น้ำนม


นมโดยทั่วไปเป็นของเหลวสีขาว(แต่สามารถมีสีเหลือง ครีม ชมพู หรือน้ำตาลได้) ที่ผลิตโดยต่อมน้ำนมของ สัตว์ เลี้ยงลูกด้วยนมที่กำลังให้ นมบุตร เป็นแหล่งโภชนาการ หลัก สำหรับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม วัยอ่อน ก่อนที่พวกมันจะสามารถย่อยอาหารแข็งได้[ 1 ]นมมีสารอาหารมากมาย รวมถึงแคลเซียมและโปรตีนตลอดจนแลคโตสและไขมันอิ่มตัว[ 2 ]เอนไซม์แลคเตสจำเป็น ต่อการย่อยแลคโตส ปัจจัยภูมิคุ้มกันและส่วนประกอบที่ปรับภูมิคุ้มกันในนมมีส่วนช่วยสร้างภูมิคุ้มกันจากนม นมแรกซึ่งเรียกว่าโคลอสตรัมมีแอนติบอดีและส่วนประกอบที่ปรับภูมิคุ้มกันซึ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ให้แข็งแรง ต่อโรคต่างๆ มากมาย
นมเป็นผลิตภัณฑ์ทางการเกษตร ที่เก็บรวบรวม จากสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม โดยส่วนใหญ่ เป็น วัวในฟาร์มโคนมมนุษย์ใช้นมเป็นเครื่องดื่มและเป็นส่วนประกอบพื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์นม ศูนย์ควบคุม และป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา ( CDC)แนะนำว่าเด็กที่มีอายุมากกว่า 12 เดือน (อายุขั้นต่ำที่ควรหยุดให้นมแม่หรือนมผง ) ควรได้รับผลิตภัณฑ์นมสองหน่วยบริโภคต่อวัน[ 3 ]และมีผู้คนมากกว่าหกพันล้านคนทั่วโลกที่บริโภคนมและผลิตภัณฑ์นม[ 4 ]ความสามารถในการย่อยนมของมนุษย์ผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับความคงอยู่ของเอนไซม์แลคเตสดังนั้น ผู้ที่ มีภาวะไม่ทนต่อแลคโตส จึง มีปัญหาในการย่อยแลคโตส
ในปี 2554 ฟาร์มโคนม ผลิต นมได้ประมาณ730 ล้านตัน(800 ล้านตันสั้น) [ 5 ]จากโคนม 260 ล้านตัว[ 6 ]อินเดียเป็นผู้ผลิตนมรายใหญ่ที่สุดของโลกและเป็นผู้ส่งออกนมผงพร่องมันเนย รายใหญ่ที่สุด [ 7 ] [ 8 ]นิวซีแลนด์ เยอรมนี และเนเธอร์แลนด์เป็นผู้ส่งออกผลิตภัณฑ์นมรายใหญ่ที่สุด[ 9 ]ระหว่าง 750 ถึง 900 ล้านคนอาศัยอยู่ในครัวเรือนที่ทำฟาร์มโคนม[ 4 ]
ที่มาของคำและศัพท์เฉพาะ
คำว่าmilkมาจาก "ภาษาอังกฤษโบราณmeoluc (เวสต์แซกซอน), milc (แองเกลีย) จากภาษาโปรโตเยอรมัน* meluks ' นม' (แหล่งที่มาของภาษานอร์สโบราณmjolk , ภาษาฟรีเซียโบราณmelok , ภาษาแซกซอนโบราณmiluk , ภาษาดัตช์melk , ภาษาเยอรมันสูงโบราณmiluh , ภาษาเยอรมันMilch , ภาษาโกธิกmiluks )" [ 10 ]
ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2504 คำว่านมได้รับการกำหนดไว้ภายใต้ มาตรฐาน Codex Alimentariusว่าเป็น "สารคัดหลั่งจากต่อมน้ำนมตามปกติของสัตว์ที่ให้นมซึ่งได้มาจากการรีดนมหนึ่งครั้งหรือมากกว่านั้นโดยไม่มีการเติมหรือสกัดสารใดๆ ออกไป โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อการบริโภคเป็นนมเหลวหรือเพื่อการแปรรูปต่อไป" [ 11 ]คำว่าผลิตภัณฑ์นมหมายถึงนมจากสัตว์และการผลิตนมจากสัตว์
ประเภทของการบริโภค
การบริโภคนมแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดดื่มนมโดยตรงจากร่างกายของแม่ และนมเป็นแหล่งโภชนาการหลักของพวกมัน และมนุษย์ได้รับนมจากสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นเพื่อบริโภคในทุกช่วงวัย โดยเป็นส่วนประกอบหนึ่งของอาหารที่หลากหลาย
โภชนาการสำหรับลูกสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม


ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเกือบทุกชนิด ทารกจะได้รับนมผ่านการให้นมบุตรไม่ว่าจะโดยตรงหรือโดยการบีบน้ำนมเก็บไว้เพื่อบริโภคในภายหลัง น้ำนมแรกของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเรียกว่าน้ำนมเหลืองน้ำนมเหลืองมีแอนติบอดีที่ให้การปกป้องทารกแรกเกิด รวมถึงสารอาหารและปัจจัยการเจริญเติบโต[ 12 ]องค์ประกอบของน้ำนมเหลืองและระยะเวลาการหลั่งจะแตกต่างกันไปในแต่ละสายพันธุ์[ 13 ]
สำหรับมนุษย์องค์การอนามัยโลกแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวเป็นเวลาหกเดือน และเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่กับอาหารอื่น ๆ จนถึงอายุสองปีหรือมากกว่านั้น[ 14 ]ในบางวัฒนธรรม การให้นมบุตรเป็นเวลาสามถึงห้าปีเป็นเรื่องปกติ และระยะเวลาอาจนานกว่านั้น[ 15 ]
บางครั้งมีการใช้นมแพะสดแทนนมแม่ซึ่งทำให้เด็กมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะเสียสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ ภาวะกรดในเลือดสูง ภาวะโลหิตจางชนิดเมกะโลบลาสติก และ อาการแพ้ต่างๆ[ 16 ]
ผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับมนุษย์



ในหลายวัฒนธรรม โดยเฉพาะในโลกตะวันตกมนุษย์ยังคงบริโภคนมต่อไปแม้จะพ้นวัยทารกแล้ว โดยใช้นมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่น (โดยเฉพาะวัว แพะ และแกะ) เป็นผลิตภัณฑ์อาหาร ในตอนแรก ความสามารถในการย่อยนมมีจำกัดเฉพาะในเด็ก เนื่องจากผู้ใหญ่ไม่สามารถผลิตแลคเตสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยแลคโตสในนมได้ ดังนั้น ผู้คนจึงแปรรูปนมเป็นโยเกิร์ตชีสและผลิตภัณฑ์อื่นๆ เพื่อลดระดับแลคโตส เมื่อหลายพันปีก่อน การกลายพันธุ์โดยบังเอิญได้แพร่กระจายในประชากรมนุษย์ในยุโรปตะวันตกเฉียงเหนือ ทำให้สามารถ ผลิตแลคเตส ได้ในวัยผู้ใหญ่ การกลายพันธุ์นี้ทำให้นมสามารถใช้เป็นแหล่งโภชนาการใหม่ที่สามารถหล่อเลี้ยงประชากร ได้เมื่อแหล่งอาหารอื่นๆ ขาดแคลน[ 17 ]นมถูกแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่นครีมเนยโย เกิ ร์ตเคเฟอร์ไอศกรีมและชีสกระบวนการทางอุตสาหกรรมสมัยใหม่ใช้ประโยชน์จากนมในการผลิตเคซีน โปรตีนเวย์ แลคโตส นมข้นหวาน นมผงและสารปรุงแต่งอาหารและผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมอื่นๆ อีกมากมาย
นมสด เนย และครีมมีไขมันอิ่มตัว สูง [ 18 ] [ 19 ]น้ำตาลแลคโตสพบได้เฉพาะในนม และอาจพบในดอกฟอร์ซิเทียและไม้พุ่มเขตร้อนบางชนิด[ 20 ]แลคเตส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่จำเป็นในการย่อยแลคโตส จะมีระดับสูงสุดในลำไส้เล็กของมนุษย์ทันทีหลังคลอด จากนั้นจะค่อยๆ ลดลงหากไม่บริโภคนมเป็นประจำ[ 21 ]กลุ่มคนที่ยังคงบริโภคนมได้มักจะใช้ความคิดสร้างสรรค์อย่างมากในการนำนมของสัตว์กีบเลี้ยงมา ใช้ ประโยชน์ ไม่เพียงแต่โคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแกะ แพะ จามรี ควายม้ากวางเรนเดียร์และอูฐด้วยอินเดียเป็นผู้ผลิตและผู้บริโภคนมโคและนมควายรายใหญ่ที่สุดในโลก[ 22 ]
| ประเทศ | นม (ลิตร) | ชีส (กก.) | เนย (กก.) |
|---|---|---|---|
| 135.6 | 6.7 | 2.4 | |
| 127.0 | 22.5 | 4.1 | |
| 105.9 | 10.9 | 3.0 | |
| 105.3 | 11.7 | 4.0 | |
| 90.1 | 19.1 | 1.7 | |
| 78.4 | 12.3 | 2.5 | |
| 75.8 | 15.1 | 2.8 | |
| 62.8 | 17.1 | 3.6 | |
| 55.7 | 3.6 | 0.4 | |
| 55.5 | 26.3 | 7.5 | |
| 54.2 | 21.8 | 2.3 | |
| 51.8 | 22.9 | 5.9 | |
| 49.1 | 23.4 | 0.7 | |
| 47.5 | 19.4 | 3.3 | |
| 39.5 | – | 3.5 | |
| 9.1 | – | 0.1 |
ประวัติศาสตร์

มนุษย์เริ่มเรียนรู้ที่จะบริโภคนมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดอื่นเป็นประจำหลังจากมีการเลี้ยงสัตว์ในช่วงการปฏิวัติยุคหินใหม่หรือการพัฒนาการเกษตร[ 24 ]การพัฒนานี้เกิดขึ้นอย่างอิสระในหลายพื้นที่ทั่วโลกตั้งแต่ช่วง 9000–7000 ปีก่อนคริสตกาลในเมโสโปเตเมีย[ 25 ]จนถึง 3500–3000 ปีก่อนคริสตกาลในทวีปอเมริกา[ 26 ]ผู้คนเริ่มเลี้ยงสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่สำคัญที่สุด ได้แก่ วัว แกะ และแพะ ในเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ แม้ว่าวัวบ้านจะถูกพัฒนามาจาก ประชากร วัว ป่า หลายครั้งแล้วก็ตาม[ 27 ]ในตอนแรกสัตว์ถูกเลี้ยงไว้เพื่อเอาเนื้อ และนักโบราณคดีแอนดรูว์ เชอร์แรตต์ได้เสนอว่าการผลิตนมควบคู่ไปกับการใช้ประโยชน์จากสัตว์เลี้ยงเพื่อขนและแรงงาน เริ่มต้นขึ้นในภายหลังในยุคปฏิวัติผลิตภัณฑ์รองที่ แยกต่างหาก ในสหัสวรรษที่สี่ก่อนคริสตกาล[ 28 ]แบบจำลองของเชอร์แรตต์ไม่ได้รับการสนับสนุนจากการค้นพบล่าสุด ซึ่งอิงจากการวิเคราะห์ สารตกค้าง ของไขมันในเครื่องปั้นดินเผายุคก่อนประวัติศาสตร์ ที่แสดงให้เห็นว่าการเลี้ยงโคนมมีการปฏิบัติในช่วงแรกของการเกษตรในเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ อย่างน้อยที่สุดในช่วงสหัสวรรษที่ 7 ก่อนคริสตกาล[ 29 ] [ 30 ]
จากเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ สัตว์เลี้ยงเพื่อการผลิตนมได้แพร่กระจายไปยังยุโรป (เริ่มต้นประมาณ 7000 ปีก่อนคริสตกาล แต่ไม่ได้ไปถึงบริเตนและสแกนดิเนเวียจนกระทั่งหลัง 4000 ปีก่อนคริสตกาล) [ 31 ]และเอเชียใต้ (7000–5500 ปีก่อนคริสตกาล) [ 32 ]เกษตรกรกลุ่มแรกในยุโรปกลาง[ 33 ]และบริเตน[ 34 ]รีดนมสัตว์ของพวกเขา เศรษฐกิจ แบบเลี้ยงสัตว์และแบบเร่ร่อนซึ่งพึ่งพาสัตว์เลี้ยงและผลิตภัณฑ์จากสัตว์เลี้ยงเป็นหลักหรือทั้งหมดมากกว่าการทำฟาร์มพืชผล ได้พัฒนาขึ้นเมื่อเกษตรกรชาวยุโรปย้ายเข้าไปในทุ่งหญ้าปอนติก-แคสเปียนในสหัสวรรษที่สี่ก่อนคริสตกาล และต่อมาได้แพร่กระจายไปทั่วทุ่งหญ้ายูเรเซีย [ 35 ] แกะและแพะถูกนำเข้ามาในแอฟริกาจากเอเชียตะวันตกเฉียงใต้ แต่โคแอฟริกันอาจได้รับการเลี้ยงให้เชื่องโดยอิสระประมาณ 7000–6000 ปี ก่อนคริสตกาล[ 36 ]อูฐ ซึ่งได้รับการเลี้ยงดูในอาระเบียตอนกลางในช่วงสี่พันปีก่อนคริสตกาล ยังถูกใช้เป็นสัตว์ให้นมในแอฟริกาเหนือและคาบสมุทรอาหรับอีกด้วย[ 37 ]บันทึกของชาวอียิปต์ที่เก่าแก่ที่สุดเกี่ยวกับการรักษาแผลไฟไหม้ อธิบายถึงการพันแผลไฟไหม้โดยใช้น้ำนมจากแม่ของทารกเพศชาย[ 38 ]ในส่วนอื่นๆ ของโลก (เช่น เอเชียตะวันออกและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อเมริกา และออสเตรเลีย) นมและผลิตภัณฑ์จากนมไม่ได้เป็นส่วนสำคัญของอาหารมาแต่เดิม เนื่องจากประชากรส่วนใหญ่ยังคงเป็นนักล่าและเก็บเกี่ยวที่ไม่เลี้ยงสัตว์ หรือเศรษฐกิจการเกษตรในท้องถิ่นไม่ได้รวมถึงสัตว์ให้นมที่เลี้ยงไว้ การบริโภคนมกลายเป็นเรื่องปกติในภูมิภาคเหล่านี้เมื่อไม่นานมานี้ อันเป็นผลมาจากการล่าอาณานิคมและการครอบงำทางการเมืองของยุโรปเหนือพื้นที่ส่วนใหญ่ของโลกในช่วง 500 ปีที่ผ่านมา
ในยุคกลางนมถูกเรียกว่า "ของเหลวสีขาวอันทรงคุณธรรม" เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นปลอดภัยกว่าน้ำที่หาได้ทั่วไป[ 39 ]ด้วยความเข้าใจผิดว่าเป็นเลือดที่ไหลจากมดลูกไปยังเต้านม จึงเรียกอีกอย่างว่า "เลือดขาว" และถูกปฏิบัติเหมือนเลือดเพื่อวัตถุประสงค์ทางศาสนาเกี่ยวกับการควบคุมอาหารและในทฤษฎีของเหลวในร่างกาย [ 40 ]
บันทึกของ เจมส์ โรซิเยร์เกี่ยวกับการเดินทางในปี 1605 ของจอร์จ เวย์มัธไปยังนิวอิงแลนด์ รายงานว่า ชาว วาบานากิที่เวย์มัธจับได้ในรัฐเมนนั้นรีดนมจาก "กวางเรนเดียร์และกวางฟัลโลเดียร์" แต่นักข่าวเอเวอรี่ เยล คามิลาและนักประวัติศาสตร์ด้านอาหารกล่าวว่าโรซิเยร์ "ตีความหลักฐานผิดพลาด" นักประวัติศาสตร์รายงานว่าชาววาบานากิไม่ได้เลี้ยงกวาง[ 41 ] [ 42 ]ชนเผ่าในป่าทางเหนือมีประวัติศาสตร์ในการทำนมจากถั่ว[ 43 ]วัวถูกนำเข้าสู่นิวอิงแลนด์ในปี 1624 [ 44 ]
การพัฒนาอุตสาหกรรม

การเติบโตของประชากรในเมือง ประกอบกับการขยายเครือข่ายทางรถไฟในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 นำมาซึ่งการปฏิวัติในการผลิตและจัดหานม บริษัทรถไฟแต่ละแห่งเริ่มขนส่งนมจากพื้นที่ชนบทไปยังลอนดอนตั้งแต่ช่วงปี 1840 และ 1850 ตัวอย่างแรกอาจเกิดขึ้นในปี 1846 เมื่อโรงพยาบาลเซนต์โทมัสในเซาท์วาร์คทำสัญญากับผู้จัดหานมจากนอกลอนดอนเพื่อขนส่งนมทางรถไฟ[ 45 ]บริษัทรถไฟเกรตเวสเทิร์นเป็นผู้ริเริ่มและกระตือรือร้น และเริ่มขนส่งนมเข้าสู่ลอนดอนจากเมเดนเฮดในปี 1860 แม้จะได้รับการวิพากษ์วิจารณ์มากมายก็ตาม ในปี 1900 บริษัทได้ขนส่งนมมากกว่า25 ล้านแกลลอนอิมพีเรียล (110 ล้านลิตร; 30 ล้านแกลลอนสหรัฐ)ต่อปี[ 46 ]การค้านมเติบโตอย่างช้าๆ ตลอดช่วงปี 1860 แต่ได้ผ่านช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอย่างกว้างขวางในช่วงปี 1870 และ 1880

ความต้องการในเมืองเริ่มเพิ่มขึ้น เนื่องจากกำลังซื้อของผู้บริโภคเพิ่มขึ้น และนมกลายเป็นสินค้าจำเป็นในชีวิตประจำวัน ในช่วงสามทศวรรษสุดท้ายของศตวรรษที่ 19 ความต้องการนมในพื้นที่ส่วนใหญ่ของประเทศเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า หรือในบางกรณีเพิ่มขึ้นเป็นสามเท่ากฎหมายในปี 1875ทำให้การปลอมปนนมเป็นสิ่งผิดกฎหมาย ซึ่งควบคู่ไปกับการรณรงค์ทางการตลาดเพื่อเปลี่ยนภาพลักษณ์ของนม ( การพาสเจอร์ไรซ์ในช่วงทศวรรษที่ 1930 ประโยชน์ต่อสุขภาพในช่วงทศวรรษที่ 1980 ด้วยสโลแกน " นม: ดีต่อร่างกาย " และทศวรรษที่ 1990 ด้วยสโลแกน " มีนมไหม? " เป็นต้น) [ 47 ]สัดส่วนการนำเข้านมจากชนบทโดยทางรถไฟคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ของการบริโภคนมทั้งหมดในลอนดอนเพิ่มขึ้นจากต่ำกว่า 5% ในช่วงทศวรรษที่ 1860 เป็นมากกว่า 96% ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ณ จุดนั้น ระบบการจัดหานมเป็นระบบที่มีการจัดระเบียบและบูรณาการสูงที่สุดในบรรดาผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมด[ 45 ]มีการวิเคราะห์นมเพื่อตรวจหาการติดเชื้อวัณโรคในปี พ.ศ. 2450 มีการทดสอบตัวอย่าง 180 ตัวอย่างในเบอร์มิงแฮม และพบว่า 13.3% ติดเชื้อ[ 48 ]
บรรจุภัณฑ์ขวดแก้วสำหรับนมเริ่มใช้ครั้งแรกในช่วงทศวรรษ 1870 บริษัทแรกที่ทำเช่นนั้นอาจเป็นบริษัท New York Dairy Company ในปี 1877 บริษัทExpress Dairy Companyในอังกฤษเริ่มผลิตขวดแก้วในปี 1880 ในปี 1884 Hervey Thatcher นักประดิษฐ์ชาวอเมริกันจากนิวยอร์ก ได้ประดิษฐ์ขวดนม แก้ว ที่เรียกว่า Thatcher's Common Sense Milk Jar ซึ่งปิดผนึกด้วยแผ่นกระดาษเคลือบแว็กซ์[ 49 ]ในปี 1932 กล่องนม กระดาษเคลือบพลาสติกได้ถูกนำมาใช้ในเชิงพาณิชย์[ 49 ]
ในปี ค.ศ. 1863 หลุยส์ ปาสเตอร์นักเคมีและนักชีววิทยาชาวฝรั่งเศสได้คิดค้นกระบวนการพาสเจอร์ไรส์ ซึ่งเป็นวิธีการฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในเครื่องดื่มและผลิตภัณฑ์อาหาร[ 49 ]เขาพัฒนากระบวนการนี้ในขณะที่พักผ่อนช่วงฤดูร้อนที่ เมือง อาร์บัวส์เพื่อแก้ไขปัญหาความเป็นกรดของไวน์ท้องถิ่น[ 50 ]เขาค้นพบจากการทดลองว่า การให้ความร้อนแก่ไวน์อ่อนที่อุณหภูมิประมาณ50–60 °C (122–140 °F)ในช่วงเวลาสั้นๆ ก็เพียงพอที่จะฆ่าจุลินทรีย์ได้ และไวน์นั้นก็ยังสามารถบ่มได้ อย่างเหมาะสม โดยไม่ทำให้คุณภาพสุดท้ายลดลง[ 50 ]เพื่อเป็นเกียรติแก่ปาสเตอร์ กระบวนการนี้จึงเป็นที่รู้จักในชื่อพาสเจอร์ไรส์พาสเจอร์ไรส์เดิมทีใช้เป็นวิธีป้องกันไม่ให้ไวน์และเบียร์เปรี้ยว[ 51 ]อุปกรณ์พาสเจอร์ไรส์เชิงพาณิชย์ถูกผลิตขึ้นในเยอรมนีในช่วงทศวรรษ ค.ศ. 1880 และผู้ผลิตได้นำกระบวนการนี้มาใช้ในโคเปนเฮเกนและสตอกโฮล์มภายในปี ค.ศ. 1885 [ 52 ] [ 53 ]
กระบวนการโฮโมจีไนเซชัน ซึ่งเป็นกระบวนการกระจายไขมันนมให้ทั่วถึงส่วนที่เหลือของนมนั้น ถูกคิดค้นขึ้นครั้งแรกในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 และจัดแสดงโดยออกุสต์ โกแล็ง ในงานมหกรรมโลกปี 1900 ที่ปารีส ภายใน 40 ปี การใช้โฮโมจีไนเซชันได้แพร่กระจายไปยังประเทศอื่นๆ และปัจจุบันเป็นเรื่องปกติ[ 54 ] [ 55 ]
แหล่งที่มา
สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดมีเพศเมียที่สามารถผลิตน้ำนมได้เป็นระยะเวลาหนึ่งหลังคลอด น้ำนมวัวเป็นน้ำนมที่มีปริมาณมากที่สุด ในปี 2554 องค์การอาหารและเกษตร แห่งสหประชาชาติ (FAO) ประมาณการว่า 85% ของน้ำนมทั้งหมดทั่วโลกผลิตจากวัว[ 56 ]น้ำนมแม่ไม่ได้ถูกผลิตหรือจำหน่ายในเชิงอุตสาหกรรมหรือเชิงพาณิชย์ อย่างไรก็ตามธนาคารน้ำนมแม่ จะรวบรวม น้ำนมแม่ที่บริจาคและแจกจ่ายให้กับทารกที่อาจได้รับประโยชน์จากน้ำนมแม่ด้วยเหตุผลต่างๆ (เช่น ทารกคลอดก่อนกำหนด ทารกที่มีอาการแพ้โรคเมตาบอลิซึม ฯลฯ) แต่ไม่สามารถให้นมบุตรได้[ 57 ]การไม่สามารถผลิตน้ำนมได้เพียงพอเป็นเรื่องที่พบได้ยาก โดยการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามารดาจากภูมิภาคที่ขาดสารอาหารยังคงผลิตน้ำนมได้ในปริมาณที่มีคุณภาพใกล้เคียงกับมารดาในประเทศที่พัฒนาแล้ว[ 58 ] [ 59 ] [ 60 ]มีหลายสาเหตุที่ทำให้มารดาไม่สามารถผลิตน้ำนมแม่ได้เพียงพอ[ 61 ]ปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ขึ้นอยู่กับความถี่ในการให้นมบุตรและ/หรือการปั๊มนม ของมารดา ยิ่งมารดาให้นมบุตรหรือปั๊มนมบ่อยเท่าไร ก็ยิ่งผลิตน้ำนมได้มากขึ้นเท่านั้น[ 62 ] [ 63 ] [ 64 ]
ในโลกตะวันตก นมวัวผลิตในระดับอุตสาหกรรมและเป็นนมรูปแบบที่บริโภคกันมากที่สุด การทำฟาร์มโคนมเชิงพาณิชย์โดยใช้ อุปกรณ์ รีดนมอัตโนมัติผลิตนมส่วนใหญ่ในประเทศที่พัฒนาแล้วโคนมเช่นโฮลสไตน์ได้รับการคัดเลือกผสมพันธุ์เพื่อเพิ่มการผลิตนม ประมาณ 90% ของโคนมในสหรัฐอเมริกาและ 85% ในสหราชอาณาจักรเป็นโคนมโฮลสไตน์[ 21 ]
แหล่งที่มาอื่นๆ จากสัตว์
นอกจากวัวแล้ว สัตว์เลี้ยงหลายชนิดยังให้นมที่มนุษย์ใช้สำหรับผลิตภัณฑ์นม สัตว์เหล่านี้ได้แก่ควายแพะแกะอูฐลาม้ากวางเรน เดียร์ และจามรี โดยสี่ชนิดแรกผลิต นมได้ประมาณ 11%, 2%, 1.4% และ 0.2% ของนมทั้งหมดทั่วโลกในปี 2554 ตามลำดับ[ 56 ]
ในรัสเซียและสวีเดนก็มีฟาร์มเลี้ยงกวางมูส ขนาดเล็กเช่นกัน [ 65 ]
ตามข้อมูลของสมาคมไบซันแห่งชาติสหรัฐอเมริกาไบซันอเมริกัน (เรียกอีกอย่างว่าควายอเมริกัน) ไม่ได้ถูกรีดนมเพื่อการค้า[ 66 ]อย่างไรก็ตาม แหล่งข้อมูลต่างๆ รายงานว่าวัวที่เกิดจากการผสมข้ามพันธุ์ระหว่างไบซันกับวัวบ้านสามารถผลิตนมได้ดี และถูกนำมาใช้ทั้งในช่วงการตั้งถิ่นฐานของชาวยุโรปในอเมริกาเหนือ[ 67 ]และในช่วงการพัฒนาบีฟฟาโล เชิงพาณิชย์ ในช่วงทศวรรษ 1970 และ 1980 [ 68 ]
โดยทั่วไปแล้ว หมูแทบจะไม่ถูกรีดนมเลย แม้ว่านมของหมูจะคล้ายกับนมวัวและเหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์ก็ตาม เหตุผลหลักก็คือ การรีดนมจากเต้านมเล็กๆ จำนวนมากของแม่หมูนั้นยุ่งยากมาก และแม่หมูไม่สามารถเก็บนมไว้ได้เหมือนวัว[ 69 ]ฟาร์มหมูบางแห่งขายชีสหมูเป็นสินค้าแปลกใหม่ ซึ่งชีสเหล่านี้มีราคาแพงมาก[ 70 ]
ผลิตทั่วโลก
| อันดับ | ประเทศ | ปริมาณการผลิต( ตันเมตริก ) |
|---|---|---|
| 1 | 230,585,030 | |
| – | 159,997,001 | |
| 2 | 102,726,584 | |
| 3 | 62,557,950 | |
| 4 | 44,546,791 | |
| 5 | 35,887,528 | |
| 6 | 32,977,956 | |
| 7 | 21,563,492 | |
| 8 | 21,051,000 | |
| โลก | 951,853,942 | |
| อันดับ | ประเทศ | ปริมาณการผลิต(ตันเมตริก) |
|---|---|---|
| 1 | 1,098,082.31 | |
| 2 | 999,966.74 | |
| 3 | 968,000 | |
| 4 | 299,181 | |
| 5 | 229,857.89 | |
| 6 | 136,204.44 | |
| 7 | 111,170.22 | |
| 8 | 90,683.7 | |
| 9 | 61,493.16 | |
| 10 | 36,598.18 |
ในปี 2555 ประเทศที่ผลิตนมและผลิตภัณฑ์นมมากที่สุดคืออินเดีย ตามด้วยสหรัฐอเมริกา จีน ปากีสถาน และบราซิล[ 77 ]สมาชิกสหภาพยุโรปทั้ง 28 ประเทศร่วมกันผลิต นมได้ 153.8 ล้านตัน (169.5 ล้านตันสั้น)ในปี 2556 ซึ่งเป็นปริมาณที่มากที่สุดในบรรดาสหภาพทางการเมืองและเศรษฐกิจ[ 78 ]
ความมั่งคั่งที่เพิ่มขึ้นในประเทศกำลังพัฒนา รวมถึงการส่งเสริมการบริโภคนมและผลิตภัณฑ์นมที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้การบริโภคนมในประเทศกำลังพัฒนาเพิ่มสูงขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในทางกลับกัน โอกาสที่ตลาดที่กำลังเติบโตเหล่านี้นำเสนอได้ดึงดูดการลงทุนจาก บริษัทนม ข้ามชาติอย่างไรก็ตาม ในหลายประเทศ การผลิตยังคงอยู่ในระดับเล็ก และเป็นโอกาสสำคัญสำหรับการกระจายแหล่งรายได้ของฟาร์มขนาดเล็ก[ 79 ]ศูนย์รวบรวมนมในท้องถิ่น ซึ่งรวบรวมและแช่เย็นนมก่อนที่จะส่งไปยังโรงงานผลิตนมในเมือง เป็นตัวอย่างที่ดีของเกษตรกรที่สามารถทำงานร่วมกันได้โดยเฉพาะในประเทศต่างๆ เช่น อินเดีย[ 80 ]
ผลผลิต
รายงานของ FAO [ 56 ] ระบุ ว่าฟาร์มโคนมของอิสราเอลเป็นฟาร์มที่มีผลผลิตมากที่สุดในโลก โดยมีผลผลิต นม 12,546 กิโลกรัม (27,659 ปอนด์)ต่อตัวต่อปี การสำรวจนี้ดำเนินการระหว่างปี 2001 และ 2007 โดย ICAR (International Committee for Animal Recording) [ 81 ]ใน 17 ประเทศที่พัฒนาแล้ว การสำรวจพบว่าขนาดฝูงโดยเฉลี่ยในประเทศที่พัฒนาแล้วเหล่านี้เพิ่มขึ้นจาก 74 เป็น 99 ตัวต่อฝูงระหว่างปี 2001 และ 2007 ฟาร์มโคนมมีวัวเฉลี่ย 19 ตัวต่อฝูงในนอร์เวย์ และ 337 ตัวในนิวซีแลนด์ ผลผลิตนมต่อปีในช่วงเวลาเดียวกันเพิ่มขึ้นจาก7,726 เป็น 8,550 กิโลกรัม (17,033 เป็น 18,850 ปอนด์)ต่อตัวในประเทศที่พัฒนาแล้วเหล่านี้ ผลผลิตเฉลี่ยต่ำที่สุดอยู่ที่นิวซีแลนด์ที่3,974 กิโลกรัม (8,761 ปอนด์)ต่อตัว ปริมาณน้ำนมต่อตัวขึ้นอยู่กับระบบการผลิต โภชนาการของวัว และปัจจัยทางพันธุกรรมที่แตกต่างกันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น สิ่งที่วัวกินมีผลกระทบมากที่สุดต่อปริมาณน้ำนมที่ได้ วัวในนิวซีแลนด์ที่มีปริมาณน้ำนมต่ำที่สุดต่อปีนั้นกินหญ้าตลอดทั้งปี ในขณะที่วัวในอิสราเอลที่มีปริมาณน้ำนมสูงที่สุดนั้นกินอาหารในโรงเรือนที่มีอาหารผสมที่ให้พลังงานสูง
ผลผลิตน้ำนมต่อตัวในสหรัฐอเมริกาอยู่ที่9,954 กิโลกรัม (21,945 ปอนด์)ต่อปีในปี 2010 ในขณะที่ผลผลิตน้ำนมต่อตัวในอินเดียและจีนซึ่งเป็นผู้ผลิตรายใหญ่อันดับสองและสามอยู่ที่1,154 กิโลกรัม (2,544 ปอนด์)และ2,282 กิโลกรัม (5,031 ปอนด์)ต่อปี ตาม ลำดับ [ 82 ]

รายงานการประเมินครั้งที่หกของ IPCCกล่าวถึงความเป็นไปได้ที่ภาวะชะงักงันของการผลิตนมที่บันทึกไว้แล้วในทั้งจีนและแอฟริกาตะวันตกอาจเกิดจากความเครียดจากความร้อน ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องอันเนื่อง มาจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ[ 83 ] : 747นี่เป็นสมมติฐาน ที่น่าเชื่อถือ เพราะแม้แต่ ความเครียดจากความร้อน เพียงเล็กน้อยก็สามารถลดผลผลิตรายวันได้ การวิจัยในสวีเดนพบว่าอุณหภูมิเฉลี่ยรายวันที่20–25 °C (68–77 °F)ลดผลผลิตน้ำนมรายวันต่อวัวลง 0.2 กก. โดยการสูญเสียจะสูงถึง 0.54 กก. สำหรับ25–30 °C (77–86 °F) [ 84 ] การวิจัยในสภาพภูมิอากาศเขตร้อนชื้นอธิบายถึงความสัมพันธ์เชิงเส้นมากขึ้น โดยความเครียดจากความร้อนทุกหน่วยจะลดผลผลิตลง 2.13% [ 85 ]ใน ระบบ การทำฟาร์มแบบเข้มข้นผลผลิตน้ำนมรายวันต่อวัวลดลง 1.8 กก. ในช่วงที่มีความเครียดจากความร้อนรุนแรง ใน ระบบ การทำฟาร์มแบบอินทรีย์ผลกระทบของความเครียดจากความร้อนต่อผลผลิตน้ำนมมีจำกัด แต่คุณภาพ น้ำนมจะได้รับผลกระทบอย่างมาก โดยมี ปริมาณไขมันและโปรตีน ต่ำลง [ 86 ]ในประเทศจีน ผลผลิตน้ำนมต่อวันต่อวัวหนึ่งตัวนั้นต่ำกว่าค่าเฉลี่ยอยู่แล้วระหว่าง 0.7 ถึง 4 กิโลกรัมในเดือนกรกฎาคม (เดือนที่ร้อนที่สุดของปี) และภายในปี 2070 อาจลดลงถึง 50% (หรือ 7.2 กิโลกรัม) เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ[ 87 ]คลื่นความร้อนยังสามารถลดผลผลิตน้ำนมได้ โดยจะมีผลกระทบรุนแรงเป็นพิเศษหากคลื่นความร้อนกินเวลานานสี่วันขึ้นไป เนื่องจาก ณ จุดนั้นความสามารถในการควบคุมอุณหภูมิของวัวมักจะหมดลง และอุณหภูมิแกนกลางของร่างกายจะเริ่มสูงขึ้น[ 88 ]
ราคา

มีรายงานในปี 2550 ว่าด้วยความเจริญรุ่งเรืองที่เพิ่มขึ้นทั่วโลกและการแข่งขันในการผลิตเชื้อเพลิงชีวภาพเพื่อแย่งชิงวัตถุดิบ ทำให้ทั้งความต้องการและราคานมเพิ่มขึ้นอย่างมากทั่วโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคนมที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในประเทศจีนและราคานมในสหรัฐอเมริกาที่สูงกว่าราคาที่รัฐบาลอุดหนุนนั้นเป็นสิ่งที่น่าสังเกต[ 89 ]ในปี 2553 กระทรวงเกษตร คาดการณ์ว่าเกษตรกรจะได้รับ นมวัวเฉลี่ย1.35 ดอลลาร์สหรัฐต่อแกลลอน(0.36 ดอลลาร์สหรัฐ/ลิตร; 1.62 ดอลลาร์สหรัฐ/ แกลลอนอังกฤษ) ซึ่งลดลง 30 เซนต์ต่อแกลลอนสหรัฐ (7.9 เซนต์/ลิตร; 36 เซนต์/แกลลอนอังกฤษ)จากปี 2550 และต่ำกว่า จุด คุ้มทุนสำหรับเกษตรกรผู้เลี้ยงโคหลายราย[ 90 ]
องค์ประกอบ

นมเป็นอิมัลชันหรือคอลลอยด์ของไขมันเนย ในของเหลวที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต ที่ละลาย และโปรตีนรวมตัวกับแร่ธาตุ[ 91 ]เนื่องจากผลิตขึ้นเพื่อเป็นแหล่งอาหารสำหรับลูกอ่อน ส่วนประกอบทั้งหมดของนมจึงให้ประโยชน์ต่อการเจริญเติบโต นมให้พลังงาน (ไขมัน แลคโตส และโปรตีน) กรดอะมิโน การสังเคราะห์กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็น (จากกรดอะมิโนที่จำเป็นและหมู่เอมีนที่ได้จากโปรตีน) กรดไขมันที่จำเป็น วิตามิน ธาตุอนินทรีย์ และน้ำ[ 92 ]
ค่า pH
ค่าpHของนมวัวอยู่ในช่วง 6.7 ถึง 6.9 ซึ่งคล้ายคลึงกับวัว และ สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่ไม่ใช่วัวชนิด อื่นๆ [ 93 ]
ลิปิด
นมเต็มไขมันมีไขมันประมาณ 33 กรัมต่อลิตร ซึ่งรวมถึงไขมันอิ่มตัวประมาณ 19 กรัม กรดไขมันโอเมก้า 6 ประมาณ 1.2 กรัม และกรดไขมันโอเมก้า 3 ประมาณ 0.75 กรัมต่อลิตร ปริมาณไขมันจะแตกต่างกันไปในผลิตภัณฑ์ที่ (บางส่วนของ) ไขมันถูกกำจัดออกไป เช่น นมพร่องมันเนย[ 94 ]
ในขั้นต้น ไขมันในน้ำนมจะถูกหลั่งออกมาในรูปของเม็ดไขมันที่ล้อมรอบด้วยเยื่อหุ้ม [ 95 ] เม็ดไขมันแต่ละเม็ดประกอบด้วยไตรอะซิลกลีเซอรอลเกือบทั้งหมด และล้อมรอบด้วยเยื่อหุ้มที่ประกอบด้วยลิปิดเชิงซ้อน เช่นฟอสโฟลิปิดพร้อมกับโปรตีน โปรตีนเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นอิมัลซิไฟเออร์ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้เม็ดไขมันแต่ละเม็ดรวมตัวกัน และปกป้องสารภายในเม็ดไขมันเหล่านี้จากเอนไซม์ ต่างๆ ในส่วนที่เป็นของเหลวของน้ำนม แม้ว่าลิปิด 97–98% จะเป็นไตรอะซิลกลีเซอรอล แต่ก็ยังมีไดอะซิลกลีเซอรอลและโมโนอะซิลกลีเซอรอล คอเลสเตอรอลอิสระและเอสเทอร์ของคอเลสเตอรอล กรดไขมันอิสระ และฟอสโฟลิปิดอยู่ด้วยในปริมาณเล็กน้อย แตกต่างจากโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต องค์ประกอบของไขมันในน้ำนมมีความแตกต่างกันอย่างมากเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม การให้นม และโภชนาการที่แตกต่างกันระหว่างสายพันธุ์ต่างๆ[ 95 ]
ขนาดของเม็ดไขมันแตกต่างกันไปตั้งแต่ต่ำกว่า 0.2 ถึงประมาณ 15 ไมโครเมตรในเส้นผ่านศูนย์กลางระหว่างสายพันธุ์ต่างๆ เส้นผ่านศูนย์กลางอาจแตกต่างกันระหว่างสัตว์ในสายพันธุ์เดียวกันและในช่วงเวลาต่างๆ ในการรีดนมของสัตว์ตัวเดียวกัน ในนมวัวที่ไม่ผ่านการทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน เม็ดไขมันจะมีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ย 2 ถึง 4 ไมโครเมตร และเมื่อผ่านการทำให้เป็นเนื้อเดียวกันแล้ว จะมีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ยประมาณ 0.4 ไมโครเมตร[ 95 ] วิตามินที่ละลายในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ ดี อีและเคพร้อมด้วยกรดไขมันจำเป็นเช่นกรดลิโนเลอิกและกรดลิโนเลนิก พบได้ในส่วนไขมันของนม[ 21 ]
| กรดไขมัน | ความยาว | เปอร์เซ็นต์โมล (ปัดเศษ) |
|---|---|---|
| บิวทิริล | ซี4 | 12 |
| ไมริสทิล | ซี14 | 11 |
| ปาล์มิทิล | ซี16 | 24 |
| โอเลย์ล | ซี18:1 | 24 |
โปรตีน
นมวัวปกติมี โปรตีน 30-35 กรัมต่อลิตร ซึ่งประมาณ 80% อยู่ในรูปของไมเซลล์ เคซีน โปรตีนทั้งหมดในนมคิดเป็น 3.2% ขององค์ประกอบทั้งหมด (ตารางโภชนาการ)
โครงสร้างที่ใหญ่ที่สุดในส่วนที่เป็นของเหลวของนมคือ ไมเซล เคซีน : กลุ่มของโมเลกุลโปรตีนหลายพันโมเลกุล มีลักษณะคล้ายไมเซล ของสารลดแรงตึงผิว โดยยึดติดกันด้วยอนุภาคแคลเซียมฟอสเฟต ขนาดนาโนเมตร ไมเซลเคซีนแต่ละอันมีรูปร่างเป็นทรงกลมโดยประมาณและมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณหนึ่งในสิบของไมโครเมตร มีโปรตีนเคซีนอยู่สี่ชนิด ได้แก่ αs1-, αs2-, β- และ κ-เคซีน โปรตีนเคซีนส่วนใหญ่จะรวมตัวกันเป็นไมเซล มีทฤษฎีหลายทฤษฎีที่แข่งขันกันเกี่ยวกับโครงสร้างที่แน่นอนของไมเซล แต่พวกมันมีคุณสมบัติสำคัญอย่างหนึ่งร่วมกันคือ ชั้นนอกสุดประกอบด้วยเส้นใยของโปรตีนชนิดหนึ่ง คือκ-เคซีนที่ยื่นออกมาจากตัวไมเซลไปยังของเหลวโดยรอบ โมเลกุลแคปปาเคซีนเหล่านี้มีประจุไฟฟ้า ลบ และจึงผลักกัน ทำให้ไมเซลแยกออกจากกันภายใต้สภาวะปกติและอยู่ในสถานะแขวนลอยคอลลอยด์ ที่เสถียร ในของเหลวโดยรอบที่มีน้ำเป็นองค์ประกอบหลัก[ 21 ] [ 97 ]
นมมีโปรตีนชนิดอื่นอีกหลายสิบชนิดนอกเหนือจากเคซีน รวมถึงเอนไซม์ โปรตีนชนิดอื่นเหล่านี้ละลายน้ำได้ดีกว่าเคซีนและไม่ก่อตัวเป็นโครงสร้างขนาดใหญ่ เนื่องจากโปรตีนเหล่านี้ยังคงแขวนลอยอยู่ในเวย์ซึ่งยังคงอยู่เมื่อเคซีนจับตัวเป็นก้อน จึงเรียกโดยรวมว่าโปรตีนเวย์แลคโตโกลบูลิน เป็น โปรตีนเวย์ที่พบมากที่สุด[ 21 ]อัตราส่วนของเคซีนต่อโปรตีนเวย์แตกต่างกันอย่างมากในแต่ละสายพันธุ์ ตัวอย่างเช่น ในวัวมีอัตราส่วน 82:18 และในมนุษย์มีอัตราส่วนประมาณ 32:68 [ 98 ]
| สายพันธุ์ | อัตราส่วน |
|---|---|
| มนุษย์ | 29.7:70.3 – 33.7:66.3 |
| วัว | 82:18 |
| แพะ | 78:22 |
| แกะ | 76:24 |
| ควาย | 82:18 |
| ม้า | 52:48 |
| อูฐ | 73:27 – 76:24 |
| ยาค | 82:18 |
| กวางเรนเดียร์ | 80:20 – 83:17 |
เกลือแร่ แร่ธาตุ และวิตามิน
นมวัวประกอบด้วยแคตไอออนและแอนไอออนหลายชนิด ซึ่งโดยทั่วไปเรียกว่าแร่ธาตุหรือเกลือนม แคลเซียม ฟอสเฟต แมกนีเซียม โซเดียม โพแทสเซียม ซิเตรต และคลอไรด์ ล้วนมีอยู่ในนม และโดยทั่วไปจะมีความเข้มข้นอยู่ที่ 5–40 มิลลิโมลาร์ เกลือนมจะทำปฏิกิริยากับเคซีนอย่างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งแคลเซียมฟอสเฟต ซึ่งมีอยู่ในปริมาณที่มากเกินไป และบ่อยครั้งที่ปริมาณที่มากกว่าความสามารถในการละลายของแคลเซียมฟอสเฟตที่เป็นของแข็งมาก[ 92 ]นอกจากแคลเซียมแล้ว นมยังเป็นแหล่งของวิตามินหลายชนิด ได้แก่ วิตามินเอ บี1 บี2 บี5 บี6 บี7 บี12 และดี
โครงสร้างของแคลเซียมฟอสเฟต
เป็นเวลาหลายปีที่ทฤษฎีที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดเกี่ยวกับโครงสร้างของไมเซลล์คือ ไมเซลล์ประกอบด้วยกลุ่มก้อนเคซีนทรงกลมที่เรียกว่าซับไมเซลล์ ซึ่งยึดติดกันด้วยพันธะแคลเซียมฟอสเฟต อย่างไรก็ตาม มีแบบจำลองไมเซลล์เคซีนสองแบบใหม่ล่าสุดที่หักล้างโครงสร้างไมเซลล์ที่แตกต่างกันภายในไมเซลล์
ทฤษฎีแรก ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นผลงานของเดอ ครูฟและโฮลต์ เสนอว่านาโนคลัสเตอร์ของแคลเซียมฟอสเฟตและส่วนประกอบฟอสโฟเปปไทด์ของเบตาเคซีนเป็นศูนย์กลางของโครงสร้างไมเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในมุมมองนี้ โปรตีนที่ไม่มีโครงสร้างจะจัดเรียงตัวรอบแคลเซียมฟอสเฟต ทำให้เกิดโครงสร้างของโปรตีนเหล่านั้น ดังนั้นจึงไม่มีโครงสร้างเฉพาะเจาะจงเกิดขึ้น
ตามทฤษฎีที่สองที่เสนอโดย Horne การเติบโตของนาโนคลัสเตอร์แคลเซียมฟอสเฟตเริ่มต้นกระบวนการก่อตัวของไมเซลล์ แต่ถูกจำกัดโดยการจับกันของบริเวณลูปฟอสโฟเปปไทด์ของเคซีน เมื่อจับกันแล้ว ปฏิกิริยาระหว่างโปรตีนจะเกิดขึ้นและเกิดการพอลิเมอไรเซชัน โดยที่ κ-เคซีนถูกใช้เป็นส่วนปลายเพื่อสร้างไมเซลล์ที่มีนาโนคลัสเตอร์แคลเซียมฟอสเฟตอยู่ภายใน
แหล่งข้อมูลบางแห่งระบุว่าแคลเซียมฟอสเฟตที่ถูกกักไว้อยู่ในรูปของ Ca (PO ) ในขณะที่แหล่งข้อมูลอื่นๆ ระบุว่ามีโครงสร้างคล้ายกับแร่บรัชไทต์ CaHPO ·2H O [ 99 ]
น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรต

นมประกอบด้วย คาร์โบไฮเดรตหลายชนิดได้แก่แลคโตสกลูโคสกาแลคโตสและ โอลิ โกแซ็กคาไรด์ อื่นๆ แลคโตสทำให้นมมีรสหวานและให้พลังงานประมาณ 40% ของแคลอรี่ทั้งหมดในนมวัว แลคโตสเป็นไดแซ็กคาไรด์ที่ประกอบด้วยน้ำตาลโมโนแซ็กคาไรด์ 2 ชนิด ได้แก่ กลูโคสและกาแลคโตส นมวัวโดยเฉลี่ยมีแลคโตสปราศจากน้ำ 4.8% ซึ่งคิดเป็นประมาณ 50% ของของแข็งทั้งหมดในนมพร่องมันเนย ระดับของแลคโตสขึ้นอยู่กับชนิดของนม เนื่องจากคาร์โบไฮเดรตชนิดอื่นๆ อาจมีอยู่ในนมในปริมาณที่สูงกว่าแลคโตสได้[ 92 ]
เนื้อหาเบ็ดเตล็ด
ส่วนประกอบอื่นๆ ที่พบในนมวัวดิบ ได้แก่เซลล์เม็ดเลือดขาว ที่มีชีวิต เซลล์ต่อมน้ำนม แบคทีเรียชนิดต่างๆ วิตามินซี และเอนไซม์ที่ออกฤทธิ์จำนวนมาก[ 21 ]
รูปร่าง
ทั้งเม็ดไขมันและไมเซลเคซีนขนาดเล็ก ซึ่งมีขนาดใหญ่พอที่จะหักเหแสงได้ ล้วนมีส่วนทำให้สีของนมเป็นสีขาวขุ่น เม็ดไขมันประกอบด้วยแคโรทีนสีเหลืองส้ม ซึ่งในบางสายพันธุ์ (เช่น วัวพันธุ์เกิร์นซีย์และเจอร์ซีย์) มีปริมาณมากพอที่จะทำให้นมมีสีทองหรือสี "ครีม" ไรโบฟลาวินในส่วนของเวย์ในนมมีสีเขียว ซึ่งบางครั้งสามารถสังเกตเห็นได้ในนมพร่องมันเนยหรือผลิตภัณฑ์จากเวย์[ 21 ]นมพร่องมันเนยปราศจากไขมันมีเพียงไมเซลเคซีนเท่านั้นที่กระจายแสง และไมเซลเหล่านี้มักจะกระจายแสงสีน้ำเงินที่มีความยาวคลื่นสั้นกว่าแสงสีแดง ทำให้นมพร่องมันเนยมีสีฟ้าอ่อน[ 97 ]
กำลังประมวลผล

ในประเทศตะวันตกส่วนใหญ่ โรงงานผลิตนมแบบรวมศูนย์จะแปรรูปนมและผลิตภัณฑ์ที่ได้จากนมเช่น ครีม เนย และชีส ในสหรัฐอเมริกา โรงงานเหล่านี้มักเป็นบริษัทท้องถิ่น ในขณะที่ในซีกโลกใต้โรงงานอาจดำเนินการโดยบริษัทข้ามชาติขนาดใหญ่ เช่นฟอนเทอร์รา
การพาสเจอร์ไรซ์
การพาสเจอร์ไรซ์ใช้เพื่อฆ่าแบคทีเรียก่อโรคที่เป็น อันตราย เช่นM. paratuberculosisและE. coli 0157:H7โดยการให้ความร้อนแก่นมในช่วงเวลาสั้นๆ แล้วทำให้เย็นลงทันที[ 100 ]ประเภทของนมพาสเจอร์ไรซ์ ได้แก่ นมเต็มไขมัน นมไขมันต่ำ นมพร่องมันเนย นมเสริมแคลเซียม นมปรุงแต่งรส และนมยูเอชที[ 101 ]กระบวนการมาตรฐานที่อุณหภูมิสูงในช่วงเวลาสั้นๆ (HTST) ที่72 °C (162 °F)เป็นเวลา 15 วินาที สามารถฆ่าแบคทีเรียก่อโรคในนมได้อย่างสมบูรณ์[ 102 ]ทำให้นมปลอดภัยสำหรับการดื่มได้นานถึงสามสัปดาห์หากแช่เย็นอย่างต่อเนื่อง[ 103 ]โรงงานผลิตนมจะพิมพ์ วันหมดอายุ ลงบนบรรจุภัณฑ์แต่ละชิ้น หลังจากนั้นร้านค้าจะนำนมที่ขายไม่หมดออกจากชั้นวาง
ผลข้างเคียงของการให้ความร้อนในการพาสเจอร์ไรซ์คือวิตามินและแร่ธาตุบางส่วนจะสูญเสียไป แคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ละลายน้ำได้จะลดลง 5% ไทอามีนและวิตามินบี 12 ลดลง 10% และ วิตามิน ซี ลด ลง 20% หรือมากกว่า (อาจสูญเสียไปทั้งหมด) [ 104 ]เนื่องจากการสูญเสียมีน้อยเมื่อเทียบกับปริมาณวิตามินบีทั้งสองชนิดที่มีอยู่มาก นมจึงยังคงให้ไทอามีนและวิตามินบี 12 ในปริมาณมาก การสูญเสียวิตามินซีไม่มีนัยสำคัญทางโภชนาการในอาหารที่สมดุล เนื่องจากนมไม่ใช่แหล่งวิตามินซีที่สำคัญในอาหาร
การกรอง
การกรองระดับไมโครเป็นกระบวนการที่ทดแทนการพาสเจอร์ไรซ์บางส่วนและผลิตนมที่มีจุลินทรีย์น้อยลงและมีอายุการเก็บรักษานานขึ้นโดยไม่ทำให้รสชาติของนมเปลี่ยนแปลง ในกระบวนการนี้ ครีมจะถูกแยกออกจากนมพร่องมันเนยและนำไปพาสเจอร์ไรซ์ตามปกติ แต่นมพร่องมันเนยจะถูกบังคับให้ผ่านตัวกรองเซรามิกขนาดเล็กที่ดักจับจุลินทรีย์ในนมได้ 99.9% [ 105 ] (เมื่อเทียบกับการฆ่าจุลินทรีย์ได้ 99.999% ในการพาสเจอร์ไรซ์ HTST มาตรฐาน ) [ 106 ]จากนั้นนมพร่องมันเนยจะถูกนำกลับมารวมกับครีมที่ผ่านการพาสเจอร์ไรซ์แล้วเพื่อสร้างองค์ประกอบของนมดั้งเดิมขึ้นมาใหม่
การกรองแบบอัลตราฟิลเทรชันใช้ตัวกรองที่ละเอียดกว่าการกรองแบบไมโครฟิลเทรชัน ซึ่งทำให้แลคโตสและน้ำผ่านไปได้ ในขณะที่ยังคงไขมัน แคลเซียม และโปรตีนไว้[ 107 ]เช่นเดียวกับการกรองแบบไมโครฟิลเทรชัน ไขมันอาจถูกกำจัดออกก่อนการกรองและเติมกลับเข้าไปใหม่ในภายหลัง[ 108 ]นมที่ผ่านการกรองแบบอัลตราฟิลเทรชันถูกนำมาใช้ในการทำชีส เนื่องจากมีปริมาตรลดลงเมื่อเทียบกับปริมาณโปรตีนที่กำหนด และจำหน่ายโดยตรงให้กับผู้บริโภคในฐานะทางเลือกที่มีโปรตีนสูงกว่า น้ำตาลต่ำกว่า และมีความเข้มข้นกว่านมทั่วไป[ 109 ]
การแยกครีมและการทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน

เมื่อตั้งทิ้งไว้ 12 ถึง 24 ชั่วโมง นมสดมีแนวโน้มที่จะแยกชั้นออกเป็นชั้นครีมที่มีไขมันสูงอยู่ด้านบนของชั้นนมที่มีไขมันต่ำซึ่งมีปริมาณมากกว่า ครีมมักจะถูกขายเป็นผลิตภัณฑ์แยกต่างหากโดยมีวัตถุประสงค์การใช้งานเฉพาะ ปัจจุบันการแยกครีมออกจากนมมักทำได้อย่างรวดเร็วโดยใช้เครื่องแยกครีมแบบเหวี่ยงหนีศูนย์กลาง ก้อนไขมันจะลอยขึ้นไปด้านบนของภาชนะบรรจุนมเนื่องจากไขมันมีความหนาแน่นน้อยกว่าน้ำ[ 21 ]
ยิ่งก้อนไขมันมีขนาดเล็กเท่าไหร่ แรงระดับโมเลกุลอื่นๆ ก็ยิ่งขัดขวางไม่ให้เกิดกระบวนการนี้มากขึ้นเท่านั้น ครีมจะลอยขึ้นในนมวัวเร็วกว่าที่แบบจำลองง่ายๆ จะคาดการณ์ไว้มาก แทนที่จะเป็นก้อนไขมันที่แยกจากกัน ไขมันในนมมีแนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นกลุ่มที่มีก้อนไขมันประมาณหนึ่งล้านก้อน ยึดติดกันด้วยโปรตีนเวย์จำนวนเล็กน้อย[ 21 ]กลุ่มเหล่านี้จะลอยขึ้นเร็วกว่าก้อนไขมันแต่ละก้อน ก้อนไขมันในนมแพะ แกะ และควายไม่ก่อตัวเป็นกลุ่มได้ง่ายนัก และมีขนาดเล็กกว่าตั้งแต่แรก ทำให้การแยกครีมออกจากนมเหล่านี้ช้าลง[ 21 ]
โดยทั่วไปแล้วนมจะถูกทำให้เป็นเนื้อเดียวกันซึ่งเป็นการบำบัดที่ป้องกันไม่ให้ชั้นครีมแยกตัวออกจากนม นมจะถูกปั๊มด้วยแรงดันสูงผ่านท่อที่แคบมาก ทำให้ไขมันแตกตัวออกเนื่องจากความปั่นป่วนและการเกิดโพรงอากาศ [ 110 ] อนุภาคขนาดเล็กจำนวนมากจะมีพื้นที่ผิว รวม มากกว่าอนุภาคขนาดใหญ่จำนวนน้อย และเยื่อหุ้มไขมันเดิมไม่สามารถปกคลุมอนุภาคเหล่านั้นได้อย่างสมบูรณ์ ไมเซลของเคซีนจะถูกดึงดูดไปยังพื้นผิวไขมันที่เปิดเผยใหม่
ไมเซลล์ในนมเกือบหนึ่งในสามจะเข้าไปมีส่วนร่วมในโครงสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ใหม่นี้ เคซีนจะถ่วงน้ำหนักเม็ดไขมันและขัดขวางการรวมกลุ่มซึ่งช่วยเร่งการแยกตัว เม็ดไขมันที่สัมผัสกับอากาศจะอ่อนแอต่อเอนไซม์บางชนิดในนม ซึ่งอาจย่อยสลายไขมันและทำให้เกิด กลิ่น หืนเพื่อป้องกันสิ่งนี้ เอนไซม์จึงถูกทำให้ไม่ทำงานโดยการพาสเจอร์ไรซ์นมทันทีก่อนหรือระหว่างกระบวนการโฮโมจีไนเซชัน
การทำให้เป็นเนื้อเดียวกันถูกคิดค้นขึ้นครั้งแรกในฝรั่งเศสในปี 1892 โดย Auguste Gaulin และนำมาใช้ในอีกสิบปีต่อมา ในช่วง 30 ปีต่อมา การใช้เครื่องทำให้เป็นเนื้อเดียวกันได้แพร่กระจายไปยังประเทศอื่นๆ เช่น แคนาดา สหรัฐอเมริกา และนอร์เวย์ นมเกือบทั้งหมดที่ขายในสหรัฐอเมริกาเป็นนมที่ผ่านกระบวนการทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน และสหรัฐอเมริกาเป็นประเทศแรกที่การทำให้เป็นเนื้อเดียวกันกลายเป็นเรื่องธรรมดา[ 54 ] [ 55 ]
นมโฮโมจีไนซ์มีรสชาติจืดกว่าแต่ให้ความรู้สึกนุ่มนวลกว่าในปากเมื่อเทียบกับนมที่ไม่ผ่านกระบวนการโฮโมจีไนซ์ มีสีขาวกว่าและทนต่อการเกิดรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ได้ดีกว่า[ 21 ]นมครีมไลน์ (หรือนมครีมท็อป) คือนมที่ไม่ผ่านกระบวนการโฮโมจีไนซ์ อาจจะผ่านหรือไม่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรซ์ก็ได้ นมที่ผ่านกระบวนการโฮโมจีไนซ์ด้วยแรงดันสูง ซึ่งบางครั้งเรียกว่า "อัลตร้าโฮโมจีไนซ์" มีอายุการเก็บรักษา นาน กว่านมที่ผ่านกระบวนการโฮโมจีไนซ์แบบธรรมดาที่แรงดันต่ำกว่า[ 111 ]
ยูเอชที
การให้ความร้อนสูงพิเศษ (UHT) เป็นกระบวนการแปรรูปนมชนิดหนึ่งที่ทำลายแบคทีเรียทั้งหมดด้วยความร้อนสูงเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาได้นานถึงหกเดือน ตราบใดที่บรรจุภัณฑ์ยังไม่เปิด นมจะถูกทำให้เป็นเนื้อเดียวกันก่อน จากนั้นจึงให้ความร้อนที่อุณหภูมิ138 °C (280 °F)เป็นเวลา 2–4 วินาที นมจะถูกทำให้เย็นลงทันทีและบรรจุลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อ ผลจากการบำบัดนี้จะทำลายแบคทีเรียก่อโรคทั้งหมดในนม ซึ่งแตกต่างจากนมที่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์เพียงอย่างเดียว นมที่ผ่านกระบวนการนี้จะเก็บได้นานถึง 6 เดือนหากยังไม่เปิด นม UHT ไม่จำเป็นต้องแช่เย็นจนกว่าจะเปิดบรรจุภัณฑ์ ซึ่งทำให้ขนส่งและจัดเก็บได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม ในกระบวนการนี้จะมีการสูญเสียวิตามิน B1และวิตามิน Cและรสชาติของนมก็เปลี่ยนไปเล็กน้อย[ 112 ]
โภชนาการและสุขภาพ
องค์ประกอบของนมแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละสายพันธุ์ ปัจจัยต่างๆ เช่น ชนิดของโปรตีน สัดส่วนของโปรตีน ไขมัน และน้ำตาล ระดับของวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ขนาดของเม็ดไขมันเนย และความแข็งแรงของก้อนนม ล้วนเป็นปัจจัยที่อาจแตกต่างกันได้[ 23 ]ตัวอย่างเช่น:
- โดยเฉลี่ยแล้ว นมแม่มีโปรตีน 1.1% ไขมัน 4.2% แลคโตส (น้ำตาล) 7.0% และให้พลังงาน 72 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
- นมวัวมีโปรตีนเฉลี่ย 3.4% ไขมัน 3.6% แลคโตส 4.6% แร่ธาตุ 0.7% [ 113 ]และให้ พลังงาน 66 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ดูคุณค่าทางโภชนาการเพิ่มเติมในบทความนี้และรายการที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นได้จากแหล่งข้อมูลออนไลน์ที่แสดงค่าและความแตกต่างในแต่ละหมวดหมู่[ 114 ]
นมลาและนมม้ามีปริมาณไขมันต่ำที่สุด ในขณะที่นมแมวน้ำและนมวาฬอาจมีไขมันมากกว่า 50% [ 115 ]
| ผู้มีส่วนร่วม | หน่วย | วัว | แพะ | แกะ | ควาย |
|---|---|---|---|---|---|
| น้ำ | จี | 87.8 | 88.9 | 83.0 | 81.1 |
| โปรตีน | จี | 3.2 | 3.1 | 5.4 | 4.5 |
| อ้วน | จี | 3.9 | 3.5 | 6.0 | 8.0 |
| กรดไขมันอิ่มตัว | จี | 2.4 | 2.3 | 3.8 | 4.2 |
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว | จี | 1.1 | 0.8 | 1.5 | 1.7 |
| กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน | จี | 0.1 | 0.1 | 0.3 | 0.2 |
| คาร์โบไฮเดรต (เช่น น้ำตาลแลคโตส ) | จี | 4.8 | 4.4 | 5.1 | 4.9 |
| คอเลสเตอรอล | มก. | 14 | 10 | 11 | 8 |
| แคลเซียม | มก. | 120 | 100 | 170 | 195 |
| พลังงาน | กิโลแคลอรี | 66 | 60 | 95 | 110 |
| กิโลจูล | 275 | 253 | 396 | 463 |
นมวัว: ความแตกต่างตามสายพันธุ์
ส่วนประกอบเหล่านี้จะแตกต่างกันไปตามสายพันธุ์ สัตว์แต่ละตัว และช่วงเวลาในการให้นม
| พันธุ์วัว | เปอร์เซ็นต์โดยประมาณ |
|---|---|
| เจอร์ซีย์ | 5.2 |
| ซีบู | 4.7 |
| บราวน์สวิส | 4.0 |
| โฮลสไตน์-ฟรีเซียน | 3.6 |
ช่วงโปรตีนสำหรับสี่สายพันธุ์นี้อยู่ที่ 3.3% ถึง 3.9% ในขณะที่ช่วงแลคโตสอยู่ที่ 4.7% ถึง 4.9% [ 21 ]
เปอร์เซ็นต์ไขมันในนมอาจถูกควบคุมโดยกลยุทธ์การกำหนดสูตรอาหารสัตว์ของเกษตรกรผู้เลี้ยงโคนม การติดเชื้อที่เรียกว่าโรคเต้านมอักเสบโดยเฉพาะในโคนมอาจทำให้ระดับไขมันลดลง[ 116 ]
คุณค่าทางโภชนาการ
นมวัวแปรรูปถูกปรุงแต่งให้มีปริมาณไขมันแตกต่างกันในช่วงทศวรรษ 1950 นมวัวไขมัน 2% หนึ่งถ้วย (250 มล.) มีแคลเซียม 285 มก. ซึ่งคิดเป็น 22% ถึง 29% ของปริมาณแคลเซียมที่แนะนำต่อวัน (DRI) สำหรับผู้ใหญ่ นอกจากนี้ นมยังมีโปรตีน 8 กรัมและสารอาหารอื่นๆ อีกหลายชนิด(ทั้งจากธรรมชาติและจากการเสริม สารอาหาร ) ขึ้นอยู่กับอายุของนมด้วย
นมสดมีดัชนีไกลเซมิก 39±3 [ 117 ]อาหารจะถือว่ามีดัชนีไกลเซมิกต่ำหากมีค่า 55 หรือน้อยกว่า
สำหรับคุณภาพโปรตีนนมสดมีคะแนนกรดอะมิโนจำเป็นที่ย่อยได้ (DIAAS) เท่ากับ 1.43 โดยกรดอะมิโนที่จำกัดสำหรับกลุ่มเหล่านั้นคือเมไทโอนีนและซิสเทอีน [ 118 ] ค่า DIAAS ตั้งแต่ 1 ขึ้นไปถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพ ดีเยี่ยม/สูง [ 119 ]
นมวัวมีปริมาณโปรตีนประมาณสามเท่าของนมแม่ แมคกีเขียนว่า "การทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน การพาสเจอร์ไรซ์ และการปรุงอาหาร ล้วนทำให้โปรตีนในนมจับตัวเป็นก้อนที่อ่อนและหลวมกว่าเดิม จึงทำให้นมวัวย่อยง่ายขึ้น" [ 120 ]
โรค
ไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือว่าการดื่มนมจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งโดยทั่วไป และมีหลักฐานที่ดีว่าการดื่มนมอาจมีผลในการป้องกันมะเร็งลำไส้โดย เฉพาะ [ 121 ]
ภูมิแพ้
หนึ่งในอาการแพ้อาหาร ที่พบบ่อยที่สุด ในทารกคือการแพ้นมวัว นี่เป็นปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ ที่เกิดจากระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งไม่ค่อยร้ายแรงถึงขั้นเสียชีวิต ต่อโปรตีนในนมวัวอย่างน้อยหนึ่งชนิด[ 122 ]การแพ้นมส่งผลกระทบต่อทารกและเด็กเล็กประมาณ 2% ถึง 3% [ 123 ]เพื่อลดความเสี่ยง คำแนะนำคือทารกควรได้รับนมแม่ เพียงอย่างเดียว อย่างน้อยสี่เดือน โดยควรเป็นหกเดือน ก่อนที่จะเริ่มให้นมวัว[ 124 ]เด็กส่วนใหญ่จะหายจากอาการแพ้นมเมื่อโตขึ้น แต่ประมาณ 0.4% อาการแพ้จะยังคงอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่[ 125 ]
ภาวะไม่ทนต่อแลคโตส
ภาวะไม่ทนต่อแลคโตสเป็นภาวะที่ผู้ป่วยมีอาการเนื่องจากขาดหรือไม่มีเอนไซม์แลคเตสในลำไส้เล็กทำให้ดูดซึมแลคโตสในนมได้ไม่ดี[ 126 ]ผู้ป่วยแต่ละรายสามารถทนต่อแลคโตสได้ในปริมาณที่แตกต่างกันก่อนที่จะเกิดอาการ[ 126 ]ซึ่งอาจรวมถึงอาการปวดท้อง ท้องอืดท้องเสียมีแก๊สและคลื่นไส้[ 126 ] ความรุนแรงขึ้นอยู่กับปริมาณนมที่บริโภค[ 126 ]โดยปกติแล้วผู้ป่วยจะสามารถดื่มนมได้อย่างน้อยหนึ่งแก้วโดยไม่เกิดอาการที่สำคัญ และสามารถทนได้ในปริมาณที่มากขึ้นหากดื่มพร้อมอาหารหรือดื่มตลอดทั้งวัน[ 126 ] [ 127 ]
วิวัฒนาการของการให้นมบุตร
เชื่อกันว่า ต่อมน้ำนมมีต้นกำเนิดมาจาก ต่อม อะโพครีนที่ผิวหนัง[ 128 ]มีการเสนอแนะว่าหน้าที่ดั้งเดิมของการให้นม (การผลิตน้ำนม) คือการทำให้ไข่ชุ่มชื้น ข้อโต้แย้งส่วนใหญ่มีพื้นฐานมาจากโมโนทรีม (สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่วางไข่) [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ]ความสำคัญเชิงปรับตัวดั้งเดิมของการหลั่งน้ำนมอาจเป็นโภชนาการ[ 131 ]และการป้องกันภูมิคุ้มกัน[ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ]
ไซโนดอนต์กลุ่มTritylodontidดูเหมือนจะแสดงพฤติกรรมการให้นม โดยพิจารณาจากรูปแบบการเปลี่ยนฟันของพวกมัน[ 136 ]
การเสริมฮอร์โมนเร่งการเจริญเติบโตของวัว
ตั้งแต่เดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2536 ฮอร์โมนโซมาโทโทรปินจากวัวสังเคราะห์ (rbST) หรือที่เรียกว่า rBGH ได้ถูกจำหน่ายให้กับเกษตรกรผู้เลี้ยงโคนมในสหรัฐอเมริกาโดยได้ รับการอนุมัติจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) โคนมผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ แต่ผู้ผลิตบางรายให้ฮอร์โมน BGH สังเคราะห์เพิ่มเติม ซึ่งผลิตผ่านแบคทีเรียE. coli ที่ได้รับการดัดแปลงทางพันธุกรรม เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนม ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของโคนมยังกระตุ้นการผลิต อินซูลินไลค์โกรทแฟคเตอร์ 1 (IGF1) ในตับอีกด้วย
สุขภาพของมนุษย์
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา[ 137 ]สถาบันสุขภาพแห่งชาติ[ 138 ]และองค์การอนามัยโลก[ 139 ]ได้รายงานว่าสารประกอบทั้งสองชนิดนี้ปลอดภัยสำหรับการบริโภคของมนุษย์ในปริมาณที่มีอยู่
นมจากวัวที่ได้รับ rBST สามารถจำหน่ายได้ในสหรัฐอเมริกา และ FDA ระบุว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างนมที่ได้จากวัวที่ได้รับการรักษาด้วย rBST และนมที่ได้จากวัวที่ไม่ได้รับการรักษาด้วย rBST [ 140 ]
นมที่โฆษณาว่ามาจากวัวที่ไม่ได้รับการรักษาด้วย rBST จะต้องระบุข้อเท็จจริงนี้ไว้บนฉลาก
สวัสดิภาพสัตว์
วัวที่ได้รับอาหารเสริม rBGH อาจติดเชื้อเต้านมที่เรียกว่า โรคเต้านมอักเสบได้บ่อยขึ้น[ 141 ]ปัญหาเรื่องโรคเต้านมอักเสบทำให้แคนาดา ออสเตรเลีย นิวซีแลนด์ และญี่ปุ่นสั่งห้ามใช้นมจากวัวที่ได้รับการรักษาด้วย rBST โรคเต้านมอักเสบ รวมถึงโรคอื่นๆ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับเม็ดเลือดขาวในนมเปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติ[ 142 ] [ 143 ]
rBGH ยังถูกห้ามใช้ในสหภาพยุโรปด้วยเหตุผลด้านสวัสดิภาพสัตว์ด้วย[ 144 ]
พันธุ์และยี่ห้อต่างๆ

ผลิตภัณฑ์นมมีจำหน่ายหลากหลายประเภท โดยแบ่งตามชนิด/ระดับของ:
- สารเติมแต่ง (เช่น วิตามิน สารปรุงแต่งรส)
- อายุ (เช่น เชดดาร์, เชดดาร์เก่า)
- การจับตัวเป็นก้อน (เช่น ชีสคอทเทจ)
- วิธีการทำฟาร์ม (เช่น เกษตรอินทรีย์, เลี้ยงด้วยหญ้า, ผลิตนมจากหญ้าแห้ง )
- ปริมาณไขมัน (เช่น นมผสมนม, นมไขมัน 3%, นม 2%, นม 1%, นมพร่องมันเนย)
- การหมัก (เช่น บัตเตอร์มิลค์)
- แต่งกลิ่นรส (เช่น ช็อกโกแลตและสตรอว์เบอร์รี)
- การทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน (เช่น ผิวหน้าครีม)
- บรรจุภัณฑ์ (เช่น ขวด กล่องกระดาษ ถุง)
- การพาสเจอร์ไรซ์ (เช่น นมดิบ นมพาสเจอร์ไรซ์)
- การลดหรือกำจัดแลคโตส
- ชนิดพันธุ์ (เช่น วัว แพะ แกะ)
- สารให้ความหวาน (เช่น ช็อกโกแลตและนมสตรอว์เบอร์รี)
- ปริมาณน้ำ (เช่น นมผง นมข้นหวาน นมอัลตราฟิลเตอร์)
นมที่ผ่านกระบวนการถนอมอาหารแบบUHTไม่จำเป็นต้องแช่เย็นก่อนเปิด และมีอายุการเก็บรักษานานกว่านมที่บรรจุในบรรจุภัณฑ์ทั่วไป (หกเดือน) โดยทั่วไปแล้วจะจำหน่ายโดยไม่ต้องแช่เย็นในสหราชอาณาจักร สหรัฐอเมริกา ยุโรป ลาตินอเมริกา และออสเตรเลีย
ปริมาณไขมัน
ปริมาณไขมันในนมสดมีความแตกต่างกัน และจะถูกปรับเพื่อให้ได้นมหลากหลายชนิดโดยการแยกนมพร่องมันเนยออกจากครีมแล้วนำนมพร่องมันเนยหรือครีมมาผสมในอัตราส่วนต่างๆ ซึ่งอาจใช้ฐานนมสดก็ได้ จึงทำให้เกิดประเภทปริมาณไขมันที่แตกต่างกันขึ้น โดยอาจอธิบายเป็นเปอร์เซ็นต์ เช่น 1%, 2%, 3% หรืออาจเรียกตามชื่อ เช่น นมสด นมพร่องมันเนย นมพร่องมันเนย "ครึ่งต่อครึ่ง" (นมสดครึ่งหนึ่งและครีมครึ่งหนึ่ง) [ 145 ]
การลดหรือกำจัดแลคโตส
นมที่ปราศจากแลคโตสสามารถผลิตได้โดยการนำนมผ่านเอนไซม์แลคเตสที่จับกับตัวพาเฉื่อย เมื่อโมเลกุลถูกแยกออกแล้ว จะไม่มีผลเสียจากแลคโตส นมที่ปราศจากแลคโตสมีจำหน่ายในปริมาณที่ลดลง (โดยทั่วไปประมาณ 30% ของปกติ) และอีกแบบหนึ่งคือเกือบ 0% ความแตกต่างที่สังเกตได้จากนมปกติเพียงอย่างเดียวคือรสชาติที่หวานขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากการแยกแลคโตสออกเป็นกลูโคสและกาแลคโตส นมที่ลดแลคโตสยังสามารถผลิตได้โดย วิธี การกรองแบบอัลตราฟิลเทรชันซึ่งจะกำจัดโมเลกุลขนาดเล็ก เช่น แลคโตสและน้ำ ในขณะที่ยังคงแคลเซียมและโปรตีนไว้ นมที่ผลิตโดยวิธีการเหล่านี้จะมีปริมาณน้ำตาลต่ำกว่านมปกติ[ 107 ]เพื่อช่วยในการย่อยอาหารในผู้ที่มีภาวะไม่ทนต่อแลคโตสอีกทางเลือกหนึ่งคือผลิตภัณฑ์จากนม นม และโยเกิร์ตที่เติมเชื้อแบคทีเรีย เช่นLactobacillus acidophilus ("นมแอซิโดฟิลัส") และบิฟิโดแบคทีเรีย[ 146 ]นมอีกชนิดหนึ่งที่มีแบคทีเรียLactococcus lactis (" นมเปรี้ยวที่เพาะเลี้ยง ") มักใช้ในการปรุงอาหารเพื่อทดแทนการใช้นมเปรี้ยว ตามธรรมชาติแบบดั้งเดิม ซึ่งหาได้ยากขึ้นเนื่องจากการพาสเจอร์ไรซ์ที่แพร่หลาย ซึ่งฆ่าแบคทีเรีย Lactococcus ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติด้วย[ 147 ]
สารปรุงแต่งและสารแต่งกลิ่นรส
นมที่วางขายทั่วไปมักมี การเติม วิตามินดีลงไปเพื่อชดเชยการขาดการได้รับ รังสี UVBในปี 1938 Consumer Reportsตั้งข้อสังเกตว่าการเสริมวิตามินดีในนมสามารถป้องกันโรคกระดูกอ่อนได้[ 148 ] นมไขมันต่ำมักมีการเติมวิตามินเอปาลมิเตตเพื่อชดเชยการสูญเสียวิตามินในระหว่างการกำจัดไขมัน ในสหรัฐอเมริกา ส่งผลให้นมไขมันต่ำมีปริมาณวิตามินเอสูงกว่านมเต็มไขมัน[ 149 ]นมมักมี การเติม แต่งรสชาติเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นหรือเพื่อเพิ่มยอดขายนมช็อกโกแลตวางขายมานานหลายปีแล้ว และเมื่อไม่นานมานี้ก็มีนมสตรอว์เบอร์รีและนมชนิดอื่นๆ ตามมา นักโภชนาการบางคนวิพากษ์วิจารณ์นมปรุงแต่งรสชาติว่าเป็นการเพิ่มน้ำตาล ซึ่งมักอยู่ในรูปของน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง ลงในอาหารของเด็กที่มักเป็นโรคอ้วนอยู่แล้วในสหรัฐอเมริกา[ 150 ]
การกระจาย

เนื่องจากนมสดมีอายุการเก็บรักษาค่อนข้างสั้น ในอดีตหลายประเทศจึงมีการส่งนมสดถึงบ้านทุกวัน แต่ด้วยการพัฒนาด้านตู้เย็นในบ้าน การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการซื้ออาหารเนื่องจากซูเปอร์มาร์เก็ต และค่าใช้จ่ายในการส่งถึงบ้านที่สูงขึ้น ทำให้การส่งนมสดถึงบ้านทุกวันโดยคนส่งนมไม่สามารถให้บริการได้อีกต่อไปในประเทศส่วนใหญ่
ออสเตรเลียและนิวซีแลนด์
ในออสเตรเลียและนิวซีแลนด์ก่อนการเปลี่ยนมาใช้ระบบเมตริกนมโดยทั่วไปจะบรรจุในขวดแก้วขนาด 1 ไพนต์ (568 มล.) ในออสเตรเลียและไอร์แลนด์มีโครงการ "นมฟรีสำหรับเด็กนักเรียน" ที่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาล และมีการแจกนมในช่วงพักกลางวันตอนเช้าในขวดขนาด 1/3 ไพนต์ เมื่อมีการเปลี่ยนมาใช้ระบบเมตริก อุตสาหกรรมนมกังวลว่าการเปลี่ยนขวดขนาดไพนต์เป็น ขวดขนาด 500 มล. จะทำให้การบริโภคนมลดลง 13.6% ดังนั้น ขวดขนาดไพนต์ทั้งหมดจึงถูกเรียกคืนและเปลี่ยนเป็น ขวดขนาด 600 มล. เมื่อเวลาผ่านไป เนื่องจากต้นทุนในการเก็บรวบรวม ขนส่ง จัดเก็บ และทำความสะอาดขวดแก้วที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จึงมีการเปลี่ยนมาใช้กล่องกระดาษแข็งแทน มีการออกแบบหลายแบบ รวมถึงรูปทรงสี่เหลี่ยมพีระมิดที่สามารถบรรจุได้อย่างแน่นหนาโดยไม่เหลือพื้นที่ว่าง และไม่สามารถล้มได้โดยไม่ได้ตั้งใจ (สโลแกน: "ไม่ต้องเสียใจกับนมที่หกอีกต่อไป") อย่างไรก็ตาม ในที่สุดอุตสาหกรรมก็เลือกใช้การออกแบบที่คล้ายกับที่ใช้ในสหรัฐอเมริกา[ 151 ]
ปัจจุบันนมมีจำหน่ายในขนาดต่างๆ ในกล่องนมกระดาษ แข็ง (250 มล., 375 มล., 600 มล., 1 ลิตร และ 1.5 ลิตร) และขวดพลาสติก (1, 2 และ 3 ลิตร) สิ่งที่เพิ่มเข้ามาในตลาดอย่างมากคือนม " ยูเอชที " ซึ่งโดยทั่วไปมีจำหน่ายในกล่องกระดาษแข็งรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 1 และ 2 ลิตร ในเขตเมืองและชานเมืองที่มีความต้องการเพียงพอ ยังคงมีการจัดส่งถึงบ้าน แม้ว่าในเขตชานเมืองมักจะจัดส่งสามครั้งต่อสัปดาห์แทนที่จะเป็นทุกวัน สิ่งที่เพิ่มเข้ามาในตลาดอย่างมากและได้รับความนิยมอีกอย่างหนึ่งคือนมปรุงแต่งรส ตัวอย่างเช่น ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นกาแฟเย็น Farmers Unionมียอดขายมากกว่า โคคา - โคล่าในเซาท์ออสเตรเลีย[ 152 ]
อินเดีย

ในชนบทของอินเดียนมจะถูกส่งถึงบ้านทุกวันโดยคนส่งนมในท้องถิ่น ซึ่งจะบรรทุกนมปริมาณมากในภาชนะโลหะ โดยปกติจะใช้จักรยาน ในขณะที่ในส่วนอื่นๆ ของเมืองใหญ่ในอินเดียนมมักจะถูกซื้อหรือส่งมาในถุงพลาสติกหรือกล่องกระดาษผ่านร้านค้าหรือซูเปอร์มาร์เก็ต
ปัจจุบันห่วงโซ่อุปทานนมในอินเดียเริ่มต้นจากผู้ผลิตนมไปยังตัวแทนรับซื้อนม จากนั้นจึงขนส่งไปยังศูนย์ทำความเย็นนม และขนส่งในปริมาณมากไปยังโรงงานแปรรูป จากนั้นไปยังตัวแทนจำหน่าย และสุดท้ายไปยังผู้บริโภค
จากการสำรวจในปี 2011 โดยหน่วยงานความปลอดภัยและมาตรฐานอาหารของอินเดีย พบว่าตัวอย่างเกือบ 70% ไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดไว้สำหรับนม การศึกษาพบว่าเนื่องจากขาดสุขอนามัยและความสะอาดในการจัดการและบรรจุภัณฑ์นม ผงซักฟอก (ที่ใช้ในระหว่างกระบวนการทำความสะอาด) จึงไม่ได้ถูกล้างออกอย่างเหมาะสมและปนเปื้อนเข้าไปในนม พบว่าตัวอย่างประมาณ 8% ในการสำรวจมีผงซักฟอกที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ[ 153 ]
แม้ว่าอินเดียจะเป็นผู้ผลิตนมรายใหญ่ที่สุดของโลกและเป็นผู้ส่งออกรายใหญ่ แต่ความต้องการผลิตภัณฑ์นมที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของประเทศอาจทำให้อินเดียกลายเป็นผู้นำเข้าสุทธิในที่สุด[ 154 ]
ปากีสถาน
ในปากีสถานนมจะถูกส่งมาในเหยือก นมเป็นอาหารหลัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มชนเผ่าเลี้ยงสัตว์ในประเทศนี้
สหราชอาณาจักร
นับตั้งแต่ปลายทศวรรษ 1990 รูปแบบการซื้อนมในสหราชอาณาจักรได้เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากพนักงานส่งนม แบบดั้งเดิม ซึ่งเดินทางไปตามเส้นทางส่งนม ในท้องถิ่น โดยใช้รถส่งนม (มักใช้แบตเตอรี่) ในช่วงเช้ามืดและส่งนมในขวดแก้ว ขนาด 1 ไพนต์ ที่มีฝาปิด ฟอยล์อลูมิเนียมตรงไปยังบ้านเรือนต่างๆ แทบจะหายไปแล้ว สาเหตุหลักสองประการที่ทำให้การส่งนมถึงบ้านโดยพนักงานส่งนมในสหราชอาณาจักรลดลงคือ ตู้เย็นในครัวเรือน (ซึ่งลดความจำเป็นในการส่งนมทุกวัน) และการใช้รถยนต์ส่วนตัว (ซึ่งทำให้การซื้อของในซูเปอร์มาร์เก็ตเพิ่มขึ้น) อีกปัจจัยหนึ่งคือ การซื้อนมจากซูเปอร์มาร์เก็ตมีราคาถูกกว่าการส่งถึงบ้าน ในปี 1996 ยังคงมีการส่งนมโดยพนักงานส่งนมมากกว่า 2.5 พันล้านลิตร แต่ในปี 2006 มีเพียง 637 ล้านลิตร (13% ของนมที่บริโภค) ที่ส่งโดยพนักงานส่งนมประมาณ 9,500 คน[ 155 ]ในปี 2010 จำนวนพนักงานส่งนมโดยประมาณลดลงเหลือ 6,000 คน[ 156 ]หากสมมติว่าปริมาณการส่งนมต่อคนส่งนมเท่ากับในปี 2549 นั่นหมายความว่าการส่งนมโดยคนส่งนมในปัจจุบันคิดเป็นเพียง 6-7% ของปริมาณนมทั้งหมดที่บริโภคโดยครัวเรือนในสหราชอาณาจักร (6.7 พันล้านลิตรในปี 2551/2552) [ 157 ]
ปัจจุบันนมเกือบ 95% ในสหราชอาณาจักรจำหน่ายในร้านค้า โดยส่วนใหญ่บรรจุในขวดพลาสติกขนาดต่างๆ แต่บางส่วนก็บรรจุในกล่องนมแทบจะไม่มีการขายนมในขวดแก้วในร้านค้าในสหราชอาณาจักรเลย
สหรัฐอเมริกา
ในสหรัฐอเมริกา ขวดนมแก้วส่วนใหญ่ถูกแทนที่ด้วยกล่องนมและเหยือกพลาสติกแล้ว นมขนาดแกลลอนมักจะขายในเหยือก ในขณะที่ขนาดครึ่งแกลลอนและควอร์ตอาจพบได้ทั้งในกล่องกระดาษและเหยือกพลาสติก และขนาดเล็กกว่านั้นมักจะบรรจุในกล่องกระดาษแข็งเกือบทั้งหมด
กล่องนมขนาด "ครึ่งไพนต์" ( 237 มล., 5/12ไพนต์อิมพีเรียล ) เป็นหน่วยมาตรฐานที่ ใช้ เป็นส่วนประกอบของอาหารกลางวันในโรงเรียน แม้ว่าบางบริษัทจะเปลี่ยนมาใช้ขวดพลาสติก แทนซึ่งมีจำหน่ายปลีกในขนาดบรรจุ 6 และ 12 ขวด
บรรจุภัณฑ์




ขวดนมแก้วนั้นหายากแล้วในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่ซื้อนมในถุง ขวดพลาสติก หรือกล่องกระดาษเคลือบพลาสติก แสง อัลตราไวโอเลต (UV) จากหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์สามารถเปลี่ยนรสชาติของนมได้ ดังนั้นหลายบริษัทที่เคยจำหน่ายนมใน ภาชนะ โปร่งใสหรือโปร่งแสง มาก จึงหันมาใช้ภาชนะที่หนาขึ้นเพื่อป้องกันแสง UV นมมีจำหน่ายใน บรรจุภัณฑ์หลากหลายรูป แบบ โดยมีรูปแบบที่แตกต่างกันไปตามแต่ละท้องถิ่น:
- อาร์เจนตินา
- โดยทั่วไปจะจำหน่ายในถุงขนาด 1 ลิตรและกล่องกระดาษ จากนั้นจะนำถุงใส่ลงในเหยือกพลาสติกแล้วตัดมุมถุงออกก่อนเทนมลงไป
- ออสเตรเลียและนิวซีแลนด์
- มีจำหน่ายในขนาดต่างๆ กัน โดยส่วนใหญ่จะบรรจุใน กล่อง ปลอดเชื้อสำหรับขนาดไม่เกิน 1.5 ลิตร และขวดพลาสติกฝาเกลียวสำหรับขนาดที่ใหญ่กว่านั้น ได้แก่ 1.1 ลิตร 2 ลิตร และ 3 ลิตร ถุงนม ขนาด 1 ลิตรเริ่มมีวางจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตแล้ว แต่ยังไม่เป็นที่นิยมมากนัก นม UHT ส่วนใหญ่บรรจุในภาชนะกระดาษขนาด 1 หรือ 2 ลิตร พร้อมจุกพลาสติกปิดผนึก[ 151 ]
- บราซิล
- เมื่อก่อนนมจะบรรจุในถุงขนาด 1 ลิตรแบบแช่เย็น เหมือนในแอฟริกาใต้ แต่ปัจจุบันรูปแบบที่พบมากที่สุดคือกล่องกระดาษปลอดเชื้อขนาด 1 ลิตร ที่บรรจุนมพร่องมันเนย นมกึ่งพร่องมันเนย หรือนมสด แต่ถุงพลาสติกยังคงใช้สำหรับนมพาสเจอร์ไรส์อยู่ นมพาสเจอร์ไรส์เกรดสูงกว่าจะพบได้ในกล่องกระดาษหรือขวดพลาสติก ขนาดอื่นๆ นอกเหนือจาก 1 ลิตรนั้นหายาก
- แคนาดา
- ถุงพลาสติกขนาด 1.33 ลิตร (จำหน่ายเป็นถุงละ 4 ลิตร) มีจำหน่ายอย่างแพร่หลายในบางพื้นที่ (โดยเฉพาะ ใน เขตชายฝั่งทะเลแอตแลนติก ของแคนาดา ออนแทรีโอ และควิเบก ) แม้ว่าขวดพลาสติกขนาด 4 ลิตรจะเข้ามาแทนที่ในแคนาดาตะวันตกแล้วก็ตาม ขนาดบรรจุภัณฑ์อื่นๆ ที่นิยมใช้ ได้แก่ กล่องขนาด 2 ลิตร 1 ลิตร 500 มิลลิลิตร และ 250 มิลลิลิตร รวมถึง กล่องปลอดเชื้อขนาด 4 ลิตร 1 ลิตร 250 มิลลิลิตร และ ขวดพลาสติกขนาด 500 มิลลิลิตร
- ชิลี
- โดยทั่วไปแล้วจะจำหน่ายใน กล่อง ปลอดเชื้อขนาดไม่เกิน 1 ลิตร แต่กล่องขนาดเล็กสำหรับรับประทานเป็นของว่างก็ได้รับความนิยมเช่นกัน รสชาติที่พบได้บ่อยที่สุด นอกเหนือจากรสชาติธรรมชาติแล้ว ได้แก่ ช็อกโกแลต สตรอว์เบอร์รี และวานิลลา
- จีน
- นมหวานเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมในหมู่นักเรียนทุกวัย และมักขายในถุงพลาสติกขนาดเล็กพร้อมหลอดดูด ผู้ใหญ่ที่ไม่ต้องการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในงานเลี้ยง มักดื่มนมที่เสิร์ฟจากกล่องหรือชานม
- โคลอมเบีย
- จำหน่ายนมในถุงพลาสติกขนาด 1 ลิตร
- โครเอเชีย บอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา เซอร์เบีย มอนเตเนโกร
- นมยูเอชที ( trajno mlijeko/trajno mleko/ трајно млеко) จำหน่ายในกล่องปลอดเชื้อขนาด 500 มล. และ 1 ลิตร (บางครั้งก็ถึง 200 มล.) นมพาสเจอร์ไรส์ไม่ยูเอชที ( svježe mlijeko/sveže mleko/ свеже млеко) มักขายในขวด PET ขนาด 1 ลิตรและ 1.5 ลิตร แม้ว่าในเซอร์เบียจะยังพบนมในถุงพลาสติกก็ตาม
- เอสโตเนีย
- โดยทั่วไปจำหน่ายในถุงขนาด 1 ลิตร หรือกล่องขนาด 0.33 ลิตร, 0.5 ลิตร, 1 ลิตร หรือ 1.5 ลิตร
- บางส่วนของยุโรป
- ขนาด 500 มิลลิลิตร, 1 ลิตร (ขนาดที่พบมากที่สุด), 1.5 ลิตร, 2 ลิตร และ 3 ลิตร เป็นขนาดที่พบได้ทั่วไป
- ฟินแลนด์
- โดยทั่วไปจำหน่ายในกล่องขนาด 1 ลิตร หรือ 1.5 ลิตร บางแห่งอาจมีขนาด 2 เดซิลิตร และ 5 เดซิลิตร ด้วย
- เยอรมนี
- โดยทั่วไปจำหน่ายในกล่องกระดาษขนาด 1 ลิตร การจำหน่ายในถุงพลาสติกขนาด 1 ลิตร (ซึ่งเป็นที่นิยมในทศวรรษ 1980) ปัจจุบันพบเห็นได้น้อยแล้ว
- ฮ่องกง
- นมมีจำหน่ายในขวดแก้ว (220 มล.), กล่องกระดาษ (236 มล. และ 1 ลิตร), เหยือกพลาสติก (2 ลิตร) และกล่องปลอดเชื้อ (250 มล.)
- อินเดีย
- โดยทั่วไปแล้วจะขายในถุงพลาสติกขนาด 500 มิลลิลิตร และในขวดในบางพื้นที่ เช่น ในประเทศตะวันตกแม้จะผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์แล้วก็ยังคงนิยมเสิร์ฟนมต้ม นมที่ขายส่วนใหญ่มักเป็นนมควาย นมปรุงแต่งรสมีจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อส่วนใหญ่ในภาชนะกระดาษแข็งเคลือบแว็กซ์ ร้านสะดวกซื้อยังจำหน่ายนมหลากหลายชนิด (เช่น นมปรุงแต่งรสและนมพาสเจอร์ไรส์พิเศษ) ในขนาดต่างๆ โดยปกติจะบรรจุในกล่องปลอดเชื้อ
- อินโดนีเซีย
- โดยปกติจะจำหน่ายในกล่องขนาด 1 ลิตร แต่ก็มีขนาดเล็กกว่าสำหรับเป็นของว่างจำหน่ายด้วย
- อิตาลี
- โดยทั่วไปแล้วจะจำหน่ายในกล่องหรือขวดขนาด 1 ลิตร และพบได้น้อยในขนาด 0.5 หรือ 0.25 ลิตร มีให้เลือกทั้งนมสด นมพร่องมันเนย นมไร้ไขมัน นมปราศจากแลคโตส และนมปรุงแต่งรส (มักบรรจุในบรรจุภัณฑ์ขนาดเล็ก) นมมีจำหน่ายทั้งแบบสดและแบบยูเอชที นอกจากนี้ยังมีนมแพะจำหน่ายในปริมาณเล็กน้อย นมพร่องมันเนยยูเอชทีเป็นชนิดที่ขายดีที่สุด แต่ร้านกาแฟส่วนใหญ่มักใช้นมสดแบบเต็มไขมันเป็นหลัก
- ญี่ปุ่น
- โดยทั่วไปแล้วจะจำหน่ายในกล่องกระดาษแข็งเคลือบแว็กซ์ขนาด 1 ลิตร ในศูนย์กลางเมืองส่วนใหญ่ยังมีบริการส่งนมถึงบ้านในเหยือกแก้วด้วย และอย่างที่เห็นในประเทศจีน เครื่องดื่มนมปรุงแต่งรสและหวานก็มักพบเห็นได้ในตู้จำหน่ายอัตโนมัติ
- เคนยา
- นมในเคนยาส่วนใหญ่จำหน่ายในกล่องกระดาษเคลือบพลาสติกปลอดเชื้อที่มีปริมาตร 300 มล. 500 มล. หรือ 1 ลิตร ในพื้นที่ชนบท นมจะถูกเก็บไว้ในขวดพลาสติกหรือภาชนะที่ทำจากน้ำเต้า[ 158 ] [ 159 ]หน่วยมาตรฐานในการวัดปริมาณนมในเคนยาคือลิตร
- ปากีสถาน
- นมจะถูกบรรจุในถุงพลาสติกขนาด 500 มิลลิลิตร และขนส่งใส่เหยือกจากชนบทสู่เมืองเพื่อจำหน่าย
- ฟิลิปปินส์
- นมจะถูกบรรจุในขวดพลาสติกขนาด 1,000 มิลลิลิตร และขนส่งจากโรงงานไปยังเมืองต่างๆ เพื่อจำหน่าย
- โปแลนด์
- นม UHT ส่วนใหญ่จำหน่ายในกล่องปลอดเชื้อ (500 มล., 1 ลิตร, 2 ลิตร) ส่วนนมธรรมดาจะจำหน่ายใน ถุงพลาสติกหรือขวดพลาสติกขนาด 1 ลิตร โดยทั่วไปแล้ว นม UHT จะถูกต้ม แม้ว่าจะผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์แล้วก็ตาม
- แอฟริกาใต้
- โดยทั่วไปจะจำหน่ายในถุงขนาด 1 ลิตร จากนั้นจึงนำถุงไปวางในเหยือกพลาสติก และตัดมุมถุงออกก่อนเทนมลงไป
- เกาหลีใต้
- จำหน่ายในกล่องกระดาษ (180 มล., 200 มล., 500 มล., 900 มล. , 1 ลิตร , 1.8 ลิตร, 2.3 ลิตร), เหยือกพลาสติก (1 ลิตร และ 1.8 ลิตร), กล่องปลอดเชื้อ (180 มล. และ 200 มล.) และถุงพลาสติก (1 ลิตร)
- สวีเดน
- โดยทั่วไปจำหน่ายในกล่องขนาด 0.3 ลิตร 1 ลิตร หรือ 1.5 ลิตร และบางครั้งก็บรรจุในขวดนมพลาสติกหรือแก้ว
- ไก่งวง
- โดยทั่วไปแล้วจะจำหน่ายในกล่องขนาด 500 มล. หรือ 1 ลิตร หรือขวดพลาสติกชนิดพิเศษ นมยูเอชทีเป็นที่นิยมมากกว่า นอกจากนี้ พ่อค้าส่งนมยังให้บริการในเมืองเล็กๆ และหมู่บ้านต่างๆ ด้วย
- สหราชอาณาจักร
- ร้านค้าส่วนใหญ่ จำหน่ายนมในขนาดหน่วยวัด แบบอิมพีเรียลได้แก่ 1 ไพนต์ (568 มล.), 2 ไพนต์ (1.136 ลิตร), 4 ไพนต์ (2.273 ลิตร), 6 ไพนต์ (3.408 ลิตร) หรือแบบผสมระหว่างขนาดเมตริกและอิมพีเรียล ขวดนมแก้วที่คนส่งนมมาส่งถึงบ้านมักเป็นขนาดไพนต์ และเจ้าของบ้านจะนำขวดเปล่ากลับมาใช้ ซ้ำ นมที่จำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตมีทั้งแบบบรรจุกล่องกระดาษปลอดเชื้อหรือขวดพลาสติก HDPE
- สหรัฐอเมริกา
- โดยทั่วไปแล้ว นมจะจำหน่ายใน ภาชนะ ขนาดแกลลอน (3.78 ลิตร) ครึ่งแกลลอน (1.89 ลิตร) และควอร์ต (0.94 ลิตร) ที่ทำจากเรซิน HDPE สีธรรมชาติ หรือสำหรับขนาดที่เล็กกว่าหนึ่งแกลลอน จะบรรจุในกล่องกระดาษแข็งเคลือบแว็กซ์ ขวดที่ทำจากPET ทึบแสง ก็เริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้นสำหรับขนาดที่เล็กกว่า โดยเฉพาะขนาดเมตริก เช่น หนึ่งลิตร ขนาดสำหรับหนึ่งหน่วยบริโภคในสหรัฐอเมริกาโดยทั่วไปคือครึ่งไพนต์ (ประมาณ 240 มิลลิลิตร) ในบางกรณี โรงงานผลิตนมจะส่งนมโดยตรงไปยังผู้บริโภคจากตู้แช่ที่บรรจุขวดแก้วซึ่งโดยทั่วไปมีขนาดครึ่งแกลลอนและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ร้านสะดวกซื้อบางแห่งในสหรัฐอเมริกา (เช่นKwik Tripในมิดเวสต์ ) จำหน่ายนมในถุงขนาดครึ่งแกลลอน ในขณะที่ภาชนะบรรจุขนาดแกลลอนทรงสี่เหลี่ยมลูกบาศก์ อีกแบบหนึ่ง ที่ใช้สำหรับการวางซ้อนได้ง่ายในการขนส่งและการจัดแสดงนั้นใช้โดยคลับคลังสินค้าเช่นCostcoและSam's Clubรวมถึงร้านWalmart บางแห่ง [ 160 ]
- อุรุกวัย
- นมพาสเจอร์ไรส์มักขายในถุงขนาด 1 ลิตร และนมอัลตร้าพาสเจอร์ไรส์จะขายในกล่องกระดาษแข็งที่เรียกว่าTetra Briksนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์เป็นสิ่งต้องห้าม จนกระทั่งถึงทศวรรษ 1960 ไม่มีการแปรรูปใดๆ นมจึงถูกขายในขวด ( ณ ปี 2017)เหยือกพลาสติกที่ใช้สำหรับเทถุงหรือซองบรรจุยาเป็นสิ่งที่ใช้กันทั่วไป
โดยทั่วไปแล้วนมข้นหวานและนมระเหยจะถูกจำหน่ายในกระป๋องโลหะ ภาชนะกระดาษขนาด 250 และ 125 มิลลิลิตร และ หลอดบีบขนาด 100 และ 200 มิลลิลิตร ในขณะที่นมผง (ทั้งแบบพร่องมันเนยและแบบเต็มไขมัน) จะจำหน่ายในกล่องหรือถุง
ผลิตภัณฑ์นมที่เน่าเสียและหมักดอง


เมื่อนมดิบถูกทิ้งไว้สักพัก นมจะ " เปรี้ยว " นี่เป็นผลมาจากการหมักซึ่งแบคทีเรียกรดแลคติกจะหมักแลคโตสในนมให้กลายเป็นกรดแลคติกการหมักเป็นเวลานานอาจทำให้นมมีรสชาติไม่น่ารับประทาน กระบวนการหมักนี้ถูกนำมาใช้ประโยชน์โดยการเติมเชื้อแบคทีเรีย (เช่นLactobacilli sp., Streptococcus sp., Leuconostoc sp. เป็นต้น) เพื่อผลิต ผลิตภัณฑ์นมหมักหลากหลายชนิดค่า pH ที่ลดลงจากการสะสมของกรดแลคติกจะทำให้โปรตีนเสียสภาพและทำให้นมเกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ทั้งในด้านลักษณะและเนื้อสัมผัส ตั้งแต่เป็นก้อนไปจนถึงเนียนละเอียด ผลิตภัณฑ์เหล่านี้บางชนิดได้แก่ครีมเปรี้ยวโยเกิร์ตชีส บัตเตอร์มิลค์วิลีเคเฟอร์และคูมิสดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ในหัวข้อผลิตภัณฑ์นม
การพาสเจอร์ไรซ์นมวัวในขั้นต้นจะทำลายเชื้อโรคที่อาจเกิดขึ้นและเพิ่มอายุการเก็บรักษา[ 161 ] [ 162 ]แต่ในที่สุดก็จะทำให้เกิดการเน่าเสียจนไม่เหมาะสำหรับการบริโภค ส่งผลให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์และนมนั้นถือว่าบริโภคไม่ได้เนื่องจากรสชาติไม่ดีและมีความเสี่ยงต่อการเป็นพิษจากอาหาร เพิ่มขึ้น ในนมดิบ การมีอยู่ของแบคทีเรียที่ผลิตกรดแลคติก ภายใต้สภาวะที่เหมาะสม จะทำการหมักแลคโตสที่มีอยู่ให้เป็นกรดแลคติกความเป็นกรด ที่เพิ่มขึ้น จะช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์อื่นๆ หรือชะลอการเจริญเติบโตอย่างมีนัยสำคัญ อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการพาสเจอร์ไรซ์ แบคทีเรียกรดแลคติกเหล่านี้ส่วนใหญ่จะถูกทำลาย
เพื่อป้องกันการเน่าเสีย นมสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและเก็บไว้ที่อุณหภูมิระหว่าง1 ถึง 4 องศาเซลเซียส (34 ถึง 39 องศาฟาเรนไฮต์)ในถังขนาดใหญ่นมส่วนใหญ่จะถูกพาสเจอร์ไรซ์โดยการให้ความร้อนในช่วงเวลาสั้นๆ แล้วจึงนำไปแช่เย็นเพื่อให้สามารถขนส่งจากฟาร์มโรงงานไปยังตลาดท้องถิ่นได้ การเน่าเสียของนมสามารถป้องกันได้โดยการใช้กรรมวิธีอุณหภูมิสูงพิเศษ ( UHT ) นมที่ผ่านการบำบัดด้วยวิธีนี้สามารถเก็บไว้โดยไม่ต้องแช่เย็นได้นานหลายเดือนจนกว่าจะเปิดใช้ แต่จะมีรสชาติ "สุก" ที่เป็นเอกลักษณ์นมข้นหวานที่ทำโดยการนำน้ำออกไปส่วนใหญ่ สามารถเก็บไว้ในกระป๋องได้นานหลายปีโดยไม่ต้องแช่เย็น เช่นเดียวกับนมระเหย แม้ว่านมข้นหวานโดยทั่วไปจะมีการเติมน้ำตาลเพื่อเพิ่มความหวานก็ตาม[ 163 ]
นมผง
นมรูปแบบที่คงตัวที่สุดคือนมผงซึ่งผลิตจากนมสดโดยการกำจัดน้ำออกเกือบทั้งหมด โดย ปกติ ปริมาณความชื้นจะน้อยกว่า 5% ทั้งในนมผงที่ผลิตด้วยวิธีการอบแห้งแบบดรัมและแบบสเปรย์
การแช่แข็งนมอาจทำให้เกิดการรวมตัวของไขมันเมื่อละลาย ส่งผลให้เกิดชั้นนมและก้อนไขมันเนย ซึ่งสามารถกระจายตัวได้อีกครั้งโดยการอุ่นและคนนม[ 164 ] นอกจากนี้ ยังอาจทำให้รสชาติเปลี่ยนไปโดยการทำลายเยื่อหุ้มไขมันนม ทำให้เกิดรสชาติออกซิไดซ์[ 164 ]
ใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารอื่นๆ

นมถูกนำมาใช้ทำโยเกิร์ต ชีส ไอศกรีมนมพุดดิ้งช็อกโกแลตร้อนและเฟรนช์โทสต์รวมถึงผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมาย นมมักถูกเติมลงในซีเรียลอาหารเช้า แห้ง โจ๊กและกราโนลานมถูกผสมกับไอศกรีมและน้ำเชื่อมแต่งกลิ่นในเครื่องปั่นเพื่อทำมิลค์เชคนมมักเสิร์ฟในกาแฟและชา นมร้อนที่ตีจนเป็นฟองถูกนำมาใช้เตรียม เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของ เอสเปรสโซเช่นคาเฟ่ลาเต้
ในด้านภาษาและวัฒนธรรม

ในเทพปกรณัมกรีกทางช้างเผือกเกิดขึ้นหลังจากเทพเฮอร์มีสผู้เจ้าเล่ห์ได้ให้ นม เฮราคลีสทารกที่เต้านมของเฮราราชินีแห่งเทพเจ้า ขณะที่เธอกำลังหลับอยู่[ 165 ] [ 166 ]เมื่อเฮราตื่นขึ้น เธอก็ฉีกเฮราคลีสออกจากเต้านมของเธอและสาดน้ำนมไปทั่วท้องฟ้า[ 165 ] [ 166 ]ในอีกเวอร์ชันหนึ่งของเรื่องราวอธีนา เทพีผู้อุปถัมภ์วีรบุรุษ ได้หลอกเฮราให้ดูดนมเฮราคลีสโดยสมัครใจ[ 165 ] [ 166 ]แต่เขากัดหัวนมของเธอแรงมากจนเธอเหวี่ยงเขาออกไป น้ำนมก็กระเด็นไปทั่ว[ 165 ] [ 166 ]
ในหลายประเทศในแอฟริกาและเอเชีย เนยจะทำจากนมหมักมากกว่าครีมตามประเพณี อาจต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการกวนเพื่อให้ได้เม็ดเนยที่ใช้งานได้จากนมหมัก[ 167 ]
คัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ได้กล่าวถึงนมไว้ด้วย คัมภีร์ไบเบิลมีการอ้างอิงถึง " ดินแดนแห่งนมและน้ำผึ้ง " ซึ่งเป็นอุปมาอุปไมยถึงความอุดมสมบูรณ์ของดินแดนแห่งพันธสัญญา ในคัมภีร์อัลกุรอานมีคำขอให้พิจารณานมดังนี้: "และแท้จริงในปศุสัตว์นั้นมีบทเรียนสำหรับพวกเจ้า เราให้พวกเจ้าดื่มสิ่งที่อยู่ในท้องของพวกมันจากท่ามกลางอาหารที่ย่อยแล้วและเลือด นมบริสุทธิ์ที่น่าดื่ม" (16-ผึ้ง, 66) ตาม ธรรมเนียมแล้ว การถือ ศีลอดในเดือนรอม ฎอน จะสิ้นสุดลงด้วยนมหนึ่งแก้วและอินทผลัม ในกฎหมายศาสนายิวChalav Yisraelเป็นคำที่ควบคุมการบริโภคนม[ 168 ] [ 169 ] [ 170 ]
พิธีอภิเษกเป็นพิธีกรรมที่กระทำโดยนักบวชฮินดูและเชน โดยการเทเครื่องบูชาลงบน รูปปั้นเทพเจ้าที่บูชา พร้อมกับการสวดมนต์โดยปกติแล้ว เครื่องบูชาที่ใช้บูชา ได้แก่ นมโยเกิร์ตเนยใสน้ำผึ้งและอื่นๆ ขึ้นอยู่กับประเภทของพิธีอภิเษกที่กระทำ
มิลค์ซอป (Milksop)คือ "ผู้ชายที่อ่อนแอและไร้ชีวิตชีวา" ซึ่งเป็นสำนวนที่ปรากฏตั้งแต่ปลายศตวรรษที่ 14 [ 10 ]มิลค์โทสต์ (Milk toast ) คืออาหารที่ประกอบด้วยนมและขนมปังปิ้ง ความนุ่มและจืดชืดของมันเป็นแรงบันดาลใจให้กับชื่อของตัวละครการ์ตูน ที่ขี้ขลาดและไร้ประสิทธิภาพอย่าง แคสเปอร์ มิลค์โทสต์ (Caspar Milquetoast ) ซึ่งวาดโดยHT Websterตั้งแต่ปี 1924 ถึง 1952 [ 171 ]ดังนั้น คำว่า "มิลค์โทสต์" จึงเข้ามาอยู่ในภาษาในฐานะคำเรียกขานสำหรับคนขี้ขลาด หดหู่ และขอโทษขอโพย มิลค์โทสต์ยังปรากฏในFollow Me Boys ของดิสนีย์ ในฐานะอาหารเช้าที่ไม่พึงประสงค์สำหรับตัวละครหลักที่แก่ชราอย่าง เลม ซิดดอนส์ (Lem Siddons)
ในภาษาพูดของหลายประเทศที่ใช้ภาษาอังกฤษ การ "รีดนม" ใครบางคน หมายถึงการเอาเปรียบบุคคลนั้น โดยเปรียบเทียบกับวิธีที่ชาวนา "รีดนม" วัวและเอานมของมันไป คำว่า "นม" มีความหมายในภาษาแสลงมากมายตลอดเวลา ในศตวรรษที่ 19 นมถูกใช้เพื่ออธิบายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ราคาถูกและเป็นพิษมากที่ทำจากเมทิลแอลกอฮอล์ (เมทานอล) ผสมกับน้ำ คำนี้ยังถูกใช้เพื่อหมายถึงการฉ้อโกง การเกียจคร้าน การดักฟังโทรเลขที่ส่งถึงคนอื่น และคนอ่อนแอหรือ "คนขี้ขลาด" ในช่วงกลางทศวรรษ 1930 คำนี้ถูกใช้ในออสเตรเลียเพื่อหมายถึงการดูดน้ำมันจากรถยนต์[ 172 ]
การใช้งานที่ไม่เกี่ยวข้องกับการประกอบอาหาร
นอกจากใช้เป็นเครื่องดื่มหรือแหล่งอาหารแล้ว ยังมีการกล่าวถึงการใช้นมโดยเกษตรกรและชาวสวนเป็นสารฆ่า เชื้อรา และปุ๋ยอินทรีย์ อีกด้วย [ 173 ]อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของมันยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ สารละลายนมเจือจางได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคราแป้งบนเถาองุ่น ในขณะเดียวกันก็แสดงให้เห็นว่าไม่น่าจะทำอันตรายต่อพืช[ 174 ] [ 175 ]
สีน้ำนมเป็นสีน้ำที่ไม่เป็นพิษสามารถทำมาจากนมและปูนขาวโดยทั่วไปจะเติมเม็ดสีเพื่อเพิ่มสีสัน[ 176 ]ในสูตรอื่นๆ จะมีการผสม บอแรกซ์กับโปรตีนเคซีนในนมเพื่อกระตุ้นเคซีนและใช้เป็นสารกันบูด[ 177 ]

นมถูกนำมาใช้เป็นยาบำรุงผมและผิวมานานหลายศตวรรษ [ 178 ]ช่างทำผม Richard Marin กล่าวว่าผู้หญิงบางคนล้างผมด้วยนมเพื่อให้ผมดูเงางาม[ 178 ]นักเคมีเครื่องสำอาง Ginger King กล่าวว่านมสามารถ "ช่วยผลัดเซลล์ผิวและขจัดสิ่งสกปรก [จากผิว] และทำให้ผมนุ่มขึ้น" ช่างทำผม Danny Jelaca กล่าวว่าโปรตีนเคราตินในนมอาจ "เพิ่มน้ำหนักให้กับเส้นผม" [ 178 ]ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเชิงพาณิชย์บางชนิดมีส่วนผสมของนม[ 178 ]
การอาบน้ำนม คือการอาบน้ำโดยใช้นมแทนน้ำเปล่า มัก จะมีการเติมส่วนผสมอื่นๆ เช่น ข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งและกลิ่นหอมต่างๆ เช่นกุหลาบเดซี่และน้ำมันหอม ระเหย การอาบน้ำนมใช้ กรดแลคติกซึ่งเป็นกรดอัลฟาไฮดรอกซีเพื่อละลายโปรตีนที่ยึดเซลล์ผิวที่ตายแล้วไว้ด้วยกัน[ 179 ]
การบริโภคนมข้ามสายพันธุ์
การบริโภคนมระหว่างสายพันธุ์ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในมนุษย์เท่านั้นมีรายงานว่านกนางนวลนกปากช้อน นก สกัว นก นางนวลตะวันตกและแมวป่า ขโมยนมจาก เต้านมของแมวน้ำช้าง โดยตรง [ 180 ]
ดูเพิ่มเติม
อ่านเพิ่มเติม
- แองเจียร์, นาตาลี , "ไม่ใช่นมเหรอ?" ( ต้องลงทะเบียน ) (บทวิจารณ์หนังสือของแอนน์ เมนเดลสัน , Spoiled: The Myth of Milk as Superfood , สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย , 2023, 396 หน้า), The New York Review of Books , เล่มที่ LXX, ฉบับที่ 16 (19 ตุลาคม 2023), หน้า 36, 38–39 “การบริโภคนมวัวของชาวอเมริกัน [...] พุ่งสูงสุดในปี 1945 เมื่อพวกเขากินเฉลี่ยคนละ 45 แกลลอน ในปี 2001 ปริมาณการบริโภคนมต่อหัวของประเทศลดลงครึ่งหนึ่ง เหลือเพียง 23 แกลลอน และในปี 2021 ตัวเลขลดลงเหลือเพียง 16 แกลลอนต่อคน หรือ 5.6 ออนซ์ต่อวัน... กลุ่มที่ลดลงมากที่สุดคือคนรุ่น Z : คนที่เกิดหลังปี 1996... ในกลุ่ม คนที่ใส่ใจ สิ่งแวดล้อมความไม่ชอบนมวัวนั้นรุนแรงมากจนร้านกาแฟระดับไฮเอนด์บางแห่งรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องเสิร์ฟนมวัวเลย” (หน้า 36)
- ดิลลอน, จอห์น เจ. เจ็ดทศวรรษแห่งนม: ประวัติศาสตร์อุตสาหกรรมนมของนิวยอร์ก (1941)
- อินนิส, ฮาโรลด์ เอ. (1937). อุตสาหกรรมนมในแคนาดา .
- คาร์ดาเชียน, เคิร์ก. เงินจากนม: เงินสด วัว และการล่มสลายของฟาร์มโคนมอเมริกัน (2012)
- เคอร์ลานสกี, มาร์ค. นม: ประวัติศาสตร์ 10,000 ปี (2019); ตีพิมพ์ซ้ำในชื่อนม!: ความวุ่นวายทางอาหาร 10,000 ปี (2019)
- แม็กกี, ฮาโรลด์ (2004). ว่าด้วยอาหารและการทำอาหาร ( ฉบับที่ 2). นิวยอร์ก: สคริบเนอร์. ISBN 978-0-684-80001-1.
- Prasad R (2017). "แง่มุมทางประวัติศาสตร์ของการบริโภคนมในเอเชียใต้ เอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และเอเชียตะวันออก" (PDF)ประวัติศาสตร์การเกษตรของเอเชีย21 (4): 287– 307
- Scherbaum V, Srour ML (2018). "ผลิตภัณฑ์นมในการจัดการด้านโภชนาการสำหรับภาวะทุพโภชนาการในเด็ก – การทบทวนทางประวัติศาสตร์" (PDF) . Nutrition Research Reviews . 31 (1): 71– 84. doi : 10.1017/s0954422417000208 . PMID 29113618 . S2CID 910669 . เก็บถาวรจากต้นฉบับ(PDF)เมื่อวันที่ 12 กุมภาพันธ์ 2020
- สมิธ-โฮเวิร์ด, เคนดรา. นมบริสุทธิ์และทันสมัย: ประวัติศาสตร์สิ่งแวดล้อมตั้งแต่ปี 1900 (สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด; 2013)
- วาเลนซ์, เดโบราห์ . นม: ประวัติศาสตร์ท้องถิ่นและระดับโลก (สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเยล, 2011) 368 หน้า
- ไวเลย์, แอนเดรีย. การมองนมในมุมมองใหม่: มุมมองทางวัฒนธรรมและชีววิทยา (สำนักพิมพ์ Routledge, 2010) (ชุดหนังสือเพื่อการสอนและการเรียนรู้เชิงสร้างสรรค์ในสาขามานุษยวิทยา)
