้รับการบันทึกและอภิปรายในสื่อเฉพาะทางด้านการปีนผา รวมถึงนิตยสารและวารสารการปีนผา ตัวอย่างที่โดดเด่น ได้แก่Alpinist [ ^{31 ]}และClimbing ซึ่งมี ^ผู้อ่านทั่วโลก^{[ 32 ]} นอกจากนี้ยังมีเว็บไซต์ปีนผาออนไลน์ยอดนิยม เช่นUK ClimbingและPlanetMountain [ ^{33 ]}รวมถึงนิตยสารปีนผาเฉพาะทางระดับประเทศ เช่นDesnivel (ภาษาสเปน), Grimper (ภาษาฝรั่งเศส) และKlettern (ภาษาเยอรมัน) ^{[ 34 ]}

การปีนหน้าผาประกอบด้วยประเภทและสาขาวิชาที่หลากหลายซึ่งแตกต่างกันไปตามรูปแบบที่ใช้บนเส้นทางการปีนเฉพาะ ความยาวและจำนวนช่วงของเส้นทาง ระดับและประเภทของการป้องกันการปีนที่จะใช้บนเส้นทาง และไม่ว่าการปีนจะเป็นรูปแบบการแข่งขันปี นหรือไม่ ^{[ 5 ]}

การปีนเขาอาจเกี่ยวข้องกับการผสมผสานหลายประเภท ขึ้นอยู่กับทักษะและความเสี่ยงที่นักปีนเขายอมรับได้^{[ 5 ]}ตัวอย่างเช่นเส้นทางThe NoseและFreerider ที่อยู่ใกล้เคียงกันบน El Capitan ที่มีชื่อเสียง ต่าง ก็ต้องใช้ เทคนิค การปีนหน้าผาขนาดใหญ่เนื่องจากมีความสูงกว่า 1,000 เมตร (3,300 ฟุต) สามารถปีนขึ้นไปได้โดยใช้การปีนแบบใช้เครื่องมือช่วย (ทั้งบนเส้นทางทั้งหมดหรือเฉพาะช่วงที่ยากที่สุด) หรือสามารถปีนแบบอิสระได้ ทั้งหมด ( The Noseยากกว่ามากและไม่ค่อยมีใครปีนแบบอิสระ) เนื่องจากทั้งสองเส้นทางไม่มีการติดตั้งสลักเกลียว จึงจำเป็นต้อง ติดตั้งอุปกรณ์ป้องกัน การปีนเขาแบบดั้งเดิมและถึงแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะทำโดยคู่ปีนโดยใช้การปีนแบบนำทางแต่ก็มีการปีนแบบเดี่ยว โดยใช้เชือก การ ปีนแบบพร้อมกัน ( โดยเฉพาะสำหรับการสร้าง สถิติ ความเร็วในการ ปี น) แต่มีเพียงFreerider เท่านั้น ที่เคยปีนแบบอิสระคนเดียว (ดูรูป) ^{[ 35 ] [ 36 ]}

ประเภทที่หลากหลายช่วยให้ผู้เริ่มต้นปีนเขามีทางเลือกในการเข้าสู่กีฬาชนิดนี้มากขึ้น ในอดีต ผู้เริ่มต้นมักจะเริ่มจากการเป็น 'ผู้คอยดูแลความปลอดภัย' ให้กับนักปีนเขาแบบนำทางกลางแจ้งบนเส้นทางปีนเขาตามธรรมชาติ ปัจจุบัน ผู้เริ่มต้นมักจะเริ่มจากการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง และบางคนก็ไม่เคยก้าวไปไกลกว่านั้น ในขณะที่ชมรมปีนเขาและเดินป่ากลางแจ้งในอดีตมีบทบาทสำคัญในการสอน แต่ปัจจุบันผู้เริ่มต้นปีนเขามักจะเริ่มจากการเรียนในโรงยิมปีนเขาในร่ม ไม่ว่าจะเป็นการปีนผาแบบโบลเดอริ่งหรือการปีนแบบนำทาง ผู้เริ่มต้นบางคนเข้าร่วมทีมปีนเขาเพื่อการแข่งขันและมีส่วนร่วมกับวงการปีนเขาและเดินป่ากลางแจ้งน้อยมาก ประเภทของการปีนผาที่หลากหลายช่วยให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นสามารถเข้าถึงกีฬาชนิดนี้ในแบบที่เหมาะสมกับพวกเขาที่สุด^{[ 5 ] [ 37 ]}

ในการปีนผา คำว่า "สไตล์" โดยหลักแล้วหมายถึงว่านักปีนใช้เครื่องมือช่วยใดๆ เพื่อช่วยในการปีนขึ้นไปตามเส้นทาง ซึ่งเรียกว่า การปีน แบบใช้เครื่องมือช่วยหรือไม่ใช้เครื่องมือช่วยใดๆ เลย ซึ่งเรียกว่า การปีน แบบอิสระ^{[ 38 ]}นักปีนที่ปีนเส้นทางใหม่โดยใช้เครื่องมือช่วยได้เรียกว่าการปีนขึ้นครั้งแรก (หรือ FA) ในขณะที่นักปีนที่ปีนเส้นทางใหม่โดยไม่ใช้เครื่องมือช่วยได้เรียก ว่า การปีนขึ้นครั้งแรกแบบอิสระ (FFA) ซึ่งเป็นที่ต้องการมากกว่า ^{[ 39 ] [ 40 ]} เพื่อเป็นการปรับปรุงเพิ่มเติม บางคนโต้แย้งว่าเมื่อปีนแบบอิสระบนเส้นทางเดี่ยวที่เฉพาะเจาะจง 'highball bouldering' เป็น "สไตล์" ที่ดีกว่า 'traditional climbing' ซึ่งเป็น "สไตล์" ที่ดีกว่า 'sport climbing' อีกด้วย^{[ 38 ]}

การปรับปรุง "สไตล์" เพิ่มเติมคือการปีนแบบฟรีไต่โดยนักปีนที่ไม่เคยเห็นเส้นทางมาก่อน และไม่เคยได้รับแจ้งเกี่ยวกับความท้าทายและวิธีการเอาชนะความท้าทายเหล่านั้น (เรียกว่าเบต้า ) หากนักปีนดังกล่าวปีนเส้นทางสำเร็จในการลองครั้งแรก จะเรียกว่าonsightหากนักปีนไม่เคยเห็นเส้นทางมาก่อน แต่ได้รับเบต้าเกี่ยวกับเส้นทางนั้น จะเรียกว่าflashการปีนแบบฟรีไต่ที่นักปีนพยายามปีนเส้นทางหลายครั้งก่อนที่จะปีนขึ้นไปได้สำเร็จในที่สุด เรียกว่าredpoint เส้นทางปีนแบบฟรี ไต่ใหม่ที่สำคัญส่วนใหญ่ในการปีนผาจะทำเป็น redpoint ^{[ 38 ] [ 41 ]}

ในปี 2021 นักปีนเขาชาวเยอรมันAlexander Megosได้ขยายความว่า "รูปแบบ" ในการปีนผาควรรวมถึงความเข้าใจอย่างละเอียดเกี่ยวกับเงื่อนไขในการปีน โดยกล่าวว่า "ดูเหมือนว่าชุมชนนักปีนเขาจะไม่แยกแยะเลยและแทบจะไม่พูดถึงวิธีการปีนเลย" เขารู้สึกว่านี่เป็นข้อกังวลโดยเฉพาะในการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง ซึ่งการใช้แผ่นรองเข่าและการเริ่มต้นปีนแบบนั่ง เต็มตัว (และจากจุดใด) สามารถส่งผลต่อความยากทางเทคนิคของการปีน และจำเป็นต้องบันทึกควบคู่ไปกับการปีนเส้นทาง^{[ 42 ]}

ความยาวของเส้นทางการปีนป่ายมีอิทธิพลอย่างมากต่อประเภทของเทคนิคการปีนหน้าผาที่สามารถใช้ได้และประเภทของอุปกรณ์ปีนหน้าผาที่จำเป็น และความยาวนี้เองที่เป็นตัวแยกความแตกต่างระหว่างสามสาขาหลักของการปีนหน้าผา ได้แก่: ^{[ 5 ]}

ประเภทของการปีนเขาที่แตกต่างกันไปตามความยาว

ปีนผาจำลอง

ระยะเดียว

หลายระยะ

กำแพงใหญ่

• การปีนผาแบบ โบลเดอริ่ง (Bouldering ) คือการปีนเส้นทางสั้นๆ ที่มีความสูงไม่เกิน 5 เมตร (16 ฟุต) ซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันการ ปีนป่ายใดๆ นอกจากการ ใช้เสื่อโบลเดอริ่งวางบนพื้นเพื่อรองรับการตก^{[ 43 ]}โดยทั่วไปแล้วจะเป็นก้อนหินขนาดใหญ่จริงๆ (เช่น Dreamtime หรือMidnight Lightning ) แต่เส้นทางสั้นๆ ใดๆ ก็สามารถเรียกว่า "โบลเดอริ่ง" ได้ (เช่น จุดที่ยากที่สุดของHubble ) ^{[ 44 ]} เส้นทาง โบลเดอริ่งแบบไฮบอล (Highball bouldering ) มีความสูงประมาณ 10–12 เมตร (33–39 ฟุต) ดังนั้นการตกใดๆ ก็อาจร้ายแรงกว่า นักปีนผาจะเข้าสู่ขอบเขตของการปีนเดี่ยวแบบฟรีโซโล (free soloing) เส้นทางไฮบอลที่น่าสนใจ ได้แก่Livin' LargeและThe Process ^{[ 45 ]}
• การปีนผาแบบช่วงเดียวเส้นทางเหล่านี้อยู่เหนือระดับความสูงของการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง และมีความสูงเท่ากับความยาวของเชือกปีนเขา ซึ่งอยู่ที่ประมาณ 60–70 เมตร (200–230 ฟุต) เพื่อให้สามารถปีนได้เป็น ' ช่วง ' เดียว ^{[ 46 ]}ในทางปฏิบัติ เส้นทางปีนผาแบบช่วงเดียวโดยเฉลี่ยมีความสูง 25–35 เมตร (82–115 ฟุต) และเป็นรูปแบบการปีนผาที่พบได้บ่อยที่สุดในการปีนผาแบบลีด [ ^{47 ] เกณฑ์ ระดับใหม่ที่สำคัญในการปีนผาแบบฟรีไต่ส่วนใหญ่กำหนดขึ้นบนเส้นทาง ปี}นผาแบบช่วงเดียว และรวมถึงเส้นทางที่โดดเด่น เช่นAction Directe , Realization , Jumbo LoveและSilence [ ^{17 ]}
• การปีนผาแบบหลายช่วง (Multi-pitch climbing ) เส้นทางเหล่านี้มีความยาวหลายช่วงและต้องใช้เทคนิคที่ซับซ้อนกว่าในการปีนขึ้นไปอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้จุดยึดเชือก (belay anchors ) การผูกเชือกแบบแขวน ( hanging belays ) และ การใช้เชือกแบบจูมาริ่ง ( jumaring ) ^{[ 48 ]} นอกจากนี้ยังมีการแบ่งแยกเพิ่มเติมสำหรับเส้นทางที่ชันมากซึ่งมีความยาวมากกว่า 300–500 เมตร (980–1,640 ฟุต) ซึ่งนักปีนผาจะ "ห้อย" อยู่ตลอดเวลาจากหน้าผา ซึ่งเรียกว่าการปีนผาแบบบิ๊กวอลล์ (big wall climbing ) และรวมถึงเส้นทางปีนผาที่โดดเด่นที่สุดบางเส้นทาง เช่นเดอะโนส (The Nose ) ^{[ 49 ]}สาขาวิชาการปีนเขาแบบอัลไพน์ (Alpine climbing ) ซึ่งเป็นการปีนเส้นทางหลายช่วงยาวๆ บนหน้าผา เช่นหน้าผาทางเหนือที่ยิ่งใหญ่ของเทือกเขาแอลป์อาจเกี่ยวข้องกับการปีนผาแบบหลายช่วง^{[ 49 ] [ 50 ]}

ประเภทของการป้องกันการปีนป่ายที่ใช้ยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อประเภทของเทคนิคการปีนผาที่ใช้ในเส้นทางการปีน ไม่ว่าจะเป็นการปีนแบบช่วงเดียวหรือหลายช่วง (หรือหน้าผาขนาดใหญ่) การป้องกันไม่เกี่ยวข้องกับการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง เนื่องจากไม่มีการใช้อุปกรณ์ป้องกัน การแบ่งประเภทการปีนผาโดยทั่วไปมีดังนี้ ซึ่งแบ่งออกตามว่านักปีนผาปีนแบบอิสระหรือไม่^{[ 5 ]}

• การปีนผาแบบฟรีโซโลคือการปีนผาโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันการปีนดังนั้นการตกใดๆ ก็ตามจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ในทางทฤษฎี การปีนผาแบบโบลเดอริ่งทั้งหมดเป็นการปีนผาแบบฟรีโซโล แต่โดยทั่วไปแล้วคำนี้จะใช้กับการปีนผาแบบช่วงเดียวและแบบหลายช่วงเท่านั้น^{[ 51 ]} การปีนผาแบบฟรีโซโลได้รับความสนใจไปทั่วโลกเมื่อปี 2017 เมื่ออเล็กซ์ ฮอนโนลด์ ปีนผาแบบฟรีโซโลบนเส้นทางปีนผาขนาดใหญ่ที่มีชื่อเสียงอย่างFreeriderบนเอลคาปิตัน ซึ่งปรากฏในภาพยนตร์Free Soloที่ ได้รับรางวัลออสการ์ในปี 2018 ^{[ 51 ]}

• การปีนเดี่ยวในน้ำลึกเป็นประเภทย่อยของการปีนเดี่ยวแบบอิสระที่ทำบนเส้นทางปีนเดี่ยวที่อยู่เหนือน้ำ ในทางทฤษฎี การตกใดๆ ควรจะร้ายแรงน้อยลงเนื่องจากนักปีนจะตกลงไปในน้ำ แต่ก็เคยมีผู้เสียชีวิตมาแล้ว^{[ 52 ]} กีฬานี้ได้รับความสนใจในระดับนานาชาติ จากการปี นขึ้นไปบนซุ้มหินริมทะเลอันน่าทึ่งของEs Pontàs โดย Chris Sharmaในปี 2006 ซึ่งระดับความยากจัดให้เป็นหนึ่งในการปีนผาที่ยากที่สุดในโลกในขณะนั้น^{[ 53 ]}

• การปีนนำ (Lead climbing ) คือการปีนเป็นคู่ โดยมี 'นักปีนนำ' (lead climber) เป็นผู้ปีน และ 'ผู้ควบคุมเชือก' (belayer หรือ 'second') เป็นผู้ถือเชือก^{[ 46 ]}การปีนนำใช้ในการปีนแบบช่วงเดียวและหลายช่วง และสำหรับเส้นทางหลายช่วง ทีมสามารถสลับบทบาทกันได้ ทั้งคู่จะเชื่อมต่อกันด้วยเชือกปีนเขา และผู้ควบคุมเชือกจะใช้อุปกรณ์ควบคุมเชือกเพื่อควบคุมเชือก วิธีการยึดเชือกกับหน้าผาขึ้นอยู่กับสิ่งต่อไปนี้: ^{[ 54 ] [ 3 ]}

การปีนหน้าผาแบบต่างๆ

การ ปี น หน้าผาแบบสปอร์ต โดยใช้คาราบิเนอร์แบบปลดเร็วห้อยจาก สลักที่เจาะไว้ล่วงหน้า

นำ ทางการ ปีนเขาแบบดั้งเดิมโดยที่นักปีนเขาเป็นผู้ติดตั้งอุปกรณ์ป้องกัน

• การปีนแบบดั้งเดิมเดิมทีการปีนนำทั้งหมดเป็นแบบดั้งเดิม โดยที่ 'นักปีนนำ' จะติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันชั่วคราว (หรือถอดออกได้) ขณะปีนขึ้นไป^{[ 55 ]}มีอุปกรณ์ป้องกันชั่วคราวหลายประเภท รวมถึงแบบพาสซีฟ (เช่น น็อตและเฮกซ์) และแบบแอคทีฟ (เช่น SLCD) ^{[ 56 ]} การปีนแบบดั้งเดิมมีความเสี่ยงและต้องใช้พละกำลังมากกว่าการปีนแบบสปอร์ต เนื่องจากการหาตำแหน่งที่จะติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันในขณะที่ปีนขึ้นไปพร้อมกันนั้นทำให้เสียพลังงาน และการวางตำแหน่งที่ไม่ดีอาจทำให้อุปกรณ์ป้องกันล้มเหลวในกรณีที่ตก^{[ 57 ]}

• การปีนผาแบบสปอร์ตในที่นี้ อุปกรณ์ป้องกันการปีนผาได้ถูกเจาะไว้ล่วงหน้าในหินในรูปแบบของสลักเกลียว[ ^{58 ] '} นักปีนผานำ' จะเกี่ยวเชือกของตนเข้ากับสลักเกลียวเหล่านี้โดยใช้ควิกดรอว์ขณะปีนขึ้นไป^{[ 58 ]}ในเส้นทางที่ยากมาก ควิกดรอว์จะถูกวางไว้ล่วงหน้า ซึ่งเรียกว่า 'pinkpointing' (ดูรูป) ^{[ 59 ]}การปีนผาแบบสปอร์ตพัฒนาขึ้นในช่วงทศวรรษ 1980 เมื่อนักปีนผาชาวฝรั่งเศสต้องการปีนหน้าผาหินที่ "โล่ง" ซึ่งไม่มีรอยแตกให้ใส่อุปกรณ์ป้องกันชั่วคราวที่ใช้ในการปีนผาแบบดั้งเดิม และพวกเขาเรียกมันว่า 'การปีนผาแบบสปอร์ต' เพราะมันปลอดภัยกว่ามาก^{[ 60 ]}

• การปีนเดี่ยวด้วยเชือก คือการที่ 'นักปีนนำ' ปีนคนเดียวแต่มีอุปกรณ์ป้องกัน โดย 'ผู้คอยรับเชือก' จะถูกแทนที่ด้วยอุปกรณ์จับยึดความก้าวหน้า (PCD) ที่ล็อกเชือกไว้ ในลักษณะเดียวกับ 'ผู้คอยรับเชือก' ในกรณีที่ตก^{[ 61 ]} เป็นเทคนิคขั้นสูงและยากที่จะเชี่ยวชาญ อีกทั้งยังมีความเสี่ยงสูงกว่ามาก เนื่องจาก PCD อาจล็อกไม่สำเร็จ และต้องใช้พลังงานมากกว่ามาก เพราะนักปีนต้องปีนขึ้นไปในแต่ละช่วงสองครั้ง^{[ 62 ]}
• การปีนแบบซิมูล (Simul climbing ) คือการที่นักปีนนำทั้งสองคนเคลื่อนที่ไปด้วยกัน โดยไม่ต้องใช้รูปแบบการปีนแบบดั้งเดิมที่นักปีนนำคนหนึ่งปีนคนเดียว ในขณะที่ผู้ควบคุมเชือก (belayer) อยู่กับที่เพื่อควบคุมเชือก นักปีนแบบซิมูลจะติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันการปีน (PCD) ขณะปีนไปเรื่อยๆ เหมือนกับการปีนนำแบบปกติ แต่จะเพิ่ม PCD ในบางจุดเพื่อล็อกเชือกในกรณีที่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนตกลงมา^{[ 63 ]}การปีนแบบซิมูลใช้เพื่อเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วบนเส้นทางปีนหลายช่วงที่ยาวแต่ไม่ยาก และเพื่อสร้างสถิติความเร็วในการปีนบนเส้นทางหน้าผาขนาดใหญ่^{[ 64 ]} เป็นเทคนิคขั้นสูงและอันตราย^{[ 63 ]}

• การปีนโดยใช้เครื่องช่วย การปีนโดยใช้เครื่องช่วยสมัยใหม่มักใช้กับเส้นทางปีนผาขนาดใหญ่และเส้นทางปีนผาแบบอัลไพน์ ซึ่งระดับความยากไม่สม่ำเสมอ และบางช่วงอาจต้องใช้เทคนิคการปีนโดยใช้เครื่องช่วยเพื่อเอาชนะความท้าทาย^{[ 65 ]} ตัวอย่างเช่นThe Noseบน El Capitan ซึ่งนักปีนผาขนาดใหญ่ที่แข็งแรงสามารถปีนได้โดยใช้เทคนิคการปีนโดยใช้เครื่องช่วยในบางช่วง แต่มีเพียงนักปีนผาชั้นนำของโลกเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ปีนแบบฟรีไต่ทุกช่วงได้อย่างสมบูรณ์^{[ 35 ] [ 8 ]}
• การปีนหน้าผาแบบใช้ เชือกด้านบน (Top rope climbing ) เป็นการปีนแบบคู่ โดยเชือกจะวิ่งจากผู้ควบคุมเชือกผ่านจุดยึด ที่ติดตั้งไว้ ที่ด้านบนของเส้นทาง แล้วลงมายังนักปีน หากนักปีนตกลงมา ผู้ควบคุมเชือกจะล็อกเชือกไว้ และนักปีนก็จะห้อยอยู่กับเชือก ณ จุดที่ตกลงมา เทคนิคนี้ช่วยให้ผู้ควบคุมเชือกสามารถช่วยเหลือนักปีนได้โดยการรับน้ำหนักบางส่วนหรือทั้งหมดของนักปีนในขณะที่ปีน ซึ่งจึงไม่ใช่การปีนแบบอิสระอย่างแท้จริง^{[ 60 ]} การปีนหน้าผาแบบใช้เชือกด้านบนเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมสำหรับผู้เริ่มต้นในการเริ่มปีนหน้าผา และเพื่อสร้างความแข็งแรงและความมั่นใจในการปีนแบบนำทาง^{[ 66 ] [ 67 ]}
  • การปีนเดี่ยวแบบใช้เชือก ด้านบน (Top rope solo climbing ) เป็นรูปแบบการปีนเดี่ยวแบบใช้เชือกด้านบน โดยนักปีนจะใช้อุปกรณ์จับยึดความก้าวหน้า (PCD) ซึ่งจะล็อกเชือกโดยอัตโนมัติหากนักปีนตกลงมา (เหมือนกับผู้ควบคุมเชือก) แตกต่างจากการปีนแบบใช้เชือกด้านบนทั่วไป การปีนเดี่ยวแบบใช้เชือกด้านบนเป็นการปีนขั้นสูง และมีผู้เสียชีวิตจากการที่ PCD ไม่ล็อกโดยอัตโนมัติและนักปีนตกลงสู่พื้น^{[ 68 ]}นอกจากนี้ยังใช้ในการปีนหน้าผาขนาดใหญ่ด้วย^{[ 69 ]}

ด้วยการพัฒนารูปแบบการปีนผา ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น ในช่วงทศวรรษ 1980 การแข่งขันปีนผาแบบใช้เชือกนำบนผนังปีนผาเทียมที่มีสลักเกลียวจึงได้รับความนิยม ในปี 1988 สหพันธ์การปีนเขานานาชาติ (UIAA) ได้สร้างกฎและจัดตั้งสภาการแข่งขันปีนผานานาชาติ (ICCC) เพื่อควบคุมการแข่งขันปีนผาและในปี 1998 ICCC ได้เพิ่มการปีนผาแบบโบลเดอริ่งและการปีนผาแบบเร็วเป็นกิจกรรมใหม่^{[ 70 ]}ในปี 2007 สหพันธ์กีฬาปีนผานานาชาติ (IFSC) ได้เข้ามารับหน้าที่กำกับดูแลกีฬาและการแข่งขันหลักสองรายการ ได้แก่ การ แข่งขันปี นผาชิงแชมป์โลก ประจำปี และการแข่งขันปีนผาชิงแชมป์โลกที่จัดขึ้นทุก สองปี ^{[ 70 ]}และได้เปิดตัวเป็นกีฬาโอลิมปิกเต็มรูปแบบในปี 2020: ^{[ 70 ]}

• การแข่งขันปีนนำผู้เข้าแข่งขันเริ่มต้นที่ด้านล่างของเส้นทางปีนกีฬาเทียมที่ติดตั้งสลักเกลียวไว้ล่วงหน้า และปีนนำเพื่อสัมผัสหรือยึดจุดยึดปีน ที่สูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ภายในเวลาที่กำหนดในการลองครั้งเดียว โดยต้องแน่ใจว่าได้เกี่ยวเชือกเข้ากับ คาราบิเนอร์ที่วางไว้ล่วงหน้าขณะปีนขึ้นไป โดยมีเจ้าหน้าที่คอยดูแลความปลอดภัย^{[ 71 ]}
• การแข่งขันปีนผาแบบโบลเดอริ่ง ผู้เข้าแข่งขันจะปีนผาแบบโบลเดอริ่งสั้นๆ หลายเส้นทางโดยไม่ใช้เชือก แต่ใช้แผ่นรอง กันกระแทกเพื่อป้องกัน โดยเน้นที่จำนวนเส้นทางที่ปีนสำเร็จ และจำนวนครั้งที่ต้องพยายามปีน เส้นทางเหล่านี้มักจะยากกว่าในเชิงเทคนิคเมื่อเทียบกับการแข่งขันปีนผาแบบลีดไคลม์มิ่ง และเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง^{[ 71 ]}
• การแข่งขันปีนเร็วผู้เข้าแข่งขันจะแข่งกันเป็นคู่บน 'กำแพงปีนเร็ว' ที่ได้มาตรฐาน โดยใช้เชือกด้านบนพร้อมระบบเบลย์อัตโนมัติเพื่อความปลอดภัย ในเวลาที่สั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เนื่องจากกำแพงปีนเร็วได้มาตรฐาน จึงมีการบันทึกสถิติเวลา (เช่น สถิติโลกและสถิติของผู้หญิง) ^{[ 71 ]}
• การแข่งขันปีนผาแบบผสมผสานในการแข่งขันบางรายการ จะมีการแข่งขันแบบ "ผสมผสาน" ซึ่งในบางกรณีจะเป็นการนำคะแนนจากการปีนนำ การปีนผาแบบโบลเดอริ่ง และ/หรือการปีนผาแบบเร็วมารวมกัน (ตามแบบโอลิมปิกครั้งแรก) แต่ในบางกรณีจะเป็นการแข่งขันแยกต่างหาก โดยผู้ชนะจากการแข่งขันปีนนำและการปีนผาแบบโบลเดอริ่งจะเข้าร่วมการแข่งขันร่วมกันในทั้งสองรูปแบบ (ตามแบบการแข่งขันชิงแชมป์โลก IFSC) ^{[ 71 ]}

อุปกรณ์ที่จำเป็นจะแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับเส้นทางที่ใช้และประเภทของการปีนป่าย ตัวอย่างเช่น การปีนผาแบบโบลเดอริ่งต้องการอุปกรณ์น้อยที่สุด นอกเหนือจากรองเท้าปีน ผา ชอล์กสำหรับปีนผา และแผ่นรองกัน กระแทก (ถ้า มี) การปีนผาแบบสปอร์ตจะเพิ่มเชือก สายรัดตัวอุปกรณ์ควบคุมเชือกและคาราบิเนอร์สำหรับเกี่ยวเข้ากับสลักเกลียว ที่เจาะไว้ล่วงหน้า การปีนผาแบบดั้งเดิมจะเพิ่มความจำเป็นในการพกพา อุปกรณ์ป้องกันชั่วคราวทั้งแบบพาสซีฟและแอคทีฟการปีนผาแบบหลายช่วง และการปีนผาขนาดใหญ่ที่เกี่ยวข้อง จะเพิ่มอุปกรณ์เพื่อช่วยในการปีนขึ้นและลงตามเชือกที่ติดตั้งไว้สุดท้าย การปีนผาแบบใช้เครื่องช่วย จะใช้อุปกรณ์เฉพาะเพื่อช่วยนักปีนผาในการเคลื่อนที่ขึ้น (เช่นเครื่องช่วยปีน ) ^{[ 72 ] [ 73 ] [ 74 ]}

อุปกรณ์ที่ใช้ในการปีนหน้าผาสามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ ดังนี้:

• เชือกและสลิงเชือกปีนเขา สมัยใหม่ มีความยาว 50–80 เมตร (160–260 ฟุต) และอาจเป็นเชือกแบบไดนามิกซึ่งยืดออกเพื่อดูดซับพลังงานจากการตกของนักปีนเขา (และดูดซับปัจจัยการตก ที่สูงขึ้น) หรืออาจเป็น เชือกแบบคงที่ซึ่งมีราคาถูกกว่าแต่ทนทานกว่าสำหรับการ ผูก เชือกแบบตายตัวเชือกสองเส้นจะช่วยลด แรงเสียด ทานของเชือก^{[ 72 ] [ 75 ]}
• ตัวเชื่อมต่อเชือก อุปกรณ์ต่างๆ ใช้สำหรับเชื่อมต่อสิ่งของเข้ากับเชือกปีนเขาและสลิง ซึ่งรวมถึงอุปกรณ์ต่างๆ เช่นคาราบิเนอร์ โลหะ และควิกดรอว์เชือกคล้องและระบบยึดส่วนบุคคลรวม ถึงสายรัด ปีนเขา ซึ่งเชื่อมต่อตัวนักปีนเขากับเชือกของพวกเขา^{[ 72 ] [ 75 ]}
• อุปกรณ์เชือก มีอุปกรณ์สำหรับควบคุมการเคลื่อนที่ของเชือกปีนเขาแบบไดนามิก (เช่นอุปกรณ์เบลย์และอุปกรณ์ล็อคตัวเอง ) ^{[ 76 ]}สำหรับการเคลื่อนที่ขึ้นบนเชือกคงที่ (เช่น อุปกรณ์ปีนขึ้น ) ^{[ 77 ]}หรือสำหรับการเคลื่อนที่ลงบนเชือกคงที่ (เช่น อุปกรณ์โรยตัวหรืออุปกรณ์โรยตัว ) ^{[ 77 ]}
• อุปกรณ์ป้องกัน อุปกรณ์ป้องกันชั่วคราวใช้ในการปีนเขาแบบดั้งเดิมและแบ่งออกเป็นอุปกรณ์แบบแอคทีฟ (ส่วนใหญ่เป็นอุปกรณ์แคมมิงแบบสปริงหรือ SLCD หรือ 'friends') ^{[ 78 ]}และอุปกรณ์แบบพาสซีฟ (ส่วนใหญ่เป็นน็อตและหกเหลี่ยม ) ^{[ 79 ]} อุปกรณ์ป้องกันแบบถาวรใช้ในการปีนเขาแบบสปอร์ตและ แบบใช้เครื่องมือช่วย และส่วนใหญ่เป็นสลักเกลียวและหมุด^{[ 73 ] [ 80 ] [ 81 ]}
• อุปกรณ์ปีนป่ายแบบใช้ เครื่องช่วย อุปกรณ์ช่วยปีนและโซ่เดซี่ทำหน้าที่เหมือนบันไดสำหรับนักปีนป่ายแบบใช้เครื่องช่วย อุปกรณ์ช่วยปีนเหล่านี้จะถูกเกี่ยวเข้ากับอุปกรณ์ป้องกัน (ดูด้านบน) อย่างไรก็ตาม นักปีนป่ายแบบใช้เครื่องช่วยยังสามารถตอกอุปกรณ์ เพิ่มเติม เช่น หัวทองแดงและตะขอเข้าไปในหิน ได้อีกด้วย ^{[ 82 ]}
• เสื้อผ้ารองเท้าปีน เขาสมัยใหม่ ช่วยให้นักปีนเขามีการยึดเกาะที่ดีขึ้นและสามารถก้าวขึ้นไปและยึด "ขอบ" เล็กๆ (เรียกว่าการยึดขอบ) ได้^{[ 83 ]}นักปีนเขายังใช้หมวกกันน็อคปีนเขา (โดยเฉพาะในการปีนเขาแบบหลายช่วง) ^{[ 83 ]}และอุปกรณ์เฉพาะทาง เช่นถุงมือเบลย์และแว่นตาเบลย์เมื่อทำการเบลย์^{[ 84 ] [ 85 ]}
• เบ็ดเตล็ด หนึ่งในลักษณะเด่นที่สุดของการปีนผาสมัยใหม่คือการใช้ชอล์กปีนเขาเพื่อการยึดเกาะและเทปทางการแพทย์สำหรับติดผิวหนัง^{[ 83 ]} การใช้แผ่นรองเข่าและการปูพื้นด้วยเสื่อปีนผา ซึ่งครั้งหนึ่ง เคยเป็นที่ถกเถียงกัน ปัจจุบันกลายเป็นเรื่องปกติในสถานที่ปีนผาแล้ว^{[ 74 ] [ 86 ]}
• การฝึกอบรม หนึ่งในองค์ประกอบสำคัญในการพัฒนามาตรฐานและเกณฑ์ระดับชั้นมาจากเครื่องมือฝึกอบรมแบบใหม่ เริ่มต้นด้วยบันไดบาชาร์ [ ^{87 ] และ}แฮงบอร์ด [ ^{88 ] ซึ่ง}พัฒนาไปสู่ เครื่องมือฝึกอบรมแบบพลัย โอเมตริกเช่นแคมปัสบอร์ด^{[ 89 ]}และมูนบอร์ด^{[ 90 ]}

การพัฒนาเทคนิคการปีนผามีความสำคัญพอๆ กับการพัฒนาอุปกรณ์ปีนผาในการเพิ่มมาตรฐานและบรรลุเป้าหมายระดับความยากใหม่ๆ^{[ 91 ]} เทคนิคหลายอย่างมีความโดดเด่นเป็นพิเศษในด้านผลกระทบต่อกีฬา — และต่อเส้นทางการปีนผาบางประเภท — และเป็นกุญแจสำคัญสำหรับนักปีนผาที่ต้องการฝึกฝนให้เชี่ยวชาญ การพัฒนาผู้กำหนดเส้นทางในการแข่งขันปีนผาซึ่งสามารถปรับแต่งเส้นทางให้ต้องใช้เทคนิคเฉพาะอย่างแม่นยำ ได้เพิ่มขอบเขตของเทคนิคที่นักปีนผาในปัจจุบันจำเป็นต้องเชี่ยวชาญมากยิ่งขึ้น^{[ 92 ] [ 93 ] [ 94 ]}

การถอยหลัง

ก้าวสูง

การเคลื่อนไหวสุดมันส์

เทคนิคการปีนหน้าผาสร้างขึ้นจากการวางตำแหน่งร่างกายและความสมดุลอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อประหยัดพลังงานให้มากที่สุดและปีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ^{[ 91 ] [ 95 ]}หากเป็นไปได้ ควรเหยียดแขนให้ตรง เพื่อให้น้ำหนักตัวอยู่ที่ข้อต่อ ไม่ใช่ที่กล้ามเนื้อแขนที่งอ โดยการ 'ปีน' นั้นขับเคลื่อนด้วยขาที่แข็งแรงกว่า^{[ 92 ] [ 93 ]}

ควรวางสะโพกให้ชิดกับผนัง ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับเทคนิค 'การก้าวถอยหลัง' โดยแทนที่นักปีนเขาจะใช้นิ้วหัวแม่เท้า 'แตะ' กับที่ยึด พวกเขาจะหมุนสะโพกและใช้ขอบด้านนอกของขาอีกข้าง วิธีนี้ช่วยให้พวกเขายืดตัวขึ้นได้มากขึ้นในขณะที่รักษาสะโพกให้ชิดกับหน้าผา^{[ 92 ] [ 96 ]}การใช้ขาข้างที่ว่างเพื่อถ่วงดุลเพื่อป้องกันไม่ให้นักปีนเขาแกว่งตัวออกจากหิน และเพื่อรองรับการเคลื่อนไหวอื่นๆ เรียกว่า 'การกางขา' ^{[ 92 ] [ 93 ]}

เทคนิคการปีนที่ดีเน้นการใช้ขาเพื่อรับน้ำหนักตัวและสร้างแรงส่งขึ้นด้านบน ซึ่งรวมถึงเทคนิค 'การยกขาขึ้นสูง' (เช่น การยกเท้าขึ้นเหนือเอว) ซึ่งสามารถผสมผสานกับ 'การเกี่ยวส้นเท้า' (ดูภาพด้านล่าง) และเทคนิคการเคลื่อนไหวถ่ายน้ำหนักแบบ 'โยกตัวข้าม' / 'โยกตัวขึ้น' (เช่น การถ่ายน้ำหนักไปที่ขาที่สูงกว่า แต่ไม่ได้ดึงแขนขึ้นอย่างชัดเจน) ^{[ 94 ] [ 95 ]}

การเอนหลัง

การเชื่อมต่อ

การก่อปล่องไฟ

นักปีนผาในยุคแรกเริ่มแยกตัวเองออกจากเทคนิคการปีนป่ายทั่วไปโดยการใช้ 'layback' (ดูภาพ) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้ขาและแขนในแรงที่ตรงข้ามกันเพื่อปีนขึ้นไปตามรอยแตกในมุมหรือร่องหิน^{[ 92 ] [ 94 ]} การปีนมุมนำไปสู่เทคนิคที่เกี่ยวข้องคือ 'bridging' (หรือเรียกว่า 'stemming') ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกางขาออกเพื่อเพิ่มแรงยึดเกาะบนผนังด้านตรงข้ามของมุม^{[ 92 ] [ 94 ]} ในสถานที่ที่ผนังอยู่ตรงข้ามกันอย่างสมบูรณ์ เทคนิค bridging จะกลายเป็นเทคนิคที่น่าตื่นตาตื่นใจยิ่งขึ้นคือ 'chimneying' ^{[ 92 ] [ 94 ]}

การเอนตัวและการสร้างสะพานช่วยให้นักปีนผาปีนขึ้นไปบนเส้นทางปีนผาเฉพาะทางรูปแบบใหม่ที่น่าทึ่ง ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะรวมมุมและรอยแตกที่จำเป็นสำหรับเทคนิคเหล่านี้เข้าด้วยกัน^{[ 92 ]}ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงในยุคแรกๆ ได้แก่Cenotaph CornerของJoe Brownในปี 1952 ที่Dinas Cromlechในเวลส์^{[ 97 ]}ตัวอย่างเส้นทางสมัยใหม่ที่โดดเด่นซึ่งต้องใช้การเอนตัวและการสร้างสะพานขั้นสูง ได้แก่ ช่วงที่ยากที่สุดของเส้นทางปีนผาขนาดใหญ่Pre-Muir Wallบน El Capitan ซึ่ง มีการถ่ายภาพไว้มากมาย ^{[ 98 ]}และช่วงร่องของเส้นทางปีนผาหลายช่วงThe Quarrymanในเวลส์^{[ 99 ]}

ประเภทของการรบกวนสัญญาณ

แขน

นิ้ว

ร่างกาย

มือ

หนึ่งในการปฏิวัติที่สำคัญที่สุดในเทคนิคการปีนผาคือการพัฒนา 'การแจมมิง' ^{[ 95 ] [ 100 ]} ซึ่งเกี่ยวข้องกับการวาง — หรือ "แจมมิง" — ส่วนต่างๆ ของร่างกายของนักปีนเข้าไปในรอยแตกของหิน จากนั้นจึงดึงเพื่อเพิ่มแรงส่งขึ้น^{[ 92 ]} การแจมมิงนำการปีนผาแบบอิสระมาสู่โลกของ ' การปีนรอยแตก ' และนักปีนผาได้พัฒนาเทคนิคนี้สำหรับเกือบทุกส่วนของร่างกาย รวมถึง "การแจมทั้งตัว" (เช่น ทั้งร่างกายในรอยแตก) "การแจมด้วยแขน" "การแจมด้วยมือ/กำปั้น" "การแจมด้วยนิ้วเท้า" และ "การแจมด้วยนิ้ว" ^{[ 92 ] [ 93 ]}

เทคนิคการอัดแน่นถูกนำมาใช้กับรอยแตกหินแกรนิตยาวของเอลคาปิตัน ซึ่งใช้ในการเปิดเส้นทางสำคัญ เช่นเดอะโนสและเดอะซาลาเธวอลล์รวมถึงรอยแตกหินทรายแบบ "แยก" ที่สวยงามของอินเดียนครีก เช่น เส้นทางปีนรอยแตกที่มีชื่อเสียงอย่างซูเปอร์แคร็ก^{[ 95 ] [ 100 ]}

การใช้นิ้วสอดเข้าไปเพื่อเปิดเส้นทางที่ยากขึ้นในรอยแตกแคบๆ บนหินหลายประเภททั่วโลก และยังคงเป็นเทคนิคสำคัญในเส้นทางปีนเขาแบบดั้งเดิมที่ยากที่สุดในโลก — ซึ่งจำเป็นต้องมีรอยแตกเพื่อสอดอุปกรณ์ป้องกันการปีนชั่วคราว — โดยมีตัวอย่างที่โดดเด่น เช่น บนCobra Crack (และเทคนิคการสอด ^นิ้วเดียวที่โด่งดังและเจ็บปวด) และบนรอยแตกเล็กๆ ของRhapsody [ ^{95 ] [ 100 ]}

การทาบนหินธรรมชาติ

การทาเลอะบนผนังภายในอาคาร

'การโรยตัว' หมายถึงการใช้ยางของรองเท้าปีนเขาเพื่อยึดเกาะบนพื้นผิวหินที่ไม่มีลักษณะเด่น ไม่มีขอบหรือจุดให้เหยียบ^{[ 92 ]} การเกิดขึ้นของรองเท้าปีนเขาที่มีพื้นยางโดยเฉพาะทำให้พื้นผิวที่นักปีนเขาสามารถ "โรยตัว" ได้เพิ่มมากขึ้นอย่างมาก^{[ 93 ] [ 94 ]} แม้ว่าเทคนิคนี้จะถูกนำมาใช้ในระดับหนึ่งในเส้นทางการปีนผาเกือบทุกประเภท แต่ก็มักเกี่ยวข้องกับการปีนผาแบบแผ่นเรียบ ( slab climbing ) ซึ่งความสามารถในการ "โรยตัว" เป็นสิ่งจำเป็นเนื่องจากพื้นผิวเรียบและไม่มีลักษณะเด่น^{[ 92 ] [ 94 ]}

หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่โดดเด่นที่สุดของเทคนิค 'การโรยตัว' คือจอห์นนี่ ดอว์ ส นักปีนเขาชาวเวลส์ ซึ่งใช้เทคนิคการโรยตัวเพื่อสร้างเส้นทางปีนผาแบบดั้งเดิมที่ยากที่สุดในโลก เช่นIndian FaceและThe Quarryman [ ^{101 ] ด} อว์สยังเป็นที่รู้จักจาก "การสาธิตโดยไม่ใช้มือ" ที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา โดยเขาปีนเส้นทางปีนผาที่ยากมาก แต่ใช้เพียงเท้าและเทคนิคการโรยตัวเพื่อสร้างแรงส่งขึ้นด้านบน^{[ 102 ]}

'การใช้ฝ่ามือปิด' คือการปาดด้วยมือที่เปิดออก และใช้กับจุดยึดที่เรียบซึ่งไม่สามารถจับด้วยนิ้วได้ ซึ่งเรียกว่า 'จุดยึดแบบลาดเอียง' ^{[ 92 ] [ 94 ]} การใช้ฝ่ามือปิดยังมักใช้เมื่อ 'ปีนสะพาน' และ 'ปีนปล่อง' ซึ่งมือจะดันกับพื้นผิวหิน^{[ 96 ]}

การใช้ที่จับขนาด ใหญ่ (รวมถึงที่จับแบบลาดเอียง) อย่างแพร่หลายโดยผู้กำหนดเส้นทางในการปีนหน้าผาแบบลีดและแบบโบลเดอริ่งในการแข่งขัน ทำให้ 'การสเมียร์' และ 'การใช้ฝ่ามือ' กลายเป็นเทคนิคที่สำคัญสำหรับนักปีนหน้าผาแข่งขันในปัจจุบัน (ดูรูป) ^{[ 103 ]}

การบีบและการตกแต่งขอบ

การบีบและการตกแต่งขอบ

เมื่อนักปีนเขาพยายามปีนเส้นทางที่ยากขึ้นเรื่อยๆ ที่จับก็เล็กลงเรื่อยๆ จนแทบจะไม่ใหญ่พอที่จะรองรับปลายนิ้วหรือส่วนที่เล็กที่สุดของนิ้วเท้าได้ 'การบีบนิ้ว' หมายถึงการยึดนิ้วให้แน่นเป็นเส้นตรงเพื่อจับที่จับที่เล็กที่สุด ในขณะที่ 'การใช้ขอบ' เกี่ยวข้องกับกระบวนการที่คล้ายกัน แต่ใช้ "ขอบ" ของรองเท้าปีนเขา^{[ 92 ]}เทคนิคที่เกี่ยวข้องคือการ 'บีบนิ้ว' ซึ่งใช้กับที่จับที่เล็กกว่านั้นอีก^{[ 92 ]}การบีบนิ้วมีความเกี่ยวข้องกับการพัฒนาเครื่องมือฝึกฝน เช่นแฮงบอร์ดที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเอ็นที่จำเป็นสำหรับการบีบนิ้ว อย่างไรก็ตาม มันก็เป็นสาเหตุของการบาดเจ็บของเอ็นได้เช่นกัน^{[ 92 ]}

การจับแบบบีบและการใช้ขอบมักเกี่ยวข้องกับการปีนหน้าผาที่ไม่มีจุดยึดขนาดใหญ่ให้ "เอนตัว" หรือ "เชื่อมต่อ" และไม่มีรอยแตกให้ "ยึด" ^{[ 94 ]}นอกจากนี้ยังสามารถพบเห็นได้ในการปีนข้ามดังที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในจุดที่ยากที่สุดของ เส้นทาง Dawn Wall ที่มีชื่อเสียง ในภาพยนตร์เรื่องThe Dawn Wall [ ^{104 ] เส้นทาง} ปีนผาสมัยใหม่ที่ยากที่สุดหลายเส้นทางมีจุดยึดขนาดเล็กที่เจ็บปวด ซึ่งนักปีนผาต้องกระโดดหรือพุ่งตัวเล็กน้อยเพื่อไปยังจุดยึดขนาดเล็กถัดไป ตัวอย่างที่น่าสนใจ ได้แก่ จุดที่ยากที่สุดของเส้นทางปีนผาแบบสปอร์ตLa Dura Dura [ ^{105 ] และ}จุดที่ยากที่สุดของปัญหาการปีนผาแบบโบลเดอริ่งBurden of Dreams ^{[ 106 ]}

การเกี่ยวปลายเท้า

การเกี่ยวส้นเท้า

'การเกี่ยว' เกี่ยวข้องกับการใช้ขาและเท้าเพื่อจับหรือ "เกี่ยว" กับลักษณะต่างๆ บนหิน^{[ 92 ]} แม้ว่าการเกี่ยวจะเป็นเทคนิคที่มีมายาวนานในการปีนผา แต่ผู้ปีนผาแข่งขันจำเป็นต้องเชี่ยวชาญการเกี่ยวทุกประเภท รวมถึง "การเกี่ยวด้วยนิ้วเท้า" "การเกี่ยวด้วยส้นเท้า" และ "การเกี่ยวด้วยขา" เมื่อพยายามเอาชนะความท้าทายของผู้กำหนดเส้นทาง ซึ่งได้พัฒนาความท้าทายเฉพาะบนผนังปีนผาเทียมที่สามารถเอาชนะได้ด้วยเทคนิคการเกี่ยวที่แม่นยำเท่านั้น^{[ 93 ]}การเกี่ยวยังใช้ในการปีนผาแข่งขันเพื่อให้ได้ตำแหน่งพักที่มั่นคง ช่วยให้กรดแลคติกถูกกำจัดออกจากแขนก่อนที่จะปีนต่อไป

'heel-toe cam' คือการใช้ 'heel hook' และ 'toe hook' พร้อมกันเพื่อทำหน้าที่เหมือนเทคนิค 'jamming' (กล่าวคือ พวกมันยึดกันและกันไว้ด้วยแรงที่ตรงข้ามกัน) และเป็นข้อกำหนดปกติในการปีนหน้าผาแบบแข่งขัน^{[ 92 ] [ 93 ]}

การพัฒนาเส้นทางการปีนป่ายสมัยใหม่ซึ่งโดยทั่วไปจะยื่นออกมามาก (หรือมีหลังคา) และซึ่งปัจจุบันเกือบจะเป็นมาตรฐานในการแข่งขันปีนป่ายนำหลัก ได้นำไปสู่การเน้นย้ำและการปรับปรุงเทคนิคขั้นสูงมากขึ้น ซึ่งสิ่งที่น่าสังเกตได้แก่: ^{[ 91 ]}

คุกเข่าลง

ไดโน

กระเป๋านิ้ว

ล็อกเข่า

• การหย่อนเข่า (หรือ 'ท่าอียิปต์') ช่วยให้นักปีนเขาสามารถอยู่ใกล้พื้นผิวของเส้นทางที่ยื่นออกมา ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาเอื้อมไปได้สูงขึ้น การหย่อนเข่าอาจทำให้ข้อเข่าได้รับแรงกดดันอย่างมากจากมุมที่ผิดปกติและอาจนำไปสู่การบาดเจ็บได้^{[ 92 ] [ 93 ]}
• การเคลื่อนไหวแบบไดนามิก (หรือ 'ไดโน') คือการที่นักปีน 'กระโดด' ผ่านลำดับของจุดยึด ซึ่งบางจุดยึดสามารถยึดนักปีนได้เพียงชั่วขณะ ('ไดโนแบบพาย') เพื่อไปยังจุดยึดถัดไป^{[ 93 ]}ไดโนเป็นคุณลักษณะสำคัญของ การปีนผาแบบโบลเดอริ่ งในการแข่งขัน^{[ 92 ] [ 93 ]}
• ช่องสำหรับนิ้วเดียวหรือสองนิ้ว (เรียกอีกอย่างว่า Huecos หรือ mono-holds) มักพบได้บนพื้นผิวที่มีรายละเอียดของเส้นทางหินปูน^{[ 92 ]}หนึ่งในช่องที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ 'dyno' ไปยังช่องสำหรับสองนิ้วขนาดเล็กบนเส้นทางปีนผาแบบสปอร์ตที่มีชื่อเสียงอย่าง Action Directe ^{[ 107 ]}
• อุปกรณ์ช่วยพยุงเข่าได้สร้างการปฏิวัติในการปีนเขา เนื่องจากช่วยให้นักปีนเขาสามารถพักแขนได้อย่างสำคัญระหว่างการปีนเขา^{[ 92 ] [ 93 ]}การใช้งานร่วมกับแผ่นรองเข่าเทียมในตอนแรกเป็นที่ถกเถียงกันเนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับการช่วยเหลือ แต่ปัจจุบันเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปแล้ว^{[ 108 ]}
• การดึงด้านข้างและการยึดใต้ คือการที่นักปีนดึงตัวเข้าด้านในกับรอยแตกหรือขอบแนวตั้งสำหรับการดึงด้านข้าง หรือดึงตัวเข้าด้านในกับรอยแตกหรือขอบแนวนอนที่หันลงสำหรับการยึดใต้ สิ่งสำคัญของเทคนิคนี้คือ ในขณะที่มือดึงนักปีนเข้ามา เท้าจะผลักนักปีนออกไปในลักษณะของการ 'เอนหลัง' ^{[ 92 ] [ 96 ]}
• Gaston (ตั้งชื่อตามผู้สร้างGaston Rébuffat ) ^{[ 94 ]}เป็นรูปแบบตรงกันข้ามของการดึงด้านข้าง โดยที่นักปีนเขาจะดันในแนวนอนกับรอยแตกหรือขอบแนวตั้ง ในลักษณะเดียวกับที่คนงัดประตูลิฟต์ ซึ่งอาจทำให้เกิดแรงกดที่ผิดปกติบนไหล่และอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้^{[ 96 ] [ 94 ]}

เส้นทางการปีนผาจะได้รับเกรดที่สะท้อนถึงความยากทางเทคนิค และในบางกรณีก็สะท้อนถึงความเสี่ยงและระดับความมุ่งมั่นของเส้นทางนั้นด้วยผู้ปีนคนแรกสามารถเสนอเกรดได้ แต่เกรดนั้นจะได้รับการแก้ไขเพื่อให้สะท้อนถึงความเห็นพ้องต้องกันของผู้ปีนคนต่อๆ ไป และบันทึกไว้ในฐานข้อมูลออนไลน์หรือในคู่มือฉบับ พิมพ์ ในขณะที่หลายประเทศที่มีประเพณีการปีนผาที่แข็งแกร่งได้พัฒนาระบบการให้เกรดของตนเอง ระบบการให้เกรดจำนวนเล็กน้อยได้กลายเป็นระบบที่โดดเด่นในระดับสากลสำหรับการปีนผาแต่ละประเภท ซึ่งมีส่วนช่วยในการกำหนดมาตรฐานของเกรดทั่วโลก^{[ 109 ]}

Action Directeเป็น เส้นทางปีนผาแบบฟรีไคลม์ เส้นแรกที่ได้ระดับความยาก 9a (ฝรั่งเศส), 5.14d (YDS ของอเมริกา), XI (UIAA)

Midnight Lightningเป็นหนึ่งในเส้นทางปีนผาที่โด่งดังที่สุดในประวัติศาสตร์ และเป็น เส้นทาง ปีนผาแห่งที่สองในระดับความยาก V8  (7B/7B+)

สำหรับการปีนผาแบบอิสระ ทั้งในรูปแบบดั้งเดิมและแบบกีฬา ระบบการให้คะแนนที่แพร่หลายที่สุดทั่วโลกคือระบบฝรั่งเศส (เช่น 6b, 6c, 7a, 7b, 7c, ...) และระบบอเมริกัน (เช่น 5.9, 5.10a, 5.10b, 5.10c, 5.10d, 5.11a, ...) ^{[ 109 ] [ 110 ] [ 111 ]}ระบบUIAA (เช่น VII, VIII, IX, X, ...) เป็นที่นิยมในเยอรมนีและยุโรปกลาง ในระดับที่สูงกว่าระดับต่ำสุด ระบบทั้งสามนี้สามารถเทียบเคียงกันได้อย่างแม่นยำในแต่ละระดับ ตัวอย่างเช่นSilenceได้รับการจัดระดับเป็น 9c (ฝรั่งเศส), 5.15d (อเมริกัน) และ XII+ (UIAA) ^{[ 109 ] [ 110 ] [ 111 ]}

สำหรับการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง ระบบการให้คะแนนที่แพร่หลายที่สุดทั่วโลกคือระบบ Font ของฝรั่งเศส (เช่น 6B, 6C, 7A, 7B, 7C, ...) และระบบ V-grade ของอเมริกา (เช่น V5, V6, V7, V8, V9, ...) ^{[ 109 ] [ 112 ]}ในระดับการปีนผาแบบโบลเดอริ่งที่สูงกว่าระดับต่ำสุด ระบบทั้งสองสามารถตรงกันได้อย่างสมบูรณ์ในแต่ละระดับ และมักจะมีการอ้างอิงทั้งสอง ระบบ ^{[ 109 ] [ 112 ]}ตัวอย่างเช่นDreamtimeได้รับการให้คะแนน 8C (ตามระบบ Font) และ V15 (ตามระบบ V) ^{[ 113 ]}

เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับที่สูงขึ้น ที่นักปีนผาอิสระจะอธิบายท่าปีนที่ยากที่สุด (หรือจุดวิกฤต) ในแง่ของระดับความยากของการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง ในปี 2017 อดัม ออนดราอธิบายจุดวิกฤตของSilenceไว้ดังนี้: "จากนั้นก็มาถึงปัญหาโบลเดอริ่งที่ยากที่สุด 10 ท่า ในระดับ 8C [โบลเดอริ่งฝรั่งเศส] และเมื่อผมบอกว่าปัญหาโบลเดอริ่งระดับ 8C ผมหมายความอย่างนั้นจริงๆ ... ผมคิดว่าแค่เชื่อมต่อ 8C [โบลเดอริ่งฝรั่งเศส] เข้ากับ 8B [โบลเดอริ่งฝรั่งเศส] เข้ากับ 7C [โบลเดอริ่งฝรั่งเศส] ก็จะได้การปีนผาแบบสปอร์ตไคลม์ระดับ 9b+ [ฝรั่งเศส] ผมค่อนข้างแน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนั้น" ^{[ 114 ]}

จากแนวโน้มนี้ จึง ได้มีการสร้าง ตารางเปรียบเทียบเพื่อจัดระดับความยากของการปีนผาแบบโบลเดอริ่งให้สอดคล้องกับระดับความยากของการปีนผาแบบฟรีไคลม์มิ่งทางเทคนิคที่เทียบเท่ากัน โดยตัวอย่างเช่น ระดับความยากของการปีนผาแบบฟรีไคลม์มิ่ง5.13d  (8b) โดยทั่วไปจะเทียบเท่ากับระดับความยากของการปีนผาแบบโบลเดอริ่งV10  (7C+) ^{[ 109 ]}

ประวัติศาสตร์ของการปีนผามีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับวิวัฒนาการของเกณฑ์ระดับความยากซึ่งเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องอันเป็นผลมาจากเทคนิคและอุปกรณ์การปีนผาที่พัฒนาขึ้นเรื่อยๆ เกณฑ์ระดับความยากจะถูกบันทึกไว้สำหรับการปีนผาประเภทต่างๆ และมักจะแบ่งตามเพศ^{[ 17 ]}พัฒนาการที่น่าสนใจในการปีนผาสมัยใหม่คือ เกณฑ์ระดับความยากสูงสุดของผู้หญิงนั้นต่ำกว่าเกณฑ์ระดับความยากสูงสุดของผู้ชายเพียงหนึ่งหรือสองระดับในทุกประเภทการปีนผา ซึ่งนักวิทยาศาสตร์บางคนได้ให้เหตุผลว่าเป็นผลมาจากวิวัฒนาการ^{[ 115 ] [ 116 ] [ 117 ]}

ณ เดือนสิงหาคม 2568 มีการรับรองความสำเร็จดังต่อไปนี้ (แสดงเฉพาะบุคคลแรกที่บรรลุความสำเร็จนั้น):

• สำหรับการปีนผาแบบช่วงเดียว:

• การปีนผาแบบเรดพอยต์ที่ยากที่สุด:

• สำหรับผู้ชาย: 9c  (5.15d) คนแรกคือAdam Ondraในปี 2017 ในเพลงSilence ^{[ 118 ]}
• สำหรับผู้หญิง: 9b+  (5.15c) คนแรกและคนเดียวคือBrooke Raboutouในปี 2025 บนExcalibur ^{[ 119 ] [ 117 ]}

• ปีนผาแบบสปอร์ตไต่เชือกที่ยากที่สุด โดยต้องปีนให้สำเร็จในครั้งเดียว/ครั้งแรก:

• สำหรับผู้ชาย: 9a+  (5.15a) คนแรกและคนเดียวคือAdam Ondraในปี 2018 บนSuperCrackinette (แฟลช) ^{[ 120 ]}
• สำหรับผู้หญิง: 8c+  (5.14c) คนแรกและคนเดียวคือLaura Rogoraในปี 2025 บนUltimate Sacrifice (onsight) ^{[ 121 ] [ 122 ]}

• การปีนผาแบบดั้งเดิมที่ยากที่สุด (Redpoint):

• สำหรับผู้ชาย: 9a  (5.14d) คนแรกคือJacopo Larcherในปี 2019 บนTribe ^{[ 123 ]}
• สำหรับผู้หญิง: 8c+  (5.14c) คนแรกคือBeth Roddenในปี 2008 ในMeltdown ^{[ 124 ]}

• การปีนเดี่ยวฟรีที่ยากที่สุดสำหรับผู้ชาย: 8c  (5.14b) โดยครั้งแรกและครั้งเดียวเป็นของAlfredo Webberในปี 2021 บนPanem et Circenses ^{[ 125 ]}

• สำหรับการปีนผาแบบหลายช่วง (และหน้าผาขนาดใหญ่):

• การปีนผาแบบเรดพอยต์ที่ยากที่สุด:

• สำหรับผู้ชาย: 9a ⁽  5.14d) คนแรกคือTommy CaldwellและKevin Jorgesonในปี 2015 บนThe Dawn Wall [ ^{126 ]}
• สำหรับผู้หญิง: 8c (5.14b ⁾  โดยคนแรกคือSasha DiGiulian , Brette HarringtonและMatilda Söderlundในปี 2022 บนRayu ^[ 127 ^]

• ^{การ ปี}นเดี่ยวแบบฟรีโซโลที่ยากที่สุดสำหรับผู้ชาย: 7c+  (5.13a) โดยครั้งแรกและครั้งเดียวเป็นของAlex Honnoldในปี 2017 บนFreerider [ ^{125 ] [ 128 ]}

• สำหรับการปีนผาแบบโบลเดอริ่ง:

• สำหรับผู้ชาย: 9A  (V17) โดยคนแรกคือNalle Hukkataivalในปี 2016 ในอัลบั้ม Burden of Dreams ^{[ 129 ]}
• สำหรับผู้หญิง: 8C+ ⁽  V16) โดยคนแรกและคนเดียวคือเคที แลมบ์ในปี 2025 ในThe Dark Side [ ^{130 ]}

ในประวัติศาสตร์ของการปีนผาสามสาขาย่อยหลัก ได้แก่ การปีนผาแบบโบลเดอริ่ง การปีนผาแบบซิงเกิลพิทช์ และการปีนผาขนาดใหญ่ ล้วนมีต้นกำเนิดมาจากยุโรปในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 ^{[ 131 ]} การปีนผาแบบโบลเดอริ่งเริ่มต้นที่ฟงแตนบลูและได้รับการบุกเบิกโดยปิแอร์ อัลแล็งในช่วงทศวรรษที่ 1930 และจอห์น กิลล์ในช่วงทศวรรษที่ 1950 ^{[ 131 ] [ 39 ]} การปีนผาขนาดใหญ่เริ่มต้นในเทือกเขาโดโลไมต์และแพร่กระจายไปทั่วเทือกเขาแอลป์ในช่วงทศวรรษที่ 1930 นำโดยเอมิลิโอ โคมิชิและริคคาร์โด คาสซินและในช่วงทศวรรษที่ 1950 โดยวอลเตอร์ โบนัตติก่อนที่จะไปถึงโยเซมิตีซึ่งนำโดยรอยัล ร็อบบินส์ ในช่วงทศวรรษที่ 1950 ถึง 1970 ^{[ 131 ] [ 8 ] [ 132 ]} การปีนหน้าผาแบบช่วงเดียวเริ่มขึ้นก่อนปี 1900 ทั้งในเขตทะเลสาบและในแซกโซนี [ ^{131 ]}และในช่วงทศวรรษ 1970 ได้แพร่กระจายไปทั่วโลก นำโดยนักปีนเขาเช่นรอน ฟอว์เซ็ตต์⁽สหราชอาณาจักร) เบิร์นด์ อาร์โนลด์ (เยอรมนี) แพทริก เบอร์ฮอลต์ (ฝรั่งเศส) รอน คอคและจอห์น บาชาร์ (สหรัฐอเมริกา) ^{[ 133 ]}

เนื่องจากไม่ใช้อุปกรณ์ช่วยหรืออุปกรณ์ป้องกันการปีนป่ายใดๆ การปีนผาแบบโบลเดอริ่งจึงยังคงสม่ำเสมอมาตั้งแต่เริ่มแรก^{[ 39 ]}การปีนผาแบบช่วงเดียวหยุดใช้อุปกรณ์ช่วยในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 โดยมีPaul Preussเป็น ผู้นำ ^{[ 39 ]}และต่อมาโดยKurt Albertในสิ่งที่เรียกว่า " การปีนผาแบบอิสระ " ^{[ 133 ]}อย่างไรก็ตาม จนกระทั่งช่วงปลายทศวรรษ 1960 และต้นทศวรรษ 1970 Robbins และYvon Chouinardจึงนำการปีนผาแบบอิสระมาสู่หน้าผาขนาดใหญ่^{[ 8 ]}อุปกรณ์เชิงกลที่ให้การป้องกันการปีนป่ายเท่านั้น (กล่าวคือ ไม่ให้ความช่วยเหลือในการปีนขึ้น) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการปีนผาแบบช่วงเดียวและการปีนผาแบบอิสระบนหน้าผาขนาดใหญ่ และอุปกรณ์เหล่านี้จะถูกใส่เข้าไปในเส้นทางขณะที่นักปีนกำลังปีนขึ้น ซึ่งต่อมาเรียกว่า "การปีนผาแบบดั้งเดิม" ^{[ 133 ]}

ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 และต้นทศวรรษ 1980 นักบุกเบิกชาวฝรั่งเศสอย่างPatrick Edlingerต้องการปีนหน้าผาหินในBuouxและVerdonที่ไม่มีรอยแตกให้ติดตั้งอุปกรณ์ป้องกันการปีนแบบดั้งเดิม^{[ 133 ]} พวกเขาเจาะสลักเกลียว ไว้ล่วงหน้า ในเส้นทางเพื่อใช้เป็นอุปกรณ์ป้องกันการปีน (แต่ไม่ใช่เป็นอุปกรณ์ช่วยเสริมแรงในการปีนขึ้น) ซึ่งต่อมาเป็นที่รู้จักในชื่อ "การปีนแบบสปอร์ต" ^{[ 133 ]} รูปแบบการปีนแบบสปอร์ตที่ปลอดภัยกว่านำไปสู่การเพิ่มมาตรฐานการปีนระดับความยากทางเทคนิคและเครื่องมือฝึกฝน (เช่นผนังปีน เทียม และกระดานแคมปัส ) อย่างมาก ^{[ 20 ]}การพัฒนาการปีนเพื่อการแข่งขัน (ในช่วงแรกในทศวรรษ 1990 นักปีนชาวฝรั่งเศสเช่นFrançois Legrand เป็นผู้ครองวงการ ) ^{[ 70 ]}และการมาถึงของนักปีนผา "มืออาชีพ" ^{[ 133 ]}

เมื่อถึงปลายศตวรรษที่ 20 การปีนผาแบบสปอร์ตที่ยากที่สุดมักจะเป็นการผสมผสานของ 'ท่าปีนผาแบบโบลเดอริ่ง' และความท้าทายที่ดีที่สุดบางส่วนอยู่ที่การปีนผาแบบฟรีไคลม์บนกำแพงขนาดใหญ่สุดขั้ว ซึ่งนำไปสู่การผสมผสานที่มากขึ้นระหว่างสามสาขาย่อย^{[ 133 ]}ผู้บุกเบิกเช่นWolfgang Güllich , Jerry Moffatt , Alexander Huber , Fred Nicole , Chris Sharma , Adam OndraและTommy Caldwellได้สร้างสถิติในหลายสาขาเหล่านี้^{[ 133 ]} Güllich และ Huber ได้สร้าง การปีนผาแบบฟรีโซโลระยะเดียว ที่ ท้าทายยิ่งขึ้นในขณะที่ Sharma ได้ผลักดันมาตรฐานในการปีนผาแบบฟรีโซโลในน้ำลึก^{[ 133 ]} การปีนผาแบบฟรีโซโลบนกำแพงขนาดใหญ่ของAlex Honnold กลายเป็น ภาพยนตร์ที่ได้รับรางวัลออสการ์เรื่องFree Solo [ ^{39 ] ใน} ปี 2016 IOCได้ประกาศว่าการปีนผาแบบแข่งขันจะเป็นการแข่งขันชิงเหรียญในกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2020 ^{[ 39 ]}

การปีนผาของผู้หญิงพัฒนาขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 แต่ในช่วงทศวรรษ 1980 นักปีนผาอย่างLynn HillและCatherine Destivelleสามารถลดช่องว่างระหว่างระดับความยากทางเทคนิคที่นักปีนผาชายชั้นนำทำได้^{[ 134 ]} ในปี 1993 Hill ปีน The NoseบนEl Capitan ได้สำเร็จเป็นครั้งแรกโดยไม่ใช้เชือก ซึ่งเป็นหนึ่งในเป้าหมายการปีนผาขนาดใหญ่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและไม่มีใครเคยพิชิตมาก่อน^{[ 8 ] [ 134 ]}ในศตวรรษที่ 21 Josune Bereziartu , Angela EiterและAshima Shiraishiสามารถลดช่องว่างระหว่างระดับความยากในการปีนผาแบบสปอร์ตและโบลเดอร์ที่สูงที่สุดที่ผู้ชายทำได้กับผู้ชายได้ภายในหนึ่งถึงสองระดับ^{[ 116 ] [ 135 ]} Beth Roddenลดช่องว่างระหว่างระดับความยากในการปีนผาแบบดั้งเดิมได้สำเร็จโดยการปีน Meltdown โดยไม่ใช้เชือก และJanja Garnbret กลายเป็นนักปีนผาแข่งขันที่ประสบความสำเร็จมาก ^{ที่สุด}ในประวัติศาสตร์ [ ^{134 ]}

มีการถกเถียงกันมากมายในการปีนผาเกี่ยวกับ "ประเด็นด้านจริยธรรม" โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับพฤติกรรมการกีฬาที่เป็นธรรม (เช่น การใช้อุปกรณ์ช่วยหรือการปีนผาแบบ "ยุติธรรม" การใช้สลักเกลียวในการปีนผาแบบกีฬา และการใช้ "การสกัด" เพื่อสร้างที่จับ) และสิ่งที่เหมาะสมสำหรับการปกป้องสิ่งแวดล้อม (เช่น การเปลี่ยนไปใช้การปีนผาแบบ "ไม่ใช้ค้อน" ที่สะอาด และการตระหนักถึงผลกระทบเชิงลบของการปีนผาต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้น) ^{[ 136 ] [ 137 ]}

หนึ่งในการถกเถียงทางจริยธรรมครั้งแรกๆ ในการปีนผาคือการเปลี่ยนจากการปีนโดยใช้เครื่องมือช่วยไปเป็นการปีนแบบอิสระ^{[ 39 ]}ในปี 1911 นักปีนเขาชาวออสเตรียPaul Preussได้เริ่มต้นสิ่งที่ต่อมาเป็นที่รู้จักในชื่อMauerhakenstreit (หรือ " ข้อพิพาทเรื่อง หมุด ") โดยสนับสนุนการเปลี่ยนไปสู่ ​​"การปีนแบบอิสระ" ผ่านชุดบทความและเรียงความในGerman Alpine Journalซึ่งเขาได้กำหนด " เครื่องมือช่วยเทียม " และเสนอกฎ 6 ข้อของการปีนแบบอิสระ รวมถึงกฎข้อที่ 4 ที่สำคัญ: "หมุดเป็นเครื่องมือช่วยฉุกเฉินและไม่ใช่พื้นฐานของระบบการปีนเขา" ^{[ 39 ] [ 132 ]}ในปี 1913 นักปีนเขาชาวเยอรมันRudolf Fehrmann ได้ตีพิมพ์ Der Bergsteiger in der Sächsischen Schweiz (หรือThe Climber in Saxon Switzerland ) ฉบับที่สองซึ่งรวมถึงกฎข้อแรกที่มีผลผูกพันสำหรับการปีนเขาในพื้นที่เพื่อปกป้องหินทรายอ่อน กฎดังกล่าวระบุว่าอนุญาตให้ใช้เฉพาะจุดยึดตามธรรมชาติเท่านั้น และ "กฎสำหรับการปีนแบบอิสระ" เหล่านี้ยังคงใช้กันอยู่ในปัจจุบัน^{[ 131 ]}

การมาถึงของ หมุดเหล็กหลังสงครามโลกครั้งที่ 2 นำมาซึ่งยุคทองของการปีนผาขนาดใหญ่โดยใช้เครื่องมือช่วยบนรอยแตกหินแกรนิตของโยเซมิตี (รอยแตกเหล่านั้นยากเกินกว่าจะปีนแบบฟรีไต่ได้) ^{[ 8 ] [ 138 ]} ในปี 1958 ทีมที่นำโดยวอร์เรน ฮาร์ดิง ได้ปีนขึ้นสู่ยอดเขา เดอะโนสบนเอลคาปิตันเป็นครั้งแรกโดยใช้หมุด 600 ตัวและสลักเกลียว 125 ตัวในเส้นทางตลอด 47 วัน แม้ว่าการปีนครั้งนี้จะได้รับการยอมรับไปทั่วโลก แต่ก็เป็นที่ถกเถียงกันเนื่องจากการใช้เครื่องมือช่วยมากเกินไป^{[ 8 ] [ 139 ]} บทความที่มีชื่อเสียงในปี 1972 โดยผู้บุกเบิกการปีนผาขนาดใหญ่อีวอน ชูอินาร์ดและทอม ฟรอสต์เรียกร้องให้ยุติการปีนผาโดยใช้ค้อน (และหมุด) อย่างเข้มข้น และเปลี่ยนไปใช้การปีนแบบ "สะอาด " ที่ไม่ใช้ค้อน ซึ่งต่อมาได้รับการยอมรับ^{[ 140 ] [ 141 ]}

นับตั้งแต่มีการนำการปีนผาแบบใช้สลักมาใช้ในช่วงทศวรรษ 1980 ก็มีการถกเถียงกันในวงการปีนเขาเกี่ยวกับการใช้สลักเพื่อป้องกัน (สลักสำหรับการปีนผาแบบใช้สลักไม่ได้ช่วยในการเคลื่อนที่ขึ้น) ^{[ 142 ]}เนื่องจากอาจเปลี่ยนแปลงความท้าทายและความเสี่ยงของเส้นทางการปีนผาได้^{[ 143 ]}บทความที่มีชื่อเสียงจากปี 1971 โดยนักปีนเขาชาวอิตาลีReinhold Messnerชื่อThe Murder of the Impossible (ซึ่งเชื่อกันว่าได้รับแรงบันดาลใจจากเส้นทาง Compressor Route ที่มีสลัก 400 ตัว ) ได้ตั้งคำถามว่าการใช้สลักเพื่อป้องกันนั้นทำให้ธรรมชาติของการปีนเขาลดลง โดยกล่าวถึงนักปีนเขาเหล่านั้นว่า "เขาแบกความกล้าหาญของเขาไว้ในเป้สะพายหลัง ในรูปแบบของสลักและอุปกรณ์" ^{[ 143 ]}

ในช่วงทศวรรษ 1980 และ 1990 ในสหรัฐอเมริกา การถกเถียงเรื่องนี้ร้อนแรงมากจนเป็นที่รู้จักกันในชื่อ "สงครามสลักเกลียว" โดยนักปีนเขาจะตัดสลักเกลียว (เช่น การถอดอุปกรณ์ป้องกันที่ติดตั้งไว้) บนเส้นทางที่พวกเขาถือว่าเป็นเส้นทางแบบดั้งเดิมเท่านั้น (เช่น ไม่มีอุปกรณ์ป้องกันที่ติดตั้งไว้) การตัดสลักเกลียวยังคงเกิดขึ้นในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม พื้นที่ปีนเขาหลายแห่ง โดยความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากหน่วยงานกำกับดูแล ได้นำนโยบายอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการใช้สลักเกลียวมาใช้^{[ 142 ]}

การถกเถียงยังขยายไปถึงประเด็นของ การติดตั้งสลักเกลียวแบบถาวรในเส้นทางปีน เขาแบบดั้งเดิมเพื่อทำให้เส้นทางเหล่านั้นกลายเป็นเส้นทางปีนเขาแบบสปอร์ตที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น^{[ 144 ]}แต่ซึ่งจะทำให้ความท้าทายของเส้นทางเปลี่ยนแปลงไป^{[ 145 ]}นักปีนเขาแบบดั้งเดิมบางคนเริ่ม " กรี นพอยต์ " เส้นทางปีนเขาแบบสปอร์ตที่มีอยู่แล้วโดยการตัดสลักเกลียวที่ติดตั้งไว้และปีนใหม่โดยใช้การป้องกันแบบดั้งเดิม ตัวอย่างที่น่าสนใจ ได้แก่"กรีนพอยต์" ของSonnie Trotter ใน เส้นทาง The Pathที่Lake Louise ^{[ 146 ] [ 147 ]}

นักปีนเขาบางคนได้เปลี่ยนแปลงพื้นผิวหินด้วยวิธีการทางกายภาพเพื่อ "สร้าง" เส้นทาง (หรือทำให้เส้นทางปีนได้ง่ายขึ้น) โดยการตัดหรือขยายจุดจับ^{[ 148 ]}ซึ่งเรียกว่าการสกัด^{[ 149 ]} การกระทำดังกล่าวบางครั้งก่อให้เกิดข้อโต้แย้ง (เช่นAkira and HughของFred Rouhling ) แต่บางครั้งก็ไม่ก่อให้เกิดข้อโต้แย้ง (เช่น เส้นทางที่มีชื่อเสียง เช่นLa Rose et la VampireของAntoine Le Menestrel , SuperplafondของJean-Baptiste TriboutและThe PhoenixของRay Jardine ) ^{[ 150 ]}การปีนแบบฟรีไคลม์ของหนึ่งในเส้นทางปีนผาขนาดใหญ่ที่มีชื่อเสียงที่สุดในประวัติศาสตร์The Noseบน El Capitan อาศัยการปีนข้าม ที่ "สร้างขึ้น" ซึ่งสกัดออกมาจากหินแกรนิตโดย Ray Jardine (และเรียกว่า "Jardine's Traverse") ^{[ 151 ]} การสำรวจในปี 2022 โดยClimbingแสดงให้เห็นว่านักปีนเขาส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยกับการสร้างเส้นทางบนหินธรรมชาติกลางแจ้งในที่ดินสาธารณะ แต่มีทัศนคติเชิงลบน้อยกว่าในที่ดินส่วนตัว (หรือบนเส้นทางในเหมืองหิน) พวกเขายินดีที่จะอนุญาตให้ "ทำความสะอาด" เส้นทาง (ซึ่งบางคนมองว่าเป็นการสร้างเส้นทาง) และการซ่อมแซมเส้นทาง (เช่น การติดกาวกลับเข้าที่จุดจับที่หัก) ^{[ 149 ]}

ความนิยมในการปีนหน้าผากลางแจ้งนำไปสู่การถกเถียงหลายประเด็นเกี่ยวกับผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม การใช้ชอล์กอย่างแพร่หลายของนักปีนหน้าผาได้รับการตรวจสอบอย่างเข้มงวด ทั้งจากความกังวลเกี่ยวกับการทำเหมือง^{[ 152 ]}และความเป็นพิษที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงสีขาวสว่างที่ไม่น่าดู^{[ 153 ]}การปีนหน้าผาถูกจำกัดและแม้กระทั่งถูกห้ามในบางพื้นที่ เนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบต่อแหล่งเพาะพันธุ์สัตว์ป่าที่อ่อนไหวและสัตว์ป่าที่บอบบาง รวมถึงเหตุการณ์ความเสียหายหรือการทำลายล้างต่อหินและแหล่งโบราณสถาน^{[ 154 ]} ตัวอย่างที่โดดเด่นคือที่Hueco Tanksซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ปีนผาแบบโบลเดอริ่งที่สำคัญที่สุดในโลก (และเป็นที่ที่ระบบการจัดระดับ V ถูกคิดค้นขึ้น) ซึ่งการปีนหน้าผาถูกควบคุมและจำกัดโดยเจ้าหน้าที่อุทยานเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อแหล่งโบราณสถานสำคัญ^{[ 155 ]}

การพัฒนาอุปกรณ์ปีนผาหลายอย่าง เช่น การนำรองเท้าพื้นยางขั้นสูงมาใช้ หรือการใช้ชอล์กสำหรับปีนเขา ทำให้เกิดข้อกังวลว่าอุปกรณ์เหล่านั้นให้ความช่วยเหลือที่ไม่เป็นธรรมแก่นักปีนเขา การถกเถียงเรื่องอุปกรณ์ล่าสุดเกี่ยวข้องกับการใช้แผ่นรองเข่าซึ่งช่วยให้นักปีนเขาสามารถใช้เทคนิค "การยันเข่า" เพื่อพักระหว่างการปีนได้^{[ 42 ]} ในบางกรณี การใช้ "การยันเข่า" ดังกล่าว (ซึ่งอำนวยความสะดวกโดยแผ่นรองเข่า) ได้ลดระดับความยากทางเทคนิคของเส้นทางลง (เช่นเส้นทาง Hubbleในสหราชอาณาจักร) ^{[ 156 ]}ในปี 2021 อดัม ออนด รา นักปีนเขาชาวเช็ก เขียนว่า แผ่นรองเข่าไม่แตกต่างจากการนำรองเท้าพื้นยางหรือชอล์กสำหรับปีนเขามาใช้ และการเปลี่ยนแปลงระดับความยากนั้นเป็นเรื่องที่น่าเสียดายจากมุมมองทางประวัติศาสตร์ แต่ก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้^{[ 157 ]}

การปีนหน้าผามีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ รวมถึงการปรับปรุงสมรรถภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และการทรงตัว งานวิจัยยังรายงานถึงประโยชน์ต่อสุขภาพจิตที่อาจเกิดขึ้นได้^{[ 158 ]}เช่น ความจำและการแก้ปัญหาที่ดีขึ้น อาการซึมเศร้าลดลง^{[ 159 ]}ทักษะการสื่อสารและการบูรณาการทางสังคมที่ดีขึ้น และความมั่นใจในตนเองที่เพิ่มขึ้น^{[ 160 ] [ 161 ]}

การตระหนักถึงประโยชน์ด้านสุขภาพจิตจากการปีนผาทำให้เกิด " การปีนผาเพื่อการบำบัด " (TC) ขึ้นมา ^{[ 162 ]}โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปีนผาในร่ม เนื่องจากค่อนข้างง่ายและปลอดภัยสำหรับผู้เริ่มต้น^{[ 163 ]}การทบทวนในปี 2023 ในวารสารวิชาการPM&Rรายงานผลเชิงบวกของการปีนผาเพื่อการบำบัดในกลุ่มผู้ป่วยต่างๆ และสรุปว่าเป็นแนวทางที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงสุขภาพกาย สุขภาพจิต และสุขภาพทางสังคม^{[ 164 ]}การศึกษาเพิ่มเติมบางส่วนชี้ให้เห็นว่าการปีนผาเพื่อการบำบัดอาจมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมในการรักษาภาวะซึมเศร้า^{[ 165 ]}การทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2025 รายงานว่าการปีนผาในร่มร่วมกับการฝึกสติอาจเป็นการแทรกแซงเสริมที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย และยั่งยืนสำหรับผู้ใหญ่ที่มีภาวะซึมเศร้าระดับปานกลาง แม้ว่าจะไม่สามารถแสดงให้เห็นถึงความเหนือกว่าการรักษาอื่นๆ ที่ได้รับการยอมรับแล้วก็ตาม^{[ 159 ]}

นอกเหนือจากความเสี่ยงทางกายภาพที่เห็นได้ชัดจากการตกในการปีนหน้าผาแล้ว^{[ 166 ]}นักปีนหน้าผายังมักประสบกับอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น (โดยเฉพาะที่นิ้วและแขน) และข้อต่อ (โดยเฉพาะที่เข่าและไหล่) ^{[ 167 ] [ 168 ]} ความถี่และความรุนแรงของอาการบาดเจ็บเหล่านี้เพิ่มมากขึ้นจากการใช้ อุปกรณ์ฝึก พลัยโอเมตริก ขั้นสูง เช่นแคมปัสบอร์ด [ ^{169 ] และจากการใช้เทคนิคการปีน หน้าผา}ขั้นสูง เช่น "ดรอปนี" ^{[ 170 ]}

นักปีนเขาได้พูดถึงความแพร่หลายของความผิดปกติทางการกิน [ ^{171 ]}โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปีนเขาแข่งขัน เนื่องจากนักกีฬาพยายามปรับอัตราส่วนความแข็งแรงต่อน้ำหนักให้เหมาะสมที่สุด^{[ 172 ] ใน} ปี 2023 Janja Garnbretหนึ่งในนักปีนเขาแข่งขันที่มีชื่อเสียงที่สุดเรียกปัญหานี้ว่าเป็น "ปัญหาทางวัฒนธรรม" ที่มีมายาวนาน^{[ 173 ] [ 174 ]}ในปี 2024 IFSC ได้นำแนวทางนโยบายที่ชัดเจนฉบับแรกมาใช้เพื่อพยายามต่อสู้กับปัญหาความผิดปกติทางการกินในการปีนเขาแข่งขัน^{[ 175 ] [ 176 ]}

การปีนหน้าผาเป็นกีฬาที่มีการปกครองตนเองเป็นส่วนใหญ่ โดยอาศัยการรับรองทางสังคม เป็นหลัก แต่สมาคมระดับประเทศแต่ละแห่งสามารถทำหน้าที่เป็น "องค์กรตัวแทน" สำหรับกีฬานี้ได้ ซึ่งบางแห่งได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจากรัฐ (เช่นAmerican Alpine Club ) และสามารถมีอิทธิพลต่อนโยบายของรัฐบาลในด้านที่เกี่ยวข้องกับกีฬา เช่น การเข้าถึงที่ดิน^{[ 177 ] [ 178 ]}สมาคมปีนหน้าผาระดับประเทศหลายแห่งยังเป็นตัวแทนของกีฬาปีนเขาซึ่งเป็นกีฬาที่การปีนหน้าผาพัฒนามาจากในช่วงศตวรรษที่ 19 และ 20 (เช่นBritish Mountaineering Council ) สหพันธ์สมาคมปีนเขานานาชาติ (UIAA) เป็นสมาคมตัวแทนระหว่างประเทศที่สำคัญสำหรับกีฬาปีนเขา ซึ่งเป็นตัวแทนของการปีนหน้าผาและการปีนน้ำแข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านมาตรฐานคุณภาพอุปกรณ์และการแข่งขันปีนหน้าผา^{[ 179 ]}

ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 UIAA เริ่มควบคุมและกำกับดูแลกีฬาปีนผาประเภทแข่งขันอย่างเป็นทางการมากขึ้น และได้ก่อตั้งสภาการแข่งขันปีนผาระหว่างประเทศ (ICCC) ซึ่งต่อมา UIAA ได้แยกตัวออกไปเป็นองค์กรใหม่ที่ชื่อว่าสหพันธ์กีฬาปีนผาระหว่างประเทศ (IFSC) ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการแข่งขันปีนผา รวมถึงกีฬาปีนผาโอลิมปิก (UIAA ยังคงควบคุมการแข่งขันปีนน้ำแข็ง โดยตรง ) ^{[ 70 ]} การก่อตั้ง ICCC และ IFSC ยังนำไปสู่การก่อตั้งสมาคมการแข่งขันปีนผาระดับประเทศจำนวนมาก ซึ่งบางแห่งเป็นองค์กรย่อยของ "องค์กรตัวแทน" ที่มีมายาวนานกว่า (เช่น GB Climbing เป็นกลุ่มย่อยของ British Mountaineering Council) ^{[ 180 ]}และบางแห่งก็เป็นอิสระอย่างสมบูรณ์ (เช่นUSA Climbing ) ^{[ 181 ]}

นอกจากหน่วยงานตัวแทนระดับนานาชาติและระดับชาติข้างต้นแล้ว ยังมีการจัดตั้งกลุ่มผู้เชี่ยวชาญเพื่อเป็นตัวแทนผลประโยชน์ของการปีนผาในพื้นที่เฉพาะ ตัวอย่างที่โดดเด่นคือThe Access Fundซึ่งเป็นองค์กรในอเมริกาเหนือที่มุ่งเน้นการรักษาและดูแลการเข้าถึงพื้นที่ปีนผา และส่งเสริมพฤติกรรมที่รับผิดชอบและมีจริยธรรมภายในพื้นที่เหล่านั้น^{[ 182 ]}

มีการสร้างภาพยนตร์ที่โดดเด่นหลายเรื่องที่เน้นการปีนหน้าผาประเภทต่างๆ ได้แก่: ^{[ 183 ]}

• Assault on El Capitanภาพยนตร์สารคดีปี 2013 เกี่ยว กับการปีนซ้ำเส้นทาง Wings of Steelที่เป็นที่ถกเถียงกันในปี 1982 ของAmmon McNeelyบนEl Capitanใน ปี 2011 ^{[ 184 ]}
• The Inner Wallภาพยนตร์สารคดีสั้นปี 2018 จากReel Rock (ซีซั่น 4 ตอนที่ 2) เกี่ยวกับ การปีนหน้าผา El Capitanโดยใช้เชือกช่วยของAndy Kirkpatrick ^{[ 185 ]}

• El Capitanภาพยนตร์สารคดีปี 1978 เกี่ยวกับการปีน The Nose (VI 5.9 C2) บน El Capitanใน ^{ช่วงแรก [ 183 ]}
• Valley Uprisingภาพยนตร์สารคดีของ Amazon Prime ปี 2014 เกี่ยวกับการปีนหน้าผาในอุทยานแห่งชาติโยเซมิตี ซึ่งรวมถึงการปีนหน้าผาขนาดใหญ่ด้วย ^{[ 183 ]}
• The Dawn Wallภาพยนตร์สารคดีของ Netflix ปี 2017 เกี่ยวกับการปีนเส้นทางหน้าผาขนาดใหญ่ครั้งแรก ของ Tommy Caldwellและ Kevin Jorgeson ที่ ระดับ 5.14d  (9a) ^{[ 183 ]}
• Free Soloภาพยนตร์สารคดีของ Netflix ปี 2018 เกี่ยวกับการปีน Free Solo ของ Alex Honnold ในเส้นทาง Freerider 5.13a  (7c+) บน El Capitan ^{[ 183 ]}
• The Alpinistภาพยนตร์สารคดีปี 2021 เกี่ยวกับ Marc-André Leclerc นักปีนเขาชาวแคนาดาผู้ล่วงลับ ซึ่งนำเสนอการปีนเขา Torre Eggerในปาตาโกเนีย ^{แบบเดี่ยวของเขา [ 183 ]}

• Rampage สารคดีปี 1999 เกี่ยวกับ คริส ชาร์มาวัย 18 ปีที่เดินทางไปปีนผาแบบบูลเดอริ่งในอเมริกา ซึ่งนำไปสู่ ​​"การปฏิวัติการปีนผาแบบบูลเดอริ่ง" ^{[ 183 ]}

• The Wall: Climb for Goldภาพยนตร์สารคดีปี 2022 เกี่ยวกับJanja Garnbret , Shauna Coxsey , Brooke RaboutouและMiho Nonaka ^{[ 186 ] [ 187 ]}

• Dosage Volume IVซึ่งเป็นชุดที่ได้รับการยกย่องอย่างดีตั้งแต่ปี 2001 ถึง 2007 ประกอบด้วยเหตุการณ์สำคัญเกี่ยวกับการปีนขึ้นครั้งแรกอย่างอิสระ รวมถึงการปีนขึ้นครั้งแรกอย่างอิสระครั้งประวัติศาสตร์ของChris Sharma ใน เส้นทาง Realization/Biographie 9a+  (5.15a) และการปีนขึ้นครั้งแรกอย่างอิสระครั้งประวัติศาสตร์ของBeth Rodden ใน เส้นทาง Meltdown 8c+  (5.14c) ^{[ 183 ]}
• Hard Gritภาพยนตร์สารคดีปี 1998 เกี่ยวกับการปีนเขาแบบดั้งเดิมบนเส้นทางหินทรายสุดขั้วในเขต Peak District ของอังกฤษ ^{[ 183 ]}
• King Linesภาพยนตร์สารคดีปี 2007 เกี่ยวกับคริส ชาร์มานำเสนอการปีนเดี่ยวแบบฟรีโซโลของเขาบนเส้นทาง DWS Es Pontàs 9a+  (5.15a) ในมายอร์กา^{[ 183 ]}
• Reel Rock 7ฉบับปี 2012 ของซีรีส์ Reel Rockที่Chris SharmaและAdam Ondraร่วมมือกันสร้างLa Dura Dura 9b+  (5.15c) ^{[ 183 ] [ 188 ]}
• Statement of Youthภาพยนตร์สารคดีปี 2019 เกี่ยวกับการกำเนิดกีฬาปีนหน้าผาในสหราชอาณาจักรในช่วงทศวรรษ 1980 โดยมีJerry MoffattและBen Moonร่วม แสดง ^{[ 189 ] [ 190 ]}

• คำศัพท์เกี่ยวกับการปีนเขา
• รายชื่อนักปีนเขา

• ปีนน้ำแข็ง
• การปีนเขา

วิกิมีเดียคอมมอน ส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับการปีนหน้าผา

ลองค้นหาคำว่า"ปีนหน้าผา"ในวิกิพีเดีย ซึ่งเป็นพจนานุกรมออนไลน์ฟรี

• theCragเว็บไซต์ฐานข้อมูลเส้นทางปีนผาที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป
• MountainProjectฐานข้อมูลเส้นทางปีนผาและปีนน้ำแข็งออนไลน์ที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกาเหนือ
• นักปีนผามือใหม่: ก้าวแรกสู่การปีนผาภายนอกอาคาร , สภาการปีนเขาแห่งอังกฤษ (2024)