วิกิพีเดียภาษาไทย
กลับไปหน้าบทความ

อ่าน 50 นาที

การเลิกสูบบุหรี่

การเลิกสูบบุหรี่ซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่าการเลิกสูบบุหรี่หรือการหยุดสูบบุหรี่คือกระบวนการหยุดสูบบุหรี่ ควันบุหรี่มีนิโคตินซึ่งเป็นสารเสพติดและอาจทำให้เกิดการพึ่งพา

การเลิกสูบบุหรี่

หน้าเว็บได้รับการป้องกันบางส่วน

การสนับสนุนเพื่อช่วยเลิกใช้ยาสูบ
ปอดที่เรียบเนียนและซีดจางตัดกับปอดที่เปื้อนคราบและยับย่น
ปอดที่แข็งแรงเมื่อเทียบกับปอดของผู้สูบบุหรี่

การเลิกสูบบุหรี่ซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่าการเลิกสูบบุหรี่หรือการหยุดสูบบุหรี่คือกระบวนการหยุดสูบบุหรี่ [ 1 ] ควันบุหรี่มีนิโคตินซึ่งเป็นสารเสพติดและอาจทำให้เกิดการพึ่งพา [ 2 ] [ 3 ] ด้วยเหตุนี้อาการถอนนิโคตินจึงมักทำให้กระบวนการเลิกสูบบุหรี่เป็นเรื่องยาก

การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตที่ป้องกันได้และเป็นปัญหาสุขภาพสาธารณะ ระดับโลก [ 4 ]การใช้ยาสูบมักนำไปสู่โรคที่ส่งผลต่อหัวใจและปอด โดยการสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญสำหรับโรคหัวใจวาย[ 5 ] [ 6 ]โรคหลอดเลือดสมอง [ 7 ] โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) [ 8 ]โรคปอดพังผืดไม่ทราบสาเหตุ (IPF) [ 9 ]โรคถุงลมโป่งพอง [ 8 ] และ มะเร็งหลายชนิดและหลายสายพันธุ์[ 10 ] (โดยเฉพาะมะเร็งปอด มะเร็งช่องปากและ คอหอย [ 11 ]กล่องเสียง [ 11 ] และปาก[ 11 ] มะเร็งหลอดอาหารและมะเร็งตับอ่อน ) [ 12 ] การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงของการ เสีย ชีวิตจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ ได้อย่างมีนัยสำคัญ[ 13 ] [ 14 ]ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจวายในผู้สูบบุหรี่ลดลง 50% หลังจากเลิกสูบบุหรี่ได้หนึ่งปี ในทำนองเดียวกัน ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดลดลง 50% หลังจากเลิกสูบบุหรี่ได้ 10 ปี[ 15 ]

ตั้งแต่ปี 2001 ถึง 2010 ประมาณ 70% ของผู้สูบบุหรี่ในสหรัฐอเมริกาแสดงความต้องการที่จะเลิกสูบบุหรี่ และ 50% รายงานว่าเคยพยายามเลิกสูบบุหรี่ในปีที่ผ่านมา[ 16 ]มีกลยุทธ์มากมายที่สามารถใช้สำหรับการเลิกสูบบุหรี่ รวมถึงการเลิกอย่างกะทันหันโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ (" cold turkey ") การลดปริมาณลงแล้วเลิก การให้คำปรึกษาด้านพฤติกรรม และยา เช่นบูโปรพิออนไซติซีนการบำบัดทดแทนนิโคตินหรือวาเรนิคลิน [ 17 ] ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในแคนาดาและสหราชอาณาจักรผู้สูบบุหรี่จำนวนมากได้เปลี่ยนไปใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เพื่อเลิกสูบบุหรี่[ 16 ] [ 18 ] [ 19 ]อย่างไรก็ตาม การศึกษาในปี 2022 พบว่า 20% ของผู้สูบบุหรี่ที่พยายามใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เพื่อเลิกสูบบุหรี่ประสบความสำเร็จ แต่ 66% ของพวกเขากลับมาใช้ทั้งบุหรี่และผลิตภัณฑ์บุหรี่ไฟฟ้าควบคู่กันไปในหนึ่งปี[ 20 ]

ผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ที่พยายามเลิกบุหรี่ทำได้โดยปราศจากความช่วยเหลือ อย่างไรก็ตาม มีเพียง 3–6% ของผู้ที่พยายามเลิกบุหรี่โดยปราศจากความช่วยเหลือเท่านั้นที่ประสบความสำเร็จในระยะยาว[ 21 ]การให้คำปรึกษาด้านพฤติกรรมและยาต่างก็ช่วยเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จ และการผสมผสานระหว่างการให้คำปรึกษาด้านพฤติกรรมกับยา เช่น บูโปรพิออน จะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้วิธีใดวิธีหนึ่งเพียงอย่างเดียว[ 22 ]การวิเคราะห์แบบเมตาจากปี 2018 ซึ่งดำเนินการกับการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุม 61 ครั้ง แสดงให้เห็นว่าในกลุ่มคนที่เลิกบุหรี่โดยใช้ยาช่วยเลิกบุหรี่และได้รับความช่วยเหลือด้านพฤติกรรม ประมาณ 20% ยังคงไม่สูบบุหรี่ในอีกหนึ่งปีต่อมา เมื่อเทียบกับ 12% ที่ไม่ได้ใช้ยา[ 23 ]

ในผู้สูบบุหรี่ที่ติดนิโคติน การเลิกสูบบุหรี่อาจนำไปสู่อาการถอนนิโคติน เช่น ความอยากนิโคตินความวิตกกังวลความหงุดหงิด ภาวะซึมเศร้าและน้ำหนักเพิ่มขึ้น[ 24 ] : 2298โดยทั่วไปแล้ว วิธีการสนับสนุนการเลิกสูบบุหรี่แบบมืออาชีพจะพยายามจัดการกับอาการถอนนิโคตินเพื่อช่วยให้บุคคลนั้นหลุดพ้นจากการเสพติดนิโคติน

วิธีการเลิกบุหรี่

โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

มักต้องใช้ความพยายามหลายครั้ง และอาจต้องใช้วิธีการที่แตกต่างกันในแต่ละครั้ง ก่อนที่จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ในระยะยาว ผู้สูบบุหรี่กว่า 74.7% พยายามเลิกโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใดๆ[ 25 ]หรือที่รู้จักกันในชื่อ " เลิกแบบหักดิบ " หรือใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้าน ผู้ที่เคยสูบบุหรี่มาก่อนจะพยายามเลิกประมาณ 6 ถึง 30 ครั้งก่อนที่จะเลิกได้สำเร็จ[ 26 ]การระบุว่าวิธีการหรือเทคนิคใดประสบความสำเร็จมากที่สุดในท้ายที่สุดนั้นเป็นเรื่องยาก ตัวอย่างเช่น มีการประมาณการว่ามีเพียงประมาณ 4% ถึง 7% ของผู้คนเท่านั้นที่สามารถเลิกบุหรี่ได้ในการพยายามแต่ละครั้งโดยไม่ต้องใช้ยาหรือความช่วยเหลืออื่นๆ[ 2 ] [ 27 ]การพยายามเลิกบุหรี่ส่วนใหญ่ยังคงไม่ได้รับความช่วยเหลือ แม้ว่าแนวโน้มดูเหมือนจะเปลี่ยนไป[ 28 ]ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐอเมริกา อัตราการเลิกบุหรี่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือลดลงจาก 91.8% ในปี 1986 เหลือ 52.1% ในช่วงปี 2006 ถึง 2009 [ 28 ]วิธีการเลิกบุหรี่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือที่พบบ่อยที่สุดคือ "เลิกแบบหักดิบ" [ 28 ]ซึ่งเป็นคำที่ใช้หมายถึงการเลิกบุหรี่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือหรือการเลิกแบบฉับพลัน และ "การลดจำนวนบุหรี่ลงทีละน้อย" หรือ "การลดจำนวนบุหรี่" [ 3 ]

เลิกแบบหักดิบ

" การเลิกแบบหักดิบ " เป็นคำที่ใช้กันทั่วไปเพื่อบ่งบอกถึงการถอนตัวออกจากยาเสพติดอย่างฉับพลัน ในบริบทนี้ หมายถึงการหยุดใช้สารนิโคตินทั้งหมดอย่างกะทันหันและสมบูรณ์ ในการศึกษา 3 ครั้ง วิธีนี้เป็นวิธีที่ผู้ที่เลิกบุหรี่ได้สำเร็จในระยะยาว 76% [ 29 ] 85% [ 30 ]หรือ 88% [ 31 ]กล่าวถึง ในการศึกษาขนาดใหญ่ของอังกฤษเกี่ยวกับอดีตผู้สูบบุหรี่ในช่วงทศวรรษ 1980 ก่อนการมาถึงของเภสัชบำบัด อดีตผู้สูบบุหรี่ 53% กล่าวว่าการเลิกบุหรี่นั้น "ไม่ยากเลย" 27% กล่าวว่า "ค่อนข้างยาก" และอีก 20% ที่เหลือพบว่ายากมาก[ 32 ]การศึกษาพบว่าสองในสามของผู้ที่เลิกบุหรี่เมื่อเร็ว ๆ นี้รายงานว่าใช้วิธีหักดิบและพบว่ามีประโยชน์[ 33 ]

ลดปริมาณลงเพื่อเลิก

Gradual reduction involves slowly reducing one's daily intake of nicotine. This method can theoretically be accomplished through repeated changes to cigarettes with lower nicotine levels, by gradually reducing the number of cigarettes smoked daily, or by smoking only a fraction of a cigarette on each occasion. A 2009 systematic review by researchers at the University of Birmingham found that gradual nicotine replacement therapy could be effective in smoking cessation.[34][35] There is no significant difference in quit rates between smokers who quit by gradual reduction or abrupt cessation as measured by abstinence from smoking of at least six months from the quit day. The same review also looked at five pharmacological aids for reduction. When reducing the number of smoked cigarettes, it found some evidence that additional varenicline or fast-acting nicotine replacement therapy can positively affect quitting for six months or longer.[34]

Medications

A 21mg dose nicotine patch applied to the left arm

The American Cancer Society notes that "Studies in medical journals have reported that about 25% of smokers who use medicines can stay smoke-free for over 6 months."[35] Single medications include:

  • Nicotine replacement therapy (NRT): Five medications have been approved by the U.S. Food and Drug Administration (FDA) to deliver nicotine in a form that does not involve the risks of smoking: transdermal nicotine patches, nicotine gum, nicotine lozenges, nicotine inhalers, nicotine oral sprays, and nicotine nasal sprays.[36] High-quality evidence indicates that these forms of NRT improve the success rate of people who attempt to stop smoking.[36] NRTs are meant to be used for a short period of time and should be tapered down to a low dose before stopping. NRTs increase the chance of stopping smoking by 50 to 60% compared to placebo or to no treatment.[36] Some reported side effects are local slight irritation (inhalers and sprays) and non-ischemic chest pain (rare).[36][37] Others include mouth soreness and dyspepsia (gum), nausea or heartburn (lozenges), as well as sleep disturbances, insomnia, and a local skin reaction (patches).[37][38] A study found that 93% of over-the-counter NRT users relapse and return to smoking within six months.[39] There is weak evidence that adding mecamylamine to nicotine is more effective than nicotine alone.[40]
  • Antidepressants: The antidepressant bupropion is considered a first-line medication for smoking cessation and has been shown in many studies to increase long-term success rates. Although bupropion increases the risk of getting adverse events, there is no clear evidence that the drug has more or less adverse effects when compared to a placebo. Nortriptyline produces significant rates of abstinence versus placebo.[41] Other antidepressants such as selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) and St. John's wort have not been consistently shown to be effective for smoking cessation.[41]
  • วาเรนิคลินช่วยลดความอยากสูบบุหรี่และลดอาการถอนยา จึงถือเป็นยาทางเลือกแรกในการเลิกบุหรี่[ 42 ]จำนวนผู้ที่เลิกบุหรี่ด้วยวาเรนิคลินสูงกว่าการใช้บูโปรพิออนหรือ NRT [ 43 ]วาเรนิคลินเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้มากกว่ายาหลอกถึงสองเท่า และมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ NRT สองชนิดร่วมกัน พบว่าการใช้วาเรนิคลิน 2 มก./วัน ส่งผลให้อัตราการเลิกบุหรี่สูงสุด (33.2%) เมื่อเทียบกับการบำบัดแบบเดี่ยวอื่นๆ ในขณะที่การใช้ 1  มก./วัน ส่งผลให้อัตราการเลิกบุหรี่อยู่ที่ 25.4% การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตาของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุมในปี 2016 สรุปว่าไม่มีหลักฐานสนับสนุนความเชื่อมโยงระหว่างวาเรนิคลินกับเหตุการณ์เกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น[ 44 ]เกิดความกังวลว่าวาเรนิคลินอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงทางระบบประสาทและจิตใจ รวมถึงความคิดและพฤติกรรมฆ่าตัวตาย[ 43 ]อย่างไรก็ตาม การศึกษาล่าสุดระบุว่าผลข้างเคียงทางระบบประสาทและจิตใจนั้นไม่ร้ายแรงนัก ตัวอย่างเช่น การศึกษาในปี 2016 ที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 8,144 รายที่ได้รับการรักษาใน 140 ศูนย์ใน 16 ประเทศ "ไม่ได้แสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ทางระบบประสาทและจิตใจที่เกิดจากวาเรนิคลินหรือบูโปรพิออนเมื่อเทียบกับแผ่นแปะนิโคตินหรือยาหลอก" [ 45 ]ไม่พบความเชื่อมโยงระหว่างอารมณ์ซึมเศร้า ความกระวนกระวาย หรือความคิดฆ่าตัวตายในผู้สูบบุหรี่ที่รับประทานวาเรนิคลินเพื่อลดความอยากสูบบุหรี่[ 43 ]สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตอยู่ก่อนแล้ว วาเรนิคลินอาจเพิ่มความเสี่ยงเล็กน้อยต่อการเกิดเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ทางระบบประสาทและจิตใจเหล่านี้[ 43 ]
  • โคลนิดีนอาจช่วยลดอาการถอนยาและ "เพิ่มอัตราการเลิกยาได้ประมาณสองเท่าเมื่อเทียบกับยาหลอก" แต่ผลข้างเคียงของยา ได้แก่ ปากแห้งและง่วงซึม และการหยุดยาอย่างกะทันหันอาจทำให้ความดันโลหิตสูงและผลข้างเคียงอื่นๆ[ 46 ] [ 47 ]
  • ไม่มีหลักฐานที่ดีว่ายาคลายความวิตกกังวลมีประโยชน์[ 48 ]
  • ก่อนหน้านี้ริโมนาแบนต์ซึ่งเป็น สารต้าน ตัวรับแคนนาบินอยด์ชนิดที่ 1ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่และควบคุมการเพิ่มน้ำหนักที่คาดว่าจะเกิดขึ้น[ 49 ]แต่สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าผู้ผลิตริโมนาแบนต์และทารานาแบนต์ได้หยุดการผลิตในปี 2551 เนื่องจากผลข้างเคียงต่อระบบประสาทส่วนกลางที่ร้ายแรง[ 49 ]

แนวทางปฏิบัติของสหรัฐอเมริกาปี 2008 ระบุว่าการใช้ยา 3 รูปแบบร่วมกันนั้นมีประสิทธิภาพ: [ 46 ] : 118–120

  • แผ่นแปะ นิโคตินแบบใช้ระยะยาว และหมากฝรั่งหรือสเปรย์ทดแทนนิโคตินแบบ ใช้ได้ตามต้องการ
  • แผ่นแปะนิโคตินและเครื่องสูดดมนิโคติน
  • แผ่นแปะนิโคตินและบูโปรพิออน (ซึ่งเป็นส่วนผสมเพียงชนิดเดียวที่องค์การอาหารและยาของสหรัฐฯ อนุมัติให้ใช้สำหรับการเลิกบุหรี่)

การวิเคราะห์แบบเมตาจากปี 2018 ซึ่งดำเนินการกับRCT จำนวน 61 รายการ แสดงให้เห็นว่าในช่วงปีแรกของการพยายามเลิกบุหรี่ ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ได้รับความช่วยเหลือจากยา (bupropion, NRT หรือ varenicline) ประมาณ 80% กลับไปสูบบุหรี่อีกครั้ง ในขณะที่ 20% ยังคงไม่สูบบุหรี่ตลอดทั้งปี (กล่าวคือ งดเว้นอย่างต่อเนื่อง) [ 23 ]เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว 12% ของผู้ที่ได้รับยาหลอกยังคงไม่สูบบุหรี่เป็นเวลา (อย่างน้อย) หนึ่งปี[ 23 ]ทำให้ผลประโยชน์สุทธิของการรักษาด้วยยาอยู่ที่ 8% หลังจาก 12 เดือนแรก[ 23 ]กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ จากคน 100 คนที่รับประทานยา ประมาณ 8 คนจะยังคงไม่สูบบุหรี่หลังจากหนึ่งปีด้วยการรักษา[ 23 ]ในช่วงหนึ่งปี ประโยชน์จากการใช้ยาช่วยเลิกบุหรี่ (Bupropion, NRT หรือ varenicline) ลดลงจาก 17% ใน 3 เดือน เหลือ 12% ใน 6 เดือน และเหลือ 8% ใน 12 เดือน[ 23 ]

ในปี 2024 องค์การอาหารและยา (FDA) ได้อนุมัติ คำขอ การทดลองยาใหม่ (IND) สำหรับ NRT แบบสูดดมที่ออกฤทธิ์เร็ว ซึ่งส่งมอบนิโคตินโดยไม่ต้องเผาไหม้หรือให้ความร้อน[ 50 ]เครื่องสูดดมดังกล่าวประสบความสำเร็จในการทดลองทางคลินิกครั้งแรก[ 51 ] [ 52 ]โดยมีเป้าหมายที่จะได้รับการอนุมัติจาก FDA ให้เป็นยาช่วยเลิกบุหรี่ตัวแรกนับตั้งแต่ปี 2006 [ 53 ]

การแทรกแซงในชุมชน

การแทรกแซงในชุมชนโดยใช้ "ช่องทางที่หลากหลายเพื่อเสริมสร้าง สนับสนุน และสร้างบรรทัดฐานสำหรับการไม่สูบบุหรี่" อาจมีผลต่อผลลัพธ์การเลิกสูบบุหรี่ในผู้ใหญ่[ 54 ]วิธีการเฉพาะที่ใช้ในชุมชนเพื่อส่งเสริมการเลิกสูบบุหรี่ในผู้ใหญ่ ได้แก่:

  • นโยบายที่ทำให้สถานที่ทำงาน[ 29 ]และสถานที่สาธารณะปลอดบุหรี่ มีการประมาณการว่า "กฎหมายควบคุมการสูบบุหรี่ในอาคารอย่างครอบคลุม" สามารถเพิ่มอัตราการเลิกสูบบุหรี่ได้ 12%–38% [ 55 ]ในปี 2551 หน่วยงานบริการด้านการติดสุราและสารเสพติดแห่งรัฐนิวยอร์กได้สั่งห้ามผู้ป่วย เจ้าหน้าที่ และอาสาสมัครสูบบุหรี่ในศูนย์บำบัดผู้ติดยาเสพติด 1,300 แห่ง[ 56 ]
  • กฎเกณฑ์โดยสมัครใจที่ทำให้บ้านปลอดบุหรี่ ซึ่งเชื่อกันว่าจะช่วยส่งเสริมการเลิกสูบบุหรี่[ 29 ] [ 57 ]
  • โครงการริเริ่มเพื่อให้ความรู้แก่สาธารณชนเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพจากควันบุหรี่มือสอง [ 58 ] รวมถึงอันตรายที่สำคัญของการแทรกซึมของค วันบุหรี่มือสองสำหรับผู้อยู่อาศัยในอาคารชุด[ 59 ]
  • การเพิ่มราคาผลิตภัณฑ์ยาสูบ เช่น โดยการเก็บภาษีคณะทำงานด้านบริการป้องกันชุมชนของสหรัฐฯ พบ "หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แข็งแกร่ง" ว่าวิธีนี้มีประสิทธิภาพในการเพิ่มอัตราการเลิกใช้ยาสูบ[ 60 ] : 28–30คาดว่าการเพิ่มราคา 10% จะเพิ่มอัตราการเลิกสูบบุหรี่ได้ 3–5% [ 55 ]
  • การรณรงค์ ผ่านสื่อมวลชนมีหลักฐานบ่งชี้ว่าเมื่อรวมกับการแทรกแซงประเภทอื่น การรณรงค์ผ่านสื่อมวลชนอาจเป็นประโยชน์[ 60 ] : 30–32 [ 61 ]
  • หลักฐานที่อ่อนแอแสดงให้เห็นว่าการบังคับใช้การห้ามสูบบุหรี่ในระดับสถาบันในโรงพยาบาลและเรือนจำอาจช่วยลดอัตราการสูบบุหรี่และการสัมผัสควันบุหรี่มือสองได้[ 62 ]
  • นักวิจัยได้สำรวจว่าการแทรกแซงการเลิกสูบบุหรี่แบบฉวยโอกาส (คำแนะนำ ชุดเริ่มต้นบุหรี่ไฟฟ้า และการส่งต่อบริการเลิกสูบบุหรี่) มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่เข้ารับการรักษาในแผนกฉุกเฉินหรือไม่ เมื่อเวลาผ่านไป 6 เดือน พบว่าผู้ที่ได้รับการแทรกแซงเลิกสูบบุหรี่ได้มากกว่าผู้ที่ได้รับคำแนะนำเพียงอย่างเดียว[ 63 ] [ 64 ]

การแทรกแซงของเภสัชกร

การแทรกแซงโดยเภสัชกรได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการช่วยเลิกบุหรี่ การทบทวนอย่างเป็นระบบ หลายครั้ง ได้พิจารณาถึงความสำคัญของการมีส่วนร่วมของเภสัชกร ในประเทศมาเลเซียการศึกษาของพวกเขาได้พิจารณาว่าการแทรกแซงของเภสัชกรในการดูแลสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วยแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงในการคัดกรองโรคในระยะเริ่มต้น[ 65 ]ซึ่งทำให้สามารถเริ่มการรักษาได้เร็วขึ้นในโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ที่เกิดจากการสูบบุหรี่ นอกจากนี้ เภสัชกรในประเทศมาเลเซียยังสามารถสั่งจ่าย ผลิตภัณฑ์ NRT ได้ และเมื่อพวกเขานำบริการเลิกบุหรี่ ก็ประสบความสำเร็จมากกว่าการทดลองเลิกบุหรี่อื่นๆ ในประเทศมาเลเซีย[ 65 ]นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าการให้คำปรึกษาโดยเภสัชกรและผลิตภัณฑ์ NRT มีประสิทธิภาพในการเลิกบุหรี่มากกว่าการใช้ NRT เพียงอย่างเดียว

ในการบริการเลิกบุหรี่ที่นำโดยเภสัชกรในเอธิโอเปียการศึกษาพบว่าการแทรกแซงของเภสัชกรมีประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติและทางคลินิก[ 66 ]พวกเขาพบว่าการดูแลที่มีโครงสร้าง การเยี่ยมเยียนเป็นประจำ และการเข้าถึงเภสัชกรได้ง่าย ช่วยให้ผู้คนที่พยายามเลิกบุหรี่ได้มากกว่าการไม่ได้รับการดูแล อย่างไรก็ตาม การศึกษาสรุปว่าควรมีการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้ เนื่องจากพบความเสี่ยงที่ไม่ทราบสาเหตุของอคติในการศึกษาที่รวมอยู่[ 66 ]

การทบทวนอย่างเป็นระบบอีกครั้งหนึ่งได้วิเคราะห์การแทรกแซงของเภสัชกรในการเลิกบุหรี่และการแทรกแซงเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์และการควบคุมน้ำหนัก[ 67 ]พวกเขาพบว่าหลักฐานชี้ให้เห็นว่ายิ่งระยะเวลาของการแทรกแซงที่นำโดยเภสัชกรนานเท่าใด ความพยายามในการเลิกบุหรี่ก็ยิ่งมีอิทธิพลมากขึ้นเท่านั้น[ 67 ]นอกจากนี้ พวกเขายังพบว่าเภสัชกรชุมชนมีประโยชน์ในการให้ข้อมูลด้านสาธารณสุข เภสัชกรสามารถเข้าถึงชุมชนได้อย่างกว้างขวางเพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่ และได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยในการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการใช้ NRT อย่างเหมาะสม[ 67 ]

การแทรกแซงทางดิจิทัล

  • โปรแกรมคอมพิวเตอร์แบบโต้ตอบบนเว็บและแบบสแตนด์อะโลน รวมถึงชุมชนออนไลน์ ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเลิกบุหรี่ได้ ตัวอย่างเช่น "เครื่องวัดการเลิกบุหรี่" จะติดตามสถิติ เช่น ระยะเวลาที่บุคคลนั้นงดเว้นการสูบบุหรี่[ 68 ]การแทรกแซงที่ปรับแต่งโดยใช้คอมพิวเตอร์และแบบโต้ตอบอาจมีแนวโน้มที่ดี[ 46 ] : 93–94อย่างไรก็ตาม หลักฐานสนับสนุนการแทรกแซงดังกล่าวยังอ่อนแอ[ 69 ] [ 70 ] [ 71 ]
  • การแทรกแซงโดยใช้ โทรศัพท์มือถือซึ่งมีการส่งข้อความสนับสนุนอัตโนมัติควบคู่ไปกับการสนับสนุนรูปแบบอื่น ๆ ช่วยให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ได้มากขึ้น: "หลักฐานในปัจจุบันสนับสนุนผลดีของการแทรกแซงการเลิกสูบบุหรี่โดยใช้โทรศัพท์มือถือต่อผลลัพธ์การเลิกสูบบุหรี่ในระยะเวลาหกเดือน" [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ]การทดลองแบบสุ่มในปี 2011 เกี่ยวกับการสนับสนุนการเลิกสูบบุหรี่โดยใช้โทรศัพท์มือถือในสหราชอาณาจักรพบว่าโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่ Txt2Stop ช่วยเพิ่มอัตราการเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างมีนัยสำคัญในระยะเวลาหกเดือน[ 75 ]การวิเคราะห์เมตาในปี 2013 ยังสังเกตเห็น "ประโยชน์เล็กน้อย" ของการแทรกแซงด้านสุขภาพผ่านมือถือ[ 76 ]
  • โปรแกรมแบบโต้ตอบบนเว็บที่ใช้ร่วมกับโทรศัพท์มือถือ: RCT สองครั้งบันทึกผลการรักษาในระยะยาว (อัตราการงดเว้น: 20-22%) ของการแทรกแซงดังกล่าว[ 77 ] [ 78 ]

แนวทางทางจิตสังคม

  • งาน Great American Smokeoutเป็นงานประจำปีที่เชิญชวนผู้สูบบุหรี่ให้เลิกสูบเป็นเวลาหนึ่งวัน โดยหวังว่าพวกเขาจะสามารถเลิกสูบได้ตลอดไป[ 79 ]
  • วันงดสูบบุหรี่โลกขององค์การอนามัยโลกตรงกับวันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี
  • การสนับสนุนการเลิกบุหรี่มักจะเสนอผ่านทางสายด่วนเลิก บุหรี่ทางโทรศัพท์ [ 80 ] [ 81 ] (เช่น หมายเลขโทรฟรีของสหรัฐอเมริกา 1-800-QUIT-NOW) หรือแบบตัวต่อตัว การวิเคราะห์เมตา 3 ครั้งสรุปว่าการสนับสนุนการเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์มีประสิทธิภาพเมื่อเปรียบเทียบกับการให้คำปรึกษาหรือการช่วยเหลือตนเองเพียงเล็กน้อยหรือไม่เลย และการสนับสนุนการเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์ร่วมกับการใช้ยาจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการใช้ยาเพียงอย่างเดียว[ 46 ] : 91–92 [ 60 ] : 40–42และการให้คำปรึกษารายบุคคลแบบเข้มข้นจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการให้คำปรึกษาแบบส่วนตัวสั้นๆ[ 82 ]แนวโน้มเล็กน้อยไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสำหรับการให้คำปรึกษาที่เข้มข้นกว่าก็ได้รับการสังเกตในการวิเคราะห์เมตาอีกครั้ง การวิเคราะห์นี้แยกความแตกต่างระหว่างการแทรกแซงแบบตอบสนอง (ผู้สูบบุหรี่โทรหาสายด่วนเลิกบุหรี่) และแบบเชิงรุก (ผู้สูบบุหรี่ได้รับการโทร) สำหรับคนที่โทรหาสายด่วนเลิกบุหรี่ด้วยตนเอง การโทรเพิ่มเติมช่วยให้เลิกบุหรี่ได้นานหกเดือนหรือนานกว่านั้น เมื่อเริ่มต้นการติดต่อกับผู้สูบบุหรี่อย่างเชิงรุก การให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์จะเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้ 2–4% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับการติดต่อ[ 83 ]โอกาสในการเลิกบุหรี่สำเร็จจะเพิ่มขึ้นประมาณ 10% ถึง 25% เมื่อให้การสนับสนุนพฤติกรรมเพิ่มเติมทั้งแบบตัวต่อตัวหรือทางโทรศัพท์ เมื่อใช้ร่วมกับการรักษาด้วยยา[ 84 ]
  • เครือข่ายการเลิกบุหรี่ทางสังคมออนไลน์พยายามเลียนแบบรูปแบบการเลิกบุหรี่แบบกลุ่มออฟไลน์โดยใช้แอปพลิเคชันเว็บที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะ ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการสนับสนุนทางสังคมและการให้กำลังใจทางออนไลน์แก่ผู้สูบบุหรี่เมื่อถึงเกณฑ์สำคัญ (โดยปกติจะคำนวณโดยอัตโนมัติ) การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าการเลิกบุหรี่ทางสังคมมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษกับผู้สูบบุหรี่ที่มีอายุ 19–29 ปี[ 85 ]
  • การสนับสนุนทางจิตวิทยาแบบกลุ่มหรือแบบรายบุคคลสามารถช่วยผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ได้ ในปัจจุบัน การบำบัดแบบกลุ่มมีประโยชน์มากกว่าการช่วยเหลือตนเองและการแทรกแซงรายบุคคลอื่นๆ[ 86 ]การให้คำปรึกษาแบบให้การสนับสนุนทางจิตวิทยาเพียงอย่างเดียวก็มีประสิทธิภาพได้ การผสมผสานกับการใช้ยาจะมีประสิทธิภาพมากกว่า และจำนวนครั้งของการให้คำปรึกษาร่วมกับการใช้ยามีความสัมพันธ์กับประสิทธิภาพ[ 46 ] : 89–90, 101–103 [ 86 ] [ 82 ]รูปแบบการให้คำปรึกษาที่มีประสิทธิภาพในการเลิกบุหรี่ ได้แก่การสัมภาษณ์เพื่อสร้างแรงจูงใจ [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ]การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา[ 90 ]และการบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น[ 91 ] ซึ่งเป็นวิธีการที่อิงตามการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
  • คลินิกกลุ่ม Freedom From Smoking ประกอบด้วยแปดช่วง และมีแผนทีละขั้นตอนสำหรับการเลิกบุหรี่ แต่ละช่วงได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้สูบบุหรี่สามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองได้ รูปแบบของคลินิกส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมทำงานในกระบวนการและปัญหาของการเลิกบุหรี่ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม[ 92 ]
  • การแทรกแซงทางจิตสังคมหลายรูปแบบช่วยเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่: 10.8% สำหรับการไม่แทรกแซง 15.1% สำหรับรูปแบบเดียว 18.5% สำหรับ 2 รูปแบบ และ 23.2% สำหรับ 3 หรือ 4 รูปแบบ[ 46 ] : 91
  • แบบจำลองทฤษฎีการเปลี่ยนแปลงซึ่งรวมถึง "ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลง" ได้ถูกนำมาใช้ในการปรับแต่งวิธีการเลิกบุหรี่ให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล[ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ]อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานบางอย่างที่บ่งชี้ว่า "การแทรกแซงการช่วยเหลือตนเองตามขั้นตอน (ระบบผู้เชี่ยวชาญและ/หรือวัสดุที่ปรับแต่ง) และการให้คำปรึกษารายบุคคลนั้น ไม่ได้มีประสิทธิภาพมากกว่าหรือน้อยกว่าการแทรกแซงที่ไม่เป็นไปตามขั้นตอน" [ 97 ]

วิธีตั้งวันลาออก

แหล่งข้อมูลการเลิกบุหรี่ส่วนใหญ่ เช่นศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) [ 98 ]และคลินิกเมโย[ 99 ]สนับสนุนให้ผู้สูบบุหรี่สร้างแผนการเลิกบุหรี่ รวมถึงการกำหนดวันเลิกบุหรี่ ซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถคาดการณ์และวางแผนรับมือกับความท้าทายในการสูบบุหรี่ได้ แผนการเลิกบุหรี่สามารถเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จ[ 100 ] [ 101 ] [ 102 ]เช่นเดียวกับการกำหนดวันจันทร์เป็นวันเลิกบุหรี่ เนื่องจากงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าวันจันทร์เป็นวันที่ผู้สูบบุหรี่ค้นหาข้อมูลออนไลน์เพื่อเลิกบุหรี่มากกว่าวันอื่นๆ[ 103 ]และโทรไปยังสายด่วนของรัฐ[ 104 ]ในเนปาลผู้สูบบุหรี่ไม่ได้เห็นแก่ตัว มี การรณรงค์ด้านสุขภาพเป็นเวลาสองสัปดาห์ในโอกาสวันวาเลนไทน์และวสันต์ปัญจมีเพื่อกระตุ้นให้บุคคลเลิกบุหรี่เป็นการเสียสละเพื่อคนที่พวกเขารักและทำให้เป็นการตัดสินใจที่มีความหมายในชีวิต การรณรงค์นี้ได้รับความสนใจจากสาธารณชน[ 105 ]

การช่วยเหลือตนเอง

องค์กรด้านสุขภาพบางแห่งให้บริการส่งข้อความเพื่อช่วยให้ผู้คนหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่

สื่อช่วยเหลือตนเองอาจทำให้มีอัตราการเลิกบุหรี่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีรูปแบบการแทรกแซงอื่นสนับสนุน[ 106 ] "ผลของการช่วยเหลือตนเองนั้นอ่อนแอ" และจำนวนประเภทของการช่วยเหลือตนเองไม่ได้ทำให้อัตราการงดเว้นสูงขึ้น[ 46 ] : 89–91อย่างไรก็ตาม รูปแบบการช่วยเหลือตนเองสำหรับการเลิกบุหรี่ ได้แก่:

  • กลุ่มช่วยเหลือตนเองแบบพบปะกันโดยตรง เช่นNicotine Anonymous [ 107 ] [ 108 ]หรือแหล่งข้อมูลการเลิกบุหรี่ทางเว็บ เช่นSmokefree.gov ซึ่งมีบริการช่วยเหลือหลากหลายรูป แบบรวมถึงสื่อช่วยเหลือตนเอง[ 109 ]
  • WebMD: แหล่งข้อมูลที่ให้ข้อมูลด้านสุขภาพ เครื่องมือในการจัดการสุขภาพ และการสนับสนุน[ 110 ]
  • หนังสือช่วยเหลือตนเองเช่นEasy Way to Stop SmokingของAllen Carr [ 111 ]
  • จิตวิญญาณ : จากการสำรวจผู้สูบบุหรี่ที่เป็นผู้ใหญ่ 88% รายงานว่ามีประวัติการปฏิบัติหรือความเชื่อทางจิตวิญญาณ และในจำนวนนั้นมากกว่าสามในสี่มีความเห็นว่าการใช้ทรัพยากรทางจิตวิญญาณอาจช่วยให้พวกเขาเลิกสูบบุหรี่ได้[ 112 ]
  • การทบทวน การฝึก สติเพื่อรักษาอาการติดยาเสพติดแสดงให้เห็นว่าความอยากและการสูบบุหรี่ลดลงหลังจากการฝึก[ 113 ]
  • กิจกรรมทางกายช่วยในการรักษาการเลิกสูบบุหรี่ แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดเกี่ยวกับความเข้มข้นของการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดก็ตาม[ 114 ]

การตอบสนองทางชีวเคมี

วิธีการต่างๆ ช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เห็นผลกระทบจากการใช้ยาสูบและผลทันทีของการเลิกสูบ การใช้วิธีการป้อนกลับทางชีวเคมีช่วยให้สามารถระบุและประเมินผู้ใช้ยาสูบได้ และการติดตามตลอดความพยายามในการเลิกสูบสามารถเพิ่มแรงจูงใจในการเลิกสูบได้[ 115 ] [ 116 ]ในแง่ของหลักฐาน มีข้อมูลน้อยมากเกี่ยวกับผลของการใช้การทดสอบทางชีวกลศาสตร์เพื่อกำหนดความเสี่ยงของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับการเลิกสูบบุหรี่[ 117 ]

แม้ว่ามาตรการทั้งสองจะมีความไวและความจำเพาะสูง แต่ก็แตกต่างกันในวิธีการใช้งานและต้นทุน ตัวอย่างเช่น การตรวจสอบ CO ในลมหายใจไม่รุกราน ในขณะที่การทดสอบโคตินีนอาศัยของเหลวในร่างกาย ตัวอย่างเช่น ทั้งสองวิธีนี้สามารถใช้แยกกันหรือใช้ร่วมกันได้เมื่อการตรวจสอบการงดเว้นต้องการการยืนยันเพิ่มเติม[ 120 ]

การแข่งขันและสิ่งจูงใจ

แรงจูงใจทางการเงินหรือวัตถุเพื่อชักจูงให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ช่วยปรับปรุงการเลิกสูบบุหรี่ในขณะที่ยังมีแรงจูงใจอยู่[ 121 ]การแข่งขันที่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องฝากเงินของตนเอง โดย "เดิมพัน" ว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จในการเลิกสูบบุหรี่ ดูเหมือนจะเป็นแรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพ[ 121 ]อย่างไรก็ตาม การสรรหาผู้เข้าร่วมสำหรับการแข่งขันประเภทนี้ทำได้ยากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับรูปแบบแรงจูงใจอื่นๆ เช่น การให้NRT แก่ผู้เข้าร่วม หรือการให้พวกเขาเข้าร่วมในโปรแกรมรางวัลทั่วไป[ 122 ]หลักฐานยังแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมแรงจูงใจมีประสิทธิภาพสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด[ 121 ]ณ ปี 2019 มีจำนวนการศึกษาไม่เพียงพอเกี่ยวกับ "เลิกและชนะ" และการแทรกแซงแบบแข่งขันอื่นๆ และผลลัพธ์จากการศึกษาที่มีอยู่ยังไม่สามารถสรุปได้[ 123 ]

ในปี 2026 Colorado QuitLine เริ่มเสนอเงินรางวัล 100 ดอลลาร์ให้กับชาวโคโลราโดที่เข้าร่วมโปรแกรมการฝึกสอนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยเลิกบุหรี่และผลิตภัณฑ์นิโคติน[ 124 ] [ 125 ]โปรแกรมนี้อ้างว่ามีอัตราความสำเร็จ 35% [ 126 ]

แรงจูงใจในที่ทำงาน

การทบทวน ของ Cochraneในปี 2008 เกี่ยวกับกิจกรรมการเลิกบุหรี่ในสถานที่ทำงานสรุปว่า "การแทรกแซงที่มุ่งเป้าไปที่ผู้สูบบุหรี่แต่ละรายจะเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่" [ 127 ]การทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2010 พบว่าแรงจูงใจและการแข่งขันในสถานที่ทำงานจำเป็นต้องรวมเข้ากับการแทรกแซงเพิ่มเติมเพื่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในอัตราการเลิกบุหรี่[ 128 ]

ระบบการดูแลสุขภาพ

การแทรกแซงที่ดำเนินการโดยผู้ให้บริการด้านสุขภาพและระบบการดูแลสุขภาพได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผู้ที่เข้ารับบริการเหล่านั้นเลิกสูบบุหรี่ได้ดีขึ้น

  • ระบบคัดกรองคลินิก (เช่น การแจ้งเตือนทางคอมพิวเตอร์) เพื่อระบุว่าบุคคลนั้นสูบบุหรี่หรือไม่ ทำให้อัตราการเลิกสูบบุหรี่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า จาก 3.1% เป็น 6.4% [ 46 ] : 78–79ในทำนองเดียวกัน คณะทำงานด้านบริการป้องกันชุมชนได้กำหนดว่าการแจ้งเตือนจากผู้ให้บริการเพียงอย่างเดียวหรือร่วมกับการให้ความรู้แก่ผู้ให้บริการสามารถส่งเสริมการเลิกสูบบุหรี่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ[ 60 ] : 33–38
  • การวิเคราะห์เชิงเมตาของแนวทางปฏิบัติปี 2008 ประมาณการว่าคำแนะนำของแพทย์ให้เลิกสูบบุหรี่ส่งผลให้อัตราการเลิกสูบบุหรี่อยู่ที่ 10.2% เมื่อเทียบกับอัตราการเลิกสูบบุหรี่ที่ 7.9% ในกลุ่มผู้ป่วยที่ไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้เลิกสูบบุหรี่[ 46 ] : 82–83แม้แต่คำแนะนำสั้นๆ จากแพทย์ก็อาจมี "ผลกระทบเล็กน้อยต่ออัตราการเลิกสูบบุหรี่" [ 129 ]และมีหลักฐานว่าโอกาสที่แพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ลดลงตามอายุของผู้สูบบุหรี่[ 130 ]มีหลักฐานว่ามีเพียง 81% ของผู้สูบบุหรี่ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปที่ได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่จากแพทย์ของตนในปีที่ผ่านมา[ 131 ]
  • สำหรับการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวหรือแบบบุคคลต่อบุคคล ระยะเวลาของแต่ละเซสชั่น เวลาติดต่อทั้งหมด และจำนวนเซสชั่น ล้วนมีความสัมพันธ์กับประสิทธิภาพของการเลิกบุหรี่ ตัวอย่างเช่น การแทรกแซงที่มี "ความเข้มข้นสูง" (>10 นาที) ทำให้มีอัตราการเลิกบุหรี่ 22.1% เมื่อเทียบกับ 10.9% สำหรับ "ไม่มีการติดต่อ" การติดต่อนานกว่า 300 นาทีทำให้มีอัตราการเลิกบุหรี่ 25.5% เมื่อเทียบกับ 11.0% สำหรับ "ไม่มีการติดต่อ" และมากกว่า 8 เซสชั่นทำให้มีอัตราการเลิกบุหรี่ 24.7% เมื่อเทียบกับ 12.4% สำหรับ 0–1 เซสชั่น[ 46 ] : 83–86
  • ทั้งแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่ไม่ใช่แพทย์มีอัตราการเลิกบุหรี่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับการดูแลตนเองหรือไม่มีแพทย์[ 46 ] : 87–88ตัวอย่างเช่น การทบทวนงานวิจัยของ Cochrane จำนวน 58 ชิ้นพบว่าการแทรกแซงทางการพยาบาลช่วยเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่[ 132 ]การทบทวนอีกครั้งหนึ่งพบผลเชิงบวกบางประการเมื่อเภสัชกรชุมชนที่ได้รับการฝึกอบรมให้การสนับสนุนผู้ป่วยในการทดลองเลิกบุหรี่[ 133 ]
  • ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมยังเป็นองค์ประกอบสำคัญในการเพิ่มอัตราการงดสูบบุหรี่ในชุมชน โดยการให้คำปรึกษาแก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับผลกระทบของยาสูบต่อสุขภาพช่องปากควบคู่ไปกับการตรวจช่องปาก[ 134 ]
  • ตามแนวทางปฏิบัติปี 2008 โดยอิงจากการศึกษาวิจัยสองฉบับ การฝึกอบรมแพทย์เกี่ยวกับวิธีเลิกบุหรี่อาจเพิ่มอัตราการงดสูบบุหรี่ได้[ 46 ] : 130อย่างไรก็ตาม การทบทวนของ Cochrane พบและวัดผลว่าการฝึกอบรมดังกล่าวช่วยลดการสูบบุหรี่ในผู้ป่วยได้[ 135 ]
  • การลดหรือขจัดค่าใช้จ่ายในการบำบัดการเลิกบุหรี่สำหรับผู้สูบบุหรี่ทำให้มีอัตราการเลิกบุหรี่เพิ่มขึ้นในการวิเคราะห์เมตา 3 ครั้ง[ 46 ] : 139–140 [ 60 ] : 38–40 [ 136 ]
  • ในการทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตา การแทรกแซงแบบหลายองค์ประกอบช่วยเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่ในสถานพยาบาลปฐมภูมิ[ 137 ]การแทรกแซงแบบ "หลายองค์ประกอบ" ถูกกำหนดให้เป็นการแทรกแซงที่รวมกลยุทธ์สองอย่างขึ้นไปจากกลยุทธ์ต่อไปนี้ที่เรียกว่า "5 A's": [ 46 ] : 38–43
    • สอบถาม — ระบุตัวตนผู้ใช้ยาสูบทุกคนอย่างเป็นระบบในทุกครั้งที่เข้าพบแพทย์
    • คำแนะนำ — ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ใช้ยาสูบทุกคนเลิกสูบ
      เครื่องตรวจวัดคาร์บอนมอนอกไซด์ในลมหายใจ แสดงความเข้มข้นของคาร์บอนมอนอกไซด์ในตัวอย่างลมหายใจ (ในหน่วย ppm) พร้อมกับความเข้มข้นของคาร์บอกซีฮีโมโกลบินเป็นเปอร์เซ็นต์ที่สอดคล้องกัน
    • ประเมิน — พิจารณาความเต็มใจที่จะพยายามเลิกบุหรี่
    • ให้ความช่วยเหลือ — สนับสนุนผู้ป่วยในการเลิกบุหรี่ (ให้คำปรึกษาและให้ยา)
    • จัดการ — ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดต่อติดตามผล

สิ่งทดแทนบุหรี่

  • การบำบัดทดแทนนิโคติน (NRT) เป็นคำทั่วไปสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินแต่ไม่มียาสูบเพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่ ซึ่งรวมถึงลูกอมนิโคติน หมากฝรั่งนิโคตินและยาสูด ดม นิโคติน แผ่นแปะนิโคตินและบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ในการทบทวนการศึกษาของกลุ่ม Cochrane Tobacco Addiction Group ที่เกี่ยวข้องกับ NRT จำนวน 136 เรื่อง พบว่ามีหลักฐานสนับสนุนการใช้ NRT ว่าช่วยเพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จถึง 50-60% เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่ไม่ได้รับยาหลอกหรือกลุ่มที่ไม่ใช้ NRT [ 138 ]
  • บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (ECs) : มีหลักฐานที่มีความน่าเชื่อถือสูงว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีนิโคตินช่วยเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่เมื่อเทียบกับ NRT และมีหลักฐานที่มีความน่าเชื่อถือปานกลางว่าช่วยเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่เมื่อเทียบกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคติน[ 139 ]ข้อมูลเกี่ยวกับอันตรายระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ไฟฟ้ายังมีน้อย[ 140 ] รายงาน ของราชวิทยาลัยแพทย์แห่งสหราชอาณาจักรปี 2016 สนับสนุนการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นเครื่องมือช่วยเลิกบุหรี่[ 141 ] รายงานของ หน่วยงานสาธารณสุขแห่งอังกฤษปี 2015 ระบุว่า "ผู้สูบบุหรี่ที่ลองวิธีเลิกบุหรี่อื่นๆ แล้วไม่สำเร็จ ควรได้รับการสนับสนุนให้ลองใช้บุหรี่ไฟฟ้า (EC) เพื่อเลิกบุหรี่ และบริการเลิกบุหรี่ควรสนับสนุนผู้สูบบุหรี่ที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่โดยให้การสนับสนุนด้านพฤติกรรม" [ 142 ]อย่างไรก็ตาม เนื่องจากข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวยังมีน้อย จึงควรพิจารณาทางเลือกอื่นๆ ที่ได้รับการควบคุม เช่น การบำบัดทดแทนนิโคติน วาเรนิคลิน หรือบูโปรพิออน เป็นหลัก

แนวทางทางเลือก

เครื่องขาย ลูกอมPezลูกอม Pez ถูกคิดค้นขึ้นในปี พ.ศ. 2460 เพื่อเป็นเครื่องมือช่วยเลิกบุหรี่ โดยทำหน้าที่เป็นทางเลือกแทนยาสูบ[ 143 ]

วิธีการทางเลือกส่วนใหญ่ที่กล่าวถึงด้านล่างนี้ มีหลักฐานสนับสนุนการใช้งานน้อยมาก และควรปรึกษาเรื่องประสิทธิภาพและความปลอดภัยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มใช้

  • การฝังเข็ม : การฝังเข็มได้รับการสำรวจว่าเป็นวิธีการรักษาเสริมสำหรับการเลิกบุหรี่[ 144 ]การทบทวนของ Cochrane ในปี 2014 ไม่สามารถสรุปเกี่ยวกับการฝังเข็มได้เนื่องจากหลักฐานไม่ดี[ 145 ]แนวทางปฏิบัติในปี 2008 พบว่าไม่มีความแตกต่างระหว่างการฝังเข็มและยาหลอก และไม่พบการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่สนับสนุนการบำบัดด้วยเลเซอร์โดยอิงตามหลักการฝังเข็มแต่ไม่มีเข็ม[ 46 ] : 99
  • การสะกดจิต : การสะกดจิตมักเกี่ยวข้องกับการที่นักสะกดจิตแนะนำผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ของการสูบบุหรี่แก่ผู้ป่วย[ 146 ]การทดลองทางคลินิกที่ศึกษาการสะกดจิตและการบำบัดด้วยการสะกดจิตเป็นวิธีการเลิกบุหรี่นั้นยังไม่สามารถสรุปผลได้[ 46 ] : 100 [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ]การทบทวนของ Cochrane ไม่พบหลักฐานว่าการสะกดจิตมีประโยชน์ในการเลิกบุหรี่ และแนะนำว่าหากมีผลดี ก็มีผลเพียงเล็กน้อยเท่านั้น[ 147 ]อย่างไรก็ตาม การทดลองแบบสุ่มที่ตีพิมพ์ในปี 2551 พบว่าการสะกดจิตและแผ่นแปะนิโคติน "เปรียบเทียบได้ดี" กับการให้คำปรึกษาเชิงพฤติกรรมมาตรฐานและแผ่นแปะนิโคตินในอัตราการเลิกบุหรี่ใน 12 เดือน[ 150 ]
  • ยาสมุนไพร : มีการศึกษาสมุนไพรหลายชนิดเพื่อใช้เป็นวิธีการเลิกบุหรี่ รวมถึงโลบีเลียและเซนต์จอห์นเวิร์ต [ 151 ] [ 152 ] ผลการศึกษายังไม่แน่ชัด แต่เซนต์จอห์นเวิร์ตมีผลข้างเคียงน้อย แต่เป็นข้อห้ามใช้ร่วมกับยาหลายชนิด โลบีเลียถูกนำมาใช้รักษาโรคระบบทางเดินหายใจ เช่นโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบ และถูกนำมาใช้เพื่อเลิกบุหรี่เนื่องจากมีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับยาสูบ ปัจจุบันโลบีเลียอยู่ในรายชื่อพืชมีพิษของ องค์การอาหารและยา ( FDA ) [ 153 ]โลบีเลียยังคงพบได้ในผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่จำหน่ายเพื่อช่วยเลิกบุหรี่ และควรใช้ด้วยความระมัดระวัง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อยืนยันความปลอดภัยเมื่อใช้ร่วมกับยาอื่นๆ
  • ยาสูบไร้ควัน : ในประเทศสวีเดนมีการสูบบุหรี่น้อยมาก ซึ่งสะท้อนให้เห็นในอัตราการเกิดมะเร็งที่ต่ำมากในผู้ชายชาวสวีเดน การใช้สนัส (ยาสูบไร้ควันชนิดหนึ่งที่ผ่านการพาสเจอร์ไรซ์ด้วยไอน้ำ แทนที่จะเป็นการพาสเจอร์ไรซ์ด้วยความร้อนและตากแห้ง) เป็นวิธีการเลิกบุหรี่ที่พบเห็นได้ในผู้ชายชาวสวีเดน และแพทย์ชาวสวีเดนบางรายยังแนะนำอีกด้วย[ 154 ]อย่างไรก็ตาม รายงานของคณะกรรมการวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกิดขึ้นใหม่และที่เพิ่งระบุ (SCENIHR) สรุปว่า "ผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน (STP) มีฤทธิ์เสพติด และการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ หลักฐานเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ STP ในฐานะตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ยังไม่เพียงพอ" [ 155 ]การศึกษาระดับชาติล่าสุดเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทางเลือก รวมถึงสนัส ไม่ได้แสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่งเสริมการเลิกบุหรี่[ 156 ]
  • การบำบัดด้วยการหลีกเลี่ยงเป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลโดยการจับคู่สิ่งเร้าที่น่าพึงพอใจจากการสูบบุหรี่กับสิ่งเร้าที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆ เช่น ในรูปแบบของสายรัดข้อมือที่สวมใส่ได้ซึ่งให้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า[ 157 ]การทบทวนของ Cochrane รายงานว่ามีหลักฐานไม่เพียงพอเกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิธีการนี้[ 158 ]
  • วัคซีนนิโคติน : วัคซีนนิโคติน (เช่นNicVAXและTA-NIC ) ทำงานโดยการลดปริมาณนิโคตินที่เข้าสู่สมอง อย่างไรก็ตาม วิธีการรักษานี้จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสร้างบทบาทและระบุผลข้างเคียง[ 159 ]
  • เทคโนโลยีและการเรียนรู้ของเครื่องจักร: งานวิจัยที่ใช้เครื่องมือการเรียนรู้ของเครื่องจักรหรือปัญญาประดิษฐ์เพื่อให้ข้อมูลป้อนกลับและการสื่อสารกับผู้ที่พยายามเลิกสูบบุหรี่มีจำนวนเพิ่มมากขึ้น แต่ผลการวิจัยยังไม่เป็นที่แน่ชัด[ 160 ] [ 161 ] [ 162 ]งานวิจัยในปี 2025 ที่ตรวจสอบประสิทธิภาพของการแทรกแซงแบบเรียลไทม์โดยใช้สมาร์ทแบนด์พบว่ามีประโยชน์ในการลดการสูบบุหรี่[ 163 ]
  • มีการศึกษาเกี่ยวกับไซโลไซบิน ในฐานะสารช่วยเลิกบุหรี่มาหลายปีแล้ว ในปี 2021 Johns Hopkins Medicineได้รับทุนสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติเพื่อสำรวจผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นของไซโลไซบินและการบำบัดด้วยการพูดคุยต่อการเสพติดยาสูบ[ 164 ]

กลุ่มประชากรพิเศษ

เด็กและวัยรุ่น

วิธีการที่ใช้กับเด็กและวัยรุ่น ได้แก่:

  • การเสริมสร้างแรงจูงใจ[ 165 ]
  • การสนับสนุนทางจิตวิทยา[ 165 ]
  • กิจกรรมต่อต้านการสูบบุหรี่สำหรับเยาวชน รวมถึงการเข้าร่วมกิจกรรมกีฬา
  • หลักสูตรการเรียนการสอนในโรงเรียน เช่นการฝึกอบรมทักษะชีวิต
  • การให้คำปรึกษาโดยพยาบาลในโรงเรียน[ 166 ]
  • การลดการเข้าถึงผลิตภัณฑ์ยาสูบ
  • สื่อต่อต้านยาสูบ[ 167 ] [ 168 ]
  • การสื่อสารในครอบครัว

การทบทวนของ Cochrane ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการศึกษาที่ผสมผสานการเสริมสร้างแรงจูงใจและการสนับสนุนทางจิตวิทยา สรุปว่า "แนวทางที่ซับซ้อน" สำหรับการเลิกบุหรี่ในกลุ่มเยาวชนมีแนวโน้มที่ดี[ 165 ] [ 169 ]แนวทางของสหรัฐอเมริกาปี 2008 แนะนำการสนับสนุนแบบให้คำปรึกษาสำหรับวัยรุ่นที่สูบบุหรี่โดยอิงจากการวิเคราะห์เชิงเมตาของการศึกษาเจ็ดเรื่อง[ 46 ] : 159–161ทั้งการทบทวนของ Cochrane และแนวทางปี 2008 ไม่แนะนำให้ใช้ยาสำหรับวัยรุ่นที่สูบบุหรี่

หญิงตั้งครรภ์

การสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งของมารดาและทารกในครรภ์ แนวทางปฏิบัติของสหรัฐอเมริกาในปี 2008 ระบุว่า "การแทรกแซงทางจิตสังคมแบบตัวต่อตัว" (โดยทั่วไปรวมถึง "การให้คำปรึกษาอย่างเข้มข้น") ช่วยเพิ่มอัตราการเลิกสูบบุหรี่ในหญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่ได้ถึง 13.3% เมื่อเทียบกับ 7.6% ในการดูแลตามปกติ[ 46 ] : 165–167มารดาที่สูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนด มากขึ้น ทารกของพวกเธอมักจะมีพัฒนาการไม่สมบูรณ์ มีอวัยวะเล็กกว่า และมีน้ำหนักน้อยกว่าน้ำหนักเฉลี่ยของทารก นอกจากนี้ ทารกเหล่านี้ยังมีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ มากขึ้น เช่น การอักเสบของหูชั้นกลางและหลอดลมอักเสบจากโรคหอบหืด รวมถึงภาวะเมตาบอลิซึม เช่น โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ความเจ็บป่วยอย่างมีนัยสำคัญ[ 170 ]นอกจากนี้ การศึกษาที่ตีพิมพ์โดยAmerican Academy of Pediatricsแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มโอกาสของการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหันโดยไม่คาดคิด (SUID หรือ SIDS) [ 171 ]นอกจากนี้ยังมีโอกาสเพิ่มขึ้นที่เด็กจะเป็นผู้สูบบุหรี่เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ การทบทวนอย่างเป็นระบบแสดงให้เห็นว่าการแทรกแซงทางจิตสังคมช่วยให้ผู้หญิงเลิกสูบบุหรี่ในช่วงปลายของการตั้งครรภ์และสามารถลดอุบัติการณ์ของทารกน้ำหนักแรกเกิดต่ำได้[ 172 ]

เป็นความเชื่อผิดๆ ที่ว่าผู้หญิงที่สูบบุหรี่สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้หากเลิกสูบบุหรี่ทันทีเมื่อรู้ว่าตนเองตั้งครรภ์ ความคิดนี้ไม่ได้อิงตามการศึกษาทางการแพทย์หรือข้อเท็จจริงใดๆ[ 173 ]

จากการศึกษาในสหราชอาณาจักรที่รวมหญิงตั้งครรภ์ 1,140 คน พบว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับแผ่นแปะนิโคตินในการช่วยให้หญิงตั้งครรภ์เลิกสูบบุหรี่ ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ทั้งสองก็คล้ายคลึงกัน[ 174 ] [ 175 ]อย่างไรก็ตาม การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเป็นวิธีที่เหมาะสมกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และพวกเธอควรปรึกษาเทคนิคการเลิกสูบบุหรี่กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

โรคจิตเภท

การศึกษาวิจัยใน 20 ประเทศแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างผู้ป่วยโรคจิตเภทกับการสูบบุหรี่ ผู้ป่วยโรคจิตเภทมีแนวโน้มที่จะสูบบุหรี่มากกว่าผู้ที่ไม่เป็นโรคนี้มาก[ 176 ]ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐอเมริกา ผู้ป่วยโรคจิตเภทมากกว่า 80% สูบบุหรี่ เทียบกับ 20% ของประชากรทั่วไปในปี 2549 [ 177 ]

ผู้สูบบุหรี่ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล

แผนภูมิแท่งอย่างง่ายแสดงให้เห็นว่า "วาเรนิคลิน + การสนับสนุน" ประมาณ 16, "NRT/บูโปรพิออน + การสนับสนุน" ประมาณ 12.5, "NRT อย่างเดียว" ประมาณ 7, "การสนับสนุนทางโทรศัพท์" ประมาณ 6, "การสนับสนุนแบบกลุ่ม" ประมาณ 5, "การสนับสนุนแบบตัวต่อตัว" ประมาณ 4 และ "การสนับสนุนออนไลน์ที่ปรับให้เหมาะสม" ประมาณ 2.5
เปอร์เซ็นต์การเพิ่มขึ้นของความสำเร็จในช่วงหกเดือนเมื่อเทียบกับความพยายามโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือสำหรับวิธีการเลิกบุหรี่แต่ละประเภท (แผนภูมิจาก West & Shiffman อ้างอิงจากข้อมูลการทบทวนของ Cochrane [ 178 ] : 59 )

ผู้สูบบุหรี่ที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอาจมีแรงจูงใจเป็นพิเศษที่จะเลิกสูบบุหรี่[ 46 ] : 149–150การทบทวนของ Cochrane ในปี 2012 พบว่าการแทรกแซงที่เริ่มต้นระหว่างการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลและต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือมากกว่านั้นหลังจากการออกจากโรงพยาบาลมีประสิทธิภาพในการทำให้เกิดการงดสูบบุหรี่[ 179 ]

ผู้ป่วยที่เข้ารับการผ่าตัดตามแผนอาจได้รับประโยชน์จากการแทรกแซงการเลิกสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัด โดยเริ่ม 4-8 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัดด้วยการให้คำปรึกษารายสัปดาห์เพื่อสนับสนุนพฤติกรรมและการใช้การบำบัดทดแทนนิโคติน[ 180 ]พบว่าช่วยลดภาวะแทรกซ้อนและจำนวนการเจ็บป่วยหลังผ่าตัด[ 180 ]

ความผิดปกติทางอารมณ์

ผู้ที่มีความผิดปกติทางอารมณ์หรือโรคสมาธิสั้นมีโอกาสเริ่มสูบบุหรี่มากกว่าและมีโอกาสเลิกสูบบุหรี่น้อยกว่า[ 181 ]นอกจากนี้ยังพบความสัมพันธ์ที่สูงขึ้นกับการสูบบุหรี่ในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิตเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีโรคดังกล่าว อัตราความสำเร็จในการเลิกสูบบุหรี่ต่ำกว่าในผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รับการวินิจฉัย[ 182 ]การสัมผัสกับควันบุหรี่ตั้งแต่เนิ่นๆ ในชีวิต เช่น ในระหว่างตั้งครรภ์ วัยทารก หรือวัยรุ่น อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางระบบประสาทของเด็กและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรควิตกกังวลในอนาคต[ 181 ]

คนไร้บ้านและความยากจน

การไร้บ้านทำให้โอกาสที่บุคคลจะสูบบุหรี่ในปัจจุบันเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า การไร้บ้านไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคมอื่นๆ และสภาวะสุขภาพทางพฤติกรรม บุคคลไร้บ้านมีความต้องการเลิกสูบบุหรี่ในอัตราเดียวกัน แต่พวกเขามีโอกาสน้อยกว่าประชากรทั่วไปที่จะพยายามเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จ[ 182 ] [ 183 ]

ในสหรัฐอเมริกา ผู้ใหญ่ไร้บ้านร้อยละ 60–80 สูบบุหรี่ ซึ่งเป็นอัตราที่สูงกว่าประชากรผู้ใหญ่ทั่วไปที่ร้อยละ 19 อย่างมาก[ 182 ]ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากที่เป็นคนไร้บ้านรายงานว่าการสูบบุหรี่เป็นวิธีรับมือกับ "ความกดดันทั้งหมดของการเป็นคนไร้บ้าน" [ 182 ]การรับรู้ว่าการสูบบุหรี่ของคนไร้บ้านเป็น "สิ่งที่สังคมยอมรับได้" สามารถเสริมสร้างแนวโน้มเหล่านี้ได้[ 182 ]

ชาวอเมริกันที่อยู่ต่ำกว่าเส้นความยากจนมีอัตราการสูบบุหรี่สูงกว่าและอัตราการเลิกสูบบุหรี่ต่ำกว่าผู้ที่อยู่เหนือเส้นความยากจน[ 183 ] [ 184 ] [ 185 ]ในขณะที่ประชากรไร้บ้านกังวลเกี่ยวกับผลกระทบระยะสั้นของการสูบบุหรี่ เช่น หายใจลำบากหรือหลอดลมอักเสบเรื้อรัง แต่พวกเขาไม่ค่อยกังวลเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาว[ 184 ]ประชากรไร้บ้านมีอุปสรรคเฉพาะในการเลิกสูบบุหรี่ เช่น วันเวลาที่ไม่แน่นอน ความเครียดจากการหางาน และความต้องการในการดำรงชีวิตในทันทีที่สำคัญกว่าความปรารถนาที่จะเลิกสูบบุหรี่[ 184 ]

อุปสรรคเฉพาะเหล่านี้สามารถต่อสู้ได้ด้วยการใช้ยาและการให้คำปรึกษาเชิงพฤติกรรมสำหรับผู้ที่ติดนิโคตินในระดับสูง การเน้นผลประโยชน์ทางการเงินทันทีสำหรับผู้ที่กังวลเกี่ยวกับระยะสั้นมากกว่าระยะยาว การร่วมมือกับที่พักพิงเพื่อลดการยอมรับทางสังคมของการสูบบุหรี่ในกลุ่มประชากรนี้ และการเพิ่มภาษีบุหรี่และผลิตภัณฑ์ยาสูบทางเลือกเพื่อทำให้การเสพติดยากต่อการหาเงินมาใช้จ่ายมากขึ้น[ 186 ]

ภาวะการใช้สารเสพติดร่วมด้วย

กว่าสามในสี่ของผู้ที่เข้ารับการรักษาหรือฟื้นฟูจากปัญหาการใช้สารเสพติดยังคงสูบบุหรี่อยู่[ 187 ] [ 188 ]การให้การแทรกแซงทางพฤติกรรม (เช่น การให้คำปรึกษาและคำแนะนำ) และการใช้ยาบำบัด รวมถึงการบำบัดทดแทนนิโคติน (เช่น การใช้แผ่นแปะหรือหมากฝรั่ง วาเรนิคลิน และ/หรือ บูโปรพิออน) ช่วยเพิ่มการงดสูบบุหรี่ที่ยั่งยืนและลดความเสี่ยงในการกลับไปใช้สารเสพติดชนิดอื่น[ 187 ] [ 189 ] [ 190 ] [ 191 ]

การเปรียบเทียบอัตราความสำเร็จ

การเปรียบเทียบอัตราความสำเร็จระหว่างการแทรกแซงต่างๆ อาจทำได้ยากเนื่องจากคำจำกัดความของ "ความสำเร็จ" ที่ใช้โดยการศึกษาต่างๆ นั้นแตกต่างกัน[ 192 ]Robert West และ Saul Shiffman ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ซึ่งได้รับการยอมรับจากหน่วยงานสาธารณสุขของรัฐบาลในหลายประเทศ[ 178 ] : 73, 76, 80ได้สรุปว่า เมื่อใช้ร่วมกัน "การสนับสนุนพฤติกรรม" และ "ยา" สามารถเพิ่มโอกาสที่การพยายามเลิกบุหรี่จะประสบความสำเร็จได้ถึงสี่เท่า

การทบทวนอย่างเป็นระบบในปี 2008 ในวารสาร European Journal of Cancer Preventionพบว่าการบำบัดพฤติกรรมแบบกลุ่มเป็นกลยุทธ์การแทรกแซงที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการเลิกบุหรี่ รองลงมาคือบูโปรพิออนคำแนะนำจากแพทย์อย่างเข้มข้น การบำบัดทดแทนนิโคติน การให้คำปรึกษารายบุคคล การให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ การแทรกแซงทางการพยาบาล และการแทรกแซงการช่วยเหลือตนเองที่ปรับให้เหมาะสม การศึกษานี้ไม่ได้กล่าวถึงวาเรนิคลิน[ 193 ]

ปัจจัยที่มีผลต่อความสำเร็จ

บุคคลที่ได้รับความเสียหายที่อินซูลาจะสามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ง่ายขึ้น[ 194 ]

การสูบบุหรี่มีองค์ประกอบทางสังคมที่สำคัญ การแพร่กระจายของการเลิกสูบบุหรี่จากคนสู่คนมีส่วนทำให้การสูบบุหรี่ลดลงในกลุ่มประชากรหรือกลุ่มต่างๆ[ 195 ]การศึกษาในปี 2008 ในเครือข่ายที่มีการเชื่อมโยงกันอย่างหนาแน่นของบุคคลกว่า 12,000 คน พบว่าการเลิกสูบบุหรี่ของบุคคลใดบุคคลหนึ่งจะลดโอกาสที่คนรอบข้างจะเริ่มสูบบุหรี่ลงดังนี้: คู่สมรสลดลง 67%, พี่น้องลดลง 25%, เพื่อนลดลง 36% และเพื่อนร่วมงานลดลง 34% [ 195 ]อย่างไรก็ตาม การทบทวน ของ Cochraneพบว่าการแทรกแซงเพื่อเพิ่มการสนับสนุนทางสังคมสำหรับการพยายามเลิกสูบบุหรี่ของผู้สูบบุหรี่ไม่ได้ช่วยปรับปรุงอัตราการเลิกสูบบุหรี่ในระยะยาว[ 196 ]

ผู้สูบบุหรี่ที่พยายามเลิกต้องเผชิญกับอิทธิพลทางสังคมที่อาจชักจูงให้พวกเขาร่วมมือและสูบบุหรี่ต่อไป ความอยากบุหรี่จะควบคุมได้ง่ายกว่าเมื่อสภาพแวดล้อมไม่กระตุ้นให้เกิดนิสัยนั้น สมมติว่าบุคคลที่เลิกสูบบุหรี่แล้วมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้ที่ยังสูบบุหรี่อยู่ ในกรณีเช่นนั้น พวกเขามักจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้ความอยากที่จะร่วมมือด้วยนั้นเย้ายวนใจมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มเล็กๆ ที่มีอย่างน้อยหนึ่งคนที่ไม่สูบบุหรี่ ความน่าจะเป็นของการร่วมมือจะลดลง อิทธิพลทางสังคมของการสูบบุหรี่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าขึ้นอยู่กับตัวแปรง่ายๆ ตัวแปรหนึ่งที่ได้รับการวิจัยขึ้นอยู่กับว่ามีอิทธิพลจากเพื่อนหรือคนที่ไม่ใช่เพื่อนหรือไม่[ 197 ]การวิจัยแสดงให้เห็นว่าบุคคลมีแนวโน้มที่จะร่วมมือกับคนที่ไม่ใช่เพื่อนมากกว่า 77% ในขณะที่มิตรภาพที่ใกล้ชิดจะลดการร่วมมือลง ดังนั้น หากคนรู้จักเสนอให้บุหรี่เป็นการแสดงความสุภาพ บุคคลที่เลิกสูบบุหรี่แล้วจะมีแนวโน้มที่จะละเมิดข้อผูกมัดของตนมากกว่าหากเพื่อนเป็นคนแนะนำ งานวิจัยล่าสุดจากการสำรวจสี่ประเทศของ International Tobacco Control (ITC) ซึ่งสำรวจผู้สูบบุหรี่กว่า 6,000 คน พบว่าผู้สูบบุหรี่ที่มีเพื่อนสูบบุหรี่น้อยกว่ามีแนวโน้มที่จะตั้งใจเลิกและประสบความสำเร็จในการพยายามเลิกสูบบุหรี่มากกว่า[ 197 ]

ความคาดหวังและทัศนคติเป็นปัจจัยสำคัญ วงจรที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เกิดขึ้นเมื่อคนๆ หนึ่งรู้สึกแย่ที่สูบบุหรี่แต่ก็ยังสูบบุหรี่เพื่อบรรเทาความรู้สึกแย่นั้น การทำลายวงจรดังกล่าวอาจเป็นกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงทัศนคติที่ทำลายตัวเอง[ 198 ]

ผู้สูบบุหรี่ที่มีภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงอาจประสบความสำเร็จในการเลิกสูบบุหรี่น้อยกว่าผู้สูบบุหรี่ที่ไม่มีภาวะซึมเศร้า[ 46 ] : 81 [ 199 ]

การกลับไปสูบบุหรี่อีกครั้งหลังจากเลิกแล้วนั้น เกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตวิทยา เช่น ความมั่นใจในตนเองต่ำ[ 200 ] [ 201 ]หรือการรับมือที่ไม่เหมาะสม[ 202 ]อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีหลักฐานว่าวิธีการทางจิตวิทยาเพื่อป้องกันการกลับไปสูบบุหรี่อีกครั้งนั้นประสบความสำเร็จ[ 203 ]ในทางตรงกันข้าม มีการแนะนำว่า วาเรนิคลินอาจมีผลบางอย่าง และการบำบัดด้วยการทดแทนนิโคตินอาจช่วยผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ได้ด้วยตนเอง[ 203 ] [ 204 ]

Although some studies have suggested that increased melanin levels are associated with reduced levels of quitting smoking, other studies have not found this result and overall the literature is inconclusive on the topic. Suggestions that this may be due to a biological cause (melanin levels having an effect on nicotine metabolism) have been questioned, and it has suggested that if an effect is present it may be more attributable to social discrimination as a result of colorism, with further research needed to rule out sociological factors.[205]

Side effects

Duration of nicotine withdrawal symptoms
Craving for tobacco3 to 8 weeks[206]
DizzinessFew days[206]
Insomnia1 to 2 weeks[206]
Headaches1 to 2 weeks[206]
Chest discomfort1 to 2 weeks[206]
Constipation1 to 2 weeks[206]
Irritability2 to 4 weeks[206]
Fatigue2 to 4 weeks[206]
Cough or nasal dripFew weeks[206]
Lack of concentrationFew weeks[206]
HungerUp to several weeks[206]

Withdrawal symptoms

The CDC recognizes seven common nicotine withdrawal symptoms that people often face when stopping smoking: "cravings to smoke, feeling irritated, grouchy, or upset, feeling jumpy and restless, having a hard time concentrating, having trouble sleeping, feeling hungry or gaining weight, or feeling anxious, sad or depressed."[207] Studies have shown that the use of pharmacotherapies, such as varenicline[208][209] can be useful in reducing withdrawal symptoms during the quitting process.

Weight gain

Giving up smoking is associated with an average weight gain of 4–5 kilograms (8.8–11.0 lb) after 12 months, most of which occurs within the first three months of quitting.[210]

The possible causes of the weight gain include:

  • Smoking over-expresses the gene AZGP1 which stimulates lipolysis, so smoking cessation may decrease lipolysis.[211]
  • Smoking suppresses appetite, which may be caused by nicotine's effect on central autonomic neurons (e.g., via regulation of melanin concentrating hormone neurons in the hypothalamus).[212] Smoking cessation will increase the persons appetite once again, especially as taste buds can return to its normal function.
  • มีรายงานว่าผู้ที่สูบบุหรี่จัดจะเผาผลาญพลังงานมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ที่รับประทานอาหารแบบเดียวกันถึง 200 แคลอรีต่อวัน[ 213 ]สาเหตุที่เป็นไปได้ของปรากฏการณ์นี้ ได้แก่ ความสามารถของนิโคตินในการเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน หรือผลกระทบของนิโคตินต่อเซลล์ประสาทส่วนปลาย[ 212 ]

แนวทางปฏิบัติของ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ใช้บูโปรพิออนแบบออกฤทธิ์ต่อเนื่อง หมากฝรั่งนิโคติน และยาอมนิโคติน "เพื่อชะลอการเพิ่มน้ำหนักหลังเลิกบุหรี่" [ 214 ]ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะบ่งชี้ว่าวิธีการลดน้ำหนักวิธีใดวิธีหนึ่งได้ผลดีกว่าวิธีอื่นในการป้องกันการเพิ่มน้ำหนักระหว่างกระบวนการเลิกบุหรี่[ 215 ] [ 216 ]การรับประทานอาหารว่างเพื่อสุขภาพ เช่น ขึ้นฉ่ายและแครอท จะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นและช่วยจำกัดการเพิ่มน้ำหนักได้ ไม่ว่าจะมีการเพิ่มน้ำหนักหลังเลิกบุหรี่หรือไม่ก็ตาม ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ในผู้ที่เลิกบุหรี่[ 217 ]ความเสี่ยงของการกลับมาเพิ่มน้ำหนักนั้นน้อยกว่าความเสี่ยงของการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องอย่างมีนัยสำคัญ

สุขภาพจิต

เช่นเดียวกับยาเสพติดอื่นๆ ที่ทำให้เกิดการเสพติดทางกายภาพ การเสพติดนิโคตินทำให้การผลิต โดปามีน และสารสื่อประสาทกระตุ้นอื่นๆ ลดลงเนื่องจากสมองพยายามชดเชยการกระตุ้นเทียมที่เกิดจากการสูบบุหรี่ การศึกษาบางชิ้นในช่วงทศวรรษ 1990 พบว่าเมื่อคนเลิกสูบบุหรี่ อาจส่งผลให้เกิดอาการซึมเศร้า เช่น แนวโน้มการฆ่าตัวตายหรือภาวะซึมเศร้า[ 199 ] [ 218 ]แม้ว่าการศึกษาระดับนานาชาติเมื่อเร็วๆ นี้ที่เปรียบเทียบผู้สูบบุหรี่ที่หยุดสูบเป็นเวลา 3 เดือนกับผู้ที่ยังคงสูบบุหรี่ต่อไป พบว่าการเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้ทำให้ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น[ 219 ]การทบทวนในปี 2021 พบว่าการเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า[ 220 ]

การศึกษาในปี 2013 โดยวารสารจิตเวชศาสตร์อังกฤษพบว่าผู้สูบบุหรี่ที่เลิกได้สำเร็จจะรู้สึกวิตกกังวลน้อยลงหลังจากนั้น โดยผลกระทบจะมากขึ้นในกลุ่มผู้ที่มี ความผิดปกติ ทางอารมณ์และความวิตกกังวลมากกว่าผู้ที่สูบบุหรี่เพื่อความเพลิดเพลิน[ 221 ]

ประโยชน์ด้านสุขภาพ

อัตราการรอดชีวิตตั้งแต่อายุ 35 ปีของผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่ และอดีตผู้สูบบุหรี่ที่เลิกสูบบุหรี่ระหว่างอายุ 25 ถึง 34 ปี[ 222 ]เส้นของอดีตผู้สูบบุหรี่จะใกล้เคียงกับเส้นของผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

ผลเสียต่อสุขภาพหลายประการของยาสูบสามารถลดลงหรือขจัดออกไปได้เกือบทั้งหมดด้วยการเลิกสูบบุหรี่ ประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะยาวของการหยุดสูบบุหรี่ ได้แก่: [ 223 ]

  • ภายใน 20 นาทีหลังจากหยุดสูบบุหรี่ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจจะลดลง
  • ภายในไม่กี่วัน ระดับ คาร์บอนมอนอกไซด์ในเลือดจะลดลงจนกลับสู่ระดับปกติ
  • ภายใน 48 ชั่วโมง ปลายประสาทและประสาทรับกลิ่นและรสชาติจะเริ่มฟื้นตัว
  • ภายใน 3 เดือนระบบไหลเวียนโลหิตและการทำงานของปอดจะดีขึ้น
  • ภายใน 1 ปี อาการไอและหายใจลำบากจะลดลง
  • ภายใน 1-2 ปี ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจจะลดลงครึ่งหนึ่ง
  • ภายใน 5-10 ปี ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองจะลดลงจนเท่ากับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ และความเสี่ยงต่อมะเร็งหลายชนิด (มะเร็งปาก มะเร็งคอ มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ มะเร็งปากมดลูก) จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
  • ภายใน 10 ปี ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากมะเร็งปอดจะลดลงครึ่งหนึ่ง และความเสี่ยงของมะเร็งกล่องเสียงและมะเร็งตับอ่อนก็ลดลงเช่นกัน
  • ภายใน 15 ปี ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจจะลดลงจนอยู่ในระดับเดียวกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) จะลดลง[ 223 ]

การศึกษา ของแพทย์ชาวอังกฤษแสดงให้เห็นว่าผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 30 ปีมีอายุยืนยาวเกือบเท่ากับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่[ 222 ]การเลิกสูบบุหรี่ในช่วงอายุ 60 ปี ยังสามารถเพิ่มอายุขัยที่มีสุขภาพดีได้อีก 3 ปี[ 222 ]การทดลองแบบสุ่มในสหรัฐอเมริกาและแคนาดาแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่ 10 สัปดาห์ช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุในช่วง 14 ปีต่อมา[ 224 ]บทความล่าสุดเกี่ยวกับอัตราการเสียชีวิตในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ 8,645 คนที่ได้รับการติดตามผลหลังจาก 43 ปี พบว่า "การสูบบุหรี่ในปัจจุบันและการสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง และมะเร็งทุกชนิด รวมถึงมะเร็งปอด" [ 225 ]

ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่สูบบุหรี่จะลดลงเมื่อเลิกสูบบุหรี่ในระยะยาว[ 226 ]การเลิกสูบบุหรี่สามารถปรับปรุงสุขภาพและคุณภาพชีวิตได้ในทุกช่วงวัย[ 227 ] หลักฐานแสดงให้เห็นว่าการเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งปอดกล่องเสียงช่องปากและคอหอยหลอดอาหารตับอ่อนกระเพาะปัสสาวะกระเพาะอาหารลำไส้ใหญ่ปากมดลูกและไตรวมถึงลดความเสี่ยงต่อมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันด้วย[ 227 ]

งานวิจัยตีพิมพ์อีกชิ้นหนึ่งชื่อ "การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตา" ได้ตรวจสอบการทดลองแบบสุ่ม 6 ครั้งและการศึกษาเชิงสังเกต 15 ครั้งเพื่อตรวจสอบผลของการเลิกสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัดต่อภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด ผลการศึกษาพบว่า: 1) โดยรวมแล้ว การศึกษาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่เลิกสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัดมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดน้อยลง 2) โดยรวมแล้ว การเลิกสูบบุหรี่ก่อนการผ่าตัดทุกๆ สัปดาห์จะเพิ่มขนาดของผลกระทบขึ้น 19% พบผลเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญในการทดลองที่การเลิกสูบบุหรี่เกิดขึ้นอย่างน้อย 4 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด 3) สำหรับการทดลองแบบสุ่ม 6 ครั้ง พบว่าโดยเฉลี่ยแล้วความเสี่ยงสัมพัทธ์ของภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัดลดลง 41% [ 228 ]

ความคุ้มค่า

สัดส่วนของผู้สูบบุหรี่ต่อประชากรในสหรัฐอเมริกา เนเธอร์แลนด์ นอร์เวย์ ญี่ปุ่น และฟินแลนด์

การวิเคราะห์ความคุ้มค่าของกิจกรรมการเลิกบุหรี่แสดงให้เห็นว่ากิจกรรมเหล่านี้ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตที่ปรับตามปี (QALYs) โดยมีต้นทุนที่เทียบเท่ากับการแทรกแซงประเภทอื่น ๆ ในการรักษาและป้องกันโรค[ 46 ] : 134–137การศึกษาเกี่ยวกับความคุ้มค่าของการเลิกบุหรี่ ได้แก่:

  • ในการวิเคราะห์ของสหรัฐอเมริกาในปี 1997 ต้นทุนโดยประมาณต่อ QALY แตกต่างกันไปตามประเภทของแนวทางการเลิกบุหรี่ โดยมีตั้งแต่การให้คำปรึกษาแบบกลุ่มอย่างเข้มข้นโดยไม่มีการทดแทนนิโคตินในราคา 1,108 ดอลลาร์ต่อ QALY ไปจนถึงการให้คำปรึกษาขั้นต่ำโดยใช้หมากฝรั่งนิโคตินในราคา 4,542 ดอลลาร์ต่อ QALY [ 229 ]
  • การศึกษาวิจัยจากมหาวิทยาลัย Erasmus Rotterdamซึ่งจำกัดเฉพาะผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังพบว่าต้นทุนประสิทธิผลของการให้คำปรึกษาขั้นต่ำ การให้คำปรึกษาแบบเข้มข้น และการบำบัดด้วยยา อยู่ที่ 16,900 ยูโร 8,200 ยูโร และ 2,400 ยูโร ต่อ QALY ที่ได้รับ ตามลำดับ[ 230 ]
  • Among National Health Service smoking cessation clients in Glasgow, pharmacy one-to-one counselling cost £2,600 per QALY gained and group support cost £4,800 per QALY gained.[231]

The frequency of smoking cessation among smokers varies across countries. Smoking cessation increased in Spain between 1965 and 2000,[232] in Scotland between 1998 and 2007,[233] and in Italy after 2000.[234] In contrast, in the U.S. the cessation rate was "stable (or varied little)" between 1998 and 2008,[235] and in China smoking cessation rates declined between 1998 and 2003.[236]

Nevertheless, in a growing number of countries there are now more ex-smokers than smokers.[32] In the United States, 61.7% of adult smokers (55.0 million adults) who had ever smoked had quit by 2018, an increase from 51.7% in 2009.[237] As of 2020, the CDC reports that the number of adults who smoke in the U.S. has fallen to 30.8 million.[238]

See also

Bibliography

  1. ↑"Take steps NOW to stop smoking". www.nhs.uk. London: National Health Service. 2022. Archived from the original on 29 May 2022. Retrieved 31 May 2022.
  2. 12"How to Quit Smoking or Smokeless Tobacco". www.cancer.org. Atlanta, Georgia: American Cancer Society. 2022. Archived from the original on 25 May 2022. Retrieved 31 May 2022.
  3. 1 2 Mooney ME, Johnson EO, Breslau N, Bierut LJ, Hatsukami DK (มิถุนายน 2011). Munafò M (บรรณาธิการ). "การลดการสูบบุหรี่และการเปลี่ยนแปลงของการพึ่งพานิโคติน" . การวิจัยนิโคตินและยาสูบ . 13 (6). สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซ์ฟ อร์ ดในนามของสมาคมเพื่อการวิจัยนิโคตินและยาสูบ : 426– 430. doi : 10.1093/ntr/ntr019 . LCCN 00244999 . PMC 3103717 . PMID 21367813 . S2CID 29891495 .    
  4. ↑คัลโครัน เอส, เบโนวิทซ์ เอ็นแอล, ริโกตติ เอ็นเอ (สิงหาคม 2018). “การป้องกันและบำบัดการใช้ยาสูบ : JACC Health Promotion Series” . วารสารวิทยาลัยโรคหัวใจแห่งอเมริกา . 72 (9) ElsevierสำหรับAmerican College of Cardiology : 1030– 1045. doi : 10.1016/ j.jacc.2018.06.036 PMC 6261256 . PMID30139432 .​ S2CID 52077567 .   
  5. ↑ Rodu B, Plurphanswat N (มกราคม 2021). "อัตราการเสียชีวิตในกลุ่มผู้ชายที่สูบบุหรี่ซิการ์และบุหรี่ทั่วไปในสหรัฐอเมริกา" (PDF) . Harm Reduction Journal . 18 (1) 7. BioMed Central . doi : 10.1186/s12954-020-00446-4 . LCCN 2004243422 . PMC 7789747 . PMID 33413424 . S2CID 230800394 . เก็บถาวร(PDF)จากต้นฉบับเมื่อวันที่ 26 สิงหาคม 2021 . สืบค้นเมื่อ 28 สิงหาคม 2021 .    
  6. ↑ Nonnemaker J, Rostron B, Hall P, MacMonegle A, Apelberg B (กันยายน 2014). Morabia A (บรรณาธิการ). "อัตราการเสียชีวิตและต้นทุนทางเศรษฐกิจจากการใช้ซิการ์เป็นประจำในสหรัฐอเมริกา ปี 2010"วารสารสาธารณสุขอเมริกัน 104 ( 9). สมาคมสาธารณสุขอเมริกัน : e86– e91. doi : 10.2105/AJPH.2014.301991 . eISSN 1541-0048 . PMC 4151956 . PMID 25033140 . S2CID 207276270 .    
  7. ↑ Shah RS, Cole JW (กรกฎาคม 2553). "การสูบบุหรี่และโรคหลอดเลือดสมอง: ยิ่งสูบบุหรี่มาก ยิ่งเป็นโรคหลอดเลือดสมองมาก" Expert Review of Cardiovascular Therapy . 8 (7). Informa : 917– 932. doi : 10.1586/erc.10.56 . PMC 2928253 . PMID 20602553 . S2CID 207215548 .   
  8. 1 2 Laniado-Laborín R (มกราคม 2552). "การสูบบุหรี่และโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคระบาดคู่ขนานแห่งศตวรรษที่ 21"วารสารวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุขระหว่างประเทศ6 (1). MDPI : 209– 224. doi : 10.3390 /ijerph6010209 . PMC 2672326 . PMID 19440278 . S2CID 19615031 .   
  9. ↑ Oh CK, Murray LA, Molfino NA (กุมภาพันธ์ 2012). "การสูบบุหรี่และโรคปอดอักเสบเรื้อรังที่ไม่ทราบสาเหตุ" . Pulmonary Medicine . 2012 808260. Hindawi Publishing Corporation . doi : 10.1155/2012/808260 . PMC 3289849 . PMID 22448328 . S2CID 14090263 .   
  10. ↑ Shapiro JA, Jacobs EJ, Thun MJ (กุมภาพันธ์ 2000). Ganz PA N (บรรณาธิการ). "การสูบบุหรี่ซิการ์ในผู้ชายและความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับยาสูบ"วารสารสถาบันมะเร็งแห่งชาติ 92 (4). สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด : 333– 337. doi : 10.1093 /jnci/92.4.333 . eISSN 1460-2105 . PMID 10675383 . S2CID 7772405 . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อวันที่ 21 เมษายน 2021 . สืบค้นเมื่อ28 สิงหาคม 2021 .   
  11. 1 2 3 Anjum F, Zohaib J (4 ธันวาคม 2020). "มะเร็งเซลล์สความัสของช่องปากและคอหอย" . StatPearls ( ฉบับปรับปรุง). Treasure Island (FL): StatPearls Publishing. doi : 10.32388/G6TG1L . PMID 33085415 . S2CID 229252540 . Bookshelf ID: NBK563268 . สืบค้นเมื่อ7 กุมภาพันธ์ 2021 –ผ่านทางNCBI .   
  12. ↑ Chandrupatla SG, Tavares M, Natto ZS (กรกฎาคม 2560). "การใช้ยาสูบและผลของคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่ในกลุ่มเยาวชนในอินเดีย"วารสารเอเชียแปซิฟิกเพื่อการป้องกันมะเร็ง 18 ( 7): 1861– 1867. doi : 10.22034/APJCP.2017.18.7.1861 . PMC 5648391 . PMID 28749122 .  
  13. ↑ Temitayo Orisasami I, Ojo O (กรกฎาคม 2016). "การประเมินประสิทธิผลของการเลิกสูบบุหรี่ในการจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง" British Journal of Nursing . 25 (14): 786– 791. doi : 10.12968/bjon.2016.25.14.786 . PMID 27467642 . 
  14. ↑ "รายงานขององค์การอนามัยโลกเกี่ยวกับการระบาดของยาสูบทั่วโลก"องค์การอนามัยโลก 2015 เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อวันที่ 8 กรกฎาคม 2015
  15. ↑ "ยาสูบ" . www.who.int . สืบค้นเมื่อ2024-02-24 .
  16. 1 2 "การสูบบุหรี่ไฟฟ้าและการเลิกสูบบุหรี่" . www.canada.ca . ออตตาวา : รัฐบาลแคนาดา . 31 มีนาคม 2022. เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 8 พฤษภาคม 2022 . สืบค้นเมื่อ31 พฤษภาคม 2022 .
  17. ↑ "ยาช่วยเลิกบุหรี่ทำงานอย่างไร" . www.cdc.gov . 2024-11-12 . สืบค้นเมื่อ2026-02-09 .
  18. ↑ "การใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่" . www.nhs.uk . ลอนดอน : สำนักงานบริการสุขภาพแห่งชาติ . 29 มีนาคม 2022. เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 11 พฤษภาคม 2022 . สืบค้นเมื่อ31 พฤษภาคม 2022 .
  19. ↑ Wilson E , ed. (15 พฤศจิกายน 2019). "ผู้สูบบุหรี่ระยะยาวที่เริ่มใช้บุหรี่ไฟฟ้าเห็นผลดีต่อสุขภาพภายในหนึ่งเดือน" . New Scientist . ลอนดอน . ISSN 0262-4079 . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2022 . สืบค้นเมื่อ31 พฤษภาคม 2022 . 
  20. ↑ Heiden BT, Baker TB, Smock N, Pham G, Chen J, Bierut LJ และคณะ (กรกฎาคม 2022). "การประเมินการรักษาอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่และการเลิกสูบบุหรี่ในผู้ใช้บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้าควบคู่กัน" Thorax . 78 ( 3): 267– 273. doi : 10.1136/thorax-2022-218680 . PMC 9852353 . PMID 35863765 .   
  21. ↑ Rigotti NA (ตุลาคม 2012). "กลยุทธ์เพื่อช่วยผู้สูบบุหรี่ที่กำลังดิ้นรนเพื่อเลิก" . JAMA . 308 (15): 1573– 1580. doi : 10.1001/jama.2012.13043 . PMC 4562427 . PMID 23073954 .  
  22. ↑ Stead LF, Koilpillai P, Fanshawe TR, Lancaster T (มีนาคม 2016). "การใช้ยาและการแทรกแซงทางพฤติกรรมร่วมกันเพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2016 (3) CD008286. doi : 10.1002 /14651858.CD008286.pub3 . PMC 10042551 . PMID 27009521 . S2CID 29033457 .   
  23. 1 2 3 4 5 6 Rosen LJ, Galili T, Kott J, Goodman M, Freedman LS (พฤษภาคม 2018). " ประโยชน์ที่ลดลงของยาช่วยเลิกบุหรี่ในช่วงปีแรก: การวิเคราะห์เชิงอภิมานของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม" Addiction . 113 (5). Wiley-BlackwellในนามของSociety for the Study of Addiction : 805– 816. doi : 10.1111/add.14134 . PMC 5947828 . PMID 29377409 . S2CID 4764039 .   
  24. ↑ Benowitz NL (มิถุนายน 2010). "การเสพติดนิโคติน"วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ 362 ( 24): 2295– 2303. doi : 10.1056/NEJMra0809890 . PMC 2928221 . PMID 20554984 .  
  25. ↑ Caraballo RS, Shafer PR, Patel D, Davis KC, McAfee TA (เมษายน 2017). "วิธีการเลิกบุหรี่ที่ผู้สูบบุหรี่ชาวอเมริกันวัยผู้ใหญ่ใช้ ปี 2014-2016" . การป้องกันโรคเรื้อรัง . 14 160600: E32. doi : 10.5888/pcd14.160600 . PMC 5392446 . PMID 28409740 .  
  26. ↑ Chaiton M, Diemert L, Cohen JE, Bondy SJ, Selby P, Philipneri A และคณะ (มิถุนายน 2016). "การประมาณจำนวนครั้งของการพยายามเลิกบุหรี่ที่ต้องใช้เพื่อให้เลิกบุหรี่ได้สำเร็จในกลุ่มผู้สูบบุหรี่แบบติดตามระยะยาว" . BMJ Open . 6 (6) e011045. doi : 10.1136/bmjopen-2016-011045 . PMC 4908897 . PMID 27288378 .   
  27. ↑ Hughes JR, Keely J, Naud S (มกราคม 2547). "รูปร่างของเส้นโค้งการกลับไปสูบบุหรี่และการงดสูบบุหรี่ในระยะยาวในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่ไม่ได้รับการรักษา" Addiction . 99 (1): 29– 38. doi : 10.1111/j.1360-0443.2004.00540.x . PMID 14678060 . 
  28. 1 2 3 Edwards SA, Bondy SJ, Callaghan RC, Mann RE (มีนาคม 2014). "ความชุกของการพยายามเลิกบุหรี่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือในการศึกษาตามประชากร: การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบ" Addictive Behaviors . 39 (3): 512– 519. doi : 10.1016/j.addbeh.2013.10.036 . PMID 24333037 . 
  29. 1 2 3 Lee CW, Kahende J (สิงหาคม 2550). "ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเลิกบุหรี่ที่ประสบความสำเร็จในสหรัฐอเมริกา ปี 2543"วารสารสาธารณสุขอเมริกัน 97 ( 8): 1503– 1509. doi : 10.2105/AJPH.2005.083527 . PMC 1931453 . PMID 17600268 .  
  30. ↑ Fiore MC, Novotny TE, Pierce JP, Giovino GA, Hatziandreu EJ, Newcomb PA และคณะ (1990). "วิธีการเลิกบุหรี่ในสหรัฐอเมริกา โปรแกรมการเลิกบุหรี่ช่วยได้หรือไม่?" JAMA . 263 (20): 2760– 2765. doi : 10.1001/jama.1990.03440200064024 . PMID 2271019 .  
  31. ↑ Doran CM, Valenti L, Robinson M, Britt H, Mattick RP (พฤษภาคม 2549). "สถานะการสูบบุหรี่ของผู้ป่วยทั่วไปในออสเตรเลียและความพยายามเลิกบุหรี่ของพวกเขา" Addictive Behaviors . 31 (5): 758– 766. doi : 10.1016/j.addbeh.2005.05.054 . PMID 16137834 . 
  32. 1 2 Chapman S, MacKenzie R (กุมภาพันธ์ 2010). "การละเลยการวิจัยทั่วโลกเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ: สาเหตุและผลที่ตามมา" PLOS Medicine . 7 (2) e1000216. doi : 10.1371/journal.pmed.1000216 . PMC 2817714 . PMID 20161722 .  
  33. ↑ Hung WT, Dunlop SM, Perez D, Cotter T (กรกฎาคม 2554). "การใช้และการรับรู้ถึงประโยชน์ของวิธีการเลิกบุหรี่: ผลลัพธ์จากการสำรวจประชากรของผู้ที่เพิ่งเลิกบุหรี่" . BMC Public Health . 11 592. doi : 10.1186/1471-2458-11-592 . PMC 3160379 . PMID 21791111 .  
  34. 1 2 Lindson N, Klemperer E, Hong B, Ordóñez-Mena JM, Aveyard P (กันยายน 2019). "การแทรกแซงเพื่อลดการสูบบุหรี่เพื่อการเลิกสูบบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2019 (9) CD013183. doi : 10.1002 /14651858.CD013183.pub2 . PMC 6953262 . PMID 31565800 .  
  35. 1 2 "คู่มือการเลิกสูบบุหรี่ ฉันต้องรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับการเลิกสูบบุหรี่" (PDF)สมาคมมะเร็งแห่งอเมริกา 2014 เก็บถาวรจากต้นฉบับ(PDF)เมื่อ 2016-06-09 เรียกดูเมื่อ2017-01-08
  36. 1 2 3 4 Hartmann-Boyce J, Chepkin SC, Ye W, Bullen C, Lancaster T (พฤษภาคม 2018). "การบำบัดทดแทนนิโคตินเทียบกับกลุ่มควบคุมสำหรับการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ5 (5) CD000146. doi : 10.1002 /14651858.CD000146.pub5 . PMC 6353172 . PMID 29852054 .  
  37. 1 2 Zhou HX (พฤศจิกายน 2551). "การเปิดตัว PMC Biophysics" . PMC Biophysics . 1 (1) 1. doi : 10.1186/1757-5036-1-1 . PMC 2605105 . PMID 19351423 .  
  38. ↑เฮนนิงฟิลด์ เจอี, แฟนต์ อาร์วี, บุคฮาลเตอร์ เออาร์, สติตเซอร์ เอ็มแอล (2005) “เภสัชบำบัดสำหรับผู้ติดนิโคติน” . แคลิฟอร์เนีย​ 55 (5): 281– 99, แบบทดสอบ 322–3, 325. doi : 10.3322/canjclin.55.5.281 . PMID16166074 .​ S2CID25668093 .​  
  39. ↑ Millstone K (2007-02-13). "เลิกใช้แผ่นแปะ: ผู้สูบบุหรี่เลิกแบบหักดิบ" . บริการข่าว Columbia.edu. เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2018-12-25 . สืบค้นเมื่อ2011-02-21 .
  40. ↑ Lancaster T, Stead LF (2000). "Mecamylamine (สารต้านนิโคติน) สำหรับการเลิกบุหรี่" . ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ . 1998 (2) CD001009. doi : 10.1002/14651858.CD001009 . PMC 7271835 . PMID 10796584 .  
  41. 1 2 Hajizadeh A, Howes S, Theodoulou A, Klemperer E, Hartmann-Boyce J, Livingstone-Banks J และคณะ (พฤษภาคม 2023). "ยาต้านเศร้าสำหรับการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2023 (5) CD000031. doi : 10.1002 /14651858.CD000031.pub6 . PMC 10207863 . PMID 37230961 .   
  42. ↑ "เอกสารข้อมูลผลิตภัณฑ์ Champix" (PDF) . Pfizer Canada. 17 เมษายน 2558. เก็บถาวรจากต้นฉบับ(PDF)เมื่อ 16 พฤศจิกายน 2558
  43. 1 2 3 4 Livingstone-Banks J, Fanshawe TR, Thomas KH, Theodoulou A, Hajizadeh A, Hartman L และคณะ (พฤษภาคม 2023). "สารกระตุ้นตัวรับนิโคตินบางส่วนเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐาน ข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบ ของCochrane 2023 (5) CD006103. doi : 10.1002/14651858.CD006103.pub8 . PMC 10169257 . PMID 37142273 .   
  44. ↑ Sterling LH, Windle SB, Filion KB, Touma L, Eisenberg MJ (กุมภาพันธ์ 2016). "Varenicline และเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ทางหัวใจและหลอดเลือด: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตาของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม"วารสารสมาคมหัวใจอเมริกัน5 (2) e002849. doi : 10.1161 /JAHA.115.002849 . PMC 4802486 . PMID 26903004 .  
  45. ↑ Anthenelli RM, Benowitz NL, West R, St Aubin L, McRae T, Lawrence D และคณะ (มิถุนายน 2016). "ความปลอดภัยและประสิทธิภาพทางประสาทจิตเวชของวาเรนิคลิน บูโปรพิออน และแผ่นแปะนิโคตินในผู้สูบบุหรี่ที่มีและไม่มีความผิดปกติทางจิตเวช (EAGLES): การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม สองกลุ่มปิด ควบคุมด้วยยาหลอก" Lancet . 387 ( 10037): 2507– 2520. doi : 10.1016/s0140-6736(16)30272-0 . PMID 27116918 . S2CID 1611308 .   
  46. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Fiore MC , Jaén CR , Baker TB ( 2008 ) .แนวทางปฏิบัติทางคลินิก: การรักษาการใช้และการติดยาสูบ: ฉบับปรับปรุงปี 2008 (PDF) . ร็อกวิลล์, แมริแลนด์: กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์แห่งสหรัฐอเมริกา, สำนักงานบริการสาธารณสุข. เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2016-03-27 . สืบค้นเมื่อ2016-07-06 .
  47. ↑ Gourlay SG, Stead LF, Benowitz NL (2004). "Clonidine สำหรับการเลิกบุหรี่" . ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ . 2004 (3) CD000058. doi : 10.1002/14651858.CD000058.pub2 . PMC 7038651 . PMID 15266422 .  
  48. ↑ Hughes JR, Stead LF, Lancaster T (2000). "ยาคลายความวิตกกังวลสำหรับการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2000 (4) CD002849. doi : 10.1002 /14651858.CD002849 . PMC 8407461 . PMID 11034774 .  
  49. 1 2 Cahill K, Ussher MH (มีนาคม 2011). "สารต้านตัวรับแคนนาบินอยด์ชนิดที่ 1 สำหรับการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2011 (3) CD005353. doi : 10.1002 /14651858.CD005353.pub4 . PMC 6486173 . PMID 21412887 .  
  50. ↑ McGovern G (2026-05-07). "FDA อนุมัติ IND สำหรับ RespiRx ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินแบบสูดดม" . www.pharmacytimes.com . สืบค้นเมื่อ2026-05-07 .
  51. ↑ "เครื่องสูดดมสารนิโคติน Qnovia ประกาศความสำเร็จในระยะที่ 1" . Nicotine Insider . 11 กุมภาพันธ์ 2026 . สืบค้นเมื่อ7 พฤษภาคม 2026 .
  52. ↑ Santiago-Molina E (2026-02-23). ​​"Qnovia รายงานผลลัพธ์เชิงบวกจากการทดลองในมนุษย์ครั้งแรก" . Orange County Business Journal . สืบค้นเมื่อ2026-05-07 .
  53. ↑ Yakowicz W. "สตาร์ทอัพนี้มีวิธีใหม่ในการเลิกบุหรี่ วิธีนี้จะได้ผลหรือไม่?" . Forbes . สืบค้นเมื่อ2026-05-07 .
  54. ↑ Secker-Walker RH, Gnich W, Platt S, Lancaster T (2002). "การแทรกแซงในชุมชนเพื่อลดการสูบบุหรี่ในผู้ใหญ่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2002 (3) CD001745. doi : 10.1002 /14651858.CD001745 . PMC 6464950 . PMID 12137631 .  
  55. 1 2 Lemmens V, Oenema A, Knut IK, Brug J (พฤศจิกายน 2551). "ประสิทธิผลของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ในผู้ใหญ่: การทบทวนอย่างเป็นระบบของบทวิจารณ์" (PDF)วารสารการป้องกันมะเร็งแห่งยุโรป 17 ( 6): 535– 544. doi : 10.1097/CEJ.0b013e3282f75e48 . PMID 18941375 . S2CID 46131720 . เก็บถาวรจากต้นฉบับ(PDF)เมื่อ 2011-07-06.  
  56. ↑ "การห้ามสูบบุหรี่ตามคำสั่งของรัฐ การบูรณาการบริการเลิกบุหรี่ และนโยบายอื่นๆ ช่วยลดการสูบบุหรี่ในหมู่ผู้ป่วยและเจ้าหน้าที่ในศูนย์บำบัดผู้ติดสารเสพติด"หน่วยงานวิจัยและคุณภาพการดูแลสุขภาพ 27 กุมภาพันธ์ 2556 สืบค้นเมื่อ13 พฤษภาคม 2556
  57. ↑ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) (พฤษภาคม 2550). "ความชุกของกฎห้ามสูบบุหรี่ในบ้านตามแต่ละรัฐ - สหรัฐอเมริกา, 1992-2003" . MMWR. รายงานการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตรายสัปดาห์ . 56 (20): 501– 504. PMID 17522588 . 
  58. ↑ King BA, Dube SR, Homa DM (พฤษภาคม 2013). "กฎห้ามสูบบุหรี่และการสัมผัสควันบุหรี่มือสองในบ้านและยานพาหนะในกลุ่มผู้ใหญ่ชาวสหรัฐอเมริกา ปี 2009-2010" . การป้องกันโรคเรื้อรัง . 10 120218: E79. doi : 10.5888/pcd10.120218 . PMC 3666976 . PMID 23680508 .  
  59. ↑ King BA, Babb SD, Tynan MA, Gerzoff RB (กรกฎาคม 2013). "การประมาณการระดับชาติและระดับรัฐเกี่ยวกับการแทรกซึมของควันบุหรี่มือสองในหมู่ผู้อยู่อาศัยในอาคารชุดหลายยูนิตในสหรัฐอเมริกา" . Nicotine & Tobacco Research . 15 (7): 1316– 1321. doi : 10.1093/ntr/nts254 . PMC 4571449 . PMID 23248030 .  
  60. 1 2 3 4 5 Hopkins DP, Briss PA, Ricard CJ, Husten CG, Carande-Kulis VG, Fielding JE และคณะ(กุมภาพันธ์ 2544). "การทบทวนหลักฐานเกี่ยวกับการแทรกแซงเพื่อลดการใช้ยาสูบและการสัมผัสควันบุหรี่ในสิ่งแวดล้อม" American Journal of Preventive Medicine . 20 (2 Suppl): 16– 66. doi : 10.1016/S0749-3797(00)00297-X . PMID 11173215 .  
  61. ↑ Bala MM, Strzeszynski L, Topor-Madry R (พฤศจิกายน 2017). "การแทรกแซงของสื่อมวลชนเพื่อการเลิกบุหรี่ในผู้ใหญ่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2017 (11) CD004704. doi : 10.1002 /14651858.CD004704.pub4 . PMC 6486126 . PMID 29159862 .  
  62. ↑ Frazer K, McHugh J, Callinan JE, Kelleher C (พฤษภาคม 2016). "ผลกระทบของการห้ามสูบบุหรี่ในสถาบันต่อการลดอันตรายและการสัมผัสควันบุหรี่มือสอง"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2016 (5) CD011856. doi : 10.1002 /14651858.CD011856.pub2 . PMC 10164285 . PMID 27230795 .  
  63. ↑ Pope I, Clark LV, Clark A, Ward E, Belderson P, Stirling S และคณะ (เมษายน 2024). "การทดลองเลิกบุหรี่ในแผนกฉุกเฉิน (COSTED): การทดลองแบบสุ่มควบคุมหลายศูนย์"วารสารเวชศาสตร์ฉุกเฉิน 41 ( 5): 276– 282. doi : 10.1136/emermed-2023-213824 . PMC 11041600 . PMID 38531658 .   
  64. ↑ "การให้คำแนะนำเพื่อเลิกสูบบุหรี่ในห้องฉุกเฉินช่วยให้ผู้คนเลิกสูบบุหรี่ได้"หลักฐานจาก NIHR 15 ตุลาคม 2024
  65. 1 2 Fai SC, Yen GK, Malik N (กันยายน 2016). "อัตราการเลิก บุหรี่ที่ 6 เดือนในบริการเลิกบุหรี่ที่นำโดยเภสัชกรในมาเลเซีย"วารสารเภสัชกรแคนาดา 149 (5): 303– 312. doi : 10.1177/1715163516662894 . PMC 5032936 . PMID 27708676 .  
  66. 1 2 Erku DA, Hailemeskel B, Netere AK, Belachew SA (2019-01-09). "บริการเลิกบุหรี่ที่นำโดยเภสัชกรในเอธิโอเปีย: การวิเคราะห์ช่องว่างความรู้และทักษะ"โรคที่เกิดจากยาสูบ 17 (มกราคม): 01. doi : 10.18332/tid/99573 . PMC 6751994 . PMID 31582913 .  
  67. 1 2 3 Brown TJ, Todd A, O'Malley C, Moore HJ, Husband AK, Bambra C และคณะ (กุมภาพันธ์ 2016). "การแทรกแซงที่ดำเนินการโดยร้านขายยาชุมชนสำหรับลำดับความสำคัญด้านสาธารณสุข: การทบทวนอย่างเป็นระบบของการแทรกแซงเพื่อลดการดื่มแอลกอฮอล์ การเลิกบุหรี่ และการจัดการน้ำหนัก รวมถึงการวิเคราะห์เมตาสำหรับการเลิกบุหรี่" BMJ Open . 6 (2) e009828. doi : 10.1136/bmjopen-2015-009828 . PMC 4780058 . PMID 26928025 .   
  68. ↑ Hendrick B. "คอมพิวเตอร์เป็นพันธมิตรในการต่อสู้เพื่อเลิกบุหรี่" . WebMD .
  69. ↑ Myung SK, McDonnell DD, Kazinets G, Seo HG, Moskowitz JM (พฤษภาคม 2552). "ผลของโปรแกรมเลิกบุหรี่บนเว็บและคอมพิวเตอร์: การวิเคราะห์เชิงอภิมานของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม"วารสารArchives of Internal Medicine 169 ( 10): 929– 937. doi : 10.1001/archinternmed.2009.109 . PMID 19468084 . 
  70. ↑ Taylor GM, Dalili MN, Semwal M, Civljak M, Sheikh A, Car J (กันยายน 2017). "การแทรกแซงทางอินเทอร์เน็ตเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2017 (9) CD007078. doi : 10.1002 /14651858.CD007078.pub5 . PMC 6703145 . PMID 28869775 .  
  71. ↑ Hutton HE, Wilson LM, Apelberg BJ, Tang EA, Odelola O, Bass EB และคณะ (เมษายน 2554) "การทบทวนอย่างเป็นระบบของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม: การแทรกแซงทางเว็บเพื่อการเลิกบุหรี่ในกลุ่มวัยรุ่น นักศึกษา และผู้ใหญ่"วารสารวิจัยนิโคตินและยาสูบ13 (4): 227– 238. doi : 10.1093/ntr/ntq252 . PMID 21350042 .  
  72. ↑ Whittaker R, McRobbie H, Bullen C, Rodgers A, Gu Y (เมษายน 2016). "การแทรกแซงโดยใช้โทรศัพท์มือถือเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ4 (4) CD006611. doi : 10.1002 /14651858.CD006611.pub4 . PMC 6485940 . PMID 27060875 .  
  73. ↑ " การส่งข้อความช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกได้ แต่ยังไม่มีหลักฐานว่าแอปพลิเคชันได้ผล"หลักฐานของ NIHR (สรุปเป็นภาษาอังกฤษแบบง่าย) สถาบันวิจัยสุขภาพและการดูแลแห่งชาติ 12 กุมภาพันธ์ 2020 doi : 10.3310/signal- 000876 S2CID 241974258 
  74. ↑ "เทคโนโลยีสุขภาพดิจิทัลคืออะไร และมันสามารถช่วยฉันได้อย่างไร?" NIHR Evidence . 2022. doi : 10.3310/nihrevidence_53447 . S2CID 252584020 . 
  75. ↑ Free C, Knight R, Robertson S, Whittaker R, Edwards P, Zhou W และคณะ (กรกฎาคม 2554). "การสนับสนุนการเลิกบุหรี่ผ่านข้อความทางโทรศัพท์มือถือ (txt2stop): การทดลองแบบสุ่มแบบปิดบังฝ่ายเดียว" Lancet . 378 ( 9785): 49– 55. doi : 10.1016/s0140-6736(11)60701-0 . PMC 3143315 . PMID 21722952 .   
  76. ↑ Free C, Phillips G, Watson L, Galli L, Felix L, Edwards P และคณะ (2013). "ประสิทธิผลของเทคโนโลยีสุขภาพเคลื่อนที่ในการปรับปรุงกระบวนการส่งมอบบริการดูแลสุขภาพ: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตา" PLOS Medicine 10 ( 1) e1001363. doi : 10.1371/journal.pmed.1001363 . PMC 3566926 . PMID 23458994 .   
  77. ↑ Brendryen H, Kraft P (มีนาคม 2551). "ตอนจบที่มีความสุข: การทดลองแบบสุ่มควบคุมของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ด้วยมัลติมีเดียดิจิทัล" Addiction . 103 (3): 478– 484, การอภิปราย 485–486. doi : 10.1111/j.1360-0443.2007.02119.x . PMID 18269367 . S2CID 4638860 .  
  78. ↑ Brendryen H, Drozd F, Kraft P (พฤศจิกายน 2551). "โปรแกรมเลิกบุหรี่แบบดิจิทัลที่ส่งมอบผ่านทางอินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์มือถือโดยไม่ต้องใช้สารทดแทนนิโคติน (จบแบบแฮปปี้เอนดิ้ง): การทดลองแบบสุ่มควบคุม"วารสารการวิจัยทางการแพทย์ทางอินเทอร์เน็ต 10 ( 5): e51. doi : 10.2196/jmir.1005 . PMC 2630841 . PMID 19087949 .  
  79. ↑ "ประวัติความเป็นมาของแคมเปญรณรงค์เลิกบุหรี่ครั้งใหญ่ในอเมริกา" . www.cancer.org . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2012-10-19 . เรียกดูเมื่อ2026-01-24 .
  80. ↑ Zhu SH, Anderson CM, Tedeschi GJ, Rosbrook B, Johnson CE, Byrd M และคณะ (ตุลาคม 2545) "หลักฐานประสิทธิผลในโลกแห่งความเป็นจริงของสายด่วนเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์สำหรับผู้สูบบุหรี่"วารสาร การแพทย์นิ วอิงแลนด์347 (14): 1087– 1093. doi : 10.1056/NEJMsa020660 . PMID 12362011 .  
  81. ↑ Helgason AR, Tomson T, Lund KE, Galanti R, Ahnve S, Gilljam H (กันยายน 2547). "ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการงดสูบบุหรี่ในสายด่วนให้คำปรึกษาเลิกบุหรี่ทางโทรศัพท์"วารสารสาธารณสุขยุโรป 14 ( 3): 306– 310. doi : 10.1093/eurpub/14.3.306 . PMID 15369039 . 
  82. 1 2 Lancaster T, Stead LF (มีนาคม 2017). "การให้คำปรึกษาเชิงพฤติกรรมรายบุคคลเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2018 (3) CD001292. doi : 10.1002 /14651858.CD001292.pub3 . PMC 6464359 . PMID 28361496 .  
  83. ↑ Matkin W, Ordóñez-Mena JM, Hartmann-Boyce J และคณะ (กลุ่ม Cochrane Tobacco Addiction) (พฤษภาคม 2019). "การให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์เพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 (5) CD002850. doi : 10.1002 /14651858.CD002850.pub4 . PMC 6496404 . PMID 31045250 .   
  84. ↑ Hartmann-Boyce J, Hong B, Livingstone-Banks J, Wheat H, Fanshawe TR (มิถุนายน 2019). "การสนับสนุนพฤติกรรมเพิ่มเติมเพื่อเสริมการรักษาด้วยยาสำหรับการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 (6) CD009670. doi : 10.1002 /14651858.CD009670.pub4 . PMC 6549450 . PMID 31166007 .  
  85. ↑ Baskerville NB, Azagba S, Norman C, McKeown K, Brown KS (มีนาคม 2016). "ผลของแคมเปญสื่อสังคมออนไลน์ต่อการเลิกบุหรี่ในกลุ่มวัยรุ่น". การ วิจัยนิโคตินและยาสูบ18 (3): 351– 360. doi : 10.1093/ntr/ntv119 . PMID 26045252 . 
  86. 1 2 Stead LF, Carroll AJ, Lancaster T (มีนาคม 2017). "โปรแกรมการบำบัดพฤติกรรมกลุ่มเพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2017 (3) CD001007. doi : 10.1002 /14651858.CD001007.pub3 . PMC 6464070 . PMID 28361497 .  
  87. ↑ Lindson-Hawley N, Thompson TP, Begh R (มีนาคม 2015). "การสัมภาษณ์เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ (3) CD006936. doi : 10.1002/14651858.CD006936.pub3 . PMC 6699669 . PMID 25726920 .  
  88. ↑ Hettema JE, Hendricks PS (ธันวาคม 2010). "การสัมภาษณ์เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่: การทบทวนแบบเมตาอะนาลิส". Journal of Consulting and Clinical Psychology . 78 (6): 868– 884. doi : 10.1037/a0021498 . PMID 21114344 . 
  89. ↑ Heckman CJ, Egleston BL, Hofmann MT (ตุลาคม 2010). "ประสิทธิภาพของการสัมภาษณ์เพื่อสร้างแรงจูงใจในการเลิกบุหรี่: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตา"การควบคุมยาสูบ19 (5): 410– 416. doi : 10.1136/tc.2009.033175 . PMC 2947553 . PMID 20675688 .  
  90. ↑ Perkins KA, Conklin CA, Levine MD (2008). การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมเพื่อการเลิกบุหรี่: คู่มือปฏิบัติเพื่อการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดนิวยอร์ก: Routledge. ISBN 978-0-415-95463-1.
  91. ↑ Ruiz FJ (2010). "การทบทวนหลักฐานเชิงประจักษ์ของการบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น (ACT): การศึกษาความสัมพันธ์ จิตพยาธิวิทยาเชิงทดลอง องค์ประกอบ และผลลัพธ์"วารสารจิตวิทยาและการบำบัดทางจิตวิทยาระหว่างประเทศ 10 ( 1): 125– 162
  92. ↑ "เกี่ยวกับอิสรภาพจากการสูบบุหรี่"สมาคมปอดแห่งอเมริกา
  93. ↑ Prochaska JO, Velicer WF, DiClemente CC, Fava J (สิงหาคม 1988). "การวัดกระบวนการเปลี่ยนแปลง: การประยุกต์ใช้กับการเลิกสูบบุหรี่"วารสารจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและคลินิก 56 ( 4): 520– 528. doi : 10.1037/0022-006X.56.4.520 . PMID 3198809 . 
  94. ↑ DiClemente CC, Prochaska JO, Fairhurst SK, Velicer WF, Velasquez MM, Rossi JS (เมษายน 1991). "กระบวนการเลิกบุหรี่: การวิเคราะห์ขั้นตอนก่อนการพิจารณา การพิจารณา และการเตรียมตัวเพื่อการเปลี่ยนแปลง" ( PDF)วารสารจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและคลินิก59 (2): 295– 304. doi : 10.1037/0022-006X.59.2.295 . PMID 2030191 . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2011-06-06. 
  95. ↑ Velicer WF, Prochaska JO, Rossi JS, Snow MG (มกราคม 1992). "การประเมินผลลัพธ์ในการศึกษาการเลิกบุหรี่"วารสารจิตวิทยา111 ( 1): 23– 41. doi : 10.1037/0033-2909.111.1.23 . PMID 1539088 . 
  96. ↑ Prochaska JO, DiClemente CC, Velicer WF, Rossi JS (กันยายน 1993). "โปรแกรมช่วยเหลือตนเองแบบมาตรฐาน เฉพาะบุคคล โต้ตอบได้ และปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลสำหรับการเลิกบุหรี่" (PDF)จิตวิทยาด้านสุขภาพ 12 ( 5): 399– 405. doi : 10.1037/0278-6133.12.5.399 . PMID 8223364 . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2011-06-06. 
  97. ↑ Cahill K, Lancaster T, Green N (พฤศจิกายน 2010). Cahill K (บรรณาธิการ). "การแทรกแซงตามขั้นตอนเพื่อการเลิกบุหรี่". ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ (11) CD004492. doi : 10.1002/14651858.CD004492.pub4 . PMID 21069681 . 
  98. ↑ "การวางแผนเลิกบุหรี่"ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสืบค้นเมื่อ 19 ตุลาคม 2558
  99. ↑ "การเตรียมตัวสำหรับวันเลิกบุหรี่" . เมโยคลินิก. สืบค้นเมื่อ19 ตุลาคม 2015 .
  100. ↑ Smit ES, Hoving C, Schelleman-Offermans K, West R, de Vries H (กันยายน 2014). "ปัจจัยทำนายความสำเร็จและความล้มเหลวในการเลิกบุหรี่ในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่มีแรงจูงใจในการเลิก"พฤติกรรมเสพติด 39 ( 9): 1318– 1324. doi : 10.1016/j.addbeh.2014.04.017 . PMID 24837754 . 
  101. ↑ de Vries H, Eggers SM, Bolman C (เมษายน 2013). "บทบาทของการวางแผนปฏิบัติการและการดำเนินการตามแผนเพื่อการเลิกบุหรี่" . BMC Public Health . 13 393. doi : 10.1186/1471-2458-13-393 . PMC 3644281 . PMID 23622256 .  
  102. ↑ Bolman C, Eggers SM, van Osch L, Te Poel F, Candel M, de Vries H (ต.ค. 2015). "การวางแผนปฏิบัติการมีประโยชน์ต่อการเลิกบุหรี่หรือไม่? การประเมินผลของการวางแผนปฏิบัติการในการแทรกแซงที่ออกแบบเฉพาะบุคคลโดยใช้คอมพิวเตอร์บนเว็บ" . การใช้และการใช้ในทางที่ผิดของสารเสพติด . 50 (10): 1249– 1260. doi : 10.3109/10826084.2014.977397 . PMID 26440754 . S2CID 20337590 .  
  103. ↑ Ayers JW, Althouse BM, Johnson M, Cohen JE (มกราคม 2014). "จังหวะ Circaseptan (รายสัปดาห์) ในการพิจารณาการเลิกบุหรี่" . JAMA Internal Medicine . 174 (1): 146– 148. doi : 10.1001/jamainternmed.2013.11933 . PMC 4670616 . PMID 24166181 .  
  104. ↑ Erbas B, Bui Q, Huggins R, Harper T, White V (กุมภาพันธ์ 2549). "การตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างการวางโฆษณาต่อต้านการสูบบุหรี่ Quit และจำนวนการโทรไปยัง Quitline: แนวทางการสร้างแบบจำลองกึ่งพาราเมตริก"วารสารระบาดวิทยาและสุขภาพชุมชน 60 ( 2): 180– 182. doi : 10.1136/jech.2005.038109 . PMC 2566152 . PMID 16415271 .  
  105. ↑ "หอจดหมายเหตุ ของดร. อานิล โอม มูร์ธี" อีนิวส์โพลาร์. สืบค้นเมื่อ2024-02-05 .
  106. ↑ Livingstone-Banks J, Ordóñez-Mena JM, Hartmann-Boyce J (มกราคม 2019). "การแทรกแซงการช่วยเหลือตนเองแบบสิ่งพิมพ์เพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ1 (1) CD001118. doi : 10.1002 /14651858.CD001118.pub4 . PMC 7112723 . PMID 30623970 .  
  107. ↑ " กลุ่มผู้เลิกนิโคตินนิรนามให้ความช่วยเหลือแก่ผู้ที่ต้องการใช้ชีวิตโดยปราศจากนิโคติน " nicotine-anonymous.org
  108. ↑ Glasser I (กุมภาพันธ์ 2010). "กลุ่มผู้เลิกนิโคตินอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ติดนิโคติน"วารสารสาธารณสุขอเมริกัน 100 ( 2): 196, คำตอบของผู้เขียน 196-196, คำตอบของผู้เขียน 197. doi : 10.2105/ajph.2009.181545 . PMC 2804638 . PMID 20019295 .  
  109. ↑กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์แห่งสหรัฐอเมริกา“MySmokeFree: ประสบการณ์การเลิกบุหรี่ส่วนบุคคลของคุณ” Smokefree.gov
  110. ↑ "สไลด์โชว์: 13 เคล็ดลับที่ดีที่สุดในการเลิกบุหรี่" . WebMD .
  111. ↑ Carr A (2004). วิธีง่ายๆ ในการเลิกสูบบุหรี่ . นิวยอร์ก: Sterling. ISBN 978-1-4027-7163-7.
  112. ↑ Gonzales D, Redtomahawk D, Pizacani B, Bjornson WG, Spradley J, Allen E และคณะ (กุมภาพันธ์ 2550). "การสนับสนุนด้านจิตวิญญาณในการเลิกบุหรี่: ผลการสำรวจนำร่อง". Nicotine & Tobacco Research . 9 (2): 299– 303. doi : 10.1080/14622200601078582 . PMID 17365761 .  
  113. ↑ Tang YY, Tang R, Posner MI (มิถุนายน 2016). "การทำสมาธิแบบมีสติช่วยปรับปรุงการควบคุมอารมณ์และลดการใช้ยาเสพติด" Drug and Alcohol Dependence . 163 Suppl 1 (Suppl 1): S13– S18. doi : 10.1016/j.drugalcdep.2015.11.041 . PMID 27306725 . 
  114. ↑ Ussher MH, Faulkner GE, Angus K, Hartmann-Boyce J, Taylor AH (ตุลาคม 2019). "การออกกำลังกายเพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 (10). doi : 10.1002 /14651858.CD002295.pub6 . PMC 6819982 . PMID 31684691 .  
  115. 1 2 Bittoun R (2008). "เครื่องวัดคาร์บอนมอนอกไซด์: เครื่องมือทางคลินิกที่จำเป็น - 'สเตโทสโคป' - ของการเลิกบุหรี่"วารสารการเลิกบุหรี่ 3 ( 2): 69– 70. doi : 10.1375/jsc.3.2.69 .
  116. ↑ Jamrozik K, Vessey M, Fowler G, Wald N, Parker G, Van Vunakis H (พฤษภาคม 1984). "การทดลองแบบควบคุมของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ 3 วิธีที่แตกต่างกันในเวชปฏิบัติทั่วไป"วารสาร การ แพทย์อังกฤษ288 (6429): 1499– 1503. doi : 10.1136/bmj.288.6429.1499 . PMC 1441184 . PMID 6426618 .  
  117. ↑ Clair C, Mueller Y, Livingstone-Banks J, Burnand B, Camain JY, Cornuz J และคณะ (มีนาคม 2019). "การประเมินความเสี่ยงทางชีวการแพทย์เพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 ( 3) CD004705. doi : 10.1002/14651858.CD004705.pub5 . PMC 6434771 . PMID 30912847 .   
  118. ↑ Irving JM, Clark EC, Crombie IK, Smith WC (มกราคม 1988). "การประเมินการวัดคาร์บอนมอนอกไซด์ในอากาศหายใจออกแบบพกพา" Preventive Medicine . 17 (1): 109– 115. doi : 10.1016/0091-7435(88)90076-x . PMID 3362796 . 
  119. ↑ Florescu A, Ferrence R, Einarson T, Selby P, Soldin O, Koren G (กุมภาพันธ์ 2552). "วิธีการวัดปริมาณการได้รับควันบุหรี่และควันบุหรี่ในสิ่งแวดล้อม: เน้นที่พิษวิทยาพัฒนาการ" . การติดตามระดับยาบำบัด . 31 (1): 14– 30. doi : 10.1097/FTD.0b013e3181957a3b . PMC 3644554 . PMID 19125149 .  
  120. ↑ McClure JB (2001). "ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพมีประโยชน์ในการช่วยเลิกบุหรี่หรือไม่? การทบทวนและวิเคราะห์วรรณกรรม" Behavioral Medicine . 27 (1): 37– 47. doi : 10.1080/08964280109595770 . PMID 11575171 . S2CID 25616883 .  
  121. 1 2 3 Notley C, Gentry S, Livingstone-Banks J, Bauld L, Perera R, Conde M และคณะ (มกราคม 2025). "แรงจูงใจในการเลิกสูบบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ1 (1) CD004307. doi : 10.1002 /14651858.CD004307.pub7 . PMC 11725379 . PMID 39799985 .   
  122. ↑ Halpern SD, French B, Small DS , Saulsgiver K, Harhay MO, Audrain-McGovern J และคณะ (พฤษภาคม 2015). "การทดลองแบบสุ่มของโปรแกรมจูงใจทางการเงินสี่โปรแกรมสำหรับการเลิกบุหรี่"วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ 372 ( 22): 2108– 2117. doi : 10.1056/NEJMoa1414293 . PMC 4471993. PMID 25970009 .   
  123. ↑ Fanshawe TR, Hartmann-Boyce J, Perera R, Lindson N (กุมภาพันธ์ 2019). "การแข่งขันเพื่อการเลิกบุหรี่" . ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane . 2019 (2) CD013272. doi : 10.1002/14651858.CD013272 . PMC 6953205 . PMID 30784046 .  
  124. ↑ "Colorado Quitline เสนอเงินรางวัล 100 ดอลลาร์สหรัฐฯ ให้กับผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่" . www.cbsnews.com . 2026-03-04 . สืบค้นเมื่อ2026-06-11 .
  125. ↑ "Colorado QuitLine เสนอเงินจูงใจสูงสุด 100 ดอลลาร์ เพื่อช่วยผู้ใหญ่ทั่วรัฐเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบและนิโคติน | กรมสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมแห่งรัฐโคโลราโด" . cdphe.colorado.gov . สืบค้นเมื่อ2026-06-11 .
  126. ↑ "เลิกนิโคตินด้วยการสนับสนุนส่วนบุคคล" . www.coloradoquits.com . สืบค้นเมื่อ2026-06-11 .
  127. ↑ Cahill K, Lancaster T (กุมภาพันธ์ 2014). "การแทรกแซงในที่ทำงานเพื่อการเลิกสูบบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2014 ( 2) CD003440. doi : 10.1002/14651858.CD003440.pub4 . PMC 11285308 . PMID 24570145 .  
  128. ↑ Leeks KD, Hopkins DP, Soler RE, Aten A, Chattopadhyay SK (กุมภาพันธ์ 2010). "แรงจูงใจและการแข่งขันในสถานที่ทำงานเพื่อลดการใช้ยาสูบ การทบทวนอย่างเป็นระบบ" American Journal of Preventive Medicine . 38 (2 Suppl): S263– S274. doi : 10.1016/j.amepre.2009.10.034 . PMID 20117611 . 
  129. ↑ Stead LF, Buitrago D, Preciado N, Sanchez G, Hartmann-Boyce J, Lancaster T (พฤษภาคม 2013). "คำแนะนำของแพทย์สำหรับการเลิกสูบบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2013 (5) CD000165. doi : 10.1002 /14651858.CD000165.pub4 . PMC 7064045 . PMID 23728631 .  
  130. ↑ Maguire CP, Ryan J, Kelly A, O'Neill D, Coakley D, Walsh JB (พฤษภาคม 2000). "อายุและภาวะทางการแพทย์ของผู้ป่วยมีอิทธิพลต่อคำแนะนำทางการแพทย์ในการเลิกสูบบุหรี่หรือไม่?" . Age and Ageing . 29 (3): 264– 266. doi : 10.1093/ageing/29.3.264 . PMID 10855911 . 
  131. ↑ Ossip-Klein DJ, McIntosh S, Utman C, Burton K, Spada J, Guido J (ตุลาคม 2000). "ผู้สูบบุหรี่อายุ 50 ปีขึ้นไป: ใครได้รับคำแนะนำจากแพทย์ให้เลิกสูบ?" Preventive Medicine . 31 (4): 364– 369. doi : 10.1006/pmed.2000.0721 . PMID 11006061 . 
  132. ↑ Rice VH, Heath L, Livingstone-Banks J, Hartmann-Boyce J (ธันวาคม 2017). "การแทรกแซงทางการพยาบาลเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2017 (12) CD001188. doi : 10.1002 /14651858.CD001188.pub5 . PMC 6486227 . PMID 29243221 .  
  133. ↑ Carson-Chahhoud KV, Livingstone-Banks J, Sharrad KJ, Kopsaftis Z, Brinn MP, To-A-Nan R และคณะ (ตุลาคม 2019). "การแทรกแซงของบุคลากรร้านขายยาชุมชนเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2019 (10). doi : 10.1002 /14651858.CD003698.pub3 . PMC 6822095 . PMID 31684695 .   
  134. ↑ Holliday R, Hong B, McColl E, Livingstone-Banks J, Preshaw PM (กุมภาพันธ์ 2021). "การแทรกแซงเพื่อการเลิกบุหรี่โดยผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2021 (2) CD005084. doi : 10.1002 /14651858.CD005084.pub4 . PMC 8095016 . PMID 33605440 .  
  135. ↑ Carson KV, Verbiest ME, Crone MR, Brinn MP, Esterman AJ, Assendelft WJ และคณะ (พฤษภาคม 2012). Carson KV (บรรณาธิการ). "การฝึกอบรมบุคลากรทางการแพทย์ในการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2012 (5) CD000214. doi : 10.1002 /14651858.CD000214.pub2 . hdl : 2066/110023 . PMC 10088066 . PMID 22592671 .   
  136. ↑ van den Brand FA, Nagelhout GE, Reda AA, Winkens B, Evers SM, Kotz D และคณะ (กันยายน 2017). "ระบบการเงินด้านการดูแลสุขภาพเพื่อเพิ่มการใช้การรักษาภาวะติดบุหรี่"ฐาน ข้อมูล Cochrane ของการ ทบทวนอย่างเป็นระบบ2017 (9) CD004305. doi : 10.1002/14651858.CD004305.pub5 . PMC 6483741 . PMID 28898403 .   
  137. ↑ Papadakis S, McDonald P, Mullen KA, Reid R, Skulsky K, Pipe A (2010). "กลยุทธ์เพื่อเพิ่มการให้บริการการรักษาเพื่อเลิกบุหรี่ในสถานพยาบาลปฐมภูมิ: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตา" Preventive Medicine . 51 ( 3– 4): 199– 213. doi : 10.1016/j.ypmed.2010.06.007 . PMID 20600264 . 
  138. ↑ Hartmann-Boyce J, Chepkin SC, Ye W, Bullen C, Lancaster T และคณะ (กลุ่ม Cochrane Tobacco Addiction) (พฤษภาคม 2018) "การบำบัดทดแทนนิโคตินเทียบกับกลุ่มควบคุมเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐาน ข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบ ของCochrane 5 (5) CD000146. doi : 10.1002/14651858.CD000146.pub5 . PMC 6353172 . PMID 29852054 .   
  139. ↑ Hartmann-Boyce J, Lindson N, Butler AR, McRobbie H, Bullen C, Begh R และคณะ (พฤศจิกายน 2022). "บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 11 (11) CD010216. doi : 10.1002 /14651858.CD010216.pub7 . PMC 9668543 . PMID 36384212 .   
  140. ↑ Formanek P, Salisbury-Afshar E, Afshar M (สิงหาคม 2018). "การช่วยเหลือผู้ป่วยโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายและระยะเริ่มต้นให้เลิกสูบบุหรี่"วารสารโรคไตอเมริกัน 72 ( 2): 255– 266. doi : 10.1053/j.ajkd.2018.01.057 . PMC 6057817 . PMID 29661542 .  
  141. ↑ราชวิทยาลัยแพทย์ (25 มิถุนายน 2014). "แถลงการณ์ของ RCP เกี่ยวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์" . RCP ลอนดอน .
  142. ↑ McNeill A, Brose LS, Calder R, Hitchman SC, Hajek P, McRobbie H (สิงหาคม 2015). "บุหรี่ไฟฟ้า: ข้อมูลหลักฐานล่าสุด" (PDF) . สหราชอาณาจักร: Public Health England. หน้า6. 
  143. ↑ "ประวัติของ PEZ - เกี่ยวกับเรา" . ลูกอม PEZ . สืบค้นเมื่อ2024-06-01 .
  144. ↑ He D, Berg JE, Høstmark AT (มีนาคม 1997). "ผลของการฝังเข็มต่อการเลิกบุหรี่หรือการลดปริมาณการสูบบุหรี่สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่มีแรงจูงใจ" Preventive Medicine . 26 (2): 208– 214. doi : 10.1006/pmed.1996.0125 . PMID 9085389 . 
  145. ↑ White AR, Rampes H, Liu JP, Stead LF, Campbell J (มกราคม 2014). "การฝังเข็มและการแทรกแซงที่เกี่ยวข้องเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2014 (1) CD000009. doi : 10.1002 /14651858.CD000009.pub4 . PMC 7263424 . PMID 24459016 .  
  146. ↑ "การสะกดจิตเพื่อเลิกบุหรี่" . WebMD . สืบค้นเมื่อ19 พฤษภาคม 2012 .
  147. 1 2 Barnes J, McRobbie H, Dong CY, Walker N, Hartmann-Boyce J (มิถุนายน 2019). "การสะกดจิตเพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 (6) CD001008. doi : 10.1002 /14651858.CD001008.pub3 . PMC 6568235 . PMID 31198991 .  
  148. ↑ Johnson DL, Karkut RT (ตุลาคม 1994). "ผลการปฏิบัติงานตามเพศในโปรแกรมเลิกบุหรี่ที่ผสมผสานการสะกดจิตและการหลีกเลี่ยง" Psychological Reports . 75 (2): 851– 857. doi : 10.2466/pr0.1994.75.2.851 . PMID 7862796 . S2CID 39850409 .  
  149. ↑ Law M, Tang JL (ตุลาคม 1995). "การวิเคราะห์ประสิทธิผลของการแทรกแซงที่มุ่งช่วยเหลือผู้คนให้เลิกสูบบุหรี่". Archives of Internal Medicine . 155 (18): 1933– 1941. doi : 10.1001/archinte.1995.00430180025004 . PMID 7575046 . 
  150. ↑ Carmody TP, Duncan C, Simon JA, Solkowitz S, Huggins J, Lee S และคณะ (พฤษภาคม 2551). "การสะกดจิตเพื่อเลิกบุหรี่: การทดลองแบบสุ่ม". Nicotine & Tobacco Research . 10 (5): 811– 818. doi : 10.1080/14622200802023833 . PMID 18569754. S2CID 36395279 .   
  151. ↑ Mayo Clinic. "หลักฐานเกี่ยวกับสมุนไพรเซนต์จอห์นส์เวิร์ต (Hypericum perforatum)" . Mayo Clinic .
  152. ↑ Sood A, Ebbert JO, Prasad K, Croghan IT, Bauer B, Schroeder DR (กรกฎาคม 2553). "การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มของสมุนไพรเซนต์จอห์นเวิร์ตเพื่อเลิกบุหรี่"วารสารการแพทย์ทางเลือกและเสริม 16 ( 7): 761– 767. doi : 10.1089/acm.2009.0445 . PMC 3110810 . PMID 20590478 .  
  153. ↑สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA). "ฐานข้อมูลพืชมีพิษของ FDA" . www.accessdata.fda.gov . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2022-01-21 . เรียกดูเมื่อ2019-11-11 .
  154. ↑คณะกรรมการวิทยาศาสตร์ว่าด้วยความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกิดขึ้นใหม่และที่เพิ่งค้นพบ (SCENIHR) ผลกระทบต่อสุขภาพของผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน(PDF) (รายงาน) หน้า103 
  155. ↑คณะกรรมการวิทยาศาสตร์ว่าด้วยความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกิดขึ้นใหม่และที่เพิ่งค้นพบ (SCENIHR) "ผลกระทบต่อสุขภาพของผลิตภัณฑ์ยาสูบไร้ควัน" (PDF )
  156. ↑ Popova L, Ling PM (พฤษภาคม 2013). "การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทางเลือกและการเลิกสูบบุหรี่: การศึกษาระดับชาติ"วารสารสาธารณสุขอเมริกัน 103 ( 5): 923– 930. doi : 10.2105/ajph.2012.301070 . PMC 3661190 . PMID 23488521 .  
  157. ↑ "การบำบัดแบบหลีกเลี่ยงเพื่อเลิกบุหรี่: คุ้มค่าที่จะพิจารณาอีกครั้งหรือไม่? การทดลองความเป็นไปได้" . www.publications.aap.org . สืบค้นเมื่อ2026-02-20 .
  158. ↑ Hajek P, Stead LF (2004). "การเลิกบุหรี่ด้วยการหลีกเลี่ยง" . ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ . 2001 (3) CD000546. doi : 10.1002/14651858.CD000546.pub2 . PMC 7045729 . PMID 15266433 .  
  159. ↑ Hartmann-Boyce J, Cahill K, Hatsukami D, Cornuz J (สิงหาคม 2012). "วัคซีนนิโคตินเพื่อการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2012 (8) CD007072. doi : 10.1002 /14651858.CD007072.pub2 . PMC 6486305 . PMID 22895958 .  
  160. ↑ Coughlin LN, Tegge AN, Sheffer CE, Bickel WK (มีนาคม 2020). "วิธีการเรียนรู้ของเครื่องจักรเพื่อทำนายผลลัพธ์ของการรักษาการเลิกบุหรี่" . การวิจัยนิโคตินและยาสูบ . 22 (3): 415– 422. doi : 10.1093/ntr/nty259 . PMC 7297111 . PMID 30508122 .  
  161. ↑ Sadasivam RS, Borglund EM, Adams R, Marlin BM, Houston TK (พฤศจิกายน 2016). "ผลกระทบของระบบส่งข้อความที่ปรับแต่งด้วยปัญญาประดิษฐ์แบบรวมกลุ่มต่อการเลิกบุหรี่: การทดลองแบบสุ่ม Perspect"วารสารการวิจัยทางการแพทย์ทางอินเทอร์เน็ต 18 ( 11): e285. doi : 10.2196/jmir.6465 . PMC 5120237 . PMID 27826134 .  
  162. ↑ Patrick H, Fujii CA, Glaser DB, Utley DS, Marler JD (ธันวาคม 2018). "โปรแกรมดิจิทัลที่ครอบคลุมสำหรับการเลิกบุหรี่: การประเมินความเป็นไปได้ในการศึกษาแบบกลุ่มเดียว" . JMIR mHealth and uHealth . 6 (12) e11708. doi : 10.2196/11708 . PMC 6315234 . PMID 30563807 .  
  163. ↑ Bold KW, Mestre LM, Garrison KA, Gueorguieva R, O'Malley SS, Fucito LM (2025-11-10). "ความเป็นไปได้และประสิทธิผลของการแทรกแซงการสูบบุหรี่แบบเรียลไทม์โดยใช้เทคโนโลยีแบบสวมใส่ได้" PLOS Digital Health . 4 (11) e0001086. doi : 10.1371/journal.pdig.0001086 . ISSN 2767-3170 . PMC 12599971 . PMID 41212887 .   
  164. ↑ Marisol M (2021-10-20). "Johns Hopkins ได้รับทุนสนับสนุนจากรัฐบาลกลางครั้งแรกสำหรับการวิจัยการรักษาด้วยยาหลอนประสาทในรอบ 50 ปี" The Hub . สืบค้นเมื่อ2022-01-29 .
  165. 1 2 3 Fanshawe TR, Halliwell W, Lindson N, Aveyard P, Livingstone-Banks J, Hartmann-Boyce J (พฤศจิกายน 2017). "การแทรกแซงเพื่อเลิกบุหรี่สำหรับเยาวชน"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2017 (11) CD003289. doi : 10.1002 /14651858.CD003289.pub6 . PMC 6486118 . PMID 29148565 .  
  166. ↑ Phert L. "การให้คำปรึกษาอย่างเข้มข้นแก่นักเรียนโดยพยาบาลโรงเรียนไม่ได้มีผลกระทบต่ออัตราการสูบบุหรี่ในระยะยาวมากกว่าการให้คำปรึกษาในระยะเวลาสั้นกว่า | AHRQ Health Care Innovations Exchange" innovations.ahrq.gov สืบค้นเมื่อ19 กรกฎาคม 2016
  167. ↑ Davis KC, Farrelly MC, Messeri P, Duke J (กุมภาพันธ์ 2552). "ผลกระทบของแคมเปญป้องกันการสูบบุหรี่ระดับชาติที่มีต่อความเชื่อที่เกี่ยวข้องกับยาสูบ ความตั้งใจที่จะสูบบุหรี่ และการเริ่มต้นสูบบุหรี่: ผลลัพธ์จากการสำรวจระยะยาวของเยาวชนในสหรัฐอเมริกา"วารสารวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุขระหว่างประเทศ 6 ( 2): 722– 740. doi : 10.3390/ijerph6020722 . PMC 2672353 . PMID 19440412 .  
  168. ↑ Allen JA, Duke JC, Davis KC, Kim AE, Nonnemaker JM, Farrelly MC (พ.ย.–ธ.ค. 2015). "การใช้แคมเปญสื่อมวลชนเพื่อลดการใช้ยาสูบในกลุ่มเยาวชน: การทบทวน". American Journal of Health Promotion . 30 (2): e71– e82. doi : 10.4278/ajhp.130510-lit-237 . PMID 25372236 . S2CID 9297116 .  
  169. ↑ Carson KV, Brinn MP, Labiszewski NA, Esterman AJ, Chang AB, Smith BJ (กรกฎาคม 2011). "การแทรกแซงในชุมชนเพื่อป้องกันการสูบบุหรี่ในกลุ่มเยาวชน"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2011 (7) CD001291. doi : 10.1002 /14651858.CD001291.pub2 . PMC 11384554 . PMID 21735383 .  
  170. ↑ Mund M, Louwen F, Klingelhoefer D, Gerber A (พฤศจิกายน 2013). "การสูบบุหรี่และการตั้งครรภ์ - การทบทวนปัจจัยเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อมที่สำคัญประการแรกของทารกในครรภ์"วารสารวิจัยสิ่งแวดล้อมและสาธารณสุขระหว่างประเทศ 10 ( 12): 6485– 6499. Bibcode : 2013IJERP..10.6485M . doi : 10.3390/ijerph10126485 . PMC 3881126 . PMID 24351784 .  
  171. ↑ Anderson TM, Lavista Ferres JM, Ren SY, Moon RY, Goldstein RD, Ramirez JM และคณะ (เมษายน 2019). "การสูบบุหรี่ของมารดาก่อนและระหว่างตั้งครรภ์และความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหันโดยไม่คาดคิด" Pediatrics . 143 ( 4) e20183325. doi : 10.1542/peds.2018-3325 . PMC 6564075 . PMID 30858347 .   
  172. ↑ Chamberlain C, O'Mara-Eves A, Porter J, Coleman T, Perlen SM, Thomas J และคณะ (กุมภาพันธ์ 2017). "การแทรกแซงทางจิตสังคมเพื่อสนับสนุนให้ผู้หญิงเลิกสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2 (2) CD001055. doi : 10.1002 /14651858.CD001055.pub5 . PMC 4022453 . PMID 28196405 .   
  173. ↑ Bowen M (25 กุมภาพันธ์ 2013). "การตั้งครรภ์และการสูบบุหรี่" . Netdoctor . สืบค้นเมื่อ 19 กรกฎาคม 2016 .
  174. ↑ " บุหรี่ไฟฟ้าอาจดีกว่าแผ่นแปะนิโคตินในการช่วยให้หญิงตั้งครรภ์เลิกสูบบุหรี่"หลักฐานจากNIHR 4 พฤศจิกายน 2022 doi : 10.3310/nihrevidence_54425 S2CID 253360129 
  175. ↑ Hajek P, Przulj D, Pesola F, Griffiths C, Walton R, McRobbie H และคณะ (พฤษภาคม 2022). "บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เทียบกับแผ่นแปะนิโคตินสำหรับการเลิกบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์: การทดลองแบบสุ่มควบคุม" Nature Medicine 28 ( 5): 958– 964. doi : 10.1038/s41591-022-01808-0 . PMC 9117131 . PMID 35577966 .   
  176. ↑ de Leon J, Diaz FJ (กรกฎาคม 2548). "การวิเคราะห์เชิงอภิมานของการศึกษาทั่วโลกแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างโรคจิตเภทและพฤติกรรมการสูบบุหรี่" Schizophrenia Research . 76 ( 2– 3): 135– 157. doi : 10.1016/j.schres.2005.02.010 . PMID 15949648 . S2CID 32975940 .  
  177. ↑ Keltner NL, Grant JS (พฤศจิกายน 2549). "สูบบุหรี่ สูบบุหรี่ สูบบุหรี่นั้น". Perspectives in Psychiatric Care . 42 (4): 256– 261. doi : 10.1111/j.1744-6163.2006.00085.x . PMID 17107571 . 
  178. 1 2 West R, Shiffman S (2007). ข้อเท็จจริงโดยย่อ: การเลิกสูบบุหรี่ ( ฉบับที่ 2). Abingdon, อังกฤษ: Health Press Ltd. ISBN  978-1-903734-98-8.
  179. ↑ Streck JM, Rigotti NA, Livingstone-Banks J, Tindle HA, Clair C, Munafò MR และคณะ (พฤษภาคม 2024). "การแทรกแซงเพื่อการเลิกบุหรี่ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2024 (5) CD001837. doi : 10.1002 /14651858.CD001837.pub4 . PMC 11106804 . PMID 38770804 .   
  180. 1 2 Thomsen T, Villebro N, Møller AM (มีนาคม 2014). "การแทรกแซงเพื่อการเลิกบุหรี่ก่อนการผ่าตัด"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ2014 (3) CD002294. doi : 10.1002 /14651858.CD002294.pub4 . PMC 7138216 . PMID 24671929 .  
  181. 1 2 Moylan S, Jacka FN, Pasco JA, Berk M (พฤษภาคม 2013). "การสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการวิตกกังวลและโรควิตกกังวลได้อย่างไร: การทบทวนเชิงวิพากษ์เกี่ยวกับเส้นทางชีวภาพ" . Brain and Behavior . 3 (3): 302– 326. doi : 10.1002/brb3.137 . PMC 3683289 . PMID 23785661 .  
  182. 1 2 3 4 5 Baggett TP, Lebrun-Harris LA, Rigotti NA (พฤศจิกายน 2013). "คนไร้บ้าน การสูบบุหรี่ และความปรารถนาที่จะเลิก: ผลการศึกษาระดับชาติของสหรัฐอเมริกา" Addiction . 108 ( 11 ): 2009– 2018. doi : 10.1111/add.12292 . PMC 3797258 . PMID 23834157 .  
  183. 1 2 " กลุ่มประชากรเปราะบางอื่นๆ"ศูนย์ความเป็นผู้นำด้านการเลิกบุหรี่ 8 กันยายน 2015 สืบค้นเมื่อ 29 มิถุนายน 2017
  184. 1 2 3 "National Coalition for the Homeless" . www.nationalhomeless.org . สืบค้นเมื่อ2017-06-29 .
  185. ↑สำนักงานด้านการสูบบุหรี่และสุขภาพของ CDC “CDC – เอกสารข้อเท็จจริง – การสูบบุหรี่ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา – การสูบบุหรี่และการใช้ยาสูบ”การสูบบุหรี่และการใช้ยาสูบสืบค้นเมื่อ 29 มิถุนายน2017
  186. ↑ Baggett TP, Tobey ML, Rigotti NA (กรกฎาคม 2013). "การใช้ยาสูบในกลุ่มคนไร้บ้าน—การแก้ไขปัญหาการเสพติดที่ถูกละเลย"วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ 369 ( 3): 201– 204. doi : 10.1056/NEJMp1301935 . PMID 23863048 . 
  187. 1 2 Iyahen EO, Omoruyi OO, Rowa-Dewar N, Dobbie F (2023-07-13). "การสำรวจอุปสรรคและปัจจัยส่งเสริมการเข้ารับบริการเลิกบุหรี่สำหรับผู้ที่เข้ารับการรักษาหรือฟื้นตัวจากการใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ที่เป็นปัญหา: การทบทวนอย่างเป็นระบบเชิงคุณภาพ" PLOS ONE . ​​18 (7) e0288409. Bibcode : 2023PLoSO..1888409I . doi : 10.1371/journal.pone.0288409 . PMC 10343091 . PMID 37440505 .  
  188. ↑ Campbell BK, Le T, Andrews KB, Pramod S, Guydish J (พฤศจิกายน 2016). "การสูบบุหรี่ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาความผิดปกติจากการใช้สารเสพติด: ความสัมพันธ์กับการโฆษณาบุหรี่ ข้อความต่อต้านบุหรี่ และความเสี่ยงต่อสุขภาพที่รับรู้"วารสารอเมริกันว่าด้วยยาเสพติดและแอลกอฮอล์42 (6): 649– 656. doi : 10.1080/00952990.2016.1183021 . PMC 5093078 . PMID 27314450 .  
  189. ↑ Hartmann-Boyce J, Livingstone-Banks J, Ordóñez-Mena JM, Fanshawe TR, Lindson N, Freeman SC และคณะ(มกราคม 2021). "การแทรกแซงทางพฤติกรรมเพื่อการเลิกบุหรี่: ภาพรวมและการวิเคราะห์เมตาแบบเครือข่าย"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ1 (1) CD013229. doi : 10.1002 /14651858.CD013229.pub2 . PMC 11354481 . PMID 33411338 . S2CID 230814023 .    
  190. ↑ Apollonio D, Philipps R, Bero L (พฤศจิกายน 2016). "การแทรกแซงเพื่อการเลิกใช้ยาสูบในผู้ที่เข้ารับการรักษาหรือฟื้นตัวจากความผิดปกติจากการใช้สารเสพติด"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ11 (11) CD010274. doi : 10.1002 /14651858.CD010274.pub2 . PMC 6464324 . PMID 27878808 .  
  191. ↑ Prochaska JJ, Delucchi K, Hall SM (ธันวาคม 2547). "การวิเคราะห์เชิงอภิมานของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่กับบุคคลที่เข้ารับการรักษาหรือฟื้นฟูจากการใช้สารเสพติด"วารสารจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและคลินิก 72 ( 6): 1144– 1156. doi : 10.1037/0022-006X.72.6.1144 . PMID 15612860 . 
  192. ↑ Rigotti NA, Clair C, Munafò MR, Stead LF (พฤษภาคม 2012). "การแทรกแซงเพื่อการเลิกบุหรี่ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ5 (5) CD001837. doi : 10.1002 /14651858.CD001837.pub3 . PMC 4498489 . PMID 22592676 .  
  193. ↑ Lemmens V, Oenema A, Knut IK, Brug J (พฤศจิกายน 2551). "ประสิทธิผลของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ในผู้ใหญ่: การทบทวนอย่างเป็นระบบของบทวิจารณ์" European Journal of Cancer Prevention . 17 (6): 535– 544. doi : 10.1097/cej.0b013e3282f75e48 . PMID 18941375 . S2CID 46131720 .  
  194. ↑ Naqvi NH, Rudrauf D, Damasio H, Bechara A (มกราคม 2550). "ความเสียหายต่ออินซูลาขัดขวางการเสพติดการสูบบุหรี่" . Science . 315 (5811): 531– 534. Bibcode : 2007Sci...315..531N . doi : 10.1126/science.1135926 . PMC 3698854 . PMID 17255515 .  
  195. 1 2 Christakis NA, Fowler JH (พฤษภาคม 2551). "พลวัตโดยรวมของการสูบบุหรี่ในเครือข่ายสังคมขนาดใหญ่"วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ 358 ( 21): 2249– 2258. doi : 10.1056/NEJMsa0706154 . PMC 2822344 . PMID 18499567 .  
  196. ↑ Faseru B, Richter KP, Scheuermann TS, Park EW (สิงหาคม 2018). "การเสริมสร้างการสนับสนุนจากคู่ครองเพื่อปรับปรุงการเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ8 (8) CD002928. doi : 10.1002 /14651858.CD002928.pub4 . PMC 6326744 . PMID 30101972 .  
  197. 1 2 Hitchman SC, Fong GT, Zanna MP, Thrasher JF, Laux FL (ธันวาคม 2014). "ความสัมพันธ์ระหว่างจำนวนเพื่อนที่สูบบุหรี่กับความตั้งใจ การพยายาม และความสำเร็จในการเลิกบุหรี่: ผลการศึกษาจากแบบสำรวจสี่ประเทศขององค์การควบคุมยาสูบระหว่างประเทศ (ITC)"จิตวิทยาของพฤติกรรมเสพติด 28 ( 4): 1144– 1152. doi : 10.1037/a0036483 . PMC 4266625 . PMID 24841185 .  
  198. ↑สมาคมมะเร็งแห่งอเมริกา. "คู่มือการเลิกสูบบุหรี่" . www.cancer.org . เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อวันที่ 8 สิงหาคม 2559 . สืบค้นเมื่อ6 กรกฎาคม 2559 .
  199. 1 2 Glassman AH, Helzer JE, Covey LS, Cottler LB, Stetner F, Tipp JE และคณะ (กันยายน 1990). "การสูบบุหรี่ การเลิกสูบบุหรี่ และภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง". JAMA . 264 (12): 1546– 1549. doi : 10.1001/jama.1990.03450120058029 . PMID 2395194 .  
  200. ↑ Condiotte MM, Lichtenstein E (ตุลาคม 1981). "ความเชื่อมั่นในตนเองและการกลับไปสูบบุหรี่อีกครั้งในโปรแกรมเลิกบุหรี่". วารสารจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและคลินิก 49 ( 5): 648– 658. doi : 10.1037/0022-006X.49.5.648 . PMID 7287974 . 
  201. ↑ Elfeddali I, Bolman C, Candel MJ, Wiers RW, De Vries H (กุมภาพันธ์ 2012). "บทบาทของความเชื่อมั่นในตนเอง ความเชื่อมั่นในตนเองในการฟื้นตัว และการวางแผนเตรียมการในการทำนายการกลับไปสูบบุหรี่ในระยะสั้น"วารสารจิตวิทยาด้านสุขภาพของอังกฤษ17 (1): 185– 201. doi : 10.1111 /j.2044-8287.2011.02032.x . PMID 22107073 . S2CID 32854923 .  
  202. ↑ Shiffman S (กุมภาพันธ์ 1982). "การกลับมาสูบบุหรี่อีกครั้งหลังเลิกบุหรี่: การวิเคราะห์สถานการณ์". วารสารจิตวิทยาการให้คำปรึกษาและคลินิก50 (1): 71– 86. doi : 10.1037/0022-006X.50.1.71 . PMID 7056922 . 
  203. 1 2 Livingstone-Banks J, Norris E, Hartmann-Boyce J, West R, Jarvis M, Chubb E และคณะ (ตุลาคม 2019). "การแทรกแซงเพื่อป้องกันการกลับมาสูบบุหรี่ซ้ำ"ฐาน ข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่าง เป็นระบบ2019 (10). doi : 10.1002/14651858.CD003999.pub6 . PMC 6816175 . PMID 31684681 .   
  204. ↑ Agboola SA, Coleman T, McNeill A, Leonardi-Bee J (กรกฎาคม 2558). "การงดเว้นและการกลับมาสูบบุหรี่อีกครั้งในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่ใช้วาเรนิคลินในการพยายามเลิกบุหรี่ - การวิเคราะห์แบบรวมกลุ่มของการทดลองแบบสุ่มที่มีการควบคุม" Addiction . 110 (7): 1182– 1193. doi : 10.1111/add.12941 . PMID 25846123 . 
  205. ↑ King LM, Barnett TE, Allen AC, Maizel JL, Wilson RE (สิงหาคม 2024). "ความไม่เท่าเทียมกันทางสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับยาสูบในหมู่ชาวอเมริกันผิวดำ: การทบทวนเชิงบรรยายเกี่ยวกับอิทธิพลเชิงโครงสร้างและประวัติศาสตร์"วารสารชาติพันธุ์ในการใช้สารเสพติด 23 ( 3): 381– 411. doi : 10.1080/15332640.2022.2093812 . ISSN 1533-2640 . PMID 35839212 .  
  206. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11มูลนิธิไคเซอร์ โครงการประกันสุขภาพแห่งภาคตะวันตกเฉียงเหนือ (2008). การปลูกฝังสุขภาพ: ชุดอุปกรณ์ปลอดจากยาสูบไคเซอร์ เพอร์มาเนนเต้ISBN 978-0-9744864-8-2.
  207. ↑ "7 อาการถอนยาที่พบบ่อย | เลิกบุหรี่ | เคล็ดลับจากอดีตผู้สูบบุหรี่ | CDC" . www.cdc.gov . 2022-09-12 . สืบค้นเมื่อ2022-12-06 .
  208. ↑ Lopes LC, Zhang Y, Ross S, Fulone I, Zhu M, O'Brien KK และคณะ (ธันวาคม 2022). "Varenicline สำหรับผู้ใหญ่ที่ติดบุหรี่ที่ยังไม่พร้อมที่จะเลิกใช้: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตา" Annals of the American Thoracic Society . 19 (12): 2077– 2086. doi : 10.1513/AnnalsATS.202110-1122OC . PMID 36129426 . S2CID 252406073 .   
  209. ↑ Zaso MJ, Hendershot CS (กันยายน 2022). "ผลของวาเรนิคลินและบูโปรพิออนต่อผลลัพธ์การสูบบุหรี่ในห้องปฏิบัติการ: การวิเคราะห์เมตาของการศึกษาในห้องปฏิบัติการของมนุษย์แบบสุ่มและควบคุมด้วยยาหลอก" Addiction Biology . 27 (5) e13218. doi : 10.1111/adb.13218 . PMC 9413474 . PMID 36001439 .  
  210. ↑ Aubin HJ, Farley A, Lycett D, Lahmek P, Aveyard P (กรกฎาคม 2012). "การเพิ่มน้ำหนักในผู้สูบบุหรี่หลังจากเลิกบุหรี่: การวิเคราะห์เชิงเมตา" . BMJ . 345 (345) e4439. doi : 10.1136/bmj.e4439 . PMC 3393785 . PMID 22782848 .  
  211. ↑ Vanni H, Kazeros A, Wang R, Harvey BG, Ferris B, De BP และคณะ (พฤษภาคม 2552) "การสูบบุหรี่กระตุ้นให้เกิดการแสดงออกมากเกินไปของยีน AZGP1 ที่ลดไขมันในมนุษย์" Chest 135 ( 5): 1197– 1208. doi : 10.1378 /chest.08-1024 . PMC 2679098 . PMID 19188554 .   
  212. 1 2 Jo YH, Talmage DA, Role LW (ธันวาคม 2002). "ผลกระทบที่เกิดจากตัวรับนิโคตินต่อความอยากอาหารและการรับประทานอาหาร"วารสารประสาทชีววิทยา53 (4): 618– 632. doi : 10.1002/neu.10147 . PMC 2367209 . PMID 12436425 .  
  213. ↑ Klag MJ (1999). Johns Hopkins family health book . นิวยอร์ก: HarperCollins. หน้า86. ISBN  978-0-06-270149-7.
  214. ↑ Fiore MC, Jaén CR, Baker TB และคณะการรักษาการใช้และการติดยาสูบ: ฉบับปรับปรุงปี 2008แนวทางปฏิบัติทางคลินิก ร็อกวิลล์ รัฐแมริแลนด์: กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์แห่งสหรัฐอเมริกา บริการสาธารณสุข พฤษภาคม 2008
  215. ↑ Hartmann-Boyce J, Theodoulou A, Farley A, Hajek P, Lycett D, Jones LL และคณะ (ตุลาคม 2021). "การแทรกแซงเพื่อป้องกันน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังเลิกสูบบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2021 (10) CD006219. doi : 10.1002 /14651858.CD006219.pub4 . PMC 8493442 . PMID 34611902 .   
  216. ↑ Ussher MH, Faulkner GE, Angus K, Hartmann-Boyce J, Taylor AH (ตุลาคม 2019). "การออกกำลังกายเพื่อเลิกบุหรี่"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2019 (10) CD002295. doi : 10.1002 /14651858.CD002295.pub6 . PMC 6819982 . PMID 31684691 .  
  217. ↑ Wang X, Qin LQ, Arafa A, Eshak ES, Hu Y, Dong JY (พฤศจิกายน 2021). "การเลิกสูบบุหรี่ การเพิ่มน้ำหนัก ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด และอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ: การวิเคราะห์แบบเมตา" . Nicotine & Tobacco Research . 23 (12): 1987– 1994. doi : 10.1093/ntr/ntab076 . PMID 33876246 . 
  218. ↑ Covey LS, Glassman AH, Stetner F (กุมภาพันธ์ 1997). "ภาวะซึมเศร้ารุนแรงหลังเลิกสูบบุหรี่". The American Journal of Psychiatry . 154 (2): 263– 265. doi : 10.1176/ajp.154.2.263 . PMID 9016279 . 
  219. ↑ Shahab L, Andrew S, West R (มกราคม 2014). "การเปลี่ยนแปลงของความชุกของภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลหลังจากการเลิกสูบบุหรี่: ผลลัพธ์จากการศึกษาแบบกลุ่มนานาชาติ (ATTEMPT)" (PDF) . Psychological Medicine . 44 (1): 127– 141. doi : 10.1017/s0033291713000391 . PMID 23507203 . S2CID 36478156 .  
  220. ↑ Taylor GM, Lindson N, Farley A, Leinberger-Jabari A, Sawyer K, Te Water Naudé R และคณะ (มีนาคม 2021). " การเลิกสูบบุหรี่เพื่อพัฒนาสุขภาพจิต"ฐานข้อมูลการทบทวนอย่างเป็นระบบของ Cochrane 2021 (3) CD013522. doi : 10.1002/14651858.CD013522.pub2 . PMC 8121093 . PMID 33687070 .   
  221. ↑ McDermott MS, Marteau TM, Hollands GJ, Hankins M, Aveyard P (มกราคม 2013). "การเปลี่ยนแปลงของความวิตกกังวลหลังจากการเลิกบุหรี่ที่สำเร็จและไม่สำเร็จ: การศึกษาแบบกลุ่ม"วารสารจิตเวชศาสตร์อังกฤษ 202 ( 1): 62– 67. doi : 10.1192/bjp.bp.112.114389 . PMID 23284151 . 
  222. 1 2 3 Doll R, Peto R, Boreham J, Sutherland I (มิถุนายน 2547). "อัตราการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่: การสังเกตการณ์ 50 ปีในแพทย์ชายชาวอังกฤษ" BMJ . 328 ( 7455): 1519. doi : 10.1136/bmj.38142.554479.AE . PMC 437139 . PMID 15213107 .  
  223. 1 2 "ประโยชน์ด้านสุขภาพของการเลิกสูบบุหรี่ในระยะยาว" . www.cancer.org . สืบค้นเมื่อ2022-12-06 .
  224. ↑ Anthonisen NR, Skeans MA, Wise RA, Manfreda J, Kanner RE, Connett JE (กุมภาพันธ์ 2548). "ผลของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ต่ออัตราการเสียชีวิตใน 14.5 ปี: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม" Annals of Internal Medicine . 142 (4): 233– 239. doi : 10.7326/0003-4819-142-4-200502150-00005 . PMID 15710956 . S2CID 20252771 .  
  225. ↑ Taghizadeh N, Vonk JM, Boezen HM (7 เมษายน 2559). "ประวัติการสูบบุหรี่ตลอดชีวิตและการเสียชีวิตจากสาเหตุเฉพาะในกลุ่มตัวอย่างที่มีการติดตามผลเป็นเวลา 43 ปี" PLOS ONE . ​​11 (4) e0153310. Bibcode : 2016PLoSO..1153310T . doi : 10.1371/journal.pone.0153310 . PMC 4824471 . PMID 27055053 .  
  226. ↑ Zhu D, Zhao G, Wang X (เมษายน 2021). "ความสัมพันธ์ของการสูบบุหรี่และการเลิกสูบบุหรี่กับอัตราการเสียชีวิตโดยรวมและสาเหตุเฉพาะ"วารสารการแพทย์ป้องกันของอเมริกา 60 ( 4): 504– 512. doi : 10.1016/j.amepre.2020.11.003 . PMID 33745522 . S2CID 232311701 .  
  227. 1 2การเลิกสูบบุหรี่: รายงานของศัลยแพทย์ใหญ่—บทสรุปสำหรับผู้บริหาร สำนักงานสาธารณสุขแห่งสหรัฐอเมริกา กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์แห่งสหรัฐอเมริกา ร็อกวิลล์ รัฐแมริแลนด์ 2020
  228. ↑ Mills E, Eyawo O, Lockhart I, Kelly S, Wu P, Ebbert JO (กุมภาพันธ์ 2011). "การเลิกสูบบุหรี่ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เชิงเมตา" The American Journal of Medicine . 124 (2): 144–154.e8. doi : 10.1016/j.amjmed.2010.09.013 . PMID 21295194 . 
  229. ↑ Cromwell J, Bartosch WJ, Fiore MC, Hasselblad V, Baker T (ธันวาคม 1997). "ความคุ้มค่าของคำแนะนำการปฏิบัติทางคลินิกในแนวทาง AHCPR สำหรับการเลิกบุหรี่ หน่วยงานนโยบายและการวิจัยด้านการดูแลสุขภาพ" JAMA . 278 (21): 1759– 1766. doi : 10.1001/jama.278.21.1759 . PMID 9388153 . 
  230. ↑ Hoogendoorn M, Feenstra TL, Hoogenveen RT, Rutten-van Mölken MP (สิงหาคม 2010). "ประสิทธิผลในระยะยาวและต้นทุนประสิทธิผลของการแทรกแซงการเลิกบุหรี่ในผู้ป่วย COPD" Thorax . 65 ( 8): 711– 718. doi : 10.1136/thx.2009.131631 . hdl : 1765/60639 . PMID 20685746 . 
  231. ↑ Bauld L, Boyd KA, Briggs AH, Chesterman J, Ferguson J, Judge K และคณะ (กุมภาพันธ์ 2011). "ผลลัพธ์หนึ่งปีและการวิเคราะห์ต้นทุน-ประสิทธิผลสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่เข้าถึงบริการเลิกบุหรี่แบบกลุ่มและแบบดำเนินการโดยร้านขายยา" Nicotine & Tobacco Research . 13 (2): 135– 145. doi : 10.1093/ntr/ntq222 . PMID 21196451 .  
  232. ↑ Schiaffino A, Fernández E, Kunst A, Borrell C, García M, Borràs JM และคณะ (2007). "แนวโน้มตามเวลาและความแตกต่างทางการศึกษาในการเกิดการเลิกสูบบุหรี่ในสเปน (1965-2000)" เวชศาสตร์ป้องกัน 45 ( 2– 3 ): 226– 232. doi : 10.1016/j.ypmed.2007.05.009 . PMID 17604832 .  
  233. ↑ Fowkes FJ, Stewart MC, Fowkes FG, Amos A, Price JF (พฤศจิกายน 2008). "กฎหมายห้ามสูบบุหรี่ในสกอตแลนด์และแนวโน้มการเลิกสูบบุหรี่" Addiction . 103 (11): 1888– 1895. doi : 10.1111/j.1360-0443.2008.02350.x . PMID 19032538 . 
  234. ↑ Federico B, Costa G, Ricciardi W, Kunst AE (ตุลาคม 2552). "ความไม่เท่าเทียมกันทางการศึกษาในแนวโน้มการเลิกสูบบุหรี่ในอิตาลี, 1982-2002". การ ควบคุมยาสูบ18 (5): 393– 398. doi : 10.1136/tc.2008.029280 . PMID 19617220 . S2CID 9911187 .  
  235. ↑ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) (พฤศจิกายน 2552) "การสูบบุหรี่ในกลุ่มผู้ใหญ่และแนวโน้มการเลิกสูบบุหรี่ - สหรัฐอเมริกา ปี 2551" MMWR. รายงานประจำสัปดาห์เกี่ยวกับอัตราการป่วยและอัตราการตาย 58 ( 44 ) : 1227– 1232. PMID 19910909 
  236. ↑ Qian J, Cai M, Gao J, Tang S, Xu L, Critchley JA (ตุลาคม 2010). "แนวโน้มการสูบบุหรี่และการเลิกสูบบุหรี่ในประเทศจีนตั้งแต่ปี 1993 ถึง 2003: ข้อมูลจากการสำรวจบริการสุขภาพแห่งชาติ"วารสารองค์การอนามัยโลก88 (10): 769– 776. doi : 10.2471/BLT.09.064709 . PMC 2947036 . PMID 20931062 .  
  237. ↑ Creamer MR, Wang TW, Babb S, Cullen KA, Day H, Willis G และคณะ (พฤศจิกายน 2019). "ตัวชี้วัดการใช้และการเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบในกลุ่มผู้ใหญ่ - สหรัฐอเมริกา, 2018" MMWR . รายงานประจำสัปดาห์เกี่ยวกับความเจ็บป่วยและการเสียชีวิต68 (45): 1013– 1019. doi : 10.15585/mmwr.mm6845a2 . PMC 6855510 . PMID 31725711 .   
  238. ↑ CDCTobaccoFree (2022-08-08). "ภาระของการใช้ยาสูบในสหรัฐอเมริกา" ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค. สืบค้นเมื่อ2022-12-06 .

อ่านเพิ่มเติม

  • Henningfield JE, Fant RV, Buchhalter AR, Stitzer ML (2005) “เภสัชบำบัดสำหรับผู้ติดนิโคติน” . แคลิฟอร์เนีย​ 55 (5): 281– 99, แบบทดสอบ 322–3, 325. doi : 10.3322/canjclin.55.5.281 . PMID16166074 .​ S2CID25668093 .​  
  • Hughes JR, Keely J, Naud S (มกราคม 2547). "รูปร่างของเส้นโค้งการกลับไปสูบบุหรี่และการงดสูบบุหรี่ในระยะยาวในกลุ่มผู้สูบบุหรี่ที่ไม่ได้รับการรักษา" Addiction . 99 (1): 29– 38. doi : 10.1111/j.1360-0443.2004.00540.x . PMID 14678060 . 
  • Hutter H, Moshammer H, Neuberger M (มกราคม 2549). "การเลิกสูบบุหรี่ในที่ทำงาน: ความสำเร็จ 1 ปีของการสัมมนาระยะสั้น". International Archives of Occupational and Environmental Health . 79 (1): 42– 48. Bibcode : 2006IAOEH..79...42H . doi : 10.1007/s00420-005-0034-y . PMID 16133522. S2CID 44288956 .  
  • Marks DF (2005). การเอาชนะนิสัยการสูบบุหรี่: คู่มือช่วยเหลือตนเองโดยใช้เทคนิคพฤติกรรมบำบัดทางปัญญา . ลอนดอน: Robinson. ISBN 978-1-84529-067-2.
  • Peters MJ, Morgan LC (พฤษภาคม 2545). "การใช้ยาเพื่อเลิกบุหรี่". วารสารการแพทย์แห่งออสเตรเลีย . 176 (10): 486– 490. doi : 10.5694/j.1326-5377.2002.tb04521.x . PMID 12065013 . S2CID 98235 .  
  • West R (2006). "การควบคุมยาสูบ: ปัจจุบันและอนาคต" . British Medical Bulletin . 77– 78 (1): 123– 136. doi : 10.1093/bmb/ldl012 . PMID 17106058 . 
  • McFarland JW, Folkenberg EJ (1964). วิธีเลิกบุหรี่ในห้าวัน (PDF) . Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall. เก็บถาวรจากต้นฉบับเมื่อ 2015-02-13.

ดึงข้อมูลมาจาก " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Smoking_cessation&oldid=1362296451 "

สรุปเนื้อหา

ข้อมูลสำคัญจากบทความ

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ การเลิกสูบบุหรี่

การเลิกสูบบุหรี่ซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่าการเลิกสูบบุหรี่หรือการหยุดสูบบุหรี่คือกระบวนการหยุดสูบบุหรี่ ควันบุหรี่มีนิโคตินซึ่งเป็นสารเสพติดและอาจทำให้เกิดการพึ่งพา

วิธีการเลิกบุหรี่

ส่วนหนึ่งของชุดบทความเกี่ยวกับ การสูบบุหรี่ ยาสูบ ยาสูบ ผลกระทบต่อสุขภาพ การโฆษณา การยุติ อุตสาหกรรม การเมือง ความแพร่หลายของการบริโภค กัญชา กัญชา ปลูก ผลกระทบ กฎหมาย การใช้ทางการแพทย์ การใช้ในทางศาสนาและจิตวิญญาณ ฝิ่น เดน ฝิ่น โอปิออยด์ Papaver somniferum...

โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

มักต้องใช้ความพยายามหลายครั้ง และอาจต้องใช้วิธีการที่แตกต่างกันในแต่ละครั้ง ก่อนที่จะสามารถเลิกบุหรี่ได้ในระยะยาว ผู้สูบบุหรี่กว่า 74.

Medications

The American Cancer Society notes that "Studies in medical journals have reported that about 25% of smokers who use medicines can stay smoke-free for over 6 months." [ 35 ] Single medications include: