ความหลงใหลในหน้าอกและร่องอกของผู้หญิงนั้นแพร่หลายแต่ไม่ใช่ทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมตะวันตกและวัฒนธรรมที่ได้รับอิทธิพลจากตะวันตกโดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกาและประเทศที่ได้รับอิทธิพลจากสหรัฐอเมริกาอย่างมาก^{[ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ]}ผู้คนจำนวนมากในวัฒนธรรมตะวันตก ทั้งชายและหญิง ถือว่าหน้าอกเป็นลักษณะทางเพศรองที่ สำคัญของผู้หญิง ^{[ 39 ]}และเป็นแง่มุมหนึ่งของความเป็นหญิง การอวดร่องอกกลายเป็นการแสดงออกถึงความก้าวร้าวทางเพศภาพยนตร์อย่างErin Brockovichซึ่งJulia Robertsต้องสวม บราที่บรรจุ เจลซิลิโคนเพื่อเพิ่มร่องอก^{[ 40 ]}แสดงให้เห็นว่าร่องอกเป็นสิทธิของผู้หญิงและเป็นการประยุกต์ใช้คุณลักษณะของความเป็นหญิงในฐานะ "แหล่งที่มาของอำนาจ" ^{[ 41 ]}

ตลอดประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมต่างๆ บางครั้งส่วนอื่นๆ ของร่างกายผู้หญิงก็ถูกมองว่าน่าดึงดูดใจมากกว่าหน้าอก เช่น สะโพก ขา คอ ข้อเท้า ผม และเท้า^{[ 42 ]}นักมานุษยวิทยาชาวอเมริกันClellan S. Fordและนักพฤติกรรมศาสตร์Frank A. Beachกล่าวในหนังสือPatterns of Sexual Behavior ปี 1951 ของพวกเขา ว่า มีเพียง 13 จาก 130 วัฒนธรรมในการสำรวจข้ามวัฒนธรรมเท่านั้นที่มองว่าหน้าอกของผู้หญิงน่าดึงดูดใจทางเพศ^{[ 43 ] [ 44 ]}ในบางวัฒนธรรม เช่น ในชุมชนแอฟริกัน การเห็นหน้าอกที่ไม่ได้ปกปิดนั้นไม่ใช่เรื่องแปลก และไม่ได้ถูกมองว่ายั่วยวน^{[ 34 ]}

แคโรลีน แลตเทียร์ ผู้สร้างภาพยนตร์สารคดี กล่าวใน รายการโทรทัศน์ All About Breastsของเจนนิเฟอร์และลอร่า เบอร์แมนว่า "ฉันได้สัมภาษณ์นักมานุษยวิทยาสาวคนหนึ่งที่ทำงานกับผู้หญิงในมาลีประเทศในแอฟริกาที่ผู้หญิงเดินไปไหนมาไหนโดยไม่สวมเสื้อผ้า พวกเธอมักจะให้นมลูกอยู่เสมอ และเมื่อเธอเล่าให้พวกเขาฟังว่าในวัฒนธรรมของเรา ผู้ชายหลงใหลในหน้าอก ก็เกิดความตกใจขึ้นทันที^{[ 34 ]}ตามที่โรซี่ เซเยอร์ส กล่าวว่า "หน้าอกยังคงรักษาหน้าที่ทางชีววิทยาหลักไว้ [ในมาลี] และไม่มีนัยยะหรือสิ่งกระตุ้นทางเพศ" ^{[ 45 ]}

นักจิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการDavid M. Bussสังเกตว่า "ชาวอเมริกันน่าจะเป็นกลุ่มที่มองเต้านมเป็นสัญญาณทางเพศอย่างสุดโต่งที่สุด" ^{[ 46 ]}นักมานุษยวิทยาวัฒนธรรมชาวอเมริกัน Katherine Ann Dettwyler บรรณาธิการของBreastfeeding: Biocultural Perspectivesพบความคล้ายคลึงกันระหว่างการเสริมเต้านมในอเมริกาสมัยใหม่กับการรัดเท้า ในจีนในอดีต เธอเสนอว่าทั้งสองอย่างเป็น "การทำร้ายร่างกายผู้หญิงที่ได้รับการรับรองทางวัฒนธรรม" เพื่อจุดประสงค์ของ "ความพึงพอใจทางเพศของผู้ชาย" และทั้งสองอย่าง "บั่นทอนสุขภาพของผู้หญิง" และทำให้ร่างกายของเธอ "ใช้งานไม่ได้" ^{[ 47 ] [ 48 ]}

ในช่วงวัยรุ่น เด็กผู้หญิงบางคนหมกมุ่นอยู่กับรูปร่างหน้าอกและร่องอก^{[ 49 ]}ในขณะที่บางคนพยายามต่อต้านการเจริญเติบโตของหน้าอกในช่วงวัยรุ่นด้วยการรัดหน้าอกสวมเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ปกปิดหน้าอก หรืออยู่ในท่าทางงอตัวหรือหลังค่อม^{[ 49 ] [ 50 ]}การศึกษาพบว่าเด็กผู้หญิงที่มีหน้าอกพัฒนาเร็วอาจรู้สึกอับอายและเขินอายเนื่องจากการจ้องมองที่ไม่พึงประสงค์^{[ 51 ]}มีหลักฐานทางประวัติศาสตร์ว่าบางวัฒนธรรม รวมถึงสมัยโบราณคลาสสิก [ ^{52 ] ห้าม}การโชว์ร่องอกหรือหน้าอกใดๆ อย่างยิ่ง^{[ 53 ]}ในช่วงยุคกลางจนถึงยุคฟื้นฟูศิลปวิทยาหน้าท้องของผู้หญิงมักเป็นสัญลักษณ์สำคัญของเรื่องเพศมากกว่าหน้าอก^{[ 37 ]}ชาวพิวริตันชาวอังกฤษในยุคแรกใช้เสื้อ รัดรูป เพื่อทำให้หน้าอกแบนราบ ในขณะที่ชาวสเปนในศตวรรษที่ 17 ใช้แผ่นตะกั่วปิดหน้าอกของเด็กหญิงวัยรุ่นเพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกของพวกเธอพัฒนา^{[ 53 ]}

ในอินเดีย เสื้อผ้าแบบดั้งเดิมของผู้หญิง ( ส่าหรีและโชลี ) โดยทั่วไปจะเผยให้เห็นช่วงกลางลำตัวมากกว่าเนินอก^{[ 54 ] [ 55 ]}กากราโชลีซึ่งเป็นชุดที่ถือว่าเรียบร้อยมากในอินเดีย ก็เผยให้เห็นช่วงกลางลำตัวและเนินอกในปริมาณมากเช่นกัน^{[ 56 ]}โชลีที่ออกแบบมาสำหรับภาพยนตร์บอลลีวูด มีคอเสื้อที่ลึกเป็นพิเศษ ^{[ 57 ]}ผู้หญิง ชาว บิชนอยสวม เสื้อ กันชลีที่มีคอเสื้อลึกมากซึ่งประดับด้วยระบายและกระดิ่งเพื่อดึงดูดความสนใจไปที่เนินอก^{[ 58 ]}ผู้หญิงคนอื่นๆ สวมอังเกียซึ่งเป็นเสื้อตัวเล็กๆ คล้ายบิกินี่ที่ผูกด้านหลังด้วยเชือก มักจะเปิดด้านหน้ามากพอที่จะโชว์เนินอกลึก^{[ 59 ]}ในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 ในอินเดีย เนินอกกลายเป็นจุดดึงดูดหลักในภาพยนตร์บอลลีวูด^{[ 60 ]}

จากการศึกษาในปี 2549 ที่ดำเนินการในกลุ่มคนหนุ่มสาวในมุมไบ [ ^{61 ] [ 62 ]}ทั้งผู้ตอบแบบสอบถามชายและหญิงเชื่อว่าผู้หญิงที่สวม เสื้อผ้าแบบ ภาพยนตร์ ที่เผยให้เห็นเนิน ^อกอาจมีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงทางเพศ มาก ขึ้น^{[ 63 ]}ในช่วงปี 2553 การที่ชายและหญิงชาวอินเดียสวมเสื้อผ้าแบบเปิดเผยเนินอกถูกมองว่าเป็นแฟชั่น ไม่ใช่สัญญาณของความสิ้นหวังเหมือนในอดีต^{[ 64 ]}ในขณะเดียวกัน เสน่ห์ของเนินอกบนหน้าจอก็ลดลงเมื่อเสื้อผ้าที่เผยให้เห็นเนินอกกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น^{[ 65 ]}

หลักเกณฑ์การแต่งกายตามหลักศาสนาอิสลามสำหรับผู้หญิงนั้นมาจากโองการในคัมภีร์อัลกุรอาน 2 โองการ ( อายะห์ ) – โองการที่ 31 ซูเราะห์ที่ 24 ( อันนูร์ ; ภาษาอาหรับ: الْنُّور ; "แสงสว่าง") และโองการที่ 59 ซูเราะห์ที่ 33 ( อัลอะฮ์ซาบ ; ภาษาอาหรับ: الأحزاب ; "ตระกูล") ^{[ 66 ]}โองการที่ 31 ของซูเราะห์ที่ 24 กล่าวว่า "จงกล่าวแก่บรรดาสตรีผู้ศรัทธา [...] ว่าพวกนางควรคลุมผ้าคลุมหน้า ( คุมูร์ , s. คิมาร์ ) เหนือหน้าอก ( จูยูบ , s. จายบ ) ของพวกนาง และอย่าแสดงความงามของพวกนาง" ^{[ อัลกุรอาน24:31–32 ( แปลโดยยูซุฟ อาลี ) ]}   มีเพียง ญาติ สนิท (ที่ไม่สามารถแต่งงานได้) เท่านั้นที่ได้รับการยกเว้นจากหลักเกณฑ์ที่เข้มงวดนี้^{[ 67 ] [ 68 ]}โองการที่ 59 ของซูเราะห์ที่ 33 กล่าวว่า “จงบอก [...] บรรดาสตรีผู้ศรัทธาว่า พวกนางควรคลุมเสื้อผ้าชั้นนอก ( ญะลาบิบ , ญิลบับ ) ไว้เหนือร่างกายของพวกนาง” ^{[อัลกุรอาน33:59–60 ( แปลโดยยูซุฟ อาลี )]}    ญิลบับและคิมาร์เป็นเพียงเสื้อผ้าสตรีสองชิ้นที่กล่าวถึงในอัลกุรอาน^{[ 69 ]}สตรีเคยสวมเสื้อผ้าที่ผ่าด้านหน้าเพื่อเปิดเผยหน้าอกเมื่อโองการต่างๆ ถูกประทานลงมา^{[ 70 ] [ 69 ] [ 71 ] [ 72 ]}

ต่อมามีการตีความโองการเหล่านี้ว่ากำหนดให้ผู้หญิงต้องปกปิดร่างกายทั้งหมด^{[ 69 ] [ 71 ] [ 72 ]}นักบวชและนักวิชาการอิสลามบางท่าน รวมถึงอิบนุ ตัยมิยะฮ์ได้โต้แย้งว่าร่างกายของผู้หญิงทั้งหมดเป็น "ส่วนที่น่าละอาย" ( เอาเราะฮ์ ) ดังนั้นจึงต้องปกปิดให้มิดชิดด้วยนิกอบหรือบุรกาหลายศตวรรษหลังจากสมัยของมูฮัมหมัด^{[ 66 ] [ 70 ]}ตามที่นักประวัติศาสตร์ชาวอียิปต์ซัยยิด-มาร์ซอต กล่าว นักวิชาการอิสลามชาย ( อุละมาอ์ , s. อาลีม ) ตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 เริ่มตีความว่าร่างกายของผู้หญิงทั้งหมดจำเป็นต้องปกปิดให้มิดชิด^{[ 69 ]}แต่แม้กระทั่งในช่วงทศวรรษที่ 1980 ผู้หญิงใน ชนชั้น อัล-อัคดัม (คนรับใช้) ในเยเมนและ ผู้หญิง บาลาดี (พื้นบ้าน) ของอียิปต์ก็ยังคงสวมเสื้อผ้าที่เผยให้เห็นเนินอก เนื่องจากกฎการแต่งกายของอิสลามไม่ได้ถูกนำมาใช้โดยทั่วไป^{[ 69 ] [ 71 ]}ในโลกมุสลิม ช่วงต้นศตวรรษที่ 21 มีฉันทามติทั่วไปว่าความสุภาพเรียบร้อยต้องปกปิดส่วนอก^{[ 73 ]}

มาเรีย มิลเลอร์ ผู้สนับสนุนการให้นมบุตร โต้แย้งว่าความหลงใหลในหน้าอกของชาวอเมริกันเกิดจากความไม่คุ้นเคยของผู้ชายและผู้หญิงชาวอเมริกันกับความหลากหลายอันน่าทึ่งของหน้าอกปกติ และความไม่รู้ของพวกเขาเกี่ยวกับ "หน้าอกมีไว้เพื่ออะไรกันแน่" ^{[ 74 ]}ใน บทละครเรื่อง La Vraie Mère ("แม่ที่แท้จริง") ของAlexandre Guillaume Mouslier de Moissy ในปี 1771 ตัวละครเอกตำหนิสามีของเธอที่ปฏิบัติต่อเธอราวกับเป็นวัตถุเพื่อความพึงพอใจทางเพศของเขา "ประสาทสัมผัสของคุณหยาบกร้านถึงขนาดมองหน้าอกเหล่านี้ ซึ่งเป็นสมบัติอันทรงคุณค่าของธรรมชาติ ว่าเป็นเพียงเครื่องประดับที่ถูกกำหนดไว้เพื่อประดับหน้าอกของผู้หญิงหรือ?" ^{[ 75 ]}ในศตวรรษที่ 18 นักชีววิทยาและนักปรัชญาอย่างCarl LinnaeusและJean-Jacques Rousseauพยายามทำให้แนวคิดเรื่องการให้นมบุตรของตนเองเป็นที่นิยมในฐานะที่เป็นเรื่องธรรมชาติและทันสมัย^{​​[ 76 ]}

ตามที่Valerie Steeleผู้อำนวยการสถาบันเทคโนโลยีแฟชั่น กล่าวไว้ ว่า "เป็นเวลาหลายศตวรรษ (แม้แต่ใน โลก ยิว-คริสเตียนและอิสลาม) การเห็นผู้หญิงให้นมบุตรได้รับการยอมรับว่าเป็นเรื่องปกติ ปัจจัยนี้มีส่วนทำให้ชุดที่มีคอเสื้อต่ำได้รับการยอมรับอย่างรวดเร็ว ซึ่งเริ่มใช้กันในศตวรรษที่สิบห้า" ^{[ 77 ]}นับตั้งแต่ปรากฏขึ้นในโลกคริสเตียนตะวันตกชุดเดคอลเลเต้ในยุคแรกๆ ซึ่งนักประวัติศาสตร์ราชสำนักฝรั่งเศสJean Froissart เรียก ว่า "รอยยิ้มของหน้าอก" ก็มีคอเสื้อที่ลึกขึ้นเรื่อยๆ เพราะยุคเรเนสซองส์เฉลิมฉลองความงามของร่างกายมนุษย์ที่เปลือยเปล่านักศีลธรรมที่กล่าวโทษว่าการโชว์หน้าอกเป็นสาเหตุของโรคเกี่ยวกับทรวงอกจำนวนมากต่างตกใจกับพัฒนาการนี้^{[ 78 ]}

แม้จะมีประวัติศาสตร์อันยาวนานการโชว์เนินอกก็ยังคงเป็นเรื่องที่ถกเถียงกันได้^{[ 88 ]}นิตยสารสตรีStylist ของสหราชอาณาจักร ในปี 2017 และหนังสือพิมพ์Mid-Day ของอินเดีย ในปี 2019 รายงานว่า " การประณามการโชว์เนินอก " เป็นเรื่องปกติในข่าวและสื่อสังคมออนไลน์^{[ 89 ] [ 90 ]}นักแสดงบอลลีวูดอย่าง Disha Patani , Deepika Padukone , Priyanka Chopra , Nargis Fakhriและคนอื่นๆ ถูกวิพากษ์วิจารณ์และประณามจากการสวมชุดที่โชว์เนินอกในสื่อสังคมออนไลน์และสื่อใหม่ รวมถึงในThe Times of India [ ^{91 ] ความ}สนใจอย่างมากเกิดขึ้นเมื่อนักการเมืองอย่างAngela Merkel , Hillary ClintonและJacqui Smithสวมชุดที่โชว์เนินอก แม้แต่จากสื่ออย่างThe Washington PostและThe New York Times ^{[ 92 ] [ 93 ] [ 94 ]}

ในขณะเดียวกัน ก็มีรายงานว่าผู้โดยสารของสายการบินต่างๆ รวมถึงสายการบินSouthwest Airlines , Spirit AirlinesและEasyJetได้รับคำสั่งห้ามและถูกไล่ออกจากเครื่องบินเนื่องจากโชว์ "หน้าอกมากเกินไป" ^{[ 95 ]}ในปี 2014 ละครโทรทัศน์เรื่องThe Empress of Chinaถูกถอดออกจากจอโทรทัศน์ในประเทศจีนไม่กี่วันหลังจากการออกอากาศครั้งแรกเนื่องจากมีการโชว์หน้าอกมากเกินไป ละครเรื่องนี้ได้ออกอากาศอีกครั้งหลังจากมีการเซ็นเซอร์อย่างเข้มงวด^{[ 96 ]}ในปีถัดมา ผู้จัดงานChinaJoyซึ่งเป็นงานแสดงสินค้าเกมและความบันเทิงดิจิทัลที่ใหญ่ที่สุดในประเทศจีน^{[ 97 ]}ได้เรียกเก็บค่าปรับ 800 ดอลลาร์สหรัฐจากผู้หญิงที่เปิดเผย "หน้าอกมากกว่าสองเซนติเมตร" ^{[ 98 ]}

Twitchซึ่งเป็นบริษัทลูกของ Amazonและเป็นบริการสตรีมมิงวิดีโอสด ได้สั่งห้ามการโชว์หน้าอกส่วนล่างและกำหนดปริมาณการโชว์เนินอกที่อนุญาตได้ในปี 2020 ^{[ 99 ]}

" Downblouse " คือการกระทำที่มองลงไปในชุดหรือเสื้อของผู้หญิงเพื่อสังเกตหรือถ่ายภาพหน้าอกหรือเนินอกของเธอ อาจเกิดขึ้นในรูปแบบของการแอบดูหรือความลุ่มหลงทางเพศในบางเขตอำนาจศาลถือเป็นความผิดทางเพศประเด็นนี้ได้รับการพูดคุยกันในที่สาธารณะในช่วงศตวรรษที่ 21 ^{[ 100 ] [ 101 ]}แม้ว่าคำว่าdownblouseจะถูกใช้ในภาษาอังกฤษมาตั้งแต่ปี 1994 แล้ว ก็ตาม ^{[ 102 ]}ความนิยมของ การถ่ายภาพ downblouse และupskirt อย่างลับๆเพิ่มขึ้นพร้อมกับการแพร่หลายของโทรศัพท์มือถือที่มีกล้องตั้งแต่ปี 2000 ^{[ 103 ] [ 104 ] [ 105 ]} NASUWTซึ่งเป็นสหภาพครูในสหราชอาณาจักร รายงานแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของภาพดังกล่าวในโรงเรียนในปี 2018 ^{[ 106 ] [ 107 ]}

รูปภาพที่ถ่ายอย่างลับๆ เหล่านี้จำนวนมากถูกอัปโหลดไปยังเว็บไซต์^{[ 105 ] [ 108 ]}รวมถึงซับเรดดิตอย่างr/CreepShots [ ^{109 ] [ 110 ] บาง}เว็บไซต์มีบทช่วยสอนเกี่ยวกับการถ่ายภาพดาวน์เบลสและอัพสเกิร์ต^{[ 111 ]}

ตั้งแต่ปี 2004 Googleได้ระบุรายชื่อเว็บไซต์ประมาณสี่ล้านเว็บไซต์ที่ติดแท็กด้วยคำว่า "upskirt" และ "downblouse" ^{[ 112 ]}เขตอำนาจศาลบางแห่ง รวมถึงสหราชอาณาจักร เยอรมนี และรัฐต่างๆ ในสหรัฐอเมริกา^{[ 110 ]}และออสเตรเลีย มีกฎหมายที่ห้ามการถ่ายภาพแบบแอบถ่ายดังกล่าว^{[ 100 ] [ 113 ]}ในสหราชอาณาจักร ผู้ที่ถ่ายภาพดังกล่าวและโพสต์ออนไลน์อาจถูกขึ้นทะเบียนในทะเบียนผู้กระทำความผิดทางเพศ [ ^{108 ]}และในญี่ปุ่น รัฐบาลได้กดดันผู้ผลิตโทรศัพท์มือถือให้โทรศัพท์ส่งเสียงทุกครั้งที่มีการถ่ายภาพ โดยไม่มีตัวเลือกในการปิดเสียง^{[ 100 ] ความ}ผิดประเภทนี้ "ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการรายงาน" และตามที่มาเรีย มิลเลอร์ประธานคณะกรรมการสตรีและความเสมอภาคกล่าวว่า บทบัญญัติทางกฎหมายนั้นไม่เพียงพอ^{[ 108 ] [ 110 ] [ 114 ]}

เดสมอนด์ มอร์ริสนักสัตววิทยาและนักพฤติกรรมศาสตร์ผู้เขียนหนังสือThe Naked Apeได้ตั้งทฤษฎีว่าเต้านมของผู้หญิงเป็นสัญญาณทางเพศที่เลียนแบบรอยแยกระหว่างก้นซึ่งเป็นสัญญาณที่พบได้ทั่วไปในลิงชนิดอื่นๆ^{[ 125 ]}เดวิด เอ็ม. บัสส์ นักจิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการอธิบายว่าผู้หญิงวิวัฒนาการให้มีต่อมน้ำนมที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างถาวร ซึ่งแตกต่างจากไพรเมตอื่นๆ ทั้งหมด 222 ชนิด^{[ 46 ]}โอเวน เลิฟจอยนักกายวิภาคศาสตร์เชิงหน้าที่("The origin of man", 1981) เสนอแนะ โดยอิงจากข้อสันนิษฐานของมอร์ริสบางส่วน ว่าเต้านมที่โดดเด่นในออสตราโลพิเทคัส เพศหญิง ช่วยดึงดูดเพศชายและเสริมสร้างความผูกพันของคู่ครองซึ่งจำเป็นต่อวิวัฒนาการทางกายภาพและวัฒนธรรมไปสู่มนุษยชาติในปัจจุบัน^{[ 126 ]}

นักจิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการตั้งทฤษฎีว่าเต้านมที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างถาวรของมนุษย์ ซึ่งแตกต่างจากเต้านมของไพรเมตชนิดอื่น ๆ ที่จะขยายใหญ่ขึ้นเฉพาะในช่วงตกไข่ เท่านั้น ทำให้เพศหญิงสามารถ "เรียกร้องความสนใจและการลงทุนจากเพศชายได้ แม้ว่าพวกเธอจะไม่ได้มีบุตรก็ตาม" ^{[ 127 ]}ดังนั้น ร่องอกและร่องก้น ซึ่งมีลักษณะคล้ายคลึงกัน จึงถูกมองว่าเร้าอารมณ์ในหลายสังคม^{[ 128 ]}

แนวคิดอีกสำนักหนึ่งในจิตวิทยาเชิงวิวัฒนาการสนับสนุนมุมมองที่ว่า "แผนของธรรมชาติ" ที่ทำให้ผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่ดูน่าดึงดูดใจต่อผู้ชายมากขึ้น เพราะหน้าอกใหญ่มีข้อได้เปรียบเชิงวิวัฒนาการในการให้น้ำนมแก่ลูก^{[ 129 ]}

แคทเธอรีน แอนน์ เด็ตต์ไวเลอ ร์ นักมานุษยวิทยาวัฒนธรรมชาวอเมริกันเสนอว่าผู้ชายไม่จำเป็นต้องถูกดึงดูดทางชีววิทยาไปที่หน้าอกเสมอไป เพราะ "มนุษย์สามารถเรียนรู้ที่จะมองหน้าอกว่าเป็นสิ่งที่ดึงดูดทางเพศได้" ^{[ 130 ] [ 118 ]}เอลิซาเบธ กูลด์ เดวิสผู้เขียนกล่าวว่า หน้าอกพร้อมกับอวัยวะเพศ ชายได้รับการเคารพ นับถือจากผู้หญิงแห่งÇatalhöyükในฐานะเครื่องมือแห่งความเป็นแม่ แต่หลังจาก " การปฏิวัติ แบบปิตาธิปไตย " เมื่อผู้ชายได้ยึดเอาทั้งการบูชาอวัยวะเพศชายและ "ความหลงใหลในหน้าอก" มาเป็นของตนเอง อวัยวะเหล่านี้ "ได้รับความสำคัญทางเพศที่พวกมันได้รับในปัจจุบัน" ^{[ 131 ]}นักวิชาการบางคนโต้แย้งว่าสิ่งสำคัญคือหน้าอกต้องถูกปกคลุมบางส่วนหรือทั้งหมดจึงจะดูเร้าอารมณ์^{[ 132 ]}โรแลนด์ บาร์เธสนักสัญศาสตร์ ชาวฝรั่งเศสสังเกตว่า "ผู้หญิงจะหมดความเป็นเพศในขณะที่เธอถูกเปลื้องผ้าจนเปลือยเปล่า" ^{[ 133 ]}ในขณะที่นักวิจารณ์ประวัติศาสตร์ Susan L. Stanton สังเกตว่า "ไม่มีความลึกลับใดๆ ในหน้าอกที่เปลือยเปล่า ไม่จำเป็นต้องจินตนาการถึงสิ่งที่อยู่ใต้เสื้อผ้า" ^{[ 134 ]}

ตามที่ผู้เขียนMarilyn Yalom กล่าวไว้ ใน หนังสือ A History of the Breastในช่วงเวลานั้นนักคิดชายได้ตัดสินใจว่าเต้านมของแม่ที่ให้นมบุตรนั้นทั้งเร้าอารมณ์และเป็นแหล่งอาหารสำหรับพลเมืองในอนาคตของประเทศ^{[ 76 ]}ตามที่นักจิตวิทยา Richard D. McAnulty กล่าว เมื่อเต้านมถูกทำให้เป็นเรื่องทางเพศมากเกินไป เต้านมจะไม่ถูกมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ใช้ให้นมบุตร ดังนั้น การเปิดเผยเต้านม เช่น การให้นมบุตรในที่สาธารณะ จึงถือเป็นเรื่องน่าอาย^{[ 120 ]}นักข่าววิทยาศาสตร์Natalie Angierเปลี่ยนจากการใช้คำว่า "ใช้งานได้" ไปใช้คำว่า "ความเป็นแม่" เพื่ออธิบาย "เต้านมที่ไม่สวยงาม" ในหนังสือWoman: An Intimate Geography (1999) ของเธอ ^{[ 135 ]}ในหนังสือเล่มเดียวกันนี้ เธอโต้แย้งว่าความหลงใหลของมนุษย์ที่มีต่อร่องอกที่เต็มอิ่มอาจเป็นผลมาจากความหลงใหลของเราที่มีต่อวัตถุทรงกลมและความดึงดูดใจต่อส่วนโค้งที่ชัดเจน^{[ 136 ]}

เจ้าหญิงโนเฟรต (ศตวรรษที่ 27 ก่อนคริสตกาล) แห่งราชวงศ์ที่สี่ของอียิปต์

เทพธิดางูแห่งมิโนอัน (ศตวรรษที่ 17 ก่อนคริสตกาล)

ใน 2600 ปีก่อนคริสตกาล เจ้าหญิงโนเฟรตแห่งราชวงศ์ที่สี่ของอียิปต์ถูกวาดภาพให้สวม ชุด คอวีที่มีคอเสื้อลึกเผยให้เห็นเนินอกที่อวบอิ่ม ซึ่งยิ่งเน้นย้ำด้วยสร้อยคอที่ประณีตและหัวนมที่ยื่นออกมาอย่างเห็นได้ชัด^{[ 137 ] [ 138 ]}

ในวัฒนธรรมมิโนอัน โบราณ ผู้หญิงสวมใส่เสื้อผ้าที่เน้นเอวที่เพรียวบางและหน้าอกที่อวบอิ่ม หนึ่งในลักษณะเด่นของแฟชั่นมิโนอันโบราณคือการเปิดเผยหน้าอก ผู้หญิงสวมเสื้อที่สามารถจัดทรงให้ปกปิดหรือเปิดเผยหน้าอกได้ทั้งหมด โดยมีเสื้อรัดรูปที่เน้นร่องอก^{[ 139 ] [ 140 ]}ในปี 1600 ก่อนคริสตกาล รูปปั้น เทพธิดางูที่มีชุดเปิดด้านหน้าเผยให้เห็นหน้าอกทั้งหมดถูกแกะสลักขึ้นในมิโนส [ ^{137 ] ใน}เวลานั้น ผู้หญิงชาวครีตในคนอสซอสสวมเสื้อรัดรูปประดับตกแต่งที่มีร่องอกเปิด บางครั้งก็มีชายกระโปรงระบาย [ ^{141 ] รูป}ปั้นมิโนอันอีกชุดหนึ่งจากปี 1500 ก่อนคริสตกาลแสดงให้เห็นผู้หญิงในชุดรัดรูปที่เผยหน้าอก^{[ 142 ] [ 143 ]}

สตรีชาวกรีกโบราณประดับเนินอกด้วยสร้อยคอจี้ยาวที่เรียกว่าkathema ^[ 144 ^{] ในมหา กาพย์}อีเลียด กล่าวถึง เทพี เฮราแห่งกรีกโบราณว่าสวมใส่สิ่งที่คล้ายกับบราดันทรงรุ่นแรกๆ ที่ประดับด้วย "เข็มกลัดทองคำ" และ "พู่ร้อยอัน" เพื่อเพิ่มขนาดเนินอกเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของซุสจากสงครามโทรจัน [ ^{5 ] สตรี}ในอารยธรรมกรีกและโรมันบางครั้งใช้สายรัดหน้าอกเช่นtaeniaในกรุงโรมเพื่อเสริมหน้าอกขนาดเล็ก แต่บ่อยครั้งที่สตรีในโลกกรีก-โรมันที่เน้นความเป็นชาย ซึ่งมักนิยมเสื้อผ้าแบบยูนิเซ็กส์ ใช้สายรัดหน้าอกเช่นapodesmesในกรีซ และfasciaหรือmamillareในกรุงโรมเพื่อรัดหน้าอก ในบรรดาสายรัดเหล่านี้mamillareเป็นคอร์เซ็ตหนังที่เข้มงวดเป็นพิเศษสำหรับรัดหน้าอกของผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่^{[ 145 ] [ 52 ]}

เหรียญเงินที่พบในอาระเบียใต้ในศตวรรษที่ 3 ก่อนคริสต์ศักราช แสดงภาพผู้ปกครองต่างชาติรูปร่างอวบอิ่ม มีเนินอกที่เปิดเผยมาก และทรงผม ที่ ประณีต^{[ 146 ]}รบีอาฮา บิน ราบา ( ประมาณศตวรรษที่ 5 ) และนาธานชาวบาบิโลน ( ประมาณศตวรรษที่ 2 ) ได้วัดขนาดที่เหมาะสมของร่องอกว่า " กว้างหนึ่งฝ่ามือระหว่างหน้าอกของผู้หญิง" ^{[ 147 ]}

ในสมัยราชวงศ์ถัง (ศตวรรษที่ 7 ถึง 9) ผู้หญิงในประเทศจีนมีอิสระมากขึ้นกว่าเดิม และในช่วงกลางราชวงศ์ถัง ชุดเดรสเปิดอกของพวกเธอก็ดูเปิดเผยมากขึ้น^{[ 149 ]}ผู้หญิงในสมัยถังสืบทอด ชุด รุฉุน แบบดั้งเดิม และปรับเปลี่ยนโดยการเปิดคอเสื้อเพื่อเผยให้เห็นเนินอก ซึ่งก่อนหน้านี้เป็นสิ่งที่คิดไม่ถึง^{[ 150 ]}แทนที่จะเป็นเสื้อผ้าแบบอนุรักษ์นิยมที่ผู้หญิงจีนในยุคก่อนสวมใส่ ผู้หญิงในสมัยถังจงใจเน้นเนินอกของตน^{[ 148 ]}สไตล์ที่เป็นที่นิยมในยุคนั้นคือชุดยาวที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม ตัดเย็บด้วยคอเสื้อที่เปิดกว้างและแขนเสื้อที่กว้างมาก หรือชุดยาวถึงเข่าที่เปิดอกซึ่งสวมทับกระโปรง^{[ 151 ]}

ระหว่างศตวรรษที่ 11 ถึง 16 เสื้อผ้าแบบเปิดอกที่แพร่หลายของสตรีในปัญจาบกุจราตและราชสถานในอินเดียถูกแทนที่ด้วยเสื้อผ้าที่ปกปิดหน้าอกและผ้าคลุมยาว เนื่องจากภูมิภาคนี้อยู่ภายใต้การควบคุมของต่างชาติมากขึ้น^{[ 152 ] ในช่วงเวลานี้ ชุดราชสำนักที่ประณีตและหรูหราพร้อมคอเสื้อเปิดกว้างได้รับความนิยมในรัฐทางทะเล ของ}อิตาลี ได้แก่เวนิสเจโนวาและฟลอเรนซ์^{[ 153} ]

จนกระทั่งถึงศตวรรษที่ 12 คริสเตียนตะวันตกไม่ได้สนับสนุนการโชว์เนินอก แต่ทัศนคติได้เปลี่ยนไปในศตวรรษที่ 14 โดยฝรั่งเศสเป็นผู้นำ^{[ 154 ]}เมื่อคอเสื้อถูกลดระดับลง เสื้อผ้าถูกรัดรูปขึ้น และหน้าอกก็ถูกอวดอีกครั้ง^{[ 155 ]}ชุดเดรสแบบเปิดเนินอกถูกนำมาใช้ในศตวรรษที่ 15 ^{[ 156 ]}ในระบบการให้คะแนนหน้าอกที่คิดค้นขึ้นในเวลานั้น คะแนนสูงสุดจะมอบให้กับหน้าอกที่ "เล็ก ขาว กลมเหมือนแอปเปิ้ล แข็ง กระชับ และห่างกัน" ^{[ 154 ]}

ผู้หญิงเริ่มบีบหน้าอกและแต่งหน้าเพื่อให้เนินอกดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น^{[ 157 ]}เนินอกถูกเรียกว่า "รอยยิ้มแห่งหน้าอก" โดยฌอง ฟรัวซาร์ นักบันทึกเหตุการณ์ชาวเบลเยียมร่วมสมัย^{[ 158 ]}คู่มือมารยาทของชาวฝรั่งเศสร่วมสมัยชื่อLa Clef d'Amorsแนะนำว่า "ถ้าคุณมีหน้าอกและคอที่สวยงาม อย่าปกปิดมัน แต่ชุดของคุณควรเปิดอกเพื่อให้ทุกคนสามารถจ้องมองและชื่นชมได้" กวีร่วมสมัยอย่างยูสตาช เดส์ชองส์แนะนำว่า "ควรมีคอเสื้อที่เปิดกว้างและชุดรัดรูปที่มีช่องผ่าเพื่อให้เห็นหน้าอกและลำคอได้ชัดเจนยิ่งขึ้น" ^{[ 154 ]}

อย่างไรก็ตาม โบสถ์คาทอลิกฝรั่งเศสพยายามที่จะห้ามการอวดเนินอก โดยกำหนดให้เนินอกซึ่งโบสถ์เรียกว่า "ประตูแห่งนรก" และช่องเปิดบนเสื้อรัดรูปของผู้หญิงต้องผูกเชือก บาทหลวงโอลิเวอร์ ไมยาร์ด ชาวฝรั่งเศส กล่าวว่า ผู้หญิงที่เปิดเผยหน้าอกของตนจะถูก "แขวนไว้ในนรกด้วยเต้านมของพวกเธอ" กษัตริย์เช่นชาร์ลส์ที่ 7 แห่งฝรั่งเศสไม่สนใจคำสั่งของโบสถ์ เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงในราชสำนักของพระองค์จะสวมเสื้อรัดรูปที่สามารถมองเห็นหน้าอก เนินอก และหัวนมได้^{[ 154 ]}ในปี ค.ศ. 1450 อักเนส โซเรลนางสนมของชาร์ลส์ที่ 7 ได้เริ่มต้นกระแสแฟชั่นเมื่อเธอสวมชุดราตรีทรงสี่เหลี่ยมเปิดอกลึกที่เผยให้เห็นหน้าอกอย่างเต็มที่ในราชสำนักฝรั่งเศส^{[ 155 ]}

ทั่วทั้งยุโรป การเปิดเผยช่วงคอเสื้อเป็นลักษณะเด่นของการแต่งกายในช่วงปลายยุคกลางและยังคงต่อเนื่องมาจนถึงยุควิกตอเรียชุดเดรสที่เปิดเผยลำคอและส่วนบนของหน้าอกของผู้หญิงเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นที่ถกเถียงกันในยุโรปอย่างน้อยตั้งแต่ศตวรรษที่ 11 จนถึงกลางศตวรรษที่ 19 โดยเฉพาะชุดราตรีและชุดออกงานกลางคืนจะมีช่วงคอเสื้อที่ต่ำและเป็นทรงสี่เหลี่ยมซึ่งออกแบบมาเพื่อแสดงและเน้นส่วนอก^{[ 159 ] [ 160 ]}

ในสังคมยุโรปหลายแห่งระหว่างยุคเรเนสซองส์และศตวรรษที่ 19 การสวมชุดที่คอต่ำซึ่งเผยให้เห็นหน้าอกข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างนั้นเป็นที่ยอมรับได้มากกว่าในต้นศตวรรษที่ 21 การเปิดเผยขา ข้อเท้า และไหล่ของผู้หญิงถือว่าดูไม่เหมาะสมมากกว่าการเปิดเผยหน้าอก^{[ 161 ] [ 162 ]}

ในแวดวงชนชั้นสูงและผู้มีฐานะ การโชว์หน้าอกบางครั้งถือเป็นสัญลักษณ์ของสถานะเป็นสัญลักษณ์ของความงาม ความมั่งคั่ง และฐานะทางสังคม^{[ 163 ]}หน้าอกที่เปลือยเปล่าทำให้เกิดความเชื่อมโยงกับประติมากรรมเปลือยของกรีกโบราณซึ่งมีอิทธิพลต่อศิลปะ ประติมากรรม และสถาปัตยกรรมในยุคนั้น^{[ 164 ]}

ในตุรกีช่วงกลางศตวรรษที่ 16 ในรัชสมัยของสุลต่านสุไลมานผู้ยิ่งใหญ่กฎระเบียบเกี่ยวกับความเหมาะสมอนุญาตให้สตรี "ที่เหมาะสม" สวมใส่ชุดแฟชั่นที่เผยให้เห็นเนินอกได้ สิทธิพิเศษนี้ถูกปฏิเสธแก่ "โสเภณี" เพื่อไม่ให้พวกเธอดึงดูดความสนใจไปที่อาชีพของตน^{[ 165 ]}เอ็นทารี ซึ่งเป็น เครื่องแต่งกายสตรีที่ได้รับความนิยมในจักรวรรดิออตโตมัน มีลักษณะคล้ายกับเสื้อรัดรูปของยุโรปที่ไม่มีคอร์เซ็ต ส่วนบนที่แคบและคอเสื้อที่แคบยาวและลึกเผยให้เห็นเนินอกที่สวยงาม^{[ 166 ] [ 167 ]} ในช่วงเวลานี้ ชุดกั มบาซที่เผยให้เห็น เนินอก เริ่มเป็นที่ยอมรับในหมู่สตรีที่แต่งงานแล้วในเลแวนต์ซึ่งหน้าอกถือเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นแม่^{[ 168 ]}

ในอินเดียศตวรรษที่ 16 ในสมัยจักรวรรดิมุกลผู้หญิงฮินดูเริ่มเลียนแบบผู้พิชิตที่แต่งกายหรูหราด้วยการปกปิดไหล่และหน้าอก^{[ 169 ]}แม้ว่าในภาพวาดร่วมสมัย ผู้หญิงในวังมุกลมักจะถูกวาดให้สวมเสื้อโชลีแบบราชปุต^{[ 170 ]}และเครื่องประดับหน้าอก^{[ 171 ]}ภาพวาดมุกลมักจะแสดงภาพผู้หญิงที่มีเนินอกที่เปิดเผยอย่างมาก^{[ 172 ]}ภาพวาดราชปุตร่วมสมัยมักจะแสดงภาพผู้หญิงสวมเสื้อโชลีโปร่งแสงที่ปกปิดเฉพาะส่วนบนของหน้าอก^{[ 173 ]}ในศตวรรษที่ 16 เมื่อผู้พิชิต ชาวสเปน เข้ายึดครองจักรวรรดิอินคาชุดอินคาแบบดั้งเดิมที่เปิดเผยเนินอกและมีสีสันถูกแทนที่ด้วยคอสูงและปกปิดหน้าอก^{[ 174 ]}

ในสังคมยุโรปช่วงศตวรรษที่ 16 แฟชั่นของผู้หญิงที่เปิดเผยหน้าอกเป็นเรื่องปกติในทุกชนชั้นแอนน์แห่งบริตตานีถูกวาดภาพขณะสวมชุดที่มีคอเสื้อทรงสี่เหลี่ยม สไตล์คอเสื้อต่ำทรงสี่เหลี่ยมเป็นที่นิยมในอังกฤษช่วงศตวรรษที่ 17 สมเด็จพระราชินีแมรีที่ 2และเฮนเรียตตา มาเรียพระมเหสีของพระเจ้าชาร์ลส์ที่ 1 แห่งอังกฤษถูกวาดภาพโดยเปิดเผยหน้าอกอย่างกว้างขวาง สถาปนิกอินิโก โจนส์ออกแบบ ชุด หน้ากากสำหรับเฮนเรียตตา มาเรียซึ่งเปิดเผยหน้าอกทั้งสองข้างของเธออย่างกว้างขวาง^{[ 164 ] [ 175 ]}คอร์เซ็ตที่ช่วยเสริมเนินอก ซึ่งใช้กระดูกวาฬและวัสดุแข็งอื่นๆ เพื่อสร้างรูปร่างที่ต้องการ—แฟชั่นที่ผู้ชายนำมาใช้กับเสื้อโค้ทของพวกเขาด้วย—ถูกนำมาใช้ในช่วงกลางศตวรรษที่ 16 ^{[ 176 ] [ 177 ]}

ตลอดศตวรรษที่ 16 สายรัดไหล่ยังคงอยู่บนไหล่ แต่เมื่อเข้าสู่ศตวรรษที่ 17 สายรัดไหล่ก็เลื่อนลงมาที่ไหล่และพาดผ่านส่วนบนของแขน และในช่วงกลางศตวรรษที่ 17 คอเสื้อทรงวงรีของยุคนั้นก็กลายเป็นเรื่องธรรมดา ในช่วงปลายศตวรรษ คอเสื้อด้านหน้าของเสื้อผ้าสตรีเริ่มลดต่ำลงไปอีก^{[ 180 ]}ในช่วงยุคที่คอเสื้อเปิดกว้างอย่างมากในสมัยเอลิซาเบธคอเสื้อมักจะตกแต่งด้วยระบายและสายไข่มุก และบางครั้งก็ถูกคลุมด้วยผ้าจีบและผ้าปิดหน้าอก (เรียกว่าtasseloในอิตาลี^{[ 181 ]}และla modisteในฝรั่งเศส) ^{[ 182 ] [ 183 ] [ 184 ]} คอร์เซ็ตในช่วงปลายสมัยเอลิซาเบธที่มีด้านหน้าแข็งและรัดรูป ได้ปรับเปลี่ยนรูปร่างของผู้หญิงให้เป็น ทรงกระบอกแบนราบที่มีร่องอกลึก^{[ 185 ]}

ประมาณปี ค.ศ. 1610 ปกเสื้อแบบเรียบเริ่มเข้ามาแทนที่การตกแต่งคอเสื้อ ทำให้เกิดการเผยเนินอกที่เย้ายวน ซึ่งบางครั้งก็ใช้ผ้าเช็ดหน้าปิดไว้^{[ 186 ]}ในยุคจอร์เจีย น จี้ห้อยเริ่มเป็นที่นิยมในฐานะเครื่องประดับบริเวณเนินอก^{[ 187 ]}แอนน์แห่งออสเตรียพร้อมด้วยสตรีในราชสำนักของพระองค์ เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสวมเสื้อรัดรูปและคอร์เซ็ตที่รัดหน้าอกเข้าหากันจนเกิดเป็นเนินอกที่ลึกขึ้น คอเสื้อที่ต่ำมากจนเผยหน้าอกเกือบทั้งหมดเหนือหัวนม และจี้ห้อยที่วางอยู่บนเนินอกเพื่อเน้นให้เห็น^{[ 137 ]}หลังจากการปฏิวัติฝรั่งเศสการเผยเนินอกด้านหน้าก็กว้างขึ้นและด้านหลังลดลง^{[ 188 ]}ในช่วงแฟชั่นปี ค.ศ. 1795–1820ผู้หญิงหลายคนสวมชุดที่เผยคอ หน้าอก และไหล่^{[ 137 ]}ปริมาณของเนินอกกลายเป็นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างชุดลำลองและชุดราตรีมากขึ้นเรื่อยๆ^{[ 189 ]}

การโชว์เนินอกไม่ได้ปราศจากข้อโต้แย้ง ในปี ค.ศ. 1713 หนังสือพิมพ์The Guardian ของอังกฤษ ได้วิพากษ์วิจารณ์ผู้หญิงที่ละทิ้งเสื้อผ้าชั้น ใน และปล่อยให้คอและส่วนบนของหน้าอกเปลือยเปล่า กวีและนักเขียนชาวอังกฤษโจเซฟ แอดดิสันบ่นเกี่ยวกับการโชว์เนินอกที่มากเกินไปจน "คอของผู้หญิงสวยในปัจจุบันกินพื้นที่เกือบครึ่งหนึ่งของร่างกาย" สิ่งพิมพ์ต่างๆ แนะนำผู้หญิงไม่ให้ "เปิดเผยความงามของตน" ผู้สื่อข่าวในศตวรรษที่ 18 เขียนว่า "ผู้หญิงที่สุภาพเรียบร้อยดูเหมือนโสเภณีทั่วไป" ^{[ 76 ]}

ในช่วง ยุคเรืองปัญญาของฝรั่งเศสมีการถกเถียงกันว่าหน้าอกของผู้หญิงเป็นเพียงสิ่งเย้ายวนใจหรือเป็นของขวัญตามธรรมชาติที่ส่งต่อจากแม่สู่ลูก ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนในฝรั่งเศสจะสวมชุดเปิดคอโดยไม่มีการดัดแปลง ภาพเหมือนตนเองของAdélaïde Labille-Guiard (ฝรั่งเศส, 1785) แสดงให้เห็นจิตรกรหญิงในชุดเปิดคอที่ทันสมัย ​​ในขณะที่ลูกศิษย์ของเธอประดับหน้าอกด้วยผ้าเช็ดหน้าเนื้อบางเบา^{[ 76 ]}เกือบหนึ่งศตวรรษต่อมา ในฝรั่งเศสเช่นกัน ชายคนหนึ่งจากต่างจังหวัดที่เข้าร่วมงานเต้นรำในราชสำนักที่พระราชวังตูเลอรีในปารีสในปี 1855 รู้สึกรังเกียจชุดเปิดคอ และกล่าวกันว่าเขาพูดว่า "ฉันไม่เคยเห็นอะไรแบบนั้นมาตั้งแต่หย่านมแล้ว!" ^{[ 190 ]}ในปี 1890 มีการเสริมหน้าอกครั้งแรกโดยใช้การฉีดพาราฟินเหลว^{[ 191 ]}

ในช่วงปลายศตวรรษที่ 18 ในทวีปยุโรปคอร์เซ็ตที่เน้นเนินอกมีความโดดเด่นมากขึ้น โดยดันหน้าอกขึ้น^{[ 193 ]}การรัดคอร์เซ็ตที่แน่นหนาซึ่งสวมใส่ในศตวรรษที่ 19 และต้นศตวรรษที่ 20 เน้นทั้งเนินอกและขนาดของหน้าอกและสะโพก ชุดราตรีและชุดบอลได้รับการออกแบบเป็นพิเศษเพื่อแสดงและเน้นเนินอก^{[ 159 ] [ 160 ]}สร้อยคอที่ประณีตประดับประดาเนินอกในงานปาร์ตี้และงานบอลในปี 1849 ^{[ 194 ]}นอกจากนี้ยังมีเทรนด์การสวมใส่ เสื้อผ้าคล้าย เสื้อชั้นในและคอร์เซ็ตโครงกระดูกวาฬที่ทำให้ผู้สวมใส่มีหน้าอกโดยไม่มีการแยกหรือเนินอกใดๆ^{[ 195 ]}แม้ว่าชุดเดรสเนินอกจะได้รับความนิยมในยุคนั้น การเปิดเผยหน้าอกอย่างสมบูรณ์ในภาพเหมือนจำกัดอยู่เพียงสองกลุ่มของผู้หญิง เรื่องราวอื้อฉาว (บรรดาเมียน้อยและโสเภณี) และความบริสุทธิ์ (บรรดามารดาที่ให้นมบุตรและราชินี) ^{[ 76 ]}ในอเมริกาเหนือยุคทองได้เห็นผู้หญิงประดับประดาหน้าอกของพวกเธอด้วยดอกไม้ที่ติดอยู่กับเสื้อผ้าและเครื่องประดับที่จัดวางอย่างพิถีพิถัน^{[ 196 ]}

ในช่วงยุควิกตอเรียตอนกลางถึงปลายศตวรรษที่ 19 ทัศนคติทางสังคมกำหนดให้ผู้หญิงต้องปกปิดหน้าอกในที่สาธารณะ คอเสื้อสูงเป็นเรื่องปกติสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน ในช่วงปลายของยุคนี้ คอเสื้อแบบเต็มตัวกลับมาเป็นที่นิยมอีกครั้ง แม้ว่าชุดเดรสเปิดอกบางชุดจะถูกสวมใส่ในโอกาสที่เป็นทางการก็ตาม^{[ 190 ]}ด้วยเหตุนี้คอเสื้อแบบเบอร์ธาซึ่งอยู่ต่ำกว่าไหล่และมักตกแต่งด้วย ลูกไม้หรือวัสดุตกแต่งอื่นๆ ยาว 3 ถึง 6 นิ้ว (7.6 ถึง 15.2 ซม.)จึงเป็นที่นิยมในหมู่สตรีชนชั้นสูงและชนชั้นกลาง แต่เป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้ทางสังคมสำหรับสตรีชนชั้นแรงงานที่จะเปิดเผยผิวหนังมากขนาดนั้น^{[ 197 ] [ 198 ]}สร้อยคอไข่มุกหลายเส้นถูกสวมใส่เพื่อปกปิดหน้าอก^{[ 199 ]}พร้อมกับคอเสื้อแบบเบอร์ธา สายรัดถูกถอดออกจากคอร์เซ็ตและผ้าคลุมไหล่กลายเป็นสิ่งจำเป็น^{[ 200 ]} 

ในปี พ.ศ. 2447 คอเสื้อของชุดราตรีถูกลดระดับลง เผยให้เห็นไหล่ บางครั้งไม่มีสายรัด แต่คอเสื้อก็ยังคงอยู่เหนือเนินอก^{[ 201 ]}นักบวชทั่วโลกต่างตกใจเมื่อชุดเดรสที่มีคอเสื้อทรงกลมหรือทรงตัววีที่ดูเรียบร้อยกลายเป็นแฟชั่นราวปี พ.ศ. 2456 ในจักรวรรดิเยอรมันบิชอปโรมันคาทอลิกได้ร่วมกันออกจดหมายอภิบาลโจมตีแฟชั่นใหม่นี้^{[ 202 ]}ในยุคเอ็ดเวิร์ดการยกกระชับอย่างมากโดยไม่ให้เห็นเนินอกเลยนั้นเป็นเรื่องปกติพอๆ กับลุคผูกโบว์ด้านหน้าที่ได้รับความนิยมเช่นกัน^{[ 203 ]}ในปี พ.ศ. 2451 มีการสวมแผ่นยางหรือ "แผ่นเสริมหน้าอก" แผ่นเดียวไว้ด้านในด้านหน้าของเสื้อรัดรูปเพื่อให้เนินอกแทบมองไม่เห็น^{[ 204 ]}

กลุ่มแฟลปเปอร์ในช่วงทศวรรษ 1920 ทำให้หน้าอกของพวกเธอแบนราบเพื่อรับเอาแฟชั่น "แบบเด็กผู้ชาย-เด็กผู้หญิง" มาใช้ โดยการพันหน้าอกหรือใช้เครื่องทำให้หน้าอกแบนราบ^{[ 205 ]}คอร์เซ็ตเริ่มหมดความนิยมในปี 1917 เมื่อโลหะเป็นที่ต้องการในการผลิตรถถังและกระสุนสำหรับสงครามโลกครั้งที่ 1 ^{[ 206 ]}และเนื่องจากกระแสความนิยมในรูปร่างแบบเด็กผู้ชาย^{[ 207 ]}ในนิวซีแลนด์ การปรากฏตัวของเสื้อผ้าแบบเปิดหน้าอกในช่วงต้นปี 1914 ถูกแทนที่ด้วยแฟชั่น "แบนราบ" ในไม่ช้า^{[ 208 ]}การกดหน้าอกแพร่หลายในโลกตะวันตกมากจนแพทย์ชาวอเมริกัน ลิเลียน ฟาร์ราร์ กล่าวถึง "หน้าอกที่ฝ่อลีบและหย่อนคล้อยแบบหญิงพรหมจรรย์" ว่าเป็นผลมาจากความจำเป็นทางแฟชั่นในเวลานั้น^{[ 209 ]}ในปี 1920 พาราฟินถูกนำมาใช้แทนการเสริมหน้าอกด้วยเนื้อเยื่อไขมันที่นำมาจากหน้าท้องและก้น^{[ 191 ]}

ลินา คาวาลิเอรีนักร้องโซปราโน ชาวอิตาลีเป็นที่รู้จักจากหน้าอกที่เปิดเผยและพรสวรรค์ของเธอ^{[ 210 ]}ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20

มาริลีน มอนโรใน ภาพยนตร์เรื่อง Some Like It Hot (1959) จากผลสำรวจความคิดเห็นของ ลูกค้า Debenhams จำนวน 1,000 คน ที่ซื้อชุดชั้นในไซส์ใหญ่ พบว่ามอนโรมีหน้าอกที่สวยที่สุดในบรรดาผู้หญิงที่มีชื่อเสียง^{[ 211 ]}

ในปี ค.ศ. 1914 แมรี เฟลป์ส จาคอบ (หรือที่รู้จักกันดีในชื่อแคเรสส์ ครอสบี ) ผู้มีฐานะทางสังคมสูงในนิวยอร์ก ได้จดสิทธิบัตรชุดชั้นในแบบไม่มีหลัง หลังจากผลิตชุดชั้นในได้ไม่กี่ร้อยชิ้น เธอก็ขายสิทธิบัตรให้กับบริษัทวอร์เนอร์ บราเธอร์ส คอร์เซ็ตในราคา 1,500 ดอลลาร์สหรัฐ ในอีก 30 ปีต่อมา วอร์เนอร์ บราเธอร์ส ทำเงินได้มากกว่า 15 ล้านดอลลาร์สหรัฐจากดีไซน์ของจาคอบ^{[ 206 ] [ 212 ] [ 213 ]}ในช่วงศตวรรษต่อมา อุตสาหกรรมชุดชั้นในประสบกับช่วงขาขึ้นและขาลงหลายครั้ง ซึ่งมักได้รับอิทธิพลจากความต้องการชุดชั้นในที่เผยให้เห็นเนินอก^{[ 214 ]}

ด้วยการกลับมาของรูปร่างที่ดูเป็นผู้หญิงมากขึ้นในช่วงทศวรรษ 1930 คอร์เซ็ตจึงยังคงมีความต้องการสูง แม้ในช่วง ภาวะ เศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่^{[ 207 ]}ตั้งแต่ทศวรรษ 1920 ถึงทศวรรษ 1940 ผู้ผลิตคอร์เซ็ตพยายามฝึกอบรมหญิงสาวให้ใช้คอร์เซ็ตอย่างต่อเนื่อง^{[ 215 ]}แต่แฟชั่นกลับมีความเรียบร้อยมากขึ้นในแง่ของการเปิดเผยเนินอก ในขณะที่การเปิดเผยเรียวขาเป็นที่ยอมรับมากขึ้นในสังคมตะวันตกในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 1และยังคงเป็นเช่นนั้นมาเกือบครึ่งศตวรรษ^{[ 216 ]}ในสาธารณรัฐจีนในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ชุด กี่เพ้าซึ่งเป็นชุดที่เผยให้เห็นเรียวขาแต่ไม่เปิดเผยเนินอก ได้รับความนิยมอย่างมากจนผู้หญิงจีนหลายคนถือว่าเป็นชุดประจำชาติของตน^{[ 217 ] [ 218 ]}

ในช่วงทศวรรษ 1940 ผ้าจำนวนมากตรงกลางของเสื้อชั้นในทำให้หน้าอกแยกออกจากกันแทนที่จะดันให้ชิดกัน^{[ 219 ]}ในปี 1947 เฟรเดอริค เมลลิงเกอร์จากเฟรเดอริคส์ ออฟ ฮอลลีวูดได้สร้างเสื้อชั้นในแบบมีแผ่นรองเป็นครั้งแรก ตามมาด้วยเสื้อชั้นในแบบดันทรงรุ่นแรกในอีกหนึ่งปีต่อมา ซึ่งถูกขนานนามว่า "The Rising Star" ^{[ 206 ] [ 212 ]}ในทศวรรษนั้นคริสเตียน ดิออร์ได้แนะนำ " New Look " ซึ่งรวมถึงคอร์เซ็ตยางยืด แผ่นรอง และเข็มขัดรัดเอวเพื่อขยายสะโพก รัดเอว และยกกระชับหน้าอก^{[ 220 ]}

ภายใต้กฎการผลิตภาพยนตร์ซึ่งมีผลบังคับใช้ในสหรัฐอเมริการะหว่างปี 1934 ถึง 1968 การแสดงภาพหน้าอกที่เปิดเผยมากเกินไปนั้นไม่ได้รับอนุญาต^{[ 2 ] [ 9 ]}นักแสดงหญิงหลายคนฝ่าฝืนมาตรฐานเหล่านั้น ดารา นักแสดง และนางแบบคนอื่นๆ ก็ทำตาม และสาธารณชนก็ไม่ได้อยู่ห่างไกลจากกระแสนี้มากนัก สไตล์เสื้อคอต่ำที่มีความลึกต่างๆ กันเป็นเรื่องปกติ^{[ 221 ]}ในช่วงหลังสงคราม หน้าอกที่เปิดเผยกลายเป็นสัญลักษณ์ที่สำคัญ ตามที่นักเขียนปีเตอร์ ลูอิสกล่าวไว้ว่า "หน้าอกหรือร่องอกในช่วงทศวรรษที่ 1950 ถือเป็นจุดสูงสุดของโซนกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ หน้าอกเป็นดั่งแก้วตาของทุกคน" ^{[ 222 ]}ในช่วงเวลานี้ คำว่า "cleavage" ในภาษาอเมริกันเริ่มถูกนำมาใช้เพื่อกำหนดช่องว่างระหว่างหน้าอก^{[ 223 ]}

ตามคำกล่าวของหญิงชาวอเมริกันในเมืองในช่วงทศวรรษ 1950 “ในเวลากลางคืน... ไหล่ของเราเปลือยเปล่า หน้าอกของเราเปลือยครึ่งหนึ่ง” ^{[ 227 ]}สร้อยคอที่เน้นร่องอกอย่างโดดเด่นได้รับความนิยมในงานเต้นรำและงานปาร์ตี้ในฝรั่งเศส^{[ 228 ]}ในสหรัฐอเมริกา รายการโทรทัศน์พยายามปกปิดร่องอกที่เปิดเผยด้วยผ้าทูล^{[ 229 ]}และแม้แต่ภาพร่าง ภาพประกอบ และเรื่องสั้นในReader's DigestและSaturday Evening Postก็แสดงภาพผู้หญิงที่มีเอวเล็ก สะโพกใหญ่ และร่องอกอวบอิ่ม^{[ 227 ]}ในทศวรรษนี้ ฮอลลีวูดและอุตสาหกรรมแฟชั่นประสบความสำเร็จในการส่งเสริมหน้าอกขนาดใหญ่และหน้าอกเทียม [ ^{221 ]}อุตสาหกรรมชุดชั้นในเริ่มทดลองกับบราครึ่งคัพ (หรือที่รู้จักกันในชื่อเดมิคัพหรือบราแบบมีชั้นวาง) เพื่อช่วยให้เห็นร่องอกได้ชัดเจนขึ้น^{[ 214 ]} ถุงโพ ลีไวนิลมักเป็นวัสดุปลูกถ่ายที่นิยมใช้ในการเสริมหน้าอกให้ดูเต็มอิ่มและยื่นออกมามาก^{ขึ้น[ 191 ]}

แม้จะมีการพัฒนาเหล่านี้ การเปิดเผยหน้าอกอย่างเปิดเผยส่วนใหญ่ยังคงจำกัดอยู่เฉพาะนักแสดงหญิงที่มีหน้าอกใหญ่ เช่นลานา เทอร์เนอร์ , มาริลีน มอนโร (ซึ่งนักข่าว มาร์จอรี โรเซน^{[ 230 ]}เป็นผู้เปิดเผย "ความคลั่งไคล้หน้าอก" ของอเมริกา), ริตา เฮย์เวิร์ธ, เจน รัสเซลล์, บริจิตต์ บาร์โดต์ , เจน แมนส์ฟิลด์และโซเฟีย ลอเรนซึ่งได้รับการยกย่องทั้งในเรื่องหน้าอกและความงาม ในขณะที่ดาราภาพยนตร์เหล่านี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อรูปลักษณ์ของหน้าอกผู้หญิงในทศวรรษนี้ เสื้อสเวตเตอร์ที่มีสไตล์ในยุค 1950 ก็เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าสำหรับผู้หญิงหลายคน^{[ 221 ] [ 231 ] [ 223 ]}ผู้ผลิตชุดชั้นในBerleiเปิดตัวบราเซียร์ "Hollywood Maxwell" โดยอ้างว่าเป็น "ที่ชื่นชอบของดาราภาพยนตร์" ^{[ 223 ]}

การเสริมเต้านมสมัยใหม่เริ่มต้นขึ้นเมื่อ Thomas Cronin และ Frank Gerow พัฒนาเต้านมเทียม ที่บรรจุเจลซิลิโคนเป็นครั้งแรก กับบริษัท Dow Corning Corporationและการผ่าตัดฝังเต้านมเทียมครั้งแรกเกิดขึ้นในปีถัดมา^{[ 191 ]}ในช่วงปลายทศวรรษ 1960 ความสนใจเริ่มเปลี่ยนจากหน้าอกขนาดใหญ่ไปสู่ลำตัวส่วนล่างที่เพรียวบาง โดยเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการควบคุมอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแฟชั่นเสื้อผ้าแบบใหม่—แบบสั้น โปร่ง และเข้ารูป—ทำให้ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาชุดชั้นในเสริมทรงมากนัก ขาจึงได้รับการเน้นย้ำน้อยลงในฐานะองค์ประกอบของความงาม^{[ 232 ]}

ในช่วงทศวรรษ 1960 ด้วยแรงผลักดันจากขบวนการเฟมินิสต์คลื่นลูกที่สองการเมืองเสรีนิยมและขบวนการรักอิสระ ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวเผา ชุดชั้นในเพื่อประท้วงต่อต้าน—ท่ามกลางข้อกำหนดต่างๆ ของระบบปิตาธิปไตย—การโชว์เนินอกและการควบคุมหน้าอกอีฟส์ แซงต์ โลรองต์และนักออกแบบชาวอเมริกันรูดี เกิร์นไรช์ได้ทดลองกับลุคที่ไม่ใส่ชุดชั้นในบนรันเวย์[ ^{221 ] [ 205 ] สไตล์}ลำลองที่เพิ่มมากขึ้นในช่วงทศวรรษ 1960 นำไปสู่ลุคที่ไม่ใส่ชุดชั้นใน เมื่อผู้หญิงที่ไม่เต็มใจที่จะเลิกใส่ชุดชั้นในหันมาใช้ชุดชั้นในแบบนุ่มที่ไม่ยกกระชับและ "เบาและแนบเนียนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้" แต่ยังคงให้การรองรับ^{[ 233 ] [ 234 ]}

ตั้งแต่ทศวรรษ 1960 การเปลี่ยนแปลงด้านแฟชั่นมีแนวโน้มไปสู่การโชว์เนินอกมากขึ้นในภาพยนตร์และโทรทัศน์ โดยเจน รัสเซลล์และเอลิซาเบธ เทย์เลอร์เป็นดาราที่โดดเด่นที่สุดที่นำเทรนด์แฟชั่นนี้^{[ 235 ]}ในชีวิตประจำวัน สไตล์การแต่งกายแบบเปิดอกก็เป็นที่นิยม แม้แต่สำหรับการสวมใส่แบบลำลอง^{[ 236 ]}ผู้ผลิตชุดชั้นในและชุดกระชับสัดส่วน เช่น Warner Brothers, Gossard , FormfitและBaliได้ใช้โอกาสนี้ในการทำการตลาดบราแบบเปิดอก ที่มีส่วน ตรงกลางต่ำกว่าซึ่งเหมาะสำหรับสไตล์แบบเปิดอก^{[ 237 ]}

ในช่วงต้นทศวรรษ 1970 การปล่อยกระดุมด้านบนของเสื้อเชิ้ตและเสื้อเบลาส์ไว้เพื่อโชว์กล้ามเนื้อหน้าอกและเนินอกกลาย เป็นเรื่องปกติ ^{[ 238 ]}ผู้หญิงและผู้ชายที่กล้าหาญทุกวัยสวมเสื้อเชิ้ตแบบตัดเย็บอย่างดีติดกระดุมที่เปิดตั้งแต่หน้าอกถึงสะดือในสไตล์ " เก๋ไก๋ " โดยมีจี้ ลูกปัด หรือเหรียญห้อยอยู่บนหน้าอก แสดงให้เห็นถึงรูปร่างที่กระชับซึ่งได้มาจากการออกกำลังกาย^{[ 239 ] [ 240 ]}เมื่อสไตล์ความเป็นชายแบบใหม่พัฒนาขึ้น เกย์ชายก็รับเอาสไตล์ความเป็นชายแบบดั้งเดิมหรือสไตล์ชนชั้นแรงงานมาใช้ โดยสวม "เสื้อเชิ้ตติดกระดุมครึ่งเดียวเหนือหน้าอกที่เหงื่อออก" และกางเกงยีนส์รัดรูป^{[ 241 ] [ 242 ]}

ในช่วงทศวรรษ 1980 การโชว์เนินอกลึกๆ กลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นและมีความเสี่ยงน้อยลง เนื่องจากความนิยมในการออกกำลังกายและเสื้อเบลเซอร์เสริมไหล่แบบผู้ชายเพิ่มสูงขึ้น^{[ 205 ]}ในปี 1985 ดีไซเนอร์Vivienne Westwoodได้นำคอร์เซ็ตกลับมาใช้ใหม่ในฐานะวิธีที่ทันสมัยในการเน้นเนินอก^{[ 243 ]}ตามมาด้วยJean Paul Gaultier ในปี 1989 ซึ่งได้แต่งตัวให้Madonnaด้วยคอร์เซ็ตสีชมพู ในไม่ช้า Westwood ก็ได้แนะนำคอร์เซ็ตแบบมีแถบยางยืดด้านข้างซึ่งทำหน้าที่เหมือนระเบียงเพื่อดันเนินอกขึ้น^{[ 244 ]}

บราดันทรงและหน้าอกที่ใหญ่เกินจริงได้รับความนิยมในช่วงทศวรรษ 1990 ในปี 1992 อุตสาหกรรมบราและชุดรัดรูปในอเมริกามียอดขายมากกว่า 1 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ^{[ 214 ]}แบรนด์Wonderbraซึ่งมีอยู่แล้วในที่อื่น ได้เข้าสู่ตลาดสหรัฐอเมริกาในปี 1994 ด้วยบราดีไซน์ใหม่ที่เน้นหน้าอก^{[ 245 ] [ 246 ] [ 247 ]}ด้วยแรงผลักดันจากแคมเปญโฆษณาที่ก่อให้เกิดข้อถกเถียงซึ่งมีนางแบบEva Herzigovaโชว์หน้าอก Wonderbra ขายได้หนึ่งชิ้นทุกๆ 15 วินาทีหลังจากเปิดตัวแบรนด์ได้ไม่นาน ส่งผลให้ยอดขายในปีแรกสูงถึง 120 ล้านดอลลาร์สหรัฐ^{[ 247 ] [ 248 ] [ 249 ]}สไตล์ที่เน้นความเซ็กซี่เกินจริงของVictoria's Secretกลายเป็น " กระแส " ในช่วงทศวรรษ 1990 ^{[ 250 ]}ภายในปี 2013 Victoria's Secret ได้ครองส่วนแบ่งตลาดชุดชั้นในสตรีในสหรัฐอเมริกาถึงหนึ่งในสาม^{[ 250 ]}ในช่วงต้นทศวรรษ 1990 บริษัท Sara Lee Corporationซึ่งเป็นเจ้าของแบรนด์ Wonderbra และPlaytex ในขณะนั้น ได้ร่วมกับ Gossard Limited ผู้ผลิตชุดชั้นในจากสหราชอาณาจักร เปิดตัวบราสำหรับผู้หญิงชาวเอเชีย ซึ่งตามที่ Sara Lee กล่าวไว้ว่า "มีหน้าอกไม่ใหญ่มาก [และมี] ไหล่แคบกว่า" ^{[ 251 ]}แบรนด์ดั้งเดิมอย่างMaidenformก็ผลิตสไตล์ที่คล้ายคลึงกัน^{[ 252 ]}

อาเลีย บัตต์นักแสดงบอลลีวูดสวมชุด ราตรีเปิดข้าง

นักคอสเพลย์แต่งกายเป็นโยโกะ ลิตเนอร์ในชุดบิกินี่ท่อน บนแบบ เปิดหน้าอก

บราแบบมีโครง ซึ่งเป็นชุดชั้นในที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการช่วยเสริมเนินอก คิดเป็น 60% ของตลาดบราในสหราชอาณาจักรในปี 2000 ^{[ 253 ]}และ 70% ในปี 2005 ^{[ 254 ]}ประมาณ 70% ของผู้หญิงที่สวมบราสวมบราแบบมีโครงเหล็ก ตามข้อมูลจากผู้ผลิตชุดชั้นใน S&S Industries แห่งนิวยอร์กในปี 2009 ^{[ 255 ]}ในปี 2001 บราที่ขายในสหรัฐอเมริกา 70% (350 ล้านตัว) เป็นบราแบบมีโครง^{[ 256 ] [ 255 ]}ณ ปี 2005 บราแบบมีโครงเป็นกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่มีการเติบโตเร็วที่สุดในตลาด^{[ 257 ]}

คอร์เซ็ตกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งในช่วงทศวรรษ 2010 โดยกระแสนี้ได้รับแรงผลักดันจากภาพถ่ายบนโซเชียลมีเดีย ตามที่นักประวัติศาสตร์แฟชั่น Valerie Steele กล่าวว่า "คอร์เซ็ตไม่ได้หายไปไหน แต่กลับกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันผ่านการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการศัลยกรรมพลาสติก" ^{[ 258 ]}เมื่อเข้าสู่ศตวรรษที่ 21 ความสนใจที่เคยมีต่อเนินอกและหน้าอกเริ่มเปลี่ยนไปที่บั้นท้าย โดยเฉพาะในสื่อ^{[ 259 ]}ในขณะที่คอร์เซ็ตกลับมาเป็นที่นิยมในวงการแฟชั่นอีกครั้ง^{[ 258 ]}ตามที่นักโภชนาการ Rebecca Scritchfield กล่าวว่า ความนิยมที่กลับมาอีกครั้งของคอร์เซ็ตนั้นได้รับแรงผลักดันจาก "ภาพบนอินสตาแกรมของคนที่มีเอวเล็กและหน้าอกใหญ่" ^{[ 258 ]}ในขณะเดียวกัน ทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการโชว์เนินอก ซึ่งมักยังคงเรียกว่าการโชว์เนินอก ก็เกิดขึ้นจากวัฒนธรรมการโชว์เนินอกของตะวันตก^{[ 260 ]}

ในช่วงต้นทศวรรษ 2000 "“sideboob” (หรือที่รู้จักกันในชื่อ “side cleavage” ^{[ 261 ] [ 262 ]} ) กล่าวคือ การเปิดเผยด้านข้างของหน้าอกได้รับความนิยม นักเขียนคนหนึ่งเรียกมันว่า “new cleavage” ^{[ 82 ] [ 262 ] [ 263 ] [ 264 ]}ในปี 2008 Armand LimnanderเขียนในThe New York Timesว่า ““underboob” (หรือที่รู้จักกันในชื่อ “bottom cleavage” และ “reverse cleavage” ^{[ 261 ] [ 262 ]} ) เป็น “บริเวณทางกายวิภาคที่ได้รับความนิยมใหม่ ซึ่งส่วนล่างของหน้าอกมาบรรจบกับลำตัว ได้รับความนิยมจากสาวร็อคยุค 80 ที่ใส่เสื้อกล้ามแบบตัดแขน” ^{[ 265 ]}ได้รับความนิยมมากขึ้นจากนักเต้นและนักร้องTeyana Taylorในมิวสิกวิดีโอเพลง “ Fade ” ของ Kanye West ในปี 2016 ^{[ 266 ]}ซูเปอร์โมเดลหลายคน รวมถึงBella Hadid , Gigi HadidและKendall Jennerก็มีส่วนร่วมในเทรนด์ นี้ ^{[ 267 ]}ซึ่งปรากฏให้เห็นตามชายหาด บนพรมแดงและในโพสต์โซเชียลมีเดีย^{[ 268 ]}

ในช่วงทศวรรษ 2010 และต้นทศวรรษ 2020 ความนิยมของบราที่ช่วยเสริมเนินอกเริ่มลดลง^{[ 269 ] [ 270 ]}บราเล็ตและบราแบบนุ่มได้รับส่วนแบ่งการตลาดเพิ่มขึ้นแทนที่บราแบบมีโครงและแบบมีฟองน้ำ^{[ 271 ]}ซึ่งบางครั้งก็ใช้เป็นเสื้อนอกด้วย^{[ 272 ]}บราเล็ตบางแบบมีดีไซน์แบบเว้าลึก มีฟองน้ำบางๆ หรือมีส่วนช่วยพยุงก้น^{[ 273 ]}ในเดือนพฤศจิกายน 2016 นิตยสารแฟชั่นVogue ฉบับสหราชอาณาจักร กล่าวว่า "การโชว์เนินอกเป็นเรื่องล้าสมัยแล้ว" ซึ่งคำกล่าวนี้ถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างกว้างขวาง^{[ 274 ]}บราแบบนุ่มและบราที่โชว์เนินอกด้านข้างได้รับความนิยมมากกว่าบราที่เน้นเนินอกอย่างชัดเจนในปี 2016 บราแบบนุ่มคิดเป็น 30% ของยอดขายบราทั้งหมดของร้านค้าปลีกออนไลน์Net-a-Porter ^{[ 275 ]}ในปี 2017 ยอดขายบราที่ช่วยเสริมเนินอกลดลง 45% ในขณะที่ที่Marks & Spencerยอดขายบราไร้โครงเพิ่มขึ้น 40% ^{[ 276 ]}

เจสส์ คาร์ทเนอร์-มอร์ลีย์บรรณาธิการแฟชั่นของเดอะการ์เดียนรายงานในปี 2018 ว่าผู้หญิงหลายคนแต่งตัวโดยไม่ใส่บรา ทำให้เห็นเนินอกน้อยลง ซึ่งเธอเรียกว่า "เนินอกแบบเงียบๆ" ^{[ 277 ]}ซาร่าห์ ช็อตตัน ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ของเอเจนต์ พรอคเคเทอร์ กล่าวว่า "ตอนนี้มันเกี่ยวกับรูปร่างที่แข็งแรง สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดี" มากกว่าสายตาของผู้ชาย [ ^{278 ]}อารัคส์ เยรามยาน นักออกแบบชุดชั้นใน กล่าวว่า "แคมเปญ#MeTooเป็นตัวผลักดันให้กระแสบราเล็ตต์ก้าวมาสู่จุดที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน" ^{[ 272 ]}ในช่วงล็อกดาวน์โควิด-19ซีเอ็นบีซีรายงานว่ายอดขายบราลดลง 12% ในร้านค้าปลีกกว่า 100 แห่ง ขณะที่^ยูทูบเบอร์ทำวิดีโอสอนการนำบรามาใช้เป็นหน้ากากอนามัย ซึ่งเทรนด์นี้บางครั้งเรียกว่า "การปลดปล่อยในช่วงล็อกดาวน์" ^{[ 76 ]}

"เครื่องพยุงหน้าอก" ของ Marie Tucek (1893) ทำจากแผ่นโลหะหรือกระดาษแข็งหุ้มด้วยผ้าไหมหรือผ้าใบ จากคำขอสิทธิบัตร ดั้งเดิม ^{[ 256 ] [ 280 ]}

ชุดชั้นในสตรีแบบไม่มีหลัง (ปี 1914) ของแมรี เฟลป์ส จาคอบทำจากผ้าเช็ดหน้าสองผืนและริบบิ้น จากเอกสารคำขอจดสิทธิบัตรฉบับดั้งเดิม

คอร์เซ็ตและบรามักใช้เพื่อเสริมหน้าอก ผู้เขียน Nan McNab อ้างว่า "มีคนกล่าวว่าวิธีที่เร็วที่สุดที่ผู้หญิงจะเปลี่ยนหน้าอกของเธอคือการซื้อบรา" ^{[ 281 ]}ก่อนที่บราเซียร์จะได้รับความนิยม หน้าอกจะถูกห่อหุ้มด้วยคอร์เซ็ตและเสื้อผ้าที่มีโครงสร้างที่เรียกว่า " ตัวเสริมหน้าอก " ซึ่งทำจากโครงและลูกไม้^{[ 282 ] [ 283 ]}

เมื่อคอร์เซ็ตไม่เป็นที่นิยม บราและแผ่นเสริมทรงจึงช่วยเน้นและแสดงรูปทรงของหน้าอก ในตอนแรกนั้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผลิตโดยบริษัทขนาดเล็กและจัดจำหน่ายให้กับร้านค้าปลีก ผู้หญิงมีตัวเลือกมากมาย ทั้งบราแบบยาว บราเสริมหลัง บราที่มีแผ่นเสริมรูปทรงลิ่มระหว่างคัพ บราสายกว้าง บราที่ ทำจาก Lastexบราที่มีแถบแข็งใต้คัพ และบราที่มีโครงอ่อน^{[ 284 ]}ในปี 2020 ผู้ผลิตชุดชั้นในและชุดกระชับสัดส่วนหลายราย เช่น Wonderbra, Frederick's of Hollywood, Agent Provocateur และ Victoria's Secret ผลิตบราที่ช่วยเสริมเนินอกและมีให้เลือกมากกว่า 30 แบบ รวมถึงบราแบบมีโครง บราเสริมฟองน้ำ บราคอวีลึก และบราดันทรง^{[ 285 ] [ 286 ]}

การพัฒนาบราแบบมีโครงเริ่มขึ้นในช่วงทศวรรษ 1930 ^{[ 287 ]}แต่ไม่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายจนกระทั่งทศวรรษ 1950 เมื่อสิ้นสุดสงครามโลกครั้งที่สองทำให้มีโลหะเหลือใช้สำหรับการใช้งานภายในประเทศ^{[ 288 ] [ 289 ]}ในบราแบบมีโครง แถบโลหะ พลาสติก หรือเรซินบางๆ ซึ่งโดยปกติจะมีไนลอนเคลือบที่ปลายทั้งสองข้าง จะถูกเย็บติดกับผ้าของบราและใต้แต่ละคัพจากตรงกลางไปจนถึงรักแร้ แผ่นรองนี้ช่วยยก แยก จัดทรง และพยุงหน้าอก^{[ 255 ] [ 290 ]}บราแบบมีโครงอาจเสียดสีและกดทับหน้าอก ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและอาการปวดหน้าอกและโครงของบราที่สวมใส่แล้วอาจยื่นออกมาจากผ้าได้^{[ 291 ]}

Padded bras have extra material, which may be foam, silicone, gel, air or fluid, in the cups to help the breasts look fuller.^[292] Different designs provide coverage and support, hide nipples, add shape to breasts that are far apart, and add comfort. Graduated padding has more padding at the bottom of the cups and gradually tapers towards the top.^[293]

Plunge bra covers the nipples and the lower part of the breasts while leaving the top part bare, making it suitable for low-cut tops and deep V-necks. Plunge bras also have a lower, shorter and narrower center gore that maintains support while increasing cleavage by allowing the gore to drop several inches below the middle of the breasts.^{[294][295][296][297]} Plunge bras may be padded or push the breasts together to create cleavage.^[295][298]

Push-up bras, which emerged in the mid-20th century, are designed to press the breasts upwards and closer together to give a fuller appearance with help of padded cups, differing from other padded bras in location of the pads.^{[299][247][300]} It leaves the upper and inner area of breasts uncovered adding more cleavage. Most of the push-up bras have underwires for added lift and support, while the padding is commonly made of foam. Wonderbra used to have 54 design elements in their push-up bras, including a three-part cup, underwires, a precision-angled back, rigid straps, and removable "cookies".^[247]

ในการออกกำลังกายบางรูปแบบ หน้าอกที่ไม่ได้รับการรองรับจากสปอร์ตบราจะมีความเสี่ยงต่อการหย่อนคล้อยมาก ขึ้น ^{[ 301 ] [ 302 ]}ผู้เขียน Taffy Brodesser-Akner อ้างว่าการสวมสปอร์ตบราหรือบราดันทรงที่กดหน้าอกเข้าหากันเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณร่องอกได้ เช่นเดียวกับการนอนตะแคงเป็นเวลานาน ซึ่งหน้าอกส่วนบนจะงอเลยเส้นกลางลำตัว รอยย่นแนวตั้งลึกเหล่านี้จะคงอยู่นานขึ้นเมื่อคอลลาเจนในผิวหนังเริ่มเสื่อมสภาพตามอายุและการสัมผัสกับแสงแดด ผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นหน้าอกธรรมชาติหรือเสริมหน้าอกด้วยการผ่าตัด จะประสบปัญหาริ้วรอยบริเวณร่องอกมากกว่า^{[ 303 ]}มีการกล่าวอ้างถึงการออกแบบบราที่ช่วยลดริ้วรอยบริเวณร่อง อก ^{[ 304 ]}ริ้วรอยบริเวณร่องอกยังสามารถลดลงได้ด้วยโบท็อกซ์^{[ 5 ] [ 303 ]}และตามที่ Samantha Wilson ผู้ก่อตั้ง Skin Republic ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิว กล่าวไว้ว่าสามารถลดได้ด้วยแสงพัลส์ความเข้มสูง (IPM) การบำบัดกระตุ้นคอลลาเจน (CIT) และ อัลตราซาวนด์ โฟกัสความเข้มสูง^{[ 305 ]}ในปี 2009 บริษัทผลิตชุดชั้นในLisca ของสโลวีเนีย ได้เปิดตัว "Smart Memory Bra" ซึ่งเป็นชุดชั้นในไฮเทคที่ออกแบบมาเพื่อดันหน้าอกให้ยกกระชับขึ้นเมื่อผู้สวมใส่เกิดอารมณ์ทางเพศ^{[ 306 ] [ 307 ]}

อุปกรณ์เสริมต่างๆ เช่น เทปกาวสำหรับชุดชั้นในหรือเทปกาวแบบถอดได้ แผ่นเจล ผ้า แผ่นซิลิโคนหรือไมโครไฟเบอร์ และเสื้อผ้า รวมถึงถุงเท้า ถูกนำมาใช้เพื่อเพิ่มความอวบอิ่มของหน้าอก^{[ 308 ] [ 309 ] [ 310 ]}ผู้หญิงหลายคน เช่น ผู้เข้าร่วมประกวดนางงามและ บุคคล ข้ามเพศสร้างความอวบอิ่มของหน้าอกโดยการติดเทปกาวไว้ใต้และขวางหน้าอก โน้มตัวไปข้างหน้า ดึงหน้าอกเข้าหากันและยกขึ้นอย่างแน่นหนา^{[ 311 ] [ 312 ] [ 313 ]}ประเภทของเทปกาวที่ใช้ ได้แก่เทปกาวสำหรับชุดชั้นในเทป กาว ทางการแพทย์และเทปกาวสำหรับนักกีฬาบางคนใช้แผ่นหนังกลับใต้หน้าอก ซึ่งยึดไว้ด้วยเทปกาว การใช้เทคนิคที่ไม่ถูกต้องหรือเทปกาวที่มีกาวเหนียวเกินไปอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ เช่น ผื่น ตุ่มพอง และผิวหนังฉีกขาด^{[ 312 ] [ 313 ]}

แผ่นเสริมทรงหน้าอก หรือที่เรียกว่า "แผ่นซิลิโคนเจลขนาดเล็ก" คล้ายกับแผ่นเสริมทรงที่ถอดได้ซึ่งขายพร้อมกับบราดันทรงบางรุ่น บางครั้งเรียกกันเล่นๆ ว่า "แผ่นเสริมทรงหน้าอก" ^{[ 314 ]}แผ่นเสริมทรงหน้าอกนี้พัฒนามาจากแผ่นเสริมทรงหน้าอกในศตวรรษที่ 17 ซึ่งมักทำจากยางแข็ง^{[ 315 ] [ 316 ]}ในช่วงกลางทศวรรษ 1800 มีการผลิต "แผ่นเสริมทรงหน้าอก" โดยใช้แผ่นผ้าเนื้อนุ่มที่ทำจากฝ้ายและขนสัตว์ หรือยางเป่าลม^{[ 316 ] [ 317 ]}ในปี 1896 มีการโฆษณาแผ่นเสริมทรงหน้าอกที่ทำจากเซลลูลอยด์ และในศตวรรษที่ 20 ก็มีแผ่น ยางโฟม เนื้อนุ่ม วางจำหน่าย^{[ 317 ]}หญิงสาวบางคนอายุเพียง 15 ปี ถูกคาดหวังให้สวมแผ่นเสริมทรงหน้าอกเพื่อเติมเต็มหน้าอกของพวกเธอ^{[ 318 ]}สำหรับผู้ที่แต่งกายข้ามเพศหรือหญิงข้ามเพศที่ยังไม่ได้รับการบำบัดด้วยฮอร์โมนหรือการเสริมหน้าอก บางครั้งจะใช้วัสดุกึ่งแข็ง เช่น พลาสติก ติดลงบนผิวหนังโดยใช้เทปผ่าตัด กาวผ่าตัด กาวชนิดพิเศษ หรือแม้แต่กาวงานฝีมือทั่วไป เพื่อให้ได้ร่องอกที่ดูเป็นผู้หญิง^{[ 313 ] [ 319 ] [ 320 ] [ 321 ]}

จากมุมมองทางการผ่าตัด การแบ่งหน้าอกหมายถึงการรวมกันของระยะห่างระหว่างเต้านมและระดับการ "เติมเต็ม" ในส่วนตรงกลางของเต้านม^{[ 322 ]}ผู้หญิงหน้าอกแบนบางคนรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับหน้าอกเล็ก ๆ ของตนและต้องการเพิ่มความน่าดึงดูดทางเพศโดยการเสริมหน้าอก^{[ 323 ]}ตามที่ศัลยแพทย์ตกแต่ง Gerard H. Pitman กล่าวว่า "คุณไม่สามารถมีการแบ่งหน้าอกได้หากมีขนาดหน้าอกคัพ Aคุณต้องมีขนาดอย่างน้อย B หรือ C" ^{[ 5 ]}การดันหน้าอกขนาดใหญ่เข้าหากันเพื่อเน้นช่องว่างระหว่างหน้าอกนั้นทำได้ง่ายกว่า^{[ 318 ]}มีการใช้ซิลิโคน เจล ที่มีความหนืดและบรรจุสารละลายน้ำเกลือปราศจากเชื้อ สำหรับ การสร้างเต้านมใหม่และสำหรับการเสริมและการปรับปรุงความสวยงาม—ขนาด รูปร่าง และเนื้อสัมผัส—ของหน้าอก^{[ 324 ] [ 325 ]}ศัลยแพทย์ตกแต่งเปลี่ยนจากการใช้เนื้อเยื่อของร่างกายมาใช้เทคโนโลยีใหม่เหล่านี้ในช่วงทศวรรษ 1950 ^{[ 326 ]}

บางครั้งมีการฉีดไขมันเข้าไปในชั้นใต้ผิวหนังเพื่อลดช่องว่างของร่องอก^{[ 327 ]}และปลูกถ่ายให้กับผู้ที่มีหน้าอกกว้าง^{[ 328 ]}ในระหว่างการสร้างเต้านมใหม่ ศัลยแพทย์มักจะระมัดระวังในการรักษาร่องอกตามธรรมชาติของเต้านม^{[ 329 ]}ความพยายามที่จะสร้างหรือเพิ่มร่องอกโดยการคลายขอบด้านในของเต้านมอาจส่งผลให้เกิดภาวะซิมมาสเตีย (หรือที่เรียกว่า "ยูนิบูบ") ซึ่งเป็นการรวมกันของเนื้อเยื่อเต้านมทั้งสองข้างข้ามเส้นกลางด้านหน้ากระดูกอก ทำให้ขาดร่องอกที่ชัดเจน^{[ 330 ]} แนะนำให้เว้นระยะห่างของร่องอกประมาณ 3 ซม. ในขณะเสริมเต้านม เพื่อหลีกเลี่ยงการทะลุตรงกลาง เนื้อเยื่ออ่อนเสียหาย รากเทียมที่มองเห็นได้ การเกิดริ้วรอย และภาวะซิมมาสเตีย ^{[ 331 ] [ 123 ]}การคลายกล้ามเนื้อหน้าอกส่วนบนอย่างแรงสามารถเพิ่มร่องอกได้ แต่มีความเสี่ยงที่รากเทียมจะมองเห็นได้ผ่านเนื้อเยื่ออ่อน^{[ 332 ]}

ซิลิโคนเสริมหน้าอกชนิดบรรจุน้ำเกลือ

ซิลิโคนเสริมหน้าอกชนิดเจล

เอกสารฉบับปี 2016 รายงานว่าการเสริมหน้าอกเป็นหนึ่งในขั้นตอนการผ่าตัดเสริมความงามที่พบบ่อยที่สุดที่ศัลยแพทย์ตกแต่งดำเนินการ โดยประมาณว่ามีการผ่าตัดประมาณ 8,000–20,000 ครั้งต่อปีในสหราชอาณาจักร และมากกว่า 300,000 ครั้งในสหรัฐอเมริกา ตามเอกสารดังกล่าว ในสหรัฐอเมริกา 4% ของผู้หญิงมีซิลิโคนเสริมหน้าอกในขณะนั้น รายงานระบุว่ามีการขายซิลิโคนเสริมหน้าอก 300,000 ชิ้นต่อปีในอเมริกาใต้ และประมาณการว่าจำนวนผู้หญิงทั่วโลกที่มีซิลิโคนเสริมหน้าอกอยู่ระหว่าง 5 ถึง 10 ล้านคน^{[ 333 ]}

ผู้หญิงที่ต้องการเสริมหน้าอกมักจะขอให้มีการเสริมร่องอกในรูปแบบที่เฉพาะเจาะจง และมักจะแสดงรูปถ่ายของรูปทรงและลักษณะของร่องอกที่ต้องการ^{[ 20 ]}หลายคนที่ต้องการเสริมหน้าอกต้องการ "ร่องอกเต็ม" ซึ่งตามที่ศัลยแพทย์ตกแต่ง Jeffrey Weinzweig กล่าวไว้ว่า "ในความเป็นจริงแล้วเป็นผลมาจากแรงภายนอกเท่านั้น เช่น บรา การพยายามสร้างร่องอกเต็มแบบนั้นต้องแลกมาด้วยการประนีประนอมที่ไม่สามารถยอมรับได้กับปัจจัยด้านความงามอื่นๆ ของหน้าอก" ^{[ 334 ]}

ความกว้างของร่องอกถูกกำหนด ณ จุดที่เนื้อเยื่อเต้านมยึดติดกับเยื่อหุ้มกระดูกที่คลุมกระดูกอก และโดยการยึดติดตรงกลางของ กล้ามเนื้อหน้าอก ( pectoralis major ) ^{[ 20 ]}ตามค่านิยมทางวัฒนธรรมสมัยใหม่ ร่องอกถือว่าน่าดึงดูดใจมากกว่าเมื่อเต้านมอยู่ชิดกัน^{[ 335 ]}ร่องอกที่แคบระหว่างเต้านมถูกระบุว่าเป็นกายวิภาคที่ผิดปกติ^{[ 336 ]}ศัลยแพทย์ตกแต่ง John B. Tebbetts พบว่าการสร้างระยะห่างระหว่างเต้านมที่แคบไม่ใช่สิ่งสำคัญเหนือด้านอื่นๆ^{[ 337 ]}เขากล่าวว่าหากผู้ป่วยต้องการให้ ร่อง อกดูเหมือนก้น เธอควรใช้ "บราดันทรงที่เหมาะสม" หลีกเลี่ยง "การล่อใจที่จะสร้างมันด้วยการผ่าตัด" ^{[ 338 ]}เนื่องจากเต้านมขนาดใหญ่ไม่ได้อยู่ใกล้กันมากกว่าเต้านมขนาดเล็กเสมอไป และเนื่องจากซิลิโคนเสริมหน้าอกเปลี่ยนเฉพาะปริมาตรของเต้านม ไม่ใช่ตำแหน่ง ซิลิโคนจึงไม่สามารถสร้างร่องอกที่กระชับได้หากช่องว่างระหว่างเต้านมกว้าง^{[ 339 ]}หน้าอกที่อยู่ห่างกันจะทำให้มีร่องอกกว้างแม้หลังการผ่าตัด เพราะการเสริมหน้าอกไม่สามารถแก้ไขสภาพนี้ได้^{[ 340 ]}การสร้างร่องอกที่ดูเป็นผู้หญิงอย่างเพียงพอสำหรับผู้หญิงข้ามเพศนั้นทำได้ยาก แม้จะผ่าตัดเสริมหน้าอกแล้วก็ตาม เพราะผู้ที่เกิดมาเป็นเพศชายจะมีหัวนมและลานนมอยู่ห่างกันมากกว่าผู้ที่เกิดมาเป็นเพศหญิง [ ^{341 ] [ 342 ] [ 343 ] การ}ปลูกถ่ายไขมันอาจใช้เพื่อลดความกว้างของร่องอกในผู้หญิงข้ามเพศได้^{[ 344 ]}

การออกกำลังกายบนเครื่องออกกำลังกายแบบบินซึ่งเป็นวิธีแนะนำในการพัฒนาหน้าอก^{[ 345 ] [ 346 ]}

ภุจังอาสนะ (ท่าคobra) เป็นหนึ่งในท่าโยคะที่แนะนำมากที่สุดสำหรับการปรับปรุงหน้าอก^{[ 347 ] [ 348 ]}

การออกกำลังกายกล้ามเนื้อและเส้นใยของกลุ่มกล้ามเนื้อหน้าอก ซึ่งอยู่ใต้เนื้อเยื่อไขมันของเต้านมอย่างสม่ำเสมอ ช่วยป้องกันเต้านมหย่อนคล้อย สร้างภาพลวงตาให้เต้านมดูใหญ่และกระชับขึ้น และช่วยเสริมร่องอก^{[ 349 ] [ 350 ] [ 351 ]}การออกกำลังกายไม่ได้ทำให้เต้านมใหญ่ขึ้น แต่การพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอกบนหน้าอกสามารถทำให้เต้านมดูอิ่มขึ้นได้^{[ 352 ]}การฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกไม่ได้เปลี่ยนโครงสร้างของเต้านม เพราะเนื้อเยื่อเต้านมเป็นไขมัน ซึ่งไม่สามารถขึ้นรูปได้ อย่างไรก็ตาม การฝึกกล้ามเนื้อหน้าอกสามารถป้องกันเต้านมหย่อนคล้อยได้โดยการกระชับกล้ามเนื้อที่อยู่รอบกระดูกอก^{[ 353 ]}แม้แต่ในผู้หญิงที่ออกกำลังกายปานกลาง กล้ามเนื้อหน้าอกใหญ่ทั้งสองข้างของร่องอกก็จะเด่นชัดขึ้นเมื่อออกกำลังกาย^{[ 354 ]}

การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการพัฒนาหน้าอกและปรับปรุงร่องอก ได้แก่การยกน้ำหนักแบบกดหน้าอกบนม้านั่งเอียง การยกแขนแบบกางแขน และการยกแขนแบบจุ่มหน้าอก^{[ 355 ] [ 356 ] [ 357 ]} การฝึก ยกน้ำหนักเครื่อง Nautilusการวิดพื้น และการกดหน้าอกมีประโยชน์ เช่นเดียวกับลูกบอลออกกำลังกาย ดั มเบลการพายเรือ และบาสเก็ตบอล^{[ 349 ] [ 357 ] [ 348 ]}แนะนำให้ผู้เริ่มต้นฝึกการดึงดัมเบลแบบราบและการยกแขนแบบกางแขนบนม้านั่งเอียง ในขณะที่ผู้ที่ออกกำลังกายขั้นสูงอาจรวมการเคลื่อนไหวแบบกดหน้าอก การยกแขน การดึงดัมเบล เครื่องPec Decและการวิดพื้นอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง^{[ 358 ]}

พิลาทิสไทชิและโยคะช่วยเสริมสร้างหน้าอกให้กระชับขึ้นโดยการปรับปรุงท่าทางและเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก การงอตัว เกร็ง และปิดหน้าอกในท่า โยคะ นั้นมีประโยชน์อย่างยิ่ง ควบคู่ไปกับการฝึกหายใจเช่น การหายใจลึกๆ ( sama vrittiหรือkapalabhati ) และการกลั้นหายใจ ( kumbhaka ) ^{[ 359 ] [ 360 ] [ 361 ]}ท่าโยคะที่แนะนำมากที่สุดเพื่อเสริมสร้างหน้าอกให้กระชับ ได้แก่ ท่าดัดหลัง เช่นท่าคobra , bow , camel , bridgeและlocust ; ท่าบิดตัว เช่นท่า cow faceและlord of the fishes ; ท่าก้มตัว เช่นท่า ploughและresting child ; ท่ายืน เช่นท่า treeและwarrior ; และท่าเหยียดขา เช่น ท่ายกขาและท่าเหยียดขากลับหัว^{[ 347 ]}

อาหารเสริมมักถูกนำเสนอว่าเป็นวิธีธรรมชาติในการเพิ่มขนาดหน้าอก โดยมีการแนะนำว่าปราศจากความเสี่ยง^{[ 362 ] : 1330}ส่วนผสมที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่แบล็คโคฮอช^{[ 362 ] : 1330} (แสดงให้เห็นว่าไม่มีผลต่อเอสโตรเจน^{[ 362 ] : 1330} ) ตงกุย [ ^{362 ] : 1331ฮ} อปส์^{[ 363 ] : 4914}คาวา^{[ 364 ] : 1347} (อาจทำให้เกิดความเสียหายต่อตับ^{[ 364 ] : 1347} ) และซีราเลโนน^{[ 365 ]} (เพิ่มความน่าจะเป็นของมะเร็งเต้านมที่ขึ้นอยู่กับเอสโตรเจนและอาจลดความสามารถในการเจริญพันธุ์^{[ 365 ]} ) และอื่นๆ^{[ 362 ] : 1330 [ 364 ] : 1345}แม้จะมีความเชื่อพื้นบ้านเกี่ยวกับการใช้สมุนไพรเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอก แต่ก็ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพิ่มขนาดหน้าอก^{[ 364 ] [ 366 ]}ในสหรัฐอเมริกา ทั้งคณะกรรมการการค้าของรัฐบาลกลางและสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้ดำเนินการกับผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากการปฏิบัติที่เป็นการฉ้อโกง^{[ 367 ]}

บริเวณเนินอกส่วนบน (คอและไหล่) ถูกแดดเผา

การใช้มาส์กหน้าบริเวณเนินอก

ตามที่ Samantha Wilson จาก Skin Republic, แพทย์ผิวหนัง Paul Jarrod Frank และ Philippa Curnow จากElizabeth Ardenกล่าวไว้ เมื่อเปรียบเทียบกับหนังกำพร้าบนใบหน้า หนังกำพร้าบริเวณหน้าอกและลำคอมีรูขุมขนและต่อมไขมัน น้อยกว่า มี ไขมันใต้ผิวหนัง ที่ช่วยรองรับบริเวณนั้นน้อย มี เมลาโนไซต์จำนวนจำกัดและบางกว่าและเปราะบางกว่ามาก^{[ 305 ] [ 368 ] [ 369 ] [ 5 ]}ผิวหนังในบริเวณเหล่านี้อาจได้รับความเสียหาย ส่งผลให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าอก สีผิวไม่สม่ำเสมอจุดด่างดำรอยแผลเป็นจากผื่นร้อนและขนหน้าอกของผู้หญิง^{[ 369 ]}และอาจสูญเสียความยืดหยุ่นได้เร็วกว่า^{[ 5 ]}น้ำหอมและโคโลญจ์บางชนิดอาจทำให้เกิด ผื่น แพ้แสงบริเวณลำคอ ข้อมือ และหน้าอก ซึ่งจะทิ้งรอยด่างดำเป็นลวดลายเมื่อหายแล้ว^{[ 370 ]}

ตามที่ Curnow กล่าวไว้ ผิวหนังบริเวณเนินอกมักจะแก่เร็วขึ้นเนื่องจากได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) และปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะ มากกว่าผิวหนังที่ปกคลุมอยู่ ในหลายวัฒนธรรม ในขณะที่ครีมบำรุงผิวและครีมกันแดดมักใช้กับใบหน้าและลำคอมากกว่า^{[ 368 ]}ตามที่ Marnina Diprose ผู้ก่อตั้งคลินิกดูแลผิว Aroze Dermal Therapies กล่าวว่า รังสีอัลตราไวโอเลตสามารถทำลายคอลลาเจนและทำให้เกิด การสะสม ของเม็ดสีส่งผลให้เกิดรอยด่างดำบนเนินอก^{[ 305 ]}ผิวหนังบริเวณเนินอกอาจสูญเสียความยืดหยุ่นได้เร็วกว่า^{[ 5 ]} Dermatoheliosis (การแก่ก่อนวัยจากแสงแดด) เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังบริเวณเนินอกสัมผัสกับรังสี UV ในแสงแดดเป็นเวลานาน มีลักษณะเฉพาะคือรอยด่างดำ ผิวหยาบกร้าน ริ้วรอย จุดด่าง ดำ ( lentigines ) ภาวะอีลาสตินเสื่อมจากแสงแดด ( actinic elastosis ) และเส้นเลือดฝอยแตก ( telangiectasias ) ^{[ 371 ]}เพื่อการป้องกัน ศัลยแพทย์ตกแต่ง Anh Nguyen และคนอื่นๆ แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงเป็นประจำบริเวณร่องอก^{[ 5 ] [ 305 ]}

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้บนใบหน้าเป็นประจำ ได้แก่วิตามินเอวิตามินบี 3และวิตามินซีมาส์กคลี นเซอร์ ม อยส์เจอไรเซอร์ และ ผลิตภัณฑ์ ขัดผิวก็ถูกนำมาใช้กับบริเวณหน้าอก เช่นกัน ^{[ 369 ] [ 372 ] [ 373 ]}แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับบริเวณหน้าอกและลำคอโดยเฉพาะก็ตาม^{[ 368 ]}นอกจากนี้ น้ำมันบำรุงผิวกาย เช่นเชียบัตเตอร์น้ำมันมะพร้าว และน้ำมันอัลมอนด์^{[ 374 ]}และบรอนเซอร์ก็ถูกนำมาใช้เพื่อให้หน้าอกดู "เปล่งประกาย" ^{[ 372 ]}การสาดน้ำเย็นลงบนหน้าอกก็ช่วยได้เช่นกัน^{[ 375 ]}

ตามที่เทย์เลอร์ ฮิล ล์ นางแบบของวิคตอเรียส์ ซีเคร็ต กล่าวไว้ นางแบบมืออาชีพส่วนใหญ่ใช้เครื่องสำอางเพื่อเน้นร่องอกให้ดูชัดเจนยิ่งขึ้น^{[ 376 ]}สตีเฟน ดิมมิก ช่างแต่งหน้าแนะนำให้ใช้ไฮไลเตอร์บริเวณกระดูกไหปลาร้า^{[ 374 ]}การแต่งหน้าที่มี เอ ฟเฟกต์การแรเงาใช้เพื่อทำให้ร่องอกดูลึกขึ้นและหน้าอกดูเต็มอิ่มขึ้น บริเวณกลางร่องอกจะทำให้ดูลึกขึ้นโดยใช้สีเครื่องสำอางที่เข้มกว่าสีผิว ในขณะที่บริเวณที่โดดเด่นที่สุดของหน้าอกจะทำให้ดูใหญ่ขึ้นหรือยื่นออกมามากขึ้นโดยใช้สีที่อ่อนกว่า^{[ 313 ] [ 377 ]}ใช้ไฮไลเตอร์บริเวณกระดูกไหปลาร้าและบรอนเซอร์ใต้กระดูกไหปลาร้าเพื่อเน้นให้เห็นชัดเจนยิ่งขึ้น^{[ 378 ]}โซอี้ ไวเนอร์ นักข่าวความงามอธิบายกระบวนการที่ซับซ้อนกว่าในการวาดโครงหน้าอกด้วยคอนทัวร์สติ๊กที่เข้มกว่าสีผิวเล็กน้อย จากนั้นไฮไลท์ภายในเส้นคอนทัวร์ด้วยไฮไลเตอร์ที่อ่อนกว่าสีผิวเล็กน้อย ตามด้วยการเกลี่ยด้วยแปรงคอนทัวร์เป็นวงกลม^{[ 379 ]}

การเจาะหน้าอก

รอยสักบริเวณหน้าอก

สีสันสดใส เครื่องประดับ และเครื่องประดับต่างๆ รวมถึงระบายและประกายระยิบระยับที่เพิ่มรายละเอียดให้กับบริเวณเนินอก ช่วยทำให้หน้าอกดูใหญ่ขึ้นและดึงดูดความสนใจ การใช้เนินอกเป็นผืนผ้าใบ วิธีการประดับตกแต่งที่แนะนำคือการสวมสร้อยคอและโชคเกอร์ หลายเส้น โดยมีจี้เป็นจุดเด่นของเนินอก^{[ 380 ] [ 381 ]}สร้อยคอแบบริเวียร์สไตล์ยุคจอร์เจียนก็เป็นที่นิยมในการตกแต่งเนินอกเช่นกัน^{[ 382 ]}

ตามที่Lyle Tuttle ศิลปินสักชื่อดังและนักประวัติศาสตร์การสักกล่าวไว้ การสักบริเวณกระดูกอกได้รับความนิยมในช่วงการปลดปล่อยสตรี [ ^{383 ]} Rihannaนักร้องชื่อดัง^เป็นผู้มีบทบาทสำคัญในการทำให้การสักบริเวณร่องอกเป็นที่นิยม^{[ 384 ]}ตามที่Mira Mariah ช่างสักกล่าวไว้ว่า "เนื่องจากกระดูกอกส่วนใหญ่เป็นระนาบแบน จึงมีโอกาสที่ดีมากสำหรับการลงรายละเอียด" ^{[ 385 ]}การสักใต้หน้าอกโดยทั่วไปจะทำใต้หน้าอก แต่ก็อาจพันรอบกระดูกอก ร่องอก ด้านข้างหน้าอก และซี่โครงได้^{[ 386 ]}

การเจาะบริเวณร่องอก หรือที่รู้จักกันในชื่อการเจาะหน้าอกและการเจาะกระดูกอก ซึ่งเป็นหนึ่งในการเจาะร่างกาย ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด นั้น จะทำในบริเวณร่องอกในแนวตั้งหรือแนวนอน^{[ 387 ] [ 388 ]} การเจาะกระดูก อกสามารถทำได้ทุกที่ตามแนวกระดูกอก และอาจเป็นการเจาะผิวหรือการเจาะใต้ผิวหนัง ก็ได้ เครื่องประดับที่ใช้โดยทั่วไปจะเป็นแท่งยืดหยุ่นที่ทำจาก โลหะ ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เช่นไทเทเนียมทางการแพทย์สแตนเลสทางการแพทย์ไนโอเบียมหรือทองคำ ( 14 กะรัตขึ้นไป) จะถูกวางในแนวตั้งหรือแนวนอนระหว่างหน้าอก