ในทางจิตวิทยาความคับข้องใจเป็น ปฏิกิริยา ทางอารมณ์ ทั่วไป ต่อการต่อต้าน ซึ่งเกี่ยวข้องกับ^ความโกรธ [ ^{1 ]}ความรำคาญและความผิดหวัง ความคับข้องใจเกิดขึ้นจากการรับรู้ถึงการต่อต้านต่อการบรรลุ เจตจำนง หรือเป้าหมาย ของแต่ละบุคคลและมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเจตจำนงหรือเป้าหมายถูกปฏิเสธหรือถูกขัดขวาง^{[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]}ความคับข้องใจมีสองประเภท ได้แก่ ความคับข้องใจภายในและความคับข้องใจภายนอก ความคับข้องใจภายในอาจเกิดขึ้นจากความท้าทายในการบรรลุเป้าหมายส่วนตัวความปรารถนาแรงขับตามสัญชาตญาณและความต้องการ หรือการรับมือกับข้อบกพร่อง ที่รับรู้ เช่น การขาดความมั่นใจหรือความกลัวต่อสถานการณ์ทางสังคมความขัดแย้งเช่น เมื่อบุคคลมีเป้าหมายที่แข่งขันกันซึ่งขัดขวางซึ่งกันและกัน อาจเป็นแหล่งที่มาของความคับข้องใจหรือความรำคาญภายใน และสามารถสร้างความไม่ลงรอยทางความคิดได้ สาเหตุภายนอกของความคับข้องใจเกี่ยวข้องกับสภาวะที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของแต่ละบุคคล เช่น อุปสรรคทาง กายภาพ งานที่ยาก หรือการรับรู้ว่าเสียเวลา^{[ 5 ]} บุคคล รับมือ กับความคับข้องใจ ได้หลายวิธีเช่นพฤติกรรมก้าวร้าวแบบแฝงความโกรธหรือความรุนแรง แม้ว่าความคับข้องใจอาจผลักดันกระบวนการเชิงบวกผ่านความพยายามและการมุ่งมั่นที่เพิ่มขึ้นก็ตาม^{[ 6 ]}ผลลัพธ์ที่หลากหลายนี้ทำให้ยากที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริงของความคับข้องใจ เนื่องจากปฏิกิริยาตอบสนองอาจเป็นไปโดยอ้อม อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาตอบสนองที่ตรงไปตรงมาและพบได้บ่อยกว่าคือแนวโน้มที่จะก้าวร้าว^{[ 7 ] [ 8 ]}

ความหงุดหงิดเกิดจากความรู้สึกไม่แน่นอนและความไม่มั่นคงซึ่งเกิดจากความรู้สึกไม่สามารถตอบสนองความต้องการได้^{[ 9 ]}หากความต้องการของบุคคลถูกปิดกั้น ความไม่สบายใจและความหงุดหงิดก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากขึ้น เมื่อความต้องการเหล่านี้ถูกละเลยหรือไม่ได้รับการตอบสนองอย่างต่อเนื่อง ความโกรธ ความซึมเศร้า การสูญเสียความมั่นใจในตนเอง^{[ 10 ]}ความรำคาญ ความก้าวร้าว และบางครั้งความรุนแรงก็มีแนวโน้มที่จะตามมา^{[ 11 ] [ 12 ]}ความต้องการสามารถถูกปิดกั้นได้สองวิธี คือ ภายในและภายนอก การปิดกั้นภายในเกิดขึ้นภายในจิตใจของบุคคล ไม่ว่าจะเกิดจากความไม่สามารถ ความมั่นใจ เป้าหมายและความปรารถนาที่ขัดแย้งกัน และ/หรือความกลัว การปิดกั้นภายนอกเกิดขึ้นกับบุคคลโดยอยู่นอกเหนือการควบคุมของพวกเขา เช่น อุปสรรคทางกายภาพ งานที่ยาก หรือการรับรู้ว่าเสียเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุปสรรคหรือความท้าทายเหล่านั้นไม่คาดคิด หรือหากบุคคลนั้นคาดหวังว่าเป้าหมายจะสำเร็จได้ง่าย ความหงุดหงิดมักจะน้อยลงเมื่อบุคคลนั้นคาดหวังหรือรู้ล่วงหน้าว่าเป้าหมายจะเป็น "ความท้าทาย"

บางคนมีแนวโน้มที่จะรู้สึกหงุดหงิด ซึ่งวัดได้จากอารมณ์ ในวัยเด็ก และภาวะวิตกกังวล ในวัยผู้ใหญ่ ^{[ 13 ] [ 14 ] [ 15 ]}

ความหงุดหงิดสามารถจัดอยู่ในประเภทปัญหาสุขภาพจิต ซึ่งเป็นพฤติกรรมตอบสนอง และอาจมีผลกระทบหลายประการ ขึ้นอยู่กับสุขภาพจิตของแต่ละบุคคล ในกรณีที่เป็นบวก ความหงุดหงิดนี้จะสะสมจนถึงระดับที่บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมหรือปล่อยให้ดำเนินต่อไปได้ จึงทำให้เกิดการกระทำที่มุ่งแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในลักษณะที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายทางสังคมหรือทางกายภาพ อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่เป็นลบ บุคคลนั้นอาจรับรู้ว่าแหล่งที่มาของความหงุดหงิดอยู่นอกเหนือการควบคุมของตน ดังนั้นความหงุดหงิดจึงจะสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุดนำไปสู่พฤติกรรมที่เป็นปัญหามากขึ้น (เช่น ปฏิกิริยารุนแรงต่อผู้กดขี่หรือศัตรูที่ตนมองว่าเป็นศัตรู) ^{[ 16 ]}

บางครั้งอาจเกิดการปฏิเสธอย่างดื้อรั้นที่จะตอบสนองต่อเงื่อนไขใหม่ที่ส่งผลต่อเป้าหมาย เช่น การกำจัดหรือการปรับเปลี่ยนอุปสรรค ดังที่JAC Brown ชี้ให้เห็น การลงโทษอย่างรุนแรงอาจทำให้บุคคลยังคงแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมต่อไปโดยไม่รู้ตัว: "การลงโทษอาจมีผลตรงกันข้ามกับผลของการให้รางวัล และทำให้ไม่กล้าทำซ้ำ หรืออาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นความผิดหวัง ซึ่งอาจนำไปสู่การยึดติดและอาการอื่นๆ ของความผิดหวังเช่นกัน ดังนั้นการลงโทษจึงเป็นเครื่องมือที่อันตราย เนื่องจากมักมีผลตรงกันข้ามกับสิ่งที่ต้องการโดยสิ้นเชิง" ^{[ 17 ]}

ความอดทนต่อความผิดหวังคือความสามารถในการต้านทานความผิดหวังเมื่อเผชิญกับงานที่ยากลำบาก การมีความอดทนต่อความผิดหวังต่ำเกี่ยวข้องกับความโกรธ และระดับความอดทนต่อความผิดหวังที่สูงขึ้นเกี่ยวข้องกับระดับความโกรธที่ต่ำลงและความพยายามที่ยาวนานขึ้นในงานที่ยากลำบาก^{[ 18 ] [ 19 ]}ตัวอย่างเช่น เด็กที่มีความอดทนต่อความผิดหวังสูงอาจสามารถรับมือกับความท้าทายและความล้มเหลวซ้ำๆ ได้โดยไม่รู้สึกผิดหวังมากนัก เด็กที่มีความอดทนต่อความผิดหวังต่ำอาจรู้สึกผิดหวังได้ง่ายเมื่อถูกขอให้ทำงานที่มีความยากปานกลาง^{[ 20 ] [ 21 ]}

• ความก้าวร้าว
• ภาวะซึมเศร้า
• ความผิดหวัง
• สมมติฐานความคับข้องใจ-ความก้าวร้าว

วิกิมีเดียคอมมอนส์มีสื่อที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกผิดหวัง

• แห้ว