กลับไปหน้าบทความ

อ่าน 30 นาที

ซูชิ

เปลี่ยนเส้นทางไปยังจุดยึดที่ฝังอยู่

ซูชิ(スし, 寿司, 鮨, 鮓; อ่านว่าหรือⓘ )เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวน้ำส้มสายชู(鮨飯, sushi-meshi )ซึ่งโดยทั่วไปจะปรุงรสด้วยน้ำตาลและเกลือส่วนผสมต่างๆ(ねた, neta...

ซูชิ

ซูชิ
ซูชิรวมมิตร
ชื่อเรียกอื่น寿司
แหล่งกำเนิดญี่ปุ่น
ภูมิภาคหรือรัฐเอเชียตะวันออก
ส่วนประกอบหลัก
  • ข้าวผัดน้ำส้มสายชู
  • โนริ

ซูชิ(スし, 寿司, 鮨, 鮓; อ่านว่า[ sɯɕiꜜ ]หรือ[ sɯꜜɕi ] )เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวน้ำส้มสายชู(鮨飯, sushi-meshi )ซึ่งโดยทั่วไปจะปรุงรสด้วยน้ำตาลและเกลือส่วนผสมต่างๆ(ねた, neta )เช่นอาหารทะเลผักหรือเนื้อสัตว์ อาหารทะเลดิบเป็นที่นิยมมากที่สุด แม้ว่าบางอย่างอาจจะปรุงสุกแล้วก็ตาม แม้ว่าซูชิจะมีรูปแบบและการนำเสนอที่หลากหลาย แต่ส่วนประกอบที่กำหนดลักษณะเฉพาะในปัจจุบันคือข้าวปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู หรือที่รู้จักกันในชื่อshari ()หรือsumeshi(酢飯)[ 1 ]

เชื่อกันว่าซูชิในรูปแบบสมัยใหม่นั้นถูกคิดค้นโดยฮานายะ โยเฮผู้คิดค้นนิกิริซูชิ ซึ่งเป็น ซูชิชนิดที่รู้จักกันมากที่สุดในปัจจุบัน โดยซูชิชนิดนี้จะนำอาหารทะเลมาวางบนข้าวที่นวดด้วยมือและปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู นวัตกรรมนี้เกิดขึ้นราวปี ค.ศ. 1824 ในสมัยเอโดะ (ค.ศ. 1603–1867) ซูชิถือเป็นอาหารจานด่วนของ ชนชั้น โชนินในสมัยเอโดะ[ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

ซูชิแบบดั้งเดิมทำจาก ข้าวขาวเมล็ดกลางแต่ก็สามารถทำจากข้าวกล้องหรือข้าวเมล็ดสั้นได้เช่นกัน โดยทั่วไปมักทำจากอาหารทะเล เช่นปลาหมึกปลาไหล ปลาหางเหลืองปลาแซลมอนปลาทูน่าหรือเนื้อปูเทียม ( ซูริมิ ) ซูชิบางชนิดเป็นมังสวิรัติ มักเสิร์ฟพร้อมขิงดอง( กะริ ) วาซาบิ และซีอิ๊ว หัวไชเท้าดองหรือหัวไชเท้าดอง( ทาคุอัน) เป็นเครื่องเคียงที่นิยมสำหรับซูชิ

บางครั้งซูชิก็ถูกเข้าใจผิดว่าเป็นซาชิมิซึ่งเป็นอาหารที่ประกอบด้วยปลา ดิบหั่นบางๆ หรือบางครั้งก็เป็นเนื้อสัตว์ โดยไม่มีข้าวซูชิ[ 5 ]ปัจจุบันซูชิถือเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่สุดในโลก[ 6 ] [ 7 ]

นิรุกติศาสตร์

คำว่าซูชิ (寿司; WSし)มาจากภาษาญี่ปุ่น คันจิ[ 8 ]寿司คืออาเทจิ[ 9 ]

ประวัติศาสตร์

นาเรซูชิ

ประธานาธิบดีบารัค โอบามาและนายกรัฐมนตรีชินโซ อาเบะที่ซูกิยาบาชิ จิโระ

อาหารที่เรียกว่านาเรซูชิ (馴れ寿司, 熟寿司)ซึ่งหมายถึง "ปลาที่เลี้ยงจนโต" เก็บไว้ในข้าวหมักเป็นเวลาหลายเดือน ได้รับการกล่าวถึงว่าเป็นหนึ่งในอิทธิพลแรกเริ่มของการนำข้าวมาวางบนปลาดิบในอาหารญี่ปุ่น โดยปลาจะถูกหมักด้วยน้ำส้มสายชูข้าวเกลือ และข้าว จากนั้นจึงทิ้งข้าวไป[ 10 ]นาเรซูชิยังเรียกว่าฮอนนาเระซึ่งหมายถึง "หมักจนสุกเต็มที่" ตรงข้ามกับนามานาเระซึ่งหมายถึง "หมักเพียงบางส่วน" ซึ่งเป็นซูชิประเภทหนึ่งที่ปรากฏขึ้นใน สมัยมูโร มาจิ[ 11 ]

ข้าวหมักปลา เช่นนาเรซูชิมีต้นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ซึ่งทำขึ้นเพื่อถนอมปลาน้ำจืดอาจจะอยู่ใน ลุ่ม แม่น้ำโขงซึ่งปัจจุบันคือประเทศลาวกัมพูชาไทยและเวียดนามและใน ลุ่ม แม่น้ำอิระวดีซึ่งปัจจุบันคือประเทศเมียนมาร์[ 11 ]การกล่าวถึง อาหารที่คล้าย นาเรซูชิ ครั้งแรก อยู่ในพจนานุกรมภาษาจีนที่เชื่อกันว่ามาจากศตวรรษที่ 4 ในกรณีนี้หมายถึงปลาเค็มที่ใส่ในข้าวสุกหรือข้าวสวย ซึ่งทำให้เกิดกระบวนการหมักผ่านกรดแลคติก [ 12 ] [ 13 ] วิธีการหมักที่ใช้ตรรกะคล้ายกันในวัฒนธรรมข้าวอื่นๆ ในเอเชีย ได้แก่บุรงอิสดาบาเลาบาเลาและทินาปายันของฟิลิปปินส์เปกาซัมของอินโดนีเซียและมาเลเซียปาแดก ( ປາແດກ ) ของลาวปลารา ( ປາ ແດກ ) ของไทยsikhae ( 식해 ) ของเกาหลีและmắmของเวียดนาม[ 10 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ]

การหมักแลคโตของข้าวช่วยป้องกันไม่ให้ปลาเน่าเสีย เมื่อมีการนำการปลูกข้าวในนามาใช้ในช่วงยุคยาโยอิทะเลสาบและแม่น้ำจะเกิดน้ำท่วมในช่วงฤดูฝน และปลาจะติดอยู่ในนาข้าว การดองเป็นวิธีหนึ่งในการถนอมปลาส่วนเกินและรับประกันอาหารสำหรับเดือนต่อๆ ไป และนาเรซูชิกลายเป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญสำหรับผู้บริโภคชาวญี่ปุ่น คำว่าซูชิมีความหมายตามตัวอักษรว่า "รสเปรี้ยว" เนื่องจากอาหารจานนี้โดยรวมมีรสเปรี้ยวและอูมามิหรือรสกลมกล่อม คำนี้มาจาก คำกริยา คุณศัพท์sui (酸い, "เปรี้ยว") ในรูป แบบโบราณ ซึ่งไม่ได้ใช้ในบริบทอื่นๆ อีกต่อไป[ 17 ]ส่งผลให้เกิดคำว่าซูชิ() [ 18 ]นาเรซูชิยังคงมีอยู่เป็นอาหารเฉพาะถิ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งฟุนะซูชิจากจังหวัดชิงะ[ 19 ]

ในประมวลกฎหมายโยโร(養老律令, Yōrō-ritsuryō )ของ พ.ศ. 2461 ตัวอักษร "" และ "" ถูกเขียนขึ้นเพื่อเป็นการแสดงความเคารพต่อราชสำนักญี่ปุ่น และถึงแม้จะมีทฤษฎีต่างๆ เกี่ยวกับอาหารชนิดนี้ แต่ก็เป็นไปได้ว่าหมายถึงนาเรซูชิ[ 20 ]

นามานาเร

จนกระทั่งต้นศตวรรษที่ 19 ซูชิค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปตามอาหารญี่ปุ่น ชาวญี่ปุ่นเริ่มรับประทานอาหารสามมื้อต่อวัน ข้าวถูกต้มแทนการนึ่ง และที่สำคัญอย่างยิ่งคือการพัฒนาน้ำส้มสายชูข้าว[ 21 ]

ในสมัยมูโรมาจิ (ค.ศ. 1336–1573) ชาวญี่ปุ่นได้คิดค้นซูชิรูปแบบหนึ่งที่เรียกว่านามะนาเระหรือนามะนาริ (生成, なまなれ, なまなり) ซึ่งหมายถึง "หมักบางส่วน" ระยะเวลาการหมักของนามะนาเระนั้นสั้นกว่านาเรซูชิ แบบดั้งเดิม และข้าวที่ใช้ในการหมักก็รับประทานพร้อมกับปลาด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่ง ด้วยการคิดค้นนามะนาเระ ซูชิจึงเปลี่ยนจากอาหารปลาที่เก็บรักษาไว้มาเป็นอาหารที่รับประทานปลาและข้าวร่วมกัน หลังจากที่ นามะนาเระปรากฏขึ้นสาเกและกากสาเกถูกนำมาใช้เพื่อลดระยะเวลาการหมัก และน้ำส้มสายชูถูกนำมาใช้ในสมัยเอโดะ[ 11 ]

ฮายาซึชิ

ภาพวาดชามซูชิโดยฮิโรชิเกะ (ค.ศ. 1797–1858) ด้านหน้า เป็นมากิซูชิ (ข้าวห่อไข่หวาน) และด้าน หลังเป็น นิกิริซูชิ (กุ้ง)

ในสมัยเอโดะ (ค.ศ. 1603–1867) ซูชิประเภทที่สามที่เรียกว่าฮายาซูชิ (早寿司, 早ずし, "ซูชิแบบเร็ว")ได้ถูกพัฒนาขึ้นมาฮายาซูชิแตกต่างจากซูชิในยุคก่อนๆ ตรงที่แทนที่จะใช้การหมักด้วยกรดแลคติกของข้าว กลับใช้น้ำส้มสายชูซึ่งเป็นอาหารหมักดองมาผสมกับข้าวเพื่อให้มีรสเปรี้ยวจะได้รับประทานพร้อมกับปลาได้ ซูชิได้พัฒนาโดยเน้นการลดระยะเวลาการหมัก แต่ด้วยการคิดค้นฮายาซูชิซึ่งเพียงแค่ผสมกับน้ำส้มสายชู กระบวนการหมักจึงถูกตัดออกไปและซูชิก็กลายเป็นอาหารจานด่วน ซูชิหลายประเภทที่รู้จักในโลกทุกวันนี้ เช่นชิราชิซูชิ (散らし寿司, "ซูชิกระจัดกระจาย") , อินาริซูชิ (稲荷寿司, " ซูชิอินาริ ") , มากิซูชิ (巻寿司, "ซูชิม้วน")และ นิ กิริซูชิ (握り寿司, "ซูชิกดด้วยมือ")คิดค้นขึ้นในช่วงเวลานี้และเป็นฮายะซูชิ ประเภทหนึ่ง แต่ละภูมิภาคใช้รสชาติท้องถิ่นเพื่อผลิตซูชิหลากหลายชนิดที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน ตำราอาหารปี 1689 บรรยายถึงฮายะ-ซูชิและตำราอาหารปี 1728 บรรยายถึงการเทน้ำส้มสายชูลงบนฮาโกะ-ซูชิ (箱ずし, "ซูชิกล่อง") (ซูชิสี่เหลี่ยมที่ทำจากข้าวใส่กรอบไม้) [ 11 ]

นิกิริซูชิ (握り寿司, "ซูชิกดด้วยมือ")ในรูปแบบปัจจุบันซึ่งประกอบด้วยข้าวปั้นรูปทรงยาวรีวางทับด้วยชิ้นปลา ได้รับความนิยมในเอโดะ (โตเกียวในปัจจุบัน) ในช่วงทศวรรษ 1820 หรือ 1830 เรื่องราวทั่วไปเกี่ยวกับต้นกำเนิดของนิกิริซูชิคือเรื่องของเชฟฮานายะ โยเฮ (1799–1858) ผู้คิดค้นหรือพัฒนาเทคนิคนี้ในปี 1824 ที่ร้านของเขาในเรียวโกกุ [ 19 ] นิกิริซูชิในยุคนี้ค่อนข้างแตกต่างจากนิกิริซูชิ ในปัจจุบัน ข้าวซูชิในยุคนี้มีขนาดใหญ่กว่า นิกิริซูชิในปัจจุบันประมาณสามเท่าปริมาณน้ำส้มสายชูที่ใช้มีครึ่งหนึ่งของซูชิในปัจจุบัน และน้ำส้มสายชูชนิดที่พัฒนาขึ้นในยุคนี้เรียกว่าอากะสุ (赤酢, "น้ำส้มสายชูแดง")ทำโดยการหมักกากสาเก นอกจากนี้พวกเขายังใช้เกลือมากกว่าในสมัยปัจจุบันเล็กน้อยแทนน้ำตาล อาหารทะเลที่เสิร์ฟพร้อมข้าวปรุงด้วยวิธีที่หลากหลาย น้ำส้มสายชูสีแดงนี้ได้รับการพัฒนาโดย Nakano Matazaemon (中野 又佐衛門) ซึ่งเป็นผู้ก่อตั้งMizkanบริษัทที่ยังคงพัฒนาและจำหน่ายน้ำส้มสายชูและเครื่องปรุงรสอื่นๆ ในปัจจุบัน[ 11 ]

เดิมทีอาหารจานนี้เรียกว่าเอโดะมาเอะ ซูชิเนื่องจากใช้ปลาที่จับได้สดจากอ่าวเอโดะ (อ่าวเอโดะหรืออ่าวโตเกียว ) ปัจจุบันคำว่าเอโดะมาเอะ นิกิริซูชิยังคงใช้เป็นคำเรียกแทนซูชิคุณภาพดี โดยไม่คำนึงถึงแหล่งที่มาของส่วนผสม[ 22 ] [ 23 ]

ซูชิสายพานลำเลียง

ร้านซูชิสายพานลำเลียง ใน เมืองคามาคุระ

ในปี 1958 โยชิอากิ ชิราอิชิเปิดร้านซูชิสายพาน แห่งแรก (回転寿司, ไคเต็น-ซูชิ )ชื่อ " เก็นโรกุซูชิ" ในฮิกาชิ-โอซาก้า ซูชิสายพานเป็นร้านซูชิแบบเป็นกันเองและราคาไม่แพง[ 24 ]

โดยทั่วไปสายพานลำเลียงจะติดตั้งตามโต๊ะหรือเคาน์เตอร์ในร้านอาหาร และใช้สำหรับลำเลียงจานซูชิผ่านลูกค้า ซึ่งลูกค้าสามารถเลือกหยิบอะไรก็ได้ตามต้องการ[ 24 ]โดยทั่วไปแล้ว บิลจะคิดตามจำนวนจานซูชิ โดยสีต่างๆ จะแทนราคาที่แตกต่างกัน[ 25 ] [ 26 ] [ 27 ]

เมื่อร้าน Genroku Sushi เปิดสาขาที่งาน Japan World Exposition ที่โอซาก้าในปี 1970ร้านก็ได้รับรางวัลในงานดังกล่าว และร้านซูชิสายพานลำเลียงก็เป็นที่รู้จักไปทั่วญี่ปุ่น ในปี 1973 ได้มีการพัฒนาเครื่องจ่ายชาอัตโนมัติ ซึ่งปัจจุบันถูกนำมาใช้ในร้านซูชิสายพานลำเลียง เมื่อสิทธิบัตรสำหรับร้านซูชิสายพานลำเลียงหมดอายุลง ก็ได้มีการก่อตั้งเครือข่ายร้านซูชิสายพานลำเลียงขึ้น ทำให้ร้านซูชิสายพานลำเลียงแพร่หลายไปทั่วญี่ปุ่นและส่งผลให้ซูชิเป็นที่นิยมและราคาถูกลง ในปี 2021 ตลาดซูชิสายพานลำเลียงมีมูลค่าเพิ่มขึ้นเป็น 700 พันล้านเยน และขยายออกไปนอกประเทศญี่ปุ่น[ 25 ] [ 26 ] [ 27 ]

ซูชิ (ภาษาอังกฤษ)

การกล่าวถึง ซูชิเป็นลายลักษณ์อักษรที่เก่าแก่ที่สุดในภาษาอังกฤษที่อธิบายไว้ในพจนานุกรมภาษาอังกฤษ ของอ็อกซ์ฟอร์ด คือในหนังสือA Japanese Interior ปี 1893 ซึ่งกล่าวถึงซูชิว่าเป็น "ข้าวเย็นม้วนกับปลา สาหร่าย หรือเครื่องปรุงรสอื่นๆ" [ 28 ] [ 29 ]มีการกล่าวถึงซูชิก่อนหน้านั้นใน พจนานุกรมญี่ปุ่น-อังกฤษของ เจมส์ เฮปเบิร์นจากปี 1873 [ 30 ]และบทความเกี่ยวกับการทำอาหารญี่ปุ่นในปี 1879 ในวารสารNotes and Queries [ 31 ] แม้จะมีความเข้าใจผิดกันทั่วไปในหมู่ผู้พูดภาษาอังกฤษ แต่ซูชิไม่ได้หมายถึง "อาหารทะเลดิบ" [ 32 ]

ประเภท

ซูชิชุดพร้อมทาน

ส่วนผสมทั่วไปในซูชิทุกประเภทคือข้าวซูชิปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชู ไส้ เครื่องเคียง เครื่องปรุง และวิธีการเตรียมจะแตกต่างกันไป[ 33 ]

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเสียงพยัญชนะ(rendaku consonant mutation ) คำว่าsushiจึงออกเสียงเป็นzuแทนที่จะเป็นsuเมื่อมีคำนำหน้า เช่นในคำว่าnigirizushi

ชิราชิซูชิ

ข้าวหน้าปลาดิบ

ชิราชิซูชิ (ちらし寿司, "ซูชิแบบกระจาย"; เรียกอีกอย่างว่าบาราซูชิ )เสิร์ฟข้าวในชามและโรยหน้าด้วยปลาดิบและผักต่างๆ เป็นที่นิยมเพราะอิ่มท้อง ทำได้เร็วและง่าย [ 34 ]นิยมรับประทานกันทุกปีในวันฮินามัตสึริในเดือนมีนาคมและวันเด็กในเดือนพฤษภาคม

อินาริซูชิ

อินาริซูชิ 3 ชิ้น

อินาริซูชิ(稲荷寿司)คือเต้าหู้ทอดที่บรรจุข้าวซูชิไว้ข้างใน ตามตำนานชินโต อินาริซูชิตั้งชื่อตามเทพเจ้าอิ นาริ สุนัขจิ้งจอกซึ่งเป็นผู้ส่งสารของอินาริเชื่อกันว่าชอบเต้าหู้ ทอด และในบางภูมิภาค อินาริซูชิจะมีมุมแหลมคล้ายหูสุนัขจิ้งจอก จึงเป็นการตอกย้ำความเชื่อมโยงนี้[ 35 ]รูปทรงของอินาริซูชิจะแตกต่างกันไปตามภูมิภาค โดยทั่วไปอินาริซูชิจะมีรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าในภูมิภาคคันโตและรูปทรงสามเหลี่ยมในภูมิภาคคันไซ[ 36 ]

รูปแบบที่แตกต่างกันไปตามภูมิภาค ได้แก่ ถุงที่ทำจากไข่เจียวบางๆ (帛紗寿司, fukusa-zushiหรือ茶巾寿司, chakin-zushi ) แทนเต้าหู้ทอด ไม่ควรสับสนกับอินาริมากิซึ่งเป็นซูชิโรลที่สอดไส้ด้วยเต้าหู้ทอดปรุงรส[ 37 ] [ 38 ]

ซูชิโคนเป็นรูปแบบหนึ่งของอินาริซูชิที่มีต้นกำเนิดในฮาวายซึ่งอาจรวมถึงถั่วเขียวแครอทโกโบหรือโปเกะพร้อมกับข้าว ห่อด้วย แผ่น อะบุระอาเกะรูป สามเหลี่ยม มักขายในโอคาซึยะ ( ร้านขายอาหารญี่ปุ่น) และเป็นส่วนประกอบของกล่องเบนโตะ[ 39 ] [ 40 ]

มากิซูชิ

มากิซูชิ (巻き寿司, "ซูชิม้วน")โนริมากิ (海苔巻き, " ซูชิม้วนสาหร่าย"; ใช้เรียกอาหารอื่นๆ ทั่วไปด้วย)หรือมากิโมโน (巻物, "ซูชิม้วนหลากหลายชนิด")คือชิ้นทรงกระบอกที่ทำขึ้นโดยใช้เสื่อที่เรียกว่ามากิสุ (巻き簾) มากิซูชิโดยทั่วไปจะห่อด้วยสาหร่ายโนริ แต่บางครั้งก็อาจห่อด้วยไข่เจียว บางๆ กระดาษถั่วเหลือง แตงกวาหรือใบชิโซะมากิซูชิมักจะตัดเป็น 6 หรือ 8 ชิ้น ซึ่งเป็นหนึ่งม้วน ข้าวขาวเมล็ดสั้นมักใช้ แต่ปัจจุบันข้าวกล้องเมล็ดสั้นก็กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ผู้ใส่ใจสุขภาพ เช่นเดียวกับน้ำมันมะกอกบนสาหร่ายโนริ ในบางครั้งอาจมีการผสมข้าวเหนียวลงในข้าวสำหรับทำมากิซูชิ ด้วย

ปัจจุบัน ข้าวที่ใช้ในมากิซูชิมีหลายชนิด ทั้งข้าวกล้องข้าวสวย และธัญพืช นอกจากส่วนผสมทั่วไปที่กล่าวมาแล้ว บางชนิดอาจใส่ชีส ปลาหมึกผัดเผ็ดยากินิกุ คามาโบโกะเนื้อแปรรูปไส้กรอก เบคอน หรือทูน่ารสเผ็ด สาหร่ายโนริอาจทาด้วยน้ำมันงาหรือโรยด้วยงา ในอีกรูปแบบหนึ่ง มากิซูชิที่หั่นเป็นชิ้นบางๆอาจนำไปทอดเบาๆ โดยเคลือบ ด้วย ไข่

ด้านล่างนี้คือตัวอย่างซูชิ ประเภททั่วไปบางส่วน แต่ยังมีซูชิประเภทอื่นๆ อีกมากมาย

  • ฟุโตมากิ (太巻, "ม้วนหนา ใหญ่ หรืออ้วน")เป็นซูชิรูปทรงกระบอกขนาดใหญ่ มักห่อด้วยสาหร่ายโนริ [ 41 ]ฟุโตมากิโดยทั่วไปมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5 ถึง 6 เซนติเมตร (2 ถึง2 + 1 2นิ้ว) [ 42 ]มักทำด้วยไส้สอง สาม หรือมากกว่านั้น ซึ่งเลือกจากรสชาติและสีที่เข้ากันฟุโตมากิมักเป็นมังสวิรัติ และอาจใช้แตงกวาหั่นเป็นเส้น บวบหน่อไม้หรือบัวไส้ที่ไม่ใช่มังสวิรัติทั่วไป ได้แก่ ไข่เจียวทามาโกยากิ ไข่ปลาขนาดเล็ก ปลาทูน่าสับ และเกล็ดปลาโอโบโร [ 41]ตามธรรมเนียมข้าวที่ปรุงด้วยน้ำส้มสายชูจะปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย โปรตีนที่นิยม ได้แก่ ลูกชิ้นปลา เนื้อปูเทียม ไข่ ปลาทูน่า หรือกุ้งที่มักเสิร์ฟได้แก่ แตงกวา ผักกาดหอม และหัว ไชเท้าดอง (沢庵) 
  • ทามาโกะมากิซูชิ (玉子巻き寿司)คือมากิซูชิที่ห่อด้วยไข่เจียวแผ่นบาง
  • เทมปุระ มากิซูชิ (天ぷら 巻し寿司)หรืออาเกะซูชิ (揚げ寿司ロール)เป็นอาหารจานทอด
  • ในช่วงเย็นของเทศกาลเซ็ตสึบุน (節分)เป็นธรรมเนียมในภูมิภาคคันไซที่จะรับประทานฟุโตมากิ ชนิดพิเศษ ในรูปแบบทรงกระบอกที่ไม่ตัด เรียกว่าเอโฮมากิ (惠方巻, "โรลทิศมงคล") [ 43 ] ภายในปี 2000 ธรรมเนียมนี้ได้แพร่กระจายไปทั่วญี่ปุ่น[ 44 ]เอโฮมากิเป็นโรลที่ประกอบด้วยส่วนผสมเจ็ดอย่างที่ถือว่านำโชคดีมาให้ ส่วนผสมทั่วไปได้แก่คันเปียวไข่ ปลาไหล และเห็ดชิตาเกะเอโฮมา กิ มักจะมีส่วนผสมอื่นๆ ด้วย ผู้คนมักจะรับประทานเอโฮมากิโดยหันหน้าไปทางทิศที่ถือว่ามงคลในปีนั้น[ 45 ]
  • โฮโซมากิ (細巻, "ม้วนบางๆ")เป็นซูชิทรงกระบอกขนาดเล็กชนิดหนึ่งที่มีสาหร่ายโนริห่อหุ้มด้านนอกโฮโซมากิ โดยทั่วไป จะมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2.5 เซนติเมตร (1 นิ้ว) [ 42 ] โดยทั่วไปจะมีไส้เพียงอย่างเดียว ซึ่งมักจะเป็นปลาทูน่า แตงกวาคันเปียวนัตโตะ ซอสบ๊วยและปลาหมึกกับใบชิโซะ (สมุนไพรญี่ปุ่น)  
    • คัปปามากิ (河童巻) เป็น โฮโซมากิชนิดหนึ่งที่สอดไส้แตงกวา ชื่อของมันมาจากเทพในตำนานของญี่ปุ่นที่ชอบกินแตงกวา เรียกว่าคัปปะตามประเพณีแล้วคัปปามากิจะถูกรับประทานเพื่อล้างปากระหว่างการกินปลาดิบและอาหารชนิดอื่นๆ เพื่อให้รสชาติของปลาแยกออกจากรสชาติของอาหารอื่นๆ ได้อย่างชัดเจน
    • เทกกะมากิ (鉄火巻) เป็น โฮโซมากิชนิดหนึ่งที่สอดไส้ด้วยปลาทูน่าดิบ แม้ว่าจะเชื่อกันว่าคำว่าเทกกะซึ่งหมายถึง "เหล็กร้อนแดง" นั้นหมายถึงสีของเนื้อปลาทูน่าหรือเนื้อปลาแซลมอน แต่จริงๆ แล้วมันมีต้นกำเนิดมาจากอาหารว่างที่รับประทานอย่างรวดเร็วในบ่อนการพนันที่เรียกว่าเทกกะบะ (火場)ซึ่งคล้ายกับต้นกำเนิดของแซนด์วิช[ 46 ] [ 47 ]
    • เนกิโทโรมากิ (ねぎとろ巻) เป็น โฮโซมากิชนิดหนึ่งที่สอดไส้ด้วยเนกิโทโร หรือที่รู้จักกันในชื่อต้นหอม (เนกิ ) และปลาทูน่าสับ (โทโร ) โดยมักใช้ปลาทูน่าที่มีไขมันสูงในโฮโซมากิแบบนี้
    • สึนามาโยมากิ (ツナマヨ巻) เป็น โฮโซมากิชนิดหนึ่งสอดไส้ทูน่ากระป๋องคลุกมายองเน
  • เทมากิ (手巻, "ม้วนด้วยมือ")เป็นซูชิรูปทรงกรวยขนาดใหญ่ที่มีสาหร่ายโนริห่ออยู่ด้านนอกและส่วนผสมต่างๆ ไหลออกมาจากปลายด้านกว้างเทมากิ โดยทั่วไป มีความยาวประมาณ 10 เซนติเมตร (4 นิ้ว)และรับประทานด้วยมือเพราะไม่สะดวกที่จะใช้ตะเกียบเพื่อให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสที่ดีที่สุดเทมากิจะต้องรับประทานอย่างรวดเร็วหลังจากทำเสร็จ เพราะสาหร่ายโนริรูปกรวยจะดูดซับความชื้นจากไส้และสูญเสียความกรอบ ทำให้กัดได้ยากขึ้น ด้วยเหตุนี้ สาหร่ายโนริในเทมากิที่ทำสำเร็จหรือซื้อกลับบ้านจึงถูกห่อด้วยฟิล์มพลาสติก ซึ่งต้องแกะออกทันทีก่อนรับประทาน [ 48 ] 

นาเรซูชิสมัยใหม่

ฟุนะซูชิ (นาเรซูชิที่ทำจากนิโกโรบุนะ )

นาเรซูชิ (熟れ寿司, "ซูชิหมัก")เป็นซูชิหมักแบบดั้งเดิม โดยนำปลาที่ลอกหนังและควักไส้ออกแล้วยัดไส้ด้วยเกลือ นำไปใส่ในถังไม้ โรยเกลืออีกครั้ง แล้วทับด้วย หินดอง ( tsukemonoishi ) หนักๆ เมื่อเวลาผ่านไป น้ำจะซึมออกมาและต้องนำออก หลังจากหกเดือน ซูชิชนิดนี้สามารถรับประทานได้ และยังคงรับประทานได้อีกหกเดือนหรือมากกว่านั้น [ 49 ]

นาเรซูชิที่มีชื่อเสียงที่สุดคือนาเรซูชิที่เป็นอาหารขึ้นชื่อของจังหวัดชิกะ[ 50 ]โดยเฉพาะฟุนะซูชิที่ทำจากปลาในสกุลปลาคาร์พซึ่งสูตรดั้งเดิมจะใช้ปลานิโกโรบุนะ ซึ่งเป็น ปลาทองป่า สายพันธุ์เฉพาะถิ่นที่พบ เฉพาะ ในทะเลสาบบิวะ[ 51 ]

นิกิริซูชิ

นิกิริซูชิ
กุนกันมากิ
นิกิริซูชิ 11 ชิ้น จากบุฟเฟ่ต์ซูชิในเฮลซิงกิประเทศฟินแลนด์

นิกิริซูชิ (握り寿司, "ซูชิปั้นด้วยมือ")ประกอบด้วยข้าวปั้นซูชิรูปทรงยาวรีที่เชฟมักจะปั้นระหว่างฝ่ามือให้เป็นทรงกลมรูปไข่ และมีท็อปปิ้ง (เนตะ ) วางอยู่ด้านบน โดยปกติจะเสิร์ฟพร้อมวาซาบิเล็กน้อย ท็อปปิ้งมักจะเป็นปลา เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า หรืออาหารทะเลอื่นๆ ท็อปปิ้งบางอย่างมักจะติดกับข้าวด้วยสาหร่ายโนริเส้นบางๆ ที่นิยมมากที่สุดคือ ปลาหมึกยักษ์ (ทา โกะ ) ปลาไหลน้ำจืด (อุนางิ ) ปลาไหลทะเล (อนาโกะ ) ปลาหมึกยักษ์ (อิกะ ) เนื้อปูเทียม (คานิคามะ ) และไข่หวาน (ทามาโกะ )

กุนกันมากิ (軍艦巻, "ม้วนเรือรบ") ( ja:軍艦巻) เป็น นิกิริซูชิชนิดพิเศษ: ข้าวซูชิรูปทรงวงรีที่ปั้นด้วยมือ ห่อด้วยสาหร่ายโนริเป็นภาชนะสำหรับใส่ส่วนผสมที่อ่อนนุ่ม ร่วน หรือสับละเอียด ซึ่งต้องใช้สาหร่ายโนริห่อไว้ เช่น ไข่ปลา นัตโตะหอยนางรมอูนิ (ไข่หอยเม่น) ข้าวโพดหวานราดมายองเนสหอยเชลล์และไข่นกกระทา กุนกันมากิถูกคิดค้นขึ้นที่ ร้านอาหารกิน ซ่าคิวเบย์ในปี 1941 การคิดค้นนี้ช่วยขยายขอบเขตของท็อปปิ้งที่อ่อนนุ่มที่ใช้ในซูชิอย่างมีนัยสำคัญ [ 52 ] [ 53 ]

เทมาริซูชิ (手まり寿司, "ซูชิบอล")เป็นรูปแบบของซูชิที่ทำโดยการกดข้าวและปลาให้เป็นรูปทรงลูกบอลด้วยมือโดยใช้พลาสติกห่อ

โอชิซูชิ

โอชิซูชิปลาคัตลาสญี่ปุ่นที่ร้านอาหารแห่งหนึ่งในเมืองมินามาตะ จังหวัดคุมาโมโตะ
โอชิซูชิ (ซูชิกด)

โอชิซูชิ (押し寿司, "ซูชิอัด")หรือที่รู้จักกันในชื่อฮาโกะซูชิ (箱寿司, "ซูชิกล่อง")เป็นซูชิอัดจากภูมิภาคคันไซ ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบและเป็นอาหารขึ้นชื่อของโอซาก้าโดยจะทำเป็นชิ้นรูปทรงบล็อกโดยใช้แม่พิมพ์ไม้ที่เรียกว่าโอชิบาโกะเชฟจะวาง ส่วนผสมต่างๆ ไว้ที่ก้นแม่พิมพ์ โอชิบาโกะปิดด้วยข้าวซูชิ แล้วกดฝาแม่พิมพ์ลงเพื่อสร้างเป็นบล็อกสี่เหลี่ยมขนาดกะทัดรัด จากนั้นจึงนำบล็อกออกจากแม่พิมพ์และหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ซูชิปลาแมคเคอเรลอัด (バッテラ) หรือซาบะซูชิ (鯖寿司) ที่มีชื่อเสียงเป็นพิเศษ [ 54 ]ในโอชิซูชิส่วนผสมทั้งหมดจะปรุงสุกหรือหมักและจะไม่ใช้ปลาดิบ [ 55 ]ชื่อ batteraหมายถึง "เรือลำเล็ก" ในภาษาโปรตุเกส (bateira) เนื่องจากแม่พิมพ์ซูชิมีลักษณะคล้ายเรือลำเล็ก [ 56 ]

โอชิซูชิห่อด้วยใบลูกพลับ ซึ่ง เป็น อาหารพิเศษของ นาราเรียกว่าคาคิโนะฮะซูชิ(柿の葉寿司)

โอชิซูชิย่างหรืออาบูริ โอชิซูชิ(炙り押し寿司)เป็นซูชิชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยม ซึ่งคิดค้นขึ้นในแวนคูเวอร์รัฐบริติชโคลัมเบียในปี 2551 [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ]วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ไฟฉายบิวเทนในการย่างซูชิ ซึ่งอาจมีส่วนผสมต่างๆ เช่น มายองเนส ซอสต่างๆ พริกฮาลาปิโนและอะโวคาโดนอกเหนือจากส่วนผสมซูชิทั่วไป เช่น ปลาแซลมอนและปลาแมคเคอเรล ซูชิ ชนิดนี้ได้แพร่กระจายไปยังเมืองอื่นๆ เช่นโตรอนโต[ 60 ]

ซูชิสไตล์ตะวันตก

นอร์เวย์โรล(ノルウェー巻)นักธุรกิจชาวนอร์เวย์คนหนึ่งแนะนำการใช้ปลาแซลมอนเป็นส่วนผสมซูชิในญี่ปุ่นในช่วงทศวรรษ 1980 [ 61 ]

ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของซูชิทั่วโลก ส่งผลให้เกิดรูปแบบต่างๆ ที่มักพบในโลกตะวันตกแต่ไม่ค่อยพบในญี่ปุ่น

ซูชิรูปแบบหนึ่งที่แพร่หลายซึ่งสร้างขึ้นเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของชาวตะวันตกคือแคลิฟอร์เนียโรล ซึ่ง เป็นโนริมากิที่ปัจจุบันมักใช้เนื้อปูเทียม (สูตรดั้งเดิมใช้เนื้อปูปรุงสุกจริง) พร้อมกับอะโวคาโดและแตงกวา[ 62 ]โรลยอดนิยมหลากหลายชนิด ( โนริมากิและอุรามากิ ) ได้พัฒนาขึ้นมานับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา

ตัวตนของผู้คิดค้นแคลิฟอร์เนียโรลยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ มีเชฟหลายคนจากลอสแอนเจลิสถูกกล่าวถึงว่าเป็นผู้คิดค้นเมนูนี้ รวมถึงเชฟคนหนึ่งจากแวนคูเวอร์รัฐบริติชโคลัมเบียด้วย[ 63 ]

การกล่าวถึง "แคลิฟอร์เนียโรล" ครั้งแรกในสิ่งพิมพ์คือในหนังสือพิมพ์Los Angeles Timesและ หนังสือพิมพ์ Ocala รัฐฟลอริดาเมื่อวันที่ 25 พฤศจิกายน พ.ศ. 2522 [ 64 ]ไม่ถึงหนึ่งเดือนต่อมา เรื่องราวของสำนักข่าว Associated Pressระบุว่าเชฟ Ken Seusa จากร้านซูชิ Kin Jo ใกล้ฮอ ลลีวูดในลอสแอนเจลิส เป็นผู้คิดค้น โดยบทความของ AP อ้างถึงนาง Fuji Wade ผู้จัดการร้านอาหารเป็นแหล่งข้อมูล[ 64 ]

คนอื่นๆ[ 65 ] [ 66 ] [ 67 ]ระบุว่าอาหารจานนี้เป็นผลงานของอิชิโร มาชิตะ เชฟซูชิ ชาวลอสแอนเจลิสอีกคนหนึ่งจาก ร้านอาหาร "โตเกียว ไคคัง" เดิมในย่านลิตเติลโตเกียว[ 68 ]ตามรายงานนี้ มาชิตะเริ่มใช้อะโวคาโดแทนโทโร่ (ปลาทูน่าส่วนที่มีไขมัน) ในช่วงนอกฤดูกาล และหลังจากทดลองเพิ่มเติม เขาก็ได้พัฒนาต้นแบบขึ้นมาในช่วงทศวรรษ 1960 [ 69 ]

เชฟ ฮิเดคาซึ โทโจเกิดในญี่ปุ่นและอาศัยอยู่ในแวนคูเวอร์ รัฐบริติชโคลัมเบีย ตั้งแต่ปี 1971 ได้รับการยกย่องเช่นกัน[ 65 ] [ 66 ] [ 67 ]โดยอ้างว่าเขาเป็นผู้คิดค้นแคลิฟอร์เนียโรลที่ร้านอาหารของเขาในช่วงปลายทศวรรษ 1970 [ 70 ]โทโจยืนยันว่าเขาเป็นผู้ริเริ่มซูชิแบบ "กลับด้าน" และได้ชื่อว่า "แคลิฟอร์เนียโรล" เพราะส่วนประกอบของปูและอะโวคาโดถูกย่อเป็น CA ซึ่งเป็นตัวย่อของรัฐแคลิฟอร์เนียด้วยความบังเอิญนี้ โทโจจึงยึดมั่นในชื่อแคลิฟอร์เนียโรล ตามคำกล่าวของโทโจ เขาเป็นผู้คิดค้นแคลิฟอร์เนียโรลด้วยตนเองที่ร้านอาหารของเขาในแวนคูเวอร์ รัฐบริติชโคลัมเบีย โดยรวมถึงส่วนผสมสมัยใหม่ทั้งหมด เช่น แตงกวา ปูปรุงสุก และอะโวคาโด[ 71 ]ในปี 2016 กระทรวงเกษตร ป่าไม้ และประมงของญี่ปุ่นได้แต่งตั้งโทโจเป็นทูตสันติไมตรีสำหรับอาหารญี่ปุ่น[ 72 ]

เรื่องราวต้นกำเนิดของซูชิมักมีแก่นเรื่องเดียวกันคือ การห่อซูชิด้วยข้าวทำให้ซูชิดูน่าสนใจยิ่งขึ้นสำหรับผู้บริโภคชาวตะวันตกที่ไม่เคยทานซูชิแบบดั้งเดิมมาก่อน นวัตกรรมนี้จึงนำไปสู่การสร้างสรรค์ซูชิหลากหลายรูปแบบทั่วทวีปอเมริกาเหนือและทั่วโลกในที่สุด

ตัวอย่างเช่น "นอร์เวย์โรล" เป็นอุรามากิซูชิ อีกรูปแบบหนึ่งที่ สอดไส้ด้วยทามาโกะ (ไข่เจียว) เนื้อปูเทียม และแตงกวา ห่อด้วย ใบชิโซะ และสาหร่ายโนริ ราด ด้วยปลาแซลมอนนอร์เวย์หั่นบางๆ ตกแต่งด้วยมะนาวและมายองเนส[ 73 ]

แม้ว่าซูชิสไตล์ตะวันตกส่วนใหญ่จะไม่ค่อยพบเห็นในญี่ปุ่น แต่ข้อยกเว้นที่น่าสนใจคือการใช้ปลาแซลมอน ชาวญี่ปุ่นรับประทานปลาแซลมอนมาตั้งแต่สมัยก่อนประวัติศาสตร์ อย่างไรก็ตาม ปลาแซลมอนที่จับได้จากธรรมชาติมักมีปรสิตและต้องนำไปปรุงสุกหรือถนอมอาหารเพื่อให้เนื้อปลาสามารถรับประทานได้ ในอีกด้านหนึ่งของโลก ในช่วงทศวรรษ 1960 และ 1970 ผู้ประกอบการชาวนอร์เวย์เริ่มทดลองทำ ฟาร์มเพาะเลี้ยง สัตว์น้ำความก้าวหน้าครั้งสำคัญคือการคิดค้นวิธีการเลี้ยงปลาแซลมอนในกระชังในทะเล จากการเลี้ยงในฟาร์มปลาแซลมอนแอตแลนติกมีข้อดีเหนือกว่าปลาแซลมอนแปซิฟิกเช่น ไม่มีปรสิต จับง่าย และมีไขมันสูงกว่า ด้วยเงินอุดหนุนจากรัฐบาลและเทคนิคที่ได้รับการปรับปรุง พวกเขาประสบความสำเร็จในการเลี้ยงปลาแซลมอนที่มีไขมันสูงและปราศจากปรสิตจนมีผลผลิตล้นตลาด นอร์เวย์มีประชากรน้อยและตลาดจำกัด ดังนั้นพวกเขาจึงมองหาประเทศอื่นเพื่อส่งออกปลาแซลมอน ปลาแซลมอนนอร์เวย์ล็อตแรกถูกนำเข้าสู่ญี่ปุ่นในปี 1980 และได้รับการยอมรับในเชิงพาณิษฐ์สำหรับการย่าง ไม่ใช่สำหรับทำซูชิ ปลาแซลมอนถูกบริโภคในอเมริกาเหนือในฐานะส่วนประกอบของซูชิมาตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1970 แล้ว[ 74 ] [ 75 ] [ 76 ]ซูชิปลาแซลมอนไม่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายในญี่ปุ่นจนกระทั่งเกิดความร่วมมือทางการตลาดที่ประสบความสำเร็จในช่วงปลายทศวรรษ 1980 ระหว่างBjørn E. Olsenนักธุรกิจชาวนอร์เวย์ที่ได้รับมอบหมายให้ช่วยเหลืออุตสาหกรรมปลาแซลมอนของนอร์เวย์ที่ล้นตลาด และNichireiผู้ จัดจำหน่ายอาหารของญี่ปุ่น [ 77 ] [ 78 ] [ 61 ]

อุรามากิ

อุรามากิซูชิโรล

อุรามากิ (裏巻, "ซูชิม้วนกลับด้าน")เป็นซูชิทรงกระบอกขนาดกลางที่มีไส้สองอย่างขึ้นไป พัฒนามาจากซูชิแคลิฟอร์เนียโรล โดยเดิมทีเป็นวิธีการซ่อนสาหร่ายโนริอุรามากิ แตกต่างจาก มากิโมโนชนิดอื่นตรงที่ข้าวอยู่ด้านนอกและสาหร่ายโนริอยู่ด้านใน ไส้จะถูกห่อด้วยสาหร่ายโนริ จากนั้นเป็นชั้นข้าว และอาจมีส่วนผสมอื่นๆ เคลือบอยู่ด้านนอก เช่น ไข่ปลาหรืองาคั่ว สามารถทำเป็นไส้ได้หลากหลาย เช่น ปลาทูน่าเนื้อปูอะโวคาโด มายองเนส แตงกวา หรือแครอท

ตัวอย่างของเมนูที่หลากหลาย ได้แก่เรนโบว์โรล (โรลกลับด้านที่ราดด้วยปลามากุโระ ปลาฮามาจิ กุ้ง สาเกและอะโวคาโดหั่นบางๆ) และแคทเทอร์พิลลาร์โรล (โรลกลับด้านที่ราดด้วยอะโวคาโดหั่นบางๆ) นอกจากนี้ยังพบ "ร็อคแอนด์โรล" (โรลกลับด้านที่ราดด้วยปลาไหลน้ำจืดอบและอะโวคาโด โรยงาคั่วด้านนอก) ได้ทั่วไปอีกด้วย

ในญี่ปุ่นอุรามากิ เป็น มากิโมโนประเภทที่ไม่ค่อยพบเห็นเนื่องจากซูชิเป็นอาหารที่รับประทานด้วยมือตามประเพณีในญี่ปุ่น ชั้นข้าวด้านนอกจึงค่อนข้างยากที่จะหยิบจับด้วยนิ้ว[ 79 ]

ในบราซิลอุรามากิและซูชิชิ้นอื่นๆ มักมีครีมชีสเป็นส่วนประกอบในสูตร แม้ว่าจะไม่พบในซูชิของญี่ปุ่น แต่ครีมชีสเป็นส่วนประกอบซูชิที่ใช้กันมากที่สุดในบราซิลเทมากิก็มักมีครีมชีสในปริมาณมากและเป็นที่นิยมอย่างมากในร้านอาหาร[ 80 ]

มากิซูชิสไตล์อเมริกัน

เรนโบว์โรลอุรามากิไส้หลากหลายชนิด เช่น กุ้งเทมปุระ แซลมอน อะโวคาโด มะม่วง เสิร์ฟพร้อมข้าวคลุกไข่ปลาโทบิโกะ
ดราก้อนโรลอุรามากิไส้หลากหลายชนิด ทั้งเนื้อปู แตงกวา อะโวคาโด เสิร์ฟพร้อมข้าวราดหน้าด้วยปลาไหลและอะโวคาโด

ซูชิโรลแบบหลายไส้ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากฟุโตมากิเป็นซูชิประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากกว่าในสหรัฐอเมริกาและมีหลากหลายรูปแบบที่ตั้งชื่อตามแหล่งกำเนิด โรลอื่นๆ อาจมีส่วนผสมหลากหลาย เช่น หอยเชลล์สับ ปลาทูน่ารสเผ็ด เนื้อหรือไก่เทอริยากิกระเจี๊ยบและผักต่างๆ เช่น แตงกวาและอะโวคาโด รวมถึง เทมปุระ โรลซึ่งมีกุ้งเทมปุระอยู่ข้างใน หรือทั้งโรลชุบแป้งทอดแบบเทมปุระ ในภาคใต้ของสหรัฐอเมริกา ร้านซูชิหลายแห่งทำโรลโดยใช้กุ้งเครย์ฟิชบางครั้ง โรลก็ทำจากข้าวกล้องหรือข้าวสีดำ หรือที่เรียกว่าข้าวต้องห้าม ซึ่งพบได้ในอาหารญี่ปุ่นเช่นกัน

ตาม ระเบียบ ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาปลาสดที่เสิร์ฟในสหรัฐอเมริกาต้องแช่แข็งก่อนเสิร์ฟเพื่อฆ่าปรสิต[ 81 ]

เนื่องจากซูชิโรลส่วนใหญ่มักทำตามสั่ง จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ลูกค้าจะระบุส่วนผสมที่ต้องการอย่างเจาะจง (เช่น ซูชิโรลแซลมอน ซูชิโรลแตงกวา ซูชิโรลอะโวคาโด ซูชิโรลทูน่า ซูชิโรลเทมปุระกุ้งหรือทูน่า เป็นต้น) แม้ว่าชื่อเมนูอาหารจะแตกต่างกันไปตามแต่ละร้าน แต่ตัวอย่างบางส่วนได้แก่:

ภาพชื่อซูชิโรลคำนิยาม
ม้วนอะแลสกาแคลิฟอร์เนียโรลรูปแบบหนึ่งที่มีแซลมอนรมควันอยู่ด้านในหรือวางซ้อนกันอยู่ด้านนอก[ 82 ]
บอสตันโรลอุรามะกิแคลิฟอร์เนียโรลที่มีกุ้งลวกแทนเนื้อปูเทียม[ 83 ]
บริติชโคลัมเบียโรลที่ประกอบด้วยหนังปลาแซลมอนย่างหรือบาร์บีคิว แตงกวา และซอสหวาน บางครั้งอาจมีไข่ปลาด้วย บางครั้งก็เรียกอีกอย่างว่าโรลหนังปลาแซลมอนนอกบริติชโคลัมเบียประเทศแคนาดา[ 84 ]
แคลิฟอร์เนียโรลโรลที่ประกอบด้วยอะโวคาโด, คานิคามะ (ปูเทียม/ ปูอัด ) (บางครั้งอาจมีปูจริงในรุ่น "พรีเมียม"), แตงกวา และโทบิโกะมักทำเป็นอุรามากิ (โดยมีข้าวอยู่ด้านนอก สาหร่ายโนริอยู่ด้านใน) [ 85 ]
ม้วนมังกรโรลที่มีไส้ต่างๆ เช่น กุ้งเทมปุระ แตงกวา และปลาไหล และห่อด้วยอะโวคาโดด้านนอกอย่างโดดเด่น เรียกกันทั่วไปว่า "โรลหนอนผีเสื้อ" เนื่องจากอะโวคาโดที่ห่อด้านนอกนั้นมีลักษณะคล้ายเกล็ดมังกร[ 86 ]
ม้วนระเบิดไดนาไมต์โรลที่ประกอบด้วยปลาหางเหลือง ( ฮามาจิ ) หรือกุ้งเทมปุระ และไส้ต่างๆ เช่น ถั่วงอก แครอท อะโวคาโด แตงกวา พริก มายองเนสรสเผ็ด และไข่ปลา[ 87 ]
ฮาวายเอี้ยนโรลโรลที่ประกอบด้วย ปลาทูน่า โชยุ (กระป๋อง) ไข่หวาน ปลาทูน่าดอง ปลาคามาโบโกะและผงกุ้งฮานะ สีแดงและเขียวที่เป็นเอกลักษณ์ [ 88 ]
มะม่วงม้วนโรลที่มีไส้ต่างๆ เช่น อะโวคาโด เนื้อปู กุ้งเทมปุระ และมะม่วงหั่นชิ้น ราดด้วยครีมมะม่วง[ 89 ]
มิชิแกนโรลโรลที่มีไส้ต่างๆ เช่น ทูน่ารสเผ็ด ไข่ปลากะพง ซอสรสเผ็ด อะโวคาโด และข้าวซูชิ เป็นรูปแบบหนึ่งของโรลทูน่ารสเผ็ด[ 90 ]
นิวเม็กซิโกโรลโรลที่มีต้นกำเนิดในนิวเม็กซิโกประกอบด้วยพริกเขียวนิวเม็กซิโก (บางครั้งทอดแบบเทมปุระ) ซอสเทริยากิ และข้าว[ 91 ] [ 92 ]บางครั้งเรียกง่ายๆ ว่า "โรลพริกเขียว (เทมปุระ)" ภายในรัฐ[ 93 ] [ 94 ]
ฟิลาเดลเฟียโรลโรลที่ประกอบด้วยแซลมอนดิบหรือรมควันและครีมชีส (ชื่อนี้หมายถึงครีมชีสฟิลาเดลเฟีย ) พร้อมแตงกวา อะโวคาโด หรือต้นหอม[ 95 ]มีลักษณะการใช้งานเหมือนกับโรลเบเกิลญี่ปุ่น (JB) และโรลซีแอตเทิล[ 96 ]
เรนโบว์โรลอุรามากิ โรล แบบแคลิฟอร์เนียที่มีปลาหลายชนิด (โดยทั่วไปคือปลาหางเหลือง ปลาทูน่า ปลาแซลมอน ปลากะพงขาว ปลาเนื้อขาว ปลาไหล ฯลฯ) และอะโวคาโดห่อไว้[ 97 ]
โรลทูน่ารสเผ็ดโรลไส้ปลาทูน่าดิบผสมมายองเนสศรีราชา
ม้วนแมงมุมโรลที่ประกอบด้วยปูนิ่มทอดและไส้อื่นๆ เช่น แตงกวา อะโวคาโด ต้นอ่อนหัวไชเท้า หรือผักกาดหอม ไข่ปลา และบางครั้งก็มีมายองเนสรสเผ็ด[ 98 ]
ซูชิเบอร์ริโต้โรลขนาดใหญ่ที่สามารถปรับแต่งได้ มีให้บริการในร้านอาหาร "ซูชิเบอร์ริโต้" หลายแห่งในสหรัฐอเมริกา[ 99 ]

ออสเตรเลีย

ซูชิสไตล์ออสเตรเลียจากร้านอาหารในเมลเบิร์นไส้จากบนลงล่าง ได้แก่ ไข่ปลาโทบิโกะ ไก่ทอด และแคลิฟอร์เนียซูชิ
แคลิฟอร์เนียโรลและทูน่าโรลสไตล์ออสเตรเลีย บรรจุในถุงสำหรับเป็นของว่างซื้อกลับบ้าน

ซูชิแบบออสเตรเลียเป็นซูชิม้วนหนาที่ทำจากสาหร่ายโนริครึ่งแผ่นมาตรฐาน คล้ายกับ ฟุโต มากิแบบม้วนหนา แต่ส่วนใหญ่มักเสิร์ฟโดยไม่ตัดเป็นของว่างทานระหว่างเดินทาง[ 100 ]ไส้ทั่วไปของซูชิแบบออสเตรเลีย ได้แก่ ไก่เทอริยากิ ปลาแซลมอนและอะโวคาโด ปลาทูน่า และกุ้ง[ 101 ]แคลิฟอร์เนียโรลแบบออสเตรเลียแตกต่างจากแคลิฟอร์เนียโรลแบบอเมริกันมาก โดยสาหร่ายโนริจะห่อข้าวและไส้ไว้ด้านนอกเสมอ และไม่มีไข่ปลาโทบิโกะหรือครีมชีส

ซูชิ มีจำหน่ายอย่างแพร่หลายในร้านอาหารแบบซื้อกลับบ้านราคาไม่แพงในออสเตรเลีย[ 102 ]ซูชิในร้านอาหารญี่ปุ่นมีอยู่ในออสเตรเลียมาตั้งแต่ทศวรรษ 1950 แต่ซูชิสไตล์ออสเตรเลียครั้งแรกปรากฏขึ้นในปี 1995 ในร้านที่ชื่อว่า Sushi-Jin ในศูนย์อาหาร Target Centre ที่ 246 Bourke Streetเมืองเมลเบิร์น เจ้าของร้านคือ Toshihiro Shindo เริ่มขายซูชิแบบซื้อกลับบ้านซึ่งเขาได้ปรับให้เข้ากับรสนิยมของชาวออสเตรเลีย ร้านปิดตัวลงในปี 2008 [ 103 ]ณ ปี 2024 อาหารญี่ปุ่นเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในออสเตรเลีย โดยซูชิเป็นอาหารที่ได้รับความนิยมมากเป็นอันดับสาม รองจากฮอทดอกและพิซซ่า[ 104 ]

แคนาดา

ตัวอย่างซูชิของแคนาดา เช่นaburi oshizushi (炙り押し寿司)ซึ่งคิดค้นขึ้นในแวนคูเวอร์ และโดนัทซูชิ

รูปแบบอาหารหลายอย่างที่พบเห็นในสหรัฐอเมริกาก็พบเห็นได้ในแคนาดาเช่นกัน โดชิ (คำผสมระหว่างโดนัทและซูชิ ) คือข้าวปั้นรูปโดนัทบนเค้กปูทอดหรือเค้กปูเทียม ราดด้วยส่วนผสมซูชิ[ 105 ]มากิปูตินมีลักษณะคล้ายมากิซูชิแต่ราดด้วยชีสเคิร์ดและน้ำเกรวี่ และมีเป็ด ตุ๋น ชีสเคิร์ด และเทมปุระมันหวาน[ 106 ]เค้กซูชิทำจากเนื้อปู อะโวคาโด เห็ดชิตาเกะ ปลาแซลมอน ปลาทูน่ารสเผ็ด และไข่ปลาโทบิโกะ เสิร์ฟบนข้าวซูชิ จากนั้นราดด้วยมายองเนสรสเผ็ด ซอสบาร์บีคิว และน้ำส้มบัลซามิก โรยด้วยเคเปอร์และกระเทียมทอดกรอบ[ 107 ]พิซซ่าซูชิคือข้าวหรือเค้กปู/เค้กปูเทียมทอด ราดด้วยมายองเนสและส่วนผสมซูชิต่างๆ[ 108 ]

เม็กซิโกและสหรัฐอเมริกาตะวันตก

ซูชิซินาโลอันมีต้นกำเนิดในซินาโลอาประเทศเม็กซิโก และมีจำหน่ายในสหรัฐอเมริกาตะวันตกตั้งแต่ปี 2013 [ 109 ]

อาหารที่คล้ายกันในเอเชีย

เกาหลีใต้

กิมบับคล้ายกับมากิซูชิเป็นอาหารสำเร็จรูปที่ได้รับความนิยมในระดับสากล มีต้นกำเนิดจากเกาหลี [ 110 ]ประกอบด้วยกิม (สาหร่ายโนริแบบเกาหลี) ม้วนรอบข้าวที่ปรุงรสด้วยน้ำมันงาแทนน้ำส้มสายชู และส่วนผสมต่างๆ เช่น ผัก เช่นดันมูจิและเนื้อสัตว์ เช่นบุลโกกิ [ 111 ]

วัตถุดิบ

วิดีโอสอนทำซูชิโดยไม่ใช้ปลา
เชฟซูชิกำลังเตรียมนิกิริซูชิเกียวโตญี่ปุ่น

ซูชิทุกชนิดมีข้าวที่ปรุงพิเศษเป็นฐาน เสริมด้วยส่วนผสมอื่นๆ ซูชิแบบญี่ปุ่นดั้งเดิมประกอบด้วยข้าวปรุงรสด้วยซอสน้ำส้มสายชูและส่วนผสมต่างๆ ทั้งแบบดิบและแบบสุก

ซูชิเมชิ

ข้าวซูชิ (鮨飯; หรือที่รู้จักกันในชื่อซูเมชิ (酢飯) , ชาริ (舎利)หรือโกฮัน (ご飯) ) คือ ข้าวญี่ปุ่นเม็ดสั้นสีขาวที่ผสมกับน้ำสลัดซึ่งประกอบด้วยน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล เกลือ และบางครั้ง อาจใส่ สาหร่ายคอมบุ และเหล้าสาเกด้วย ต้องปล่อยให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องก่อนนำไปใช้เป็นไส้ซูชิ มิฉะนั้นจะเหนียวเกินไปเมื่อปรุงรส ตามธรรมเนียมแล้วจะใช้ ฮังงิริ (ถังไม้ทรงกลมก้นแบน) และชาโมจิ (ไม้พาย)ผสม

ข้าวสำหรับทำซูชิทำจากข้าวญี่ปุ่นเมล็ดสั้น ซึ่งมีเนื้อสัมผัสแตกต่างจากข้าวเมล็ดยาว เช่น ข้าวจากอินเดียศรีลังกาบังกลาเทศไทยและเวียดนาม คุณสมบัติที่สำคัญคือความเหนียว แม้ว่าชนิดของข้าวที่ใช้ทำซูชิจะแตกต่างจากข้าวเหนียวก็ตาม ข้าวที่เก็บเกี่ยวใหม่ ( ชินไม ) มักจะมีน้ำมากเกินไปและต้องใช้เวลาในการสะเด็ดน้ำในหม้อหุงข้าวหลังจากล้างนานขึ้น ใน ร้าน อาหารฟิวชั่น บางแห่ง ก็ใช้ข้าวกล้องเมล็ดสั้นและข้าวป่า ด้วย

ข้าวสำหรับทำซูชิมีความแตกต่างกันไปตามแต่ละภูมิภาค และเชฟแต่ละคนก็มีวิธีการปรุงที่แตกต่างกันออกไป ความแตกต่างส่วนใหญ่จะอยู่ที่น้ำส้มสายชูที่ใช้ราดข้าว: น้ำส้มสายชูจาก ภูมิภาคคันโตมักใช้เกลือมากกว่า ในขณะที่น้ำส้มสายชู จาก ภูมิภาคคันไซ จะใส่น้ำตาลมากกว่า

โนริ

แผ่นสาหร่ายโนริ

สาหร่ายสีเขียวเข้มที่ใช้ห่อมากิโมโนเรียกว่าโนริ(海苔) โนริเป็น สาหร่ายสีแดงชนิดหนึ่งโดยทั่วไปอยู่ในวงศ์Bangiaceae ซึ่งปลูกกันมาแต่ดั้งเดิมในท่าเรือของญี่ปุ่น มี การปลูกสาหร่ายสีแดงหลายชนิดเพื่อใช้เป็นแผ่นห่อซูชิ แต่Pyropia teneraเป็นชนิดที่นิยมปลูกมากที่สุด สาหร่ายชนิดนี้ติดอันดับหนึ่งในสามของสาหร่ายที่นิยมปลูกมากที่สุดในจีน เกาหลี และญี่ปุ่น[ 112 ]เดิมทีสาหร่ายจะถูกขูดจากเสาตอม่อท่าเรือ รีดให้เป็นแผ่นบางๆ ที่กินได้ และตากแดดให้แห้ง คล้ายกับการทำกระดาษข้าว [ 113 ] ปัจจุบันผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์นั้นปลูก แปรรูป อบ บรรจุ และจำหน่ายเป็นแผ่น

ขนาดของแผ่นสาหร่ายโนริมีผลต่อขนาดของมากิโมโนแผ่นขนาดเต็มจะใช้ทำฟุโตมากิส่วนแผ่นครึ่งจะใช้ทำโฮโซมากิและเทมากิสำหรับการทำกุนกัน และ มากิโมโนชนิดอื่นๆจะต้องตัดสาหร่ายโนริขนาดที่เหมาะสมจากแผ่นเต็มแผ่น

สาหร่ายโนริสามารถรับประทานเป็นของว่างได้ และมีให้เลือกทั้งแบบปรุงรสด้วยเกลือหรือปรุงรสด้วยซอสเทริยากิ อย่างไรก็ตาม สาหร่ายโนริแบบปรุงรสโดยทั่วไปมักมีคุณภาพต่ำกว่าและไม่เหมาะสำหรับทำซูชิ

เมื่อทำฟุกุซาซูชิอาจใช้ไข่เจียวแผ่นบางๆ แทนสาหร่ายโนริในการห่อ ไข่เจียวจะทำในกระทะไข่เจียวรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่เรียกว่า มาคิยาคินาเบะและใช้ทำเป็นถุงสำหรับใส่ข้าวและไส้[ 114 ]

กู่ (具)

ซูชิที่ทำจากเนื้อสัตว์ชนิดอื่นที่ไม่ใช่ปลา (ไม่ว่าจะดิบหรือสุก) เป็นรูปแบบหนึ่งที่พบเห็นได้บ่อยในประเทศญี่ปุ่น
ยากิ อานาโกะ-อิปปง-นิกิริ (焼なナゴ一本握り) – ปลา ไหลย่างและซอสหวาน
เอบิฟุไรมากิ (エビフライ巻し)  – ม้วนกุ้งทอด

ส่วนผสมที่ใช้ในซูชิเรียกว่ากู่ (具) ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะเป็นปลาหลากหลายชนิด[ 115 ]ด้วยเหตุผลด้านการทำอาหาร สุขอนามัย และความสวยงาม คุณภาพและความสดของปลาดิบต้องดีกว่าปลาที่จะนำไปปรุงสุก เชฟซูชิได้รับการฝึกฝนให้รู้จักคุณลักษณะที่สำคัญ ได้แก่ กลิ่น สี ความแน่น และการปราศจากปรสิตที่อาจตรวจไม่พบในการตรวจสอบเชิงพาณิชย์ ปลาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ ปลาทูน่า ( มากุโระ, ชิโระมากุโระ ), ปลาหางเหลือง ( ฮามาจิ ), ปลากะพง ขาว ( คุโรได ), ปลา แมคเคอเรล ( ซาบะ ) และปลาแซลมอน ( ซาเกะ ) ส่วนผสมซูชิที่มีค่าที่สุดคือโทโร่ซึ่งเป็นส่วนที่มีไขมันของปลา[ 116 ]โทโร่มีหลายชนิด ได้แก่โอโทโร่ (มักมาจาก ปลาทูน่า ครีบน้ำเงิน ) และชูโทโร่ซึ่งหมายถึง "โทโร่กลาง" หมายความว่ามีไขมันอยู่ครึ่งทางระหว่างโทโร่กับส่วนปกติ สไตล์ อะบูริหมายถึง นิกิริซูชิ ซึ่งปลาจะถูกย่างบางส่วน (ด้านบน) และดิบบางส่วน นิกิริซูชิส่วนใหญ่จะมีท็อปปิ้งดิบทั้งหมด เรียกว่าเนตะ[ 115 ]

อาหารทะเลอื่นๆ เช่น ปลาหมึก ( ika ), ปลาไหล ( anagoและunagi ), ปลาไหลมอเรย์ ( hamo ), ปลาหมึกยักษ์ ( tako ) , กุ้ง ( ebiและamaebi ) , หอยลาย( mirugai , aoyagiและakagai ), ไข่ปลา ( ikura , masago , kazunokoและtobiko ), เม่นทะเล ( uni ), ปู ( kani ) และหอยชนิดต่างๆ (หอยเป๋าฮื้อ, กุ้ง, หอยเชลล์) เป็นอาหารทะเลที่นิยมใช้ในซูชิ หอยนางรมไม่ค่อยนิยมใช้ เนื่องจากคิดว่ารสชาติไม่เข้ากับข้าว ปูอัดหรือปูอัดเทียมมักใช้แทนปูจริง โดยเฉพาะในแคลิฟอร์เนียโรล[ 117 ]

หัว ไชเท้า ดอง ( takuan ) ในชินโกะมากิผักดอง ( tsukemono ) ถั่วเหลืองหมัก ( nattō ) ในนัตโตะมากิอะโวคาโด แตงกวาในคัปปะมากิหน่อไม้ฝรั่ง[ 118 ] มันเทศบ๊วยดอง ( umeboshi )ฟักทอง( kanpyō )รากโกโบและ ข้าวโพดหวาน (บางครั้งผสมกับมายองเนส) เป็นผลิตภัณฑ์ จากพืชที่ใช้ในซูชิ

เต้าหู้ ไข่ (ในรูปแบบของไข่เจียวหวานเล็กน้อยหลายชั้นที่เรียกว่าทามาโกยากิ ) และไข่นกกระทาดิบ (ใช้เป็น หน้า ของกุนกันมากิ ) ก็เป็นส่วนประกอบที่นิยมเช่นกัน

เครื่องปรุงรส

ซูชิมักรับประทานคู่กับเครื่องปรุงรส ซูชิอาจจุ่มในโชยุ (ซอสถั่วเหลือง) และมักปรุงรสด้วยวาซาบิ ซึ่งเป็นน้ำพริกเผ็ดที่ทำจากลำต้นที่ขูดของต้นWasabia japonicaมายองเนสสไตล์ญี่ปุ่นเป็นเครื่องปรุงรสที่นิยมใช้ในญี่ปุ่นสำหรับปลาแซลมอน เนื้อหมู และซูชิชนิดอื่นๆ

เครื่องมือขูดวาซาบิแบบดั้งเดิมคือที่ขูดหนังปลาฉลามหรือซาเมะกาวะโอโรชิ วาซาบิเลียนแบบ ( เซโย-วาซาบิ ) ซึ่งทำจากหัวไชเท้าผงมัสตาร์ด และสีย้อมสีเขียว เป็นที่นิยมพบได้ทั่วไป พบได้ใน ร้านอาหาร ไคเต็นซูชิ ระดับล่าง ในซูชิกล่องเบนโตะ และในร้านอาหารส่วนใหญ่นอกประเทศญี่ปุ่น หากผลิตในญี่ปุ่น อาจมีฉลากว่า "หัวไชเท้าญี่ปุ่น" [ 119 ]สารเผ็ดในวาซาบิทั้งของแท้และของเลียนแบบคืออัลลิลไอโซไทโอไซยาเนต ซึ่งมีคุณสมบัติ ต้านจุลชีพที่เป็นที่รู้จักกันดีอย่างไรก็ตาม วาซาบิของแท้อาจมีสารต้านจุลชีพอื่นๆ อีกด้วย[ 120 ]

กะริ (ขิงดองหวาน) จะรับประทานระหว่างทานซูชิแต่ละจานเพื่อล้างปากและช่วยย่อยอาหาร ในญี่ปุ่นชาเขียว (โอฉะ ) จะเสิร์ฟพร้อมกับซูชิเสมอ ร้านซูชิชั้นดีมักใช้ชาเขียวคุณภาพสูงชนิดพิเศษที่เรียกว่าเมฉะในศัพท์เฉพาะของซูชิ ชาเขียวเรียกว่าอะกะริ

ซูชิอาจตกแต่งด้วยโกโบหัวไชเท้าขูดผักหั่นบางๆ แครอท หัวไชเท้า และแตงกวาที่ตัดแต่งให้เป็นรูปดอกไม้ ดอกไม้จริง หรือสลัดสาหร่าย

เมื่อวางเรียงกันอย่างใกล้ชิดบนถาด ชิ้นส่วนต่างๆ มักจะถูกคั่นด้วยแถบสีเขียวที่เรียกว่าบารันหรือคิริ-ซาสะ (切り笹)ตัวคั่นเหล่านี้ช่วยป้องกันไม่ให้รสชาติของซูชิชิ้นข้างเคียงผสมกัน และช่วยให้การจัดวางดูน่ารับประทาน เดิมที ตัวคั่นเหล่านี้ทำจากใบที่ตัดจาก ต้น Aspidistra elatior (葉蘭, ฮารัน )และSasa veitchii (熊笹, คุมา-ซาสะ )ตามลำดับ การใช้ใบจริงมีข้อดีเพิ่มเติมคือจะปล่อยไฟโตนไซด์ที่ มีฤทธิ์ต้านจุลชีพออกมา เมื่อถูกตัด ซึ่งจะช่วยยืดอายุการเก็บรักษาซูชิที่มีจำกัดได้[ 121 ]

กล่องเบนโตะซูชิเป็นสินค้าหลักในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านสะดวกซื้อของญี่ปุ่น เมื่อร้านค้าเหล่านี้เริ่มมีบทบาทมากขึ้นในช่วงทศวรรษ 1960 ใบไม้ที่ต้องใช้แรงงานมากจึงถูกแทนที่ด้วยพลาสติกสีเขียวมากขึ้นเพื่อลดต้นทุน ซึ่งสอดคล้องกับการแพร่หลายของการแช่เย็นที่ช่วยยืดอายุการเก็บรักษาซูชิโดยไม่จำเป็นต้องใช้ใบไม้ ปัจจุบันแถบพลาสติกมักใช้ในกล่องเบนโตะซูชิ และในระดับที่น้อยกว่าในซูชิที่จัดวางในร้านซูชิและร้านอาหาร ในบรรจุภัณฑ์ซูชิที่ขายในร้านหรือแบบซื้อกลับบ้าน แถบใบไม้พลาสติกมักใช้เพื่อป้องกันไม่ให้ซูชิสัมผัสกับขิงและวาซาบิที่ใส่มาด้วยก่อนเวลาอันควรหรือโดยไม่พึงประสงค์[ 122 ]

โภชนาการ

โดยปกติแล้วซูชิที่ขายในร้านจะเสิร์ฟในถาดพลาสติก

ส่วนประกอบหลักของซูชิแบบญี่ปุ่นดั้งเดิม ได้แก่ ปลาดิบและข้าว มีไขมันต่ำตามธรรมชาติ และมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต (จากข้าว) วิตามิน และแร่ธาตุสูงเช่นเดียวกับกะริ ( ขิงดอง) และโนริ (สาหร่าย) ผักอื่นๆ ที่ห่อในซูชิอาจให้สารอาหารเพิ่มเติมได้อีกด้วย[ 123 ]

ความเสี่ยงต่อสุขภาพ

อันตรายทางเคมีและชีวภาพที่อาจพบได้ในซูชิ ได้แก่ สารปนเปื้อนจากสิ่งแวดล้อมเชื้อโรคและสารพิษ

สัตว์นักล่าขนาดใหญ่ในทะเลเช่นปลาทูน่า (โดยเฉพาะปลาทูน่าครีบน้ำเงิน ) อาจมีเมทิลเมอร์คิวรี ในระดับสูง ซึ่งเป็นหนึ่งในสารพิษหลายชนิดของมลพิษทางทะเลการบริโภคเมทิลเมอร์คิวรีบ่อยครั้งหรือในปริมาณมากอาจนำไปสู่ความผิดปกติในการพัฒนาการเมื่อบริโภคโดยกลุ่มเสี่ยงสูงบางกลุ่ม ได้แก่ สตรีมีครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ มารดาที่ให้นมบุตร และเด็กเล็ก[ 124 ]การศึกษาในปี 2021 ในคาตาโลเนียประเทศสเปน รายงานว่าการได้รับเมทิลเมอร์คิวรีโดยประมาณจากการบริโภคซูชิของวัยรุ่นนั้นเกินปริมาณที่ยอมรับได้ต่อวัน[ 125 ]

บทความปี 2011 รายงานว่ามีผู้ติดเชื้อพยาธิใบไม้ ที่ติดต่อทางปลาประมาณ 18 ล้านคน ทั่วโลก[ 126 ]การติดเชื้อดังกล่าวอาจเป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์ เนื่องจากความเสี่ยงต่อสุขภาพที่การแทรกแซงทางการแพทย์หรือมาตรการรักษาอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์[ 126 ]การติดเชื้อปรสิตอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้หลากหลาย รวมถึงภาวะลำไส้อุดตัน โลหิตจาง โรคตับ และอื่นๆ[ 126 ]ผลกระทบจากโรคเหล่านี้อาจก่อให้เกิดความกังวลด้านสุขภาพต่อสตรีมีครรภ์และทารก[ 126 ]

ซาชิมิหรือซูชิประเภทอื่นๆ ที่มีปลาดิบเป็นส่วนประกอบ มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ ปรสิตหลัก 3 ชนิด ได้แก่:

ด้วยเหตุผลเหล่านี้ กฎระเบียบของสหภาพยุโรปจึงห้ามใช้ปลาดิบที่ไม่เคยแช่แข็งมาก่อน ต้องแช่แข็งที่อุณหภูมิต่ำกว่า−20 °C (−4 °F)ในทุกส่วนของผลิตภัณฑ์เป็นเวลาไม่น้อยกว่า 24 ชั่วโมง[ 130 ]ปลาสำหรับซูชิอาจถูกแช่แข็งอย่างรวดเร็วบนเรือประมงและโดยซัพพลายเออร์ที่อุณหภูมิต่ำถึง−60 °C (−76 °F) [ 131 ] การแช่แข็งอย่างรวดเร็วจะทำลายปรสิต และยังป้องกันการออกซิเดชันของเลือดในเนื้อปลาทูน่าซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนสีที่อุณหภูมิสูงกว่า−20 °C (−4 °F ) [ 132 ]      

ข้อเรียกร้องให้มีการวิเคราะห์และควบคุมอาหารทะเลที่เข้มงวดมากขึ้น ได้แก่ การปรับปรุงคำอธิบายผลิตภัณฑ์ การศึกษาดีเอ็นเอในปี 2021 ในอิตาลีพบว่าปลา 30%–40% ในซูชิมีคำอธิบายที่ไม่ถูกต้อง[ 133 ]

ซูชิบางรูปแบบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งซูชิที่มีปลาปักเป้าฟูกุและหอยบางชนิด อาจทำให้เกิดพิษร้ายแรงได้หากไม่ได้เตรียมอย่างถูกต้อง การบริโภคปลาปักเป้าฟูกุโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ ปลาปักเป้าฟูกุมีสารพิษเทโทรโดท็อกซิน ในปริมาณที่ร้ายแรง ในอวัยวะภายใน และตามกฎหมายในหลายประเทศ ปลาปักเป้าฟูกุจะต้องได้รับการปรุงโดยเชฟฟูกุที่ได้รับใบอนุญาตซึ่งผ่านการสอบระดับจังหวัดในญี่ปุ่น[ 134 ]การขอใบอนุญาตประกอบด้วยการสอบข้อเขียน การสอบระบุชนิดปลา และการสอบภาคปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมปลาปักเป้าฟูกุและการแยกอวัยวะที่เป็นพิษออก มีผู้สมัครเพียงประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ผ่าน[ 135 ]

ซูชิที่ยั่งยืน

ซูชิที่ยั่งยืนนั้นทำจากวัตถุดิบที่ได้จากการประมงหรือการเพาะเลี้ยง ซึ่งสามารถรักษาไว้ได้ หรือการผลิตในอนาคตจะไม่ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อระบบนิเวศที่ได้มา

การนำเสนอ

ซูชิเสิร์ฟบนถาดไม้ที่ร้านซูชิแห่งหนึ่งในจังหวัดคานากาวะประเทศญี่ปุ่น
ซูชิในร้านอาหารแห่งหนึ่งในกรุงเวียนนาประเทศออสเตรีย
ร้านอาหารญี่ปุ่นระดับหรูใน เมืองโออาราอิ จังหวัดอิบารากิประเทศญี่ปุ่นใช้จานหินในการเสิร์ฟอาหาร

ตามธรรมเนียมแล้ว ซูชิจะเสิร์ฟบนจานสไตล์ญี่ปุ่นแบบเรียบง่าย ซึ่งมักทำจากไม้หรือเคลือบเงา และจัดวางเพื่อเน้นเส้นสายที่สะอาดตา พื้นที่โล่ง และความรู้สึกสงบ ซึ่งสะท้อนถึงหลักการด้านสุนทรียศาสตร์ของอาหารญี่ปุ่น[ 136 ]

ร้านซูชิหลายแห่งเสนอชุดซูชิราคาคงที่ที่เชฟคัดสรรจากวัตถุดิบสดใหม่ประจำวัน[ 137 ]โดยมักจะแบ่งเป็นระดับต่างๆ เช่นโชชิกุไบ (松竹梅) , โชมัตสึ (, ต้นสน) , ชิกุทาเกะ (, ไม้ไผ่)และไบอุเมะ (, ลูกพลัม)โดยมัตสึมีราคาแพงที่สุดและอุเมะมีราคาถูกที่สุด[ 138 ]ร้านซูชิมักมีห้องรับประทานอาหารส่วนตัว ซึ่งลูกค้าจะต้องถอดรองเท้าและวางไว้ด้านนอกห้อง[ 139 ]อย่างไรก็ตาม บาร์ซูชิส่วนใหญ่ให้บริการลูกค้าด้วยแนวคิดห้องอาหารแบบเปิดโล่ง[ 140 ]

ซูชิเนื้อ

ซูชิอาจเสิร์ฟ ในรูปแบบ ไคเต็นซูชิ (ซูชิสายพาน) โดยวางจานซูชิที่มีรหัสสีไว้บนสายพานลำเลียงให้ลูกค้าเลือกตามใจชอบ[ 141 ]หลังจากรับประทานเสร็จแล้ว จะคิดเงินโดยนับจำนวนจานแต่ละสีที่ลูกค้าหยิบไป ร้าน ไคเต็นซูชิ รุ่นใหม่ๆ ใช้บาร์โค้ดหรือ แท็ก RFIDที่ฝังอยู่ในจานเพื่อจัดการเวลาที่ผ่านไปนับตั้งแต่เตรียมอาหารแต่ละจาน[ 142 ]

มีธรรมเนียมปฏิบัติที่เรียกว่าnyotaimoriซึ่งเกี่ยวข้องกับการเสิร์ฟซูชิบนร่างกายเปลือยเปล่าของผู้หญิง[ 143 ] [ 144 ] [ 145 ]

คำศัพท์เฉพาะ

ในวัฒนธรรมซูชิมีการใช้คำศัพท์เฉพาะหรือคำแสลงบางคำ ซึ่งส่วนใหญ่ใช้กันเฉพาะในร้านซูชิเท่านั้น

  • อะการิ :สว่าง' ลุกขึ้น'หมายถึงชาเขียว. Ocha (お茶)ในภาษาญี่ปุ่นทั่วไป
  • Gari : ขิงดองหวานหั่นบางๆ หรือขิงสำหรับทำซูชิ (gari)ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐานเรียกว่า Shōga (生姜)
  • เกียวคุ : "อัญมณี" ไข่เจียวทรงลูกบาศก์หวาน卵焼, 玉子焼( ทามาโกะยากิ )ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐาน
  • มุราซากิ : "สีม่วง" หรือ "สีม่วง" (สี) ซีอิ๊วขาว.โชยุ (醤油)ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐาน
  • เนตะ (Neta): ส่วนประกอบที่ใช้ ตกแต่งหน้าซูชินิกิริ หรือเป็นไส้ในมากิโมโนเป็นการสลับตำแหน่งจากทาเนะ () ซึ่งเป็นส่วนประกอบมาตรฐานของญี่ปุ่น
  • โอไอโซ : "คำชมเชย" บิลหรือเช็คโอไอโซสามารถนำมาใช้ไม่เพียงแต่ในซูชิบาร์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอิซากายะด้วย [ 146 ] [ 147 ] Okanjō (お勘定)หรือ chekku (チェック)ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐาน
  • โอเตโมโตะ : ตะเกียบ 7โอเตโมโตะหมายถึงสิ่งที่อยู่ใกล้ลูกค้าที่นั่งอยู่มากที่สุดฮาชิ ()หรือโอฮาชิในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐาน
  • ซาบิ : รูปย่อของวาซาบิ(山葵)หรือที่รู้จักกันในชื่อหัวไชเท้าญี่ปุ่น
  • ชาริ (Shari) : ข้าวหุงน้ำส้มสายชู หรือ ข้าวสวย อาจมีที่มาจากภาษาสันสกฤตว่าซาลี ( zaali) ( शालि ) ซึ่งหมายถึงข้าวหรือ ษารีระ ( Śarīra )ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐานคือโกฮัน ( Gohan) (ご飯)หรือเมชิ ( meshi) ()
  • สึเมะ : ซอสข้นหวานที่ทำจากซีอิ๊วเป็นหลักนิซึเมะ (煮詰め)ในภาษาญี่ปุ่นมาตรฐาน [ 148 ]

มารยาท

ต่างจากซาชิมิซึ่งมักจะรับประทานด้วยตะเกียบนิกิริซูชิโดยทั่วไปจะรับประทานด้วยมือ แม้ในโอกาสที่เป็นทางการก็ตาม[ 149 ]แม้ว่าโดยทั่วไปจะเสิร์ฟบนจานเล็กๆ พร้อมกับจานสำหรับจิ้ม แต่ซูชิก็สามารถเสิร์ฟในกล่องเบนโตะ ซึ่งเป็นกล่องที่มีช่องเล็กๆ สำหรับใส่อาหารแต่ละจานได้เช่นกัน

ซอสถั่วเหลืองเป็นเครื่องปรุงรสที่ใช้กันทั่วไป และซูชิมักจะเสิร์ฟพร้อมถ้วยซอสขนาดเล็กหรือช่องในกล่องเบนโตะ ตามธรรมเนียมดั้งเดิมแนะนำให้พลิกซูชิเพื่อให้จุ่มเฉพาะส่วนที่เป็นหน้าซูชิเท่านั้นเพื่อเพิ่มรสชาติ มิเช่นนั้นข้าวซึ่งปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูข้าว น้ำตาล เกลือ มิริน และสาหร่ายคอมบุแล้ว จะดูดซับซอสถั่วเหลืองมากเกินไปและจะแตกตัว[ 150 ]

ตามธรรมเนียมแล้ว เชฟซูชิจะใส่ปริมาณวาซาบิที่เหมาะสมลงในซูชิขณะเตรียม และลูกค้าไม่ควรเติมเพิ่ม[ 150 ]อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบัน วาซาบิเป็นเรื่องของรสนิยมส่วนบุคคล และแม้แต่ร้านอาหารในญี่ปุ่นก็อาจเสิร์ฟวาซาบิแยกต่างหากให้ลูกค้าใช้ตามความเหมาะสม แม้ว่าจะมีวาซาบิอยู่ในจานอยู่แล้วก็ตาม[ 151 ]

อุปกรณ์ที่ใช้ในการทำซูชิ

อุปกรณ์เตรียมอาหาร
ภาชนะคำนิยาม
ฟูกินผ้าเช็ดครัว
ฮันกิริถังข้าว
โฮโชมีดทำครัว
มากิสุเสื่อม้วนไม้ไผ่
เรียวริบาชิหรือไซบาชิตะเกียบสำหรับทำอาหาร
ชาโมจิไม้พายข้าว
มากิยาคินาเบะกระทะทำไข่เจียวทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า
โอชิซูชิฮาโกะแม่พิมพ์ที่ใช้ทำโอชิซูชิ

ดูเพิ่มเติม

อ่านเพิ่มเติม

  • หน้า WikiHow เกี่ยวกับวิธีการทำข้าวซูชิ
ดึงข้อมูลมาจาก " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Sushi&oldid=1361777301#sushi_rice "

สรุปเนื้อหา

ข้อมูลสำคัญจากบทความ

ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับ ซูชิ

ซูชิ(スし, 寿司, 鮨, 鮓; อ่านว่าหรือⓘ )เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวน้ำส้มสายชู(鮨飯, sushi-meshi )ซึ่งโดยทั่วไปจะปรุงรสด้วยน้ำตาลและเกลือส่วนผสมต่างๆ(ねた, neta...

นิรุกติศาสตร์

คำว่า ซูชิ ( 寿司 ; WSし) มาจากภาษาญี่ปุ่น คันจิ 鮨 [ 8 ] 寿司 คือ อาเท จิ [ 9 ]

นาเรซูชิ

อาหารที่เรียกว่า นาเรซูชิ ( 馴れ寿司, 熟寿司 ) ซึ่งหมายถึง "ปลาที่เลี้ยงจนโต" เก็บไว้ในข้าวหมักเป็นเวลาหลายเดือน ได้รับการกล่าวถึงว่าเป็นหนึ่งในอิทธิพลแรกเริ่มของการนำข้าวมาวางบนปลาดิบในอาหารญี่ปุ่น โดยปลาจะถูกหมักด้วย น้ำส้มสายชูข้าว เกลือ และข้าว...

นามานาเร

จนกระทั่งต้นศตวรรษที่ 19 ซูชิค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปตามอาหารญี่ปุ่น ชาวญี่ปุ่นเริ่มรับประทานอาหารสามมื้อต่อวัน ข้าวถูกต้มแทนการนึ่ง และที่สำคัญอย่างยิ่งคือการพัฒนาน้ำส้มสายชูข้าว [ 21 ]