หวัดธรรมดา
ชื่ออื่นๆ	หวัด, โพรงจมูกอักเสบจากไวรัสเฉียบพลัน, โพรงจมูกอักเสบ, โรคจมูกอักเสบจากไวรัส, โพรงจมูกอักเสบ, น้ำมูกไหลเฉียบพลัน, หวัด[ 1 ]การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (URTI) [ 2 ]
ภาพแสดงพื้นผิวระดับโมเลกุลของไวรัสไรโนไวรัส สายพันธุ์หนึ่งในมนุษย์
ความเชี่ยวชาญ	โรคติดเชื้อ , เวชศาสตร์ครอบครัว
อาการ	ไอ เจ็บคอน้ำมูกไหลมีไข้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้ออ่อนเพลียปวดหัวเบื่ออาหาร[ 3 ] [ 4 ]
ภาวะแทรกซ้อน	โดยปกติแล้วจะไม่เกิด อาการใดๆ แต่บางครั้งอาจเกิดโรคหูชั้นกลางอักเสบไซนัสอักเสบปอดอักเสบและภาวะติดเชื้อในกระแสเลือดได้[ 5 ]
เริ่มตามปกติ	~2 วันนับจากการสัมผัส[ 6 ]
ระยะเวลา	1–3 สัปดาห์[ 3 ] [ 7 ]
สาเหตุ	ไวรัส (โดยปกติคือไรโนไวรัส ) [ 8 ]
วิธีการวินิจฉัย	พิจารณาจากอาการ
การวินิจฉัยแยกโรค	โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ , หลอดลมอักเสบ , หลอดลมฝอยอักเสบ , [ 9 ]ไอกรน , ไซนัสอักเสบ[ 5 ]
การป้องกัน	การล้างมือ , มารยาทในการไอ , วิตามินซี[ 3 ] [ 10 ]
การรักษา	การบำบัดตามอาการ[ 3 ]สังกะสี[ 11 ]
ยา	ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์[ 12 ]
ความถี่	2–3 ครั้งต่อปี (ผู้ใหญ่) 6–8 ครั้งต่อปี (เด็ก) [ 13 ]

ไข้หวัดธรรมดาหรือเรียกสั้นๆ ว่าหวัดเป็นโรคติดเชื้อไวรัส ของระบบทางเดินหายใจส่วนบนซึ่งส่งผลกระทบต่อเยื่อบุทางเดินหายใจของจมูกคอโพรงไซนัสและกล่องเสียงเป็นหลัก^{[ 6 ] [ 8 ]} อาการและสัญญาณต่างๆ อาจปรากฏขึ้นภายใน เวลาเพียงสองวันหลังจากสัมผัสกับไวรัส^{[ 6 ]}ซึ่งอาจรวมถึงอาการไอเจ็บคอน้ำมูกไหลจามปวดศีรษะอ่อนเพลียและมีไข้ [ ^{3 ] [ 4 ]}โดยทั่วไปผู้ป่วยจะหายดีภายในเจ็ดถึงสิบวัน^{[ 3 ]}แต่บางอาการอาจคงอยู่นานถึงสามสัปดาห์^{[ 7 ]}ในบางครั้ง ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ อื่นๆ อาจเป็นโรคปอดบวมได้ [ ^{3 ] เมื่อ} อาการทั่วไปเป็นแบบทั่วร่างกายและโรคมีความรุนแรง อาจใช้คำว่า "คล้ายไข้หวัดใหญ่" หรือ " โรคคล้ายไข้หวัดใหญ่ " แทน ^{ได้[ 14 ]}

ไวรัสมากกว่า 200 สายพันธุ์ มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคหวัดธรรมดา โดยเอนเทอโรไวรัส (โดยเฉพาะไรโนไวรัส ) โคโรนาไวรัสและอะเดโนไวรัสเป็นสายพันธุ์ที่พบได้บ่อยที่สุด^{[ 15 ]}ไวรัสเหล่านี้แพร่กระจายทางอากาศหรือโดยอ้อมผ่านการสัมผัสกับวัตถุในสิ่งแวดล้อม จากนั้นจึงถ่ายทอดไปยังปากหรือจมูก^{[ 3 ]}ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ การไปสถานรับเลี้ยงเด็กการนอนหลับไม่เพียงพอและความเครียดทางจิตใจ [ ^{6 ] อาการ}ส่วนใหญ่เกิดจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกาย ต่อการติดเชื้อมากกว่าการทำลายเนื้อเยื่อโดยไวรัสเอง^{[ 16 ]}อาการของไข้หวัดใหญ่คล้ายกับอาการหวัดธรรมดา แม้ว่าโดยทั่วไปจะรุนแรงกว่าและมีโอกาสน้อยที่จะมีน้ำมูกไหล^{[ 6 ] [ 17 ]}

ไม่มีวัคซีนสำหรับโรคหวัดธรรมดา^{[ 3 ]}เนื่องจากไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคหวัดธรรมดามีการกลายพันธุ์อย่างรวดเร็วและมีความหลากหลาย^{[ 18 ]}วิธีการป้องกันหลักคือการล้างมือการไม่สัมผัสตา จมูก หรือปากด้วยมือที่ยังไม่ได้ล้าง และการอยู่ห่างจากผู้ป่วย [ ^{3 ] ผู้}ป่วยจะถือว่าสามารถแพร่เชื้อได้ตราบใดที่ยังมีอาการอยู่^{[ 19 ]}มีหลักฐานบางอย่างที่สนับสนุนการใช้หน้ากากอนามัย^{[ 10 ]}นอกจากนี้ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาดแต่สามารถรักษาอาการได้^{[ 3 ]}สังกะสีอาจช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงของอาการได้หากเริ่มใช้หลังจากเริ่มมีอาการไม่นาน^{[ 11 ]}ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นไอบูโพรเฟนอาจช่วยบรรเทาอาการปวดได้^{[ 12 ]} อย่างไรก็ตาม ไม่ควรใช้ ยาปฏิชีวนะเนื่องจากโรคหวัดทั้งหมดเกิดจากไวรัส ไม่ใช่แบคทีเรีย^{[ 20 ]}ไม่มีหลักฐานที่ดีที่แสดงว่ายาแก้ไอมีประสิทธิภาพ^{[ 6 ] [ 21 ]}

ไข้หวัดธรรมดาเป็นโรคติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดในมนุษย์^{[ 22 ]}ภายใต้สถานการณ์ปกติ ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยจะเป็นหวัด 2-3 ครั้งต่อปี ในขณะที่เด็กโดยเฉลี่ยอาจเป็นหวัด 6-8 ครั้งต่อปี^{[ 8 ] [ 13 ]}การติดเชื้อเกิดขึ้นบ่อยกว่าในช่วงฤดูหนาว [ ^{3 ] การ}ติดเชื้อเหล่านี้มีมาตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษย์^{[ 23 ]}

อาการทั่วไปของหวัด ได้แก่ไอน้ำมูกไหลจามคัดจมูกและเจ็บคอ บางครั้งอาจมี อาการ ปวด เมื่อยกล้ามเนื้ออ่อนเพลียปวดศีรษะและเบื่ออาหารร่วมด้วย^{[ 24 ]}ประมาณ 40% ของผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บคอ ประมาณ 50% จะมีอาการไอ^{[ 8 ]}และประมาณ 50% จะมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ^{[ 4 ]}ในผู้ใหญ่โดยทั่วไปจะไม่มีไข้ แต่ในทารกและเด็กเล็กมักมีไข้ ^{[ 4 ]}อาการไอโดยทั่วไปมักไม่รุนแรงเมื่อเทียบกับอาการไอ ที่เป็น ไข้หวัดใหญ่^{[ 4 ]}แม้ว่าอาการไอและไข้จะบ่งชี้ว่ามีโอกาสเป็นไข้หวัดใหญ่ในผู้ใหญ่สูงกว่า แต่ก็มีความคล้ายคลึงกันมากระหว่างสองภาวะนี้^{[ 25 ]}ไวรัสหลายชนิดที่ทำให้เกิดหวัดธรรมดาอาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบบไม่แสดงอาการได้เช่น กัน ^{[ 26 ] [ 27 ]}

สีของเมือกหรือสารคัดหลั่งในจมูกอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่ใสไปจนถึงเหลืองและเขียว และไม่แสดงให้เห็นว่าการติดเชื้อนั้นเป็นไวรัสหรือแบคทีเรีย^{[ 28 ]}

อาการหวัดมักเริ่มต้นด้วยความเหนื่อยล้า รู้สึกหนาวสั่น จาม และปวดหัว ตามมาด้วยอาการน้ำมูกไหลและไอในอีกสองสามวันต่อมา^{[ 24 ]}อาการอาจเริ่มขึ้นภายในสิบหกชั่วโมงหลังจากการสัมผัสเชื้อ^{[ 29 ]}และโดยทั่วไปจะรุนแรงที่สุดสองถึงสี่วันหลังจากเริ่มมีอาการ^{[ 4 ] [ 30 ]}อาการมักจะหายไปภายในเจ็ดถึงสิบวัน แต่บางกรณีอาจนานถึงสามสัปดาห์^{[ 7 ]}ระยะเวลาเฉลี่ยของการไอคือสิบแปดวัน^{[ 31 ]}และในบางกรณีผู้ป่วยอาจมีอาการไอหลังติดเชื้อไวรัสซึ่งอาจยังคงอยู่แม้การติดเชื้อจะหายไปแล้ว^{[ 32 ]}ในเด็ก อาการไอจะนานกว่าสิบวันใน 35–40% ของกรณี และนานกว่า 25 วันใน 10% ^{[ 33 ]}

ไข้หวัดธรรมดาเป็นการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ ส่วนบน ซึ่งอาจเกิดจากไวรัสหลายชนิด ไวรัสที่พบบ่อยที่สุดคือไรโนไวรัส (มากถึง 40%) ซึ่งมีซีโรไทป์ (สายพันธุ์) ที่รู้จักมากกว่า 100 ชนิด ^{[ 34 ]}ไวรัสอื่นๆ ที่พบบ่อย ได้แก่โคโรนาไวรัสอะดีโนไวรัสเอนเทอโรไวรัสพาราอินฟลูเอน ซา และRSV ^{[ 35 ]}บ่อยครั้งที่พบไวรัสมากกว่าหนึ่งชนิด^{[ 36 ]}โดยรวมแล้ว มีไวรัสมากกว่า 200 ชนิดที่เกี่ยวข้องกับไข้หวัด^{[ 4 ]}สาเหตุของไวรัสในไข้หวัดธรรมดาบางกรณี (20–30%) ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด^{[ 35 ]}

ไข้หวัดธรรมดาแพร่กระจายโดยละอองฝอยในอากาศหรือการสัมผัสกับสารคัดหลั่งจากจมูกหรือวัตถุที่ปนเปื้อน [ ^{8 ] [ 37 ] การ}หายใจ การพูด หรือการไอ ทำให้ผู้ติดเชื้อปล่อยละอองฝอยขนาดเล็กที่มีไวรัสออกมา^{[ 38 ] [ 39 ]}ละอองฝอยเหล่านี้สามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้โดยตรง หากสูดดมเข้าไปหรือสัมผัสกับดวงตาหรือจมูก^{[ 38 ] [ 39 ]}ไวรัสอาจอยู่รอดบนพื้นผิวได้เป็นเวลานาน (มากกว่า 18 ชั่วโมงสำหรับไรโนไวรัส) และสามารถติดไปกับมือของผู้คนและนำไปสู่ดวงตาหรือจมูกทำให้เกิดการติดเชื้อได้^{[ 37 ]}

การแพร่เชื้อจากสัตว์ถือว่าไม่น่าเป็นไปได้สูง การระบาดที่บันทึกไว้ที่ฐานวิทยาศาสตร์ของอังกฤษบนเกาะแอดิเลดหลังจากแยกตัวเป็นเวลา 17 สัปดาห์ เชื่อว่าเกิดจากการแพร่เชื้อจากวัตถุที่ปนเปื้อนหรือพาหะที่เป็นมนุษย์ที่ไม่มีอาการ มากกว่าจากสุนัขพันธุ์ฮัสกี้ที่อยู่ในฐานนั้นด้วย^{[ 40 ]}

การแพร่เชื้อเป็นเรื่องปกติในศูนย์รับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนเนื่องจากเด็กจำนวนมากอยู่ใกล้กันและมีภูมิคุ้มกันน้อย รวมถึงสุขอนามัยที่ไม่ดี^{[ 41 ]}จากนั้นการติดเชื้อเหล่านี้จะถูกนำกลับบ้านไปยังสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัว^{[ 41 ]}ไม่มีหลักฐานว่าอากาศหมุนเวียนระหว่างเที่ยวบินพาณิชย์เป็นวิธีการแพร่เชื้อ^{[ 37 ]}ผู้คนที่นั่งใกล้กันดูเหมือนจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น^{[ 42 ]}

ภูมิคุ้มกันหมู่ที่เกิดจากการสัมผัสกับไวรัสหวัดมาก่อน มีบทบาทสำคัญในการจำกัดการแพร่กระจายของไวรัส ดังที่เห็นได้ในกลุ่มประชากรวัยหนุ่มสาวที่มีอัตราการติดเชื้อทางเดินหายใจสูงกว่า^{[ 43 ]}การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่บกพร่องเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค^{[ 43 ] [ 44 ]}การนอนหลับไม่เพียงพอและภาวะทุพโภชนาการมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่สูงขึ้นในการเกิดการติดเชื้อหลังจากการสัมผัสกับไรโนไวรัส ซึ่งเชื่อว่าเป็นผลมาจากผลกระทบต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน^{[ 45 ] [ 46 ]}แม่ที่เป็นหวัดธรรมดาไม่สามารถแพร่เชื้อผ่านทางน้ำนมแม่ได้ และเมื่อถึงเวลาที่แม่แสดงอาการ ทารกก็ได้รับเชื้อไวรัสไปแล้ว^{[ 47 ]}ดังนั้นจึงแนะนำให้แม่ที่ให้นมบุตรที่เป็นหวัดให้นมบุตรต่อไป^{[ 47 ]}นอกจากนี้ยังแนะนำให้ให้นมบุตรต่อไปเมื่อทารกเป็นหวัด^{[ 48 ]}ในประเทศที่พัฒนาแล้ว การให้นมบุตรอาจไม่สามารถป้องกันหวัดธรรมดาได้ด้วยตัวมันเอง^{[ 49 ]}

เชื่อกันว่าอาการของหวัดธรรมดาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับ การตอบสนอง ทางภูมิคุ้มกันต่อไวรัส^{[ 16 ]}กลไกของการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันนี้ขึ้นอยู่กับไวรัสแต่ละชนิด ตัวอย่างเช่น ไรโนไวรัสโดยทั่วไปจะติดเชื้อจากการสัมผัสโดยตรง โดยจะจับกับมนุษย์ผ่านตัวรับ ICAM-1และตัวรับ CDHR3ด้วยกลไกที่ไม่ทราบแน่ชัดเพื่อกระตุ้นการปล่อยสารสื่อกลางการอักเสบ [ ^{16 ] สาร}สื่อกลางการอักเสบเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการ^{[ 16 ]}โดยทั่วไปแล้วจะไม่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุ จมูก (ชั้นเซลล์บางๆ ที่ปกป้องพื้นผิวของจมูก) ^{[ 4 ]}ในทางกลับกันไวรัสRSV (Respiratory Syncytial Virus) จะติดเชื้อจากการสัมผัสโดยตรงและละอองในอากาศ จากนั้นจะเพิ่มจำนวนในจมูกและลำคอก่อนที่จะแพร่กระจายไปยัง ทางเดินหายใจส่วนล่าง [ ^{50 ] RSV}ทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อบุผิว^{[ 50 ]} ไวรัส พาราอินฟลูเอนซาในมนุษย์ มักทำให้เกิดการอักเสบของจมูก ลำ คอและหลอดลม^{[ 51 ]}ในเด็กเล็ก เมื่อเกิดกับหลอดลมอาจทำให้เกิดอาการครูป ได้ เนื่องจากทางเดินหายใจของพวกเขามีขนาดเล็ก^{[ 51 ]}

ความแตกต่างระหว่างการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจส่วนบนนั้นขึ้นอยู่กับตำแหน่งของอาการเป็นหลัก โดยโรคหวัดธรรมดามักส่งผลกระทบต่อจมูก (โรคจมูกอักเสบ) คอ (โรคคออักเสบ) และปอด (โรคหลอดลมอักเสบ) เป็นหลัก^{[ 8 ]}อาจมีการทับซ้อนกันอย่างมาก และอาจได้รับผลกระทบมากกว่าหนึ่งบริเวณ^{[ 8 ]}การวินิจฉัยด้วยตนเองเป็นเรื่องปกติ^{[ 4 ]}การแยกเชื้อไวรัสที่เกี่ยวข้องนั้นทำได้ยาก^{[ 52 ]}และโดยทั่วไปแล้วไม่สามารถระบุชนิดของไวรัสได้จากอาการ^{[ 4 ]}

วิธีเดียวที่ได้ผลในการลดการแพร่กระจายของไวรัสหวัดคือมาตรการ ทางกายภาพและ ทางวิศวกรรม^{[ 10 ]}เช่น การใช้เทคนิคการล้างมือที่ถูกต้อง หน้ากากป้องกันระบบทางเดินหายใจและการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร ในสภาพแวดล้อมทางการแพทย์ ยังมีการใช้ชุดคลุมและถุงมือแบบใช้แล้วทิ้งอีกด้วย^{[ 10 ]}มาตรการป้องกันละอองฝอยไม่สามารถป้องกันการสูดดมละอองฝอยที่มีเชื้อหวัดได้อย่างน่าเชื่อถือ มาตรการป้องกันทางอากาศ เช่น หน้ากากป้องกันระบบทางเดินหายใจ การระบายอากาศตัว กรอง HEPAและ ตัวกรอง MERV สูงเป็นวิธีเดียวที่ป้องกันละอองฝอยที่มีเชื้อหวัดได้อย่างน่าเชื่อถือ^{[ 38 ]}การแยกตัวหรือการกักกันไม่ได้ใช้เนื่องจากโรคนี้แพร่หลายมากและอาการไม่จำเพาะเจาะจง ไม่มีวัคซีนป้องกันหวัด^{[ 53 ]}การฉีดวัคซีนพิสูจน์แล้วว่าทำได้ยากเนื่องจากมีไวรัสหลายชนิดเกี่ยวข้องและเนื่องจากไวรัสกลายพันธุ์อย่างรวดเร็ว^{[ 10 ] [ 54 ]}ดังนั้น การสร้างวัคซีนที่มีประสิทธิภาพอย่างกว้างขวางจึงเป็นไปได้ยากมาก^{[ 55 ]}

การล้างมือเป็นประจำดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพในการลดการแพร่กระจายของไวรัสหวัด โดยเฉพาะในเด็ก^{[ 56 ]} ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ว่าการเพิ่มสารต้านไวรัสหรือสารต้านแบคทีเรียในการล้างมือตามปกติจะให้ประโยชน์มากกว่ากัน^{[ 56 ]} การสวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ใกล้กับผู้ติดเชื้ออาจเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตาม หลักฐานเกี่ยวกับการรักษา ระยะห่างทางสังคมที่มากขึ้นยังไม่เพียงพอ[ ^{56 ] อาหาร} เสริม สังกะสีดูเหมือนจะไม่มีผลต่อโอกาสในการเป็นหวัด^{[ 57 ]}

ไม่มีวิธีรักษาโรคหวัดให้หายขาด การรักษาหวัดส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาและการบำบัดอื่นๆ เพื่อบรรเทาอาการ [ ^{13 ] การ}พักผ่อนให้เพียงพอ การดื่มน้ำเพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้น และการกลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น เป็นมาตรการอนุรักษ์นิยมที่เหมาะสม^{[ 58 ]}อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ส่วนใหญ่จากการรักษาตามอาการนั้นเกิดจากผลของยาหลอก [ ^{59 ] ณ}ปี 2010 ยังไม่มีการพิสูจน์อย่างแน่ชัดว่ายาหรือสมุนไพรใดสามารถลดระยะเวลาของการติดเชื้อได้^{[ 60 ]}

การรักษาที่อาจช่วยบรรเทาอาการได้ ได้แก่ยาแก้ปวดและยาลดไข้เช่นไอบูโพรเฟน^{[ 12 ]}และอะเซตามิโนเฟน (พาราเซตามอล) [ ^{61 ] อย่างไรก็ตาม}ยังไม่ชัดเจนว่าอะเซตามิโนเฟนจะช่วยบรรเทาอาการได้หรือไม่^{[ 62 ]}ยังไม่ทราบว่ายาแก้ไอ ที่จำหน่ายทั่วไป มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไอเฉียบพลันหรือ ไม่ ^{[ 63 ]}ไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ไอในเด็ก เนื่องจากขาดหลักฐานสนับสนุนประสิทธิภาพและอาจก่อให้เกิดอันตรายได้^{[ 64 ] [ 65 ]}ในปี 2552 ประเทศแคนาดาได้จำกัดการใช้ ยา แก้ไอและหวัดที่จำหน่ายทั่วไปในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี เนื่องจากมีความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงและประโยชน์ที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์^{[ 64 ]}การใช้เดกซ์โทรเมทอร์แฟน (ยาแก้ไอที่จำหน่ายทั่วไป) ในทางที่ผิดทำให้มีการห้ามใช้ในหลายประเทศ^{[ 66 ]} ไม่พบว่า คอร์ติโคสเตียรอยด์ ชนิดพ่นจมูก มีประโยชน์^{[ 67 ]}

In adults, short term use of nasal decongestants may have a small benefit.^[68]Antihistamines may improve symptoms in the first day or two; however, there is no longer-term benefit and they have adverse effects such as drowsiness.^[69] Other decongestants such as pseudoephedrine appear effective in adults.^[70][68] Combined oral analgesics, antihistaminics, and decongestants are generally effective for older children and adults.^[71]Ipratropium nasal spray may reduce the symptoms of a runny nose but has little effect on stuffiness.^[72] Ipratropium may also help with coughs in adults.^[73] The safety and effectiveness of nasal decongestant use in children is unclear.^[68]

Due to lack of studies, it is not known whether increased fluid intake improves symptoms or shortens respiratory illness.^[74] As of 2017, heated and humidified air, such as via RhinoTherm, is of unclear benefit.^[75] One study has found chest vapor rub to provide some relief of nocturnal cough, congestion, and sleep difficulty.^[76]

Some experts advise against physical exercise if there are symptoms such as fever, widespread muscle aches, or fatigue.^[77][78] It is regarded as safe to perform moderate exercise if the symptoms are confined to the head, including runny nose, nasal congestion, sneezing, or a minor sore throat.^[77][78] There is a popular belief that having a hot drink can help with cold symptoms, but evidence to support this is very limited.^[79]

ยาปฏิชีวนะไม่มีผลต่อการติดเชื้อไวรัส รวมถึงไข้หวัดธรรมดา^{[ 80 ]}เนื่องจากผลข้างเคียง ยาปฏิชีวนะจึงก่อให้เกิดอันตรายโดยรวม แต่ก็ยังคงถูกสั่งจ่ายบ่อยครั้ง^{[ 80 ] [ 81 ]}การสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะสำหรับไข้หวัดธรรมดาบ่อยครั้งส่งผลให้เกิดการดื้อยาปฏิชีวนะ เพิ่มขึ้นอย่างมาก ^{[ 81 ]} สาเหตุบางประการที่ทำให้มี การ สั่ง จ่ายยาปฏิชีวนะบ่อยครั้ง ได้แก่ ความคาดหวังของผู้คนที่มีต่อยา ความปรารถนาของแพทย์ที่จะช่วยเหลือ และความยากลำบากในการแยกแยะภาวะแทรกซ้อนที่อาจรักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะ^{[ 82 ]}ไม่มีตัวยาต้านไวรัส ที่มีประสิทธิภาพ สำหรับไข้หวัดธรรมดา แม้ว่าการวิจัยเบื้องต้นบางอย่างจะแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ก็ตาม^{[ 13 ] [ 83 ]}

การรับประทาน ซิงค์เสริมในรูปแบบเม็ดอาจช่วยลดระยะเวลาของอาการหวัดได้ถึง 33% และลดความรุนแรงของอาการหากเริ่มรับประทานภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการ^{[ 11 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ]}การใช้ยาซิงค์บางชนิดทาเข้าไปในจมูกโดยตรงอาจทำให้สูญเสียการรับรู้กลิ่นได้^{[ 11 ] [ 88 ]}การทบทวนในปี 2017 ไม่แนะนำให้ใช้ซิงค์สำหรับรักษาหวัดธรรมดาด้วยเหตุผลหลายประการ^{[ 21 ]}ในขณะที่การทบทวนในปี 2017 และ 2018 แนะนำให้ใช้ซิงค์ แต่ก็สนับสนุนให้มีการวิจัยเพิ่มเติมในหัวข้อนี้^{[ 85 ] [ 86 ]}

แม้ว่าจะมียาทางเลือกและยาสมุนไพรจีน หลายชนิด ที่เชื่อกันว่าสามารถรักษาโรคหวัดได้ แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ไม่เพียงพอ ที่จะสนับสนุนการใช้ยาเหล่านั้น^{[ 13 ] [ 89 ]}

^{ณ ปี 2015}มีหลักฐานที่อ่อนแอในการสนับสนุนการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ [ ^{90 ]}ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่า ผลิตภัณฑ์ เอคินาเซียหรือกระเทียมให้ประโยชน์อย่างมีนัยสำคัญในการรักษาหรือป้องกันหวัด^{[ 91 ] [ 92 ]}

การเสริมวิตามินซีไม่มีผลต่อการเกิดโรคหวัดธรรมดา แต่อาจช่วยลดระยะเวลาของโรคได้หากรับประทานเป็นประจำ^{[ 93 ]}ไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่า การเสริม วิตามินดีมีประสิทธิภาพในการป้องกันหรือรักษาการติดเชื้อทางเดินหายใจ^{[ 94 ]}

โดยทั่วไปแล้ว ไข้หวัดธรรมดามักไม่รุนแรงและหายได้เอง โดยอาการส่วนใหญ่จะดีขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์^{[ 8 ]}ในเด็ก ครึ่งหนึ่งของกรณีจะหายภายใน 10 วัน และ 90% ภายใน 15 วัน^{[ 95 ]}ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง หากเกิดขึ้น มักจะเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง^{[ 22 ]}อาจเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน ส่งผลให้เกิดไซนัสอักเสบคออักเสบหรือหูอักเสบ [ ^{96 ]}คาดว่าไซนัสอักเสบเกิดขึ้นใน 8% และหูอักเสบใน 30% ของ^{กรณี[ 97 ]}

ไข้หวัดธรรมดาเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในมนุษย์^{[ 22 ]}และส่งผลกระทบต่อผู้คนทั่วโลก^{[ 41 ]}โดยทั่วไปผู้ใหญ่จะติดเชื้อ 2-3 ครั้งต่อปี^{[ 8 ]}และเด็กอาจเป็นหวัด 6-10 ครั้งต่อปี (และมากถึง 12 ครั้งต่อปีสำหรับเด็กนักเรียน) ^{[ 13 ]}อัตราการติดเชื้อที่มีอาการเพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลง^{[ 43 ]}ไวรัสไข้หวัดธรรมดามีจำนวนการแพร่พันธุ์พื้นฐาน โดยประมาณ ( ) 2–3 ซึ่งหมายความว่าผู้ติดเชื้อแต่ละคนมักจะแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น 2–3 คน^{[ 98 ] [ 99 ]}${\displaystyle R_{0}}$

ความเข้าใจผิดทั่วไปคือคนเราสามารถ "เป็นหวัด" ได้เพียงแค่สัมผัสกับอากาศเย็นเป็นเวลานาน^{[ 100 ]}แม้ว่าปัจจุบันเป็นที่ทราบกันดีว่าหวัดเป็นการติดเชื้อไวรัส แต่การแพร่ระบาดของไวรัสหลายชนิดนั้นเป็นไปตามฤดูกาล โดยเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในช่วงอากาศเย็น^{[ 101 ]}สาเหตุของความเป็นฤดูกาลยังไม่ได้รับการระบุอย่างแน่ชัด^{[ 102 ]}คำอธิบายที่เป็นไปได้อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงในระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากอุณหภูมิที่เย็น^{[ 103 ]}การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลง^{[ 104 ]}และความชื้นต่ำที่ทำให้มีอัตราการแพร่กระจายของไวรัสเพิ่มขึ้น อาจเนื่องมาจากอากาศแห้งทำให้ละอองไวรัสขนาดเล็กกระจายไปได้ไกลขึ้นและอยู่ในอากาศได้นานขึ้น^{[ 105 ]}

ความผันแปรตามฤดูกาลที่เห็นได้ชัดอาจเกิดจากปัจจัยทางสังคม เช่น ผู้คนใช้เวลาอยู่ในบ้านใกล้กับผู้ติดเชื้อมากขึ้น^{[ 103 ]}และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กๆ ที่โรงเรียน^{[ 41 ] [ 102 ]}แม้ว่าการสัมผัสกับอุณหภูมิเย็นตามปกติจะไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ แต่การสัมผัสอย่างรุนแรงจนทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างมาก ( ภาวะ อุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ ) อาจทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นหวัดมากขึ้น แม้ว่าจะยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ แต่หลักฐานส่วนใหญ่ชี้ให้เห็นว่าอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้^{[ 104 ]}

แม้ว่าสาเหตุของโรคหวัดธรรมดาจะถูกระบุในช่วงทศวรรษ 1950 แต่ดูเหมือนว่าโรคนี้จะอยู่กับมนุษยชาติมาตั้งแต่ยุคแรกเริ่ม^{[ 23 ]}อาการและการรักษาของโรคนี้ถูกอธิบายไว้ในปาปิรัสเอเบอร์ส ของอียิปต์ ซึ่งเป็นตำราทางการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุดที่ยังคงอยู่ เขียนขึ้นก่อนศตวรรษที่ 16 ก่อนคริสตกาล^{[ 107 ]}ชื่อ "หวัด" เริ่มใช้กันในศตวรรษที่ 16 เนื่องจากอาการของมันคล้ายคลึงกับอาการของการสัมผัสกับอากาศหนาวเย็น^{[ 108 ]}

ในสหราชอาณาจักรหน่วยโรคหวัดทั่วไป (CCU) ก่อตั้งขึ้นโดยสภาวิจัยทางการแพทย์ในปี 1946 และเป็นสถานที่ที่ค้นพบไรโนไวรัสในปี 1956 ^{[ 109 ]}ในช่วงทศวรรษ 1970 CCU ได้แสดงให้เห็นว่าการรักษาด้วยอินเตอร์เฟรอนในช่วงระยะฟักตัวของการติดเชื้อไรโนไวรัสสามารถป้องกันโรคได้บ้าง^{[ 110 ]}แต่ไม่สามารถพัฒนาวิธีการรักษาที่ได้ผลในทางปฏิบัติได้ หน่วยนี้ถูกปิดตัวลงในปี 1989 สองปีหลังจากที่ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับยาอมซิงค์กลูโคเนตในการป้องกันและรักษาโรคหวัดจากไรโนไวรัส ซึ่งเป็นการรักษาที่ประสบความสำเร็จเพียงอย่างเดียวในประวัติศาสตร์ของหน่วย^{[ 111 ]}

ยาต้านไวรัสได้รับการทดสอบประสิทธิภาพในการรักษาหวัดธรรมดา ณ ปี 2552 ยังไม่มีตัวใดที่พบว่ามีประสิทธิภาพและได้รับอนุญาตให้ใช้ได้^{[ 83 ]}มีการทดลองยาต้านไวรัสเพลโคนาริลซึ่งมีแนวโน้มที่ดีในการต่อต้าน ไวรัส พิคอร์นาไวรัสรวมถึงการทดลอง BTA-798 ด้วย^{[ 112 ]}เพลโคนาริลในรูปแบบรับประทานมีปัญหาด้านความปลอดภัย และกำลังมีการศึกษารูปแบบละอองลอย^{[ 112 ]}จีโนมของสายพันธุ์ไรโนไวรัสของมนุษย์ที่รู้จักทั้งหมดได้รับการจัดลำดับแล้ว^{[ 113 ]}

ผลกระทบทางเศรษฐกิจของไข้หวัดธรรมดายังไม่เป็นที่เข้าใจกันดีในหลายส่วนของโลก^{[ 97 ]}ในสหรัฐอเมริกา ไข้หวัดธรรมดาทำให้มีการไปพบแพทย์ 75–100 ล้านครั้งต่อปี โดยมีค่าใช้จ่ายโดยประมาณ 7.7 พันล้านดอลลาร์ต่อปี ชาวอเมริกันใช้เงิน 2.9 พันล้านดอลลาร์ไปกับยาที่ซื้อได้เองโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ และอีก 400 ล้านดอลลาร์ไปกับยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อบรรเทาอาการ^{[ 114 ]}มากกว่าหนึ่งในสามของผู้ที่ไปพบแพทย์ได้รับยาปฏิชีวนะ ซึ่งส่งผลต่อการดื้อยาปฏิชีวนะ [ ^{114 ] มี}การประมาณการว่าเด็กนักเรียนขาดเรียน 22–189 ล้านวันต่อปีเนื่องจากเป็นหวัด ส่งผลให้ผู้ปกครองต้องหยุดงาน 126 ล้านวันเพื่ออยู่บ้านดูแลลูก เมื่อรวมกับวันทำงานที่พนักงานขาดไป 150 ล้านวันเนื่องจากเป็นหวัด ผลกระทบทางเศรษฐกิจโดยรวมของการสูญเสียงานที่เกี่ยวข้องกับหวัดมีมูลค่าเกิน 20 พันล้านดอลลาร์ต่อปี^{[ 58 ] [ 114 ]}ซึ่งคิดเป็นร้อยละ 40 ของเวลาที่สูญเสียไปจากการทำงานในสหรัฐอเมริกา^{[ 115 ]}

• ไข้หวัดใหญ่
• โควิด 19
• โนโรไวรัส

วิกิมีเดียคอมมอน ส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับโรคหวัดธรรมดา