กลับไปหน้าบทความ

อ่าน 16 นาที

รายชื่อเทคนิคคาโปเอร่า

เปลี่ยนเส้นทางไปยังส่วนต่างๆ

เทคนิคของคาโปเอร่าประกอบด้วยการเตะการโหม่งศีรษะการหลบหลีกการแสดงกายกรรมและอื่นๆ อีกมากมาย ในคาโปเอร่ามักเน้นไปที่การประสานงานระหว่างการเตะและการหลบหลีกเป็นหลัก

รายชื่อเทคนิคคาโปเอร่า

ถนนคาโปเอร่าในรีโอเดจาเนโร 2551

เทคนิคของคาโปเอร่าประกอบด้วยการเตะการโหม่งศีรษะการหลบหลีกการแสดงกายกรรมและอื่นๆ อีกมากมาย ในคาโปเอร่ามักเน้นไปที่การประสานงานระหว่างการเตะและการหลบหลีกเป็นหลัก

เนื่องจากเหตุผลทางประวัติศาสตร์ กลุ่มคาโปเอร่าแต่ละกลุ่มจึงใช้ชื่อที่แตกต่างกันสำหรับเทคนิคเดียวกัน หรือใช้ชื่อเดียวกันสำหรับเทคนิคที่แตกต่างกัน

การพัฒนาทางประวัติศาสตร์

เทคนิคหลัก

Mestre Pastinhaถือว่าเทคนิคหลักของคาโปเอร่าแบบดั้งเดิมมีดังต่อไปนี้: [ 1 ]

มีเอกสารระบุว่าเทคนิคหลักส่วนใหญ่ของคาโปเอร่า รวมถึงrasteira , rabo de arraia , chapa de frente , chapa de costas , meia luaและเทคนิคอื่นๆ ที่แตกต่างกัน เช่นscorpion kickและL-kickนั้น เดิมทีพัฒนาขึ้นภายในศิลปะการต่อสู้ของแองโกลาที่เรียกว่าengolo [ 2 ] [ 3 ] นอกเหนือจากแก่นหลักของ engolo แล้ว เทคนิคหลักเพียงอย่างเดียวที่รวมอยู่ในคาโปเอร่าคือการโหม่งศีรษะซึ่งได้มาจากวิธีการปฏิบัติทั่วไปของชาวแอฟริกัน[ 4 ]

ปาสตินญาเชื่อว่าศิลปะการต่อสู้ดั้งเดิมที่ชาวแอฟริกันนำมาในช่วงการล่าอาณานิคมนั้นถูกส่งต่ออย่างลับๆ โดยไม่มีการพัฒนาเพิ่มเติม เนื่องจากทาสถูกห้ามไม่ให้ฝึกฝนการป้องกันตนเอง[ 5 ]

ผู้เขียนบางคนเชื่อว่าศิลปะการต่อสู้ของแอฟริกาตะวันตก เช่น Hausa Dambeและมวยปล้ำ Nubaมีอิทธิพลต่อเทคนิคของ capoeira เช่นกัน[ 6 ]

เทคนิคการต่อสู้ข้างถนนคาริโอก้า

ในศตวรรษที่ 19 คาโปเอร่ามีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดไปสู่การใช้อาวุธ เช่น มีดโกน มีด ไม้ และหิน คาโปเอร่าแบบ ต่อสู้บนท้องถนน ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 เป็นศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานโดยรวมเทคนิคการต่อสู้หลัก 5 อย่างเข้าด้วยกัน ได้แก่การโหม่งศีรษะ การเตะ ด้วยเท้า การ กด้วย มือเปล่า ใบมีดและเทคนิคการใช้ไม้[ 7 ]

มีดโกนตรง ( navalha ) เป็นอาวุธคาโปเอร่าที่พบได้บ่อยที่สุด และยังใช้สำหรับการลอบสังหารอีก ด้วย [ 8 ]เทคนิคการใช้ใบมีดเป็นการต่อยอดตามธรรมชาติของคาโปเอร่าแบบไม่มีอาวุธ ตามที่ Jair Moura กล่าวไว้ ไม่ว่าจะต่อสู้โดยมีหรือไม่มีอาวุธ รูปแบบก็ยังคงสอดคล้องกัน มีดโกนถูกผสานเข้ากับศิลปะหลักอย่างราบรื่นโดยการจับไว้ระหว่างนิ้วเท้า รักษาเท้าให้เป็นอาวุธหลักในขณะที่เพิ่มประสิทธิภาพด้วยใบมีด[ 9 ]

จากบันทึกของตำรวจระบุว่าการโขกหัว เป็นเทคนิคหลักของคาโปเอร่า [ 10 ]ในกรณีหนึ่ง เมื่อทหารพยายามจับกุมเซเลสติโน นักคาโปเอร่าจากซัลวาดอร์เขากลับถูกโขกหัวจน "เสียชีวิตเกือบจะในทันที" [ 11 ]ในอีกกรณีหนึ่ง เจ้าหน้าที่ตำรวจในริโอถูกฆาตกรรมด้วยการโขกหัว โดยส่วนบนของร่างกาย "ถูกบดขยี้ราวกับว่าเครื่องมือสังหารคือค้อน " [ 10 ]

ไม้สามารถเพิ่มเข้าไปในคาโปเอร่าได้อย่างง่ายดาย เพราะชาวแอฟริกันจำนวนมากที่มีประเพณีการต่อสู้ด้วยไม้มีทักษะดังกล่าวอยู่แล้ว[ 12 ]

เทคนิคใหม่ของบิมบา

หลังจากมีการก่อตั้งสถาบันสอนคาโปเอร่าในช่วงทศวรรษ1930อาวุธก็ถูกห้าม และคาโปเอร่าก็กลับคืนสู่รูปแบบการเตะแบบดั้งเดิม โดยมีการใช้ศีรษะโขกบ้างเป็นครั้ง คราว คาโปเอร่าระดับภูมิภาคได้นำเทคนิคบางอย่างมาจากศิลปะการต่อสู้ของเอเชียในขณะที่คาโปเอร่าแองโกลาคงไว้ซึ่งเทคนิคดั้งเดิมเท่านั้น

เมสเตร บิมบาได้นำเทคนิคใหม่ๆ จากศิลปะแอฟริกันอย่างบาตูเกและมาคูเลเลรวมถึงจากมวยปล้ำกรีก-โรมันยูยิตสูยูโดและซาวาเต้ ของฝรั่งเศส มาใช้ในคาโป เอร่า[ 13 ]เทคนิคเหล่านั้นได้แก่:

  • หมัดต่างๆที่ใช้มือเดียวหรือทั้งสองมือ ( godeme , telefone , galopante ) [ 14 ]
  • เทคนิคการทำให้เสียสมดุล (เทคดาวน์) ที่เกี่ยวข้องกับแขนและส่วนบนของร่างกายเพื่อทำให้คู่ต่อสู้ล้มลง[ 14 ]และราสเตรียใหม่[ 15 ]จากบาตูเก
  • การเตะแบบสะบัด ( ponteira ) การเตะแบบพระจันทร์เสี้ยวกลับด้าน ( queixada )และการเตะแบบหมุนตัว ( martelo ) น่าจะมาจากศิลปะการต่อสู้ของเอเชีย [ 14 ]
  • cintura desprezada (เอวที่ถูกดูถูก) หรือbalões (ลูกโป่ง) คือการหลบหนีแบบกายกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกจับโดยนักมวยปล้ำ การเคลื่อนไหวเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการที่นักคาโปเอริสต้าพุ่งตัวขึ้นไปในอากาศโดยให้ศีรษะชี้ลงด้านล่าง แล้วลงพื้นอย่างนุ่มนวล[ 14 ]

อย่างไรก็ตาม Desch-Obi สรุปว่าหลังจากวิวัฒนาการมาหลายศตวรรษ คาโปเอร่าร่วมสมัยยังคงยึดมั่นอยู่กับการเตะแบบพระจันทร์เสี้ยวและการเตะแบบผลัก ท่ากลับหัว การกวาด และการหลบหลีกแบบกายกรรมที่สืบทอดมาจากเอนโกโล[ 16 ]

ล้อเกวียน

อาอู อาเบร์โต

เป็น ศัพท์เฉพาะ ในคาโปเอร่าสำหรับท่าที่โดยทั่วไปเรียกว่า " การตีลังกาข้าง " มันแตกต่างจากการตีลังกาข้างแบบดั้งเดิมเล็กน้อยเนื่องจากจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน Aú ในรูปแบบพื้นฐานจะทำอย่างช้าๆ โดยงอแขนและขาเพื่อให้อยู่ในท่าที่ต่ำเพื่อไม่ให้ถูกโจมตีได้ง่าย บางครั้งผู้เล่นจะหยุดกลางคันระหว่างการทำ Aú แล้วยกตัวขึ้นเป็น ท่า หกคะเมนซึ่งจากท่านี้พวกเขาสามารถทำการเคลื่อนไหวต่างๆ ได้มากมาย

ขณะอยู่ในท่ากลับหัว มีความเสี่ยงที่จะถูกโขกศีรษะต่ำ เตะผลักจากด้านหน้า หรือการโจมตีอื่นๆ อยู่เสมอ เพื่อป้องกันความเสี่ยงนี้ จึงเน้นการสังเกตการเคลื่อนไหวและเจตนาของคู่ต่อสู้มากกว่าการมองพื้น ในขณะที่จุดประสงค์หลักของการใช้ท่า aú นั้นมุ่งเน้นไปที่ความคล่องตัวและการหลบหลีก แต่ก็ยังมีรูปแบบการใช้งานที่ชาญฉลาดกว่านั้น นักคาโปเอร่าสามารถใช้ท่าโจมตีที่คาดเดาไม่ได้ รวมถึงท่า ​​floeiros จากท่า aú ได้ ซึ่งรวมถึงการเตะกลับหัวและการกระโดดที่ไม่ใช้มือ

ล้อเกวียนเปิด ( Aú aberto )

จากท่า esquivaแขนข้างที่ว่างจะเหยียดโค้งเหนือศีรษะไปในทิศทางของการเคลื่อนไหว ขาที่เหยียดออกไปไกลที่สุดจากลำตัวจะยกขึ้นจากพื้นก่อน เพื่อสร้างแรงส่ง จากนั้นมือที่เหยียดออกไปจะวางไว้ที่ด้านไกลของลำตัว การงอแขนที่ข้อศอกจะช่วยพยุงน้ำหนักขณะที่ขาทั้งสองข้างเหยียดตรงผ่านลำตัวไป ในขณะที่อยู่ในท่ากลับหัว ลำตัวควรเปิดออกและเหยียดตรงอย่างเต็มที่ เท้าข้างหนึ่งจะแตะพื้นแล้วตามด้วยอีกข้างหนึ่ง ต้องยกแขนขึ้นเพื่อป้องกันทันทีที่แขนไม่สามารถรับน้ำหนักได้อีกต่อไป

กงล้อปิด ( Aú fechado )

Aú Fechado

จากท่า esquivaหรือnegativaแขนข้างที่ว่างจะเหยียดโค้งเหนือศีรษะไปในทิศทางของการเคลื่อนไหว ขาข้างที่เหยียดออกไปไกลที่สุดจากลำตัวจะยกขึ้นจากพื้นก่อน เพื่อสร้างแรงส่ง จากนั้นมือที่เหยียดออกไปจะวางไว้ที่ด้านไกลของลำตัว การงอแขนที่ข้อศอกจะช่วยพยุงน้ำหนักขณะที่ขาทั้งสองข้างงอผ่านไปข้างหน้าและอยู่เหนือลำตัวเล็กน้อย ในขณะที่อยู่ในท่ากลับหัว ลำตัวควรปิดสนิทและได้รับการปกป้องอย่างเต็มที่ เท้าข้างหนึ่งแตะพื้นแล้วตามด้วยอีกข้าง ขั้นตอนสุดท้ายคือกลับสู่ท่า esquiva

การเดินสายด้านหน้า (Aú de frante)

ท่าaú de frenteหรือที่รู้จักกันในชื่อvolta ao mundoหรือaú cortadoเริ่มต้นคล้ายกับท่า aú ทั่วไป แต่เมื่อยกขาขึ้นจากพื้นแล้ว สะโพกจะหมุน และท่าจะจบลงด้วยการเดินไปข้างหน้า (front walkover )

กงเกวียนกลางอากาศ ( Aú sem mão )

Aú sem mão

อาอู (Aú) คือท่าที่ทำโดยไม่ใช้มือ ในลักษณะเดียวกับการตีลังกากลางอากาศสามารถพลิกตัวให้เฉียงมากขึ้นเพื่อโจมตีในลักษณะเดียวกับการเตะแบบผีเสื้อหรือใช้เป็นท่าฟลอริโอ (Floreio) ก็ได้

Aú giro sem mão

giro sem mãoหรือที่รู้จักกันในชื่อpião sem mãoเป็นการผสมผสานการเคลื่อนไหวของ aú de frente กับการเคลื่อนไหวทางอากาศ aú giro sem mão เริ่มต้นเหมือนกับ aú sem mão แต่เมื่อผู้เล่นกระโดดลงด้วยขา แขนอีกข้างจะถูกผลักไปรอบๆ และเข้าหาหน้าอกเพื่อสร้างแรงบิดเพียงพอสำหรับการหมุน รูปแบบขั้นสูงคือ aú sem mão de frente ซึ่งเป็นการก้าวไปข้างหน้าโดยไม่ต้องใช้มือ

ความเคลื่อนไหว

กิงก้า

นักคาโปเอร่าสองคนในชุดกิงก้า

กิงก้า (ออกเสียงว่าจีน-กา ; แปลตรงตัวว่า: การโยกไปมา ; การแกว่ง ) คือการเคลื่อนไหวเท้าพื้นฐานของคาโปเอร่าการเคลื่อนไหวเท้า เป็นรูปสามเหลี่ยมอย่างต่อเนื่อง ทำให้คาโปเอร่าเป็นที่จดจำได้ง่าย แต่ก็สร้างความสับสนได้เช่นกัน เพราะมันดูเหมือนจังหวะการเต้นมากกว่าท่าต่อสู้แบบคงที่ตามแบบฉบับดั้งเดิม มีศิลปะการต่อสู้เพียงไม่กี่ชนิดเท่านั้นที่ใช้การเคลื่อนไหวเท้าแบบมีจังหวะคล้ายกับกิงก้า เช่นเท็กคยอนของเกาหลีใต้ และปันจักสีลัตบาง รูปแบบ

จุดประสงค์หลักไม่ใช่การเต้นรำ แต่เป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น การหลบหลีก การหลอกล่อ หรือการโจมตีในขณะที่เปลี่ยนท่าทางอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดความสับสน กิงก้าทำให้ผู้เล่นคาโปเอริสต้าเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ทำให้พวกเขากลายเป็นเป้าหมายที่น่าหงุดหงิดสำหรับคู่ต่อสู้ที่รุกเข้ามา[ 17 ]กิงก้ายังช่วยให้ผู้เล่นคาโปเอริสต้าสามารถรักษาแรงบิดที่เพียงพอสำหรับการโจมตีได้อย่างต่อเนื่อง ในขณะเดียวกันก็ประสานการเคลื่อนไหวของแขนเพื่อหลีกเลี่ยงและหลบหลีกการโจมตี กิงก้าไม่ได้หยุดนิ่ง ดังนั้นความเร็วของมันมักจะถูกกำหนดโดยโทคหรือจังหวะที่กำหนดโดยบาเตเรี

คาโปเอร่าแองโกลาและคาโปเอร่าภูมิภาคต่างก็มีรูปแบบการเคลื่อนไหวนี้ที่แตกต่างกัน ในคาโปเอร่าแองโกลา กิงก้าจะมีความแสดงออกและเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากกว่า ในขณะที่ในคาโปเอร่าภูมิภาค กิงก้าจะมีลักษณะที่เป็นระเบียบและเน้นการป้องกันมากกว่า สถาบันคาโปเอร่าภูมิภาคส่วนใหญ่จะสอนกิงก้าในลักษณะเดียวกันจนกว่านักเรียนจะก้าวไปถึงระดับหนึ่งและเริ่มพัฒนาวิธีการแสดงออกและความสะดวกสบายของตนเองในการใช้กิงก้า[ 17 ]

บาลันโซ่

บาลันโซ่ (Balanço) คือการเคลื่อนไหวหลอกล่อ ไปมาด้านข้าง ด้วยลำตัว เพื่อหลอกล่อคู่ต่อสู้ ทำให้จังหวะการเคลื่อนไหวของพวกเขาสับสน และทำให้ยากต่อการติดตามเส้นกลางลำตัวในลักษณะเดียวกับนักสเก็ตความเร็ว น้ำหนักตัวจะถูกถ่ายจากขาข้างหนึ่งไปยังอีกข้างหนึ่งด้วย การกระโดด/เลื่อนไป ด้านข้าง เล็กน้อย ในขณะที่แขนเคลื่อนไหวในลักษณะเดียวกับที่ทำในท่าจิงก้า (Ginga) บาลันโซ่มักจะทำจากท่าจิงก้า ไปข้างหน้า และเรียกอีกอย่างว่าคาวาโล (Cavalo ) เช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวอื่นๆ ในคาโปเอร่า การเตะ การโจมตีด้วยมือ หรือการโหม่งศีรษะทุกประเภทสามารถทำได้โดยไม่คาดคิดจากการเคลื่อนไหวนี้

  • เพนดูโล

ท่าเพนดูโล (Pêndulo) คล้ายกับการลื่นไถลและโยกตัว ไปมา ใน ขณะที่ท่าบาลังโซ (Balanço) เคลื่อนที่ไปด้านข้าง ท่าเพนดูโลจะใช้การกลิ้งและหลบหลีกการโจมตีมากกว่า การเคลื่อนไหวส่วนใหญ่เริ่มต้นจากส่วนบนของร่างกาย แต่ก็รวมถึงการลดระดับลงด้วยเข่าด้วย เมื่อใช้แขนในขณะที่ส่วนบนของร่างกายเคลื่อนที่ไปตามเส้นทางเดียวกับตัวอักษร C ท่านี้ได้ผลดีมากกับการโจมตีที่รวดเร็วหรือตรงๆ

บทบาท

โรเล่ (Rolê): การเคลื่อนไหวแบบ "กลิ้ง" นี้ ร่วมกับ กิงกะ (Ginga) และ อู (Au) เป็นวิธีการเคลื่อนไหวพื้นฐานในโรดา (Roda) ท่านี้สามารถทำได้จากกิงกะหรือจากเอสกิว่า (esquivas) ส่วนใหญ่ โดยพื้นฐานแล้วมันคือการหมุนตัวไปด้านใดด้านหนึ่งโดยที่ยังคงตัวต่ำติดพื้นและคอยมองคู่ต่อสู้ตลอดเวลา หนึ่งในจุดเด่นของท่านี้คือ ในช่วงที่หันหลังให้คู่ต่อสู้ จะต้องสบตาโดยการมองลอดหว่างขาเพื่อระวังการโจมตี โรเล่สามารถจบลงด้วยโรซานา (roxana), เนกาติวา (Negativa) หรือเอสกิว่าต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย โรเล่ เด กาเบซา (Rolê de Cabeça) เป็นรูปแบบที่ทำโดยการวางศีรษะลงบนพื้นตรงกลางของโรเล่ เพื่อที่จะสามารถเปลี่ยนไปสู่เทคนิคการยืนด้วยศีรษะต่างๆ ได้

เนกาติวา

Negativa da Regional

ความหมายตามตัวอักษรคือ ปฏิเสธ หรือไม่ยอมรับ ท่าเนกาติวา (Negativa) ใช้เพื่อป้องกันการโจมตีโดยการหมอบลงกับพื้นด้านข้าง ขาข้างที่อยู่ใกล้พื้นที่สุดแนบกับหน้าอก ส่วนอีกข้างเหยียดตรง ใช้มือช่วยพยุงน้ำหนักตัว และใช้แขนท่อนบนป้องกันใบหน้า ส่วนท่าเนกาติวาเดอร์รูบันโด (Derrubando)ใช้เป็นท่ากวาดขา ซึ่งเป็นการเกี่ยวขาที่ใช้พยุงน้ำหนักตัวของฝ่ายตรงข้ามระหว่างการเตะ

เนกาติวา

ทรอกา เดอ เป

แปลตรงตัวว่าการเปลี่ยนเท้าจากท่าตั้งรับโดยเหยียดขาข้างหนึ่งออกไป กระโดดเล็กน้อยในระหว่างที่ขาที่เหยียดออกกลายเป็นขาที่ใช้พยุงตัว และแขนที่ใช้ป้องกันกลายเป็นแขนที่ใช้พยุงตัว และในทางกลับกัน

สะพาน

ท่าปอนเต้ (Ponte) คือท่าสะพานที่ลำตัวหงายขึ้น โดยใช้มือและเท้าดันหลังให้โค้งและลอยขึ้นจากพื้น ผู้ฝึกคาโปเอร่าส่วนใหญ่จะเรียนรู้การทำท่าปอนเต้โดยการหมุนขาและสะโพกก่อน แล้วจึงพลิกตัวขึ้นมาเป็นท่าสะพาน จากนั้นผู้ฝึกคาโปเอร่าสามารถต่อท่าโคโคริญญา (Cocorinha), เกดา เด รินส์ (Queda de Rins) หรือ เรซิสตินเซีย (Resistincia) เพื่อเข้าสู่วงโคจร (Roda) อย่างมีสไตล์ ท่าปอนเต้ยังใช้เป็นท่าหลบหลีกสุดท้ายได้ด้วย แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับระดับทักษะ สไตล์ และความเร็วในการเล่นของผู้เล่นก็ตาม ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกอย่างหนึ่งคือเมสเตร บิมบาจะทำการทดสอบผู้สมัครเรียน (อาลูโน) หลายอย่างก่อนที่จะสอนพวกเขาที่สถาบันของเขา การทดสอบอย่างหนึ่งคือการวัดความสามารถโดยธรรมชาติของผู้สมัครในการทรงตัวในท่าสะพาน

การหลบเลี่ยง

โคโครินญา

หนึ่งในท่าป้องกันที่ง่ายที่สุด ผู้เล่นยืนราบกับพื้นแล้วย่อตัวลงโดยงอเข่าเข้าหาหน้าอกเพื่อปิดบังร่างกาย และใช้มือข้างหนึ่งปิดด้านข้างลำตัวและศีรษะ ขณะที่อีกมือหนึ่งวางราบไปด้านข้างเพื่อช่วยพยุงตัว

อีกรูปแบบหนึ่งของท่านี้คือการนั่งยองๆโดยวางปลายเท้าลงบนพื้น และไขว้แขนไว้ด้านหน้าเหนือใบหน้า

เอสกิวา

เอสกิวา (แปลตรงตัวว่าการหลบหนีหรือการหลบหลีก ) เป็นวิธีการหลบหลีกการโจมตีในแนวนอนที่เป็นธรรมชาติมาก ซึ่งประกอบด้วยการเคลื่อนศีรษะและลำตัวออกจากวิถีการโจมตี[ 18 ]มีหลายรูปแบบ แต่ทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนศีรษะและลำตัวออกจากเส้นทางการโจมตี เอสกิวาเป็นสิ่งที่ทำให้คาโปเอร่าแตกต่างจากศิลปะการต่อสู้อื่นๆ ตรงที่การเคลื่อนไหวไปตามจังหวะการโจมตีและตอบโต้ด้วยการโจมตีที่รุนแรงเท่าเทียมหรือมากกว่า[ 19 ]การโจมตีหลายอย่างในคาโปเอร่าเป็นการเตะที่เต็มที่ ซึ่งจะทำให้ได้รับบาดเจ็บมากกว่าหากบล็อกแทนที่จะหลบหลีก[ 20 ] [ 19 ]การบล็อกการโจมตีจะทำให้จังหวะการเล่นเสียสมดุล ทำให้เอสกิวาเป็นที่นิยมมากขึ้นในโรดาส[ 20 ]เอสกิวาหลายๆ แบบยังรวมถึงการใช้แขนใน ตำแหน่ง บล็อกไขว้เป็นแนวป้องกันที่สองจากการโจมตี[ 21 ] [ 19 ]ควรใช้การบล็อกก็ต่อเมื่อเอสกิวาไม่สามารถทำได้เลย เท่านั้น [ 20 ]บางครั้งการบล็อกก็เกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นคนใดคนหนึ่งไม่ทันตั้งตัวจนต้องใช้มันโดยสัญชาตญาณ[ 20 ] [ 21 ] [ 19 ]สถานการณ์ที่พบบ่อยที่สุดคือการป้องกันการโจมตีด้วยมือ[ 20 ] [ 19 ]

เอสกิวา ไบซา

ท่านี้เรียกอีกอย่างว่า Esquiva de Frente หรือ "หลบต่ำ" มีลักษณะคล้ายท่าจิงก้าที่ต่ำมาก ขาและเท้าด้านหลังจะเหยียดออกไปไกลกว่าเดิมเพื่อให้สะโพกอยู่ต่ำลงกับพื้น ลำตัวจะโน้มไปข้างหน้าทำให้ศีรษะต่ำลงไปอีก หากเท้าซ้ายอยู่ด้านหลัง มือขวาจะวางบนพื้น ส่วนมือซ้ายจะใช้ป้องกันใบหน้าและศีรษะ

เอสกิวา ลาเทอรัล

"การหลบด้านข้าง" หรือการหลบหลีกด้านข้างเป็นการเคลื่อนไหวที่ทำขณะที่เท้าทั้งสองข้างขนานกัน การหลบนั้นทำได้ง่ายๆ โดยการลดลำตัวลงไปทางซ้ายหรือขวา (ขึ้นอยู่กับทิศทางการเตะของคู่ต่อสู้) และยกมือขึ้นเหนือศีรษะ อาจวางมือไว้ด้านหน้าใบหน้าเพื่อป้องกันก็ได้ บางสำนักฝึกสอนจะวางมือข้างที่ไม่ใช้ป้องกันลงบนพื้นเพื่อให้ลงไปต่ำกว่าเดิม

เอสกิวา ไดอะโกนัล

นี่คือการหลบหลีกที่ทั้งหลบและเคลื่อนที่ไปข้างหน้าพร้อมกัน แทนที่จะก้มลงตรงๆ เพื่อรับการโจมตีหรือหลบไปด้านข้างเหมือนในท่า esquiva lateral หรือ esquiva de frente นักคาโปเอร่าจะก้าวเฉียงไปทางซ้ายหรือขวาของการโจมตี เขา/เธอจะวางเท้าหน้าใน แนว ตั้งฉากกับเท้าหลังและย่อตัวลงที่เข่าในท่าลันจ์ ต่ำ แขนซ้ายหรือขวาจะยกขึ้นเพื่อป้องกันใบหน้าขึ้นอยู่กับทิศทางการโจมตี ในขณะที่แขนอีกข้างช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย ท่า esquiva นี้มีประโยชน์มากเพราะผู้เล่นสามารถใช้ท่าสวนกลับได้หลายท่าจากตำแหน่งนี้ เช่น martelos, ganchos หรือ vingativas ซึ่งช่วยประหยัดเวลาอันมีค่าได้

ปาราเลโล

ปาราเลโล

ท่าคาเดราหรือพาราเลโลเป็นท่าหมอบต่ำที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับท่าม้าในศิลปะการต่อสู้ของตะวันออก แขนข้างหนึ่งป้องกันใบหน้า ส่วนอีกข้างเหยียดออกป้องกันลำตัว ทุกครั้งที่นักคาโปเอร่าวางเท้าให้ขนานกันระหว่างการตีลังกา พวกเขาจะเข้าสู่ท่านี้ ท่าเอสกิวาพาราเลลาทำในท่าด้านข้างเพื่อหลีกเลี่ยงการเตะที่เข้ามา

น้ำตก

Queda de rins

ท่า queda de rins (ท่าลงน้ำหนักที่ไต) สามารถใช้เป็นท่า esquiva หรือจุดเริ่มต้นสำหรับเทคนิคต่างๆ ได้ ท่านี้เกี่ยวข้องกับการใช้ข้อศอกด้านในและศีรษะช่วยพยุงลำตัว โดยมักจะวางเข่าไว้บนข้อศอกที่ใช้พยุง ศีรษะมักจะอยู่ต่ำที่สุดเมื่อเทียบกับเท้า และอยู่สูงที่สุดในมุมประมาณ 45 องศา ส่วนขาอาจจะชิดกัน งอ หรือแยกออกจากกัน ขึ้นอยู่กับท่าทาง

Queda de quatro

คาโปเอริสตาคนหนึ่งใช้ queda de quatro เพื่อหลบเลี่ยง Rabo de Arraia

แปลตรงตัวว่าการล้มแบบสี่จังหวะ คือการล้มลงไปด้านหลังในท่าคลานคล้ายปู แล้วมักจะตามด้วยการวิ่งถอยหลังหนีคู่ต่อสู้ไป

Queda de três

ล้มลงไปโดยใช้ข้อมือและขาข้างหนึ่งยันพื้น ขาอีกข้างยกขึ้น เพราะท่านี้มักถูก "บังคับ" ให้เกิดขึ้นเมื่อผู้เล่นถูกล้มลงจากท่าที่ทรงตัวอยู่บนขาข้างเดียว ตัวอย่างเช่น การกวาดขาฐานในท่าอาร์มาดา จะทำให้ผู้เล่นที่ล้มลงไปอยู่ในท่านี้ได้ในที่สุด

เตะ

พุชคิก

ชาปา (Chapa)ซึ่งหมายถึงการใช้ฝ่าเท้าเตะเป็นคำทั่วไปที่ใช้เรียกการเตะตรงหลายท่าด้วยฝ่าเท้า การเตะแบบนี้สามารถใช้ในการต่อสู้แบบโรดา (Roda) เพื่อผลักผู้เล่นคนอื่นออกไปเพื่อเพิ่มระยะห่างได้

Chapa de frente (Bênção)

Chapa de frenteหรือเตะเบนเซา

แปลตรงตัวว่า "พร" เป็นการเตะผลักจากด้านหน้าตรงๆ โดยทั่วไปมักเล็งไปที่บริเวณหน้าท้องหรือหน้าอก และนักคาโปเอร่าจะใช้ฝ่าเท้าทั้งหมดหรือส้นเท้าเตะ ระดับความรุนแรงจะแตกต่างกันไปตามระยะและจุดประสงค์ ตั้งแต่การแตะเบาๆ ไปจนถึงการกระโดดกระทืบเข้าที่ศีรษะหรือลำตัว

นอกจากนี้ยังมีChapa de frente รูปแบบที่ไม่รุนแรงนัก ซึ่งทำจากพื้น โดยปกติจะเริ่มจาก ท่า queda de quatroท่านี้เกี่ยวข้องกับการใช้สะโพกดันเพื่อเพิ่มทั้งแรงและระยะการยืด

ชาปา เด คอสตาส

ท่านี้คล้ายกับการเตะของม้าหรือลา โดยปกติแล้วมือทั้งสองข้างจะอยู่บนพื้น ขณะที่ขาข้างหนึ่งจะเหยียดออกไปทางผู้เล่นอีกฝ่าย เป็นการโจมตีที่ชาญฉลาดซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในจังหวะการกลิ้งตัว โดยเล็งไปที่บริเวณขาหนีบหรือหัวเข่าของผู้เล่นอีกฝ่าย

Chapa lateral (Pisão)

อีกรูปแบบหนึ่งคือการเตะด้านข้าง ขั้นแรกผู้เล่นจะเริ่มด้วยการยกเข่าของขาที่ใช้เตะและยกสะโพกของขาที่ใช้พยุงตัวขึ้น จากนั้นผู้เล่นคาโปเอร่าจะหมุนเท้าที่ใช้พยุงตัวไปด้านหลัง 180 องศาพร้อมกับยื่นเท้าที่ใช้เตะไปยังลำตัวของคู่ต่อสู้

ชาปา ไบซา

นี่คือการเตะด้านข้างไปยังบริเวณส่วนล่าง เช่น ต้นขา หัวเข่า หรือหลังเท้า โดยปกติแล้วจะใช้ส้นเท้าหรือฝ่าเท้าในการเตะ เช่นเดียวกับท่าปิเซา ท่าชาปา ไบซา เริ่มต้นด้วยการยกเข่าไปข้างหน้า อย่างไรก็ตาม แทนที่จะยกขึ้นไปที่เป้าหมายการเตะปกติของคาโปเอร่า (ศีรษะ หน้าอก ท้อง) การเตะนี้จะถูกส่งลงไปที่ส่วนล่างของร่างกายของคู่ต่อสู้ มันผสมผสานท่ามาลิเซียในคาโปเอร่า ซึ่งดูเหมือนการเตะสูง แต่จบลงด้วยการเตะที่เจ็บปวดและคาดเดาไม่ได้ไปยังหัวเข่าหรือต้นขา ในการแสดงคาโปเอร่าส่วนใหญ่ มักจะแสดงท่านี้ให้ดูมากกว่าที่จะแสดงให้เสร็จสมบูรณ์ ในช่วงรอบหลังๆ ของการป้องกันตำแหน่งแชมป์ของเขาในUFC 97กับธาเลส ไลเตสแอนเดอร์สัน ซิลวาใช้เทคนิคนี้อย่างกว้างขวาง

ชาปา กิราโตเรีย

ชาปา กิราโตเรีย

ท่าเตะฝ่าเท้าในคาโปเอร่า ทำในลักษณะเดียวกับท่า บัน แด ยอบ ชากิในเทควันโดโดยนักคาโปเอร่าจะก้าวไปข้างหน้าหรือเฉียงไปพร้อมกับหมุนลำตัว ในขณะเดียวกันก็ยกขาหลังขึ้น แล้วเหวี่ยงออกไปในจังหวะที่หมุนถึงจุดสูงสุดเป็นเส้นตรง

Voo do morcego

แปลตรงตัวว่า "การบินของค้างคาว" นี่คือการเตะกลางอากาศด้วยสองขา โดยทำในแนวด้านข้าง วิธีการทำแทบจะเหมือนกับการเตะแบบดรอปคิกแต่เข่าจะถูกดึงกลับเข้ามาหลังจากสัมผัสพื้น และลงพื้นด้วยเท้า การทำท่านี้แบบเดียวกับนักมวยปล้ำอาชีพนั้นดูไม่เหมาะสม เพราะการลงพื้นจะทำให้ผู้ฝึกคาโปเอร่าบาดเจ็บมากกว่าคู่ต่อสู้ เนื่องจากเป็นการโจมตีกลางอากาศ ความสมดุลและการควบคุมจึงถูกลดทอนลงเพื่อแลกกับพละกำลังดิบ เช่นเดียวกับการโจมตีอื่นๆ ประสิทธิภาพของการโจมตีนี้ขึ้นอยู่กับจังหวะ น้ำหนัก และมวลร่างกายในอดีตเคยเป็นการโจมตีที่ได้รับความนิยมมาก แต่ปัจจุบันไม่ค่อยพบเห็นในวงการคาโปเอร่าแล้ว ในอนิเมะเรื่องAfro Samuraiอัฟโรใช้ท่าเตะนี้ต่อสู้กับคู่ต่อสู้ในซีซั่น 2 แม้ว่าจะไม่ได้ระบุว่าเขาเรียนรู้ท่านี้มาจากที่ไหนก็ตาม

ลูกเตะพระจันทร์เสี้ยว

Meia-lua de frente

Meia lua de frente (เตะพระจันทร์เสี้ยวหน้า) เป็นท่าเตะพระจันทร์เสี้ยวภายนอกที่พบได้ในศิลปะการต่อสู้ หลายแขนง ท่าเตะนี้ใช้สะโพกในการสร้างแรงเพื่อเหวี่ยงเท้าข้างที่เตะไปบนใบหน้าของคู่ต่อสู้ แม้ว่าจะสามารถใช้เป็นการโจมตีได้ แต่ส่วนใหญ่แล้วมักใช้เป็นการจิ้มหรือดักเพื่อรอการโจมตีอื่น นอกจากนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับการตีลังกาและการเคลื่อนไหวแบบกายกรรมอื่นๆ เพื่อใช้ในการหลบหนีได้อีกด้วย

Armada (Meia-lua de costas)

ท่าอาร์มาดาหรือเมีย-ลัว เดอ คอสตาสคือท่าเตะพระจันทร์เสี้ยวจากด้านหลัง หรืออาจเรียกได้ว่าเป็นท่าเตะหมุนจากด้านในไปด้านนอก อาจเป็นท่า ราโบ-เดอ-อาร์ราเอีย โดยที่มือไม่ได้ช่วยพยุง (ศีรษะจะอยู่ต่ำกว่าเอว และใช้ส้นเท้าเตะ) หรืออาจเป็นท่า เมีย-ลัว เดอ คอสตาส (พระจันทร์ครึ่งเสี้ยวจากด้านหลัง) ซึ่งเป็นท่าเตะหมุนตัวโดยที่ลำตัวตั้งตรง ส่วนที่ใช้เตะมักจะเป็นด้านนอกของเท้าข้างที่เตะ ท่าเควซาดาและอาร์มาดาจะทำในลักษณะเดียวกันทุกประการ ยกเว้นท่าอาร์มาดาที่เริ่มต้นด้วยการก้าวไปทางขวาหรือซ้ายก่อนปล่อยลูกเตะ พลังของท่าอาร์มาดามาจากแรงบิดที่ส่งไปยังสะโพกจากการหมุนตัว

หลังจากก้าวข้ามลำตัว (ไปทางขวาหรือซ้าย) ในมุมประมาณ 45 องศาแล้ว สะโพกจะถูกหมุนพร้อมกับยกแขนขึ้นเพื่อป้องกันหมัดหรือการเตะอื่นๆ เมื่อได้แรงบิดมากพอแล้ว ขาที่ใช้เตะจะถูก "ปล่อย" แทนที่จะเตะ ขานั้นจะหมุนไปในทิศทางเดียวกับการเตะแบบเก็กซาดา จนกระทั่งขาที่ใช้เตะหมุนครบรอบจนขนานกับเท้าอีกข้าง

อาร์มาดา ปูลาดา

อาร์มาดา พูลาดา คือท่าที่ปล่อยออกมาหลังจากกระโดด อาร์มาดา พูลาดา เริ่มต้นเหมือนกับอาร์มาดาปกติ โดยนักคาโปเอร่าจะหมุนตัวไปทางซ้ายหรือขวา เมื่อศีรษะ คอ และไหล่หมุนไปด้านหน้าแล้ว เขา/เธอจะกระโดดขณะปล่อยอาร์มาดา ทำให้เป็นท่าเตะหมุนกลางอากาศ

Armada dupla (Envergado)

เรียกอีกอย่างว่า เอนเวอร์กาโด (envergado ) ลักษณะเด่นของท่านี้คือ ขาทั้งสองข้างจะอยู่ติดกันตลอดการกระโดด การขึ้น และการลงพื้น ชื่อของท่านี้ อาร์มาดา ดูปลา (Armada dupla) มาจากลักษณะเด่นนี้ และมีความหมายตรงตัวว่า "อาร์มาดาคู่" หลังจากกระโดดขึ้น ลำตัวจะยังคงตั้งตรง แต่จะเริ่มบิดตัวอย่างรวดเร็วเพื่อเหวี่ยงขาไปรอบๆ และขึ้นไปด้านบน ในจุดสูงสุดของท่านี้ ร่างกายจะอยู่ในรูปทรงตัว "V" ขาจะยังคงเหวี่ยงต่อไปขณะที่ลำตัวเหยียดตรงเพื่อลงพื้น ในการแสดงทริคกิ้ง ท่านี้เรียกว่า ดับเบิลเลก (double leg ) อาร์มาดา ดูปลา เป็นหนึ่งในท่าเตะที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของศิลปะคาโปเอร่า ร่วมกับ เมีย ลัว คอมพาสโซ (Meia Lua Compasso) และ ออ มาลันโดร/บาติดา (Au Malandro/Batida )

Armada com Martelo

ท่าอาร์มาดา คอม มาร์เตโล หรือที่รู้จักกันในชื่อ ปาราฟูโซ (สกรู) คือท่าเตะหมุนคู่ที่เริ่มต้นด้วยท่าอาร์มาดา ปูลาดา และจบด้วยท่ามาร์เตโล นักคาโปเอร่าจะเริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวแบบเดียวกับท่าอาร์มาดา ขณะที่ยกขาข้างแรกขึ้น เขา/เธอจะกระโดดโดยใช้ขาหลัง เมื่อขาข้างแรกหมุนครบวงแล้ว ขาที่กระโดดลงมาจะหมุนกลับมาในรูปแบบของท่ามาร์เตโล โรตาโดแบบกระโดด

เควซาดา

queixada เปรียบเสมือนการกลับด้านของmeia lua de frente [ 22 ] สามารถทำได้สองวิธี - วิธีหนึ่งใช้ขาหลัง อีกวิธีหนึ่งใช้ขาหน้า[ 22 ]

Anibal Burlamaquiอ้างว่าเขาเป็นผู้ริเริ่ม การเตะ queixada (กราม) ในคาโปเอร่า[ 23 ] ในเวอร์ชันของเขา ผู้เล่นจะก้าวไปข้างหน้าคู่ต่อสู้หนึ่งก้าว และเมื่อคำนวณระยะห่างแล้ว จะยกขาข้างหนึ่งขึ้นอย่างรวดเร็ว ทำให้เท้าเตะเข้าที่ กรามของคู่ต่อสู้[ 23 ]

ใน เวอร์ชันของ Bimbaการเคลื่อนไหวนี้เป็นการเตะแบบวงกลม โดยคุณยกขาจากด้านในไปด้านนอกในลักษณะวงกลมและเตะคางของใครบางคนด้วยด้านนอกของเท้า Bimba ตั้งข้อสังเกตว่า "โดยพื้นฐานแล้วมันคือการโจมตีด้วยด้านนอกของเท้า" [ 24 ]

ตามที่เนสเตอร์คาโปเอร่ากล่าวไว้ การเตะนี้ควรพุ่งเป้าไปที่ด้านข้างศีรษะของคู่ต่อสู้ หรือที่แก้มของคู่ต่อสู้ ( queixoในภาษาโปรตุเกส) [ 22 ]

นี่คือหนึ่งในท่าเตะพื้นฐานที่พบได้บ่อยที่สุดใน คาโปเอ ร่าประจำภูมิภาค

เข็มทิศรูปพระจันทร์เสี้ยวเตะ

Meia-lua de compasso

Rabo de arraiaหรือMeia lua de Compasso

เมีย -ลัว เด คอมพาสโซ ( Meia - lua de compasso ) หรือที่รู้จักกันในชื่อ รา โบ เด อาร์ไรอา (rabo de arraia ) ( หางปลากระเบน ) เป็นท่าโจมตีที่แสดงถึงแก่นแท้ของคาโปเอร่าเพราะเป็นการผสมผสานการหลบหลีกเข้ากับการเตะหมุนตัว การถ่ายทอดพลังเริ่มต้นด้วยการที่มือฟาดลงพื้นและจบลงด้วยการหมุนของส้นเท้าที่เตะ พลังของการเตะได้มาจากแรงสู่ศูนย์กลาง ที่คล้าย กับการเหวี่ยงไม้กอล์ฟ จึงได้รับการยกย่องในคาโปเอร่าว่าเป็น "ราชาแห่งการเตะ"

การเตะทำด้วยส้นเท้า[ 25 ]

Meia-lua de compasso dupla

Meia-lua de compasso dupla.

นี่คือท่าเตะแบบหนึ่งที่ทำโดยที่ขาข้างใดข้างหนึ่งไม่สัมผัสพื้น มันเป็นการผสมผสานการเคลื่อนไหวของท่าตีลังกาหน้าเฉียง และท่า meia-lua compasso โดยใช้เพียงมือข้างเดียวในการพยุงร่างกายระหว่างการเตะและหมุนตัว ท่านี้ไม่ค่อยได้เห็นกันบ่อยนัก เพราะการใช้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในท่านี้ต้องอาศัยความสมดุลและความแข็งแรงสูง

Meia-lua solta

เมีย-ลัว โซลตา (meia-lua solta) เป็นท่าที่ตรงกันข้ามกับเมีย-ลัว เดอ คอมพาสโซ ดูปลา (meia-lua de compasso dupla) ในท่าดูปลาใช้เพียงแขนเท่านั้น แต่ในท่าโซลตาใช้เพียงขาและเท้าที่เป็นจุดหมุน กล่าวกันว่าท่านี้เร็วกว่าเมีย-ลัว เดอ คอมพาสโซ มาก แต่ก็เสี่ยงกว่ามากเช่นกัน การถูกเตะกวาดเท้าขณะทำท่านี้อาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากไม่มีแขนช่วยประคอง บางกลุ่มเรียกท่านี้ว่าชิบาตะ (chibata)เพราะการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและฉับพลัน

Meia-lua reversão

Meia-lua reversão.

เป็นการเตะที่เริ่มต้นด้วยท่า meia-lua de compasso แต่จบลงเหมือนท่าfront walkoverนักคาโปเอร่าปล่อยขาเตะ แต่แทนที่จะเหวี่ยงขาที่เตะมาเพื่อทำให้การเคลื่อนไหวสมบูรณ์ เขากลับใช้ร่างกายทั้งหมดตามการเตะ โดยปกติแล้วเขาจะลงพื้นด้วยขาที่เตะและหมุนตัว 180 องศาเพื่อหันหน้าเข้าหาคู่ต่อสู้อีกครั้ง

Meia-lua queda de rins

ท่านี้เป็นการผสมผสานระหว่างท่า meia-lua de compasso และqueda de rinsขณะหมุนตัวเพื่อปล่อยลูกเตะ นักคาโปเอร่าจะลดตัวลงไปใช้ข้อศอกข้างที่รองรับน้ำหนัก เขา/เธอสามารถทำท่านี้ให้สมบูรณ์ได้หลายวิธี โดยวิธีที่พบมากที่สุดคือการเปลี่ยนไปสู่ท่า resistençia

ลูกเตะหมุนตัว

มาร์เตโล (Martelo) หรือ "ค้อน" คือชื่อเรียกการเตะหมุนตัวในคาโปเอร่า โดยทั่วไปแล้วหมายถึงการใช้หลังเท้าหรือส่วนล่างของหน้าแข้ง กระแทก เข้ากับลำตัวของคู่ต่อสู้ เป้าหมายที่พบบ่อยที่สุดคือขมับรูปแบบมาร์เตโลที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:

มาร์เตโล เอม เป

มาร์เตโล เอม เป

นี่คือท่ามาร์เตโล (martelo) ที่พบเห็นได้บ่อยที่สุดใน คาโปเอร่าแบบ RegionalและContemporâneaการปฏิบัติในระดับพื้นฐานนั้นเหมือนกับการเตะหมุนตัว (roundhouse kick) ในกีฬา เทควันโดและคิกบ็อกซิ่ง คาโปเอร่าเน้นการใช้ลูกเตะได้ทุกที่ทุกเวลา ดังนั้นท่ามาร์เตโล เอม เป (martelo em pé) ขั้นสูงจึงอาจมาจากการหลอกล่อ การกระโดดและเตะด้วยขาหน้า รวมถึงการหลบหลีกอื่นๆ เช่น เอสกิวา ไดอะโกนัล (esquiva diagonal) เน้นความเร็วและการหลอกล่อมากกว่าการน็อกเอาต์ แม้จะมีการระมัดระวังเช่นนี้ การน็อกเอาต์ก็ยังเกิดขึ้นได้เนื่องจากน้ำหนักและแรงมหาศาลของขา

Martelo do chão

มาร์เตโล โด ชาโอ

Martelo do chãoหรือmartelo de negativaคือ martelo ที่เริ่มต้นจากตำแหน่งเชิงลบ Martelo do chão จะถูกส่งจากตำแหน่งที่ต่ำกว่าโดยปกติจะอยู่ก่อน rolê ขณะอยู่ใน esquiva baixa หรือลงไปที่ queda de rins เตะครั้งนี้มีจำนวนชื่อที่สับสน ขึ้นอยู่กับกลุ่ม

มาร์เตโล โรดาโด

มาร์เตโลหมุนตัว คล้ายกับการเตะ 540 องศามาร์เตโล โรดาโด เป็นการผสมผสานระหว่างการเตะ 540 องศา หรือ ปาราฟูโซ กับมาร์เตโล โดยที่ปาราฟูโซเป็นการหมุนตัวเป็นรูปพระจันทร์เสี้ยวจากด้านนอกเข้าด้านใน แต่มาร์เตโล โรดาโด จะใช้หลังเท้ากระทบพื้น การควบคุมอาจลดลง แต่ได้พลังมากขึ้น เพราะขาไม่ได้หยุดนิ่ง แต่หมุนต่อไปจนสุดรอบสะโพก

การเตะแบบเร็ว

ปอนเตรา

ปอนเตรา (Ponteira) คือลูกเตะหน้าแบบง่ายๆ โดยใช้ปลายเท้า ทำได้โดยการยกเข่าขึ้นแล้วเหยียดขาออกอย่างรวดเร็วโดยดึงนิ้วเท้าไปด้านหลังพร้อมกับเอียงลำตัวไปด้านหลังเล็กน้อยเพื่อเตะคู่ต่อสู้ที่ท้อง หน้าอก หรือใบหน้า แตกต่างจากเบ็นเซา (Benção) ตรงที่ลูกเตะนี้เน้นการโจมตีที่รุนแรงและรวดเร็ว

เตะฮุค

กานโช

กานโช(Gancho ) แปลตรงตัวว่า "ตะขอ" คือท่าเตะแบบเกี่ยว เป็นการโจมตีหลอกล่อที่เริ่มต้นในลักษณะเดียวกับมาร์เตโล (Martelo) หรือเตะหมุนตัวโดยจะยกเข่าและต้นขาของขาที่เตะขึ้นและไขว้ไปด้านข้างลำตัวในแนวทแยง แทนที่จะแทงเข้าและออกเหมือนชาปา (Chapa) ขาจะเหยียดเข้าหาลำตัวและแทงออกไปในลักษณะเกี่ยว โดยใช้ส้นเท้าหรือฝ่าเท้ากระแทก ส้นเท้าจะสิ้นสุดลงใกล้กับสะโพกและเอ็นร้อยหวายขณะที่เตะลง นอกจากนี้ยังมีวิธีการใช้แบบอื่น เช่น การหลอกมาร์เตโลก่อนหรือหลังชาปาปลอม เนื่องจากความหลอกล่อของมัน ชื่อกานโชจึงเหมาะสมอย่างยิ่ง เพราะบางครั้งมันอาจทำหน้าที่เป็นตะขอสำหรับการโจมตีล่อเป้าที่ผู้โจมตีรู้ตัวช้าเกินไป

Gancho Giratório

เป็นการหมุนตัวแบบหนึ่งของกานโช่ เริ่มต้นเหมือนการหมุนตัวแบบชาปา แต่พลิกแพลงและเกี่ยวไปมาในลักษณะเดียวกับกานโช่

เตะตีลังกา

เตะตีลังกา ( Aú batido )

อูบาติโด (Aú batido)เป็นท่าอูรูปแบบหนึ่งที่ผู้ฝึกจะทำท่าหกคะเมน ตามด้วยการบิดตัวด้วยสะโพกและแยกขา ก่อนจะเตะลง(martelo ) ขณะเตะ แขนข้างหนึ่งจะใช้ป้องกันใบหน้า ส่วนอีกข้างหนึ่งจะใช้พยุงลำตัว อู บาติโด แปลตรงตัวว่า "ตีลังกาแล้วโดนเตะ" ท่านี้เป็นท่าป้องกัน ใช้เมื่อพยายามจะตีลังกาแล้วคู่ต่อสู้โจมตี โดยทั่วไปจะเป็นการ โหม่งหัว (cabeçada ) อู บาติโด จะเข้ามาโจมตีคู่ต่อสู้แบบไม่ทันตั้งตัวก่อนที่การโจมตีจะเกิดขึ้น บางครั้งอู บาติโด ก็ใช้ในสถานการณ์คับขันหรือใช้เป็นท่าเล่นทริค ท่านี้ยังใช้ในการเล่นทริคกิ้ง และเพื่อความสวยงาม มักใช้ในเบรกแดนซ์ซึ่งรู้จักกันในชื่อ แอล-คิก (L-kick ) ชื่อที่ใช้ในโรงเรียนต่างๆ อาจรวมถึงbeija-flor (นกฮัมมิงเบิร์ด แปลตรงตัวว่า "จูบดอกไม้"), leque (แฟน), aú quebrado (ล้อเกวียนหัก), aú malandro (ล้อเกวียนเจ้าเล่ห์), aú amazonas (ล้อเกวียนของ Amazon) หรือamazônica (Amazonian)

L-kickพบได้ในเอ็นโกโลซึ่งเป็นศิลปะบรรพบุรุษของคาโปเอร่า เอ็นโกโลได้พัฒนาท่าเตะแบบตีลังกาหลายท่าเป็นส่วนหนึ่งของท่าโจมตี[ 26 ]

ท่าaú batidoได้รับการนำมาใช้ในศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน อย่างประสบความสำเร็จ โดยAnthony Pettisซึ่งมีพื้นฐานมาจากคาโปเอร่า[ 27 ]

การตีลังกาเตะ ( Aú batendo )

Aú batendo (เตะหมุนตัว) เป็นเทคนิคที่คล้ายกับaú batido (เตะหมุนตัว) ยกเว้นว่าโดยทั่วไปมือจะอยู่บนพื้นและการหมุนตัวจะไม่หยุดระหว่างการเตะ แต่จะหมุนต่อไป การเตะนี้สามารถทรงพลังมากในทิศทางลงตรงๆ สามารถใช้โจมตีคู่ต่อสู้ที่กำลังทำ esquiva หรือ negativa หรือใช้เป็นการโจมตีสวนกลับหากคู่ต่อสู้เริ่มโหม่งศีรษะ[ 28 ]

ขาแรกที่ยกขึ้นจากพื้นเพื่อตีลังกาควรเตะ ในขณะเดียวกัน ขาที่สองเหยียดตรงไปด้านหลังเพื่อรักษาสมดุลน้ำหนักของขาที่เตะ หลังจากเตะเสร็จแล้ว นักคาโปเอริสต้าควรตีลังกาต่อไปและลงจอดที่ด้านตรงข้าม[ 28 ]

ในฐานะฟลอริโอผู้เล่นบางคนจะหยุดกลางวงล้อ และสลับขาไปมาซ้ำๆ[ 28 ]

Aú helicóptero

เตะเฮลิคอปเตอร์

Aú helicóptero คือท่า Aú ที่มีการเคลื่อนไหวของขาเป็นวงกลมคล้ายเฮลิคอปเตอร์ เทคนิคนี้เริ่มต้นจากท่า Aú ปกติ แต่เมื่อลำตัวกลับหัว (ขาทั้งสองข้างลอยจากพื้น) จะมีการบิดขาเพื่อให้ขาที่ลอยขึ้นจากพื้นทีหลังลงสู่พื้นก่อน

เทคนิคนี้สามารถนำมาใช้ร่วมกับ "มาสเตอร์สวิป" จากการเล่นทริคกิ้ง เพื่อเพิ่มแรงหมุนและทำให้ท่าดูสวยงามยิ่งขึ้น มาสเตอร์สวิปคือการตีลังกาที่ขาด้านในลอยขึ้นจากพื้นก่อน ต่างจากตีลังกาปกติที่ขาด้านนอกลอยขึ้นก่อน

การเตะแบบอื่นๆ

เอสกอร์เปียโอ

จริงๆ แล้ว เอสคอร์เปียว มีหลายรูปแบบ แบบโจมตีนั้นคล้ายกับการเตะแมงป่องในศิลปะการต่อสู้แขนงอื่นๆ ลักษณะเด่นคือการเตะไปข้างหลัง เหนือศีรษะ ไปยังเป้าหมายที่อยู่ข้างหน้าผู้เตะ โดยใช้ฝ่าเท้าหรือส้นเท้ากระแทก เอสคอร์เปียวเป็นท่าที่มองเห็นได้ยากและอันตรายอย่างยิ่งหากอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญ

ไรซ์

ไรซ์ (Raiz) เป็นการเตะชนิดหนึ่งที่ใช้ในศิลปะการต่อสู้แบบร่วมสมัย อาจอธิบายได้ว่าเป็นท่าปัดข้างที่มีการหมุนน้อยกว่า ทำให้ผู้ฝึกลงน้ำหนักที่ขาหลังจากการกระโดดแทนที่จะเป็นขาที่เตะ อย่างไรก็ตาม ในแง่ของเทคนิค ไรซ์ไม่ใช่การเตะ แต่เป็นการเคลื่อนไหวเพื่อหลบหลีกการโจมตีที่ขา การเตรียมตัวสำหรับไรซ์นั้นเหมือนกับการเตะ 540 แต่เทคนิคที่จำเป็นสำหรับไรซ์ที่ประสบความสำเร็จนั้นคล้ายกับดับเบิลเลก (Double Leg) ในการเริ่มต้นท่านี้ ผู้ฝึกจะหมุนตัวไปด้านข้างเล็กน้อยที่เอวพร้อมกับการเหวี่ยงแขน เมื่อเตรียมตัวเสร็จแล้ว ขาแรกจะถูกเหวี่ยงขึ้นตรงๆ ในขณะที่ศีรษะถูกเหวี่ยงไปด้านหลัง การเคลื่อนไหวนี้ทำให้หลังของผู้ฝึกขนานกับพื้น ขาแรกจะเคลื่อนที่ไปรอบๆ เหมือนกับดับเบิลเลก และขาที่สองจะตามหลังมา ขาแรกจะลงพื้นก่อนและขาที่สองจะตามหลังมา ขาที่สองไม่ควรเร่งรีบ แต่ควรผ่อนคลายและปล่อยให้มันลงพื้นเอง

การโขกหัว

การโขกหัวในคาโปเอราเกมาเกมมิ่งแห่งริโอในศตวรรษที่ 19

นอกเหนือจาก engolo core แล้ว สิ่งที่เพิ่มเข้ามาในคาโปเอร่าอย่างมีนัยสำคัญเพียงอย่างเดียวก็คือการโหม่งศีรษะซึ่งเป็นการฝึกฝนของชาวแอฟริกันที่พบได้ทั่วไปในทวีปอเมริกา การโหม่งศีรษะกลายเป็นสิ่งที่โดดเด่นในการต่อสู้บนท้องถนนของคาโปเอร่า เนื่องจากมีประสิทธิภาพ แต่ก็ยังคงไม่ค่อยได้ใช้ในเกมมากนัก ในคาโปเอร่าสมัยใหม่ การโหม่งศีรษะถูกใช้เป็นกลยุทธ์ป้องกันตัวมากกว่าที่จะเป็นเทคนิคหลัก เพื่อกันคู่ต่อสู้ที่เข้ามาใกล้จนเป็นอันตราย[ 4 ​​]

คาเบซาดา

ท่า คาเบซาดา (Cabeçada) (ออกเสียงว่า: คา-เบ-ซา-ดา, แปลตรงตัว: โขกหัว ) เป็นท่าโจมตีในคาโปเอร่าที่ผู้โจมตีใช้ศีรษะหรือหน้าผากผลักคู่ต่อสู้ โดยทั่วไปแล้วจะใช้ท่าคาเบซาดาเมื่อคู่ต่อสู้กำลังทำท่าอาอู (aú) แบบเปิด (ตีลังกา) แต่สามารถใช้กับท่าใดก็ได้ที่คู่ต่อสู้เปิดหน้าท้อง อีกรูปแบบหนึ่งที่ดูจริงจังกว่าคือการใช้ข้อศอกทั้งสองข้างดันเข้าไปที่หน้าท้องของผู้ป้องกันแทนหน้าผาก อีกรูปแบบหนึ่งคือการเริ่มต้นด้วยการอยู่ใน ท่าคล้ายการ วิดพื้นแต่ยกสะโพกขึ้นแล้วจึงพุ่งศีรษะไปข้างหน้าเข้าหาเป้าหมาย โดยปกติจะใช้เมื่อผู้เล่นทั้งสองอยู่บนพื้น

Arpão de Cabeça

นี่คือการโหม่งศีรษะที่นักคาโปเอร่าใช้แรงทั้งหมดของร่างกายในการโหม่ง ในขณะที่การโหม่งศีรษะแบบทั่วไปอาจดูเหมือนเป็นการเล่นสนุก แต่การโหม่งแบบนี้รุนแรงกว่า โดยปกติแล้วผู้เล่นจะก้มหลบการเตะหรือต่อย แล้วพุ่งไปข้างหน้าด้วยแรงทั้งหมดเพื่อโจมตีศีรษะ ท้อง หรืออวัยวะเพศ

เอสโครูเมโล

นี่คือการโขกหัว ที่ไม่เน้นการเล่นสนุกมากนัก โดยจะเคลื่อนที่ไปในทิศทางขึ้น หัวจะหลบใต้การโจมตีแล้วพุ่งขึ้นมาชนใต้คาง การกระทำนี้ให้ผลลัพธ์คล้ายกับการชกอัปเปอร์คัต แต่เพิ่มน้ำหนักตัวที่ยกขึ้นพร้อมกับหัวเข้าไปด้วย

การโจมตีด้วยมือ

แม้จะไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก แต่คาโปเอร่าก็มีการโจมตีด้วยมือหลากหลายรูปแบบ[ 29 ]ในรูปแบบแองโกลา การโจมตีเหล่านี้จะถูกแสดงให้เห็น แต่จะหยุดอย่างจงใจก่อนที่จะสัมผัส ทำให้เกิดการแสดงการเคลื่อนไหวของแขน มือ และข้อศอกที่น่าทึ่ง ซึ่งเรียกว่า " jogo de mao " (เกมมือ) [ 29 ]เกมนี้แสดงถึงการแกว่งและโบกมือเพื่อลดการรับรู้ถึงการโจมตีและลดการป้องกันของคู่ต่อสู้[ 30 ]ในคาโปเอร่าระดับภูมิภาค ซึ่งให้ความสำคัญกับการต่อสู้มากกว่าพิธีกรรม การโจมตีด้วยมือเช่นgalopanteมักจะถูกดำเนินการอย่างเต็มที่[ 29 ]

ตามธรรมเนียมแล้ว การใช้มือฟาดฟันนั้นแทบจะไม่เกิดขึ้นในคาโปเอร่าเลย โดยมีเหตุผลทางตำนานเล่าว่าโซ่ตรวนและกุญแจมือ ของทาสเป็นอุปสรรคต่อการใช้มือ อย่างไรก็ตาม การชก การใช้ศอก และการตบนั้นมีให้เห็นอยู่เสมอใน ระบำคาโปเอร่าตามท้องถนนทั่วประเทศบราซิล

แอสฟิกเซียนเต้

แม้ว่าการแปลตามตัวอักษรจะหมายถึงการทำให้หายใจไม่ออก หรือการกระทำที่ทำให้หายใจไม่ออก แต่ " asfixiante"คือการชก ตรง ด้วยมือข้างใดข้างหนึ่งก็ได้ เมื่อพิจารณาจากชื่อแล้ว เป้าหมายเดิมอาจจะเป็นลำคอแทนที่จะเป็นใบหน้า

คูเตโล

การใช้มือแทงเป็นหนึ่งในเทคนิคหลักของคาโปเอร่าในช่วงทศวรรษ 1950

คูเตโล (มีดสับ) หรือที่รู้จักกันในชื่อคูติลาดา เด มาโอ (การสับด้วยมือ) คือการโจมตีด้วยมีดโดยใช้มือ

Cutilada de mãoคือการฟาดด้วยมือในลักษณะคล้ายมีดสับลงบนส่วนต่างๆ ของร่างกาย[ 31 ]จะใช้ในลักษณะเดียวกับการฟาดด้วยคาราเต้โดยปกติจะใช้กับใบหน้า ขมับ หรือโคนคอ การใช้ในบางบริเวณอาจส่งผลร้ายแรงได้[ 31 ]

โดยปกติแล้ว การเคลื่อนที่ของคิวเตโลจะเริ่มต้นจากด้านนอกเข้าสู่ด้านใน โดยผสมผสานการโจมตีด้วยแบ็คแฮนด์เข้ากับการใช้มีดแทง

สำหรับอาจารย์ปาสตินญาการโจมตีด้วยมือมีดเป็นหนึ่งในเทคนิคหลักใน คาโปเอ ร่าแบบดั้งเดิม[ 32 ]แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วนักคาโปเอร่าจะต่อสู้ในระยะไกลด้วยการเตะ แต่เมื่อเข้าใกล้กันมากขึ้น ก็จะใช้การโจมตีด้วยมือมีด[ 31 ]คูเตโลไม่ได้ปรากฏในคาโปเอร่าในปัจจุบันมากเท่าที่เคยเป็นมา

โคโตเวลาดา

โคโตเวลาดา คือการโจมตีด้วยศอกโดยปกติจะโจมตีจากด้านนอกเข้าด้านใน ในศิลปะการต่อสู้ทุกรูปแบบ ระยะห่างมีบทบาทสำคัญมาก เมื่อนักคาโปเอร่าสองคนต่อสู้กันอย่างดุเดือดในระยะประชิด การเตะหรือต่อยในระยะประชิดนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ควรทำ โคโตเวลาดาจึงเป็นการโจมตีแบบฉับพลันเมื่อสถานการณ์เข้าใกล้กันมากเกินไป การโจมตีนี้สามารถสร้างความเจ็บปวดและความเสียหายอย่างมากหากทำได้อย่างถูกต้อง

เดเดรา

การโจมตีที่ดวงตาซึ่งเผยให้เห็นถึง ต้นกำเนิด การต่อสู้บนท้องถนนของคาโปเอร่า ปัจจุบันไม่ค่อยมีการใช้ท่านี้ในวงคาโปเอร่าแล้ว เนื่องจากอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ ท่านี้คือการใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางของมือที่ใช้โจมตีจิ้มตาโดยปกติแล้วท่านี้ใช้เพื่อทำให้เป้าหมายเสียหลักเพื่อหลบหนีอย่างรวดเร็ว หรือในบางกรณีก็เพื่อปล้น ในวงคาโปเอร่าส่วนใหญ่ จะมีการสาธิตท่าเดเดร่า แต่จะไม่ใช้จริงทั้งหมด เมื่อรวมกับองค์ประกอบของการโจมตีแบบไม่ทันตั้งตัว เดเดร่าจึงเป็นอาวุธซุ่มโจมตีที่มีประโยชน์มาก

กาโลปันเต้

ท่ากาโลปันเต้เป็นการตบมากกว่าการชก นักคาโปเอร่าจะใช้มือแบะๆ ตบไปที่ด้านข้างใบหน้าหรือหูของคู่ต่อสู้ในลักษณะเหวี่ยง โดยส่วนใหญ่แล้ว ท่ากาโลปันเต้ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อสร้างความเสียหายให้กับคู่ต่อสู้มากนัก แต่ใช้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจหรือบอกคู่ต่อสู้ว่าการป้องกันของเขานั้นเปิดกว้างเกินไป อย่างไรก็ตาม มันคือการตบด้วยมือที่มีวิถีและหลักการเดียวกับการชกแบบฮุคโดยใช้แกนกลางลำตัว ทำให้มันสร้างความเสียหายได้มากเช่นกันหากใช้ได้อย่างถูกต้อง

โกเดเม

การโจมตีด้วยหลังมือ โดยปกติจะโจมตีที่ใบหน้า มืออาจกำเป็นหมัดเรียกว่าหมัดหลังหรือตบด้วยฝ่ามือก็ได้ ขณะเหวี่ยงแขน แขนจะผ่อนคลาย ทำให้การโจมตีเร็วขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น ท่าโกเดเมะ (Godeme) เห็นได้ชัดว่าเป็นท่าโจมตีที่รุนแรง ตามตำนานของคาโปเอร่า ท่านี้ได้ชื่อมาจากตอนที่เมสเตร บิมบา กำลังฝึกซ้อมกับชาวอเมริกันกลุ่มหนึ่ง เขาพยายามตั้งชื่อเทคนิคต่างๆ ของพวกเขา ขณะนั้นเขาได้ใช้ท่านี้โจมตีศีรษะคู่ต่อสู้ ซึ่งคู่ต่อสู้ได้ร้องออกมาอย่างดังว่า "God damn!" ซึ่งเมสเตร บิมบา เข้าใจผิดคิดว่าเป็นชื่อที่พวกเขาใช้เรียกท่านี้ แม้ว่าภายหลังจะมีการอธิบายถึงความเข้าใจผิดให้เขาฟัง แต่เขาก็ชอบชื่อนี้และยังคงใช้ต่อไป

โทรศัพท์

การโจมตีโดยใช้มือทั้งสองข้างตบ หูคู่ต่อสู้พร้อมกัน การโจมตีนี้ไม่ค่อยได้ใช้ในวงการต่อสู้แบบโรดา เพราะถือว่ารุนแรงเกินไป การตบหูแบบนี้เจ็บปวดและทำให้มึนงงมาก เนื่องจากแรงดันอากาศที่พุ่งเข้าไปในช่องหู อย่างฉับพลัน หากทำอย่างมีเจตนาร้าย อาจทำให้แก้วหูเสียหายถาวรได้ชื่อของท่านี้เป็นการเล่นคำจาก คำว่า " การโทรศัพท์ "

เทคดาวน์

โดยปกติแล้ว การจับทุ่มถือว่าค่อนข้างรุนแรงในคาโปเอร่า และการพยายามจับทุ่มอาจถูกมองว่าเป็นการทดสอบทักษะ อย่างไรก็ตาม ความถี่ของการจับทุ่มในวงต่อสู้จะแตกต่างกันไปตามกลุ่มและประเภทของเกม สถานการณ์หนึ่งที่การจับทุ่มเป็นเรื่องปกติคือในพิธีบาติซาโด (Batizado) ซึ่งเป็นพิธีที่เมสเตร (Mestre) มอบคอร์เดา (Cordão) แรกให้กับนักเรียนใหม่ หรือมอบคอร์เดาถัดไปให้กับนักเรียนอาวุโสตามความก้าวหน้าในคาโปเอร่า ในพิธีดังกล่าว เมสเตรจะพยายามจับทุ่มนักเรียนของตน บางครั้งหลายครั้งในระหว่างเกม ในทำนองเดียวกับการรับบัพติศมาที่เปรียบเสมือนการลงไปใต้น้ำและโผล่ขึ้นมาเป็นคนใหม่ การจับทุ่มผู้เริ่มต้นก็ถูกมองว่าเป็นการทำให้พวกเขาล้มลงและลุกขึ้นมาในฐานะคาโปเอร่าใหม่ที่ได้รับการบัพติศมา

เนื่องจากคาโปเอร่าเน้นการใช้ลูกเตะเป็นอย่างมาก ท่าจับทุ่มที่พบได้บ่อยที่สุดในคาโปเอร่าจึงเป็นการกวาดขาแต่ก็ยังมีท่าจับทุ่มอื่นๆ ที่ใช้มือ แขน ขา หรือไหล่ในการผลัก ยก หรือแม้กระทั่งเหวี่ยงคู่ต่อสู้ลงพื้น

อาโซอิเต้ เดอ บราโซ

ท่าทุ่มนี้ไม่ค่อยได้เห็นกันบ่อยนัก มันถูกออกแบบมาเพื่อใช้ในการป้องกันตัวหากผู้โจมตีเข้ามาหาคาโปเอร่าจากด้านหลังโดยใช้ไม้หรือหมัดที่ รุนแรง คาโปเอร่าจะก้มตัวหลบการโจมตีพร้อมกับยกขาของผู้โจมตีขึ้น จากนั้นก็จะทุ่มผู้โจมตีลงจากไหล่แล้วกระแทกลงพื้น ท่าทุ่มที่ใกล้เคียงที่สุดคือคาตะกุรุมะซึ่งพบเห็นได้ในยูโด เช่น กัน

เวอร์ชั่นข้างต้นพบได้ในหนังสือของเนสเตอร์ คาโปเอร่า อย่างไรก็ตาม ในรูปแบบดั้งเดิมของเมสเตร บิมบา ท่าอาโซอิเต เด บราโซ (แปลตรงตัวว่า แส้แขน) คือท่าทุ่มด้วยไหล่ที่คล้ายกับอิปปอน เซโออิ นาเกะในยูโด โดยนักคาโปเอร่าจะจับแขนข้างหนึ่งของคู่ต่อสู้ด้วยมือทั้งสองข้าง หมุนตัวแล้วทุ่มคู่ต่อสู้ไปด้านหลัง

อาร์ราสเตา

การจับขาแบบคลาสสิก นักคาโปเอร่าจะจับคู่ต่อสู้ด้านหลังหัวเข่าแล้วดึง/ยกขึ้นพร้อมกับดันคู่ต่อสู้ไปข้างหลังด้วยไหล่ ทำให้คู่ต่อสู้ล้มลงกับพื้น แม้จะดูเหมือนเป็นการจับสองขาแต่ในหลายสถานการณ์จะเปลี่ยนเป็นการจับขาเดียว ที่น่าประหลาดใจคือ ในวิวัฒนาการของศิลปะการต่อสู้ ท่านี้มักจะถูกแก้ทางด้วย การป้องกัน แบบสปรอลหรือแม้แต่การล็อกคอแบบกิโยตินขึ้นอยู่กับสำนักหรือสถาบัน เทคนิคทางเลือกที่บางกลุ่มใช้คือ การที่นักคาโปเอร่าจับคู่ต่อสู้ลงด้านข้าง แทนที่จะเป็นการเข้าปะทะแบบอเมริกันฟุตบอล โดยใช้ศีรษะดันสะโพกของคู่ต่อสู้ไปด้านข้าง บังคับให้คู่ต่อสู้ทรงตัวบนขาข้างเดียว จากนั้นนักคาโปเอร่าจะใช้แขนกวาดขาอีกข้างของคู่ต่อสู้จากด้านล่าง ทำให้การจับคู่ต่อสู้ล้มลงอย่างสมบูรณ์ ควรกวาดขาของคู่ต่อสู้ให้ลงมาอยู่ด้านหน้าขาของนักคาโปเอร่า แทนที่จะอยู่ตรงกลาง เพื่อป้องกันตัว เมื่อผู้ชมบางส่วนได้เห็นการล้มคู่ต่อสู้ในครั้งนี้ พวกเขาก็เริ่มมองเห็นคาโปเอร่าว่าเป็นมากกว่าแค่ "การเต้นรำ" เพื่อความบันเทิง

บาเลา เด ลาโด

บาเลา เด ลาโด

ในการจับทุ่มแบบนี้ นักคาโปเอร่าจะใช้แขนข้างหนึ่งโอบศีรษะของคู่ต่อสู้จากด้านหลัง แล้วโน้มตัวลง ยกคู่ต่อสู้ขึ้นและหมุนตัวเพื่อทุ่มลงพื้น เทคนิคนี้คล้ายกับท่าโคชิ กูรูมาที่สอนในยูโด

บันดา

บันดา (Banda) คือท่าเตะกวาด โดยมีเป้าหมายคือการดึงเท้าข้างใดข้างหนึ่งของคู่ต่อสู้ ทำให้เสียสมดุลและล้มลง โดยปกติจะทำจากท่ายืน สิ่งที่ทำให้บันดาแตกต่างจากราสเตรา (Rasteira) คือ การกวาดส่วนใหญ่จะใช้ส้นเท้าแทนที่จะใช้หลังเท้า

บันดา เด คอสตาส

บันดา เด คอสตาส

เป็นการโต้กลับเชิงป้องกันที่ใช้ตอบโต้การเตะ โดยปกติจะใช้กับการเตะแบบวงกลม เช่นอาร์มาดาหรือเคว็กซาดา โดยการติดตามการเคลื่อนไหวของการเตะ นักคาโปเอร่าจะก้าวไปด้านนอกของผู้เตะ และใช้มือข้างหนึ่งผลักผู้เตะไปข้างหน้า ในขณะที่ขาที่อยู่ใกล้ที่สุดจะเกี่ยวขาข้างที่รองรับน้ำหนักของผู้เตะไว้ ท่านี้ดูเหมือนกับโอโซโตะ กูรูมาในยูโด

บันดา เด เดนโทร

ท่า banda de dentro หรือpassa-péนั้นคล้ายกับท่า rasteira em pé ส่วนท่า banda de costas นั้นเน้นการกวาดขาที่ใช้เตะจากด้านใน โดยขณะที่นักคาโปเอร่าคนหนึ่งกำลังเตะ เช่นmarteloอีกคนหนึ่งจะก้าวเข้าไปด้านในและกวาดขาที่ใช้รับน้ำหนักจากด้านในออกไปด้านนอก

บันดา ตราซาดา

เป็นการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่ผู้ใช้ใช้เท้ากวาดขาของคู่ต่อสู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างที่กำลังเคลื่อนไหวท่าทางที่ใหญ่กว่า คล้ายกับท่า ฮาราย สึริโคมิ อาชิจากยูโด

โบกา เด กัลซา

การจับทุ่มโดยการจับขาหรือข้อเท้าของคู่ต่อสู้แล้วดึง

โบกา เด กัลซา เด คอสตาส

ท่าโบคา เด กัลซา (Boca de Calça) เป็นท่าที่ดัดแปลงมาจากท่าล็อกขา โดยผู้ฝึกจะหันหลังให้คู่ต่อสู้ แล้วเอื้อมมือเข้าไประหว่างขาเพื่อดึงคู่ต่อสู้ลงมาด้วยการล็อกข้อเท้าหรือข้อมือ โดยปกติจะทำในขณะที่ก้มตัวหลบการเตะ และดึงข้อเท้าข้างที่ไม่เหยียดตรงผ่านขาของผู้ฝึกคาโปเอร่า ท่านี้ไม่ง่ายอย่างที่คิดเพราะต้องอาศัยจังหวะที่แม่นยำ หลายคนที่เห็นท่านี้มาก่อนจะพยายามใช้ท่าล็อกคอจากด้านหลัง (rear naked choke)โดยกระโดดขึ้นไปบนหลังของผู้ฝึกคาโปเอร่า แต่การแก้ท่านี้ที่อันตรายคือการกระโดดถอยหลัง เพื่อให้คนที่ใช้ท่าล็อกคอได้รับแรงกระแทกจากพื้น

คอร์ตา-คาปิม

คอร์ตา-คาปิม

แปลตรงตัวว่า "ตัดหญ้า" ท่านี้ส่วนใหญ่ใช้เพื่อตอบโต้ นักคาโปเอร่าจะก้มตัวลงใต้การเตะและใช้คมเท้ากวาดไปที่ข้อเท้าหรือหลังเท้าของผู้โจมตี เทคนิคนี้ไม่ค่อยได้ใช้แรงมากนัก มักใช้เพื่อแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่สามารถทำได้ การเคลื่อนไหวเหมือนกับท่า Coffee Grinder ในการเต้นเบรกแดนซ์

ครูซ

นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของการจับทุ่มในคาโปเอร่าที่ใช้การโจมตีเป็นอาวุธตอบโต้ผู้โจมตี เมื่อผู้โจมตีเตะตรง เช่น เตะแบบ chapa หรือ bencão เข้าหาตัวนักคาโปเอร่า เขาจะก้มหลบการโจมตี จากนั้นใช้หลัง ( กล้ามเนื้อ Trapeziusและไหล่ ) และแขนที่เหยียดออกเป็นรูป กากบาท จับและล็อกขา ที่เตะไว้โดยการยืนขึ้น (หรือในบางกรณีคือการกระโดด) โดยใช้ขาที่เตะล็อกไว้ที่บริเวณสะบักไหล่ เขาจะใช้แรงงัดเพื่อล้มผู้โจมตีลงกับพื้น

เนกาติวา เดอร์รูบันโด

ในขณะที่อยู่ในท่าเนกาติวา เท้าหน้าจะเลื่อนไปอยู่ด้านหลังส้นเท้าของคู่ต่อสู้ หลังจากจับจังหวะการดึงขาของคู่ต่อสู้แล้ว การใช้หลังเท้าเกี่ยวส้นเท้าจะทำให้ผู้เล่นล้มลงไปข้างหลัง

เปาลิสต้า

เช่นเดียวกับท่าราสเตรีย ท่าเปาลิสต้าเป็นท่ากวาดที่ใช้หลังเท้า แต่แทนที่จะกวาดด้วยขาด้านนอก จะใช้ขาด้านในแทน

ราสเตรา

ราสเตรา

Rasteira คือการเคลื่อนไหวในคาโปเอร่าที่ใช้ในการกวาดหรือดึงขาของคู่ต่อสู้เพื่อตอบสนองต่อลูกเตะโดยทั่วไปมีสี่ประเภทที่แตกต่างกัน: rasteira do chão, rasteira em pé, rasteira de costas และ rasteira com mão เมสเตรหลายคนเห็นพ้องกันว่าราสเตราเป็นรูปลักษณ์ที่แท้จริงของคาโปเอร่าจริงๆ

แทนที่จะใช้การบล็อกรับลูกเตะราสเตรียจะใช้ทิศทางเดียวกับการโจมตี ทำให้คู่ต่อสู้เสียจังหวะและเสียความมั่นใจไปเอง ทฤษฎีก็คือ ยิ่งผู้เล่นมุ่งมั่นกับการโจมตีมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งจะล้มลงจากราสเตรียได้ยากขึ้นเท่านั้น เช่น เมื่อผู้เล่นคนหนึ่งเตะด้วยอาร์มาดา การใช้ราสเตรียที่แม่นยำกับขาข้างที่รองรับน้ำหนัก จะทำให้เขา/เธอเสียสมดุลและล้มลง สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ จังหวะเวลาเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการใช้ราสเตรีย ผู้เล่นที่เพิ่งเริ่มโจมตีจะสะดุดได้ง่ายกว่าผู้เล่นที่ยืนหยัดมั่นคงแล้ว

Rasteira do chão

นี่คือรูปแบบที่พบได้บ่อยที่สุดของราสเตรา ซึ่งมีลักษณะเด่นคือการเหยียดขาเกี่ยวออกไปไกล การใช้มือข้างเดียวหรือสองข้างเพื่อทรงตัว และจุดศูนย์ถ่วง ที่ต่ำกว่า นักคาโปเอร่าจะเคลื่อนตัวหลบการเตะที่เข้ามา เกี่ยวส้นเท้าหรือข้อเท้าของคู่ต่อสู้ที่ยืนอยู่ด้วยหลังเท้าและดึงออกมาในแนวตรง ราสเตรา โด ชาโอ ช่วยให้นักคาโปเอร่าใช้กล้ามเนื้อลำตัวและน้ำหนักตัวเพื่อเพิ่มแรงงัด ทำให้เป็นการจับทุ่มที่แข็งแกร่งกว่ามาก ใช้เวลานานกว่าราสเตรา เอม เป เล็กน้อย ทำให้เหมาะสำหรับลูกเตะหมุนระดับกลางถึงสูง และ/หรือเมื่อเล่นเกมเบงเกลาหรือแองโกลา

Rasteira em pé

Rasteira em pé ปะทะ martelo

เช่นเดียวกับท่าราสเตรียข้างต้น การเคลื่อนไหวนี้แทบจะเหมือนกันทุกประการ ยกเว้นเพียงบางส่วนที่แตกต่างกันเล็กน้อย ในขณะที่ราสเตรียโดเชาใช้สำหรับการโจมตีแบบวงกลมมากกว่า ราสเตรียเอ็มเปเหมาะสำหรับการโจมตีที่รวดเร็วหรือโดยตรง เช่น มาร์เตโล หรือในเกมที่เร็วขึ้น นักคาโปเอร่าจะไม่ย่อตัวต่ำมากนักเมื่อเกี่ยวเท้าเข้ากับขาที่รองรับของอีกฝ่าย โดยพลังจะมาจากก้าวเท้ามากกว่าลำตัว ราสเตรียในรูปแบบนี้ช่วยให้การเคลื่อนไหวเร็วขึ้นมาก

Rasteira de mão

เวอร์ชั่นนี้ใช้มือ ในบางครั้งในการต่อสู้ระยะประชิด การใช้ขาอาจใช้เวลานานและพลังงานมากเกินไป จึงใช้มือแทน ในขณะที่เคลื่อนไหวไปพร้อมกับการเตะ นักคาโปเอร่าจะก้มตัวหลบการเตะ จับขาข้างที่ใช้รับน้ำหนัก และดึงขานั้นเข้าหาตัว ด้วย มือ ในทิศทางเดียวกับที่นักคาโปเอร่าใช้ หลังเท้า

Rasteira de costas

ราสเตรีย เด คอสตา

ราสเตรีย เด คอสตาส (Rasteira de costas) แตกต่างจากการดึงในราสเตรียแบบก่อนๆ มันเป็นการเตะกวาดหลังแบบหมุนตัวเป็นครึ่งวงกลม โดยขาที่กวาดจะเล็งไปที่ข้อเท้าของขาที่รองรับ แทนที่จะดึง การกระแทกจากส้นเท้าจะเป็นตัวทำให้คู่ต่อสู้ล้มลง ท่าจับทุ่มนี้พบได้ใน ศิลปะ การต่อสู้แขนง อื่นๆ เช่นกังฟู ฮั บกิโด ปันจักสีลัตและคาจูเคนโบ ราสเตรีย เด คอสตาส สามารถใช้รับมือกับการโจมตีแบบหมุนตัว หรือคู่ต่อสู้ที่มีท่าต่อสู้แบบตรงๆได้

เทซูรา

ท่าเทซูระ (กรรไกร) เป็นท่าจับทุ่ม มีกรรไกรสองประเภท ได้แก่ กรรไกรหน้าและกรรไกรหลัง[ 33 ]ในคาโปเอร่าช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ผู้โจมตีจะทำท่านี้โดยนอนราบกับพื้นโดยหงายท้องขึ้นหรือคว่ำลง แล้วไขว้ขากับคู่ต่อสู้[ 34 ]จากนั้นผู้โจมตีจะหมุนขาอย่างรุนแรง ทำให้คู่ต่อสู้ล้มไปทางด้านซ้ายหรือขวา[ 34 ]

Tesoura de frente

ในท่ากรรไกรด้านหน้า ( tesoura de frente ) นักคาโปเอร่า ขณะอยู่ใน ท่า queda de quatroและเคลื่อนที่ไปข้างหน้า พยายามจัดตำแหน่งตัวเองให้ขาของคู่ต่อสู้อยู่ระหว่างขาของตนเอง[ 33 ]เมื่อทำได้เช่นนั้น นักคาโปเอร่าจะนั่งลงและหมุนลำตัวไปด้านข้างอย่างแรง ขาจะเคลื่อนไหวคล้ายกรรไกรเพื่อล้มคู่ต่อสู้ลง[ 33 ]

เทสซูรา เด คอสตาส

ตามที่ Da Costa กล่าวไว้ ในการทำท่ากรรไกรหลัง ( tesoura de costas ) นักคาโปเอร่าจะกระโดดเข้าหาคู่ต่อสู้และสอดขาของตนเข้าไประหว่างขาของคู่ต่อสู้ โดยหันหน้าลงพื้นและมองไปที่คู่ต่อสู้[ 33 ]พวกเขายืดแขนออกจนสุดเพื่อรองรับร่างกาย เมื่อนักคาโปเอร่าล็อกท่าได้แล้ว พวกเขาจะใช้แขนข้างหนึ่งเป็นฐานและหมุนตัวไปด้านข้าง บังคับให้ขาของพวกเขา "กรรไกร" คู่ต่อสู้และนำพวกเขาลงสู่พื้น[ 33 ]

ในอีกรูปแบบหนึ่งท่าเทโซรา เด คอสตาส (tesoura de costas)จะทำโดยการใช้ขาข้างหนึ่งโอบไปด้านหน้าลำตัวของคู่ต่อสู้ใกล้กับท้อง ส่วนอีกข้างอยู่ด้านหลังเขาทั้งสองข้าง แล้วบิดตัวไปในทิศทางที่ผู้เล่นต้องการให้คู่ต่อสู้ล้มลง โดยปกติแล้วจะเป็นท่าหงายหลัง ท่านี้แทบจะเหมือนกับท่าคานิ บาซามิ (kani basami ) ทุกประการ

เทซูรา แองโกลา

โดยทั่วไปแล้ว ท่านี้จะเริ่มจากท่าเนกาติวา (negativa) หรือเควดา-เด-รินส์ (queda-de-rins) นักคาโปเอร่าจะลงไปอยู่ในท่าคว่ำ ขาทั้งสองข้างหันเข้าหาคู่ต่อสู้และกางออก สะโพกบิดเพื่อป้องกันบริเวณขาหนีบ โดยใช้มือและปลายเท้าช่วยพยุงตัว จากนั้นจึงเดินหน้าเข้าหาคู่ต่อสู้โดยใช้มือดันตัวเองไปข้างหน้า พร้อมกับชะโงกคอไปทางไหล่ข้างหนึ่งเพื่อมองดู และขู่ว่าจะใช้ท่าเทซูรา เด เฟรนเต (tesoura de frente) คู่ต่อสู้จะต้องหลบหนี โดยทั่วไปแล้วจะใช้ท่าอู (aú) หรือกระโดดหลบข้ามนักคาโปเอร่าที่กำลังโจมตี อาจจะใช้ท่าเทซูรา แองโกลา (Tesoura Angola) ของตัวเองเมื่อลงพื้น การหลบหนีที่ท้าทายกว่านั้นสามารถทำได้โดยการเคลื่อนที่ลอดใต้ตัวนักคาโปเอร่าที่กำลังโจมตี และอาจใช้ท่าเอสคอร์เปียว (escorpião) ที่ลอดใต้ตัวคู่ต่อสู้เข้าไปโจมตีได้

ทอมโบ-เด-ลาเดรา

ท่า Tombo de Ladeira หมายถึง ท่ากลิ้งลงเนิน หรือที่รู้จักกันในชื่อ João Pequeno (ตั้งชื่อตามอาจารย์ João Pequeno ผู้เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ทำให้ท่านี้เป็นที่นิยม) ในคาโปเอร่าแองโกลา มันคือท่าเตะจากท่า au โดยที่ขาข้างหนึ่งจะลงมาเหมือนท่าเตะขวาน ท่า Tombo de Ladeira สามารถทำได้จากท่า Rolê (Queda de Três) ด้วยเช่นกัน ท่านี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อศีรษะของคู่ต่อสู้อยู่ต่ำใกล้พื้น

ตามคำกล่าวของเนสเตอร์ คาโปเอร่า ทอมโบ-เด-ลาเดร่า คือท่าจับทุ่มที่ใช้ประโยชน์จากการที่คู่ต่อสู้กำลังโจมตีหรือเคลื่อนไหวในอากาศหรือใกล้เคียงกับอากาศ แล้วลุกขึ้นยืนจากด้านล่าง แน่นอนว่ามันอันตรายสำหรับทั้งสองฝ่าย

วิงกาติวา

การจับทุ่มระดับต่ำที่เกี่ยวข้องกับการก้าวไปข้างหน้าและล็อกขาหลังของคู่ต่อสู้ที่อยู่ในท่าตั้ง รับด้านข้าง นักคาโปเอร่าจะใช้ข้อศอกป้องกันใบหน้าด้วย เมื่อขาหน้าของนักคาโปเอร่าล็อกขาของคู่ต่อสู้ได้แล้ว เขาจะถ่ายน้ำหนักจากสะโพกไปข้างหน้าและขึ้น หากสามารถรักษาการสัมผัสกับขาของอีกฝ่ายไว้ได้ ก็สามารถเหวี่ยงคู่ต่อสู้ขึ้นไปได้ แม้ว่าท่านี้จะมีต้นกำเนิดมาจากบาตูเกะแต่ก็มีลักษณะคล้ายกับการทุ่ม/กวาดบางท่าในปาเกวจางรวมถึงไทโอโตชิ ที่ใช้ใน คาราเต้บางสไตล์ โรงเรียนอื่นๆ สอนท่าที่แตกต่างออกไปซึ่งคล้ายกับ ซูกุอิ นาเกะหรือโอบิโอโตชิที่พบในยูโดมากกว่า

กายกรรม

บานาเนียร่า

หนุ่มๆ คาโปเอร่ากำลังตีลังกาบนชายหาด

ท่าบาเนเนียรา ( ต้น กล้วย ) คือชื่อเรียกท่าหกคะเมนในคาโปเอร่า มือทั้งสองข้างจะกางออกอย่างน้อยเท่าช่วงไหล่ และขาทั้งสองข้างมักจะชิดกันอยู่เหนือศีรษะของผู้ฝึกคาโปเอร่า อาจมีการปรับเปลี่ยนท่าโดยการแยกขาออกไปด้านข้างหรือด้านหน้า ลักษณะเด่นอย่างหนึ่งของท่าหกคะเมนในคาโปเอร่าคือ สายตาของผู้ฝึกคาโปเอร่าจะต้องมองไปที่คู่ต่อสู้ ไม่ใช่จ้องมองพื้น

ขณะอยู่ในท่าบานาเนียรานักคาโปเอริสต้าสามารถโจมตีจากบนลงล่าง เคลื่อนที่ไปในทิศทางใดก็ได้ หรือกลับสู่ท่าปกติได้[ 35 ]ขาสามารถใช้ได้ทั้งในการป้องกันและโจมตี การใช้ท่าบานาเนียราอื่นๆ อาจเป็นการพักสั้นๆ เพื่อสังเกตผู้เล่นคนอื่น ล่อคู่ต่อสู้ให้ติดกับดัก หรือแสดงความสมดุลและความแข็งแกร่งในฐานะฟลอริโอ นอกจากนี้ การยืนด้วยมือยังช่วยพัฒนาความต้านทานสูงในแขนขาด้านบน[ 35 ]

ขณะที่นักคาโปเอริสต้าอยู่ในท่าหกคะเมน เขาอาจเสี่ยงต่อการถูกโจมตีที่หน้าอก เช่นchapa de frenteหรือการโหม่งศีรษะ[ 35 ]

เชื่อกันว่า bananeira มีต้นกำเนิดมาจากการใช้ท่าหกคะเมนโดยNganga (หมอผีชาวบันตู) เพื่อแสดงถึงการเชื่อมต่อทางจิตวิญญาณกับบรรพบุรุษที่เดินด้วยมือในโลกแห่งวิญญาณ[ 36 ]

เอส-โดบราโด

S-Dobrado คือชื่อเรียกทั่วไปของชุดการเคลื่อนไหวที่นักคาโปเอร่าเริ่มต้นจากท่าต่ำ แล้วเหวี่ยงขาข้างหนึ่งไปบนพื้นเป็นครึ่งวงกลม จากนั้นเตะขาขึ้นและพลิกตัวลงมาบนมือ แล้วลงสู่พื้นและยืนขึ้น ตัวอักษร S หมายถึงรูปทรงที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของขาที่นำการเคลื่อนไหว ท่านี้ใช้เป็นท่าเปลี่ยนผ่าน และมี S-Dobrado หลายรูปแบบ S-Dobrado พื้นฐานสามารถเริ่มต้นจากท่าNegativaเหวี่ยงขาตรงไปรอบๆ เป็นครึ่งวงกลมเพื่อหันไปอีกทาง แล้วเตะขึ้นเป็นท่าMacacoอีกรูปแบบหนึ่งคือการเริ่มต้นจากท่า Corta Capim แล้วเตะขึ้นเป็นท่า Macaco ขณะที่พลิกตัว นักคาโปเอร่าสามารถทำท่า Aú หรือหยุดและทำท่าBananeiraหรือแม้กระทั่งทำท่าQueda De Rinsได้ เป็นเทคนิคที่หลากหลายมากสำหรับนักคาโปเอร่า

มาคาโค

ท่ามาคาโคคล้ายกับท่าแบ็คแฮนด์สปริงแต่ต่างตรงที่เริ่มต้นด้วยการวางมือข้างหนึ่งไว้ด้านหลังตัวนักคาโปเอร่า และการเคลื่อนไหวเริ่มต้นจากท่าหมอบต่ำ ท่ามาคาโคเริ่มต้นด้วยการลดตัวลงไปในท่าหมอบต่ำและวางมือข้างหนึ่งลงบนพื้นด้านหลังโดยตรงให้มือสัมผัสพื้น จากนั้นเหวี่ยงมืออีกข้างข้ามลำตัวไปพร้อมกับกระโดดขึ้นด้วยเท้าทั้งสองข้างเพื่อเหวี่ยงสะโพกตรงไปเหนือศีรษะ การเคลื่อนไหวแบบกวาดไปด้านหลังนี้เลียนแบบการเคลื่อนไหวของนักว่ายน้ำในการว่า ยท่ากบเมื่อนักคาโปเอร่าเปลี่ยนท่าเป็นท่าหกคะเมน มืออีกข้างจะถูกวางลงบนพื้นก่อนที่เท้าข้างแรกจะสัมผัสพื้น ท่ามาคาโคมีความคล้ายคลึงกับท่า วัลเดซอาจมีการดัดแปลงโดยเริ่มต้นและจบด้วยแขนข้างแรกและ/หรือลงพื้นด้วยเท้าทั้งสองข้างพร้อมกัน ท่านี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อกระโดดลิง เนื่องจากคำว่ามาคาโคแปลตรงตัวว่าลิง

มาคากินโญ่

การเคลื่อนไหวนี้คล้ายกับท่ามาคาโคมาก ยกเว้นว่าท่านี้จะต่ำกว่าและไม่ระเบิดพลังเท่า หัวเข่าจะงอไปข้างหน้ามากกว่า ขณะที่แขนข้างหนึ่งวางอยู่ด้านหลังปลายเท้า แทนที่จะกระโดดเหมือนในท่ามาคาโคนักคาโปเอร่าจะลดกล้ามเนื้อหน้าท้องด้านข้างลงมาที่ข้อศอก แล้วยกแขนและขาอีกข้างขึ้นเหนือศีรษะท่ามาคาควินโญ่ซึ่งแปลว่าลิงน้อย เป็นการผสมผสานระหว่างท่ามาคาโคและท่าเกด้า เด รินส์

Macaco em Pé

Macaco em pe

นี่คือท่ามาคาโคที่ทำโดยไม่กระโดดหรือย่อตัว ท่ามาคาโค เอ็ม เป (Macaco em pé)คล้ายกับการผสมผสานระหว่างการเดินกลับหลังและการตีลังกาแทนที่จะย่อตัวและกระโดด นักคาโปเอร่าจะล้มลงไปด้านหลังโดยใช้แขนข้างหนึ่งเป็นฐาน พร้อมกับงอหลังและปล่อยให้สะโพกยกขึ้นเหนือศีรษะไปพร้อมกับเคลื่อนไหวในท่ามาคาโคแบบปกติ

มาคาโค ลาเทอรัล

ท่านี้เรียกอีกอย่างว่าซานโก้ (Xango)เป็นท่าตีลังกาหลัง แบบมาตรฐาน แต่แทนที่จะวางมือข้างหนึ่งลงบนพื้นแล้วตีลังกา จะเป็นการกระโดดถอยหลังเป็นรูปโค้งพร้อมกับเหยียดมือทั้งสองข้างขึ้นเหนือศีรษะ ท่านี้มักใช้ในการเข้าสู่วงรำระบำ (roda)

บันเดร่า

บันเดร่า (Bandeira) เป็นท่าเต้นคาโปเอร่าขั้นสูงที่ผู้เล่นจะทำการตีลังกาอย่างรวดเร็วแล้วตามด้วยการตีลังกาไปด้านข้างทันที ท่านี้มักพบเห็นได้ในการแข่งขันคาโปเอร่าระดับภูมิภาค

โฟลฮา เซฟา

ท่าFolha Seca (แปลตรงตัวว่าใบไม้แห้ง ) คล้ายกับท่า Flash Kick มาก โดยนักคาโปเอร่าจะเตะด้วยลำตัวที่เอียงเล็กน้อยขณะหมุนตัว หลังจากหมุนตัวไปทางซ้ายหรือขวาอย่างน้อย 90 องศาแล้ว นักคาโปเอร่าจะยกขาที่ใช้เตะขึ้นพร้อมกับกระโดดโดยใช้ขาอีกข้างเป็นฐาน จากนั้นยกแขนขึ้นพร้อมกับแอ่นหลัง ก่อนจะเตะต่อไปจนลงสู่พื้นด้วยขาที่ใช้เตะ

Folha Seca Helicoptero

ท่า folha seca ที่ได้รับความนิยมอีกรูปแบบหนึ่ง คือการเปลี่ยนขาอย่างรวดเร็วกลางอากาศและลงจอดด้วยขาข้างที่ไม่เตะ ในท่านี้ หลังจากกระโดดขึ้น ขาข้างที่เตะจะเหวี่ยงไปรอบๆ ขาข้างที่ไม่เตะ ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวคล้ายเฮลิคอปเตอร์

ชูต นา ลัว

ชูท นา ลัว (Chute na lua) (แปลตรงตัวว่าเตะไปดวงจันทร์ ) เป็นการผสมผสานระหว่างแฟลชคิก (Flash Kick)และเกนเนอร์ (Gainer) โดยทั่วไปมักจะใช้ร่วมกับเอส-โดบราโด (S-dobrado) แต่ก็สามารถทำได้โดยไม่มีท่าเตรียมพร้อมมาก่อน หลังจากหมุนตัวบนขาข้างที่ไม่เตะแล้ว ขาข้างที่เตะจะถูกเหวี่ยงตรงขึ้นไป แขนทั้งสองข้างยกขึ้นและหลังโก่งออก ขาข้างที่เตะจะเหยียดตรงขณะที่ขาข้างที่ไม่เตะงอ ขาข้างที่เตะจะเหวี่ยงต่อไปจนกระทั่งนักคาโปเอร่าลงพื้นด้วยขาข้างนั้น

นาฬิกา

ท่าเรโลจิโอ (Relogio) มีกลไกคล้ายกับท่าแฮนด์ไกลด์ (Hand Glide) ในบีบอย (B-boying ) ข้อแตกต่างหลักคือ ร่างกายจะวางอยู่บนไตในลักษณะที่เอียงไปด้านข้างมากกว่า โดยหันลำตัวไปด้านข้าง การเข้าสู่ท่าเรโลจิโอโดยปกติจะเริ่มในลักษณะเดียวกับท่าโรเล่ (Role) ร่างกายจะหมุนขณะที่มือทั้งสองข้างแตะพื้น มือข้างหนึ่งจะถูกยกขึ้นขณะที่ร่างกายวางอยู่บนข้อศอกของแขนที่สัมผัสพื้น จุดหมุนคือส่วนเล็กๆ ของข้อมือ (เช่นเดียวกับท่า 1990 หรือเปียว เดอ เหมา (Piao de Mao)) เพื่อให้เกิดแรงเสียดทานระหว่างมือกับพื้นน้อยที่สุด แม้ว่าเรโลจิโอจะเป็นท่าฟลอเอโร่ (Floeiro) แต่ก็อาจเป็นท่ากวาด (Sweep) ได้เช่นกัน ขึ้นอยู่กับจังหวะเวลา

Pião de Mão

การหมุนตัวด้วยมือในลักษณะที่คล้ายคลึงกับการหมุนตัวแบบ 1990 ในเบรกแดนซ์ ผู้ฝึกคาโปเอร่าเริ่มต้นด้วยการหมุนตัวในลักษณะเดียวกับการหมุนแบบ meia lua de compasso โดยการสร้างแรงบิดที่เพียงพอ เขาจะยกขาข้างตรงข้ามกับมือที่วางลง โดยการรักษาน้ำหนักตัวทั้งหมดให้อยู่ที่ส่วนล่างด้านนอกของฝ่ามือผู้ฝึกคาโปเอร่าสามารถรักษาโมเมนตัมการหมุนเป็นวงกลมได้โดยการลดแรงเสียดทานระหว่างมือกับพื้นผิวพร้อมๆ กับการสลับมือในระหว่างการหมุน รูปแบบและการจบของท่านี้แทบจะไม่มีที่สิ้นสุด

Pião de Cabeça

นี่คือท่าหมุนตัวด้วยศีรษะในคาโปเอร่า มีหลายวิธีในการใช้เทคนิคนี้ หนึ่งในนั้นคือ หลังจากลงไปในท่า queda de rins แล้ว นักคาโปเอร่าจะยกขาและสะโพกขึ้นมาจนน้ำหนักทั้งหมดอยู่ที่ศีรษะและไหล่ โดยการบิดสะโพกและขาไปในทิศทางทวนเข็มนาฬิกา/ตามเข็มนาฬิกาจะสร้างแรงบิดให้กับแกนกลางลำตัว หลังจากปล่อยมือจากพื้นแล้ว นักคาโปเอร่าจะหมุนตัว 180 ถึง 720 องศา (ขึ้นอยู่กับระดับทักษะและความสมดุล) กฎทั่วไปคือ นักคาโปเอร่าจะเริ่มท่านี้โดยหันหน้าเข้าหาผู้เล่นอีกฝ่าย ท่านี้เป็นหัวข้อถกเถียงกันในประเด็นที่ว่าคาโปเอร่าเป็นต้นกำเนิดโดยตรงของเบรกแดนซ์หรือไม่

ความตาย (คาร์ปาโด)

ดนตรีคาโปเอร่าข้างถนนพร้อมการแสดงกายกรรม

โดยพื้นฐานแล้วมันคือการพลิกตัวแบบหนึ่ง นี่เป็นหนึ่งในหลายๆ ท่าที่ทำให้คาโปเอร่าแบบภูมิภาคแตกต่างจากคาโปเอร่าแบบแองโกลา คาโปเอร่าขึ้นชื่อเรื่องกายกรรม และท่ามอร์ทัลก็เป็นหนึ่งในสัญลักษณ์ของมัน ขึ้นอยู่กับระดับฝีมือและบางครั้งก็ขึ้นอยู่กับกลุ่มด้วย ท่ามอร์ทัลสามารถทำได้เกือบทุกเวลาในระหว่างเกม เนื่องจากนักคาโปเอร่าหลายคนมองว่าเกมคาโปเอร่าเป็นการสนทนาทางกายภาพระหว่างสองร่าง ท่ามอร์ทัลจึงได้รับการยอมรับอย่างดีในคาโปเอร่า ขึ้นอยู่กับจังหวะเวลาที่ใช้ ส่วนใหญ่แล้วท่ามอร์ทัลจะทำในระหว่างการเข้าสู่โรดา (กลุ่มนักสู้) ในเกมที่รวดเร็ว ด้วยการเคลื่อนไหวที่หลากหลายในคาโปเอร่า ท่ามอร์ทัลจึงทำได้จากท่าเตะหมุนหรือท่าอูเกือบทุกท่า เช่นเดียวกับทุกสิ่งในคาโปเอร่า มีการถกเถียงกันเกี่ยวกับการ "ใช้มากเกินไป" ของท่ามอร์ทัลและท่าพลิกตัวอื่นๆ เพราะบางคนมองว่ามันเป็นเพียงท่าที่ตื้นเขินซึ่งลดทอนประสิทธิภาพของศิลปะการต่อสู้

  • ซัลโต

นี่เป็นคำทั่วไปสำหรับตีลังกาหลัง โดยปกติแล้วจะใช้ในการเข้าสู่การแสดงกลุ่ม (rodas) และการแสดงเดี่ยว (solos) หลังจากทำการหมุนตัวและตีลังกาหลัง ( xango ) แล้ว ผู้เล่นจะกระโดดขึ้นพร้อมกับยกแขนและเข่าทั้งสองข้างขึ้น แล้วกระโดดต่อไปจนกระทั่งลงสู่พื้นด้วยเท้าทั้งสองข้าง แต่รูปแบบที่คาโปเอร่าเป็นที่รู้จักคือการลงสู่พื้นด้วยเท้าข้างเดียว

  • มอร์ทัล เดอ เฟรนเต้

มาริโปซ่า

ท่ามาริโปซ่าไม่ใช่ท่าเตะผีเสื้อ แต่เป็นท่าบิดตัวผีเสื้อ แม้ว่าจะมีวิธีการเริ่มต้นการหมุนหลายแบบ (เช่น นักคาโปเอร่าอาจเริ่มต้นด้วยท่าโฟลฮาเซคกา แล้วต่อด้วยท่าที่เรียกกันทั่วไปว่าท่าเกลียว) แต่โดยทั่วไปแล้วจะเห็นเป็นการหมุนตัว 360 องศาในแนวนอนกลางอากาศ มีการถกเถียงกันว่าท่านี้ปรากฏขึ้นครั้งแรกเมื่อใด ในฉากต่อสู้สุดท้ายในภาพยนตร์เรื่องOnly the Strong มาร์คดาคาสคอส นักกังฟูใช้ท่านี้เป็นท่าปิดฉากต่อสู้กับคู่ต่อสู้ ตั้งแต่นั้นมา ท่ามาริโปซ่าก็ถูกพบเห็นในวงการต่อสู้ทั่วโลก

วรรณกรรม

  • บูร์ลามากี, อานิบาล (1928) ยิมนาสติกแห่งชาติ (capoiragem), methodisada e regrada . รีโอเดจาเนโร{{cite book}}: CS1 maint: ไม่พบตำแหน่งผู้เผยแพร่ ( ลิงก์ )
  • ดา คอสต้า, ลามาร์ติน เปเรย์รา (1961) คาโปเอราเจม, ศิลปะเต ดา เดเฟซา เปสโซอัล บราซิลิเอรา . ริโอ เด จาเนโร : ดา มารินญา อย่างเป็นทางการ
  • ปาสติญญา, เมสเตร (1988) คาโปเอร่า แองโกลา . Fundação Cultural do Estado da Bahia.
  • คาโปเอร่า, เนสเตอร์ (2002). คาโปเอร่า: รากเหง้าของเกมเต้นรำต่อสู้ . สำนักพิมพ์บลูสเนค. ISBN 978-1-58394-637-4.
  • อัสซุนเซา, มัทธีอัส โรห์ริก (2002) คาโปเอร่า: ประวัติศาสตร์ศิลปะการต่อสู้แบบแอฟโฟร-บราซิล เราท์เลดจ์. ไอเอสบีเอ็น 978-0-7146-8086-6.
  • คาโปเอร่า, เนสเตอร์ (2007). หนังสือคาโปเอร่าฉบับย่อ . สำนักพิมพ์บลูสเนคบุ๊คส์. ISBN 9781583941980.
  • Desch-Obi, M. Thomas J. (2008). การต่อสู้เพื่อเกียรติยศ: ประวัติศาสตร์ของประเพณีศิลปะการต่อสู้ของแอฟริกาในโลกแอตแลนติกโคลัมเบีย: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนาISBN 978-1-57003-718-4.
  • เทย์เลอร์, เจอราร์ด (2012). คาโปเอร่า 100: คู่มือภาพประกอบเกี่ยวกับท่าทางและเทคนิคที่สำคัญ . สำนักพิมพ์บลูสเนค. ISBN 9781583941768.
  • รายชื่อท่าคาโปเอร่าทั้งหมด
  • รายชื่อท่าพื้นฐานของคาโปเอร่า
  • รายชื่อท่าเตะคาโปเอร่าแบบครบถ้วน
ดึงข้อมูลมาจาก " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=List_of_capoeira_techniques&oldid=1357618546#Bananeira "

สรุปเนื้อหา

ข้อมูลสำคัญจากบทความ

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ รายชื่อเทคนิคคาโปเอร่า

เทคนิคของคาโปเอร่าประกอบด้วยการเตะการโหม่งศีรษะการหลบหลีกการแสดงกายกรรมและอื่นๆ อีกมากมาย ในคาโปเอร่ามักเน้นไปที่การประสานงานระหว่างการเตะและการหลบหลีกเป็นหลัก

เทคนิคหลัก

Mestre Pastinha ถือว่าเทคนิคหลักของ คาโปเอร่าแบบดั้งเดิม มีดังต่อไปนี้: [ 1 ]

เทคนิคการต่อสู้ข้างถนนคาริโอก้า

ในศตวรรษที่ 19 คาโปเอร่ามีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดไปสู่การใช้อาวุธ เช่น มีดโกน มีด ไม้ และหิน คาโปเอร่าแบบ ต่อสู้บนท้องถนน ในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 เป็น ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน โดยรวมเทคนิคการต่อสู้หลัก 5 อย่างเข้าด้วยกัน ได้แก่ การโหม่งศีรษะ การเตะ...

เทคนิคใหม่ของบิมบา

หลังจากมีการก่อตั้งสถาบันสอนคาโปเอร่าในช่วงทศวรรษ 1930 อาวุธก็ถูกห้าม และคาโปเอร่าก็กลับคืนสู่รูปแบบการเตะแบบดั้งเดิม โดยมีการใช้ศีรษะโขกบ้างเป็นครั้ง คราว คาโปเอร่าระดับภูมิภาค ได้นำเทคนิคบางอย่างมาจาก ศิลปะการต่อสู้ของเอเชีย ในขณะที่ คาโปเอร่าแองโกลา...